作文素材-中学小学课外阅读-激励自己,我是最棒的

激励自己，我是最棒的

人生旅途中会遭遇各种磕磕碰碰，各种负面情绪总会干扰到自己的工作和生活。人被负面情绪暂时统治也是在所难免的，战胜负面情绪的一个药方就是“激励”，通过激励自己，意识到自己的“优秀”、自己的“前途”，从而增强自信心，更好地工作和生活。

激励自己，肯定自己，才能看到自己的“正能量”，并在自己身上找到喜欢的东西，为自己的正能量加分。美国心理学家威廉·詹姆士研究发现：一个没有受过自我激励的人，仅能发挥其能力的20％～30％；而当他受到自我激励时，其能力

可以发挥至80％～90％。这就是说，同样一个人，在经过自我激励后，所发挥的

能力和作用相当于被激励前的3～4倍。可以说，激励是取得成功的重要条件。所以，我们要学会欣赏自己、激励自己，经常为自己鼓掌喝彩。

才女张曼菱作为知青，1978年考上北京大学。她非常感激父亲，因为父亲不

仅亲自带她研究学问，还培养了她坚毅的品格。父亲在张曼菱还小的时候就告诉她，人的一生有顺境也有逆境，当身处逆境时，一定不要慌张、不要害怕，要想办法激励自己，认定自己是最棒的。有了这个信心，很多人生的不幸与磨难就都能扛过去了。

父亲的话，张曼菱深深地记在了心里。经过不懈的努力，张曼菱成为第一个登上美国《时代周刊》封面的中国女人。父亲的预言在张曼菱的生活中得以体现，张曼菱一直生活在苦难中，在云南插队五年，她过着很苦的生活；但她却能以苦为乐，自己与云南的交集、自己在云南的故事，竟然成为她的素材，也就从那时候开始，张曼菱走上了专业作家的道路。云南是张曼菱不可碰触的伤口，但同时也是激励她不断前进的动力。那些疼痛的知青命运话题成为她人生之中厚重的底蕴，成为她回忆之中动人的华彩。

张曼菱的一生遭遇过许多苦痛，但在这些苦痛之中，她活得非常漂亮，活得非常自由、洒脱。生活于她是一场飓风，但她却逆风而行，激励自己，挑战自我。就像她在北大求学时，可以因为一个新的思想带领着同学们向社会发声，她梳着短发，戴着皮帽子，然后跳到草地上去想象实现理想时的幸福。

在北京大学读书的时候，张曼菱也一直非常清贫，靠着家里的接济过日子，每当丈夫朱锡侯翻译了一点稿子，挣了一点稿费，对张曼菱来说就是最大的欢欣。她不怕贫穷，她害怕的是灵魂的荒芜。

她是研究“西南联大”的专家，也是热情开明的北大人。她在北京大学演讲时说过，进入北大时的分数并不是那么有意义的，而是通过了考试机器而已。她希望北大学子能像西南联大的学生一样面临着穿越战火的洗礼而毫不退却，反而激励自