微表情学的研究与实例

微表情之读心术

★说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；☆人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向；

★微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为撒谎；☆当提出问题和回答问题时，之间的时间间隔越短（≤1秒），表明这个问题的答案可能是事先准备好的谎言；

★一个人言不由衷时动作和语言往往相悖，如嘴上说“是”，却微微摇头；☆说话时双唇挤一下，说明对所说的话没有把握，模棱两可；

★人在撒谎时，不自觉会缩紧自己，如弓起身子；☆人在撒谎时，往往会不自觉后退一步，并作出保护性动作，如把手臂环在胸前，或把其他物品放在胸前；

★当一个人在笑的时候，眼角没有出现细纹，有可能是在假笑；☆人在受到惊吓时，脸上惊讶的表情只能持续不到一秒钟的时间，如果你看到一个人“惊讶” 了很长时间，他多半是假装的；

负面情绪篇：

◆眉毛上扬，挤在一起，代表了恐惧、担忧、忧虑；◇咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，表示焦虑；

◆鼻孔外翻，嘴唇紧抿，表示有无法控制的怒气；◇手扶额头表内疚、羞愧；

◆下巴扬起，嘴角下垂表自责；◇眉毛向上拉紧表恐惧；

◆猛然睁大双眼表惊讶；◇摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张；

◆瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧、性欲；◇当以个人害怕、紧张时，血液会从上身向下身汇聚，你可以触碰他的手，皮肤的温差大于5°C；

◆单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；◇上嘴唇向上翻，路出牙齿，表厌恶（厌恶说明仇恨，比讨厌、轻蔑更可怕）

其它:

▲眉毛向下皱在一起，眼睑上扬，眼袋紧绷，说明此人有攻击倾向；△频繁的眨眼表示有连带的心理活动；

▲当一个人用微竖的中指抚弄面部五官时，表明他对现下的对象有敌意；△双手手指交叉相握，伸出两个食指抵在嘴唇上，说明他在告诉自己有些话不能说出去，是矛盾，是行为控制；

▲当见到、听到、说出某人某物某事时有吞咽动作，表示对其有强烈情感

chapter1 初次见面时

真心喜欢你的人会挑起眉毛（或将眉毛弯成拱形），相反，那些不太友好的人会轻轻地斜视你

chapter2 眨眼的秘密

当人感到受到威胁，碰到自己不喜欢的事物时，希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，或想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。这些都是视觉阻断行为。

chapter3

大事故发生后，大脑会受到边缘系统的控制，就会出现颤抖、迷失方向、紧张和不适等现象。

比如车祸现场，有的人会恍惚地走向迎面而来的车辆。所以车祸发生后最好呆在车里，否则自己的心是不受控制的。

Chapter4 遇到麻烦时

遇到了麻烦或是什么地方出现了问题时，人们有时会紧闭双唇（仿佛要把它们藏起来）。

比如你和身边的人提议某件事情他们发生了这样的反应代表你的提议需要修改。

chapter5 招牌动作

每个人紧张时都会有属于自己的缓解压力的动作，与某人相处久了就会发现，他们在紧张的时候重复同一个动作，因为“过去的行为是将来的行为最好的预演”。

chapter6 所谓相对性

每个人有自己的基线行为，也就是日常生活中的行为，当他们的行为违背了基线行为时，代表一定发生了什么事儿。一个人行为的变化很重要，它会告诉你这个人思想、情感、兴趣和意图。

Chapter7 他藏的宝贝在哪

假如真的有宝贝，人们在得知发生事故时（火灾等），眼睛首先锁定的地方代表藏物品的地点。

chapter8 鼻孔扩大

当一个人要作密谋已久的事情时，会鼻孔扩大。

比如小偷要有所行动时，两个僵持已久的人要开打时。亦或和男友吵架，陷入冷气氛时。

chapter9 额头冒汗

一个人说谎时，额头会冒汗，这是不受控制的。夏天受用。chapter10 冻结反应

人在说谎时，当你说的话引起他的注意时，亦或想起某件重要的事情时，身体动作会突然停止。

比如你走在路上，忽然想起家里的煤气没有关，你的第一个动作一定是停止脚步愣一两秒钟，有的人还会拍一下后脑勺，然后才回家关炉灶。

chapter11 海龟效应

当一个人想偷偷摸摸做些事情时，会故意减少曝光率，比如低头弯腰行走。

比如某人窃取他人信用卡并得知密码后，取钱时ATM机的摄像头下所确定的嫌疑人多半戴帽子。但其实这样更容易被锁定。chapter12 痛处

当人们内心不想提及的事情忽然闪现在脑子里时，会内心烦躁不安，企图忘记却无法忘记。

这种折磨是一种说不出的烦躁，所以当你想让你一个人不好过时，最

好的办法就是用某些事来刺激他，使他回忆起那些丢脸或伤心的事儿，这招最好还是别用了。。以免狗急跳墙。

chapter13 升级版冻结反应

当威胁太近时，人们会出现逃跑反应，就好像每个人见到不喜欢的东西甚至是人都会下意识得避开一样。但所谓逃跑反应不仅仅是避开，还可以是微小的动作。

例如将身体转向另外一边同时出现的可能还有各种阻断行为，如闭眼、揉眼或用手捂住脸等

chapter14 零零碎碎的安慰行为

感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时，比如说谎时。

chapter15

面临一个很难回答的问题、一种令人尴尬的境遇或听到、看到或想到什么压抑的事情，男性多喜欢触摸脸部，而女性多喜欢触摸颈部、衣服、珠宝、手臂和头发。