中班健康：《胖国王》

中班健康：胖国王

一、通过课件、理解故事前半段，知道肥胖带来的麻烦。

1.师：今天我给大家带来一张图片，看看是谁？你从哪里看出来的？谁来说说看，这是一个什么样的国王？

师：是呀，这是一位胖国王。

2.肥胖给国王带来的不便。

（1）师：国王那么胖，在生活中他会遇到哪些麻烦呢？做哪些事情会很不方便？（2）师：大家都觉得胖国王会遇到各种各样的麻烦，到底是哪些呢，我们一起去看一看吧。

（3）师：国王遇到了哪些麻烦？

小结：是呀，没走几步国王就累的气喘吁吁，他系不了自己的鞋带、一开会就累的睡着了、还经常生病，看来肥胖给国王带来的麻烦可真不少）这么多麻烦，你们觉得他快乐吗？那他会有什么样的心愿呢？

二、了解故事的后半段，感受胖国王变瘦的过程。

1.师：是呀，国王想——变瘦，要减肥。你们有什么好办法吗？谁来给他出出主意？（你们可真热心，想出了这么多的好办法）

2.师：看，他们是谁？对啦，她们是皇宫里的厨师、医生、公主、皇后，也来给国王出主意啦，她们会想出什么好办法呢？

3.幼儿观察图片，讲述观察到的方法。

师：主意呀都在旁边的图片里呢，请你选一张看一看，说一说，有不明白的地方呀，可以和好朋友讨论一下。

教师巡回指导（图片上是谁？她帮国王想了什么好办法？看明白了吗？有没有什么地方不懂？）

4.观看课件，了解减肥的方法。

师：你们都看明白了吗？那我们一起来看看吧。

图一：厨师想了什么好办法？有谁看明白了？图上有什么？还有字（引导幼儿发现多和少）这是什么意思呢？（哦，厨师说要多吃蔬菜水果，鱼类，少吃荤菜、冰激凌等食物）

图二：医生想的什么办法？谁看懂了？这是什么？时钟有什么用？可以告诉我们

时间，这是告诉我们什么时间呢？按时吃饭，没到吃饭时间，不要吃零食。对了，游泳，跑步，转圈，要多运动。

图三：那谁再来说说公主想了什么办法？同意吗？（原来公主让国王一边转呼啦圈，一边听音乐，好主意。）

图四：最后还有？她想的是什么办法？她在做什么？为什么要这样做？（皇后让大家把床搬到很高的地方，这样每天睡觉都要走很多台阶）

教师根据课件总结：她们呀想了这么多的办法，觉得怎么样？是呀，国王也觉得很好，然后就开始实行减肥计划啦，每天听着音乐转呼啦圈，按时吃饭，少吃甜食和荤菜，多吃蔬菜水果，爬很多的台阶去睡觉，然后还要做很多的运动呢。看，运动时间马上就要到啦，你们想不想和国王一起去体验一下？来吧。

4.播放音乐，师生配乐做运动。

师：噢，好累啊，你们累吗？是啊，我们才运动了一分钟就这么累，国王那么胖，你们觉得国王能坚持下去吗？有人觉得可以，也有人对他没信心，我们来听听！（听录音：我受不了了）果然，胖国王受不了了，这样下去他能变瘦吗？你有什么话想对他说吗？有没有什么好方法来鼓励他坚持下去？

5.师：你们想了这么多好主意来鼓励国王，我是国王肯定会很心动，这回，他们四个又会出什么主意呢？

讲述：厨师说：“忍耐一下，加油加油，我说笑话给您听。”又过了几天，国王说：“我实在受不了了。”厨师和医生说：“再忍耐一下，加油加油，我们唱歌给您听。”又过了好多天，国王说:“我真的真的受不了了。”大家都说：“再忍耐一下，加油加油，我们演戏给您看。”

6.师：他们都想了哪些办法呀？（讲笑话、唱歌、演戏）这回，你们觉得国王能坚持吗？为什么？

师：结果到底会是什么样的呢，我们一起来看吧。国王在哪里？哇，他真的变——瘦了！减肥终于成功了，现在他的心情怎么样？是呀，大家都为他高兴，国王终于健康了。

三、联系生活，知道运动对身体有好处。

1.师：胖国王的故事结束了，那你们平时见过很胖的人吗？他们的生活方便吗？是呀，在我们身边也有很多像胖国王这样肥胖的人，我们一起来看看。哇，真的

很胖，你们觉得他们的心情怎么样？他们为什么会变成这样？（原来吃得不健康，不爱运动，人就会容易变胖）

2.师：在我们的身边有许多美食，但是很多美食对我们的身体是没有好处的，吃多了就会导致人变胖，你们知道是哪些食物吗？那哪些食物对身体才是有营养的呢？

3.师：我这里呀还有一张食物表，笑脸表示健康的食物，那哭脸就表示？现在我们回到教室里把这些食物分一分，把分好的食物表分享给身边的好朋友，再送一份给国王，提醒他要少吃垃圾食品，多吃绿色食品和粗粮，你们觉得怎么样？