超越自我主题班会

活动二
拉力比赛
小结：学习和生活中同学们之间不 仅需要竞争，更加需要合作。 如果我们能改变这种战胜对方的观 念为合作、双赢的观念的话，也许我 们就更容易超越自我。
活动三
实验：一杯水的容量
实验规则：将一个水杯中倒满水， 倒满水的水杯还能容纳多少枚回形针？ 以小组为单位，第一组放完第二组放， 依次完成，哪个小组导致水杯里的水 溢出来，则游戏失败，其他组加10分。
那么，我们应该从哪些方面 来超越自我呢？
活动二
拉力比赛，改变认知
游戏规则：每组选派一个代表，两 个人一组进行拉力比赛，把对方拉到 自己一方一次记10分，时间35秒，最 终得分最多的小组获胜。
活动二
拉力比赛
采访时间：
讨论：除了“把对方拉过来，战胜对方”的 方法之外，还有没有更轻松、更快捷、更高 效的方法呢？
活动一
一、 蒙眼跨障
小结：我们成长的路上会遇到很多的障碍， 有些是看得到摸得着的，这些障碍并不 可怕。 可怕的是，明明障碍不存在，而我们 自己却在心里为自己设置了一个个障碍。 只有跨越这些自己内心设置的障碍， 才有利于我们的成长，才有利于我们超 越自我，做一个更好的自己。
活动体验型主题班会
超越自我
活动四
挑战自我，超级模仿秀
活动规则：一组3人，甲、乙、丙； 甲学生做各种表情及发出各种声音， 乙和丙先后模仿甲的各种表情及声 音。
视频
总结
超越是一个目的，更是一个过程。
对于我们每个人来说，需要学会一种能 够超越自我的积极的心态和方法。
最后祝大家：
wk.baidu.com
谢谢大家
活动三
实验：一杯水的容量
根据实验：利用水的张力原理，一 个500毫升的水杯能放下至少 200 枚回 形针。
活动三
实验：一杯水的容量
实验小结：我们因为害怕实验失败， 都不敢勇敢地去尝试放更多的回形针。 我们平时因为害怕实验失败，因为 不自信，失去了很多机会。 以后我们要更加自信一些，勇敢地 去挑战自己。
超越自我
恩平黄冈实验中学 段湘
活动体验型主题班会
活动一
一、 蒙眼跨障
游戏规则： 一共有 3个障碍物，两个同学同 时蒙着双眼，进行跨越。碰倒障碍物，即失败。 成功跨越的组可以加10分。（无时间限制，其 他同学一定保持安静。参赛者可以有一分钟时 间试跨越。）
活动一
一、 蒙眼跨障
障碍物是存在的，但是后来不存在了。 （1）当障碍物明明已经消失了，当他在 跨越的时候，他感觉障碍物存在不存在？ （2）障碍物存在在哪里？