实战技巧.pptx
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但是，要克服三种倾向：一是过于华美； 二是过于随便；三是打扮得不男不女。容貌、 身材美和服装美应以自然为准，以适合自己 为准，以符合身份为佳。
我国著名的演讲家和文学家鲁迅先生，平时 总是留着平头，头发直立向上，身着灰布长 衫，这正好与他的“横眉冷对千夫指，俯首 甘为孺子牛”的名句相适宜。
（二）举止言谈——礼貌端庄雍容大度
第三章实战技巧
第一节讲者包装 第二节调适心态 第三节装点语言 第四节实战技巧 第五节提高有道
第一节 讲者包装
一、形象包装——给人良好的第一印象 二、风度包装——让你的一举一动更潇洒 三、礼貌包装——恰当运用礼貌语 四、修养包装——讲者必备的内在素质
一、形象包装——给人良好的第一印象
推出自己最好的形象，不要忽视每一个细节，这 样你就能事半功倍。
Fra Baidu bibliotek
三、礼貌包装——恰当运用礼貌语
1、上场的礼貌语：推出自己的最好形象， 你还应当恰当地运用礼貌。当主持人介绍 你上场时，你可以由衷地说声“谢谢”， 演讲开始时，别忘了说句“朋友们，大家 好”，“各位老师同学们，大家晚上好”， “同志们，久违了”之类的话。看起来这 些似乎不太重要，那是因为平时我们听得 太多，习惯了。而正是因为如此，我们更 别小看了，一旦不这么客套一番，听众又 会觉得少了一些什么，不太舒服。说了， 听众不容易太注意，可若不说，这问题就 显得打眼起来了。
我们都知道如果演讲者站在台上英姿 勃发，行走稳健、潇洒，就会给听众一种 赏心悦目的感觉，增强演讲效果；如果反 其道而行之，随随便便地站在台上，松松 垮垮，就会使听众感到不舒服。所以，在 举止上给听众一种极有风度的感觉非常重 要。任何小小的细节都能体现出一个人是 否有风度以及风度如何。
示例：一次，在奥地利的一个宴会上，全 场只有一位女士，这位女土是中国的一名 记者。当时，屋里没有开空调，天气又正 好较热，宴会中途，一位男士走上来，很 尊敬地对这位中国女记者说：“对不起， 请问，我们能否把外套脱了。”这时，这 位女记者才发现，在闷热的屋里，全场男 士们都穿着标准的礼服，等到她答应了， 他们才纷纷把外套脱了，这一小小举动， 让这位女记者十分受震动。这就是风度！
演讲者的举止言谈，既是演讲者的思想、学识、 气质和修养的综合体现，也是演讲者整体形象的主要 组成部分。要使演讲者在听众面前树立良好的形象， 除了注意自己的仪表外，还必须注意自己的举止言谈。
听众喜欢那些自然的、正直的、诚恳的态度，而 反感那些做作的、傲慢的、轻浮的举止言谈。因此， 演讲从一上台那一刻起直到离开会场时，都应注意自 己的一举一动、一言一行。当走进会场时，演讲者要 雍容、大度、面带微笑、步履稳健地向安排的座位走 去。当会议主席或陪同人员与演讲者一同走到座位前 时，演讲者自己不要先坐下，而应以尊敬、诚恳的态 度，主动请主席或陪同者先坐。
面部表情不仅要自然，而且应该丰富、 生动，应随着演讲内容和演讲者的情绪发 展而变化，既顺乎自然，又富于变化，一 笑一颦，一蹙一展，都能够和演讲的内容 合拍，把听众引人演讲者所希望达到的形 象、感情、理性的各种境界中，或者把听 众的情绪由低潮引向高潮，使听众产生强 烈的共鸣。
二、风度包装——让你的一举一动更 潇洒
当主席介绍你时，在听众的热烈的掌声中， 演讲者应自然起立，并点头向主席致意，稳健地 登上讲台，自然地对观众站好；先对听众敬礼， 然后要以尊敬、亲切的眼光环视全场，与听众交 流，用有声语言开始演讲。
演讲结束时，要说“谢谢！再见。”并向听 众敬礼，对听众的掌声应以鞠躬、鼓掌、招手表 示答谢。
（三）面部表情——准确微秒的晴雨表
翻开世界演讲史，可以看到，古今中外的 演讲家，总是十分注意自己面部的表情，以发挥 演讲的作用。
美国听众评述演讲家罗斯福时说：“他满脸 都是动人的表情。”《回忆罗斯福》中写道： “在20分钟的时间里，罗斯福先生的脸上表现出 诧异、好奇、故作吃惊、真正的兴趣、焦虑、同 情、幽默、尊严和无比的魅力，但是他几乎没有 说出什么东西。”
（一）仪表服饰——整洁大方庄重朴素
1、仪表美：
仪表美主要有身材、容貌美和服装美两方面。 身材、容貌美这是人的自然美，是指身材的匀称、 胖瘦的适度、容貌的端庄秀丽以及由这些表现出 来的精神状态。身材、容貌美是演讲成功的因素 之一，但不是决定因素。
2、服饰美：
服装美，亦即装饰美。俗语称：“佛要 金装，人要衣装。”对于服装的基本要求是： 整洁大方，庄重朴素，轻便协调，色彩和谐。
分析罗斯福的演讲专家认为，他的演讲往往 更注重面部表情，有时谈的很少，他的表情已经 传达了更多的准确有效的信息。
有人曾问古希腊最出名的演讲家德摩西 尼：“演讲家最大的才能是什么？” 他回答：“表情。” 又问：“其次呢？” “表情。” “再其次呢？” “还是表情。”
由此可见，面部表情对于演讲的表达和 听众理解情绪的重要性。
应该怎样展示自己的上下场风采呢，最 佳的走台应该是：
上场：不紧不慢地走上台后，选择最适 当的位置再停下来，自然地转过身来， 向听众大大方方地鞠一个躬，面带微笑 用眼神与听众交流，还未开口，一切就 尽在不言中了。面部表情以微笑为基础， 和善、亲切、平易地开始你的开场白。
下场：下场时也需注意：上场时怎么走， 下场时也一样。有的演讲者为讲完就没事 了，然后长出一口气，转身便跑下台去了； 有的人边走还边吐舌头，抓耳挠腮；有的 人更是急不可耐地向朋友打手势。这些都 应彻底避免。只有当你从听众眼中消失时， 你的演讲才算结束。最后的时刻，千万别 把前面花费的功夫全给毁了。人往往在结 束的时候行对放松警惕，所以切记最后的 道别不可忽视
一般说来，当我们看到一个人“眉飞色舞”、 “喜笑颜开”时，我们知道他的心情非常高兴； 当看到一个人“神采奕奕”、“容光焕发”时， 我们就知道他的心情喜悦振奋；同样，看到一 个人面色铁青，知道他愤怒；看到一个人“面 红耳赤”，知道他害臊激动；看到一个人“蹩 额锁眉”，就知道他忧愁郁闷…..
所以，演讲者应该善于通过自己的面部表 情，把自己的内心情感，最灵敏、最鲜明、最 恰当地显示出来；应该善于通过自己的面部表 情，对听众施加心理影响，构筑起与听众交流 思想情感的桥梁。
演讲时对面部表情的基本要求： 1、体现讲者情感的面部表情贵在自然 演讲者丰富的面部表情是有很强的感染力 的。但表情的动人之处还在于自然，自然 才显得真挚，硬做出来的表情显得虚假。 具体说要注意以下三忌： （1）忌拘谨木讷 （2）忌神情慌张 （3）忌故作姿态
2、体现讲者情感的面部表情应该丰富生 动
我国著名的演讲家和文学家鲁迅先生，平时 总是留着平头，头发直立向上，身着灰布长 衫，这正好与他的“横眉冷对千夫指，俯首 甘为孺子牛”的名句相适宜。
（二）举止言谈——礼貌端庄雍容大度
第三章实战技巧
第一节讲者包装 第二节调适心态 第三节装点语言 第四节实战技巧 第五节提高有道
第一节 讲者包装
一、形象包装——给人良好的第一印象 二、风度包装——让你的一举一动更潇洒 三、礼貌包装——恰当运用礼貌语 四、修养包装——讲者必备的内在素质
一、形象包装——给人良好的第一印象
推出自己最好的形象，不要忽视每一个细节，这 样你就能事半功倍。
Fra Baidu bibliotek
三、礼貌包装——恰当运用礼貌语
1、上场的礼貌语：推出自己的最好形象， 你还应当恰当地运用礼貌。当主持人介绍 你上场时，你可以由衷地说声“谢谢”， 演讲开始时，别忘了说句“朋友们，大家 好”，“各位老师同学们，大家晚上好”， “同志们，久违了”之类的话。看起来这 些似乎不太重要，那是因为平时我们听得 太多，习惯了。而正是因为如此，我们更 别小看了，一旦不这么客套一番，听众又 会觉得少了一些什么，不太舒服。说了， 听众不容易太注意，可若不说，这问题就 显得打眼起来了。
我们都知道如果演讲者站在台上英姿 勃发，行走稳健、潇洒，就会给听众一种 赏心悦目的感觉，增强演讲效果；如果反 其道而行之，随随便便地站在台上，松松 垮垮，就会使听众感到不舒服。所以，在 举止上给听众一种极有风度的感觉非常重 要。任何小小的细节都能体现出一个人是 否有风度以及风度如何。
示例：一次，在奥地利的一个宴会上，全 场只有一位女士，这位女土是中国的一名 记者。当时，屋里没有开空调，天气又正 好较热，宴会中途，一位男士走上来，很 尊敬地对这位中国女记者说：“对不起， 请问，我们能否把外套脱了。”这时，这 位女记者才发现，在闷热的屋里，全场男 士们都穿着标准的礼服，等到她答应了， 他们才纷纷把外套脱了，这一小小举动， 让这位女记者十分受震动。这就是风度！
演讲者的举止言谈，既是演讲者的思想、学识、 气质和修养的综合体现，也是演讲者整体形象的主要 组成部分。要使演讲者在听众面前树立良好的形象， 除了注意自己的仪表外，还必须注意自己的举止言谈。
听众喜欢那些自然的、正直的、诚恳的态度，而 反感那些做作的、傲慢的、轻浮的举止言谈。因此， 演讲从一上台那一刻起直到离开会场时，都应注意自 己的一举一动、一言一行。当走进会场时，演讲者要 雍容、大度、面带微笑、步履稳健地向安排的座位走 去。当会议主席或陪同人员与演讲者一同走到座位前 时，演讲者自己不要先坐下，而应以尊敬、诚恳的态 度，主动请主席或陪同者先坐。
面部表情不仅要自然，而且应该丰富、 生动，应随着演讲内容和演讲者的情绪发 展而变化，既顺乎自然，又富于变化，一 笑一颦，一蹙一展，都能够和演讲的内容 合拍，把听众引人演讲者所希望达到的形 象、感情、理性的各种境界中，或者把听 众的情绪由低潮引向高潮，使听众产生强 烈的共鸣。
二、风度包装——让你的一举一动更 潇洒
当主席介绍你时，在听众的热烈的掌声中， 演讲者应自然起立，并点头向主席致意，稳健地 登上讲台，自然地对观众站好；先对听众敬礼， 然后要以尊敬、亲切的眼光环视全场，与听众交 流，用有声语言开始演讲。
演讲结束时，要说“谢谢！再见。”并向听 众敬礼，对听众的掌声应以鞠躬、鼓掌、招手表 示答谢。
（三）面部表情——准确微秒的晴雨表
翻开世界演讲史，可以看到，古今中外的 演讲家，总是十分注意自己面部的表情，以发挥 演讲的作用。
美国听众评述演讲家罗斯福时说：“他满脸 都是动人的表情。”《回忆罗斯福》中写道： “在20分钟的时间里，罗斯福先生的脸上表现出 诧异、好奇、故作吃惊、真正的兴趣、焦虑、同 情、幽默、尊严和无比的魅力，但是他几乎没有 说出什么东西。”
（一）仪表服饰——整洁大方庄重朴素
1、仪表美：
仪表美主要有身材、容貌美和服装美两方面。 身材、容貌美这是人的自然美，是指身材的匀称、 胖瘦的适度、容貌的端庄秀丽以及由这些表现出 来的精神状态。身材、容貌美是演讲成功的因素 之一，但不是决定因素。
2、服饰美：
服装美，亦即装饰美。俗语称：“佛要 金装，人要衣装。”对于服装的基本要求是： 整洁大方，庄重朴素，轻便协调，色彩和谐。
分析罗斯福的演讲专家认为，他的演讲往往 更注重面部表情，有时谈的很少，他的表情已经 传达了更多的准确有效的信息。
有人曾问古希腊最出名的演讲家德摩西 尼：“演讲家最大的才能是什么？” 他回答：“表情。” 又问：“其次呢？” “表情。” “再其次呢？” “还是表情。”
由此可见，面部表情对于演讲的表达和 听众理解情绪的重要性。
应该怎样展示自己的上下场风采呢，最 佳的走台应该是：
上场：不紧不慢地走上台后，选择最适 当的位置再停下来，自然地转过身来， 向听众大大方方地鞠一个躬，面带微笑 用眼神与听众交流，还未开口，一切就 尽在不言中了。面部表情以微笑为基础， 和善、亲切、平易地开始你的开场白。
下场：下场时也需注意：上场时怎么走， 下场时也一样。有的演讲者为讲完就没事 了，然后长出一口气，转身便跑下台去了； 有的人边走还边吐舌头，抓耳挠腮；有的 人更是急不可耐地向朋友打手势。这些都 应彻底避免。只有当你从听众眼中消失时， 你的演讲才算结束。最后的时刻，千万别 把前面花费的功夫全给毁了。人往往在结 束的时候行对放松警惕，所以切记最后的 道别不可忽视
一般说来，当我们看到一个人“眉飞色舞”、 “喜笑颜开”时，我们知道他的心情非常高兴； 当看到一个人“神采奕奕”、“容光焕发”时， 我们就知道他的心情喜悦振奋；同样，看到一 个人面色铁青，知道他愤怒；看到一个人“面 红耳赤”，知道他害臊激动；看到一个人“蹩 额锁眉”，就知道他忧愁郁闷…..
所以，演讲者应该善于通过自己的面部表 情，把自己的内心情感，最灵敏、最鲜明、最 恰当地显示出来；应该善于通过自己的面部表 情，对听众施加心理影响，构筑起与听众交流 思想情感的桥梁。
演讲时对面部表情的基本要求： 1、体现讲者情感的面部表情贵在自然 演讲者丰富的面部表情是有很强的感染力 的。但表情的动人之处还在于自然，自然 才显得真挚，硬做出来的表情显得虚假。 具体说要注意以下三忌： （1）忌拘谨木讷 （2）忌神情慌张 （3）忌故作姿态
2、体现讲者情感的面部表情应该丰富生 动