中班健康教案：快乐心情

[设计意图]

本阶段我们开展了有趣的五官小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们以自我为中心的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

中班综合活动：快乐心情

活动目标：

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

前期准备：1、心情火车六列，

中班健康活动教案愉快的情绪教案

1 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合--- 愉快的情绪教案中班健康活动愉快的情绪教案主要包含了活动设计背景，活动目标，教学重点、难点，活动过程等内容，懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看愉快的情绪教案吧。活动设计背景孩子在幼儿园里，和其他小朋友相处时，经常会发生一些摩擦，幼儿却不会调节控制自己的情绪，有时会大哭，有时会难过，甚至还会大打出手，特别是幼儿上了中班以后，心情变化大，会更不容易控制自己的情绪。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。幼儿园新纲要中指出，健康领域的目标之一就是让幼儿能身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快，为此我设计这次活动——开心吧，就是为了让幼儿在体察、感知、理解中，懂得人的基本情绪，知道情绪愉快有利于身体健康，培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并初步学会用多种方式排解不开心的情绪，为快乐的人生奠定基础。本次活动的内容选自中班健康下册中的第二个活动主题“齐齐开心”，这一个活动的主题就是让幼儿学会用适当的方式排解不开心的情绪，知道好的情绪对我们身体是有好处的。好的情绪还可以让我们交到更多的朋友，在集体生活中能感

受到更多的快乐和安全感。根据这一内容我设计了三个环节：情景感知，理解每个人都有 2 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合--- 体验理解，寻找到排解——情绪讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康——不开心情绪的方法。活动目标1、懂得情绪愉快有利于身体健康。、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。2 、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。3 4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。5、初步了解健康的小常识。教学重点、难点教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。活动过程1：步骤一、情景感知，理解每个人都有情绪。? （一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）问：图上的、出示图片11 小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？ 3 真理惟一可靠的标准就是永远自相符合--- （和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）问：22、出示图片图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）33、出示图片问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）（一个小朋友因

中班心理健康保持好心情教案反思

中班心理健康保持好心情教案反思中班心理健康保持好心情教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好，能用连贯的语言表达自己的想法，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看保持好心情教案吧。活动目标： 1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。 2、能用连贯的语言表达自己的想法。 3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。活动准备：小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸活动过程：

一、出示小兔子的心情图片，谈话引入师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。二、出示两种心情图片，幼儿自由选择师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情三、分析并找寻办法（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？

（二）找寻高兴起来的方法 1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）四、关心小朋友（一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。（三）把这些办法编成一首诗师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

幼儿园中班健康教案及反思：

提问：你们知道他们是因为什么吵架吗？他们先把谁赶走了？（五官在为谁的本领大而吵架）（先把眉毛赶走了）眉毛被赶走后发生了什么事情？为什么没有了眉毛，宝宝为什么会摔倒呢？（因为眼睛看不见了）为什么眼睛看不见？（因为汗水流进眼睛里了）那为什么汗水会流进眼睛里？（因为眉毛不见了）小结：眉毛有挡汗水的功能。 3、续讲故事：听了小朋友的话，它们都知道了，原来眉毛也有很大的本领，不能少了它。就赶紧把眉毛请了回来。（教师把眉毛粘回原来的位置）眉毛不能少，那到底谁本领大呢？它们一起看着眼睛：“眼睛眼睛，你最没有用了，你走吧！”眼睛被赶走了。（教师拿掉眼睛）提问：小朋友们想一想没有了眼睛，会怎样呢？（看不见东西了）体验：现在请小朋友们起立，向前走几步闭上眼睛，转过身来再找找自己的位置。提问幼儿，明明，你们找到自己的位置了吗？（不能)为什么？（看不到了）睁开眼睛，回到位置问幼儿：刚才眼睛看不见了，你们有什么感觉，眼睛有什么作用呢？ (黑黑的、有些害怕）（有了眼睛可以看到周围的事物）（能够看到周围的事物感觉很幸福）

小结：眼睛可以让我们看见周围的事物，眼睛不能少。（粘回眼睛） 4、续讲故事：五官他们赶紧把眼睛请了回来，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底谁最没有用呢？五官们你看我，我看你，他们又一起说：“鼻子鼻子，你最没有用了，你走吧！”于是鼻子被赶走了。（拿掉鼻子）提问：鼻子真的没有用吗？出示白酒和醋，小朋友，你们看我手中的两个小瓶中分别装着，白酒和醋，小朋友们想一想，应该用什么办法才能知道那个瓶里是白酒，那个瓶里是醋？（幼儿自由猜测）那我们用眼睛能区分出它们吗？（不能，它们都是透明的）。那到底应该怎样做呢？（用鼻子闻）我们一起来闻一闻。分别请幼儿闻白酒和醋：你闻到的是什么？(酸味、辣味)你是怎么知道的？（用鼻子闻出来的）体验：用手捏住鼻子有什么感觉？小结：对啊！鼻子能帮助我们辨别气味和呼吸，所以鼻子本领也很大，它能少吗？（不能）赶紧把鼻子请回来吧1（粘回鼻子） 5、续讲故事：鼻子不能少，鼻子回来了，嘴巴说：“耳朵耳朵，一定是你最没有用了，你走吧！”耳朵被赶走了。（取下耳朵）提问：没有了耳朵会怎么样呢？体验：捂住耳朵和放开双手，分别体验老师的指令，然后比较，为什么第一次小朋友都没有反应，第二次大家马上就做出动

如何保持好心态

如何保持好心态看事情豁达一些吧,不要总会一些小事生气.凡事往好的方面想.还有要学会微笑.常常笑的话心境也会变得开朗起来. 关键是好的心态！看笑话，看国外电影，时间常了自然被感染~ 我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等希望你天天快乐!天天好心情！多想些快乐的事喽```找最好的朋友倾诉下或者写博客发泄，反正不要闷在心里面就没事了。想哭的话一个人上天台哭一场，晚上最好啦` 还可以冲凉的时候大哭，反正水声会掩盖的。哭完了心里就好过了。如何保持一个好心态? 现实生活中，曾经有多少理由让你难以平衡，某人买车了，某人成了富翁，某人住进了别墅……我们本来比他们强，可我们又为什么不如他们风光体面?为什么我总是有这么多的烦恼而整日郁郁寡欢?为什么我总是屡遭失败?为什么我总是得不到一点点飞黄腾达的机会? 其实，人与人之间并没有太大的区别。但为什么别人成功了，而你却没有成功?这里的秘密就是：你自己、你自身的问题——心态。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定，谁是坐骑，谁是骑师。” 心态能使你成功，同样，心态也能让你失败。不要忽视了你自己的心态，更不要

中班健康活动《让自己快乐》

中班健康活动《让自己快乐》活动目标： 1.能表达不同情境下自己的感受。 2.知道一些让自己快乐的简单方法。 3.感受到保持好心情会让自己快乐。活动准备： 1.物质准备：表情娃娃（纸盘）5个、表情展板、幼儿表情照片。 2.经验准备：幼儿已有感知喜怒哀乐的情绪，会用语言进行简单描述。活动过程：一、谈话导入。师：今天我们班上来了一些小客人，猜猜都来了谁？二、出示不同表情，引发幼儿讨论。 1.伤心娃娃师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？小结：是啊，生病、摔倒、离开妈妈都会让我们感到伤心。 2.生气娃娃师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？小结：是啊，遇到别人对自己做了不好的事，会让我们感到生气。 3.开心娃娃师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？小结：是啊，遇到开心、成功或者是感受到爱的时候，会让我们感到高兴。三、找一找，交流照片里的事情。 1.找一找哪里有表情师：爸爸妈妈们用相机记录下了你们开心或不开心的瞬间，请你们去找一找，和小朋友说一说：照片上是什么时候？发生了什么事？照片上的你心情怎么样？ 2.幼儿交流教师组织幼儿自由交流。 3.集中分享师：谁愿意来分享一下？

教师将每个小朋友的表情分类，放入表格。小结：原来，我们遇到不同的事情就会有不同的心情，这些心情会让我们表现出不同的表情。四、调解不良情绪，让快乐相随。 1.展示表情板师：表情板上的表情，你最喜欢谁？为什么喜欢它？师：为什么不喜欢其他表情？小结：原来不开心的事会让我们感到很不舒服，如果自己不开心，也会影响周围人的心情。 2.保持好心情的方法。师：在我们的生活中每个人都会遇到不开的事，都会有不开心的时候。我们有什么办法可以让自己变开心呢？教师将幼儿的回答梳理成一张纸上。小结：对了，原来和别人诉说、和好朋友玩、去做喜欢的事、吃喜欢的食物都会让自己的心情好起来的。五、歌曲《心情歌》，自然结束。师：老师带来了一首和心情有关的歌曲，我们一起听一听吧。

中班健康教案白白的牙齿及反思

中班健康教案?白白的牙齿?及反思【设计意图】索与体验，却往往忽视了自身的安全。春天的到来，天气一会热，一会冷，很多小朋友感冒生病时会把药带到幼儿园让老师给他吃，有些幼儿看见看看我们的小药箱里放着五颜六色形态不一的药品，觉得别人吃药很好玩，回家叫妈妈也往幼儿园给他带药，针对这一情况，我觉得有必要让幼儿了解一些药品的常识和吃药的安全，帮助幼儿建立正确的安全观念，提高幼儿自我安全保护意识。所以我设计了此次安全活动——《安全用药》。【活动目标】 1.懂得生病时要根据医生的诊断服药，不可以乱吃药。 2.通过在小医院的情境中互相讨论，积累生活经验，增强自我保护意识。【活动准备】收集一些常见的药品：创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。【活动过程】 1.通过故事导入，引起幼儿的兴趣。 “大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害，于是它到森林小医院想找象医生看一看，可是象医生去给小鹿输液了没在家，请小猴子给它看门，小猴子看着小松鼠难受的样子，便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药，病就好了，现在，你把这个药吃下去，肚子就会舒服的。提问：（1）小松鼠能吃这种药吗？为什么？幼：不能，因为吃药必须让大人看着。幼：因为小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服（2）你自己在家生病了能随便找药吃吗，应该怎么做？幼：不能，打电话给爸爸妈妈。幼：叫自己认识的邻居带着去医院。幼：打 120。小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗一个病。

2.认识几种常见的药品，并能对症下药。出示红药水、创口贴：这个红红的水有什么用？这个胶布又有什么用呢？（磕破皮擦的，贴伤口的。）出示眼药水：这个小小的瓶子里装的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服时点的眼药水） 3.幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么？（1）要听医生的话。（2）吃药时要有大人帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。小结：不同的病会有不同的治疗方法，如果生病乱吃药，病会越来越严重，如果没病吃药，反而要生病。最好的方法是对症下药，生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病，应该到医院找医生看。 4.观看图片，帮助幼儿丰富有观的经验。教师出示关于药品的是非图片，幼儿以举手表示“对”“错” 如：咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。 5.情景表演《小医院》现在一起到我们班“爱心小医院”请小朋友们分别来当医生和病人，看小医生开的药对不对，看谁能当个合格的小医生。【活动反思】幼儿生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中，意外事故的发生常常是不可避免的，《安全用药》这个活动结束后，我觉得我们中班的孩子对生病时该怎么办，他们的脑子里都是很清楚的，孩子们都会说，要吃药，看医生，打针，打点滴等。但生病时药怎样吃才安全，这个意识还是不强。所以，通过这个活动，我觉得在以后的有关于安全主题的活动中，或者在平常的谈话中，应该让孩子们懂得一些基本的安全知识，以此来提高幼儿判断事物的能力。这样能更好地增强他们自我保护的意识，对已有经验可以更加丰富。

每天保持一个好心情好心态的说说

每天保持一个好心情好心态的说说对你就是这么满意啊，踏踏实实来，生活会有惊喜现在先祝贺你，不说加油了，像你说的，加油没有实质意义，因为知道你自己会努力，那么就请你每天吃得好好的，睡得好好的，保持好心情！今天就让小编搜集了一些每天保持好心情的说说，希望你们能够喜欢！每天保持好心情的说说一、早上好，工作再累，每天也要保持好心情，为国漫准备的小帽子，戴着去见素素。二、也不知道这个乳腺增生会不会发展到乳腺癌，辣的我已经戒了，只求每天保持好心情，别严重了。三、保持每天好心情。唯一不变的是每天暴饮暴食体重居然没变化。真是操蛋了我的心。四、坚持30天真的可以改变自己，去年夏天就想重新改变自己，一直没有行动，想法一直在，今年完成它，人生是自己的，不要生气，要微笑，不要悲伤，要保持好心情，要保持正能量。每天坚持发现自己生活中的积极行动，阳光行动开始了，加油，做一只最阳光的蚂蚁。五、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。六、每天都有好心情，保持自信，保持勤奋，保持孤独，无论顺逆，永远从当下开始……

七、嘿！不论你现在在哪个城市做着什么样的事情，你一定要每天吃饱饱睡好好，然后保持一个好心情奥。八、我感觉我最讨厌的就是打扰我睡觉的人，每次都把自己气的半死然后睡觉的时候就做好多乱七八糟的梦，想想就好智障，发现现在跟你越来越任性，其实不想耽误你的，但是想想我不耽误你别人也会耽误你，还是我来吧，我只想每天保持好心情，不吃饭也不会胃痛，身材变好然后出礼仪逛吃，把自己分内的事情做好，别人的事不关心也不在意🙈 九、学会自控，自我调节，每天保持好心情，让自己忙起来。也感谢体谅，包容与爱护。十、自给自足的一天，充实点好！每天吃好喝好心情保持好，记得明天要吃鹅蛋了，鹅蛋怎么弄才好吃呢？看来要发挥一下自己的聪明才智了。哈哈！希望不是黑暗料理。十一、然后就每天保持好心情，把好的时间用到好的事情和好的人身上，嗯，就酱。十二、每天保持好心情，然后看啥都顺眼了。就算下雨天没伞打，都觉得开心。十三、不管怎么样，也没发生什么大事……都是琐碎的事情，浑浑噩噩这么久，也该醒醒了，保持每天好心情吧……也没必要这么压抑的过着…… 十四、每天保持好心情，就算天气是阴天多云，心中也住着个太阳。十五、身边不下三个认识的女性都拥有开了挂的人生。仔细

情绪管理(如何调节和控制情绪)保持好心情

管理好情绪 2018年10月28日重庆万州公交车坠江事故因何而起？2017年6月1日，武汉女博士在武汉天河机场因为迟到五分钟掌掴机场工作人员事件，大家可否还记得？这些报道出来的事件都是因为有视频监控，才为人所知。试想在我们的社会中，还有多少因为情绪失控而发生不幸？这些人都因为一时的冲动无法控制情绪，伤人伤己，甚至付出生命的代价为负面情绪买单。可以说这是情绪酿成大祸。拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。有人说，情绪稳定是一个人最大的教养，也有人说，情绪决定命运。人在有压力时，容易产生焦虑等负面情绪。如何改善情绪呢？我认为根据马斯洛的需要层次理论，具体有以下一些方法供参考。（马斯洛需要层次理论：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要）（一）照顾好身体，满足基本的生理需求吃几块巧克力；好好睡一觉；好好洗个澡；抽时间彻底放松一下；游戏寻开心找乐子（健康的方式）；运动30分钟（骑

自行车、跑步、打球、跳舞等自己喜欢的方式）（二）满足安全的需求装点房间（卧室有阳光、换一个灯泡、家里种养花草、与宠物一起玩）；去户外沐浴阳光；亲近大自然；去户外旅游；亲近黄色和绿色（因为他们是阳光和春天田野的颜色）（三）人际交往方面（爱与归属的需求）处理好与他人的关系：与乐观的朋友交往；培育亲密关系（即和谐的两性关系、夫妻关系）；与父母兄弟姐妹关系和谐；保持微笑处理好与自己的关系：阅读一本好书；留出时间思考；写作或者画画（四）提升成就感方面（尊重的需求）做家务（清理你的房间、洗衣服、做饭）；做慈善工作；不要借酒浇愁；

幼儿园中班健康教案及教学反思

幼儿园中班健康教案及教学反思尽管各个学科课程都有各自的特点，但在培养学生成为德智体美全面发展、适应社会需求的高素质人才教育宗旨上是一致的，对教案的要求也是有共性的。下面就是小编给大家带来的幼儿园中班健康教案及教学反思，希望能帮助到大家! 幼儿园中班健康教案一：快乐心情设计意图现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。活动目标: 1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。 2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。 3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。前期准备： 1、心情火车六列。 2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。 3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。 4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。活动重点：大胆表达自己的情绪。活动难点：尝试想办法保持好心情。预设内容：一、说说演演

导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。 1、你们什么时候也会笑? 2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴? 出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。 3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢? 4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。) 二、画画讲讲 1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。 2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。幼儿园中班健康教学反思反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。幼儿园中班健康教案二：坏习惯活动设计背景

幼儿园心理教案：保持好心情

幼儿园心理教案：保持好心情活动目标：1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。2、能用连贯的语言表达自己的想法。3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。活动准备：小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸、活动过程：一、出示小兔子的心情图片，谈话引入师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。二、出示两种心情图片，幼儿自由选择师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情三、分析并找寻办法（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？（二）找寻高兴起来的方法 1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

四|、关心小朋友（一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。（三）把这些办法编成一首诗师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的我还可以…… 五、延伸环节：把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来

保持好心情的说说

1、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 2、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。 3、心理工作是官兵精神生活的良师益友。 4、只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好，爱是一切的原动力。 5、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。 6、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的只是自已心底的一根弦。 7、心理工作与** 思想工作是密不可分的兄弟，同样重要。 8、明知道是让对方痛苦的爱就不要让它继续下去，割舍掉。如果不行就将它冻结在自己内心最深的角落。 9、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。 10、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。 11、其实任何人，在经历幸福的时候，都不知自己正在经历着人生中最幸福的时刻。我们的梦想就必须足够宏大，只有这样，在追寻的过程中，她才不会消失。 12、当你必须为—段爱情做承诺时，—切其实都已结束；当你必须为一段婚姻做承诺时，一切才刚开始。 13、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。 14、沉溺于以前与回忆的人是一个很懦弱的人，因为她（他）不敢勇敢地正视现实。现实是什么？现实就是变化。没有不变的感情，没有不变的人。 15、经得起各种** 和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康

16、当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。 17、兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。 18、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 19、大千世界，芸芸众生，我们身边总有些喜欢抱怨的人，当然，也包括我们自己，都是一个粗糙的生命，是需要经受生活的慢慢打磨，而变得光洁、明亮。 20、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。 21、这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。 22、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。23、坚韧之心，是成功的根基。 24、把实现自己生命第一优先考虑，善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。 25、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 26、不要因为喜欢的人不喜欢你就认为是世界末日，其实，放平心态，不去想她，过几天，就会发现，其实她或许不是那么适合你。 27、积极的心态，包含触及内心的每件事情——荣誉、自尊、怜悯、公正、勇气与爱。 28、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。 29、痴情的人永远都抱着这样的想法：连我自己都被自己感动，她有什么理由不被我打动呢？但坚持不懈的追求只能证明你是一个坚持不懈的人，仅此而已。

中班健康公开课教案《快乐口袋》2篇

中班健康公开课教案《快乐口袋》2篇教材分析：《快乐口袋》是篇格调欢快、充满童趣、寓意深刻的小故事，故事里的装满小动物快乐的神奇口袋不但让小动物们充满友爱、快乐，还能帮助小动物们克服困难、重新找回快乐，它生动、有趣、充满爱心的情感主题，既让幼儿在听赏中着迷，又留给了幼儿思考问题的空间，还能让幼儿很直观地明白快乐是什么，快乐究竟在哪儿？活动中教师首先运用直观教学法导入课题使幼儿对快乐口袋产生浓厚的兴趣，有了一定的具象认识，然后通过形象的讲述故事和层层递进地提问帮助幼儿快速的理解了的故事内容。幼儿欣赏并理解作品之后已将自己完全融入故事情境之中，这样教师便顺水推舟地过渡到游戏环节，让幼儿对着实物快乐口袋说说自己的快乐，这时幼儿便说出了许多令人意想不到的，丰富多样的快乐事儿，突出了本次活动的重点。活动目标： 1、体验开心快乐。 2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。活动准备： 1、制作一实物快乐口袋 2、自己喜欢的照片

3、故事图片重难点分析：重点：创设宽松的心理氛围，通过活动体验开心快乐。难点：引导幼儿理解分享的含义，与他人共同分享快乐。活动过程：一、问问------设置疑点，激发幼儿兴趣。老师通过展示实物教具快乐口袋，提问并导入课题。教师：老师这儿有一个神奇的口袋，你们看，口袋上有什么呀？------引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。教师：哦，是开心的笑脸，让我们一起来看看口袋里装了什么。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁？当时你在做什么？你的心情怎么样？还能用什么方式表现你的快乐呢？（请幼儿唱歌或跳舞）教师：小朋友带来的都是开心、快乐的照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢?（还会哭、会生气）生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。那生气、哭鼻子和笑哪个好呢？（笑）笑起来很快乐，今天徐老师也给大家带来一个有关快乐的故事《快乐口袋》，我们一起听一听。二、听听------幼儿欣赏故事，体验作品经验。教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。

幼儿园快乐心情教案

幼儿园快乐心情教案 [设计意图] 本阶段我们开展了“有趣的五官”小主题，孩子们在照镜子中认识了自己的五官，也对自己的表情产生了兴趣，我们一起收集和模仿了许多有趣的表情，孩子们最喜欢和擅长模仿的就是哭脸和笑脸。从孩子们的模仿中我萌发了设计这个活动的想法；另外现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心"的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。中班综合活动：幼儿园快乐心情教案活动目标： 1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。 2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。 3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。前期准备：1、心情火车六列， 2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份， 3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。 4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

活动重点：大胆表达自己的情绪活动难点：尝试想办法保持好心情预设内容：一、说说演演导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。 1、你们什么时候也会笑？ 2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。 3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？ 4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）二、画画讲讲 1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。 2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。 [自评] 本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、

中班健康健康日教案反思

中班健康健康日教案反思中班健康健康日教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日，阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看健康日教案吧。活动目标 1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。 2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。 3、愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。 4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。 5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。活动准备 1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。 2、师生与健康日有关的一些资料。活动过程

一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象。 1、教师念谜语，幼儿猜测。 2、教师在黑板上画出五官的形象。二、讨论五官的重要，引出健康日。 1、师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用? 2、师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢? 三、阅读图文，了解健康日的由来。 1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，(教案出自：星星教案网)告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。 2、教师小结。 3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。五、组织幼儿讨论，加深认识。

保持好心情 Keep a Good Mood(高中英语作文)

保持好心情Keep a Good Mood 高中英语作文 Recently, a beautiful woman's pictures caught the public's attention. The amazing thing was that the woman looked like 20 years old while actually she was more than 40! A lot of girls wanted to know how she could make it. The woman told people that besides regular exercise, the most important thing was to keep a good mood. When something or someone annoyed her, she tried to find the balance and solved the problems step by step. She felt so thankful to her families and friends, who supported her all the time. So there was nothing could make her sad for a long time. People are easy to lose control when they meet difficulty, then they start to complain and feel negative about life. In the long time, it is easy to age, even they are young. We need to find the way to relieve bad emotion and to enjoy life.最近，一张美丽女人的照片引起了公众的注意。令人惊讶的是，这个女人看起来像20岁，然而她已经40多岁了！很多女孩都想知道她是如何做到的。这个女人告诉大家除了定期锻炼，最重要的是保持好心情。当有事情或者有人让她烦恼时，她会试图找到平衡，一步一步解决问题。她非常感谢家人和朋友一直

幼儿园健康教案：我高兴我快乐

幼儿园健康教案：我高兴我快乐大班健康活动我高兴我快乐教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程等内容，学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。适合幼儿园老师们上大班健康活动课，快来看看幼儿园健康我高兴我快乐教案吧。幼儿园大班健康教案：我高兴我快乐活动目标 1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。 2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。活动准备 1、趣味练习-各种表情 2、区域活动准备活动过程一、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。 1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎） 2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。 3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。 4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，

我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？ 5、幼儿看多媒体 6、提问：（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？（3）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。）（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？（5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？ 7.教师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐的心情。）二、小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论） 1.教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？

中班健康教育活动教案《保持好心情》

中班健康教育活动教案《保持好心情》 Middle class health education activity lesson plan keep in a goo d mood

中班健康教育活动教案《保持好心情》前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。【教学目标】 1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。 2、能用连贯的语言表达自己的想法。【教学准备】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。【教学过程】一、出示小兔子的心情图片，谈话引入。师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）

小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。二、出示两种心情图片，幼儿自由选择。师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。三、分析并找寻办法。（一）分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？（二）找寻高兴起来的方法 1、师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）四、关心小朋友。（一）听听小朋友心情不好的原因（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法