演讲的态势语言

演讲的态势语言
演讲的态势语言
演讲稿演讲手势演讲的态势语言
演讲的态势语言
大家可能有这样的感受：听演讲要比听录音或听报告来劲得多，这是因为，演讲虽然是以有声语言（讲）为主，但优美得体的态势语（表情、姿态、手势等）对感情的表达也起着重要的辅助作用：它既可有效地提高口语表达的准确性，也能吸引听众注意力。

因此，准确、适当地运用态势语言，是演讲者必须掌握的一项基本功。

一、无声语言的概念演讲不仅需要言词声音，同时还需要辅助以动作表情。

这种通过面部表情、体态、手势进行思想情感交流和信息传播的手段，便称之为态势语言，亦称体态语、无声语言。

二、无声语言的种类是一个系统。

它由表情语言、体态语言、手势语言几个部分组成，各个部分协调合作，相互配合，具有很强的技巧性。

第一节表情语演讲者的表情主要在面部，它受着两种因素的制约：一是对听众的态度，二是所讲的内容。

对听众而言，表情的基调应是微笑，它是招人喜欢的秘诀；就内容而言，表情应丰富多彩，喜怒哀乐都可出现。

在整个面部表情中，最鲜明、最突出、最能反映深层心理的是眼睛的神态，即眼神。

眼睛是心灵的窗户。

人的喜怒哀乐、爱憎好恶都能从眼神中表现出来，甚至能表达出用言语难以表达的极其微妙的思想感情。

演讲者要学会用眼睛说话，把自己真实的感情流露在眼睛里，随时运用眼睛与听众交流感情。

（一）眼神运用法：运用眼神的方法主要有五种：
1、前视法：即视线平直向前流动的方法。

它主要表演者的视线平直向前流动、统摄全场。

一般来说，视线的落点应放在全场中间部位，听众的脸上。

在此基础上适当地变幻视线，照顾到全场听众，并用弧形的视线在全场流转，不可忘掉任何一个角落的听众。

这样，可使每个听众都感到表演者在关注自己，从而引起听众的注意。

同时也有利于演讲者保持端正良好的姿态，随时注意会场的气氛和听众的情绪。

2、环视法即用眼睛环视听众的方法，要求表演者的视线，从会场的左右前后迅速来回扫动，不断地观察全场，与全体听众保持眼光接触，增强双方的情感交流，将前视法与环视法结合起来，即可观察到听众的心理变化，还可检验表演效果，控制全场的情绪。

3、专注法即把视线集中到某一点或某一方面的方法，要求表演者的视线有重点地观察个别听众或会场的某一个角落，并与之进行目光接触，同听众个别交流感情。

这种方法既可启发、引导听众，也可以批评、制止不守纪律的听众。

4、斜视法即把眼珠向左或向右移动的方法。

即可表现对左右观众的关注，同时配合面部表情，又可表现喜欢或鄙夷的情感。

5虚视法即似看非看的方法。

既可表现对左右观众的关注，这种视而不见的方法，可减轻表演者的心理压力，还可表示思考，把听众带入想象的境界。

演讲者学会了用眼神助说话。

就很容易撩拨人的心弦。

演讲者最忌的是从始至终用一种眼神，这样会给人呆滞、麻木的感觉。

当然眼睛也不能无目的地乱转、仰视房顶、偷看评委或死盯讲稿。

附送：
演讲的方式
演讲的方式
演讲采取的方法和形式，大体有如下四种：
照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲、即兴式演讲。

1 照读式演讲，亦称读稿式演讲。

演讲者拿着事先写好的演讲稿，走上讲台，逐字逐句地向听众宣读一遍。

其内容经过慎重考虑，语言经过反复推敲，结构经过精心安排，话讲得郑重。

它比较适合于在重要而严肃的场合运用。

如各级党代会、人代会、政协会议等大会报告、纪念重大节日的领导人讲话、外匀部的声明等。

它的缺点是照本宣科，影响演讲者与听众之间思想感珠交流。

据说，在英国下院，照本宣读演讲被认为是愚蠢的表现。

在我国，一般场合采用这种演讲方式也不受听众欢迎。

2 背诵式演讲，亦称脱稿演讲。

演讲者事先写好演讲稿，反复照背，背熟后上讲台，脱稿向听众演讲。

这种演讲方式比较适合于演讲比赛和初学演讲者，可以在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力。

其缺点是不便于演讲者临场发挥，使听众觉得矫揉造作，一旦忘词，就难以继续，往往要当场出丑。

据说，英国首相丘吉尔曾有一次因背不出讲稿而栽倒在讲台上。

所以，运用这种演讲方式，必须做好充分准备，语言尽量口语化，表达自然，切忌表演的痕迹。

3 提纲式演讲，亦称提示式演讲。

演讲者只把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲方式，其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足——演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处——
事先对演讲的内容有充分准备，可以有一定的时间惧材料，考虑演讲要点和论证方法，但不要求写出全文，而是提纲挈领的把整个演讲的主要观点、论据、结构层次等用简练的句子排列出来，作为演讲时的提示，靠它开启思路。

是初学演讲者进一步提高演讲水平的行之有效的一种演讲方式。

4 即兴式演讲。

演讲者预先没有充分准备而临场生情动意所发表的演讲，它是一种难度最大、要求最高、效果最佳的演讲方式，可以根据实际情况，针对听众的心理和需要，灵活机动，迅速调动语言的一切积极因素，以悬河之口生动的直观和形象的直感染力，是其它各种演讲方式都无法比拟的。

使用演讲方式需要演讲者具有德、才、学、识、胆诸方面很高的修养，具有很强的记忆力、丰富的想象力和联想力、敏捷的思维能力、大量的语言和材料储备……如果不具备这些条件，即使使用这种演讲方式，也不会取得理想的演讲效果。

相反，往往还会出现信口开河，漫无边际，逻辑混乱，漏洞百出的现象。

这样反倒影响了演讲的效果。

虽然如此，每个演讲者必须争取掌握这种演讲方式。

只要下苦功，肯定是会学到手的。

关于克服当众怕羞的心理，卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：
“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天；你是神气的债主，根本不用怕他们。

” 有一次，卡耐基参加训练班的毕业聚会，在聚会上，一个毕业生当着二百多人的面对他说：
“卡耐基先生，五年前，我来到你举办示范表演的一家饭店。

当我来到会场门口，就停住了。

我知道只要走进房间，参加上课，早晚都得要讲演一番。

我的手僵在门柄上，我害怕走进去；最后，只有转身走出了饭店。

当时，我要是知道你能教人轻易举地克服恐惧——那
种面对听众会瘫软的恐惧，我就不会白白错过失去的五年了。

”听完他的话后，卡耐基深为他特别的仪态和自信所吸引，因为他这样坦诚相告，并不是隔着张桌子在闲话家常，而是在对着许多人发表议论。

这说明，他已完全克服了当众怕羞的心理，他必定能借助现在所具有的表达能力和信心，使处理行政事务的技巧大为增加。

也许，他要是在五年或十年之前便已战胜恐惧，那他比目前的现在肯定已享受了更多更好的成功和快乐。

爱默生说：
“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。

”这话是很对的。

也正因为如此，卡耐基认为消除恐惧与自卑感是人们掌握演讲和谈判技巧的最好方法之一。

而在这个过程中，卡耐基认为，练习在公共场合说话是天然的一种方法，它不仅可以克服不安，而且有助于建立勇气和自信。

因为当众说话可以使人们控制住自己的恐惧。

在卡耐基看来，要真正克服惧怕当众讲话的心理，必须从以下几个方面着手：首先，要弄清自己为什么害怕当众说话。

其实，害怕当众说话并不是某一个人的心理，大多数人都程度不同地具有这种心理，因此，这也可以说是相当一部分人的共同心理特点。

根据卡耐基的调查，在大学里，百分之八十至九十的学生在开始上台演讲时都有一定的恐惧感；而在卡耐基成人演讲口才训练班里，课程开始时惧怕上台演讲的比例几乎是百分之百。

卡耐基认为，某种程度的登台恐惧感对人们练习演讲反而是有益的，因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。

他这样提醒人们，当你注意到自己的脉搏和呼吸加快时，千万不要过于紧张，而要保持冷静，因为你的身体一向对外来的刺激保持着警觉，这种警觉表明它已准备采取行动，以应付环境的挑战。

假使这种心理上的预备是在某种限度之下进行的，当事者会因此而想
得更快，说得更流畅，并且一般说来，会比在普通状况下说得还更为精辟有力。

一般来说，即使是职业演说者，也从来不会完全克服登台的恐惧，他们在开始演讲时也或多或少地几乎总是有些怯意。

并且，这种怯意在开头的几句话里会表现出来，只不过，他们能很快地克服这种怯意，进入镇静的状态。

人们害怕当众说话的主要原因，是他们不习惯于当众说话。

罗宾生教授曾说：
“恐惧皆衍生于无知与不确定”。

这话说得很有道理。

因为对于大多数初登讲台的演讲者来说，当众说话是一个未知数，他们并不了解当众演讲是怎样一回事，就不免心里感到焦虑和恐惧。

对于他们而言，那是一连串复杂而陌生的情境，要比学打网球或学开汽车还要感到繁杂，要使这种可怕的情境变得单纯而轻松，就要靠坚持不懈的练习。

其实，只要是通过练习获得成功演说的人，当众说话就会变得不再是一种痛苦，而是一种享受了。

著名的演说家和心理学家爱德华·威格恩先生曾经非常害怕当众说话和演说、在他读中学时，一想到要起立做五分钟的讲演，就惊悸莫名，但他经过努力之后，却克服了恐惧。

他的事迹对卡耐基影响颇深。

下面就是他走上成功之路的故事。