糖尿病人的皮肤护理

糖尿病病人的皮肤护理

一般护理：保持病室干净，整洁，温度18℃-22℃湿度50％-60％合理的温湿度可以缓解干燥综合症患者引起的呼吸道粘膜和皮肤干燥，糖尿病病人应当注意穿着宽松的纯棉衣物，不要光脚穿鞋，鞋子应宽松柔软，购鞋应选择在下午脚最大时。穿合适的长袜，不要穿缝补过的袜子和用带子系袜，不要穿趾间有间隔的凉鞋或草鞋；避免穿高跟鞋和长时间穿新鞋，适宜穿旅游鞋、布鞋或软皮皮鞋，尽量不穿羊毛或化纤内衣，以免刺激皮肤而引起瘙痒。勤换衣服，勤洗勤消毒毛巾，保持床单干燥清洁。避免用碱性肥皂，皮肤干燥处用维生素E涂查皮肤。

糖尿病病人注重皮肤的清洁非常重要，每日要洗脸、洗脚、清洗外阴。平时洗脸注意水温不宜高，毛巾宜柔软，以减少对皮肤的刺激。每次洗澡时间不宜长。尤其注意避免用力搓洗，比如洗浴中心的搓背就不适合糖尿病病人。

糖尿病病人沐浴后应使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品，以避免皮肤里的水分过快蒸发而造成皮肤干燥瘙痒，每日1-2次尤其沐浴后即刻使用效果会更佳。

糖尿病病人通过合理的积极的治疗，应当享有和正常人同样的生活质量。女性病人也同样可以化妆。但糖尿病病人皮肤容易发生过敏反应，选用化妆品要慎重。不宜频

繁化妆，晚上要及时卸妆，卸妆时一方面要选用具有深度清洁作用的洗面用品，另一方面在彻底清洁面部后，要及时应用保湿作用强的护肤品，以避免皮肤干燥受损的情况出现。如局部出现疖、毛囊炎，可涂安尔碘消毒剂、红霉素软膏等，必要及时医院就诊。

在炎热的夏季，糖尿病病人应更注重防晒，以防日光性皮炎等情况的出现。避免日照强烈时外出，及时应用遮阳伞、遮阳镜都是必要的。多数防晒用品油性大，可能堵塞皮肤毛孔，使用后应加强皮肤清洁。

患足的护理：保持足部清洁，每天用35 ℃～42 ℃温水泡脚20 min，按摩足部促进血液循环。皮肤有小水疱用1∶5 000高锰酸钾溶液泡脚，每日2次，不超过一周，水疱小，压力不大的情况下，局部用碘伏消毒后用无菌敷料包扎，待血液循环改善后，自行吸收。水疱大，压力也较大的用无菌穿刺针抽出液体，用碘伏消毒，无菌敷料包扎，注意保护皮肤，切勿剥脱。溃疡创面护理：保持创面清洁湿润，经常用生理盐水、双氧水清洗，彻底清除坏死组织、脓性分泌物，并取脓性分泌物作细菌培养、药敏试验，选择合理的抗生素。局部用生理盐水加胰岛素温敷，以改善局部营养，降低局部高血糖，使新鲜肉芽组织形成，以利于创面愈合，创面也可用红外线灯照射，距离30～50 cm，每日两次，每次20 min。

患肢局部护理：嘱患者患肢避免受压，抬高患肢，以利血液循环，防止下肢水肿。指导患者进行足部按摩，从足趾尖开始依次向上至膝关节进行自我按摩(避开伤口)，早、中、晚各1次，每次30分钟。穿鞋前要检查鞋内有无异物，袜子应选择宽松、吸湿性好、对皮肤无刺激的光滑柔软的棉质袜。嘱患者早期绝对卧床休息，避免下床活动，如局部溃烂坏死处先清除坏死组织，用双氧水消毒后，再用生理盐水洗净，用甲硝唑溶液300ml浸患足15～30分钟，然后涂上抗生素药膏及少量胰岛素，使局部血糖降低，促进伤口愈合

护理好了你的皮肤，才能以更加平和、健康的心态面对疾病，才能以更加积极的生活态度去战胜疾病。