中班心理健康计划

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中班心理健康教育计划(6篇)

中班心理健康教育计划（6篇）中班心理健康教育打算1始终以来，“健康第一”是幼儿园教育的首要任务。

健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。

幼儿离不开生活，生活离不开健康教育，幼儿的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。

健康既是幼儿身心和谐进展的结果，也是幼儿身心充分进展的前提；健康是幼儿的美好之源；离开健康，幼儿就不行能近尽情嬉戏，也不能用心学习，甚至无法正常生活；幼儿时代的健康不仅能够供应幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。

因此，我认为健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的四周环境、都要根据幼儿身心进展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。

本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。

促进幼儿身心健康进展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标，《纲要》中对幼儿健康进展提出几点:(1)身体健康，在集体生活中心情安定、开心。

(2)生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理力量。

(3)知道必要的平安保健学问，学习爱护自己。

(4)主动参与体育运动，动作协调、敏捷。

这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培育目标。

本学期主要做法如下:第一树立明确的知道思想一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“开心”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。

《纲要》一再强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是敬重主体、主动、制造性地活动。

幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到损害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。

因此我们非常留意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和主动性，努力将幼儿的爱好与必要的规章相结合.幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

其次设计多样化的健康教育形式与途径幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈相结合。

中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇）

中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇）在教学工作者开展教学活动前，常常要写一份优秀的教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编收集整理的中班幼儿心理健康活动教案（精选5篇），希望对大家有所帮助。

中班幼儿心理健康活动教案1设计意图：中班幼儿进入幼儿园已有一年的时间，各方面的知识有了一定的积累，人际交往方面，儿童开始发现，交朋友的一个重要内容来自于我们有相同的东西，比如相同的爱好和兴趣，或者我喜欢他，或者他喜欢我，或者双方能够相互理解。

受幼儿年龄和交往水平的影响，孩子在交往活动中又存在一些现实的问题，为此，应及时开展一次人际交往方面的教育活动，以帮助幼儿及时掌握正确的人际交往方式。

活动目标1、初步学会与自己不同性格和爱好的小朋友交朋友，知道好朋友在生活中的重要角色。

2、与其他小朋友之间发生的小矛盾时，能够自己初步使用一些简单的方法，如与彼此进行沟通等，处理小矛盾。

3、喜欢和与自己性格爱好不同的小朋友做朋友，并且愿意与自己的好朋友分享快乐，深入体验与好朋友相处的快乐。

4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重点难点活动重点：喜欢和自己性格爱好不同的小朋友做朋友活动难点：能够初步使用一些简单方法独立处理小矛盾活动准备小故事《小胖熊吹气球》，挖好两个洞的报纸若干张，小兔子，小猫，小猪，小猴子的头饰若干个，音乐《找朋友》。

活动过程一、导入教师讲述小胖熊吹气球的故事，并提问：故事中有哪些小动物，其他小动物和小胖熊发生矛盾时，小胖熊是怎样做的呢？（该部分旨在引发幼儿的兴趣以及思考，不用回答）二、基本部分1、引导幼儿谈谈自己有哪些好朋友，为什么喜欢和他们做好朋友。

师：小朋友们，我们在小故事中发现小胖熊有很多的好朋友，那小朋友们先想想，然后告诉老师你们有哪些好朋友？幼儿：XXX是我的好朋友师：你为什么喜欢跟他做好朋友呢？幼儿：他和我一样喜欢。

中班心理健康教案20篇

中班心理健康教案20篇教案标题：中班心理健康教案20篇教案1：认识自己的情绪目标：帮助幼儿认识和表达自己的情绪，并学会合理应对活动：通过游戏、绘画和角色扮演等形式，让幼儿认识不同情绪，并学会用适当的方式表达和处理情绪。

教案2：建立积极的自我形象目标：培养幼儿积极的自我认知和自信心活动：通过互动游戏和讨论，引导幼儿发现自己的优点和特长，鼓励他们相信自己能够做到更多。

教案3：培养友善与合作意识目标：培养幼儿友善待人、合作的意识和能力活动：通过团队游戏和小组合作活动，引导幼儿学会与他人分享、合作和解决冲突。

教案4：培养自我控制能力目标：帮助幼儿学会控制自己的情绪和行为活动：通过游戏和角色扮演等方式，教导幼儿如何通过深呼吸、数数等方法来控制自己的情绪和行为。

教案5：培养适应能力目标：帮助幼儿学会适应新环境和变化活动：通过模拟新环境和变化的情境，引导幼儿适应不同的情况，并提供适当的支持和鼓励。

教案6：培养解决问题的能力目标：培养幼儿面对问题时思考和解决问题的能力活动：通过故事、游戏和讨论等形式，引导幼儿学会分析问题、找出解决方法，并鼓励他们勇于尝试和解决问题。

教案7：培养情绪管理能力目标：帮助幼儿学会管理自己的情绪活动：通过故事、绘画和角色扮演等方式，教导幼儿如何识别和管理自己的情绪，以及通过积极的方式来表达情绪。

教案8：培养自我安慰能力目标：培养幼儿学会自我安慰和调节情绪的能力活动：通过游戏和绘画等形式，教导幼儿如何用积极的话语和行为来安慰自己，并提供适当的支持和鼓励。

教案9：培养良好的人际关系目标：培养幼儿与他人建立良好关系的能力活动：通过角色扮演和小组合作等方式，引导幼儿学会与他人友好相处、尊重他人和解决冲突。

教案10：培养适应性思维目标：培养幼儿灵活应对变化和困难的思维方式活动：通过游戏和讨论等形式，引导幼儿学会积极应对变化和困难，培养他们的适应性思维。

教案11：培养自我反思能力目标：帮助幼儿学会反思自己的行为和情绪活动：通过游戏和讨论等方式，引导幼儿反思自己的行为和情绪，并提供适当的指导和建议。

幼儿心理健康教育活动中班教案（通用14篇）

幼儿心理健康教育活动中班教案幼儿心理健康教育活动中班教案（通用14篇）作为一位杰出的教职工，可能需要进行教案编写工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。

来参考自己需要的教案吧！下面是小编整理的幼儿心理健康教育活动中班教案（通用14篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿心理健康教育活动中班教案1活动目标1、理解他人生气的原因，尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。

2、感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备1、制作电脑多媒体课件PPT。

2、相关前期活动“说说你的烦心事”，幼儿通过绘画、简单文字等形式记录自己的烦恼事，教师将幼儿的这些烦心事做成一个记录本。

3、改编故事《消气商店》(附后)。

活动过程一、激发兴趣1、(播放鞭炮声)师：这是什么声音?人们遇到什么事情会放鞭炮?(告诉幼儿一家新商店开张了，正在放鞭炮。

)2、猜猜“开心商店”会经营什么。

二、设问想象A/1、师：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不开心的图片)2、播放录音。

(以熊哥哥的口吻说：我拳击比赛输了，觉得非常失望。

)3、教师解释什么是拳击比赛。

4、师：熊哥哥该怎么办?如果你是小狐狸，会想什么办法帮熊哥哥消气?5．师：看看小狐狸用的是什么办法。

(PPT出现熊哥哥打沙包的图片)6．师：狐狸想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。

遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。

)B／1、师：鹅小姐有什么烦恼?(PPT出示鹅小姐不开心的图片，请幼儿猜测设想。

)2、师：如果你是小狐狸，会想什么办法帮鹅小姐减肥呢?3、师：看看小狐狸用的什么办法，这个办法好吗?为什么?(PPT 演示小鹅跳绳的图片)4、师：听听鹅小姐是怎么说的。

(播放录音，以鹅小姐口吻说：每天跳绳100下，相信我一定能减肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。

) C／1、师：两只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的图片，请幼儿猜测。

中班心理健康工作计划5篇

中班心理健康工作计划5篇中班心理健康工作计划篇1一、指导思想以__市教育局《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导，加强对全体学生的心理健康教育，培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。

针对在校中学生大多独生子女，缺乏独立生活能力，缺乏独立生活能力，缺乏坚强意志品质，缺乏团结协作精神，缺乏承受挫折能力的特点，通过开展心理健康教育。

培养学生正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，具有健全的人格和良好的个性心理品质。

二、主要任务1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。

2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。

3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。

三、工作安排1. 加强心理健康教育的组织管理，校长挂帅，德育主任具体负责实施，建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育工作体制。

2.加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理理论知识。

3. 开展心理健康教育的教科研，研究落实心理健康教育的办法和途径。

每学期期末开展一次专题研究。

4. 设立心理咨询信箱，及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。

5. 开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，掌握学生心理状况及动态。

6. 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。

7.开展心理健康活动课，每学期五课时，做到有计划，有教案。

8. 继续与心理教研室联系，发现有严重疾患者，送去咨询。

9. 追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训。

四、特别提示1. 没有取得资格证书的教师不得从事心理咨询工作。

2. 开展心理健康教育不是新开设一门课，重在融入学科教学及学校教育活动和班主任工作中。

幼儿园中班心理健康教育工作计划7篇

幼儿园中班心理健康教育工作计划7篇幼儿园中班心理健康教育工作计划（篇1）一、指导思想坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养幼儿的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。

二、工作目标1、促进幼儿身心健康发展，保证幼儿们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。

积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养幼儿正确的饮食和卫生习惯。

注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让幼儿知道暴饮暴食的危害。

3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。

满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。

三、建立健全健康教育组织机构为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立幼儿园健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。

组长：副组长：组员：四、主要工作措施（一）加强心理健康教育1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。

同时开发园本课程，开设心理健康课就心理知识传授而言，主要实质是根据幼儿年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。

这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为幼儿自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助幼儿更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。

2、专题的心理讲座结合幼儿园的教育主题以及幼儿学习生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进幼儿对自我心理健康的关注，促进幼儿健全人格的形成，教育幼儿不仅要成材而且要成人。

中班心理健康教案(15篇)

中班心理健康教案(15篇)文学生活多姿多彩中班心理健康教案(精选15篇)中班心理健康教案（一）：爱心树活动目标：1.感受亲人给予的爱，理解互爱的重要性2.萌发爱的情感，体验关爱他人的欢乐。

重点：感受亲人给予的爱，理解爱的相互性。

难点：研究如何关爱他人活动准备：课件，调查表活动过程：一）观看多媒体故事《爱心树》，了解施与受的道理1.听了故事，你的情绪怎样样？为什么？2.你觉得大树爱这个男小朋友吗？你是怎样明白大树十分爱这个男孩？3.那个男小朋友爱大树吗？又为大树做了什么。

4.大树和男小朋友之间，你喜欢谁？为什么？二）回忆生活经验，感受生活中的爱与被爱1文学生活多姿多彩1.你身边有像大树一样爱着你的人吗？都有谁？2.他们为你做了什么？3.你爱过谁？你为他们做了什么呢？三）爱心调查，体验付出与获得的比例1.群众调查：记得家长生日的小朋友有多少？2.分组调查：为家长做过小事的小朋友有谁？（四组）四）爱心行动，表达对亲人的爱分组商量一下，我们的能把爱给谁？我们在平时能做些什么？语言上，行动上，看看其它的感恩方法。

中班心理健康教案（二）：中班心理健康教案：《别生气》设计企图进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展，反之，消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身发展。

幼儿时期，成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪，坚持愉快心境，做欢乐的自我。

活动目标1、让幼儿熟悉打听经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。

活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。

2文学生活多姿多彩活动过程1、师生一齐表演唱《表情歌》教师:请小朋友通知教师，你喜爱什么样的脸色不喜爱什么样的脸色幼儿自由表达。

教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。

好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自我的想法。

中班心理健康教案40篇

中班心理健康教案40篇教案1：培养幼儿情绪认知能力教案目标：1. 帮助幼儿认识并理解情绪的种类。

2. 教导幼儿正确表达情绪的方式。

3. 培养幼儿情绪自我调节的能力。

教学内容：1. 引导幼儿认识不同的情绪，如开心、生气、难过等，并通过图片、故事等形式加深理解。

2. 给予幼儿情绪表达的机会，如角色扮演、绘画等活动，帮助他们学会正确表达情绪。

3. 通过游戏、舞蹈等活动，鼓励幼儿积极参与，激发他们积极向上的情绪。

4. 引导幼儿学会通过深呼吸、放松活动等方式进行情绪自我调节。

教学步骤：1. 导入：与幼儿进行简短的情绪认知讨论。

2. 呈现：展示不同情绪的图片，并引导幼儿描述以及讨论对应的情绪。

3. 实践：组织幼儿进行情绪表达的活动，如绘画、角色扮演等。

4. 游戏：进行活动游戏，如猜情绪、模仿情绪等，促进幼儿情绪认知的提升。

5. 结束：通过放松活动，帮助幼儿调节情绪。

教案2：营造积极的学习氛围教案目标：1. 培养幼儿对学习的兴趣和积极态度。

2. 培养幼儿的自主学习和解决问题的能力。

3. 培养幼儿与他人合作学习的意识和能力。

教学内容：1. 创设丰富多样的学习环境，如悬挂壁画、布置角落等，激发幼儿的学习兴趣。

2. 引导幼儿主动探索和解决问题，提供合适的学习资源和材料。

3. 组织幼儿小组合作学习，通过合作解决问题，培养幼儿的合作精神和团队意识。

4. 定期开展集体活动，如展示会、小型讲座等，鼓励幼儿展示自己的学习成果。

教学步骤：1. 导入：引导幼儿讨论学习的重要性和乐趣。

2. 呈现：带幼儿参观学习环境，引导他们观察和描述自己喜欢的学习角落。

3. 实践：组织幼儿进行自主学习和解决问题的活动，如图书阅读、益智游戏等。

4. 小组活动：组织幼儿小组合作学习，如共同完成一幅画、解决一个难题等。

5. 展示：组织幼儿参加展示会或小型讲座，展示自己的学习成果。

6. 结束：总结活动，鼓励幼儿继续保持积极的学习态度。

教案3：培养幼儿社交技巧教案目标：1. 帮助幼儿认识社交行为的重要性。

中班幼儿心理健康活动教案7篇

中班幼儿心理健康活动教案7篇中班幼儿心理健康活动教案7篇快来参考中班幼儿心理健康活动教案是怎么写的吧!作为一位优秀的人民教师,时常要开展教案准备工作,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。

下面是小编为大家整理的关于中班幼儿心理健康活动教案，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!中班幼儿心理健康活动教案（篇1）活动目标：1.观看情境表演，体验社区生活中邻里之间的互相帮助。

2.愿意在别人有困难的时侯帮助别人，感受关心、帮助别人的`快乐。

3.培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。

4.鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

活动准备：1.情境表演：我的好邻居。

2.请家长向孩子讲一些有关邻居间的好人好事。

3.《幼儿画册》第2册第17页，配套磁带或光盘。

活动过程：一、讨论：如果你在家里遇到了困难，家里又没有大人，你会怎么办？幼儿观看情境表演，了解表演内容。

表演后，请幼儿思考。

1.红红遇到了什么困难？是怎么解决的？2.邻居之间应该怎么互相帮助呢？3.如果你开一个爱心小屋，你会帮助别人做些什么呢？二、操作1.构想自己的爱心小屋2.设计自己心中的“爱心小屋”3.教师观察幼儿。

三、作品展示1.幼儿互相评价作品。

四、活动结束教学反思：我首先让幼儿观察爱心小屋，猜想名称的意思：为什么叫它爱心小屋？会发生什么事情？引导幼儿通过观察图片及自己生活经验来理解邻居的意思，从而导出故事《我的好邻居》，教师边讲述故事引导幼儿理解相关内容：红红遇到什么困难了？阿姨会怎么说怎么做？换成是你会怎样做？为什么？引导幼儿猜猜、说说理解故事情节，其实也是引导幼儿回忆自己平时是如何对待遇到困难的朋友，这为幼儿理解故事核心道理作了铺垫。

活动中幼儿懂得在别人有困难的时候帮助别人，感受关心、帮助别人的快乐。

中班幼儿心理健康活动教案（篇2）设计思路：中班的孩子认知事物的具体形象性和行为的有意性明显发展，能依靠表象进行思维，认知活动的概括性使幼儿对事物的理解增强，但是仍显表面化、肤浅化。

中班心理健康教案14篇

中班心理健康教案14篇中班心理健康教案14篇作为一位杰出的老师，常常需要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。

如何把教案做到重点突出呢？下面是小编整理的中班心理健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中班心理健康教案篇1活动目标：1、学会恰当的方式帮助和安慰别人，表达自己的爱心。

2、能感受他人的悲喜忧伤等情绪。

3、愿意主动地与同伴交流。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：课件，电视机，话筒，操作卡。

活动过程：一、出示电视机，激发幼儿活动兴趣。

师：小朋友，今天的天气怎么样？你是怎么知道的’？有了天气预报真好，我们可以根据天气情况增加衣服，安排活动。

老师这里有一台神奇的电视机，不仅可以播报天气，还能播报心情呢！二、播放课件，理解故事内容。

1、师：今天，森林里小动物的心情怎么样？可是只有狮子心情雨天，并伴有8级脾气。

2、师：“雨天”是怎样的心情？为什么狮子的心情是雨天呢？（课件）3、师：原来狮子生病了，孤孤单单的躺在床上，真难受啊！狮子真可怜，怎样才能帮助他呢？请你和好朋友讨论一下，然后来告诉我们。

4、师：你有没有遇到雨天心情呢？你是怎么办的呢？有没有谁来帮助你？5、师：森林里的小动物听到了师资心情雨天是怎么做的？（播放课件）6、师：狮子后来怎么样了？“晴天”是怎样的心情呢？7、师：现在狮子的心情从雨天变成了清甜，你们开心吗？狮子的心情为什么会从雨天变成晴天呢？两种心情你更喜欢哪种？8、师：我们都喜欢晴天心情，要是别人是雨天心情，你能怎样帮助他们？9、师幼互动：让我们学做小记者去采访一下人家的心情到底是晴天心情还是雨天心情，为什么？该怎么办？你可以去问一问你的好朋友，还可以问问后面的老师。

10、播报员：好，森林电视台心情播报开始啦，哪位播报员来播报一下你采访的情况。

三、幼儿操作。

1、师：老师这里有一些图片，看一看他们的心情怎样？选择后面的雨天标记或晴天标记打勾，想一想你能怎样帮助他们？（做好的小朋友可以予和你的好朋友说一说你得想法。

幼儿园中班心理健康活动方案5篇

幼儿园中班心理健康活动方案5篇课题：良好生活、卫生习惯目的：生活自理能力的培养，卫生习惯的培养。

过程：1、教师利用活动的时间组织幼儿心理健康教育，会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯;会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。

2、生活卫生习惯的培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。

3、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。

活动效果：通过对幼儿的心理健康教育，使大部分幼儿懂得了自己的事情自己做，自己吃饭、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。

幼儿园中班心理健康活动方案2一、活动目标：1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

二、活动准备：1、图片,PPT;2、木偶;3、关于各种消气方法的卡片三、活动过程(一)观察表情：意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?2、生气会让人怎么样?3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)4、看一看、听一听，小兔到底怎么了?(二)故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)3、看一看，小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片，教师巡回指导)小结：深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好，会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

(三)游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。

跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做――小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

幼儿园中班心理健康活动方案（通用5篇）

幼儿园中班心理健康活动方案什么是活动方案活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。

对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。

幼儿园中班心理健康活动方案（通用5篇）为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。

活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家整理的幼儿园中班心理健康活动方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园中班心理健康活动方案1活动目标1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

活动准备音乐若干、PPT。

活动过程一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。

看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。

我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。

现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他的心愿就是希望长高，长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。

幼儿园中班心理健康活动方案(精选13篇)

幼儿园中班心理安康活动方案〔精选13篇〕篇1：幼儿园中班心理安康活动方案一、活动目的：1、初步理解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的方法。

2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

二、活动准备：1、图片,PPT;2、木偶;3、关于各种消气方法的卡片三、活动过程(一)观察表情：意图：导入主题，理解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?2、生气会让人怎么样?3、小兔可能为了什么事生气呢?(联络生活经历)4、看一看、听一听，小兔到底怎么了?(二)故事讨论意图：梳理经历，积累消除生气情绪的方法。

1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)3、看一看，小兔用了哪些方法消气?(幼儿分散观察图片，老师巡回指导)小结：深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到抚慰和帮助;想想别人的好，会很快忘记不快乐的事...小兔用了这些好方法，心里的气全消了。

(三)游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。

跟着音乐玩游戏：假如生气你会怎么做――小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

活动反思：幼儿初步理解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的方法。

会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整别人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

篇2：中班心理安康活动活动目的：1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想方法保持好心情，做一个快乐的娃娃。

3、萌发幼儿关心别人，愿为好朋友带来快乐的情感。

前期准备：1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸假设干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：大胆表达自己的情绪活动难点：尝试想方法保持好心情预设内容：一、说说演演导入：“老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，如今我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。

幼儿园中班心理健康教育实施方案（通用7篇）

幼儿园中班心理健康教育实施方案（通用7篇）幼儿园中班心理健康教育实施方案篇1一、设计思路新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。

"高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。

消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。

依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用图片联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。

二、活动目标1.理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

2、知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

三、活动准备PPT（）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

四、活动过程(一)小动物出行师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，今天什么天？幼：今天是晴天。

师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？幼：今天是雨天?……(二)晴天、阴天和雨天使用课件1、出示阴天、雨天（雷阵雨）图片讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）2、出示晴天图片讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐）小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

(三)播放课件1.出示小猴（贴上相应的天气标志，代表心情）引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？2.播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表心情）小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？（四）让我安慰你1.展示教师收集的孩子们的表情照片。