亚健康产业研究报告

亚健康产业研究报告2002年9月2日

目录

一、对健康和“亚健康”的新认识 (3)

二、亚健康，全人类日益突出的问题 (5)

三、亚健康的成因

（一）过度疲劳是首要因素 (7)

（二）心理亚健康问题日益突出 (7)

（三）放任型居于多数 (9)

四亚健康的防治——自我保健

（一）专家处方，自我保健 (9)

（二）重在预防 (10)

（三）关键在自我 (10)

五、亚健康产业

(一)产业春天就要到来 (11)

(二)巨大的金矿令投资者趋之若鷔 (13)

(三)各类服务产品局限性很大

1、各类医院 (17)

2、社区保健 (18)

3、营养保健食品 (19)

4、食物养生(含绿色食品) (19)

5、健康保险消费 (19)

6、健康信贷消费 (20)

7、保健用品 (20)

六构建新型的亚健康保健体系 (00)

亚健康产业研究报告

一、对健康和“亚健康”的新认识

自从人类进入工业社会后，迷失在钢筋混凝土森林中的、被社会物质文明和生活垃圾重重包围的现代人们，既惊且痛地发现：生命的质量在不知不觉地下降！一些所谓的“都市病”、“文明病”、“富贵病”、“企业家病”等正在悄悄地爬上了病谱。如果我们问：二十一世纪人类最关注的问题是什么？那么最大的回声将是健康!。

何谓健康？1948年，世界卫生组织在其宪章中所下的定义是：“健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持体格方面、精神方面和社会方面的完美状态。”1978年9月，国际初级卫生保健大会发表的《阿拉木图宣言》中，对健康内涵的描述是：“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而是身心健康、社会幸福的完美状态。”并提出：“健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内的一项最重要的社会性目标。”1990年，世

界卫生组织对健康又作出了最新定义：

“一个人在躯体健康、心理健康、社会

适应良好和道德健康四个方面皆健全”

才算健康。

健康＝躯体健康+心理（精神）健康

+社会良好适应能力+道德(社会)健康。

身体健康是指一般性的体能正常，

功能正常的状态；心理健康是指一个内

心世界丰富、充实、和谐安宁的状态。人的精神包括心理、思想、道德、意志和信仰等方面的内容，可分为两个层次，一为感性层次，包括心理、思想、道德；二为理性层次，包括理想、意志、信仰。以道德信仰为核心。对感性层次的精神健康者来说，道德高尚才能心理平衡感到安宁，感情才能丰富充实。一般认为，心理健康有三个标志，即：首先，人格应是完整的，自我感觉是良好的，情绪是稳定的，而且积极情绪高于消极情绪，有较好的自控能力，能自尊、自信、自爱，

有自知之明；其次，在自己所处的环境方面能保持正常的人际关系，能受人们的尊敬、信任和欢迎。第三，对未来的生活有明确的目标，有理想和事业上的追求，而且能切合实际地不断进取。“道德健康”主要是指不以损害他人利益来满足自己的需要和有辨别真假、善恶、荣辱、美丑等是非观念。“社会适应良好”是指心理活动和各种行为适应当时复杂的环境变化，能为他人所理解和接受。如果此人是一个心理健康、道德健康的人，那么，这个人就会以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的心理状态，对当前和发展着的社会和自然环境作出良好的反应，或可以说是良好的适应。一些专家提出了对健康全面的看法：“真正的贫穷者要算是没有很好地创造和保持自己真正全面的健康的人。”他们还提到：“身无分文是贫穷，那种贫穷往往有时难以启齿；其实腰缠万贯，有的时候也很贫穷，甚至比身无分文的人更贫穷。还有一种人安于现状，甘于淡泊，甚至消极度日，也是贫穷，因为他缺少一种健康向上、奋斗不息、坚韧不拔、勇往直前的精神。”所以，能拥有上述四方面的健康的人，方能真正称为是一个健康的人。这是目前专家们对健康的基本标准的看法。

80年代以来，我国医学界对健康、与疾病也展开了一系列的研究，结果表

明，当今社会有一庞大的人群，身体有种种不适，Array而上医院检查又未能发现器质性病变，医生没有更

好的办法来治疗，这种状态称为“亚健康状态”。

“亚健康（Sub-health）”是指人体介于健康与疾

10亿“亚健康”中国人

病之间的边缘状态，又叫“第三状态”。

虽然目前对亚健康状态的确认尚未达成共识，但在排除疾病之后，在以下30个项目中，有6项者即可初步认定已处于亚健康状态：即精神紧张，焦虑不安；孤独自卑，忧郁苦闷；注意力分散，思考肤浅；容易激动，无事自烦；记忆减退，熟人忘名；兴趣变淡，欲望骤减；懒于交往，情绪低落；易感乏力，眼易疲倦；精力下降，动作迟缓；头昏脑涨，不易复原；久站头昏，眼花目眩；肢体酥软，力不从心；体重减轻，体虚力弱；不易入眠，多梦易醒；晨不愿起，昼常打盹；局部麻木，手脚易冷；掌腋多汗，舌燥口干；自感低烧，夜有盗汗；腰酸背痛，此起彼伏；舌生白苔，口臭自生；口舌溃疡，反复发生；味觉不灵，食欲不振；发酸嗳气，消化不良；便稀便秘，腹部饱胀；易患感冒，唇起疱疹；鼻塞流涕，咽喉疼痛；憋气气急，呼吸紧迫；胸痛胸闷，心区压感；心悸心慌，心律不整；耳鸣耳背，易晕车船。

二、亚健康，全人类日益突出的问题

长期以来，人们通常只关注病态，以为无病即健康，有病才就医，而忽视了介于健康态与病态之间的亚健康问题。从以下数字中，我们可以看出亚健康问题的严重性和其中孕含的巨大消费市场和产业商机：

● 全球有75%的人属“亚健康”

据世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全球真正健康者仅5%，找医生诊病者约占20%，剩下来的75%，就是属于“亚

健康”者，这也是一种“病态”。

● 中国有近10亿“亚健康”人

在2001年中国亚健康学术研讨会上，医

学专家们介绍，我国符合世界卫生组织关于

健康定义的健康态人群只占总人口数的15%，

有15%的人处在疾病状态中,其余70%的人处在

“亚健康”状态。这意味着，中国有10亿左右的“亚健康”人。