开心法则

1、【开心法则】1）心里一定要充满阳光；2）时常保持感恩的心态；3）能者多劳,不要抱怨；4）不要吝啬微笑,适时赞美他人；5）人敬一尺,我敬一丈；）6做人做事无愧于心；7）不攀比,因为人比人,气死人;8）经常运动,运动可以忘记烦恼;9）知足常乐;10）不开心时,要释放出来！

2、【六个心理盲点让你疲倦】1）缺乏信念——不知道自己想要的；2）老爱比较——心里只剩下欲望，没有了幸福；3）不知道奉献——凡事斤斤计较；4）不善于发现阳光面——放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐；5）不知足——无休止的欲望；6）相互不信任——人与人心灵渐渐疏远。

3、觉人之诈，不愤于言；受人之辱，不动于色；察人之过，不扬于众；施人之惠，不记于心；受人之恩，不忘于怀；承人之诲，不失于魂；识人之贤，不妒于才；容人之谤，不屑于争。

4、【怎样度过人生的低潮期？】①安静的等待；②好好睡觉；③锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；④和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；⑤多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；⑥趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。