青少年健康饮食习惯调查

青少年健康饮食习惯调查

一、活动课课堂纪律和注意事项

1.1钟响时进入上课状态，准时上下课，不迟到，不早退，上下课注意文明礼仪。

1.2迟到要报告，问问题要举手，不随意进出教室。

1.3明确活动目的和要求，设计好活动方法和活动步骤，明确活动时的注意事项。

1.4上课要专注，不做小动作，保持安静，不得大声喧哗嬉笑，不乱动仪器、教学设施

等，爱护仪器，节约用品。

1.5活动课要按指定的组别进行，需要用仪器、药品等用品时，使用前检查是否齐全，

规格是否符合要求，若不齐全或者不符合实验要求请老师解决，不得随意挪用其他

组别的实验器材。

1.6实验时按操作规程和使用规则进行，不会使用时应在老师的指导下使用，遇到问题

及时报告给老师，以免发生事故。

1.7爱护教室的一切公物，未经许可，不得随意带出教室。

二、活动内容：青少年健康饮食习惯调查

2.1活动目的：

学生通过调查饮食卫生习惯，学习了如何做一个科学合理的调查，体验了生物在人类生活中的广泛应用，将所学知识与现实生活紧密的联系在了一起，可培养学生主动探究调查并分析的习惯与素养。

2.2活动内容：

引言：随着社会的不断发展，人们的生活习惯也随之发生变化。家庭经济能力提高，生活水平大幅度提升，有的人养成了挑食的坏习惯，不注意饮食结构，致使营养失衡，导致亚健康人群数量大增（肥胖、体质弱等）。

好吃的零食、甜食，大家爱吃吗？吃的多吗？

不吃早餐，应付中餐，晚餐不在乎，使正处于长身体阶段的青少年体质下降。

有的则是偏食严重，例如，爱吃肉就大量食用肉类，爱吃甜品就不加节制的吃甜食，还有的不爱运动使体内能量过剩，青少年过分肥胖的问题越来越严重。

现在你们的饮食习惯健康吗？什么样的饮食习惯才健康呢？现在，你们的学习任务重、面对的学习压力大，健康对你们是非常重要的。为此我们决定对青少年的饮食习惯这一问题进行调查，以便让中学生养成一个良好的饮食习惯。

方法:问卷调查、访谈调查

过程：1、小组内制作调查问卷（确定调查所需信息，确定调查问题和顺序，制定问卷）。例如：你喜欢吃零食吗？A非常喜欢B喜欢C一般D不喜欢。你喜欢吃什么零食？A饼干B冰激凌C巧克力D薯片

2、向小组外同学进行问卷调查。

3、组内根据调查的问题对结果进行整理并分析。例如：很多同学喜欢吃零食，零

食其实对我们的身体健康没有好处，特别是正在长身体处于发育阶段的同学，会影响健康生长；同学们喜欢吃的零食有很多。

2.3活动实施：注意活动时间、保持课堂环境

三、根据活动制定健康饮食表

以小组为单位，每组制定一份健康饮食表，统计并展览。

例如：

四、以小组为单位写一份健康饮食倡议书

以小组为单位写一份健康饮食倡议并进行当堂展示。

五、准备下一节活动课需要的物品的通知

1、小盆

2、内脏如小肠、胃、心脏、鸡心等，冻好，周三带来。