东北长白山特产种类介绍

东北长白山特产有哪些
长白山是东北最高的山峰，是国家5A级旅游风景区。

每年来此游玩的旅客很多，临走时都回去逛购物市场买东北长白山特产。

但是由于种类较多，常常无从下手。

其实常见的除了人参、鹿茸、貂皮外，还有东北木耳、野生猴头菇、东北山核桃、长白山榛子以及有机杂粮可以选购，吉林老爷岭的土特产都是绿色天然的食品。

1、东北木耳。

木耳的种类繁多，这里主要说秋木耳和黑木耳两种。

秋木耳的蛋白质含量较高，对于患有高血压、高血脂的人群来说，长期食用可以降低血粘稠，有益于身体的健康。

黑木耳含有铁元素和胶质较多，对于女性来说可以预防贫血的发生，同时可以化解胆结石、清胃的重要作用。

2、野生东北猴头菇。

从外形上看，形状类似于猴子的脑袋，生长初期呈乳白色，逐渐变成微黄色。

作为食用和药用的山珍，猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，可以提高肌体免疫力的功能，延缓衰老；对于治愈消化不良、胃胀等疾病有着重要作用，是心脑血管人群的优质产品。

3、东北山核桃。

现在土特产品作为养生保健食品备受关注，东北山核桃中含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效；核桃仁中含有锰、铬等微量元素，有促进胆固醇代谢和保护心血管的作用，长期食用可以达到强身健体的目的，对人大有裨益。

4、长白山松子。

松子的营养价值较高，含脂肪、蛋白质以及大量微量元素，对大脑和神经大有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品。

长白山由于地理位置的优势，是松子的主要产区。

5、长白山榛子。

野生榛子分为毛榛和平榛两种。

毛榛子含有丰富的纤维素，有助于人体的消化；毛榛可以降低胆固醇，能够有效地防止心脑血管疾病的发生。

平榛因其果仁富含油脂，是健身益寿的绿色食品。

平榛的颗粒大，口感好但价格相对要高。

6、有机杂粮。

这主要是指在有机农业生产体系中，采取有机方式生产和加工的粮食，不使用农药、化肥等任何化学物质，打造纯天然的绿色食品。

吉林老爷岭利用长白山水灌溉，充足的日光照射，使得生产出的有机大米、有机黄豆、有机黑米、有机高粱等产品更加健康无污染。

以上是对长白山特产的简单介绍，长白山附近各种土特产品种类多，质量价格层次不齐，建议在选购时要辨别真伪，争取用最少的钱买到最优质的土特产。