母乳喂养营养成分及特点

母乳喂养营养成分及特点

第一节：初乳产后7天分泌乳汁

早产乳：婴儿会吸吮前母亲分泌的乳汁

过渡乳：产后7-14天分泌的乳汁

成熟乳：产后14天后分泌的乳汁

第二节：母童乳与多种因素有关

每日平均1个月606.3ml

2个月610.4ml

3个月625.5ml

第三节：母乳与牛奶所含成份的比较

母乳牛奶

蛋白质乳白蛋白不饱和酪蛋白饱和脂肪酸

脂肪酶含脂肪酸不含脂肪酸

碳水化合物乳糖乳糖

无机盐适中适中

微量元素适中适中

维生素和水足够不足

抗感染物质丰富不足

第四节：母乳的营养与特点

(1 )蛋白质：乳清白蛋白占白蛋白的总量的60％主要与免疫有关。

1.分泌型SIgA免疫抗体预防婴儿坏死型肠炎作用于粘膜表面

预防感染。

2、乳铁蛋白防腹泻

3.溶酶菌：SIgA必经与其并存时才起作用

4、双歧因子: 抑制细菌的繁殖

（2）已磺酸:含硫的aa对IV发育有好处。

（3）脂肪不饱和脂肪酸的DHA、AA(花生四烯酸)对婴儿脑发育有益。

（4）胆固醇：成熟人乳汁中的含量为牛奶的三倍

（5）碳水化合物：抑制病菌生长

（6）无机盐类：减轻肾脉负荷，防肾衰

（7）维生素：不发生维生素缺乏症

第二章：母乳喂养的技巧

（一）产前母乳喂养教育

1．产前孕妇宣教

2．纠正平坦和内陷的乳头

作乳头伸展练习、作乳头牵拉练习

作擦洗乳头、乳房按摩练习

3．正确的哺乳姿势

1) 母亲应采取舒适体位，放松；

2) 孩子身体紧贴母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；

3) 头与身体呈现直线；

4) 下颏碰到乳房；

5) 如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部。

4．正确的挤奶姿势

1) 让母亲把手彻底洗净；

2) 坐或站均可，以自己舒适体位为准；

3) 将容器拿靠过乳房；

4) 将拇指和在乳房上方，距乳头根部2公分处；食指放在乳房下方，距乳头根部2公分处，与拇指相对，其他手指托住乳房；

5) 用拇指和食指向胸壁方向轻轻下压，挤压在乳晕下方的乳窦处，反复一压一松，沿着乳头依次挤压所有的乳窦；挤压时手不要在皮肤上滑动或摩擦，每侧挤奶3-5分钟，乳汁少了可换另一侧乳房，挤奶持续时间以20-30分钟为宜。

6) 挤奶完毕，挤出少量乳汁涂布于乳头，使其自然干燥。

7) 放奶库存放的乳汁，在容器上标明姓名、挤奶时间。

二、母乳喂养中常见问题的处理

(一) 异常情况下乳房护理

1．平坦乳头：

①取松驰的姿势

②应热敷和按摩乳房3-5分钟

③挤出一些乳汁使乳晕变软，捻转乳头引起立乳反射。

2．乳头皲裂：取正确哺喂姿势，掌握哺喂技巧。

3．乳房过度充盈：早开奶、勤吸吮。

4．乳管阻塞：吸空乳房勤哺喂。

5．乳腺炎：同乳腺管阻塞，酌情选用镇痛或抗生素药物。

(二) 乳汁分泌不足时如何增加母乳量

1．使母亲树立信心，相信自己奶量会足够的。

2．母婴同室增加哺乳次数，勤吸吮，按需哺乳。

3．鼓励她多休息，并在哺乳时努力放松自己。

4．给母亲食营养丰富的饮食，多进水份。

5．夜间也应该勤喂奶。