冬季卫生防病常识 ppt课件
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将受冻肢体浸泡在38~42℃的温水中约30分 钟，直至指（趾）端红润、血液循环恢复。无 此条件时，可用体温进行复温。
1.6 冻伤救治要点
➢ 冻伤的组织温度觉降低或消失； ➢ 冻伤的组织很容易受到机械损伤； ➢ 复温过程中的再灌注损伤不可避免并且一定会伴有疼痛
没有快速复温条件时缓慢复温，或复温后无保 暖措施，导致再次冻结，或因复温时疼痛而停 止复温；或复温后立即活动肢体、行走…
1.3 冻伤的诱因
冻伤的诱因
严寒、潮湿、大风 着装不当
全身因素（饥饿、疲劳、伤病） 吸烟、饮酒
长时间静止不动
1.4 冻伤的临床表现
41%
33%
18%
8%
I°冻伤
• 表皮层 • 红色、微紫色 • 痒感、刺痛 • 1周
II°冻伤
• 真皮层 • 水肿、暗红色 • 疼痛、灼热感 • 水疱 • 2周
III°冻伤
使用冰雪搓擦、冷水浸泡、捶打按摩等方法复 温
使用明火、发动机废气（温度超过50℃）烘 烤复温
强行脱去与肢体冻结粘连的衣物、鞋袜；揭去 或刺破因冻伤产生的水疱
方法不可取，好心办坏事
1.7 个人防冻要点
三防
六勤
防寒：衣物、饮食、器材
勤锻炼
防湿：保持鞋袜、衣物干燥 勤准备
勤抹防冻药膏
防静：静中求动、经常活动、 勤烤、换鞋袜和鞋垫
• 皮肤及皮下组织 • 紫红、青紫、水肿 • 感觉迟钝、消失 • 组织坏死 • 4~5周，后遗症
IV°冻伤
• 肌肉、骨骼 • 紫蓝、青灰 • 感觉迟钝、消失 • 组织坏死、坏疽 • 2~3月，截肢
1.5 冻伤救治的基本原则
迅速脱离寒冷环境
01 冻伤后6~8小时内损伤是可逆的，
延迟救援和后送往往使伤员失去 早期治疗的机会。
2.1 CO中毒原理
特点
无色 无味 无刺激 密度小 难溶于水
1500
300 1/3600
全国每年因 CO中毒致死
约1500人
CO与血红蛋 白的亲和力是
O2的200到 300倍
HbCO的解离 速度为氧合血
红蛋白的 1/3600
2.2 容易发生CO中毒的几种时机
寒冷季节使用煤炉 取暖时燃料燃烧不 完全可产生大量CO， 若通风不畅或烟囱 安装不科学，均可 导致CO中毒。
刺激强度；照顾个体差异；注意天气变化； 坚持经常。
体育锻炼
长跑、体操、球类运动等，其中以长跑最为有效
冷水锻炼
冷水泡手、洗脸、雪球搓身。水温越低，效果越好
冷空气锻炼
增加室外活动时间，坚持每天室外活动6~7小时
综合锻炼
以一种方法为主，辅以其他方法
耐寒训练要从娃娃抓均可产生CO，家用煤炉、 内燃机产生的废气是导致CO中毒的主要原因。
2.3 CO中毒的判断
CO浓度（单位：ppm）
30分钟内死亡 3200 1600 1小时内死亡
45分钟内眼花、恶心、痉挛，2小时内失去知觉 800 400 1~2小时内头痛，3小时以上危及生命
2小时候头晕、头痛 200 50 健康成年人在8小时内可承受的最大浓度
国家规定的车间空气中CO最高容许浓度 30
使用煤气、酒精炉、 煤油炉烹调食物时， 会产生一定量的CO， 发生在密闭环境内 易导致CO中毒。
汽车停车后未熄火， 长时间开启暖风或 空调在密闭的车内 休息时可导致CO中 毒。此外，在密闭 环境中使用发电机 也可能造成人员中 毒
使用燃气热水器洗 澡时，因关闭门窗、 未安装烟道、密闭 隔断效果不好等原 因，使得含有大量 CO的烟气进入浴室， 造成人员中毒。
02
快速复温
快速复温是目前治疗冻伤最有效 的方法，组织保存较多，功能保 留较好，尤其适用于重度冻伤。
1.6 冻伤救治要点
尽早脱离冷环境，脱去潮湿的衣物，包裹保温， 给予热饮热食，避免再次受冻。
轻度冻伤者可采取局部保暖、涂敷药膏、伤口 包扎等措施。中重度冻伤必须后送治疗。
无后送条件时，伤员可依靠冻足行走就医，但 严禁已融化的冻足行走，以免导致组织受到不 可逆的损伤
以动防冻
勤热水烫脚
勤交流经验
四不要
不要无准备单独外出 不要赤手接触金属 不要饮酒驱寒 不要穿潮湿、过小的鞋袜 不要长时间站立
1.8 怎样进行耐寒训练
耐寒训练 是在低温环境中进行一定
时间、一定强度反复多次的体力活动和冷 暴露，能使人体对寒冷环境增强耐受能力 的一种特定的适应性锻炼方法。
原则 ：坚持循序渐进；要有足够的冷
80%以上由病毒感 染引起，细菌感染 大多属于继发性
主要症状为：鼻塞 流涕、头痛发热、 四肢乏力、咽部干 痛、咳嗽咳痰…
如无继发细菌感染或 其他并发症，多数症 状在5~7天内消失，2 周内完全恢复。
3.2 上呼吸道感染高发的几大原因
04
吸氧 后送
立即 转移
01
03
心肺 复苏
呼吸 通畅
02
松开衣领，腰带， 保持中毒者呼吸道 通畅，及时清除口 腔内异物及分泌物； 若中毒者已昏迷， 注意避免舌后坠堵 塞气道。
若伤员已无自主呼吸、心跳 时，立即实施心肺复苏，并 及时呼救请求支援。
2.5 怎么预防CO中毒
勤开窗通风 正确安装取暖炉及烟囱 正确安装使用CO报警器 发现异常时及时处置
冬季卫生防病常识 ppt课件
• • •
01 冻 伤 及 其 防 治
冻伤是由于局部组织热量丢失造成组织冻结，以及 冻结融化后的二次损伤共同作用的结果
1.1 冻伤的好发部位
双足
肢体末梢
双手
暴露部位
颜面
1%
会阴
17% 46%
57%
百分数总和超过100%是因为部分伤员同时有多个部位冻伤。
1.2 发生冻伤的冷暴露时间
不要试图放一盆水在房间里预防CO中毒 不要长时间在密闭环境中活动
不要停车后开着暖风在驾驶室内休息 不要在密闭环境中使用发电机
03 怎样预防上感
冬季是上呼吸道感染的高发期，而且很容易在集体 生活的密集人群中形成流行传播，有较大危害性。
3.1 什么是上呼吸道感染？
包括：普通感冒、鼻 炎、咽炎、扁桃体炎、 喉炎、中耳炎、鼻窦 炎
2.3 CO中毒的判断
有下列表现时要高度怀疑CO中毒
头痛、眩晕、乏力、心悸、恶 心、呕吐、视力模糊
口唇粘膜、皮肤、甲床呈樱桃 红色、呼吸心率加快
昏迷不醒、肌张力增高
2.4 CO中毒的急救措施
迅速打开门窗，加强通风，立 即使中毒者脱离中毒现场，转 移至空气新鲜处，注意防寒保 暖。
有条件时应立即进 行高浓度吸氧，并 尽快后送至医疗机 构
1.6 冻伤救治要点
➢ 冻伤的组织温度觉降低或消失； ➢ 冻伤的组织很容易受到机械损伤； ➢ 复温过程中的再灌注损伤不可避免并且一定会伴有疼痛
没有快速复温条件时缓慢复温，或复温后无保 暖措施，导致再次冻结，或因复温时疼痛而停 止复温；或复温后立即活动肢体、行走…
1.3 冻伤的诱因
冻伤的诱因
严寒、潮湿、大风 着装不当
全身因素（饥饿、疲劳、伤病） 吸烟、饮酒
长时间静止不动
1.4 冻伤的临床表现
41%
33%
18%
8%
I°冻伤
• 表皮层 • 红色、微紫色 • 痒感、刺痛 • 1周
II°冻伤
• 真皮层 • 水肿、暗红色 • 疼痛、灼热感 • 水疱 • 2周
III°冻伤
使用冰雪搓擦、冷水浸泡、捶打按摩等方法复 温
使用明火、发动机废气（温度超过50℃）烘 烤复温
强行脱去与肢体冻结粘连的衣物、鞋袜；揭去 或刺破因冻伤产生的水疱
方法不可取，好心办坏事
1.7 个人防冻要点
三防
六勤
防寒：衣物、饮食、器材
勤锻炼
防湿：保持鞋袜、衣物干燥 勤准备
勤抹防冻药膏
防静：静中求动、经常活动、 勤烤、换鞋袜和鞋垫
• 皮肤及皮下组织 • 紫红、青紫、水肿 • 感觉迟钝、消失 • 组织坏死 • 4~5周，后遗症
IV°冻伤
• 肌肉、骨骼 • 紫蓝、青灰 • 感觉迟钝、消失 • 组织坏死、坏疽 • 2~3月，截肢
1.5 冻伤救治的基本原则
迅速脱离寒冷环境
01 冻伤后6~8小时内损伤是可逆的，
延迟救援和后送往往使伤员失去 早期治疗的机会。
2.1 CO中毒原理
特点
无色 无味 无刺激 密度小 难溶于水
1500
300 1/3600
全国每年因 CO中毒致死
约1500人
CO与血红蛋 白的亲和力是
O2的200到 300倍
HbCO的解离 速度为氧合血
红蛋白的 1/3600
2.2 容易发生CO中毒的几种时机
寒冷季节使用煤炉 取暖时燃料燃烧不 完全可产生大量CO， 若通风不畅或烟囱 安装不科学，均可 导致CO中毒。
刺激强度；照顾个体差异；注意天气变化； 坚持经常。
体育锻炼
长跑、体操、球类运动等，其中以长跑最为有效
冷水锻炼
冷水泡手、洗脸、雪球搓身。水温越低，效果越好
冷空气锻炼
增加室外活动时间，坚持每天室外活动6~7小时
综合锻炼
以一种方法为主，辅以其他方法
耐寒训练要从娃娃抓均可产生CO，家用煤炉、 内燃机产生的废气是导致CO中毒的主要原因。
2.3 CO中毒的判断
CO浓度（单位：ppm）
30分钟内死亡 3200 1600 1小时内死亡
45分钟内眼花、恶心、痉挛，2小时内失去知觉 800 400 1~2小时内头痛，3小时以上危及生命
2小时候头晕、头痛 200 50 健康成年人在8小时内可承受的最大浓度
国家规定的车间空气中CO最高容许浓度 30
使用煤气、酒精炉、 煤油炉烹调食物时， 会产生一定量的CO， 发生在密闭环境内 易导致CO中毒。
汽车停车后未熄火， 长时间开启暖风或 空调在密闭的车内 休息时可导致CO中 毒。此外，在密闭 环境中使用发电机 也可能造成人员中 毒
使用燃气热水器洗 澡时，因关闭门窗、 未安装烟道、密闭 隔断效果不好等原 因，使得含有大量 CO的烟气进入浴室， 造成人员中毒。
02
快速复温
快速复温是目前治疗冻伤最有效 的方法，组织保存较多，功能保 留较好，尤其适用于重度冻伤。
1.6 冻伤救治要点
尽早脱离冷环境，脱去潮湿的衣物，包裹保温， 给予热饮热食，避免再次受冻。
轻度冻伤者可采取局部保暖、涂敷药膏、伤口 包扎等措施。中重度冻伤必须后送治疗。
无后送条件时，伤员可依靠冻足行走就医，但 严禁已融化的冻足行走，以免导致组织受到不 可逆的损伤
以动防冻
勤热水烫脚
勤交流经验
四不要
不要无准备单独外出 不要赤手接触金属 不要饮酒驱寒 不要穿潮湿、过小的鞋袜 不要长时间站立
1.8 怎样进行耐寒训练
耐寒训练 是在低温环境中进行一定
时间、一定强度反复多次的体力活动和冷 暴露，能使人体对寒冷环境增强耐受能力 的一种特定的适应性锻炼方法。
原则 ：坚持循序渐进；要有足够的冷
80%以上由病毒感 染引起，细菌感染 大多属于继发性
主要症状为：鼻塞 流涕、头痛发热、 四肢乏力、咽部干 痛、咳嗽咳痰…
如无继发细菌感染或 其他并发症，多数症 状在5~7天内消失，2 周内完全恢复。
3.2 上呼吸道感染高发的几大原因
04
吸氧 后送
立即 转移
01
03
心肺 复苏
呼吸 通畅
02
松开衣领，腰带， 保持中毒者呼吸道 通畅，及时清除口 腔内异物及分泌物； 若中毒者已昏迷， 注意避免舌后坠堵 塞气道。
若伤员已无自主呼吸、心跳 时，立即实施心肺复苏，并 及时呼救请求支援。
2.5 怎么预防CO中毒
勤开窗通风 正确安装取暖炉及烟囱 正确安装使用CO报警器 发现异常时及时处置
冬季卫生防病常识 ppt课件
• • •
01 冻 伤 及 其 防 治
冻伤是由于局部组织热量丢失造成组织冻结，以及 冻结融化后的二次损伤共同作用的结果
1.1 冻伤的好发部位
双足
肢体末梢
双手
暴露部位
颜面
1%
会阴
17% 46%
57%
百分数总和超过100%是因为部分伤员同时有多个部位冻伤。
1.2 发生冻伤的冷暴露时间
不要试图放一盆水在房间里预防CO中毒 不要长时间在密闭环境中活动
不要停车后开着暖风在驾驶室内休息 不要在密闭环境中使用发电机
03 怎样预防上感
冬季是上呼吸道感染的高发期，而且很容易在集体 生活的密集人群中形成流行传播，有较大危害性。
3.1 什么是上呼吸道感染？
包括：普通感冒、鼻 炎、咽炎、扁桃体炎、 喉炎、中耳炎、鼻窦 炎
2.3 CO中毒的判断
有下列表现时要高度怀疑CO中毒
头痛、眩晕、乏力、心悸、恶 心、呕吐、视力模糊
口唇粘膜、皮肤、甲床呈樱桃 红色、呼吸心率加快
昏迷不醒、肌张力增高
2.4 CO中毒的急救措施
迅速打开门窗，加强通风，立 即使中毒者脱离中毒现场，转 移至空气新鲜处，注意防寒保 暖。
有条件时应立即进 行高浓度吸氧，并 尽快后送至医疗机 构