职业生涯规划通知

关于举办石家庄铁道大学“中铁七局杯”
大学生职业生涯规划设计大赛的通知
各学院（系）：
为传播职业生涯发展的理论知识，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力、就业能力和创业能力，我校决定举办“第四届大学生职业生涯规划设计大赛”（以下简称“大赛”）。

现将有关事项通知如下：
一、大赛宗旨
关注生涯发展，培养职业素质，提高就业能力，共创校企未来。

二、参赛对象
具有我校学籍的专科、本科、研究生，均可报名参赛。

学生可单独参赛，也可组团参赛，最多不超过三人。

三、内容、程序及评选规则说明
1、作品内容：
（1）个人参赛：作品要求以近期职业生涯目标规划为评选重点，近期职业生涯规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

（2）团体参赛：作品要求以团队成长规划为评选重点，团队成长规划是指在大学期间或毕业五年内团队创业项目的萌芽、发展、壮大的过程。

2、作品报名提交：
（1）参赛报名阶段
时间：4月13日- 4月19日
报名方式：请各参赛选手在共享邮箱zyzdkc@下载报名
表，填写后发送至大赛组委会指定邮箱tdzysygh@。

（2）征集作品阶段
时间：5月4日-5月7日
提交方式：电子文档发送至邮箱：tdzysygh@。

(拒收纸质作品）
3、评选规则：
（1）作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

（2）参赛作品经初评后，优秀作品可进入个人展示和现场问答阶段。

通过预赛和决赛两个环节，评出各个奖项。

个人展示要配合幻灯片（PPT）展示进行个人讲解，个人展示时间为8分钟（预赛个人展示时间为5分钟），现场问答时间为2分钟。

（3）评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占40%，“个人展示、现场问答”权重占60%。

（4）奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干，大赛组委会根据比赛结果为获奖个人颁发荣誉证书和奖品。

4、比赛程序：大赛分为预赛、决赛两个阶段。

预赛分初评和现场展示问答两个步骤，初评的评选规则主要针对“职业规划设计参赛作品”的评审。

初评后公布入预赛展示问答阶段作品。

预赛第二阶段和决赛，都按照“职业规划设计参赛作品评审”和“个人展示、现场问答”形式进行。

本次大赛计划进入预赛阶段的作品数量为20个，进入决赛作品数量为10个。

四、大赛组织
主办单位：石家庄铁道大学学生处团委教务处
承办单位：大学生创业与生涯发展协会
组织机构：
大赛组委会主任：范千文
大赛组委会副主任：高晓峰赵荣宪
大赛组委会秘书处：罗建林王洪军王克丽大赛组委会成员：马祥旺张学龙杨博亐道远陈国斌
侯可王长瑞张学礼许海光葛占胜
聂辉徐长忠孙海召张耕宁郭斌
崔亮谢宁宁
大赛成立评审委员会，主要邀请院内外职业指导咨询的资深专家和企业人力资源总监等专业人士担任评委委员。

五、培训安排
为方便学生提高对大学生职业生涯规划设计的认识，帮助参赛选手掌握专业技巧，大赛组委会将于大赛初期组织专场报告会，发放职业生涯规划宣传手册，分别介绍职业生涯规划设计的理念及方法，职业规划测评的方法和近年来毕业生职业发展的方向（职业认知）。

具体时间和地点另行通知，请参赛选手关注相关海报。

六、相关事宜
大赛组委会已把相关资料（参赛作品撰写要求、职业测评软件使用方法和部分往届参赛作品等）发至大赛共享邮箱zyzdkc@（密码xxk2010），参赛选手可登陆交流学习。

主办：职业生涯规划设计大赛组委会
承办：大学生创业与生涯发展协会
二〇一一年四月十一日
附件1
日程安排
附件2
参赛作品撰写要求
一、参赛选手结合自己的实际情况与社会要求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

二、职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。

扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、E-mail等相关信息。

参赛作品要求内容完整、简明扼要，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：
职业生涯规划简而言之就是：知己，知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。

（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）
根据《大学生职业生涯规划测评》报告或其他评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

（2）评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。

（3）择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

（4）制定行动计划和策略
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。

在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

附件3
注意事项
1、参赛作品必须有封面。

请在封面左上角页眉用黑体小四字体注明“石家庄铁道大学中铁七局杯大学生职业生涯规划设计大赛作品”字样，并包含以下信息：参赛者的真实姓名、笔名、所在系（院）、班级及专业、性别、联系电话、联系地址、E-mail等相关信息。

所用纸张是A4纸规格。

2、参赛作品如有在媒体刊登时，首选以笔名刊出，若无署笔名者，视为同意以真名发表。

所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，一切法律责任由参赛者自行负责。

4、所有获奖作品著作权、版权归主办单位，即每位参赛者在其作品被公布和被告知获奖的同时即视为已明确同意职业生涯规划主办者及其被许可人永久性地、免费在任何地方、任何媒体上使用、发表参赛作品，参赛者不得有任何异议。

5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。

如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

6、所有的作品必须有1名指导教师。

附件4
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使用方法：激活－登录（用户名为学生姓名，密码为学号）－测评－查看完整报告
附件5
石家庄铁道大学第四届大学生职业生涯规划设计大赛报名情况汇表
单
位：
时间：
注：1.以团队形式报名的请将组员的姓名全部填写在姓名一栏，注明队长的联系方式，
2.此表请各学院（系）于2011年4月19日上交到学生处214房间。