孕妇学校第课产褥期保健PPT课件
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1.3 泌尿系统的变化
• 分娩24小时内易发生尿潴留 • 产后1周内尿量增多，无须处理 • 产后4～6小时尽早自排小便！
.
7
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
1.4 消化系统的变化
产后易口渴、便秘
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
第11课 产褥期保健
.
1
主要内容 1.产褥期母体有什么变化 The main content 2.产褥期应注意哪些现象 3.产褥期保健内容及关注点
.
2
北京市孕妇学校标准化课件
.
15
北京市孕妇学校标准化课件
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2.2 产后宫缩痛
产后正常生理现象， 多持续2～3日 一般不需要处理
.
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北京市孕妇学校标准化课件
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2.3 恶露的观察
血性恶露：色鲜红，持续3～4日
浆液恶露：色淡红，持续10日左右
持续4～6周 总量250～500ml
如果恶露的量、色、味、时间等 异常应及时就医！
白色恶露：色较白，质黏稠， 持续3周
.
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1.7 腹壁的变化腹壁紧张度于产后6～8周恢复！
妊娠纹由紫红 色逐渐变为银 白色
.
10
北京市孕妇学校标准化课件
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宫底下降、宫缩痛、恶露
多汗
排出多余水分
泌乳
月经恢复
.
多尿
易口渴、便秘
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
胎盘娩出至产妇全身各器官除 乳腺外恢复至正常未孕状态 所需要的一段时期，称为产 褥期
通常为6周，即42天
俗语的“坐月子”为30天
.
3
北京市孕妇学校标准化课件
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1.1 生殖系统的变化
• 子宫 • 阴道 • 外阴 • 盆底组织
子宫产后6周恢复至未孕大小！
阴道分娩优于剖宫产，鼓励阴道分娩
.
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
1.2 循环系统的变化
产妇循环血量增加15%～25%，产后2～3周 恢复至未孕状态；血液的各种成分，一般 于产后1～4周恢复正常！
11
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
∣2∣ 个 产人 褥介 期绍 应注意哪些现象
.
12
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
产褥期应注意以下现象
● 子宫的复旧 痛
恶露的观察 化
褥汗
● 产后宫缩 ●乳房的变
.
13
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
2.1 子宫的复旧
子宫圆而硬，宫底每天下降1～2cm
产后10日降入骨盆内
2.4 乳房的变化
• 泌乳 • 早吸、多吸是保持泌乳的关键环节 • 不断排空乳房也是维持乳汁分泌的
重要条件 • 全家人都来支持母乳喂养！
.
18
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
2.５ 褥汗
肠蠕动减少，腹肌及盆底肌松 弛，导致便秘，产后1~2周恢 复！
.
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
1.5 内分泌的变化
• 雌激素： • 孕激素： • 催乳素：
月经复潮与排卵： • 不哺乳：10周排卵 • 哺 乳：4～6个月排卵
产后1周内皮肤排泄功能旺盛， 排出大量汗液，以夜间睡眠和 初醒时更明显，不属病态
.
19
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
产褥期母体的变化小结
产后6周恢复至孕前状态！
1000g
50～70g
１个鸡蛋
.
14
北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
哪些方法可以促进子宫复旧
• 孕期：避免子宫过度膨胀（即 巨大儿、双胎、羊水过多等）
• 产时：阴道分娩Байду номын сангаас• 产后：母乳喂养，产后运动
有些人产后月 经复潮前可能 已排卵，应注 意避孕！
.
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
1.6 乳房的变化
产妇于胎盘娩出后，即进入以自身乳汁哺育婴 儿的哺乳期，哺乳对母儿均有益处 母乳是妈妈给宝宝的第一份珍贵礼物！
∣1∣ 个产人褥介 期绍 母体有什么变化
.
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• 分娩24小时内易发生尿潴留 • 产后1周内尿量增多，无须处理 • 产后4～6小时尽早自排小便！
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1.4 消化系统的变化
产后易口渴、便秘
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第11课 产褥期保健
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主要内容 1.产褥期母体有什么变化 The main content 2.产褥期应注意哪些现象 3.产褥期保健内容及关注点
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2.2 产后宫缩痛
产后正常生理现象， 多持续2～3日 一般不需要处理
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2.3 恶露的观察
血性恶露：色鲜红，持续3～4日
浆液恶露：色淡红，持续10日左右
持续4～6周 总量250～500ml
如果恶露的量、色、味、时间等 异常应及时就医！
白色恶露：色较白，质黏稠， 持续3周
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1.7 腹壁的变化腹壁紧张度于产后6～8周恢复！
妊娠纹由紫红 色逐渐变为银 白色
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宫底下降、宫缩痛、恶露
多汗
排出多余水分
泌乳
月经恢复
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多尿
易口渴、便秘
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胎盘娩出至产妇全身各器官除 乳腺外恢复至正常未孕状态 所需要的一段时期，称为产 褥期
通常为6周，即42天
俗语的“坐月子”为30天
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1.1 生殖系统的变化
• 子宫 • 阴道 • 外阴 • 盆底组织
子宫产后6周恢复至未孕大小！
阴道分娩优于剖宫产，鼓励阴道分娩
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1.2 循环系统的变化
产妇循环血量增加15%～25%，产后2～3周 恢复至未孕状态；血液的各种成分，一般 于产后1～4周恢复正常！
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∣2∣ 个 产人 褥介 期绍 应注意哪些现象
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北京市孕妇学校标准化课件
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产褥期应注意以下现象
● 子宫的复旧 痛
恶露的观察 化
褥汗
● 产后宫缩 ●乳房的变
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2.1 子宫的复旧
子宫圆而硬，宫底每天下降1～2cm
产后10日降入骨盆内
2.4 乳房的变化
• 泌乳 • 早吸、多吸是保持泌乳的关键环节 • 不断排空乳房也是维持乳汁分泌的
重要条件 • 全家人都来支持母乳喂养！
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2.５ 褥汗
肠蠕动减少，腹肌及盆底肌松 弛，导致便秘，产后1~2周恢 复！
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1.5 内分泌的变化
• 雌激素： • 孕激素： • 催乳素：
月经复潮与排卵： • 不哺乳：10周排卵 • 哺 乳：4～6个月排卵
产后1周内皮肤排泄功能旺盛， 排出大量汗液，以夜间睡眠和 初醒时更明显，不属病态
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
产褥期母体的变化小结
产后6周恢复至孕前状态！
1000g
50～70g
１个鸡蛋
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
哪些方法可以促进子宫复旧
• 孕期：避免子宫过度膨胀（即 巨大儿、双胎、羊水过多等）
• 产时：阴道分娩Байду номын сангаас• 产后：母乳喂养，产后运动
有些人产后月 经复潮前可能 已排卵，应注 意避孕！
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
1.6 乳房的变化
产妇于胎盘娩出后，即进入以自身乳汁哺育婴 儿的哺乳期，哺乳对母儿均有益处 母乳是妈妈给宝宝的第一份珍贵礼物！
∣1∣ 个产人褥介 期绍 母体有什么变化
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school