传统节日

赛 龙 舟
中 国 传 统 节 日
黑、灰等色，均与龙灯之头相似，姿态不一。一般以木 雕成，加以彩绘（也有用纸扎、纱扎的）。龙尾多用整 木雕，上刻鳞甲。
吃 粽 子
端午节食俗
“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大 门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处 都端阳。”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的 民谣。总体上说，各地人民过端午节的习俗大同小异， 而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。
中 国 传 统 节 日
庆 肉 贴 却 古 原 妥 中 山 门 怪 意 有 幽 元 酒 首 红 存 盂 魂 。 ， ， 。 海 笺 兰
道 场 普 渡
中 国 传 统 节 日
七 夕 节
七 夕 节
节日介绍
每年农历七月初七这一天是我国汉族的传 统节日七夕节。因为此日活动的主要参与者是 少女，而节日活动的内容又是以乞巧为主，故
腊 八 粥
春节食俗
据史料记载，我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最 早开始于宋代，每逢腊八这一天，不论富人还是穷人，家家 都要喝腊八粥。最早的腊八粥是用红小豆来煮，后经演变， 加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。“腊八粥”又叫“七宝 粥”“五味粥”，不仅清香甜美，而且能畅胃气，生津液， 因而颇受人们喜食。随着时代的发展，花样越来越多的腊八 粥已发展成具有地方风味的小吃。腊八，本身是个传统节日， 又是年节的前奏，可以说腊八节拉开了春节的序幕。“小孩 小孩你别馋，过了腊八儿就是年”“吃了腊八饭，就把年来
元宵节习俗
“猜灯谜”又叫“打灯谜”,是元宵节后增的一项活动。 灯谜最早是由谜语发展而来的，起源于春秋战国时期。 它是一种富有讥谏、规戒、诙谐、笑谑的文艺游戏。谜语 悬之于灯，供人猜射，开始于南宋。 《武林旧事·灯品》记载：“以绢灯剪写诗词，时寓讥笑， 及画人物，藏头隐语，及旧京诨语，戏弄行人。”元宵佳 节，帝城不夜，春宵赏灯之会，百姓杂陈，诗谜书于灯， 映于烛，列于通衢，任人猜度，所以称为" 灯谜" 。如今每 逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的， 平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传
PART 02
中 国 传 统 节 日
章 节 贰 节 日 盘 点
除七清春 夕夕明 节节节
中端元 秋午宵 节节节 重中寒 阳元食 节节节
春
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节
春 节
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节日介绍
春节，即农历新年，俗称过年，一般指除 夕和正月初一。 在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八 的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到 正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。 春节历史悠久，起源于殷商时期年头岁尾的 祭神祭祖活动。在春节期间，中国的汉族和很 多少数民族都要举行各种活动以示庆祝。 这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布 新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动丰 富多彩，带有浓郁的民族特色。
百多年的历史。《历书》：“春分后十日指丁，
为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景 明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温 升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明 前后，种瓜点豆”之说。清明节是一个祭祀祖 先的节日，传统活动为扫墓。
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清 明 节 节日介绍
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过程中深受社会各阶层的欢迎。
舞 狮 子
元宵节习俗
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“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮 子舞”、“太平乐”。 一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充 当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引 狮人。舞法上又有文武之分，文舞表现狮子 的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮
隐 藏 在 大 自 然 中 的 奥 秘 ， 这 其 中
族 凭 着 自 己 的 聪 明 智 慧 ， 发 现 了
在 这 漫 长 的 历 史 长 河 中 ， 中 华 民
烂 的 传 统 文 化 。
国 度 ， 有 着 悠 久 的 历 史 和 光 辉 灿
中 国 ， 这 个 具 有 五 千 年 文 明 史 的
卷 首 语
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办”。腊八节后，春节将至，人们便开始购置年货，打扫卫
生，布置居室，以崭新的面貌迎接“年”的到来。
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元 宵 节
元 宵 节
节日介绍
每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就 是中国汉族的传统节日之一的元宵节，正月是农历 的元月，古人称夜为宵，所以称正月十五为元宵节。 正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复 始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆 贺新春的延续。元宵节又被称为“上元节”。 按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚， 人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯 放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节， 其乐融融。
官方认同并倡导的吉礼之一。后演变为皇家
祭陵；官府祭孔庙、祭先贤；百姓上坟等。 时一家或一族人同到先祖坟地，致祭、添土、 挂纸钱，然后将子推燕、蛇盘兔撒于坟顶滚 下，用柳枝或疙针穿起，置于房中高处，意 沾先祖德泽
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清 明 节
清 明 节
节日介绍
清明节是农历二十四节气之一，在仲春与 暮春之交，也就是冬至后的108天。中国汉族 传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五
远走”。雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”， 其主要成分是硫化砷，并含有汞，有毒。一般 饮用的雄黄酒，只是在白酒或自酿的黄酒里加 入微量雄黄而成，无纯饮的. 雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，中医还
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用来治皮肤病。在没有碘酒之类消毒剂的古代，
用雄黄泡酒，可以祛毒解痒。未到喝酒年龄的 小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心 等处涂抹上雄黄酒意在消毒防病，虫豸不叮。
清明节是农历二十四节气之一，在仲春与 暮春之交，也就是冬至后的108天。中国汉族 传统的清明节大约始于周代，距今已有二千 五百多年的历史。《历书》：“春分后十日 指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时 当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明 一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节， 故有“清明前后，种瓜点豆”之说。清明节 是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓。
子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。
踩 高 跷
元宵节习俗
踩高跷，是民间盛行的一种群众性 技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一 种，早在春秋时已经出现。 中国最早介绍高跷的是《列子·说符》
篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元
召而使见其技。
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寒 食 节
寒 食 节
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元 宵
元宵节食俗
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过元宵节，人们都会吃元宵。元宵，最早叫 “ 浮元子”后才称“元宵” ，生意人还美其名 曰“元宝”。元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝 麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅， 用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤 煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。 陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚" 成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。同 时，还要吃些应节食物，在南北朝时浇上肉加汤 汁的米粥或豆粥。
如今的粽子更是多种多样，璀璨纷呈。现今各地
的粽子，一般都用箬壳包糯米，但内含的花色则根据 各地特产和风俗而定，著名的有桂圆粽、肉粽、水晶 粽、莲蓉粽、蜜饯粽、板栗粽、辣粽、酸菜粽、火腿 粽咸蛋粽等等。
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端午节食俗
端午饮雄黄酒的习俗，从前在长江流域地区
饮 雄 黄 酒
极为盛行。古语曾说 “饮了雄黄酒，病魔都
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禁 烟 冷 食 寒食节习俗
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寒食节古代也叫“禁烟 节”，家家禁止生火，都吃冷 食。但因国人追悯先贤之情执 著，从东汉到南北朝屡禁屡兴， 唐代皇家认可并参与。
拜 扫 祭 祖
寒食节习俗
寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为 “野祭”。唐代编入《开元礼》“卷第八十 七·王公以下拜扫（寒食拜扫附）”中，成为
中 元 节
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节中 元
节日介绍
中元节又称“七月节”或孟兰盆会“，为三大 鬼市之一。中元节是道教的说法，”中元“之名起 于北魏，有些地方俗称”鬼节“、”施孤“，又称 亡人节、七月半。根据古书记载：”道经以正月十 五日为上元，七月十五日为中元，十月十五日为下 元。“中元节与除夕、清明节、重阳节（除、清、 九）等三节，都是中国传统节日里祭祖的四大节日。 《道藏》载："中元之日，地官勾搜选众人，分别善 恶……于其日夜讲诵是经，十方大圣，齐咏灵篇。囚 徒饿鬼，当时解脱"。民间则多是在此节日怀念亲人， 并对未来寄予美好的祝愿。
柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推 追求政治清明之意。早在南北朝《荆楚岁时 记》就有“江淮间寒食日家家折柳插门”的
记载，安徽、苏州等地还盛行戴芥花，佩麦
叶来代替柳枝。据各地史籍记载：“插柳于 坟”、“折柳枝标于户”、“插于檐插柳寝 灶间”、“亦戴之头或系衣带”、“瓶贮献 于佛神”、“门皆插柳”，故民间有“清明 （寒食）不戴柳，红颜成白首”之说。
壹 ·扫
贰 ·守 叁 ·拜
尘
岁 年
肆 ·贴春联
八 大 习 俗
伍 · 倒贴“福”字 陆 ·贴年画 柒 ·放爆竹 捌 ·看春晚
贴窗花和
年 糕
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春节食俗
春节吃年糕，“义取年胜年，籍以祈岁稔。” 寓意万事如意年年高。年糕的种类有：北方有白 糕饦、黄米糕；江南有水磨年糕；西南有糯粑粑； 台湾有红龟糕。汉代杨雄的《方言》一书中就已 有“糕”的称谓，魏晋南北朝时已流行。 贾思勰《齐民要术》记载了制做方法。明、 清时，是糕已发展成市面上一种常年供应的小食， 并有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸二种，南 方年糕除蒸、炸外，尚有片炒、汤煮诸法。
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端 午 节
端 午 节
节日介绍
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、
午日节、五月节等；端午节是中国汉族人民纪 念屈原的传统节日，更有吃粽子，赛龙舟，挂 菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒 的习俗。“端午节”为国家法定节假日之一， 并被列入世界非物质文化遗产名录
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章 节 壹 卷 首 语
统历中 文史国 化有有 着着 光五 辉千 灿年 烂的 的文 传明
烂 的 文 化 吧 ！
中 国 传 统 节 日
了 解 这 些 节 日 ， 了 解 中 国 光 辉 灿
同 学 们 ， 快 启 程 吧 ！ 跟 随 我 一 起
意 义 、 风 情 ……
传 统 节 日 的 食 俗 、 风 俗 、 活 动 、
节日介绍
寒食节亦称“禁烟节”、“冷节”、 “百五节”，在夏历冬至后一百零五日，清 明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只
吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、
踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗，寒 食节前后绵延两千余年，曾被称为民间第一 大祭日。寒食节是汉族传统节日中惟一以饮 食习俗来命名的节日。
端午节习俗
龙舟，与普通船只不太相同，大小不一，桡手人数 不一。如广州黄埔、郊区一带龙船，长33米，路上有 100 人，桡手约 80 人。南宁龙舟长 20 多米，每船约五 六十人。湖南汨罗市龙舟则长16—22米，挠手24—48 人。福建福州龙舟长 18米，挠手32人。龙船一般是狭 长、细窄，船头饰龙头，船尾饰龙尾。龙头的颜色有红、
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酒 钱 犹 有 撰 碑 钱 。
副 使 官 闲 莫 怅 ，
巷 陌 春 阴 乍 烟 ？
郊 原 晓 绿 初 雨 ，
人 家 依 树 系 秋 千 。
稚 子 就 花 拈 蝶 ，
山 里 风 光 亦 可 怜 。
今 年 寒 食 在 山 ，
寒
王 禹 偁
食
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寒 食 插 柳
寒食节习俗
接 下 来 ， 让 我 们 去 了 解 一 下 这 些
如 ： 春 节 、 中 秋 百度文库 重 阳 、 除 夕 等 。
国 文 化 中 各 种 各 样 的 传 统 节 日 ，
二 十 四 节 气 等 等 ， 从 而 形 成 了 中
及 从 气 象 变 化 、 四 季 更 迭 制 定 出
包 括 农 业 生 产 和 星 象 的 关 系 ； 以
中/国/传/统/文/化
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目录
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卷 首 语
有中 着国 光有 辉着 灿五 烂千 的年 传的 统文 文明 化历 史
节 日 盘 点
Contents
七清春 夕明 节节节 中端元 秋午宵 节节节 重中寒 阳元食 节节节 除 夕
PART 01
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