高中校园足球训练计划最新五篇
2024年高中校园足球训练计划（2篇）
2024年高中校园足球训练计划第一部分：概览介绍计划目标和内容，包括训练计划的时间安排、重点训练项目以及比赛安排等。
第二部分：目标设定设定全年的训练目标，包括团队目标和个人目标，明确每个目标的具体要求，并围绕这些目标安排训练计划。
第三部分：每日训练计划列出每日的训练内容，包括体能训练、技术训练、战术训练等，确保每个训练环节的合理安排，全面提升球员的能力。
第四部分：周末比赛计划安排队伍参加各类比赛，包括友谊赛、校际比赛和全区比赛等，制定参赛计划和比赛战术。
第五部分：假期训练计划根据假期时间和球队需求，安排球员的假期训练计划，合理安排休息和训练时间，保证球员在假期也能继续提高。
第六部分：教练指导细化每项训练内容，提供具体的教练指导，并注重对球员的技术动作、战术意识和团队合作的指导。
第七部分：技术和战术训练根据队员的不同技术和战术水平，安排个别或小组训练，针对性地提高球员的技术水平和战术意识。
第八部分：心理训练通过心理训练培养球员的自信心和意志力，提高球员在比赛中的抗压能力和自我调控能力。
第九部分：团队建设组织各类团队活动，增强球队凝聚力和合作意识，培养球员之间的默契和信任。
第十部分：营养和饮食指导为球员提供科学的营养和饮食指导，保证球员的体能和体质的均衡发展。
第十一部分：伤病预防和康复计划制定伤病预防和康复计划，教授球员正确的伤病预防方法和康复训练，保证球员的身体健康。
第十二部分：评估和反馈定期对球员进行评估，提供具体的反馈和建议，帮助球员不断改进和进步。
第十三部分：总结和展望对整个训练计划进行总结，评估达成的目标和存在的问题，并展望下一年的训练计划。
以上是一个简要的高中校园足球训练计划的大纲，具体的内容和细节可以根据球队情况、教练要求和球员的特点进行定制。
在制定训练计划时，应充分考虑球员的身体发育情况和个人能力水平，合理安排训练内容和强度，以达到全面提高球员的目标。
同时，还要注重培养球员的团队合作意识和竞技精神，鼓励他们在比赛中发挥个人能力的同时，更好地为团队贡献自己的力量。
2024年足球个人训练计划（三篇）
足球个人训练计划策划目的：组建____学院足球队,让喜欢足球的人聚在一起，更好宣传____学院足球通过开展丰富多彩活动，充分发挥足球主动性和创新精神，努力提高人们的积极向上的体育精神策划主题：丰富足球文化，提高健身意识，发扬团队精神，增强综合素质策划原则：人人参与，人人受益一、____学院足球队的性质：____学院足球队受学校相关部门领导,是足球协会的一部分.球队由____学院学生组成。
二、球员报名方法：1、主要通过打板进行招新报名，有意参加者可通过填好相关报名表的方法进行报名。
2、可以通过加入足球QQ群报名。
（QQ群号：____）3、经过一段时间的报名，将报名人员起先统计，视报名人数的多少采取相应的办法进行面试。
球队名单确定后,球员交一份详细的个人资料。
协会开置相关球队的专题，专题主要介绍球队的相关信息，如近期比赛，球员动态，比赛比分等。
并在专题上公布球队球员名单。
三、球队队服,队徽设计方案的征集球队球服设计方案应有____学院字样。
学院足球队建设活动策划方案-策划书学院足球队建设活动策划方案-策划书。
设计方案也可向全校公开征集，将最终入围的设计方案公布在____学院香樟树下论坛上。
球服设计方案由艺术系相关人员设计。
四、球队管理与活动1、球队训练，训练具体内容待定，由球队队长和协会负责人进行监督。
2、不定期进行比赛，比赛具体事宜，有球队经理负责。
3、训练要求每一位队员积极参加，如有特殊情况须向队长或领队请假，准假才可缺练。
训练时间：暂定地点：暂定4、若举行对抗赛，协会负责人须到场，队长及队员若无特殊情况也必须到场。
并且需要随队队医1~____名到场。
5、球队日常开支有球队协会负责人负责，球队资金由协会负责人管理，由球队每个成员监督，协会负责人应定期公开帐目。
同时球队管理也由经理负责，定期举行例会。
6、球队队长由队员选举产生（队长需是协会成员）,并有协会负责人认定。
若对队长有任何意见，可向协会负责人或队长本人当面提出，协会负责人须及时向队长转达，队长须虚心接受：对与无理要求可不于理睬，协会负责人要对此种行为批评教育。
高中足球年度训练计划
高中足球年度训练计划作为高中足球队的教练，我深知一个良好的训练计划对球队的发展至关重要。
在这篇文章中，我将为你呈现一份高中足球年度训练计划，旨在帮助球队成员提升技术、增强体能，并培养团队合作精神。
第一阶段：季前准备期（4周）在季前准备期，我们将着重培养球队成员的整体体能和基本足球技术。
以下是每周的训练计划：周一：- 热身活动：包括慢跑、动态伸展和基本足球技术练习。
- 技术训练：传球和控球练习，着重于准确性和球员之间的配合。
- 体能训练：进行有氧运动，如跑步或跳绳，以提高球员的耐力水平。
周三：- 热身活动：同周一。
- 技术训练：射门和防守练习，强调准确性和力量控制。
- 体能训练：进行阻力训练，如重量举起或俯卧撑，以增强球员的肌肉力量。
周五：- 热身活动：同周一。
- 技术训练：传中和头球练习，让球员适应高空球的争抢。
- 体能训练：进行爆发力训练，如冲刺或跳跃，以提高球员的爆发力和速度。
周六：- 小组对抗：分为两个小组进行对抗比赛，以提高球员在实践中的应对能力。
第二阶段：比赛期（12周）在比赛期，我们将通过实战比赛和细致分析，进一步培养球队成员的比赛意识和战术技能。
以下是每周的训练计划：周一：- 比赛后分析：回顾上一场比赛的表现和问题，并讨论改进的方法。
- 战术训练：磨练进攻和防守战术，确保球队在比赛中的配合默契。
- 体能训练：进行球场间的有氧运动，如跳绳或跑步，以保持球员的体能状态。
周三：- 热身活动：同周一。
- 战术训练：继续磨练进攻和防守战术，并加强角球和定位球战术。
- 技术训练：进行个人技术练习，如过人和控球，以提高球员在比赛中的个人能力。
- 热身活动：同周一。
- 对方战术分析：研究下一场比赛对手的战术特点，并制定相应对策。
- 对抗训练：进行模拟比赛，让球员在真实场景中应用学到的战术和技能。
周六：- 比赛：参加高中足球联赛的比赛。
第三阶段：季后整理期（4周）在季后整理期，我们将对整个赛季进行总结和评估，并进行个人技术和体能的提升。
2024年足球个人训练计划范例（三篇）
2024年足球个人训练计划范例校园足球联赛训练计划一、指导思想为进一步激发学生对于足球运动的热情，培养其集体主义精神，并积极备战各级别小学生足球赛事，我校将对三至六年级的足球队员开展系统训练。
通过提高学生们的身体素质和技术技能，为学校足球运动的长远发展奠定坚实基础。
二、训练宗旨遵循科学训练原则，注重从小培养坚实基础，系统提升学生们的身体素质和足球技能。
三、奋斗自标在校园足球联赛中展现我校足球队伍的独特风格和竞技水平，力争取得优异成绩，激发更多学生热爱足球运动。
四、训练时间每周一、周三、周五下午3:50至5:00。
五、训练任务、内容与手段（一）提升队员的训练与比赛作风1. 训练作风：培养严格的组织纪律性培养严格的训练自觉性2. 比赛作风：培养良好的体育道德风尚培养勇猛顽强的拼搏精神遵守严格的比赛纪律（二）全面提高队员的基本技术1. 六年级：针对比赛加强训练，重点提升体能，提高射门准确性，熟练运用战术，加强队友间的配合，培养团结坚强的意志。
2. 三至五年级：提升队员的运控球能力掌握正确的传接球技术学习简单的传切配合技术（三）主要训练手段1. 身体训练：通过各种跳跃、后退跑、曲线跑等克服自身体重的训练2. 技术训练：个人垫、运、控练习一对一攻守练习二至三人跑动中的传接球配合（四）训练主要技术踢球：以脚内侧、脚背正面、脚背内侧踢球为主停球：以脚内侧、脚底停球为主，辅以脚背外侧、脚背正面停球头顶球：以前额正面、前额侧面为主运球：以脚背正面、脚背内侧为主，辅以脚背外侧、脚内侧（五）战术训练二过一配合：横传直插、横传斜插、踢墙式、回传反切等（六）训练趣味性每日安排三个足球游戏，以减轻训练的枯燥感，提高学生们的训练兴趣。
2024年足球个人训练计划范例（二）四年级足球训练规划一、指导思想本计划旨在深化学生对足球运动的兴趣与热爱，强化集体主义精神，并积极备战本学年校园足球赛事。
根据学生的年龄和技能水平，我们将分阶段、分层次组织训练，旨在提升学生的身体素质和足球技能，以期在比赛中取得优异成绩。
高中女子足球队训练计划
《高中女子足球队训练计划》1. 嘿，咱高中女子足球队的训练可得有计划，就像盖大楼得有蓝图。
咱不能瞎练，得有目标。
就像长跑，你不能一开始就冲刺吧，得慢慢来。
训练从基础体能开始，每天晨跑，大家一起边跑边喊口号，互相鼓励，那气势得像战士出征。
2. 足球技巧训练可不能少。
盘带就像跳舞，得让球跟着咱的脚走。
咱可以分组练习，你看那一组，小红带着球左晃右晃，就像灵活的小鹿，把防守的人都晃晕啦。
传球练习的时候，大家要像有心灵感应一样，眼神一对，球就传出去啦，像小李和小王那样默契。
3. 射门训练得有劲儿还得有准头。
这就好比打靶，你得射中红心。
咱可以设置不同的距离和角度，让每个姐妹都试试。
小敏那一脚，“砰”的一声，球就像炮弹一样飞进了球门，多带劲啊，大家都欢呼起来。
4. 团队配合是关键。
在场上得像一家人，心往一处想。
比赛的时候，不是一个人在战斗。
就像那次练习赛，小张被对方围着，她一个妙传，传给了空位的小赵，小赵轻松射门得分，这就是团队的力量。
5. 防守训练也不能马虎。
咱得像守护宝藏一样守护咱们的球门。
不能让对方轻易突破。
小孙那防守，像一堵墙一样，对方怎么都过不去，把对方急得不行。
6. 战术训练得好好琢磨。
不同的对手得用不同的战术，就像下棋一样。
要是遇到进攻强的队，咱们可以打防守反击，要是对方防守强，咱们就得想办法撕开他们的防线。
大家一起讨论战术，你一言我一语，可热闹啦。
7. 训练可不能光练身体，脑子也得动。
得知道什么时候进攻，什么时候防守。
这就像走迷宫，得找对路。
每次训练完了，大家一起复盘，想想哪里做得好，哪里还能改进。
8. 心理训练也重要。
比赛的时候不能慌，得有信心。
就像考试一样，你越紧张越容易出错。
要是丢了球，别气馁，就像小琳那次，丢了球马上就投入防守，最后还帮球队赢了呢。
9. 训练中受伤了可咋办？咱们得有准备。
就像战士得有医药包。
队里得有人懂基本的急救知识，受伤了能及时处理，别让小伤变成大问题。
10. 咱这高中女子足球队，训练好了肯定厉害。
高二学生足球技巧提高的实用训练计划
高二学生足球技巧提高的实用训练计划在校园的绿茵场上，足球不仅是一项运动，更是一场关于技巧与智慧的较量。
对于高二学生来说，这个阶段正是足球技能提升的关键时期。
一个科学而实用的训练计划能帮助他们在球场上更加自信与从容，以下是为高二学生量身定制的足球技巧提升训练计划，旨在通过系统化的训练，帮助他们在技术、体能和战术方面取得显著进步。
首先，掌握基础技术是所有进阶技巧的根基。
在基础阶段，训练的重点应该放在传球、射门、控球和盘带上。
每天的训练都应包括30分钟的基本技术练习。
传球练习可以通过墙壁传球或与队友进行短传练习来完成，这有助于提高球员的传球准确性和力度。
射门练习则应在距离门不远的地方开始，逐步增加难度，挑战不同的射门角度和力度。
控球训练可以通过带球绕桩、控制球的高度和速度等方式进行，帮助球员在快速移动中保持对球的掌控。
盘带练习则通过模拟对抗情境，培养球员在压力下的稳定性和灵活性。
其次，体能训练是提高足球技术水平的基础。
高二学生正处于身体发展的关键时期，合理的体能训练能有效提升他们的运动能力和耐力。
每周至少进行三次体能训练，每次训练应包括跑步、敏捷性训练和力量训练。
跑步可以通过间歇跑或长距离跑来提升心肺功能和耐力；敏捷性训练则通过梯子训练、圆锥绕桩等方式来提高快速反应能力和灵活性；力量训练可以使用自身体重或轻量哑铃进行，重点训练下肢力量，这对踢球和冲刺尤为重要。
战术意识的培养是提升足球水平的另一个关键方面。
高二学生应通过战术模拟和比赛分析来提高战术水平。
每周安排一次战术训练，学习并实践不同的战术布局和进攻、防守策略。
在战术训练中，可以通过设置不同的比赛场景和对抗形式，让球员在实践中了解战术的运用。
同时，分析职业比赛视频，了解高水平球员如何处理比赛中的各种情况，也是一种有效的学习方式。
心理素质的培养同样不容忽视。
足球比赛不仅是技术的较量，更是心理的博弈。
高二学生需要学会在比赛中保持冷静，处理好压力和焦虑。
高中校园足球训练计划(精选5篇)
高中校园足球训练计划（精选5篇）高中校园足球训练计划（1）比赛目的：为了丰富同学的第二课堂生活，提高我系学生对足球的热情和运动水平，体会足球的真正魅力，促进我系足球运动事业的发展，为明年的足球赛及以后的大运会足球赛打好足球基础。
比赛时间：十一月份底比赛地点：仲裁委会员：体育系学生会主席团裁判长：体育系足球老师裁判组：体育系学生会实践部足球组后勤人员：学生会体育部和实践部所有成员准备工作：(1)赛前组织各班班长和体育委员讨论足球赛各条规章制度;(2)准备场地和各种器材(包括场地设备、器材和裁判用具)。
参赛经费：各队所需一切费用自理。
比赛注意事项一、时间规定1、比赛时间全场9分钟，上下半场各45分钟，中场休息不超过15分钟，比赛末补时，具体由记录台提示。
2、各队队长应在规定的比赛开始前15分钟到记录台签到并填写登记表，如8:开始比赛的，则双方队长应在7:45签到并填写登记表。
3、当比赛开始1分钟未上场的球队则被视为自动弃权，判对方3:获胜，如8:开始比赛的，则任何一方8:1仍未到场，则按上述规则处理，如双方均违反上述规定，则取消双方的比赛资格。
4、比赛过程中不设暂停申请。
二、装备规定1、比赛双方不得佩戴危及双方的危险物品，比赛双方只能穿胶底帆布鞋，禁止穿任何皮质球鞋(硬钉球鞋)，不符合上述规定者，将不允许上场。
2、每队尽可能统一比赛服装，如无统一服装，应统一颜色的深浅或同为深色或同为浅色，守门员服装应跟场上其他队员服装有明显区别。
3、各队队长需佩戴队长袖标。
三、队员人数1、每队场上队员不多于11名，其中必须有1名守门员，如果任何一队少于7人，则比赛不能开始。
替补：每场比赛最多可以使用5名替补队员。
队员换下后，不可重新上场，替补队员应在比赛成死球时，由记录台向裁判示意换人，然后从中线处进场，且必须先下后上，即：离场队员完全跨出边线后，替补队员才能上场，在比赛停止时，场上任场队员可以跟守门员互换位置，但必须要提前通知裁判员。
高中校园足球训练计划范本（3篇）
高中校园足球训练计划范本一、指导思想：进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，二、训练指导思想把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育（SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE）计划运用到训练，____从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!四、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
（二）全面提高队员的基本技术三年级：1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
二年级：1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段：身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
（四）训练主要技术：踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
（五）战术：二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期1：认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。
中学校园足球年度训练计划书5篇
中学校园足球年度训练计划书5篇中学校园足球年度训练计划书【篇1】全国校园足球特色学校三年规划一、积极营造适宜校园足球发展的氛围，与县区足球推广中心的合作。
培养学生对足球运动的兴趣，全校普及足球运动，提高自觉主动训练意识，增强进取心和自信心，了解足球运动发展简史，学习掌握足球基本技术。
开展与足球有关的知识讲座和宣传，培养学生对足球的兴趣，动员全体学生保证每班一球，成立班级男、女足球队，开展校级足球比赛。
二、进一步营造适宜校园足球发展的氛围，加强与县区足球推广中心的合作，发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用，积极创造必要条件，加大资金投入，使学生进一步掌握足球基本技术动作，加强专项身体素质练习，提高灵活控球的能力，培养顽强拼搏的意志品质，树立竞争意识。
使校级联赛趋于正规。
校级联赛水平得到提高。
进一步创造条件，加大资金投入，聘请高水平教练，提高学生技、战术能力，巩固提高足球的基本技术动作，培养稳定的心理素质、增强协同配合能力，能将所学技术灵活用于比赛中，学习简单战术，增强团队意识，为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。
三、具体措施1.搞好校园足球的.普及把足球运动作为课程纳入校本课程，全校每班每周安排一节体育课开展兴趣足球课，聘请专业教练或体育教师任教。
除此之外，体育老师在基本保证原有体育课程实施的前提下，根据不同年龄学生的特点，通过体育课渗透足球教学或专题足球课等方式，结合不同年龄学生的特点进行足球基本知识、基本技能等方面的教学与训练。
2. 提高校园足球的比赛水平（1）、将校级男子足球队，分为A、B、C、三个梯队，进行有针对性的的足球训练。
（2）、全校所有七至九年级的班级，由班主任负责，成立班级男、女足球队。
3.校园足球的文化拓展学校重视校园足球气氛的培养，加大对足球运动的宣传和普及的推广。
利用宣传我校开展足球运动的情况；学校需通过各种方式争取家长的大力支持，成立校园足球家长志愿团，发挥家长志愿团的作用，在校园足球领导小组的统一领导下，组织学生开展校园足球一系列活动。
2024年高中校园足球训练计划最新
2024年高中校园足球训练计划最新第一部分：整体训练目标和原则整体训练目标：提高球员的技术水平，强化身体素质，培养团队合作精神，打造高水平的校园足球队。
训练原则：科学、系统、全面。
注重理论和实践相结合，注重个体技术训练和集体配合训练相结合，注重战术训练和身体素质训练相结合。
第二部分：具体训练计划1. 技术训练a. 基础技术训练：传球、控球、盘球、射门、头球等基本技术的锻炼，要求球员掌握扎实的基本功。
b. 进阶技术训练：加强技术动作的灵活性和速度，如变向、突破、拉球等技术，提高球员的灵活性和应变能力。
c. 个人技战术训练：注重球员在比赛中的个人技术表现，如个人突破、个人防守等，提高球员的个人能力。
d. 集体配合训练：注重球员之间的默契和配合，包括传接球、过人传球、战术配合等，提高球员的集体配合能力。
2. 战术训练a. 基本战术训练：注重球队的整体战术体系的建立，包括进攻战术、防守战术等，培养球员的整体战术意识。
b. 个人战术训练：注重球员在比赛中的个人战术表现，包括位置选择、传球选择、射门选择等，提高球员在比赛中的决策能力。
c. 快速反击训练：注重球队的快速反击能力，包括反击战术的设置、球员的反应速度等，提高球队在比赛中的反击能力。
d. 定位球训练：注重球队在定位球方面的表现，包括任意球、角球、点球等的训练，提高球队在比赛中的定位球能力。
3. 身体素质训练a. 力量训练：注重球员的力量训练，包括核心力量、肌肉力量等的锻炼，提高球员的爆发力和抗压能力。
b. 速度训练：注重球员的速度训练，包括启动速度、加速度等的提高，提高球员的速度和反应能力。
c. 灵活性训练：注重球员的灵活性训练，包括柔韧性和敏捷性的锻炼，提高球员的灵活性和应变能力。
d. 耐力训练：注重球员的耐力训练，包括有氧耐力和无氧耐力的锻炼，提高球员在比赛中的持久性能力。
第三部分：训练计划实施和评估1. 训练计划实施a. 制定详细的训练计划，根据不同阶段的目标和要求，合理安排训练时间和内容。
中学校园足球训练计划5篇
中学校园足球训练计划5篇中学校园足球训练计划（篇1）为贯彻落实国家体育总局、教育部下发的《关于加强全国青少年校园足球工作的意见》，深入推进校园足球活动的开展，根据校园足球领导小组办公室的整体工作部署，结合我校（足球工作开展的现状和具体情况现制定本年度校园足球工作计划。
一、高度重视校园足球工作。
足球是深受广大青少年喜爱的体育项目，对于青少年健康成长具有独特的综合教育功能。
青少年是全民健身的重要群体，青少年足球是足球运动的基础和源泉。
广泛开展青少年校园足球活动有利于增强青少年学生体质，提升青少年体育公共服务水平。
我们要高度重视校园足球工作，按照上级主管部门的要求，切实抓紧抓好校园足球活动。
二、加强校园足球工作的组织领导。
将开展校园足球活动纳入学校工作计划，建立健全和完善组织领导，实行校长负总责，分管校长具体负责的工作机制。
成立校园足球工作领导小组，下设办公室（体育办），负责落实、协调、指导本校足球工作。
每学期召开两次校园足球工作会议，切实加强校园足球工作的组织领导，确保校园足球活动正常开展。
落实安全责任制，建立校园足球活动意外伤害的应急管理机制。
加强足球场地、设施的维护管理，及时消除安全隐患。
1.校园足球工作领导小组：组长：__副组长：__成员：__三、注重专业队伍的自身建设。
1.高度重视校园足球教练员（体育教师）、指导员（班主任）队伍建设。
充分调动指导员、教练员的积极性，为校园足球工作的`发展提供有力保障。
每周两小时足球活动，有训练计划，足球教案。
每月举办校园足球教学、训练等研讨交流活动，每学期选派教练员到校园足球活动开展好的兄弟布点校观摩学习。
对工作成绩优秀的指导员、教练员在评先评优、竞岗晋级等方面给予倾斜，以激发鼓励班主任、体育老师对校园足球工作的热情。
教师组织课外足球活动、课余足球训练、竞赛等均计算工作量。
2.积极组建具有一定水平的班级足球队和学校男女足球队，定期开展校内联赛和校际热身赛、邀请赛。
高中校园足球训练计划最新五篇
高中校园足球训练计划最新五篇为了进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，对高中的同学进行足球训练，下面就是小编给大家带来的高中校园足球训练计划最新五篇，希望能帮助到大家!高中校园足球训练计划一第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
足球比赛校园活动方案(精选5篇).doc
足球比赛校园活动方案(精选5篇)足球比赛校园活动方案（精选篇1）为贯彻落实《__市青少年校园足球“百千万”工程实施方案》要求，弘扬__足球优良传统，发挥足球育人功能，推进学校体育教育，特制定《__区青少年校园足球实施方案》。
一、指导思想坚持以素质教育为指针，围绕以球育人这个核心，以足球课程为基础，以足球特色校建设为依托，以教体融合为主体，普及足球基本技能，弘扬足球文化精神，发挥足球育人功能，培养足球后备人才，为促进学生全面发展和我区足球事业健康发展打下良好的基础。
二、行动纲领(一)学生行动纲领：踢足球，踢出大健康;玩足球，玩出大快乐;爱足球，爱出大精神。
(二)学校行动纲领：以球养德，以球健体，以球启智，以球育美。
(三)区域行动纲领：育人与学球融合，以育人为本;普及与提高兼顾，以普及为先;教育与体育联手，以教育为主。
三、主要目标以实施“十、百、千”培养工程为目标，通过5年时间，在全区创建10所左右足球特色校、百个左右足球特色班、千名左右足球兴趣生。
通过校园足球的推广，使学生基本掌握足球运动技能，体质健康水平明显提高，意志品质得到锤炼，人格品格更加健全;学校足球特色基本形成，学校体育进一步深化，校园文化建设成效显著，足球人才的培养取得明显进步。
四、实施内容(一)学校实施校园足球“种子计划”。
主要任务是培养学生足球兴趣，提高学生足球基本技能，弘扬足球文化精神，撒播校园足球发展之种。
一是开设足球课程。
结合学段特点和学生年龄特点，开发校园足球系列校本课程(国家校园足球统一教材正在编制)。
充分利用“班班通”现代信息资源和平台，开展足球电化教学和远程教育。
把足球教学纳入学校体育课程计划，作为体育教学的重要内容。
各中小学每周体育课至少安排一课时用于足球教学，确保每周上好一节足球课。
二是开展足球活动。
通过大课间活动、课外活动、体育节等载体，开发足球游戏、足球操、足球进家庭、进社区等活动，丰富校园足球生活。
大力开展足球布点校“一球一操”(足球、啦啦操或健身操)活动，深入推进学校阳光体育运动。
足球运动员训练计划(5篇)
足球运动员训练计划一、训练指导思想（一）振奋精神，勤学苦练，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
（二）系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。
二、奋斗目标（一）完成全年的训练计划（二）进入全市前列，力争更好成绩。
三、训练的基本任务、内容、要求及手段（一）提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
4.培养坚强的战斗意志。
（二）严抓体能训练全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。
（三）提高技术运用能力。
1、提高对抗下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
____强化射门技术。
4.发展个人技术特长。
（四）全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。
1、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。
2.提高个人战术意识和局部____对1、____对2能力3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。
（一）主要训练手段。
1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等;器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。
2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~____人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段：____对2、____对4、____对____对抗攻守，半场攻守，练习比赛。
四、时期的划分，各项训练任务，内容，训练负荷的安排训练时期划分表足球运动员训练计划（二）一、训练指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。
开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。
校足球队训练计划
校足球队训练计划一、导言足球是一项受欢迎的运动项目，它有助于培养学生们的合作意识、团队精神和身体素质。
为了提高校足球队的整体实力和竞争力，制定一份科学合理的训练计划至关重要。
本文将介绍一份全面且系统的校足球队训练计划。
二、综合素质训练1. 体能训练根据足球比赛的特点，体能训练应包括耐力、爆发力、速度和灵活性的提升。
训练内容可包括长跑、短跑、高强度间歇训练、爆发力训练、敏捷性训练等。
2. 技术训练技术训练是校足球队训练计划的重要组成部分。
包括传球、控球、射门、盘带、头球等基本技术的训练。
通过反复练习和模拟比赛情境，提高队员的技术水平和操作能力。
3. 战术训练战术训练是校足球队提高比赛实力的关键。
包括防守、进攻、配合、战术体系等方面的训练。
通过分析比赛录像、进行战术讲解和实战演练，使队员们了解各种战术要素，并能在比赛中正确运用。
4. 心理素质训练足球比赛中，心理素质对队员们的表现起到至关重要的作用。
心理素质训练应注重队员的自信心、意志力和应对压力的能力的培养。
通过心理讲座、个体心理辅导和团队心理疏导等方式，帮助队员们克服困难、保持良好状态。
三、训练安排校足球队训练计划的时间安排需要根据学校教学、体育课程、比赛等情况灵活调整，保证学生们的学习和训练的平衡。
1. 每周训练时间为5天，每天2小时。
2. 第一天：综合素质训练。
包括体能训练和技术训练。
3. 第二天：战术训练。
重点训练队员的配合和战术应对能力。
4. 第三天：比赛技术训练。
根据近期比赛情况，针对对手的特点进行技术训练。
5. 第四天：心理素质训练。
组织心理讲座、心理辅导和团队心理疏导。
6. 第五天：综合素质训练。
包括体能训练和技术训练。
四、比赛安排校足球队训练计划不仅要注重训练，还需要注重比赛机会的提供。
1. 定期组织校内比赛，检验队员们的训练成果和比赛实力。
2. 积极参与校际足球比赛，争取更多的比赛机会和锻炼机会。
3. 参与足球联赛，提高队员们的比赛经验和竞技能力。
2024年校园开展足球工作计划（三篇）
2024年校园开展足球工作计划一、背景介绍足球作为一项全球性的运动项目，既能促进学生的身体健康，又能培养学生的团队协作精神和领导能力。
为了推动校园足球事业的发展，提高我校学生的足球水平，2024年我们制定了以下校园足球工作计划。
二、目标设定1. 提高校园足球的普及率，使更多的学生参与到足球运动中。
2. 提升我校学生足球水平，使足球运动成为校园体育的亮点和特色项目。
3. 培养学生的团队协作精神和领导能力，提升他们的综合素质。
三、工作任务1. 宣传推广（1）在校内开展宣传活动，增加学生对足球运动的了解和兴趣。
（2）利用校内媒体、校园广播等渠道进行足球宣传，鼓励学生参与到足球运动中。
2. 人才培养（1）组建学校足球队，为学生提供专业的训练和比赛机会，培养他们的足球技能。
（2）聘请专业足球教练来校指导学生的足球训练，提升学生的技术水平。
（3）开展足球技能培训班，为对足球感兴趣的学生提供专业的技能培训。
3. 比赛交流（1）组织校内足球比赛，为学生提供展示自己的机会，提高比赛经验和实力。
（2）参加学校间的友谊赛和校际足球比赛，与其他学校的球队交流比赛，提升学生的竞技水平。
（3）积极争取参加市级、省级甚至国家级的足球比赛，展示我校学生的足球实力。
4. 设施建设（1）修建或改造足球场地，确保学生有良好的足球训练和比赛场地。
（2）购置足球训练和比赛所需的器材和设备，提供良好的训练条件。
5. 总结评估（1）定期对学校足球工作进行总结评估，及时调整和完善工作计划。
（2）鼓励学生参加足球运动的学生进行自我评估，提供宝贵的改进意见和建议。
四、实施措施1. 学校领导要高度重视校园足球工作，加大对足球工作的投入。
成立专门的校园足球工作小组，负责统筹规划和组织实施。
2. 在校园内设立足球学习和训练基地，为学生提供良好的学习和训练环境。
3. 加强足球师资队伍建设，邀请专业足球教练来校指导学生的足球训练。
4. 加强对学生的宣传教育，增强他们对足球运动的兴趣和参与的意愿。
高中足球训练计划教案范文三篇
高中足球训练计划教案范文三篇【篇1】高中足球训练计划教案一、教学内容1.足球脚背内侧传球2.游戏数数抱团二、教学目标知识与技能目标：学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领，并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别，并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标：80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领，在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术，并提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标：通过情境模拟和游戏竞赛过程，培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
三、教学重难点重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点：踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队2.师生问好，清点人数3.检查服装4.宣布本堂课教学内容与目标5.安排见习生教学组织：学生成四列横队，教师口令指挥，学生集体练习。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分1.热身游戏&&数数抱团。
教学组织：学生围着老师站成一个圆圈，并按顺时针方向慢跑。
老师语言提示桃花桃花朵朵开，学生问开开几朵，老师喊出数字，学生几个人抱在一起。
没有抱在一起的同学表演节目，唱歌或则跳舞。
要求：(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则，并注意安全专项准备运动弓步压腿(48拍)侧压腿(48拍)体前屈(48拍)膝关节运动(48拍)手腕踝关节运动(48拍)两人一组压膝、膝前弯曲组织：学生成四列横队，两人之间相距1.5米。
要求：动作整齐规范，完成动作舒展大方并有力度。
(三)基本部分环节一：情境导入1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生，知道画面上是谁，并且在干什么?学生回答。
并指出这些足球明星都是进过刻苦训练，最后获得在足球上的成就的，老师今天就带领同学们到不同场地去训练，最后成为我们的足球明星，为我们国家争光。
2024年高中校园足球训练计划样本（4篇）
2024年高中校园足球训练计划样本为促进学生身体素质的提升及课余生活的多样化，加强我系学生对足球运动的兴趣与技能，激发足球运动的内在魅力，推动我系足球运动事业的持续进步，同时为未来各类足球赛事奠定坚实基础，特举办此次足球比赛。
比赛预定于____月份底举行，具体地点待后续通知。
赛事将由体育系学生会主席团担任仲裁委会员，体育系足球老师担任裁判长，体育系学生会实践部足球组成员负责裁判工作，学生会体育部和实践部全体成员将负责后勤保障。
赛事准备工作包括但不限于：赛前组织各班班长及体育委员讨论比赛规则，确保规章制度得到遵守；提前准备比赛场地及所需器材，包括场地设备、裁判用具等。
参赛队伍的一切费用需自理。
以下是比赛的相关注意事项及规则：一、时间规定1. 全场比赛时间为____分钟，分为上下半场，各____分钟；中场休息时间不超过____分钟，比赛结束不设补时，具体由记录台进行提示。
2. 比赛双方队长需在比赛开始前____分钟到达记录台完成签到并填写登记表。
3. 比赛开始____分钟后，未上场的队伍将被视为自动弃权，对方将以3：4. 比赛过程中不设置暂停申请。
二、装备规定1. 参赛选手不得佩戴任何可能对对手造成伤害的物品，比赛双方应着胶底帆布鞋，禁止穿着硬钉球鞋。
2. 每队应尽量统一比赛服装，若无法统一，则需统一服装颜色；守门员的服装应与场上其他队员明显区分。
3. 队长需佩戴队长袖标。
三、队员人数1. 每队上场队员不超过____名，其中必须有一名守门员；若队伍人数少于____人，则无法开始比赛。
2. 每场比赛最多可替换____名队员，被替换下场的队员不得再次上场。
四、判罚细则1. 球整体越过球门线且非攻方队员用手掷入或带入，均算作进球得分。
2. 比赛中以下行为将被判罚犯规：踢打对方球员、绊摔、跳向、冲撞、推搡、不正当抢截、拉扯、吐唾沫或故意手球等，根据犯规情节严重程度，将判罚直接任意球或点球。
纪律处罚包括但不限于对非体育道德行为的警告，以及对裁判判罚不满的语言或行动表示抗议的行为，如鼓倒掌、故意将球踢向远处等。
中学校园足球训练计划【三篇】
中学校园足球训练计划【三篇】足球（Football[英]、Soccer[美]）是一项以脚为主，掌握和支配球，两支球队根据肯定规章在同一块长方形球场上相互进行进攻、防守对抗的体育运动项目。
因足球运动对抗性强、战术多变、参加人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。
下面是我为大家整理的中学校内足球训练方案，欢迎大家与参考，盼望对大家有所关心。
中学校内足球训练方案1一、指导思想进一步培育和巩固同学对足球运动的爱好和爱好，培育集体主义观念，通过训练进展同学的身体素养，增加体能，促进身体正常的生长发育。
使同学乐观参与到学习中，并大胆向同学展现自己的动作。
信任我能行，告辞我不行。
使同学把握小足球的基本技术，了解足球竞赛的规章，并能够自己组织竞赛。
在学习中充分呈现自我。
增加自信念和意志品质，得到胜利的喜悦。
培育良好的团结协作精神。
乐观进取，乐观开朗。
通过对同学的训练，提高他们的身体素养和技术技能水平，争取在片竞赛中获得好的成果，同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象学校一至六班级。
三、训练地点校足球场四、训练的基本任务，内容要求及手段1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培育荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3、形成梯队队伍。
4、培育球队有骨干力气，加强团结和自我管理力量。
5、保持并提高队员的训练竞赛作风。
五、训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段：竞赛规章、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳动、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球协作、竞赛阵竞赛七、训练分段：a、低班级部：12班级a、培育低班级同学对足球运动的爱好；b、培育和进展球感和掌握球基本力量；c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；d、培育正确的跑、跳技术，进展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡力量；e、通过分队竞赛领悟进球与阻挡对方进球xxx这一足球竞赛的基本战术思想，培育抬头观看力量和意识b、高班级：（36）班级a、进一步提高高班级同学对足球运动的爱好和爱好；b、连续熟识球性和控运球基本技术；c、学习与把握竞赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；d、在提高基本技术娴熟性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和竞赛使个人技术向有用竞赛技巧转化，逐步培育能在对抗局面下掌握球和运用攻守的力量中学校内足球训练方案2一、指导思想：通过校内足球活动开展，大力普及足球学问和技能，使足球运动成为青少年终身受益的活动方式，从而呈现"以体强身，提高健康水平;以体辅德，提高道德素养;以体增智，提高文化素养;以体益美，提高审美力量;以体促教，提高教学品尝'的特色办学模式，以一育促诸育，全面推动素养教育工作的进展，培育全面进展，特长突出的青少年足球后备人才。
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高中校园足球训练计划最新五篇为了进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，对高中的同学进行足球训练，下面就是小编给大家带来的高中校园足球训练计划最新五篇，希望能帮助到大家!高中校园足球训练计划一第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫"二过一";，在训练中练习"二过一";的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展"五人制";训练比赛。
第二阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会"二过一";传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的"二过一";战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛(一)目的1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的"五人制";比赛。
3、本校"七人制";比赛和校间友谊比赛。
第三阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容1、练习节奏操。
可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。
重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练(一)技术训练的目的使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
高中校园足球训练计划二一、指导思想2015年新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立"健康第一";的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。
特组织成立足球兴趣小组，制定2015学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施(一)训练时间每周一、三、下午活动课，训练时间为1个小时。
(二)训练原则1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练一、指导思想以邓小平理论和"三个代表";重要思想为指导，以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循"项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校";学校发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造长塘里小学优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。
二、活动理念1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。
使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。
队员们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体：促进学生身体素质的提高。
使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。
使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。
三、组织机构领导小组组长：领导小组成员：职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长：成员：非班主任教师职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
宣传组组长：职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
报道组组长：成员：各班班主任、晚报小记者后勤保障组组长：成员：职责：负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购医务组：职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护四、"放飞足球梦";校园足球节活动流程1、准备篇海报：与足球节相关的内容(每班至少5张海报)展版：介绍中国足球及世界足球，要来的国足队员的资料(美术组、英语组)宣传片：3-5分钟(信息组)标志：学校标志(美术组)，班级标志(班主任、副班主任)排练：班级——表演方阵，准备服装(班主任、副班主任)学校旗队(大队部、音乐组)2、启动篇足球节开幕式安排：方阵表演+ 表演部分1.入场仪式，方阵表演，国足队员牵手校足球队员，走在最前面。
2.学校足球节标志，学校足球队，每班设计一个标志，一句口号，选七个足球队员穿球服，班级拉拉队(足球宝贝)，绕场一周，在指定的位置站好。
3.介绍来宾，戴红领巾。
4.开幕式致辞5.我国足队员及教练寄语，捐赠仪式，学校给国足队员颁发证书。
(足球顾问)6.教育局领导讲话，宣布足球节开幕。
表演部分1.朗诵《我的足球梦》(背景为：学生拿奖杯、锦旗等)2.班级集体舞表演：《小小足球赛》。
3.表演赛(教练、家长、学生、老师、国足球员)李海平老师开球，郝伟裁判。
(10—15分钟)4.放飞足球(国足队员与校队员一起放飞气球)3、实践篇(1)绘"足球";梦：用小小的画笔和纯净的童心,描绘五彩缤纷的足球梦想。
①1-2年级：彩色卡纸绘画(可想象足球队服等)②3-4年级：制作立体足球(可制作，也可以在足球上绘画)(2)话"足球";史：让学生走进"足球";，了解足球文化，述说足球知识。
5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛;足球英语小故事、演讲比赛注：低年级英语足球小故事，高年级英语足球演讲比赛。