体育训练日记

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乒乓球活动总结

2017年春乒乓球活动总结

一、指导思想发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬国球精神，不断提高国球学习的兴趣与技术。现对我校乒乓球活动做一小结。二、基本情况本学期所辅导的乒乓球队员主要是由三、四、五、六年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平得到不断提高。三、训练要点： 1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。 2、球感的训练。 3、攻球的训练。 4、推挡的训练。 5、发球的训练。 6、接发球的训练。 7、搓球的训练。 8、拉球的训练。 9、脚步动作的训练。在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周星期天上午进行乒乓球兴趣小组的活动和学生在这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长很多，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。四、存在问题 1.个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象; 2.学校硬件设备较少，学生训练时间较少; 3.部分学生学习不够扎实;

体育课教学研修日志

体育课教学研修日志由于体育课都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行，因此，组织教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材，三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。体育课教学研修日志培养学生自主学教能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想，每节课以学生为主，以学生发展为本建立健康第一的指导思想。课以“运动技能”、“社会适应”“运动参与”与“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象、直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力，在动作技能形成过程中，采用了尝试、启发、点拨的方法。

体育课教学研修日志③ 我所教学的是一所农村学校，体育场较小，环行跑道中还有篮球架、排球网等设施，同时上课的班级多，体育课堂相互干扰十分突出，因此，如何在小场地上好体育，成为提高体育课教学质量的当务之急，只有在课堂中充分激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，共同克服场地小的局限性，在教学内容及方法上做文章，充分调动学生的积极性及运动潜能，真正的小场地有效教学才能落到实处。体育课教学研修日志④ 在一堂立定跳远的教学中，我发挥学生的主体性，让他们在相互比拼中完成教学任务，一节课下来看似学生各自为阵，但他们练习的积极性很高，个个都在为能取胜而积极主动地练习。这样的教学方法，这比教师不断的说、示范、学生不停的排着队轮流练习要强得多，这就需要教师转变观念，不断地尝试新的教学方法，使学生保持新鲜感，以提高学生兴趣，从而真正地做到“以学生发展为本”。

锻炼日记20篇-(精选范文)

2009-10-31 星期六 18℃～11℃多云终于到了周末，我早早的起床，洗刷完毕后穿上宽松的鞋子和宽松的衣服准备晨跑。我从仁和公寓围着河大校园一路小跑，途中遇到了我们班的同学买早餐，说了几句话便也和我跑起来。不多时身上的汗就出来了，身上酸酸的，告别同学后，我蹲在亭子下和那些晨练的老大娘拉起了家常，看他们那长寿的模样顿时肃然起敬起来，本打算做校车回去的我又坚持的跑了下去，相信在健康的人生长廊中我能跑的最远?? 2009-11-1 星期日 13℃～6℃晴有幸参加朋友的生日聚会，我们在凤凰餐厅聚餐过后，本打算去ktv，老苏说去溜冰大家就欣然而应。说起溜冰就想起高考前摔的惨样。这回还好，我绑了两个护膝，看着他们哗哗的在上面穿越我也开始舞动了青春，在朋友的啦扯下进行的摔了个够。疲倦了就蹲在角落喝着酸奶，赏着开封古城的夜灯，沉浸在欢声笑语中，突然感到很幸福：年轻真好！ 2009-11-2 星期一 10℃～4℃晴和学校的陈菲去黄校附近的798画室找同学玩，傍晚竟然误了公交车。朋友说送我们，结果我一咬牙说：跑了！就当锻炼了。于是我们就沿着路灯蜿蜒的方向缓缓而行。陈菲问我：咱们两个女孩会不会遇见坏人啊??我嫣然一笑，说：那我们就快点啊。不知何时路边公园里一声怪叫，我们放开加速度向学校冲去。陈菲说这是她第一次跑这么远。那天河大东门的臭豆腐无比香甜，看着远处的路，还意犹未尽。 2009-11-3 星期二 13℃～5℃多云中午时刻，我吃过饭穿梭在校园中，欣赏大学校园的每一处芬芳。操场上我们班的男生喊我过去，我一脸迷茫。原来是他们打篮球缺一个人要我上，我实在推脱不过就硬上了。他们很照顾我，没有一个人去看着我，用小李的话说就是放开让我投也投不进，结果我不幸投进一球。这个比赛打得我忙的不知南北，一个劲的往球的方向跑。虽然我们输了，但我很高兴，我用手腕擦去脸上的汗，心想：谁说女子不如男！

2020年一年级日记我的老师范文合集

【篇一】邹老师是我们班的语文老师，也是我们班的班主任。她今年35岁，身材苗条，白嫩嫩的脸上戴着一幅黑边眼镜，头上扎着一条马尾辫，还长着一双会说话的眼睛。邹老师对我们非常严格。有一次，我急着出去玩，做作业时就写得很快，字写得很丑。我写完了，准备出去玩的时候，邹老师走进来说：“拿作业给我检查。”我非常紧张地走到座位上拿作业给邹老师检查，只见邹老师的眉头皱了起来，眼睛瞪得大大地望着我，生气地对我说：“你的字怎么那么丑啊？”说着邹老师把字全擦了，说：“给我重新写一次。”我回到座位上重新写了一次，这次我把字写得很漂亮，我写完了，交上去给老师检查，老师摸摸我的头说：“下次不要写这么丑了。” 邹老师对我真严格，我爱邹老师。【篇二】我心中的*是很严格的，写错一个字，就要抄三遍，写字写得不好看，就要留堂写到好看为止……有一次，我的作文写得不及格，就叫我留堂，再写一篇。第一篇写完的时候，我自己觉得很满意，谁知一交上去，*就说：“这一篇作文写得不够生动、形象。”我的第一篇作文“败给”了*。第二篇写完的时候，我想，这次应该可以了吧！当我交上去的时候，*又说：“这一篇作文写得不具体。”我的第二篇作文也“败给”了*。就当我无精打采地写完第三篇时，*说：“这一篇作文写得很好。”我终于松了一口气，我说：“时间不早了，我要回家了，老师再见。” *真严格啊！我以后要认认真真地学习。【篇三】我就读于定海小学二年级五班。学校位于昌东新村三十三号。那里环境优美，我喜欢在那样的环境里读书，有语文课，数学课……我喜欢这些老师，因为她们都很和蔼可亲，平时也很关心我们，对我们的学习也认真负责。我们班的班主任是陈老师，是名女教师。她大约四十岁左右，头发是卷起来的，眼睛大大的，身材很苗条。平时对我们很照顾，我感觉像我的亲人。不过在上语文课，对我们很严格。有些同学在上课时很调皮，陈老师就会批评甚至会把同学拉到外面罚站。她讲课很认真，手机响了也不接，直到下课才去回电话。我喜欢陈老师的课，因为她上课就像在讲故事一样，让我听得津津有味。我相信我的语文成绩一定会提高。我在这个学校里感受到了关爱、温暖，我喜欢在这样的环境里学

体育教学研修日志修订版

体育教学研修日志 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

体育教学研修日志谷林小学李瑞强体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容。（如队列和一些技术学习等），这无可非议，如果此时教师教学方法呆板、生硬就会使这种落差徒然增大。于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。我认为在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果. 首先是对于学生应该是“哄”的教育还是用严格的要求使之达到良好的课堂纪律低年级学生处于好动的年龄阶段，注意力不容易集中，过分严格的要求会使学生对课堂产生厌倦甚至恐惧，使得课堂过分的死板，从而无法达到锻炼身体和放松身心的目的。从我

本人的角度来说应该是采用上述两种方式共同使用，使得课堂即活跃又有良好的纪律。那么如何“哄”呢记得上课时，学习快速跑，一个学生说：“老师，我跑太慢了，不跑了！”我就对她说：“嗯！其实你跑得很不错的，你看，你都可以跑得很快了！”学生受到了鼓舞，练习也积极了。所以我觉得“哄”学生要及时，尤其是对于后进生，但是不要盲目。在“哄”的同时一定要强调课堂常规和纪律问题，尤其是低年级学生，自控能力差，好动，喜欢争强好胜，如果不及时的加以控制和强调，导致课堂更像是课外活动，甚至是安全事故。其次，要精讲多练。记得有位名教师说过：我上课讲课时的时间不会超过15分钟，其余的时间留给学生做作业和提问。这句话在体育教学中同样适合。体育课本身是让学生活动身体的课，讲的过多不仅浪费了学生活动的时间，也大大减少了学生活动的欲望。第三，多让学生自己研究教学内容。这一点我也是在最近几堂课中才发现的。如果总是老师在讲，老师在教，学生站着听，那么很可能就是学生不知道教师所讲、或者几个人凑在一起打闹。所以在前几次上课的时候，我在宣布了教学任务以后，先让学生自己去想、去练，练了以后发现问题再问。这样不仅有利于学生积极学习，也有利于抓住教学重点和难点。最后是多给学生表演的机会。二年级学生的表演欲望很强烈，虽然很多时候的表演并不精彩，但是我们不能扼杀他们的愿望，能站出来就表明已经成功一半了。多

乒乓球校队训练总结

徐闻县实验中学乒乓球校队训练总结（2011—2012学年度）一、基本情况：乒乓球队员主要是由高二年级的16名乒乓球技术较好的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。二、取得的成绩及做法： 1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确校队训练的重要性，每周一、三、五下午16:30—18:00进行训练,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。 2、加强对高一级乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对其的培养，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为高一级培养了一批体育后备人才。 3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学习积极性。三、存在的问题： 1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼； 2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练 3、学校硬件设备较少； 4、部分学生基本技术不够扎实。 5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。四、改进和措施：

1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。 2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。 3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。 4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。 5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。 6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。 2012年6月

研修日志：在体育教学中如何培养学生的核心素养

【研修日志】在体育教学中如何培养学生的核心素养开封市郭楼小学林涛通过本次教师继续教育全员培训学习，使我受益匪浅，尤其是在教学中如何培养学生的核心素养方面，更深刻的认识了“核心素养”是学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，突出强调个人修养、社会关爱、家国情怀，更加注重自主发展、合作参与、创新实践。随着新课程改革的进一步深入，推动了体育与健康课程的实施，新型的体育课堂教学，必需要有新型的教学内容和要求。新时期的课程改革，也要求每个学科的教育教学除了发挥本学科独特的育人功能之外，要高度重视跨学科之间的综合育人功能。体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。作为教师，首先要具有良好的思想品德，要为人师表，此外，体育教师需要定期参加各类培训，提高自身的专业水平，提高自身

的综合素质，努力使自己成为一名有效的体育教师，包括专业知识、专业技能、专业的课堂组织能力和教学能力。常言道“腹有诗书气自华”，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。体育老师应转变传统的教育观念，从培养学生的兴趣入手，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念，掌握自主锻炼的科学方法。兴趣来自生活体验.每个学生都有独立的个性，其表现方式也是呈现多样化。特别是在体育课中，学生在实践中容易把生活体验带到学习中来，而个性因素往往制约了表现方式。如好动的孩子他对任何体育活动都非常感兴趣，但其组织纪律性的意识不强；内向的孩子参与集体活动的意识较弱；凭趣的孩子只凭个人兴趣有选择地进行活动。综合上述因素，我建议教师要在了解学生的基础上，与学生建立一种合作与互动的关系，真诚、平等地对待每一位学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好，使体育课堂成为学生兴趣充分展示的舞台。在体育课程改革中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教育一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。培养学生的体育核心素养，可以使学

日记400字：我的老师

日记400字：我的老师春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——李商隐示例一：我的体育老师是一个严厉的人。因为我们这儿地处中国北方，冬天很冷，室外活动受限，所以我们冬天的体育课大都以跑步为主。迎着刀子一样的寒风，口中呼出一长一短的白色气柱，我们跑了一圈又一圈。渐渐的有些筋疲力尽，我们不由自主地要停下来__ “不许停，继续跑!”老师严厉的声音在耳边响起。尽管一百个不情愿，我们还是继续跑了起来，一直到双腿发酸，脚步踉跄，老师才让我们解散休息。同学们纷纷产生了怨言：难道体育就是跑步吗?但是不久以后，有一件事让我改变了对老师的看法。每天早晨，当我们来到学校，远远地就看见操场一个熟悉的身影在奔跑，他是那么矫健，那么充满力量。是体育老师，天啊，他每天这样跑也不嫌累，为什么呀?我们这样问班主任老师。 “跑步最大的意义就是煅炼体魄和毅力。”班主任笑着说。第二天我们惊奇地发现：我们的班主任老师也加入了晨跑的行列。我的心里受到很大触动，在以后的体育课上，即使老师已经喊出了解散的口令，但我仍然围着操场不断地跑着，我的举动带动了同学们，他们也跟着跑了起来。日复一日，晨跑的人越来越多，已经成了我们学校一条亮丽的风景线。

感谢我们的老师，他让我们懂得了奔跑的意义。示例二：在我们人生当中老师经常批评我们，因为错误，甚至训诫我们，这么严厉。同学们你们知道这是为什么吗? 老师就是严冬里的炭火，酷暑里的浓荫，川流中的踏脚石，雾海中的航标灯。老师用知识的甘露孕育鲜美的硕果，用心灵的清泉滋润理想与梦想的花朵。老师是我们学习的指导者。他们用渊博的学识和创造性的劳动帮助我们掌握科学文化知识和技能，培养我们的创新意识和实践能力;教给我们科学的思维方法和学习方法，把学习的金钥匙交到我们手里，引导我们开启知识的大门。老师是我们成长道路上的引路人。老师教给我们学会做事，学会做人，引导我们走好人生之路。当我们遇到困难和挫折的时候，老师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫的时候，老师为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲的时候，老师的及时点拨让我们清醒…… 老师的爱给予了我们温暖和力量，促使每一个学子不断地实现自己的追求，到达理想的彼岸。老师你的训诫和批评使我受益匪浅，我像迷失方向的航船，您像指引方向的灯塔，老师我懂你。示例三：赵老师是我一年级到四年级的语文老师，也是我们的班主任。她大约35、6岁，有着一双炯炯有神的眼睛，每当我们有同学获

乒乓球教学总结

2０14-2015第一学期兵乓球社团活动乒乓球社团教学工作总结丰都中学:曾元兵一、理论指路,科学训练。由于是初中学生乒乓球训练，因此针对性、科学性训练就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球运动的发展规律，使工作者有章可循、有“法”可依，我们注意从小抓起,在全校对乒乓球感兴趣的同学都参与学打乒乓，通过一段时间,从中选几个较好的作重点辅导,这样即为他们个人乒乓球技术的提高,也为学校储备一份乒乓球队员的力量。在每周三有限的时段训练中,安排适当的训练强度对学生的起步训练，特别重视基本步法和手法的训练,严格要求，打好基础，同时与身体全面素质的训练穿插结合,齐头并进。二、育人为本,全面发展。学校以德智体全面发展的乒乓队员为“表率”,在全校学生进行典型的示范、宣传,激发乒乓队员，学习先进赶有榜样。使队员们都能“以苦为乐,积极训练”,球艺不断提高。一年来，我校的乒乓队员在领导的关心与支持下，在乒乓球辅导员的辛勤培育下,在各级各类的比赛中获得了优异成绩。三、训练要点: １、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。２、球感的训练。3、攻球的训练。4、推挡的训练。5、发球的训练。6、接发球的训练。7、搓球的训练。8、拉球的训练。9、脚步动作的训练等多方面。

在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周三下午社团活动的训练，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是,学生接触乒乓球的时间不是很长,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切,达到兵乓球社团活动的目的。 201４年１2月31日

小学体育教学研修日志

小学体育教学研修xx 在这一段培训期间，通过网上学习，使我学习到了很多东西，更新了教育理念，收获很大，我刻苦学习“新理念、新课程、新技术”，努力提高自身的师德素养和教育教学水平。我非常爱护这个难得的学习机会，把继续教育研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要学习方式。通过此次培训，使我认识到要做好体育教学，只有转变体育教学观念，树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生参与体育的兴趣，让孩子们享受到体育的喜悦！一、教师是培养学生兴趣的“指路灯” 教师是培养学生体育运动兴趣中最早期的影响，体育教师要有优良的运动能力，教师优良的运动能力是指教师正确、柔美、松弛和烂熟的示范动作。教师要很好的运用自身的条件，严格要求自己，加强锻炼，不断提高业务素质，展示出最佳的精神风貌，对学生起到榜样作用，吸引每一个学生，影响每一个学生。二、增强体育教学的游戏性好玩好动是小学生的天性，老师的任务就是保护和发展他们的体育兴趣。而体育游戏作为一种体育活动形式,内容丰盛多彩，形式多样，趣味性强，生动而开朗,还能锻炼身体，培养学生坚强品质和团结合作精神，孩子们都非常喜欢。激发学生参加体育运动的兴趣，使学生增添了其乐无穷的新鲜感，从而达到累而想练，疲而不厌，爱好体育活动学习的兴趣。三、教学方法要创新长期以来，我国小学体育教学一直是“教师：讲解--示范，学生：听看--练习”的传统教学模式。急需改进陈旧的教学方法，以适应小学生生理、心理的需要，努力创设生动有趣的教学情境，使学生在有趣味的活动中，既能锻炼身体，又能在不知不觉间完成学习任务。通过远程学习培训，我深深地体会到在我在体育课的教学方法、上课的程序、教案的设计、教学方法的运用、场地的设置安排等等问题，确实隐藏着很

学校体育日记

学校体育日记学校体育日记一今天是个好日子，因为我们学校一年一度的体育节将在今天下午开始啦！而且我们班特意为这次的体育节订制了独一无二的班服。真期待下午的体育节啊。一转眼，一个上午就过去了。我们一年一度的体育节在大家的期待中正式拉开帷幕了。在校长漫长的讲话过后，各个年级的选手开始热身了。首先上场的是一年级接力的选手，一年级的选手由于年纪小所以速度都差不多，平平淡淡的就比完了。在一、三年级比完后万众期待的五年级接力赛终于开始了。而我的压力是最大的，因为我是接力赛的第一棒，而且之前我和我的拍档练的时候我俩总是掉接力棒，真担心。在一声哨声中，选手们便开始全力的跑，而我也不例外。还剩6米、5米、4米、3米、2米、1米·······“接住”我大喊。我全力冲过去后顺利地把接力棒交给了我的拍档。此时我的心情是热火朝天的、比赛是热火朝天的、同学们的加油声、欢呼声也是热火朝天的。就这样我们在同学们热火朝天的加油声中结束了这场接力赛。随后我们还进行了跳绳、飞盘、扔沙包的比赛。比赛完后，校长准备宣布成绩了，可天公不作美，偏偏在宣布成绩时下起了倾盆大雨。我们的体育节就在这场大雨中落幕了。学校体育日记二这次的体育测试我可是准备已久，而且啊，天天训练800米呢…… 第一个就是仰卧起坐。好吧，仰卧起坐就仰卧起坐，可是老师还要我们男女混合！天哪，变态，不行啊……我不接受！还好，和我对应的是周哲贤。看着他一下下地坐起来又倒回去，真是可乐死了。实在不行，我就只好抓他，搞的他笑死了，更没力气了。不过这下我笑不出来了。一下，一下，起初我的力气很多，但做十几个就不行了。唉，加油！为了及格，为了及格！我使劲用力，肚肚痛痛的。加油，为了及格……终于，我25个了！庆幸啊，及格了！下一个是立定跳远。这我可没什么把握，因为我不知道我以前跳了多少。很快到我，我憋足了劲，心里可紧张了。“扑”，我摔在地上，手很痛。不过，这点痛算什么。“陈艺，175！”好啊，不错嘛！我暗暗鼓励自己。“你一定及格！” 不过，老师这次怎么乱走，到哪去啊？好啊，居然是肺活量！这个我喜欢，我的肺活量一定强！我天天在家里训练青藏高原呢…… 什么？！互相吃口水！也就是说，我得吃所有男生的口水！我简直恶心的想吐，胃里一片翻江倒海……男生们挨个儿出来了，有的1000多，有的2000多。我更紧张了，以为很难吹，男生才2000多呢，不知道我会有多少呢？ “消毒味儿！”什么？没闻到。什么消毒味啊？幸好我鼻塞，嘿嘿……

初中体育研修日志

初中体育研修日志体育与健康课是以学生健康为主要目的，以锻炼身体为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，以学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于教学目标、教材内容,采用新颖独特的教法,形式多样的教学手段,使一些单调枯燥的教材内容,通过生动活泼的教学形式,使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需求，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。在新课程实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，如何运用体育教学方法去促进学生全面发展。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。在教学方法上我们应采用符合学生

身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学习积极性的教学方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，在做俯卧撑时，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练习法”“启发法”等，使学生爱上学习项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学习，如在学习前滚翻时，我在教完两遍后，给几分钟的自由时间，让同学讨论，互相学习，并体会动作要领，然后再进行统一练习，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏时，允许学生进行大声呼叫，在规则范围内允许学生发挥自己聪明才智，如“贴膏药”游戏，就能充分调动学生的兴趣。通过这次培训学习，使我认识到必须转变教育观念，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，在身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标中，成为教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到真正体育与快乐！

2020年体育教育实习日记

( 实习报告 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改2020年体育教育实习日记Diary of physical education practice in 2020

2020年体育教育实习日记 20xx年3月5日，这是实习第三周的周一下午，实习单位三个校长和我们实习生开了个座谈会，给我们提出了几点建议以及提出了教学上课要求，学校梁校长给我们强调了区域教育现代化理念，要求我们将素质教育放在知识教育的前面，面对现在国民素质出现下降的趋势，所以学校应该将素质教育摆在第一位。经过这次与实习单位领导的座谈会，我更加肯定作为一个人民教师应该具备的技能与理念：首先，做好一个教师，人格以及德育工作是摆在第一位的; 其次，良好的师生关系，加强沟通管理能力是一个成功老师必要的技能; 再次，掌握先进的教学设备，教学理念也是非常重要的; 第四，教学过程中，更加应该强调学生的主动性，从老师教到

学生主动学习转化; 第五，多听课，多交流，多思考，多询问，多学习; 最后，安例的积累，比如突法事件的处理等等方面的知识。这个星期教学内容还是广播体操为主，经过两三个星期的教学，学生们基本可以将整套广播体操做下来，但是不太熟悉，动作做不到位，所以接下来的工作就是复习，慢慢的跟上音乐的节奏进行练习，以达到应有的水平。 3月6日，基本每个老师都有任务，所以指导老师就安排了我课间操的时候到舞台带领全校学生练习广播体操，因为我念高中三年时间里，都有参加学校的文艺汇演并担当晚会司仪，所以指导老师安排我上台带领学生练习广播操我觉得是一点都不紧张。但是到了真正站在台上带操的时候，开始声音有点紧了，喊口令的时候发现自己的声音变了，动作做的不如上课时做的流畅，下来以后我思考了一段时间，寻找出自己的问题，主要还是心理素质不够过硬。我不想自己的这个缺点出现在学生日后的工作和生活当中，于是我在上课期间，采取了抽点方式抽出几个学生到队伍前面来带操，我并

乒乓球活动总结

乒乓球活动总结篇一：乒乓球活动工作总结埠里中学《旋风》乒乓球社团活动总结时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。一、首先说说在兴趣班中学生的表现：学生在平时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在兴趣班中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！二、训练主要内容： 1、基本站位：基本姿势与基本步法。 2、基本技术：球感练习、发平击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。 3、打比赛。

三、基本情况：第一课堂活动“乒乓球兴趣班”的基本情况，这学期一共上了十节课，有小学部20名左右学生参加了这项活动。每周五中午进行，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。由于学生本身的乒乓球水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。 1 我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。四、存在问题： 1、有少数学生学习态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重； 2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象； 3、学生在训练上积极性还不够； 4、由于训练是在室外水泥台上进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。

高中体育研修日志

我的体育研修日志近期，通过在研修工作室的学习,使我深深的体会到自身在体育课堂中的教学管理能力，存在许多的不足。为此，本人围绕“如何上好一堂体育课”谈谈自己的学习心得，与诸位老师共同分享下。第一，调动学生积极性，让学生们广泛而积极地参与课堂中。那就要有宽松、和谐的课堂气氛，增强学生课堂参与的勇气。教师在教学中，一定要创设宽容的课堂气氛，让学生敢想敢做，释放自己的智慧能量，提高思维能力和实践能力，真正做课堂的主人。课堂中，教师应力求课堂教学气氛的民主、和谐，要以欣赏的目光引导学生发表自己的见解和意见，对学生提出的新观点、新问题，给以及时适当的肯定鼓励和表扬。第二，积极创设课堂情景，激发学生参与课堂的意识。课堂情景创设的方式多种多样，比如创设问题的情景。疑问是思维的种子，是创造的动力。没有疑问就没有思考，认识就不会发展。教学过程中教师要有目的、有计划、有层次地精心策划，提出与教学内容有关的问题，激发学生的求知热情，把学生引入一种与问题有关的情景之中。比如，把学生普遍不感兴趣的体育理论知识通过辩论会、多媒体课件等学生喜闻乐见的形式表现出来，把这些活泼新颖的教学形式引到课堂教学中，使之成为教学环节的一部分。第三，引导学生自主、合作、探究性学习，提高学生参与课堂的能力。学习能力越强的学生往往问题越多，学习能力越低的学生则几乎提不出任何问题。我们“新课标”提出“充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式”，这种提法对学习方式提出了明确的改革要求。这个要求的本质特点在于彻底改变教师与学生以往在学习上主动与被动的关系，还学生为学习的主动者的原。总之，课堂教学要从传统的传授式教学转变为师生互动的新的课堂教学，学生的角色将发生重大变化，学生将由原来课堂上的“配角”变成“主角”、“主体”，如何真正体现学生的主体地位，这需要教师和学生的共同努力。

体育生实习日记大全

体育生实习日记大全实习可以增加自己找工作的竞争优势，实习也是一种工作经历和经验，当别人面试问你有没有工作经验时，绝大部分刚毕业的大学生都是没有工作经验的，但是实习就是你的工作经验和经历，所以实习会在找工作时有很大的竞争优势。下面就是我给大家带来的体育生实习日记大全，希望大家喜欢! 体育生实习日记1 今天是我第x次单独带课，但是让我非常不解的是，两个班居然都迟到了x 分钟以上，要不就在教室里磨蹭，或者就是x群人围着x个篮球疯抢，对于我的集合哨音无动于衷，第x个班长还是按照我的教案来，集合整队，清点人数，复习广播操。可怎么说呢?学生让我挺失望的，因为大家对于做广播操没有太大兴趣，动作都很懒散。我在想，是不是因为我是x个实习老师，大家都很无所谓呢?我是不是也需要树立点威信呢? 从第2个班开始，我就给他们卡表，如我所料，迟到又在x分钟以上。当大家都站好队后，我把秒表给大家看了x下，学生很纳闷，接着我就告诉他们，因为他们的迟到，我在太阳底下晒了x分多钟，老师的付出应该有同等的回报，所以大家应该接受同样的待遇。我让学生也向后转，跟我同样的面对太阳。在这同时，我向他们强调纪律观，告诉他们在体育场上的精神，同样可以迁移到社会生活中去，如果他们在体育场上散漫，在社会生活中也可能散漫，两者所不同的是，前者可能只是违纪，而后者则可能是违法，没到x分钟就结束惩罚啦!其实看着他们，心里也挺不舒服的，对体育课的接触应该从小学时就开始，但我们老师却对学生太放任自由啦!x上课就给两个球，让他们自己玩，因此体育课在他们心

目中的概念就是“自由活动”，一时之间让他们改变以前的态度似乎很难，不过我希望通过我的课能让他们有所改变。作为我们这一代的体育教师，是受着新大纲影响而成长起来的，头脑中有着新的思想，似乎也致力于改变这x不好的现实状况，在面对这些问题时，必须时刻保持清醒的头脑，而不能让愤怒冲昏头脑，我想这每次课也是对我性情x次又x次的锤炼吧!在接受考验时我应该不能忘记总结经验，同时保持自己应有的态度。 x月xx日星期x 体育游戏课应该说是在大学里特别受欢迎的，就算是老鹰捉小鸡这样比较小孩的游戏大家也会玩得比较疯狂。在我的实习课上，我也采用了体育游戏，可是让我意想不到的是，他们的积极性特别不高，表现的很冷漠，有的学生还对我说：“老师，这样的游戏好幼稚啊!”他们的态度让我的心里很不舒服，因为我们这些自称大人的大学生还在玩他们认为很幼稚的游戏，而且我们还玩的很开心。课后我认真总结了一下，90几个人的一个班，要组织出一个体育游戏确实特别难，而且要使这样的游戏符合大众的口味就更难啦!像这样多人数的班，我x般采用的是接力性的游戏，理由是便于组织，而且适合集体参与，可是学生参与积极性仍然不高。这里就存在着x个问题，学生的竞争意识。由于学生的竞争意识不够强，因此在整个游戏过程中，学生只是被动的做游戏，而不是积极主动的参与游戏，这样让学生感觉到的仍是x种任务的完成，而不是以x种愉悦的心情玩游戏。所以这就是为什么大家对游戏表现冷痰的原因之x。另外x方面就是各个班所表现的氛围不同，对于同x个游戏不同的班也有不同的表现，所以针对各个班的特点，应有不同的游戏设置，绝不能x劳永逸。

学习乒乓球的心得体会

学习乒乓球的心得体会一学期的乒乓球课就这样结束了，经过这段时间的学习，我收获了很多的东西，乒乓球的水平也有了不小的进步，对于乒乓球的规则打发也有了初步的认识和理解。我们最初是学关于乒乓球的基本的规则。在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。下面谈谈我对乒乓球的感想：首先，要想打好乒乓球必须有坚持不懈的精神，从我自身的经验来看，，在打球的过程中可能会遇到不少的困难。比如说水平突然的下降或者停止不前，如果行政放弃的话就是前功尽弃了，必须咬咬牙齿矜持训练下去，到达一定的程度，你会发现自己的水平会不知不觉的有所上升。其次，在一开始打乒乓球的时候必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。另外，一个很容易被忽视也很重要的技术是步法，脚步的移动对于打乒乓球来说相当于地基，只有步法到位了，才能从分发挥上身以及手臂的技术，如果步法不到位，其他技术再熟练那也是徒劳的，因为你不可能将其他动作充分的发挥出来，从而导致该打好的球结果没打好。乒乓球运动讲究动作的协调，他需要全身各部位的结合，从脚步到腿部再到腰部最后经肩到胳膊再到手腕，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，要在短暂的时间完成这一系列复杂的动作必须得多加练习，最好是找一些技术较好的同学相互比赛，在与他切磋训练的时候将会的到意想不到的进步。有时候他们轻描淡写的指点就有可能让你豁然开朗，尤其是关键的动作和技术要领。因此在单独训练的时候，尽可能的去找技术较好的人训练。想成为一名乒乓球的高手需要恒心、毅力，需要日积月累、循序渐进。有人说，如果你没有上百万次

体育教师研修日志

体育教师研修日志通过学习让我懂得了小学体育的重要性，小学体育不仅仅可以促进学生生长发育，还能够培养学生良好的心理品质，使学生的心理得到健康的发展。体育课教学还注重“健康第一”的指导思想”、“培养学生健康的意识和体魄；改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”、“强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习”、“注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础”，因此我认为体育课教学应该注重以下几点： 1、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依据，只有掌握基本知识，才能使体育课的重要性扎根于学生的思想之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。教师应针对不同年级不同年龄来选择教学，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将上述知识传授给学生。使学生在体育课中由被动变主动，由盲目变自觉，把增强学生体质为目标，由必然王国引向自由王国的境地，以适应终生锻炼身体和娱乐的需要。 2、教会学生体育的基本技术和基本技能。一般人都会走、跑、跳、投掷、攀爬等。但要跑、跳、投掷的姿势正确，跑的快、跳的高、投的远又需要学习和掌握有关的技术，并在经常练习的基础上方能形成技能。在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的习惯，并得到锻炼的乐趣。 3、教育学生学会交往、交流和创造。教师的任务是传道、授业、解惑，体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学习和生活的重要性。其次，体育教师要帮助学生妥善处理好人际交往中出现的各种问题，密切师生关系、同学关系以及与其他社会成员之间的关

描写篮球训练的日记汇编

篇一 “O，NO！”我的神呀，“可恶”的老爸又给我报了为期十天的篮球训练营，我喜欢踢足球，不爱打篮球呀，我宁愿呆在家里写暑假作业，有道是早日完成早日休息，那个日子才叫一个爽，这真是多此一举呀，但父命难违呀！我一边不情愿地嚷嚷着，一边无可奈何地慢悠悠地跟着爸爸来到回浦中学室内篮球馆。一进门，我的眼球就被吸引了住了，队员们穿着整齐的训练服，个个精神抖擞，整个场地里都充满着运动的气息，每个人都在漂亮的运球，那个动作真叫一个帅，来到这里的人充满活力，整个人血液沸腾，充满阳刚之气，我顿时喜欢上这里的一切，我高兴的告别爸爸，立刻融入这个大家庭里。球场上有我四个哥们，他们起步都比我早，自然我根本就不是他们的对手。第一天老师就给我一个下马威，帮我们训练体能，绕偌大的球场跑5圈，我忍着坚持下来，中场休息一分钟，那就是喝口水的时间，这是磨练我的意志，增强我体质，不由让我想到一句话，“少年强就是国强”，我一定行，我坚持下来了，这可是我破天荒这样高强度的训练。不过我的表现，让等在球场上的家长刮目相看了，他们对我的表现是极力夸赞。第二天我学会了运球，第三天我对三步上篮有了初步的了解，第四天我竟然能投进一个球了。这可是瘦弱的我，人生第一个进球，回忆过去在学校里我投的球连篮球框都碰不到，唉，这是惨淡悲哀，真是想不到在这里我会有这么大的进步，原来我也是可塑之才呀，我越来越喜欢上打篮球这项运动，也对自己越来越有信心了。五天，六天，伴随着我的进球数量越来越多，训练营也快接近尾声了，我心里竟然有些恋恋不舍。在这里我学到了团结，学会了互相合作，教会我不管什么事情只要有付出，就会有回报。为期10天的篮球训练营结束了，我竟然想像着下一次的团聚，下一次训练营里还会出现我的身影。篇二今天，我要去实验中学与程果、俞可欣等人一起去学打篮球了。还未开门，我们就听见了阵阵“砰砰”的拍球声。一进门，我们就看见了一条条矫健的身影在练习。现在离正式练习时间还有十分钟，大家已经跃跃欲试，开始热身起来。随着教练的哨声响起，大家都快速又整齐地排成一排等待教练发话。一开始，教练让我们一边运球一边饶场地跑几圈。我们匀速地一边运球一边向前进，这对我来说是件不容易的事啊，我必须全神贯注

日记300字：我的老师

日记300字：我的老师第一篇在我的印像里,我见过的最幽默的老师就是上学期星期六星期天都我们写作文的六年级语文龚老师,他个子不高,脸有点圆. 第一次见到龚老师以为他很凶,自从给我们上了节魔术课以后,我才知道他十分幽默,而且从来不打学生. 第一次星期六上作文课时,他让我们写的第一篇作文就是杀死老鼠的N种方法,上课时他的语气和动作把我们肚子都笑痛了. 每次上作文课龚老师都要给我们讲几个好笑的谜语,比如一次,老师让我们猜一个喝醉洒的人站在树旁打一动物,答案是"兔",又来了一个喝醉酒的人也站在树旁,还是打一动物,答案竟然是"野兔",一次猜完谜语后,老师就要我们玩抢板凳的游戏,赢了的就奖一个本子.我们即高兴又吃惊,怎么作文课竟让我们玩游戏呢?玩完后,老师才让我们写一篇作就是"抢板凳". 原来,龚老师是为了让我们体会玩的过程写出更好的作文. 这就是我们的龚老师. 第二篇李老师是我们班的语文老师。她长得小巧玲珑，美丽大方，有着一双会说话的大眼睛，还有着一头乌黑发亮的“大波浪”，有时她发把头发扎成“马尾巴”，有时把头发扎成“麻花辫”。你再仔细看，会发现她的脸上长着几个可爱的“小豆豆”，真是有趣。李老师是一位和蔼可亲的老师。课堂上她总是面带着微笑，

如果同学们准确的回答出问题，就会微笑着说：“你真棒……”，如果同学们回答错了，还是微笑着说：“你先坐下来，再仔细的想想，相信你一定能找出答案的!”课后，她与同学们打成一片，成了我们的好朋友。李老师还是一位严厉的老师。今天下午她就发大火了，班上有好几个没按时完成作业，且字写的东倒西歪，李老师很严厉的批评了他们，叫他们课后补完再回家。这就是我的语文老师——李老师，我很喜欢她。第三篇我非常喜欢我的语文老师——徐老师，他身高一米七左右，戴着一副眼镜，眼镜后面的那双眼睛就像一个扫描器，有的同学上课在背后做小动作，以为老师不知道，其实老师已经尽收眼底，把他们的所作所为的事看的清清楚楚，一到下课后，徐老师在把那几个同学叫进办公室进行开导教育。我的徐老师还挺风趣的，一次;我们在学习成语“狼奔豕突”，老师问“豕”是什么意思?有的说：“狗”、有的说：“鸭”……各说不一，是指“猪”，老师说，同学们这才恍然大悟，老师又说：“我看到这个成语就想到一个笑话，大家要不要听?”要……同学们异口同声的说。从前有个人，他养了一头猪，他想把这头猪扔掉。于是、他带着它走了很远很远的路，扔在了一个地方自己就回家了，等他走到一个十字路口时，傻眼了，忘了回家的路了，他想、可以打电话给家里人，便手忙脚乱的把手机掏出来打电话，他问“猪回来了吗”?“早回来了”他老婆说，快叫天过来，我迷路了。同学们哄堂大笑起来!这