大学生职业规划正文

填写说明

一、本表供江阴职业技术学院在校学生职业生涯规划使用，表格中栏目要求用水笔或钢笔认真填写。

二、本表在指导老师协助下共同填写，每一栏目的填写都需真实、详尽。

三、“自我评估”一表填写注意点：

1、职业规划自测结果栏填写时请将自己在“职业人格倾向测试”的前三项结果列出，并在前三项

结果推荐职业中选出2~3项自己喜欢的职业，按喜欢程度排列。

2、“性格”栏中若自身无明显内、外偏向，则填写“中性”。

3、“气质”栏中可选择1~2项较明显的气质特征。

4、“兴趣”栏主要填写以下内容：

（1）对人比较感兴趣，如：愿意与人打交道，喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息比较感兴趣，愿从事社会福利类的工作，乐意帮助他人，愿做组织与管理工作，愿关注他人的行为和

心理。

（2）对具体事物感兴趣，如对机器设备、科学理论与技术感兴趣。

（3）对创造感兴趣，喜欢创造新的概念和式样，喜欢独立工作，如作家、设计师等。

5、“特长”栏中主要填写除“智商”外的特殊能力，如表达能力、创造能力、空间判断与想象能力、

工作协调能力、逻辑思维能力等。

6、“控制力”栏主要填写自我的情感、情绪以及日常生活与学习的时间利用等方面的控制状况，一

般分为“好”、“较好”、“一般”、“较差”、“差”。

7、“毅力”栏中填写自身对某一事物或行为的坚持力度，如下定决心去做某件事能否坚持到底。

8、“已具备经验”栏主要填写成长的经历，如在家庭、学校、社会中取得的成绩或受到的挫折，并

从中总结出的经验与教训。

（1）“已具备能力”栏主要填写通过和参加社会实践活动已获得的能力。

（2）“对你人生中发展影响最大的人”栏主要填写该人的职业及该人哪些方面影响过你，如思想、行为、人格魅力等等。

（3）“他人对你的看法与期望”栏主要填写他们希望你将来从事什么样的职业。

四、“职业评估”一表由系部专业教研室负责指导填写。

五、“确立职业目标”一表填写注意点：

“职业发展期望”栏填写自身在工作3~5年后希望在职场中的技术或行为级别上达到某一目标及职业能给自己带来更好的机会或财富。

六、“职业生涯策略”一表填写注意点：

1、该表在指导老师指导下主要填写学生二年内的学习目标与规划。

2、该表填写需具体、详尽，切实可行。

七、“生涯规划评估与反馈”一表填写注意点：

1、该表在指导老师指导下由本人完成各栏填写。

2、“其他相关人员对你的评价”栏主要填写由指导老师、家人、朋友、同学、社会人等对你本人二

年来的知识水平、学习能力、沟通交际能力、工作能力、表达能力等方面评价的汇总。

3、“成才外因评估”栏主要填写在两年的学习生涯过程获得经验和教训受哪些外因的影响（如：人

际关系、学习环境、宿舍环境、社会环境、家庭环境等）及影响的原因。

八、“职业生涯策略调整”一表填写注意点：

1、该表在指导老师指导下主要填写通过生涯规划评估与反馈后，学生对前两年“职业生涯策略”

中的学习目标与职业规划进行调整。

2、该表填写需具体、详尽，切实可行。

三、确立职业目标

四、职业生涯策略

五、生涯评估与反馈

六、职业生涯策略调整