地中海健康秘密之抗炎抑菌羟基酪醇

地中海健康的秘密

羟基酪醇：美白、抑菌、抗

炎、抗衰

HT（羟基酪醇）的来源：橄榄提取物的有效成分

源自地中海

20世纪60年代，研究发现希腊克里特岛居民的死亡率比美国人低7倍；

希腊、法国等处于地中海沿岸的各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格；

同时发现地中海饮食可以减少患心脏病的风险，保护大脑免受血管损伤，降低发生中风和记忆力减退的风险；橄榄油的主要功效成分为橄榄多酚，橄榄多酚中羟基酪醇含量高达60-80%。

羟基酪醇有效性

HXT（羟基酪醇）的生物利用度为99％，因此

该化合物易于人体整合，在对人类从保健食品

吸收和排泄HXT的研究中，HXT是一种酚类化

合物，对12种胃液中的Medicines 2018、5、13

4有抵抗力，并且可以通过消化系统，因此具

有生物利用度并可以回收，在尿液中主要为3'-

硫酸盐。

因此，可以确定的是，每天服用5.6 mg HXT可

以为生物体的功能带来巨大的好处。

HXT具有强大的生物活性，这归因于其在细胞中的保护功

能，对某些化合物的结构亲和力（例如，用多巴胺将其

胺基（NH2）替换为羟基（OH）），具有强大的抗氧化

能力，具有简单的分子结构，它存在于生物体（例如眼

虹膜）中，因此很容易被人体吸收，在15或20分钟内到

达血浆，直到6-8小时后被肾脏消除，因此不会出现积累

或毒性问题。

此外，HXT是两亲性，水溶性和脂溶性分子，因为它具有

亲脂性末端和另一个亲水性末端，这使其成为人体中良

好的物质转运体，因此它可以穿透细胞膜更轻松。

HT（羟基酪醇）的功能：广谱的抑菌、消炎作用对多种细菌的抑制能力超过氨苄霉素、红霉素等抗生素

质量浓度（mg/mL）

最小抑菌浓度、最小杀菌浓度

大肠杆菌金黄色葡萄杆菌铜绿假单胞杆菌枯草芽孢杆菌

0.156++++

0.313++++

0.625-（MIC）-（MIC）++

1.250-（MBC）-（MBC）-（MIC）+

2.500---（MBC）-（MIC）

5.000----（MBC）

最小抑菌浓度（MIC）和最小杀菌浓度（MBC）

注：“+”表示长菌，“-”表示无菌生长。

图A：大肠杆菌图B:金黄色葡萄球菌

图C：铜绿假单胞杆菌图D：枯草芽孢杆菌

Study In Maple Bio 抑制细菌

抗炎抑菌:

有效对抗银屑病（牛皮藓）、脂泌性皮炎、过敏性皮炎、结节性红斑

抗炎

实验说明：

16个志愿者

8个使用0.5%羟基酪醇

8个未使用0.5%羟基酪醇（阴性对照）

皮肤刺激测试采用0.5%氨水溶液

对比5%常规SDS溶液

通过视觉和测试仪器（尺子）评估。

结论：在0.5%浓度下，在用氨诱导刺激产生红斑的2天，3天，7

天，用羟基酪醇相比于对照组表现出较好的抗炎效果。

改善光老化肌肤修复表皮渗透屏障

实验说明：

紫外辐射可诱发多种侵犯皮肤的反应，包括破坏表皮渗透屏障，

可通过TEWL（经表皮失水率）来测量。本研究采用的方法是每天

给受试者涂抹0.1%-0.5% 的羟基酪醇，持续11天。在涂抹的第七天，

将受试者置于单一剂量的紫外线UVB下照射。分别于紫外线照射后

的当天、第3天、第4天测量TEWL（经表皮失水率）。

实验结论：紫外照射后的第三天，第四天，涂抹不同浓度的羟

基酪醇后，TEWL指数变化不同，但相比于对照组均显著下降。表明

HT对表皮渗透屏障发挥了保护作用。

羟基酪醇——超强天然抗氧化剂

抗氧化性能为维C 的200倍、虾青素和白藜芦醇的2

倍

5000

1000015000200002500030000350004000045000氧化自由基中和能力

(μm o l T E /g )

美白实验数据

谷胱甘肽含量增加

黑色素含量减少

实验48小时结果图：黑色素减少测试结果如上图，有图可知，羟基酪醇的浓度介于0.002％-0.008％可显着降低人类原代黑色素细胞中黑色素的含量。

实验48小时结果图：在用羟基酪醇处理过的细胞中，谷胱甘肽含量显着增加。效果随剂量而变化，当使用最高浓度的活性成分（0.0078％）时，增幅最大（+52％）。

羟基酪醇的其它作用：

保护软骨细胞

软骨细胞在受到环境刺激时，会发生自噬反应以保护软骨细胞，SIRT1是激活自噬信号通路的信息调节因子，体外实验和小鼠实验证明HT可激活SIRT1从而保护软骨细胞。

羟基酪醇的其它作用：

帮助心脑血管疾病降低低密度脂蛋白

降低LDL

人体实验数据

对照组实验组

图1 餐后6h服用橄榄果粉(25%HT，50mg)与对照组的LDL 水平对比

对照组实验组

图2 0天和28天服用橄榄果粉(25%HT，50mg)与对照组的LDL水平对比

实验方法：服用羟基酪醇含量为25%的橄榄果粉，每日1次，每次50mg，餐后服用，6h以及28天后，与对照组的LDL水平对比。

实验结果：橄榄果粉能够减少血浆中ROS对胆固醇的氧化，可能有助于脂质过氧化，28天后，氧化低密度脂蛋白减少高达32%。

帮助改善糖尿病的视网膜病变

NDR:非糖尿病小鼠

DR：糖尿病小鼠

DR+HT：经由HT处理的糖尿病小鼠

实验结果：糖尿病小鼠的视网膜外膜变薄，视网膜内

膜增厚，经由HT处理后，较低浓度下（1mg/kg）即可

达到使DR小鼠的视网膜病变减轻，趋于正常的状态。

实验结论：HT对于糖尿病可能具有改善性作用。

改善脑健康、改善健忘、疲劳

抑制脑胶质瘤细胞增长

图1：羟基酪醇对脑胶质瘤细胞U251抑制作用的分析U251:脑胶质瘤细胞

实验结果：

图1:随着HT浓度提升，对U251的抑制作用显著增加，在浓度约等于1mmol/L时抑制作用达到顶峰，且随着时间推移，抑制效果更加显著。

图2：细胞核固缩、微绒毛减少、出现较多空泡，呈现细胞凋亡的特性。

数据分析：HT在浓度极低时即可显著抑制脑胶质瘤细胞的增长，可能是由于HT中和体内多余的自由基和活性氧，使之不能攻击正常细胞，从而起到抗肿瘤的作用。

实验结论：HT具有抑制U251细胞增长，同时诱导其凋亡的作用

图2：羟基酪醇作用下的U251细胞超微结构变化的电镜观察

改善骨关节配方产品体感测试

压片糖果：牦牛骨胶原蛋白肽+软骨提取物+姜黄+橄榄果粉

固体饮料：牦牛骨胶原蛋白肽+软骨提取物+酶解骨粉（或者l天门冬氨酸钙）+橄榄果粉

测试人群：关节疼痛、关节炎、工作久坐、运动人群

测试人数:30人

测试方法：早晚空腹各饮用一包固体饮料（羟基酪醇含量10mg/包）/或各一片压片糖果（羟基酪醇含量10mg/片）关节灵活缓解疼痛久坐不累减少炎症减少抽筋舒缓不适

2周后10人10人8人4人15人16人

4周后16人15人17人7人18人20人

8周后18人18人21人10人22人23人

12周后22人18人20人14人23人25人

美白抗衰配方产品体感测试

美白固体饮料：胶原三肽+余甘子粉+橄榄果粉+含sod酵母粉+菊粉

美白型压片糖果：胶原三肽+谷胱甘肽+橄榄果粉+含sod酵母粉

测试人群：面部肤色晦暗、面色不均、皮肤较黑、黄褐斑、雀斑、晒斑、痘印、炎症后色素沉着者

测试人数：30人

测试方法：早晚空腹各饮用一包固体饮料（羟基酪醇含量10mg/包）/或各一片压片糖果（羟基酪醇含量10mg/片）

皮肤细腻细纹减少干燥减弱斑点减弱代谢通畅肤色提亮气色好

状态佳

2周后15人8人10人5人5人8人2人

4周后20人15人15人10人10人13人8人

8周后18人19人22人10人10人19人12人

12周后18人18人20人12人12人20人15人

降糖配方产品体感测试

项目名称干预

前干预

后

干预

45天

参考值

主要成分：桑叶提取物,淡豆豉粉,苦瓜肽，橄榄果粉

测试人数:5人

测试方法：早晚空腹各饮用一包固体饮料（羟基酪醇含量10mg/包）/或各一片压片糖果（羟基酪醇含量10mg/片）

项目名称干预前干预后干预

45天

参考值

幼儿园健康教案《身体的秘密》

幼儿园健康教案《身体的秘密》【设计意图】：在本月开展多元智能创意课程《变变变，长大了》主题活动时，有一个分题活动是“身体的秘密”，孩子们一看到书中男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后扭住我提了很多他关于成人生活的困惑；还有的男孩子竟忍不住好奇，偷偷跑进女厕所想一窥究竟……（略）于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。【活动目标】： 1、科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。【活动准备】： 1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识； 2、教师的准备：搜集大量的性教育资料（今日说法、《画说性》等），以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。【活动过程】：一、谈话引入，讲解什么是“性”。 1、请小朋友以性别分为男女两组，两名老师明确分工。幼儿阐述自己对不同性别的看法，即“男女有什么区别”。 2、提问引发思考：什么是“性”？小结：“性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性

别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是那些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？（用“游泳”讲解）小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”，体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？（如有必要，可解释“性侵犯”）小结：除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰；如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去…… 三、案例分析，幼儿分组开展“参与式讨论”，老师做好引导和记录。 1、案例讲述，幼儿开展讨论。 2、分组“参与式讨论”，提出自我防卫的策略。（打电话给父母、报警、向可信任的成人求助、大声呼叫求救……）活动延伸 1、自主选择活动区，丰富有关身体的知识。 2、了解幼儿关注的热点，捕捉有价值的教育素材，继续生成、开展相关的主题活动。幼儿园健康教案《会动的身体》【活动目标】： 1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。 2、知道多运动，身体才会健康。 3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验

中班健康身体的秘密

中班健康身体的秘密各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢中班健康：身体的秘密一、目标： 1、科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、能自由地表达，积极地思维。二、准备： 1、活动前的调查，对两性的区别有了初步的认识。 2、搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问。 3、角色分工、互助协调，布置有关两性知识的活动区角，提供较为丰富安全的可操作材料。三、过程： 1、谈话引入，讲解什么是“性”。

师：“现在请小朋友分成男孩、女孩两组。”（幼儿根据要求分组）师：“我们一起相互观察一下对面的小朋友和我们自己有什么不同？”（引导幼儿观察，阐述自己所看到的男、女有什么区别，充分讨论自己对性别的看法）师：“从什么地方看出不同？这些地方说明他（她）是什么性别的？” 幼1：“女孩子的头发长长的，梳辫子的。” 幼2：“男孩子平时上厕所都是站着的。” 2、思考：什么是“性”？师：从这些地方我们都能区分出我们不同的性别，看来“性”是和我们的身体密切相关的，不光是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位是代表着性别差异的。是哪些部位呢？幼：“什么地方呀？” 师：“就是我们穿衣服遮起来的部位”

3、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。师：“这有一段视频，大家看完后有什么举手告诉大家。”（观看《蜡笔小新》随便脱裤子的行为视频，并进行讨论。）幼1：“小新不讲卫生。” 幼2：“都不知道害羞的。” 师：“现在我们知道什么部位是要保护的，不能随便给别人看的。”（用游泳讲解）师：“我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 4、游戏：“找朋友”。体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢

幼儿园大班健康教案《身体的秘密》

教学资料参考范本幼儿园大班健康教案《身体的秘密》

设计思路：在开展主题活动《变变变，长大了》时，有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题；还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方……于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。活动目标： 1.带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2.有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3.引导幼儿积极地思维，自由地表达。活动准备： 1.幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识 2.教师的准备：搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。活动形式：集体活动、小组活动活动过程：

一、谈话引入，讲解什么是“性”。 1.请小朋友按性别分成男女两组，两名老师明确分工。 2.引导幼儿通过观察，阐述自己所看到的“男、女有什么区别”，请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3.提问引发思考：什么是“性”？教师小结：“性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是哪些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。 1.请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2.出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？（用“游泳”讲解）小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3.游戏“找朋友”，体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？小结：除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰，如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去……

大班健康活动：身体的秘密

设计思路：在开展主题活动《变变变，长大了》时，有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题;还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方……于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。活动目标： 1、带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。活动准备： 1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识 2、教师的准备：搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问;角色分工、互助协调;布置有关两性知识的活动区角(包括人物、动物)，提供较为丰富安全的可操作材料。活动形式：集体活动、小组活动活动过程：一、谈话引入，讲解什么是“性”。

1、请小朋友按性别分成男女两组，两名老师明确分工。 2、引导幼儿通过观察，阐述自己所看到的“男、女有什么区别”，请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3、提问引发思考：什么是“性”? 教师小结：“性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是哪些部位呢?就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的?(用“游泳”讲解) 小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”，体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触? 小结：除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰，如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去…… 三、案例分析，幼儿分组开展“参与式讨论”，老师做好引导和记录。 1、教师结合本班幼儿的实际进行案例讲述，组织幼儿开展讨论。 2、分组“参与式讨论”，提出自我防卫的策略。 (打电话给父母、报警、向可信任的成人求助、大声呼叫求救……) 四、教师小结：教育幼儿在日常生活中要保护好自己，同时要尊重别人的身体。活动建议： 1、此活动的开展，一定要根据本班幼儿的实际需求来进行。

大班健康优质课教案《身体的秘密》

大班健康优质课教案《身体的秘密》幼儿园大班健康教案：身体的秘密设计意图：在本月开展多元智能创意课程《变变变，长大了》主题活动时，有一个分题活动是身体的秘密，孩子们一看到书中男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后扭住我提了很多他关于成人生活的困惑；还有的男孩子竟忍不住好奇，偷偷跑进女厕所想一窥究竟;;;;（略）于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙性教育进行探索，生成了本次活动身体的秘密。活动目标： 1、科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。活动准备： 1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识；

2、教师的准备：搜集大量的性教育资料（今日说法、《画说性》等），以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。活动过程：一、谈话引入，讲解什么是性。 1、请小朋友以性别分为男女两组，两名老师明确分工。幼儿阐述自己对不同性别的看法，即男女有什么区别。 2、提问引发思考：什么是性？小结：性是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是那些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？（用游泳讲解）

身体的秘密健康教案

3、身体的秘密设计思路教育的目的在于帮助幼儿提高对健康地认识水平、增强幼儿获取健康的粗浅意识、培养幼儿的健康行为。跟新纲要的指导内容,大班幼儿身体生长发育教育的目标就是初步认识身体的主要器官,如肠胃、大脑等的功能以及其保护方法。学前儿童对自己的身体感兴趣,常借助日常生活环节而予以探索,就是她们学习认识自己的一种重要方式。在幼儿生活活动中我发现,幼儿在进餐中狼吞虎咽、不爱漱口、饭后剧烈运动等现象尤为明显,严重影响了孩子们的身体健康。为了让孩子们能自觉养成良好的进餐与餐后习惯,我为孩子们准备丰富的活动材料,让她们通过活动认识各种消化器官以及相关作用,从而萌发与建立初步的保护自身器官的意识,了解与掌握一些基本的卫生常识,并通过幼儿生活的每一个环节渗透教育。活动目标 1.认识人体的基本消化系统,知道各消化器官的位置及功能,有初步保护自己消化系统的意识。 2.有良好的观察、倾听、合作习惯,大胆与同伴交流,共享探索的方法, 能同伴小组协商解决问题。 3.有兴趣探索食物在人体内的旅行,愿意与同伴一起在活动中探索各种消化的奥秘,体验获得知识的快乐。活动重点认识人体的基本消化系统,知道各消化器官的位置及功能。

活动难点从生活经验中感知与体会各种保护消化器官的方法。活动准备 1.消化系统的多媒体材料 2.自编儿歌:小贩粒旅行记,及其故事梗概图 3.消化器官疾病图片若干 4.动画片《消化的奥秘》活动过程具体流程设计意图 1、故事导入讲述小饭粒旅行记的故事,提问:小饭粒去了哪里？猜一猜她们都就是什么东西？引导幼儿根据生活经验自由讨论。 2、观瞧幻灯片提问:您知道人体身上的哪些器官？她们在哪个部位？能不能用手摸到？同伴间进行大胆的交流,幼儿通过触摸等方法介绍自己认识的器官。 3、观瞧动画片提问:动画片里的这个小知识告诉了我们人体有哪些消化器官？她们有什么作用？(1)倾听幼儿的发言,给予幼儿积极动脑、发言的肯定。(2)教师对“消化系统”做出介绍,让幼儿初步认识。 4、出示幻灯片幼儿自主观察人体挂图,了解消化系统在人体的位置、顺序及作用。

大班健康《身体的秘密》说课稿

大班健康说课稿：身体的秘密一、说教材 1、在日常生活中，我发现本班幼儿对自己的身体器官很感兴趣，常常会提出一些很值得思考的问题；有的孩子在大小便的时候竟忍不住好奇,偷偷看对方，甚至动手去摸……于是,我决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应,同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索,为此组织本次活动“身体的秘密”。 2、目标定位：活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用，故目标既要符合幼儿身心特点和实际水平，又要具有挑战性。我借助本班幼儿对自己身体器官很好奇这个兴趣点，激发幼儿探索的欲望，以《教育目标分类学》为依据，确定了三方面的目标： (1)了解男孩女孩的区别，建立性别意识；认识公共场所男女标志及其含义，让幼儿正确区分。 (2)知道身体的隐私部位，不能随便让别人碰。 (3)初步培养幼儿的自我保护意识。 3、教学重难点：知道身体的隐私部位，不能随便让别人碰。认识公共场所男女标志及其含义，让幼儿正确区分。二、说教法课改要求：课程内容与幼儿生活以及现代社会和科技发展相联系，关注幼儿的学习兴趣和经验，倡导幼儿主动参与，乐于探究，勤于动手，培养幼儿获取新知识的能力以及交流与合作的能力。本节活动采用多媒体教学法、观察法、讨论交流法、游戏法等。

三、说学法为了体现交互主体性的教育观念，我创造条件让幼儿参加探究活动，不仅为提高认识，也锻炼了能力，升华情感。学法有： 1、多媒体课件观看法。通过观看多媒体课件，引发幼儿学习兴趣，增加趣味性。 2、多渠道参与法。《纲要》指出，幼儿能运用各种感官，动手动脑，探究问题;能用适当的方式表达，交流探索的过程和结果。因此我引导幼儿听一听、看一看、说一说等多种感官参与，使幼儿在不知不觉中掌握相关知识。四、说活动流程活动中我从激发幼儿兴趣入手，围绕目标将多种教学形式相整合，让幼儿和老师始终处于积极探索的状态。一、活动导入，引出性别。 1、播放歌曲《我的身体》，幼儿随音乐做律动。 2、课件出示男孩女孩图片，游戏《找不同》。二、基本部分 (一)明确隐私部位 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、课件出示男女泳装图片，演示并标识出男孩和女孩的隐私部位。（二）认识公共场所中男女的不同标志

张大春老师给你讲健康的秘密

张大春老师给你讲健康的秘密文化与生活2016-07-11 十一条鱼的故事为什么治不好的病，我们没学过医的人很轻易就能调好？医生治不好的病，我们也治不好，但是我告诉你一个好消息，我们能调好。不但我能调好，你自己都能调好。 http://www.3023.c om/ 比如说今天有一个鱼池，里面养了11条鱼，那鱼由什么来养？（水）养得好不好是由水质决定的。那如果水质出了问题，鱼身上会不会长癣、长斑，鱼会不会出现翻肚子、死亡，会不会？那我问你一个问题，换鱼、扔鱼有用吗？（没用）我们必须干什么？（换水）简单不简单？所以呢，为什么病治不好，道理就在这里。你看，我们的身体里是不是也养着11条鱼，这11条鱼就叫做五脏、六腑。我们的这11个脏器由什么来养？是不是由我们血液来养，那养得好不好由什么来决定？是不是由体质来决定？那体质好不好怎样才能知道？我们要到医院来抽血、验尿，化验大小便来查。比如说我们在查体质的时候有没有查一个指标叫“血脂”的？什么叫血脂，就是血液里的脂肪含量，再换句话讲就是看你的血液里的油超标没有。一旦高了还叫“血脂粘稠”，其实就相当于鱼池里的油多了。还有一个指标，叫做尿酸，也就是本来是要尿出去的酸性物质，现在没有尿出去，停留在体内，这个就叫尿酸，也就是鱼池里的酸性物质超标。有没有查过转氨酶这个指标，那什么叫转氨酶，查的是哪个脏器的功能？（肝脏）肝脏是干什么的？（解毒的）转氨酶查的是肝脏的功能，这叫“肝功”。那我问你是在哪里抽血，是不是在胳膊上，为什么查肝脏要在胳膊上抽血查，因为肝脏是解毒的，也就相当于，小区里有一个垃圾车，会在每条路上都走一遍，走过去了，如果垃圾车功能

大班健康活动《身体的秘密》

大班健康活动《身体的秘密》作者：浙江省杭州市淳安县新世纪幼儿园方文娟活动领域：健康领域【活动前评析】在开展主题活动《变变变,长大了》时,有一个主题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景,立即炸开了锅。同时,他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注:有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题;还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇,偷偷看对方……于是,我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应,同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索,生成了本次活动“身体的秘密”。【活动目标】 1、带领幼儿科学、正确地面对性话题,学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识,了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维,自由地表达。【活动准备】 1、幼儿的准备:活动前的调查记录,对两性的区别有了初步的认识 2、教师的准备:搜集大量的性教育资料,以应对课堂上孩子们的突发提问;角色分工、互助协调;布置有关两性知识的活动区角(包括人物、动物),提供较为丰富安全的可操作材料。活动形式:集体活动、小组活动【活动过程实录】一、谈话引入,讲解什么是“性”。 1、请小朋友按性别分成男女两组,两名老师明确分工。 2、引导幼儿通过观察,阐述自己所看到的“男、女有什么区别”,请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3、提问引发思考:什么是“性”? 教师小结:“性”是和我们的身体密切相关的,不关是从头发的长短就能判断性别的,更重要的是我们身体的某些部位,是代表着性别差异的。是哪些部位呢?就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位,学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》,对小新随便脱裤子的行为进行讨论。

健康活动《身体的秘密》教学设计

幼儿园五大领域教育方案健康领域健康活动《身体的秘密》教学设计设计思路：当我们说起男女小朋友入厕的情景,立即炸开了锅。同时,他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注:有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题;还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇,偷偷看对方……于是,我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应,同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索,生成了本次活动“身体的秘密”。活动目标： 1、带领幼儿科学、正确地面对性话题,学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识,了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维,自由地表达。活动准备： 1、幼儿的准备:活动前的调查记录,对两性的区别有了初步的认识 2、教师的准备:搜集大量的性教育资料,以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角(包括人物、动物),提供较为丰富安全的可操作材料。活动形式：集体活动、小组活动活动过程：一、谈话引入,讲解什么是“性”。 1、请小朋友按性别分成男女两组,两名老师明确分工。 2、引导幼儿通过观察,阐述自己所看到的“男、女有什么区别”,请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3、提问引发思考:什么是“性”? 教师小结：“性”是和我们的身体密切相关的,不关是从头发的长短就能判断性别的,更重要的是我们身体的某些部位,是代表着性别差异的。是哪些部位呢?就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位,学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》,对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃,请幼儿指出什么部位是要保护的,不能随便给别人看的?(用“游泳”讲解) 小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的,我们要尊重自己和别人的身体,因为那是我们的隐私,随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”,体验与朋友的亲密接触,讨论哪些接触是友好、善意的,哪些是不友善的接触? 小结：除了妈妈,我们的隐私部位别人不能碰,如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子,千万不要去…… 三、案例分析,幼儿分组开展“参与式讨论”,老师做好引导和记录。

大班健康教案《揭密饮料里的秘密》

大班健康教案《揭密饮料里的秘密》一、教学目的教会孩子们树立健康观念，爱人爱已、健康饮水，白开水最健康，远离食品添加剂。二、教学道具食品揭秘箱、一瓶橙味饮料、半瓶纯净水、方糖、一次性手套、卡片、试喝杯。三、教学提纲与步骤 1、自我介绍：略 2、以讲故事《地狱与天堂》方式，引入爱人爱己、爱健康的理念，并引入正题。地狱与天堂一个好人死了，上帝让他去天堂，但他很好奇，对上帝说，我想看看天堂和地狱有什么区别?上帝就让天使先带他到地狱去参观。到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。他想地狱的生活看起来还不错嘛。过了一会，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一个长十几尺的勺子，可是由于勺子太长了，每个人都吃不到，因为吃不到，还会互相碰掉其他小鬼的食物，他们于是互相打起来。天使又领他到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一个长十几尺的长勺子。不同的是天堂里的人，每个人都很健康，面色红润不同，围着餐桌吃饭的人都把勺子里的食物喂给其他的人。而且很谦让，轮流着吃，每个人都笑容满面，很开心的样子。 3、揭示故事的寓意：有爱的世界，就是天堂，我们要爱家人、老师、同学及身边的每个人，我们的生活就像故事的天堂一样快乐!

4、提问：小朋友们，是不是都明白了爱的意义?上面说的这些人我们都爱了，还有一个人，非常需要爱，小朋友知道这个人是谁么?那就是你自己!有一个健康的自己，才能去爱爸爸、爱妈妈，爱身边所有的人，对不对?那么问题来了，我们怎样才能健康?今天我给小朋友带来的是《揭秘饮料里的秘密》，目的是让大家学会健康地喝水。 5、提问：展示一瓶橙味饮料，提问小朋友，这是什么?小朋友举手回答，一般会回答，桔子汽水、橙子饮料。提问是什么做的：小朋友会回答：桔子或橙子。 6、魔术配饮料：很好，下面就为小朋友们做一个魔术。用食品揭秘箱，为小朋友配制一瓶饮料，过程中加入互动，比如，看颜色、闻气味、听声音，品尝则由自己或幼儿园老师进行，然后把口感告诉小朋友们。 7、讲解食品添加剂的利与弊，正确认识食品添加剂：利：是食品工业的革命，正常按国家标准添加、少量食用，不会有危害。食品添加剂不是违法添加物。弊：正常应用和必要时食用无害，无害不代表有益，越少喝越好，正规超市、正规商家比较有安全保证。 8、互动：看配料表，指出含糖量，相当于多少糖，请一个小朋友参与，用方糖摆成金字塔形状。 9、喝饮料的危害：龋齿、肥胖、长不高、不爱吃饭、爱生病。 10、那么健康的水怎么喝：喝什么：白开水最健康，出门在外喝纯净水、天然水等无人工添加成份的。喝多少：4-6岁儿童每天要喝约4杯水，800ml，加上食物中的含水量，应该达到约1600ml。不喝什么：不喝甜饮料等含食品添加剂的饮料。 11、课程回顾：三个问题 (1)小朋友渴了喝什么?

健康活动身体的秘密教学设计

健康活动身体的秘密教学设计健康活动身体的秘密教学设计设计思路: 在开展主题活动《变变变,长大了》时,有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景,立即炸开了锅。同时,他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注:有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题;还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇,偷偷看对方……于是,我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应,同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索,生成了本次活动“身体的秘密”。活动目标: 1、带领幼儿科学、正确地面对性话题,学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识,了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维,自由地表达。活动准备: 1、幼儿的准备:活动前的调查记录,对两性的区别有了初步的认识 2、教师的准备:搜集大量的性教育资料,以应对课堂上孩子们的突发提问;角色分工、互助协调;布置有关两性知识的活动区角(包括人物、动物),提供较为丰富安全的可操作材料。

活动形式:集体活动、小组活动活动过程: 一、谈话引入,讲解什么是“性”。 1、请小朋友按性别分成男女两组,两名老师明确分工。 2、引导幼儿通过观察,阐述自己所看到的“男、女有什么区别”,请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3、提问引发思考:什么是“性” 教师小结:“性”是和我们的身体密切相关的,不关是从头发的长短就能判断性别的,更重要的是我们身体的某些部位,是代表着性别差异的。是哪些部位呢?就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位,学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》,对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃,请幼儿指出什么部位是要保护的,不能随便给别人看的( 用“游泳”讲解) 小结:我们身体的某些部位是不能随便给别人看的,我们要尊重自己和别人的身体,因为那是我们的隐私,随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”,体验与朋友的亲密接触,讨论哪些接触是友好、善意的,哪些是不友善的接触? 小结:除了妈妈,我们的隐私部位别人不能碰,如果有人叫你单独

中班健康《身体的秘密》

中班健康《身体的秘密》一、教材简解教育纲要中指出幼儿园教育的内容可以按照幼儿学习活动的范畴相对划分为健康、社会、科学、语言、艺术等五个方面。在健康的领域明确指出：增强幼儿的体质，培养幼儿健康生活和良好的行为习惯，提高幼儿的自我保护意识和能力。所以中班幼儿要有初步的安全和健康意识，生活、卫生习惯要良好，有基本的生活能力，知道关心和保护自己。二、目标预设 1、基本认识身体的各个器官，正确的区分男女性别。 2、知道身体的隐私部位，学会尊重自己和别人。 3、懂得保护自己的身体三、教学准备人体的部位挂图、男女孩的图片、男女孩穿泳装的图片四、重点学会保护自己的隐私部位，尊重自己和他人。五、难点幼儿对自己身体的认识还处于朦胧阶段，如何引导幼儿重视自己的隐私部位并加以防范，在这个年龄段比较难。六、设计意图幼儿随着年龄的增长对自己身体会产生一系列的疑问，面对自己的身体既熟悉而又陌生。平时看见许多男孩子喜欢把小手深入裤内，小女孩随意的把衣服撩开露出身体等。本次课程活动可以让小朋友很好的认识自己的身体，区分男女，懂得自己的隐私部位，加强对自己身体的保护。七、教学过程小朋友指认挂图上的五官及身体部位，指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应部位，并说一句完整的话：“这是他的**（或其她）（一）、谜语引入，如何区分男女宝宝。 1、猜猜我是谁？我，平头好可爱，爱玩手枪和棍棒，衬衣短裤我爱穿，人人都夸我很帅。（出示男孩图片）我，头上扎着小辫，芭比娃娃最好玩，漂亮裙子我最爱，人人夸我好漂亮。（出示女孩图片）

2、请幼儿充分讨论自己对男女性别的看法。师：小朋友可真棒，知道怎样区分男宝宝、女宝宝，那谁知道大人应该怎样区分呢？他们有什么不同？（穿着、发型等）师小结：男宝宝和女宝宝有很多不一样的地方，不光是从头发的长短来判断他们的不一样，更重要的是男宝宝和女宝宝身体的某些部位不一样，也是代表着他们性别的不同。是哪些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。（指向图片）（二）、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。师：请幼儿观看图片，说说图片上的男孩和女孩他们穿的游泳衣一样吗？幼：（不一样）师：游泳衣遮住了身体的哪些部位？幼：（男孩的游泳衣遮住的是尿尿的地方；女孩的游泳衣遮住的是胸部、腹部（肚子）还有尿尿的地方）师小结：图片上的男孩和女孩用游泳衣遮住的地方是不能随便给别人看的，更不能让人随意触碰。我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。（三）、讨论：如何保护和清洁身体师：孩子们，大便脏吗？臭吗？幼：师：尿尿呢，脏吗？幼：师：既然大便又脏又臭，尿尿也很脏，那从现在开始，我们就不拉大便，不尿尿了，行吗？幼：师：那怎么办呢？便便又脏又臭，又不能不拉，请小朋友想想解决的办法。（衣服脏了妈妈怎么办的呀）幼：师小结：对了，用水洗，每天晚上睡觉之前都让妈妈帮我们洗一洗便便和尿尿的地方。记住哟，这些地方除了妈妈，不可以让别人去碰。如果有人叫你单独一个人去没人的角落或屋子，也千万不要去，因为他们有可能是坏人。如果我们遇到了这样的坏人，我们应该怎么办呢？（打电话给父母、报警、向可信任的大人求助或者大声呼救）（四）活动延续回家和爸爸妈妈一起讨论身体还有什么秘密。

大班健康《眼睛的秘密》(教学内容)

大班健康：《眼睛的秘密》大三班设计意图：《指南》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。活动目标： 1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。 2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。 3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。活动准备： 1、每人一面小镜子。 2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。 3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。 4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

活动过程：一、黑暗体验，感受眼睛的重要性幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。二、初步了解眼睛的功能 1、谈谈眼睛被蒙住的感受。师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受? 2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间) 教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗? 三、了解眼睛各部分的名称 1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么? 2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。四、讨论学习保护眼睛的方法 1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好

身体的秘密---健康教案

3.身体的秘密设计思路教育的目的在于帮助幼儿提高对健康地认识水平、增强幼儿获取健康的粗浅意识、培养幼儿的健康行为。跟新纲要的指导内容，大班幼儿身体生长发育教育的目标是初步认识身体的主要器官，如肠胃、大脑等的功能以及其保护方法。学前儿童对自己的身体感兴趣，常借助日常生活环节而予以探索，是他们学习认识自己的一种重要方式。在幼儿生活活动中我发现，幼儿在进餐中狼吞虎咽、不爱漱口、饭后剧烈运动等现象尤为明显，严重影响了孩子们的身体健康。为了让孩子们能自觉养成良好的进餐和餐后习惯，我为孩子们准备丰富的活动材料，让他们通过活动认识各种消化器官以及相关作用，从而萌发和建立初步的保护自身器官的意识，了解和掌握一些基本的卫生常识，并通过幼儿生活的每一个环节渗透教育。活动目标 1.认识人体的基本消化系统，知道各消化器官的位置及功能，有初步保护自己消化系统的意识。 2.有良好的观察、倾听、合作习惯，大胆与同伴交流，共享探索的方法，能同伴小组协商解决问题。 3.有兴趣探索食物在人体内的旅行，愿意和同伴一起在活动中探索各种消化的奥秘，体验获得知识的快乐。活动重点认识人体的基本消化系统，知道各消化器官的位置及功能。

活动难点从生活经验中感知和体会各种保护消化器官的方法。活动准备 1.消化系统的多媒体材料 2.自编儿歌：小贩粒旅行记，及其故事梗概图 3.消化器官疾病图片若干 4.动画片《消化的奥秘》活动过程具体流程设计意图 1、故事导入讲述小饭粒旅行记的故事，提问：小饭粒去了哪里？猜一猜他们都是什么东西？引导幼儿根据生活经验自由讨论。 2、观看幻灯片提问：你知道人体身上的哪些器官？他们在哪个部位？能不能用手摸到？同伴间进行大胆的交流，幼儿通过触摸等方法介绍自己认识的器官。 3、观看动画片提问：动画片里的这个小知识告诉了我们人体有哪些消化器官？他们有什么作用？（1）倾听幼儿的发言，给予幼儿积极动脑、发言的肯定。（2）教师对“消化系统”做出介绍，让幼儿初步认识。 4、出示幻灯片

身体的秘密健康教案

身体的秘密设计思路：在开展主题活动《变变变，长大了》时，有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题；还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方……于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。活动名称：身体的秘密（大班）活动目标： 1、带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。活动准备： 1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识 2、教师的准备：搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。活动形式：集体活动、小组活动活动过程：一、谈话引入，讲解什么是“性”。 1、请小朋友按性别分成男女两组，两名老师明确分工。 2、引导幼儿通过观察，阐述自己所看到的“男、女有什么区别”，请幼儿充分讨论自己对不同性别的看法。 3、提问引发思考：什么是“性”？

教师小结： “性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是哪些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？（用 “游泳”讲解）小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”，体验与朋友的亲密接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？小结：除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰，如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去……案例分析，幼儿分组开展“参与式讨论”，老师做好引导和记录。1、教师结合本班幼儿的实际进行案例讲述，组织幼儿开展讨论。2、分组“参与式讨论”，提出自我防卫的策略。（打电话给父母、报警、向可信任的成人求助、大声呼叫求救……）教育幼儿在日常生活中要保护好自己，同时要尊重别人的身体。活动建议： 1、此活动的开展，一定要根据本班幼儿的实际需求来进行。 2、活动在开展之前，教师要搞好充分的调查，了解幼儿对此相关知识的了解程度，以便有的放矢。 3、自主选择活动区，丰富有关身体的知识。 4、了解幼儿关注的热点，捕捉有价值的教育素材，继续生成、开展相关的主题活动。 5、教师应根据本班幼儿的实际，充分考虑到孩子们可能会提出的一些关于“性”知识的问题，教师要做好相应的解答的准备。活动反思：这个活动结束以后，孩子们对自己身体中的小秘密都基本了解，知道了保护自己身体的简单方法。特别是讨论小新随便脱裤子这一环节，孩子们的积极性很高，都说出了自己的看法，从中知道随便脱裤子是不对的，是不尊重自己的表现，在日常生活中不仅要尊重

健康教育《身体的秘密》教学设计教学反思

健康教育《身体的秘密》教学设计教学反思健康教育《身体的秘密》教学设计教学反思授课教师：洪玉敏授课班级：太阳一班授课时间：XX年5月25日授课地点：太阳一班【活动目标】 1.让幼儿初步认识自己的性别，并了解男性和女性身体不同的特征。 2.知道身体的隐私部位不能随便让人看及触摸。【活动准备】 1、人体模型图图片，PPT课件【重点、难点】重点：让幼儿初步认识自己的性别，了解男性和女性身体不同的特征。难点：明确身体的隐私部位，学会尊重自己和他人的身体。【活动过程】一、谈话引进，讲授甚么是“性”。 1、请小朋友以性别分为男女两组，两名老师明确分工。

幼儿论述自己对不同性别的看法，即“男女有甚么区别”。 2、发问引发思考：甚么是“性”？小结：“性”是和我们的身体密切相干的，不关是从头发的长短就可以判定性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是那些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和他人的身体。 1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随意脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出甚么部位是要保护的，不能随意给他人看的？（用“游泳”讲授）小结：我们身体的某些部位是不能随意给他人看的，我们要尊重自己和他人的身体，由于那是我们的隐私，随意暴露自己的隐私是不礼貌的行为。 3、游戏“找朋友”，体验与朋友的密切接触，讨论哪些接触是友好、善意的，哪些是不友善的接触？（如有必要，可解释“性侵犯”）小结：除妈妈，我们的隐私部位他人不能碰；假如有人叫你单唯一人往没人的角落或屋子，千万不要往…… 三、案例分析，幼儿分组展开“参与式讨论”，老师做好引导和记录。

大班健康教案-身体的秘密

幼儿园大班健康活动教案：身体的秘密一、活动目标： 1、幼儿能科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体； 2、培养幼儿初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思考问题，大胆地表达自己的想法。二、活动准备：《蜡笔小新》视频资料、卡通人体图片三、活动过程：（一）、问题导入： 1、在教师的谈话中很自然的引出问题“什么是性”，在让小朋友以性别分为男女两组的同时，幼儿阐述着自己对不同性别的看法，即“男女有什么区别”。 2、从而教师又提问引发幼儿思考：什么是“性”？有的说：“性是我们的姓名。” 有的说：“性是性别的不同，就是男孩和女孩。” 师：那么怎样来辨别男孩女孩呢？孩子们都选择了平时生活中男女的外表特征来进行区分，如：头发的长短、鞋子的颜色与款式、裙与裤的差别。 3、教师出示卡通人体图片（男和女） A、教师请幼儿指出人体都有哪些器官 B、师：那我们应该怎样判断一个人是男孩还是女孩呢？（教师鼓励幼儿进行回答，并及时表扬表现积极的幼儿。教师小结：“性”是和我们的身体密切相关的，不关是从头发的长短就能判断性别的，更重要的是我们身体的某些部位，是代表着性别差异的。是那些部位呢？就是我们穿衣服遮起来的部位。（二）、让幼儿明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。

1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。 2、出示洋娃娃，请幼儿指出什么部位是要保护的，不能随便给别人看的？ A、孩子们指出了娃娃的乳房、生殖器及臀部。再次展开小结：我们身体的某些部位是不能随便给别人看的，我们要尊重自己和别人的身体，因为那是我们的隐私，随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。除了妈妈，我们的隐私部位别人不能碰；如果有人叫你单独一人去没人的角落或屋子，千万不要去…… B、最后我们进行讨论：自我防卫的策略。有的说：“如果别人碰我、摸我，我就打电话给父母。” 有的说：“我会报警。” 有的说：“我会向可信任的成人求助。” 有的说：“我会大声呼叫救命。” ……. 3、活动结束：教师进行小结，加深幼儿对今天所学内容的印象。

人生的四大秘密——健康的秘密

人生的四大秘密——健康的秘密健康的第一个秘密――意念的力量健康和病痛的基础全仰赖于意念。意念的力量可以克服所有的痛楚，治疗所有的疾病，并且帮助你源源不断的健康。你可以把意念集中在健康及治疗上籍着：视觉治疗（例如：至少十五分钟，一天三次，做视觉治疗）治疗宣言（重复念治疗宣言，早上、中午、晚上）健康的第二个秘密――呼吸的力量生与死的差别，只是一呼一吸之间，深呼吸：

可以帮助克服疾病，帮助血液和淋巴液的循环；可以放松神经系统，协助我们创造精力，纾绶精神和情绪上的压力；可以丰富、清洁、放松我们整个身体，并使心灵平静；早上、中午、晚上请按照以下指示练习：尽可能舒服地吸氧，吸住氧气停止四倍的时间，以两倍的时间吐气，重复十次。健康的第三个秘密――运动带来力量规律的身体运动：增进循环；增强心肺功能；帮助克服许多身体和心理的疾病；是维持健康的第一步。做一种你有兴趣的运动，使自己出汗，让心脏跳动加速，使呼吸更深更快，运动之前一定要先暖身，不要勉强，让自己负荷过大，每天至少运动三十分钟。健康的第四个秘密――营养的力量

如果没有源源不绝的营养，就不浍有源源不绝的健康：你吃下什么，什么时候吃，以及如何吃？造就了你。营养的五条准则：好的营养就像建盖一间房子，选择完整的、新鲜的、未加工的有机食物。好的营养还要靠好的消化来吸收。因此，细嚼慢咽，吃的时候放松，晚上不要太晚进食。少一点就是太多！不要吃太饱。我们吃下的食物中，要有百分之七十是富余水分的。避免以下这些细胞的终结者―― 糖、肉、鱼、乳制品、精盐、咖啡和酒精。健康的第五个秘密――笑，是永恒的良药笑，是怯除疼痛，治疗疾病的良药。笑，促进呼吸，增进心肺功能，帮助肠子蠕动，让腹部的器官适当地运动一下。笑，能够增强免疫系统。笑，促进注意力的集中，减轻精神压力。健康的第六个秘密――休息与放松的力量没有休息与松弛，就无法获得源源不断的健康。休息可以使心理、身体和精神恢复活力，是身体与情绪健康不可或缺的元素。它会让身体降低百分之五十对氧气的需求量。降低高血压。增进短期及长期的记忆力。一天这中，需要规律地休息片刻。