中学生演讲稿:自强自律健身心

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教师和同学:

大家好!

我是从第三天(10)类xx。今天,我们演讲的主题是“良好做法守则”第七条:自律和自律。坚持锻炼,乐观,向上,不抽烟不喝酒,文明绿色互联网。

俄罗斯着名作家多斯托耶夫斯基曾经说过:自律是一个尺度,一个是良心,一个是贪婪。如果你想征服整个世界,你必须征服自己。作为一个中学生,我们不必改变世界,但我们也应该自律。特别是第三年的学生,我们正面临着考试的压力,沉重的学校有时压倒了我们,这一次,我们应该学会自律。在业余时间,父母去登山的郊区,呼吸新鲜空气,放松他们疲惫的心。身体是革命的首都,不是一个健康的身体,我们不能有足够的能量打破,打架,为自己的美好未来而战。因此,在学习过程中要注意工作休息,积极锻炼身体,使他们有充足的战斗力。

不仅仅是身体健康,心理健康也特别重要。总有一些东西在生活或大或小的颠簸,我们应该保持乐观的心,积极面对,而不是盲目地选择逃跑。每个人都会有一些小梦想,没有一个梦想可以一次实现,但是,无论我们的梦想是大还是小,只要努力追求,就会意识到那一天。学习也需要有一个乐观,积极和进取,不傲慢和不耐烦,恐惧的困难在一个良好的心态。有一句话:态度决定一切。什么样的心态,什么样的生活,积极乐观的人将享受生活和学习的快乐。相反,一个腐朽,无知的人,永远不会成功。华洛根是我国一个伟大的数学家,一旦在数学问题上遇到困难,他没有研究它。但他并不是那么灰心,而是更难以想象,终于经过了很长时间的思考,结果。正是由于这种积极乐观,对困难心态的恐惧。只创造了华洛根的伟大生活。可以看出,良好的态度对学习的重要性。

除了做一个好的态度,我们还应该结束一些不良的行为。例如,不要抽烟不要喝酒,遵守法律法规,严格自律。随着信息产业的发展,网络正变得越来越受欢迎。网络是一把双刃剑,我们应该把网络作为一种工具来帮助我们学习,而不能沉迷于对我们内心健康事物有害的网络,使文明和健康在线。

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