超越自我ppt

超越自我，更需要不断的学习和积累，包括 知识和社会阅历，毛主席曾说过：“三天不 学习，赶不上刘少奇。”可见学习的重要性。 现实中没有点石成金的法术，只有勤奋才是 一切成功的原始法则，也许实现你心中的目 标对你现在来说，可能有一定的困难，你想 一下，世上那有那么多容易得到的东西，当 你艰难的度过以后，你会发现你在这个过程 中，承受的压力、辛酸、汗水都是你一生中 最珍贵的，也是你的一笔财富。
超越自我,首先要从我们身边的小事做起,从小事 中我们可以看到一个人的气概与信心,“勿以善小 而不为，勿以恶小而为之”，我们不是治国平天 下的领袖,也不是拯救四方的英雄,我们只是大海 的最平凡的一滴,芸芸众生中最普通的一员.我们 应该知道小事中往往蕴涵着大道理,体现着一份高 贵的情感.“一屋不扫何以扫天下”，一屋虽小， 如果连身边的事情都不做，那又谈何治理天下呢， 大事都是小事积累下来的。好高鹜远，而不脚踏 实地的人终究成不了大器的
“越”是终点,“超”是起点,而“自我”则是 考验的过程。我们成功与否,关键在此。只有 不停地超越自我才能更正自己的不足。只有 超越自我,才能懂得欣赏他人的优势和价值。 只有超越自我,才能容纳自己以外的东西,做 到取其精华,去其糟粕,使自己获得丰收。 “超越”自我应是每个人的口号。朋友们, 让我们一起同往事拜拜,把握现在与未来。把 傲慢,幼稚留给童年,把自满装入行囊,把成熟 自信留给我们活力的花季,让我们在超越自我 中长大。
2． 不要让自卑成为超越自我的绊脚石 自卑的泪淌在弱者的脸上，而自卑的苦瓜总 结在脆弱的心田。因为自卑，不敢同别人同起同 坐，这是次要的。自卑还会葬送自己的理想，失 去众多的良机，磨钝进取的锐气。自卑，是无形 的镣铐，思想的囚笼，意志的锁链。埋葬自卑， 别让它成为成功的绊脚石。 苏联有一个专门研究科学学的专家讲过这么 一句话：最可悲的是当一个人走向坟墓的时候都 不知道自己有什么本领。 请树立起自信来，不断地去追求自我，去实 现自我价值。自信是取得成功的前提条件，自信 才是超越自我的保证。
我是最棒的！我喜欢我自己！我一定会成功！ 唯有不断的成长与付出，才能获得最高层次的快 乐、爱和尊严！
我要用爱和微笑来面对整个世界！ 成功一定有方法！ 成功就是每天进步一点点！ 成功就是简单的事情不断重复做！ 命运掌握在自己手中！ 万事的发生必有其因果，必有助于我！ 过去不等于未来！ 没有失败，只有暂时停止成功！ 我是责任者！我负全责！ 挫折就是财富！逆境就是训练！ 苦难就是潜能开发！
超越自我靠的是什么？
1．超越自我靠勤奋
人最大的对手是自我。世间没有比超越自我更困难 的。超越自我，唯勤奋别无他法。英国的迪斯累里 有一句名言："成功的秘密在于对目标坚定不移地 不懈努力。"勤奋，也一向为我国古人所赞扬。囊 萤、映雪、悬梁、刺股等故事流传了千百年，家喻 户晓。韩文公的"焚膏油以继，恒兀兀以穷年"，更 为读书人所向往。事理至明，无待饶舌。勤奋比起 "机遇"、"天资"更易于我们自己把握，我们必须在 这一项上狠下功夫，梅花香自苦寒来啊！在这里， 古人的教导也多得很。还是韩文公，他说?quot;业 精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。"这两句话 是大家都熟悉的。 真所谓"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。"
怎样才能超越自我?
认识自我、剖析自我
认识自我，是超越自我的基点。自我的了解 是一个过程，并不是一朝一夕就能体会。我 们每天都在成长，每天的“我”都在改变， 都在接受新的挑战。从上学，融入社会的第 一天开始，我们就在认识自己。现在十几个 年头过去了，对昨天的“我”，我认识了、 了解了。我要超越自我——超越昨天的 “我”，展现今天的“我”，创造明天的 “我”。
发挥潜能、超越自己，才有胆魄面对艰 险横逆的环境和未来的挑战，才能取得 常人所不能取得的成绩，攀上常人无法 到达的巅峰，才能对人类做出常人望尘 莫及的贡献。
同学们，在学习生活中，你一定都取 得过或多或少的成绩，面对这些，我 们应该怎么办呢？我们应该把成绩深 藏起来。要知道，在人生的道路上没 有永远的成功，而只有永远的奋斗。 成功永远属于昨天，而昨天已属于过 去。只有面对明天不断地超越自我， 才能让成功与辉煌永伴一生！
我应该是怎样的我？
我的价值观： 自我掌控、成长、 快乐、成就感、 健康与活力、爱、 付出、感恩、 热情、宽容、 尊重、诚信、谦逊！Fra Baidu bibliotek
挑战自己，磨练自己，战胜自己，超越自己， 为自己建造出属于自己的天堂！为自己建造出 光荣和不朽！运用选择的自由，决定的力量， 让自己成为理想中的伟大的自己！！
我积极、我乐观！我健康、我充满活力！ 我自制、我自律！我自信、我谦虚！ 我热情、我充满热忱！我有勇气、我有毅力！ 我尊重、我宽容！我诚实、我讲信用！ 我灵活、我懂得变通！我认真、我专注！ 我镇定、我沉着！我勤勉、我俭朴！ 我果断、我敏捷！我体谅、我体贴！ 我仁慈、我有爱心！我诚恳、我真挚！ 我公正、我正直！我慷慨、我大方！ 我幽默、我有创意！我温柔、我浪漫！
2． 超越自我靠兴趣
阶段目标
著名物理学家杨振宁博士说："成功的真正秘诀在于 兴趣。"超越自我的不竭动力是兴趣。兴趣是最好的 老师，是成功的钥匙，是取得成功的关键。做任何事， 都会遇到困难，但只要有浓厚的兴趣，鼓足勇气去面 对、克服困难，就会收到良好的效果。 诺贝尔物理奖获得者丁肇中也说过："兴趣比天 才重要。"爱迪生就是个很好的例子。他几乎每天都 在实验室里辛苦工作十几小时，在那里吃饭、睡觉， 但丝毫不以为苦?quot;我一生中从未间断过一天工作。 "他宣称："我每天其乐无穷。"难怪他会成功。曾有 人进行过研究：如果你从事自己感兴趣的职业，则能 发挥你的全部才能的80-90%，而且长时间保持高效率 而不感到疲劳。 兴趣是成功的一个重要的推动力。
战胜别人只能是满足一时的虚荣，而使自己 处于一种无谓的恐慌和烦恼之中，思想也会 越发变得狭隘。就如同三国演义中，周瑜那 句酸楚的话：“既生瑜，何生亮。”他这种 战胜别人的狭隘欲望使自己付出了生命。 超越自我却不同了，它是以自己作为竞 争对象，通过对自身条件和外部环境的分析， 确立自己奋斗的目标和所能采取的措施，因 为超越自我使人处于一种良好的心态下，又 可以不断的总结自己，所以，无论事态如何 发展，都不会左右到人的情绪和降低生活的 勇气。
如何才能不断地超越自我？
1．把成功看作下一次超越自我的垫脚石 成功不是一座山，别让它挡住你前行的路。 成功只能是垫脚石，把它踩在脚下，就成为你超 越自我的阶梯。 如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于攀 上了成功的高峰，却驻足不前了，那么，这山峰 岂不就等于一座坟墓？ 其实，一次超越自我的成功就是一个垫脚石， 不必高看它。只要一小块一小块把它垫在脚下， 既为自己开辟了登上高峰的路，也为后来人留下 了上山的路。到达一个高峰后，要赶紧下来，重 新向另一座高峰攀登。要是得到了小小的成功就 止步不前，哪里还能得到更大的成功呢？ 失败是成功之母，成功更是成功之母。
加油哦！
说说 你对超越自我的理解
人生在世，最大的敌人不是外来的， 而是自我！我们难以把握机会，因 为忧郁、拖延的毛病；我们容易满 足现状，因为没有更高的理想；我 们不敢面对未来，因为缺乏信心； 我们未能突破，因为不想去突破； 我们无法发挥潜能，因为不能超越 自己！
其实每个人都有超越自我的经验。在幼儿期，没有人 逼你学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒，不断 站起，不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。 然后，我们对走走也不满足，又要学习跑。问题是为 什么在能跑、能跳、能写之后，那原先所具有的、不 断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？因为这是上天 设计的，让人有了谋生的能力之后，就少有那继续超 越的想法。也就这样，很多人才会安安静静地作为一 个"凡人"。只有那少数的人会说："我们不要做一个 普通人，我要超越！超越我那看来有限的自己。"于 是，在这种不信自己办不到的愤怒和努力下，他们将 自己提升了，且随着不断地提升、不断地超越，为人 类的历史创造出更辉煌的成就！
坚持到底，永不放弃！ 坚持到底，永不放弃！ 立即行动！立即行动！立即行动！
决心就是力量
信心就是成功