巧食鹿茸补元气
鹿茸的功效与作用你知道吗？
鹿茸的功效与作用你知道吗？在我们国家的东北长白山，鹿茸是一宝，它不是植物，而是梅花鹿的角。
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液。
是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。
★一、鹿茸的功效壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。
治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。
可以治疗寒症，而且能增强我们的体质，补血益气。
疗虚劳洒洒如疟，羸瘦，四肢酸疼，腰脊痛，小便利，泄精，溺血，破留血在腹，散石淋，痈肿，骨中热。
主补男子腰肾虚冷，脚膝无力，梦交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心温酒服方寸匕。
又主赤白带下，入散用。
补虚羸，壮筋骨，破瘀血，安胎下气，酥炙入用。
对我们的骨骼的生长很好益处，而且对治疗头晕等虚弱症状很有成效。
二、鹿茸的作用1、对神经系统的影响鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
2、对心血管系统的影响大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。
中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3、对性功能的影响鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。
因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
4、强壮作用鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。
故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
5、对血液成分的影响鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
6、有性激素样作用动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
7、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。
鹿茸怎么吃效果最好
鹿茸怎么吃效果最好篇一：如何正确食用新鲜鹿茸现在人们的生活水平提高，鹿茸也不是奢饰品了，但是如何真确的食用鹿茸呢？这是一个问题，如果使用不当的话，会有不一样症状发生甚至威胁到生命。
所以应当正确的食用服用鹿茸。
现在许多人还未到中年，就开始腰酸背痛甚至生了骨刺，除了这些骨骼系统的退行性疾病之外，其他脏腑的功能也逐渐减弱而出现诸多病态，如夜尿多且阳痿不举、肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等，这些都是人老肾先衰之证。
在众多的补肾品中，能温肾壮阳，生精益血，补髓健骨的鹿茸是最受青睐之品。
鹿茸的药性偏温，能壮阳却不燥，伴滋阴剂用，则能养阴而不腻，所以很适合老年人服食。
古人将其列为补益药之上品而与人参齐名。
鹿茸的确是好东西，可不知道自己是否适合吃，如果能吃的话，鹿茸应该怎么吃？鹿茸是雄鹿的嫩角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。
它是含多种胶性物质和多种不同结构的钙质和多种复杂而微量的稀有成分的药材。
据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。
中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒(表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状)的人服用。
但由于来源不裕而价格昂贵，所以在使用时应该尽量采取原质吞入，而绝不能用做煎剂。
如果作为煎剂使用，它的胶性物会黏附于其他药物的渣滓上而浪费，或是黏附于药煲内壁的高处而被烤成废品甚至变成有损于健康的焦状物。
所以历代医家用茸治病时都是把它研成细末，直接吞食或配以其他药粉拌制成丸服食。
例如：中治疗佝偻病及其他虚弱症的鹿茸散，就是将鹿茸与当归、阿胶、乌贼骨等药共研为末，直接用淡盐水送服或调成糊状吞服的。
而中用于治疗小儿“先天性五软症”的补肾地黄丸，就是以六味地黄丸为基础，加入鹿茸和牛膝，研成细末，炼蜜为丸的。
这两首处方被近代人用来治疗严重的佝偻病、骨质增生症、重症肌无力、性功能衰退等均有卓效。
一分钟带你解读神奇的鹿茸
一分钟带你解读神奇的鹿茸
鹿茸是一种名贵的药材，具有强筋健骨，补精壮阳等功效，鹿茸怎么食用才能发挥其最好的疗效呢?今天就为大家介绍几种常见鹿茸的吃法。
★1.常用中药配方
★鹿茸配人参：鹿茸以补肝肾，助阳益精见长;人参以养心脾、益气生津见长。
两药合用，增强大补气血，益精填髓。
适用于心肾两亏，气血不足所致心悸气短、疲倦乏力，阳痿遗精、眩晕耳鸣、腰膝酸软等。
★鹿茸配熟地黄：鹿茸长于补肝肾之阳而益精血;熟地黄长于补肝肾之阴而滋阴养血，常两药配伍，可补肝肾阴阳精血不足。
适用于肾虚阳痿遗精、腰痛、眩晕、耳聋、妇女阴寒带下、胞冷不孕者。
★2.家用药膳
★鹿茸粥：
【材料】鹿茸粉3克，粳米100克，姜适量.
【做法】将粳米淘洗干净，加入清水，用武火煮沸后，加入鹿茸粉和姜片3片，再用文火煎熬30分钟，以米熟烂为度，冬季当早晚餐食用，连服3～5天为一个疗程。
【功效】能精功效温肾壮阳，填补精血，适用于肾阳虚衰，腰膝酸软疼痛、下肢发凉、软弱无力、阳痿、早泄、滑精、不孕，崩漏等。
除鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜常用于壮阳补精外，其他加鹿血、鹿髓、鹿肾、鹿胎等也都有显著的滋补强壮作用。
服用本品宜从小量开始缓缓增加，不宜骤用大量，以免阴升风动，或伤阴动血。
鹿茸的是食用方法
鹿茸的是食用方法
鹿茸是一种珍贵的中药材，具有补气血、强身健体的功效。
以下是鹿茸的食用方法：
1. 鹿茸炖汤：将适量的鹿茸片加入清汤或瘦肉汤中，慢慢炖煮，可加入适量的其他中药材提高功效，如枸杞、淮山等。
2. 鹿茸炖糖水：将鹿茸片切成细丝，加入适量的糖水中，煮沸后慢慢炖煮，可增加滋补效果，也可口感更好。
3. 鹿茸粥：将鹿茸切成细丝，加入煮好的稀饭中，搅拌均匀后再煮一会儿，即可食用。
4. 鹿茸蜜：将鹿茸片和蜂蜜混合在一起，密封保存一段时间后，可以直接食用，也可加入温水中冲服。
需要注意的是，鹿茸属于温补类食物，适量食用可补气血、壮阳等，但是不宜过量，尤其对于体质虚寒的人或者有不适症状的人群需谨慎使用，并根据个人体质和医生建议进行食用。
滋补圣品鹿茸有哪些食用方法及功效
滋补圣品鹿茸有哪些食用方法及功效鹿茸作为一种滋补圣品，从古至今都为大部分人所钟爱。
鹿茸所含有的营养素是非常多的，它里面的维生素、微量元素甚至比人参还要丰富，是公认的一种全身强壮药，对于那些体弱多病，或长期患有疾病而导致身体虚弱的人来说是一种很好的滋补品，但是很多人对于鹿茸的功效与作用及食用方法并不了解，下面就为大家具体的介绍一下。
鹿茸是一种有着极高保健作用的滋补品，它对于患有肾阳虚的人来讲是极佳的补品，了解鹿茸的功效与作用及食用方法，才能使鹿茸得到更好的利用，下面，专家就具体来讲解一下有关内容。
鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上密生茸毛的幼角。
前者称为“花鹿茸”，后者称为“马鹿茸”。
性温，气微腥，略有咸味，这点可以作为鉴别真假鹿茸的一个方法，假鹿茸一般是用动物的骨头染色做成的，没有咸味。
★鹿茸的功效主治：1.用于治疗气血亏虚之证。
鹿茸功擅益精，精旺则能化气生血。
2，用于治疗肾阳虚衰之证。
鹿茸一直被视为益精填髓、温肾助阳的上乘之品。
3.用于治疗风湿性心脏病。
4.鹿茸为全身强壮药，其强壮作用的机制是通过调节神经的兴奋、抑制过程和内分泌功能，促进核酸及蛋凸质合成，增强肝脏解毒，刺激造血系统，提高免疫力和调节新陈代谢而发挥效用。
鹿茸的服用方法：因遵循小剂量长期服用的原则，每日1至3克，研细末，1日3次分服。
服用鹿茸宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。
平素阴虚阳亢，或者外感热病的病人应该禁用鹿茸。
★鹿茸如何食用★一、食用方法鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。
食法1：取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。
锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。
无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g)。
鹿茸的好处及食用方法
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生活常识分享鹿茸的好处及食用方法
导语：鹿茸的好处及食用方法有哪些啊，大家都知道鹿茸是起到壮阳补肾的食品，有些腰酸背痛，头晕，全身没有力气，身体虚弱，性功能衰弱，吃鹿茸都
鹿茸的好处及食用方法有哪些啊，大家都知道鹿茸是起到壮阳补肾的食品，有些腰酸背痛，头晕，全身没有力气，身体虚弱，性功能衰弱，吃鹿茸都是可以缓解现状的，就像有手脚冰凉，都是可以食用的，平时不怎么常见鹿茸，对食用方法要是不怎么熟悉的话，就让我来教教大家，鹿茸的食用方法，我下面介绍几种方法，看看有你喜欢的吗。
鹿茸片的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。
鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。
鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。
它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。
食法1：干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。
食法2：将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。
食法4：用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜.
食法5：用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。
鹿茸有哪些吃法强身壮体
鹿茸有哪些吃法强身壮体方法一：人参鹿茸鸡肉汤材料：鸡胸肉120克、红参12克、鹿茸32克、葱、姜、盐做法：1、取鸡胸肉洗净、去皮、切粒;>>>吃鹿茸的注意事项 5种情况食鹿茸伤身2、全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，将汤盛出即可。
作用：大病或失血后、伤及元气、房劳过度、耗竭肾精、畏寒肢冷、不育不孕、可大补元气。
方法二：鹿茸三珍汤材料：鹿茸20克、水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克、盐5克、料酒10克做法：1、将鹿茸、干贝洗净，加调料上锅蒸制;2、将海参、鱼翅用开水氽透，将鸡脯肉切成肉末，拌入鸡蛋清和调料;3、将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸一次码入气锅内，加清汤调料蒸制一小时即可。
作用：具有滋补的作用。
方法三：鹿茸人参保健酒材料：鹿茸30克、人参10克、枸杞子15克、五味子10克、白酒500毫升做法：将鲜鹿茸、人参、枸杞、五味子等泡入白酒中，每日服用。
作用：适用于体虚、补气者。
方法四：鹿茸雪蛤材料：鹿茸10克、雪蛤3克、鸡里脊肉150克、猪肉瞟40克、水、油菜10克、水发玉兰片5克、熟火腿10克、鲜蘑10克、鸡蛋清1个、料酒、精盐、味精、花椒水、麻油、鸡汤做法：1、将雪蛤放在碗内加温水泡软，去净籽及黑线，用水洗净;2、把鸡里脊肉剔去白筋，把肥肉瞟切成薄片，二者放在一起用刀背砸成细泥，放入鸡蛋清、鸡汤搅，加精盐、料酒、花椒水、味精搅匀;3、把鹿茸、雪蛤拌匀、油菜、玉兰片、火腿、鲜蘑均切成小薄片;4、锅内放入鸡汤，汤沸时用手抓起鹿茸、雪哈、鸡泥徐徐下汤内成珍珠疙瘩状，再放入火腿、鲜蘑、油菜、玉兰片、精盐、花椒水、味精、料酒、汤再沸时撇净浮沫，加入麻油盛大碗内即成。
作用：具有补肾壮阳、益精养血等功效，适用于肾精亏虚、久病体虚、阳痿、滑精、腰膝酸冷、耳鸣眩晕等病症患者食用，还可以促进人体新陈代谢，增强人体抗病，防病能力。
方法五：鹿茸鸡汤配方：鹿茸1钱，鸡肉1块，油盐酌量。
鹿茸的吃法 怎么吃效果最好
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导语：相信生活中有不少人都吃过鹿茸，在传统医学中，鹿茸就是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，但是，
相信生活中有不少人都吃过鹿茸，在传统医学中，鹿茸就是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，但是，很多人不知道怎么吃鹿茸，下面就为大家介绍鹿茸的一些吃法。
鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。
鹿茸的适宜人群
1、怕冷者。
怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
2、中年妇女。
鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
3、性功能衰退者。
鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4、中老年人。
40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
5、疲劳过度的中青年。
鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。
适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
6、有溃烂者。
鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
鹿茸怎么吃效果最好
1、鹿茸泡酒
药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
鹿茸的食用方法与功效
鹿茸的食用方法与功效篇一:鹿茸的功效及食用方法鹿茸的功效及食用方法鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮药.鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸.卵磷脂.维生素和微量元素等.鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱.久病之后患者,有较好的保健作用.鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用.它能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合.病体康复,从而起到强壮身体.抵抗衰老的作用.鹿茸的食用方法1. 人参鹿茸鸡肉汤配方:鸡肉_0克,红参(或高丽参)_克,鹿茸32克.制作:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片.全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用.适用:大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能大补元气.鹿茸可补肾阳.益精血.生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损.耳聋.2. 鹿茸淮山竹丝鸡汤配方:鹿茸4克,淮山药40克,竹丝鸡_0克.制作:鹿茸.淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放人开水中煮5分钟,取出过冷水.把用料放炖盅内,加适量开水,隔水慢火炖2～3小时,汤成趁热服.适用:此汤功能温壮肾阳.收敛止带.鹿茸为峻补肾阳之要药,补肾阳.益精血,常用治肾阳不足.精血亏虚.腰酸肢冷.带下过多.宫冷不孕.小便清长.3. 鹿茸鸡汤配方:鹿茸1钱,鸡肉1块,油盐酌量.制作:将嫩鸡肉的翅膀肉洗净用四杯水用慢火煮,水滚后去掉泡沫,煎至一半分量盛出清汤.鹿茸用一杯水煎至分量减半然后,倒入鸡汤中再煮片刻,调味后饮用.适用:凡老年人阳气尽失,手脚冰冷,气虚血弱,头昏脚软都适宜服用.4. 鹿茸三珍汤配方:鹿茸_克,水发鱼翅.水发海参.干贝.鸡脯肉各250克,盐5克,料酒_克.制作:1）.将鹿茸.干贝洗净,加调料上锅蒸制;2）.将海参.鱼翅用开水氽透,将鸡脯肉切成肉末,拌入鸡蛋清和调料;3）.将鱼翅.海参.干贝.鸡肉丸和鹿茸一次码入气锅内,加清汤调料蒸制一小时即可.适用:冬季时令佳肴,富有滋补作用,且易消化.鹿茸的其它食用方法1:取鹿茸片5g(上.中.下段搭配).红枣1枚.生姜1片.米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸.锅水沸腾后改用文火炖2～3小时,便可用之(初食者有口干.眼红.心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补.无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至_g).2:取鲜鹿茸片50～60g,与鸡(鸭.鹅.鸽.猪瘦肉).枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分次用之.3:把鲜鹿茸50g洗净切片(或干茸片25g),泡入50度以上的5_ml白酒中,浸泡二周后,每日服_—25m1,1次/日饮酒服用.4:将鲜鹿茸30g.人参_g.枸杞_g.五味子_g等中草药配伍泡入50度以上的5_ml白酒中,服用;或粉碎成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热.鼻出血.口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用).5:将鹿茸和当归.人参.黄芪.构杞子.杜仲.肉苁蓉.山荣英.五味子.茯苓.巴戟.桂皮.白术.甘草.苍术等50余味中草药放在一起,煎熬4～6小时,凝成冻状后,每早空腹食用.消费的主要季节是9月～下年5月.6:用鹿茸片加水炖后食用,或将鲜茸片_g加入枸杞子_g.肉苁蓉_g和用水炖服.7:鲜鹿茸30克,山药60克,白酒1_0克.将鹿茸.山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用.每日3次,每次饮服_～_毫升.鹿茸的几种简易制作和食法:食法1:取茸片5g(上.中.下段搭配).红枣1枚.生姜1片.米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸.食法2:将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服,每次2--3g,空腹日服一次或茸片含化嚼食服用.食法3:用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用.食法4:用小米（或粳米）煮粥,食粥时调入参茸粉（白参50g.党参1_g.鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次.食法5:取鹿茸片片25-30g与鸡（鸭.鹅.鸽.猪瘦肉等）.枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内炖3——5小时后食用,可分多次食之.食法6:将鹿茸_g.人参_g.枸杞_g.五味子_g等中草药配伍泡入50度(v／v)以上的5_ml白酒中,服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用.食法7:将鹿茸和当归.人参.黄芪.构杞子.杜仲.肉苁蓉.山荣英.五味子.茯苓.巴戟.桂皮.白术.甘草.苍术等50余味中草药放在一起,煎熬4—6小时,凝成冻状后,每早空腹食用.食法8:用茸片加水炖后食用,或将茸片5g加入枸杞子_g.肉苁蓉_g和水后炖服.泰国食茸的季节一般是_月下旬._月下旬.食法9:治疗低血压方子:均可交替服用.a.生脉汤:人参.麦冬.五味子各6－9克煎水后频服,连服一周.b.升压茶:鹿茸.肉桂.桂枝.炙甘草各8克,开水浸泡,当茶饮,连服_—_日.c.若服以上方均不能巩固已升起的血压,体质又虚弱者,可用鹿茸粉0.4克,放入一个鸡蛋内,蒸鹿茸鸡蛋膏吃,每天晨起一个鹿茸鸡蛋膏,连服_－30天.但不宜长期服,否则易致肥胖或引起血压升高.鹿茸的功效:鹿茸壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨. 治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精;子宫虚冷,崩漏,带下.①>:主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志.②>:疗虚劳洒洒如疟,羸瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,泄精,溺血,破留血在腹,散石淋,痈肿,骨中热③>:主补男子腰肾虚冷,脚膝无力,梦交,精溢自出,女人崩中漏血,炙末空心温酒服方寸匕. 又主赤白带下,入散用.④>:补虚羸,壮筋骨,破瘀血,安胎下气,酥炙入用.⑤>:生精补髓,养血益阳,强健筋骨. 治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢. 鹿茸的作用:1. 强壮作用. 它能提高机体的工作能力,改善睡眠和饮食,减少疲劳.2 .对心血管的作用. 鹿茸精大剂量可使血压下降,心率减慢,外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强,心率加快,心搏出量增加,对衰弱的心脏有明显的强心作用.对心律不齐有调节作用,并使心脏收缩加强.3 .有性激素样作用.动物试验证实,用鹿茸酊作皮下注射,几天后即见前列腺.精囊重量增加.4 .它能兴奋离体肠管及子宫,增强肾脏的利尿功能.鹿茸简介:鹿茸为〝东北三宝〞之一,鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角.雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸.是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱.神经衰弱等有疗效.主治:壮肾阳;益精血;强筋骨;托疮毒.主肾阳虚衰;阳痿滑精;宫冷不孕;虚劳赢瘦;神疲畏寒;眩晕;耳鸣耳聋;腰背酸痛;筋骨痿软;小儿五迟;女子崩漏带下;阴疽鹿茸-药理作用①对心血管的作用:从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精,大剂量使血压降低,心振幅变小,心率减慢,并使外周血管扩张.中等剂量引起离体心脏活动显著增强,心收缩幅度变大,并使心率加快,输出量增加;对衰弱的心脏其强心作用特别显著,对节律不齐的离体心脏可使节律恢复,同时使心脏收缩加强加速.鹿茸精口服时对伴有低血压的慢性循环障碍,可使脉搏充盈,血压上升,心音变得更有力.②强壮作用:鹿茸精为良好的全身强壮剂,它能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲劳.鹿茸对大白鼠的脑.肝.肾等组织,能显著提高其耗氧量.加25％或50％的鹿茸于饲料中,可使小白鼠的体重增加较快,对健康成熟的家兔,口服一定量鹿茸粉末或注射鹿茸浸膏后,经过一定时间,红细胞.血色素及网状红细胞均见增加,用较大剂量能促进血细胞特别是红细胞的新生.马鹿茸0.4,0.5,2.0克/公斤/日连续灌胃_～_天有明显增加大鼠体重的作用.对全身虚弱.久病之后及疲劳等,口服鹿茸精有一定强壮作用.③性激素样作用:用马鹿鹿茸片配成生理盐水浸液,对去睾丸大白鼠和小白鼠前列腺及精囊称重法和去卵巢小白鼠阴道涂片法试验,证明并无雄性激素或雌性激素样作用,亦不能使未孕家兔的卵巢出现血斑,也不能促使雄蟾蜍排精,因此亦不具有促性腺激素样作用.日本学者用苏联制鹿茸酊对大白鼠皮下注射,测定动物前列腺及精囊重量,其作用强度在丙酸睾丸酮与对照组之间.用鹿茸精1毫升/1_克给予去势雄鼠并无上述作用.④对创伤的影响:鹿茸对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡和创口,能增强再生过程,并能促进骨折的愈合,影响氮素及碳水化物的代谢.鹿茸精对头.颈部受伤的家兔,可使异常的脑电波.糖酵解（颈髓部的糖酵解在创伤时受到抑制）.酶活性（颈髓部的己糖磷酸激酶.甘油磷酸激酶.GPT在受伤时活性降低）得到改善;试管内对三羧酸循环无影响,但能促进糖酵解,在脊髓神经匀浆中则使酶消耗增加.⑤其他作用:用鹿茸精致敏后,再静脉注射,并不引起过敏性休克.鹿茸能兴奋离体肠管及子宫,增强肾脏的利尿机能.用猫的降压实验,证明去睾鹿茸比未去睾者效果略高.篇二:鹿茸片怎么吃:鹿茸的功效与作用及食用方法雄鹿的嫩角在没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫鹿茸.鹿茸与人参齐名,是一种很名贵的中药材,>将其列为中品,它性温而不燥,是一种常用的温补壮阳药,能提高机体的免疫功能,对身体虚弱.久病者,能起到很好的强壮身体.延缓衰老的作用. 鹿茸——滋补肾阳功效强中医认为,肾阳不足的人常感腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便清长,小便失禁或遗尿,男子性功能下降.阳痿,女子则可能性欲减退.不孕等,而出现这些症状的人,都可以适当地用鹿茸来进行滋补.鹿茸最常用的方法就是拿来泡酒或直接研粉服用.取人参（1支）.鹿茸（_克）.蛤蚧（1对）.海马（1对）.冬虫夏草（1克）等中药材放入50度以上的白酒中,浸泡密封1个月,每次25-50毫升,每天2次,对阳痿遗精.小便频数.腰膝酸软.带下过多.宫冷不孕者有很好的疗效.不喝酒者也可将鹿茸直接研末冲服,每次1-2克,每日1次或含化嚼食服用.鹿角——功效与鹿茸大不相同等鹿茸长大以后,变成骨化的老角,就是另一味中药——鹿角了.鹿角有行血.消肿.益肾的功效,可治疗疮疡肿毒.瘀血作痛.虚劳内伤.腰脊疼痛等症,可将其切成薄片煎水服或研为细末直接服用.不少人认为鹿角和鹿茸同出一种动物角质,作用应该差不多,其实,两者药性完全不同.鹿角能行血消肿,而鹿茸重在助阳补肾.鹿角胶——滋补之力稍逊鹿茸将成年雄鹿的鹿角经水熬煮,浓缩出来的胶状物就是鹿角胶,有滋补肝肾.补益精血的功效,与鹿茸相比,功效类似,但是更偏益精血,滋补之力不如鹿茸.服用方法与阿胶一样,也是烊化.将一块鹿角胶捣碎放到碗里,加水上锅蒸_-30分钟,鹿角胶就溶化了,可以于睡前用淡盐水冲服,也可把鹿角胶兑在其他药汁里一起服用.因为鹿角胶有股特殊的味道,如果觉得难以下咽,还可以将鹿角胶直接研成粉末后装入胶囊,再用盐水送服.鹿角霜——滋补而不滞腻鹿角熬完鹿角胶后剩下的药渣就是鹿角霜,它非常轻,用手一掰就碎.鹿角霜也有补肾的作用,因不含胶质物质,因此它具有清爽.不滞腻的性质.一般脾胃不好的人,服用胶类物质不容易消化,但服用鹿角霜就没有问题,而且价格非常便宜,更适合老百姓日常食用.用鹿角霜30克,枸杞_克,羊肉5_克熬汤服用,枸杞重于补肾阴,鹿角霜重于补肾阳,所以这个食疗方可以起到阴阳双补的作用.篇三:鹿茸的功效与作用及食用方法鹿茸的功效与作用及食用方法药理作用 :①>:主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志.②>:疗虚劳洒洒如疟,羸瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,泄精,溺血,破留血在腹,散石淋,痈肿,骨中热,疽痒(>云: 痒应作疡).③>:主补男子腰肾虚冷,脚膝无力,梦交,精溢自出,女人崩中漏血,炙末空心温酒服方寸匕.又主赤白带下,入散用.④>:补虚羸,壮筋骨,破瘀血,安胎下气,酥炙入用.⑤>:生精补髓,养血益阳,强健筋骨. 治一切虚损.耳聋.目暗.眩晕.虚痢.循环障碍,可使脉搏和缓有力,血压上升,心音增强.但不要用于急性循环障碍,忌;凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人,都属暂忌.还应该注意的是,凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人,都容易引起头涨.胸闷或鼻衄等反应,须立即停药观察,而不可强行续用. 鹿茸血鹿茸血:为鹿科动物梅花鹿Cervus nippon Temminck或马鹿Cervus elaphus Linnaeus采茸时取其血要,风干后呈紫棕色片状.鹿茸血的主要成份中富含血红蛋白.血清白蛋白.血清球蛋白等多种蛋白质及多种氨基酸. 鹿茸的品种:李时珍在>上称鹿茸〝善于补肾壮阳.生精益血.补髓健骨〞.全世界的鹿约有40多种,分布在我国的有_种.梅花鹿.马鹿是我国主要的茸用鹿.梅花鹿主产于吉林.辽宁;马鹿主产于黑龙江.吉林.青海.新疆.四川等省区.东北梅花鹿采收的叫〝花鹿茸〞,质量最优;东北马鹿采收的叫〝东马茸〞, 品质较优;西北所产的叫〝西马茸〞,品质较次.鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角.梅花鹿.马鹿在生下后8-_月龄的雄性小鹿,额部开始突起,形成长茸基础,2足岁以后,鹿茸分岔,鹿茸以 3-6年所生的为佳.鹿茸是名贵药材.鹿茸中合有磷脂.糖脂.胶脂.激素.脂肪酸.氨基酸.蛋白质及钙.磷.镁.钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上.鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱.久病之后患者,有较好的强身作用.。
鹿茸 壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨(有温度的文章)
鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨(有温度的文章)鹿茸禀纯阳之质，含生发之气，壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。
“鹿茸，味甘，温。
主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，生齿不老。
角主恶疮痈肿，逐邪恶气，留血在阴中。
”（《本经》）鹿茸禀纯阳之质，含生发之气，壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。
然其温热之性，补火助阳，肾虚有热者，上焦痰热者，胃家湿热者绝不可用，阴虚火炽者概不可服，误服之，必然滞热动火，吐衄不绝，烦躁异常，大难消弭，当切记之！鹿角胶甘咸气温，补血益精，功同鹿茸而药性略缓。
鹿角霜乃鹿角熬胶所余骨渣，主治虽同鹿胶，而药效大逊，略见收涩，止久痢，去妇科白带可用之。
漏下者，由劳伤血气，冲任二脉虚损不能制约，故血非时而下，淋漓不断也。
须知妇科崩漏，阴虚血分有热者最多，故必然见其畏寒少腹阴冷，大便晨泄，腰背酸痛如折，月经血色稀淡，量时多时少，舌质淡而脉沉软，确知肾阳虚寒者始可运用鹿茸。
古方鹿茸散以鹿茸、肉苁蓉、熟地、乌贼骨等用于崩漏不止或白带清稀不绝，虚损羸弱之证；《千金方》治崩中漏下，赤白不止：鹿茸18铢，桑耳2两半，以醋5升渍，炙燥渍尽为度，研末服方寸匕，日3次。
桑耳乃寄生桑树之木耳，甘平无毒，主女子崩漏带下，癥瘕积聚，破血益气，故本方又可用于阴寒不孕及跌仆伤损甚妙。
所谓恶血者，或夹血块紫黑，或血色浅淡，固然阳气虚损而寒气重，然也有漏下血水恶臭，兼杂败脓，或如赤豆汤黯红尘垢，少腹疼痛坠胀，形体消瘦，畏寒萎靡者，多为寒湿痰瘀，毒邪留注之类。
先父玉书公曾用温经破积方（炒侧柏叶、炒续断、川芎、当归、生地、炙鳖甲、炙龟板各45克，甲珠90克，赤石脂、炒艾叶、炒地榆、三七、牡蛎、鹿茸各15克，炉火边炕干碾细末，每次6克，调入稀饭或米汤中服，每日4次）治疗晚期子宫体癌，坚持服药年余得以临床痊愈。
一般肿瘤皆耗散阳气，今多选用仙灵脾、巴戟天、仙茅、苁蓉等温润补益，少数用附子温阳，而子宫虚寒，阳气衰败，营气不从，血凝津聚，阴疽不消之类，鹿茸用之大妙。
鹿茸的食用方法
鹿茸的食用方法
1、鹿茸淮山竹丝鸡汤
材料：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。
做法：鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。
把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。
适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。
鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。
2、老人肾虚腰痛
鹿茸，炙酥，研末，酒调，每服3克。
亦可用鹿茸1克(冲服)，杜仲12克，核桃仁30克。
水煎服，每日1剂。
3、慢性低血压
鹿茸精，每次5～10毫升，每日2次。
对伴有低血压的慢性循环障碍，可使脉搏和缓有力，血压上升，心音增强。
但不要用于急性循环障碍，因其疗效多在6～7日后才能出现。
4、鹿茸酒
鹿茸10g，山药30g。
以白酒500g浸渍。
每次饮1~2小杯
本方以鹿茸补肾壮阳、益精血，鸡蛋补血。
用于体弱阳虚，精血不足，阳痿，夜尿多，手足欠温，或血压偏低。
使用鹿茸的注意事项
使用鹿茸的注意事项1. 鹿茸虽好，可别贪多，不然就像气球吹气，补过头了小心身体“嘭”地爆掉。
2. 吃鹿茸的时候得悠着点，这可不是吃糖葫芦，一串接一串，不然身体会像过载的小火车，呜呜呜就得出故障。
3. 鹿茸不是魔法药水，不能一股脑儿猛灌，不然你会感觉自己像被点燃的鞭炮，热得乱窜。
4. 用鹿茸得谨慎啊，别以为它是大白菜，想咋吃咋吃，过量的话身体会像被强行开机的老电脑，卡顿得不行。
5. 鹿茸可不能当爆米花，大把大把往嘴里塞，不然身体就像被过度浇灌的小树苗，根基不稳晃悠悠。
6. 服用鹿茸要节制，这不是可以无限续杯的可乐，喝多了身体就像塞太多东西的行李箱，要撑破啦。
7. 别把鹿茸当成永远吃不完的薯片，毫无节制地吃，不然身体会像鼓得过大的河豚，到处是危险信号。
8. 鹿茸不是取之不尽用之不竭的泉水，乱喝乱用的话，身体就像被狂风吹得东倒西歪的小草。
9. 吃鹿茸可不能像猪八戒吃人参果一样囫囵吞枣又过量，不然身体会像乱了套的魔方，难以恢复正常。
10. 鹿茸不是能随便撒着吃的盐巴，过量使用的话身体就像装了太多电池的玩具，要漏电啦。
11. 用鹿茸要小心哦，别把它当作可以大口咬的大馒头，过量的话身体会像被撑大的气球，随时可能爆。
12. 鹿茸虽珍贵，但不能像吃棉花糖一样毫无节制，不然身体会像拉满的弓，一不小心就断弦。
13. 吃鹿茸时要适可而止，这不是能大把抓着吃的花生米，不然身体就像塞了太多棉花的布娃娃，鼓鼓囊囊不舒服。
14. 鹿茸可不是可以随便嚼着玩的口香糖，过量食用的话身体会像脱缰的野马，燥热得难以控制。
15. 不要把鹿茸当成无限供应的泡面调料包，一股脑儿全倒进去，不然身体会像超载的轮船，有沉没风险。
16. 鹿茸不能像吃水果糖一样，想吃多少吃多少，过量身体就像被灌了太多墨水的钢笔，要漏水了。
17. 用鹿茸要懂得克制，这不是像街边免费发放的小传单可以随便拿，过量身体就像被狂塞东西的抽屉，关都关不上。
18. 吃鹿茸不能像小老鼠偷油吃一样贪心，不然身体会像被狂踩油门的汽车，失去控制到处乱撞。
巧食鹿茸补元气
巧食鹿茸补元气一提起鹿茸都知道是好补品。
的确，它确实是防癌、壮体、强心、健脑、益寿、滋补强壮的上乘佳品。
价格较之一般滋补类药昂贵得多。
因此，我国中医认为，采用合理正确的服用方法，常常能起到“药半功倍”的效果。
那么怎样服用鹿茸呢?这就要看你饮食条件和生活习惯是什么样的。
如外出旅行，常口含茸片，能消除疲劳，令人精神倍增；喜爱饮酒，可选制药酒；爱好饮茶的，可制作药茶：素无嗜好的，可以制作鹿茸药膳。
鹿茸的服用方法一般有如下几种：鹿茸茶这种服用法只适用那些经常怕冷和疲倦无力症状的人。
它具有温补和肾阳的功能。
可把鹿茸片直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。
一次以0.3-0.5克为好。
可采用隔日饮用法，不必每日都服。
坚持数月，必有助益。
作为治疗疾病使用茶疗，鹿茸的剂量可适当放大些，1克为宜。
鹿茸含片这种服法对于那些腰膝酸软和手足不温症状的人有效，它适用于年老阳虚的人。
它一般采用嚼食法，更为适用，每次以0.3-0.5克含于舌下，借助唾液的湿润将其泡透，进而吞咽津液，以求药效。
初含微腥，直至药味淡薄以后，再将它嚼碎吞下，治病时剂量1克为宜或遵医嘱。
鹿茸粥这种服法主要治理那些体弱多病和产后虚弱、气血精液不足的人。
其功效通治诸虚，抗老延衰。
保健食疗性质的药粥，在我国流传已久。
早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。
在中医基础理论的指导下以鹿茸为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加人适当的调料，同煮为粥，进补服用，是一种较为理想的食疗方法。
鹿茸药粥有两种。
一是将鹿茸片直接和粳米(或小米)熬粥食用，最后将鹿茸残渣嚼食吞服；另一种是将鹿茸加工成粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅和均匀后食用。
1克鹿茸粉大约分成2-3次调服。
做法：参茸粥将白参50克，党参150克，鹿茸3克，共研细末。
煮粳米为粥，食粥时调人参茸粉一匙及红糖少许，和匀食用，每日一次。
浸泡药酒大家对药酒已不是一个新概念。
这种服法主要对那些平时有肝、肾损伤疾病或胃炎、消化道溃疡者适用，药酒在我国有几千年历史，因为它便于保存，故深受人们欢迎。
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导语：中医专家指出，人体进补一定要恰到好处，不能将进补简单理解为吃补药，更不能随便乱吃补药。
就拿鹿茸来说，它实际上属于一种滋补品，特别适
中医专家指出，人体进补一定要恰到好处，不能将进补简单理解为吃补药，更不能随便乱吃补药。
就拿鹿茸来说，它实际上属于一种滋补品，特别适合阳虚内涵体质的人食用，不过高血压以及阴虚火旺的人不能食用。
鹿茸怎么吃能补身体？今天，小编就来教大家鹿茸鸡汤的家常做法。
用料
鹿茸3克，嫩鸡翅膀肉100克。
做法
将嫩鸡的翅膀肉洗净，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清汤。
鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入鸡汤内再煮片刻，油盐调味即可。
饮汤，吃鹿茸。
功效
鹿茸甘、咸，温，归肾、肝经，有壮肾阳，补精髓，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效，主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。
鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。
鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。
鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。
它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈
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鹿茸
鹿茸怎么吃效果最好？鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。
鹿茸的吃法有很多，哪一种效果最好呢？下面中国吃网菜谱养生专家为您介绍鹿茸怎么吃效果最好。
鹿茸怎么吃效果最好1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。
鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。
还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。
中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。
在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。
中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。
那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。
既方便，又同样有很好的效果。
4、煎煮药粥:：保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。
早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。
在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。
5、散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。
每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。
鹿茸的其他吃法食法1在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。
锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。
无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。
2023年鹿茸的功效与作用及食用方法--保健与美食
2023年鹿茸的功效与作用及食用方法--保健与美食鹿茸的功效与作用1、鹿茸附子汁食材：鹿茸，附子各50g，生姜10片，水500ml。
做法：两味药物细切，分为4副，加水及姜片煎至八分，去渣，食用前温热即可。
功效：治疗精血俱虚，潮热自汗，肢体乏倦之症。
2、鹿茸炖羊肾食材：鹿茸1.5克，苞丝子15克，小茴香9克，羊肾1对，盐、料酒、葱、姜、植物油、胡椒粉各适量。
做法：1.将鹿茸润透切片，烘干碾成末，茧丝子、小茵香装入纱布袋中，扎口，葱、姜拍碎，羊肾剖开，去臊膜，洗去尿臊味，切成片。
2.羊肾放人油锅中稍煸一下，将药袋、葱、姜、料酒、盐同人锅中，注入清水，用大大煮沸，撇去浮沫后，改小火炖至羊肾熟3.拣去药包、葱、姜，撤人鹿茸末，烧沸，用盐、胡椒粉调味即可。
功效：佐餐食用，温补肾阳，益精填髓。
3、鹿茸炖猪腰食材：鹿茸1.5克，猪腰2只，料酒、盐、味精、白糖、葱花、姜丝各适量。
做法：1.鹿茸磨成细粉，将猪腰洗净，去臊腺，切成腰花。
2.锅内放鹿茸、猪腰，再加料酒、白糖、葱花、姜丝，大火烧沸，改为小火烧至腰花熟而入味。
即可出锅。
功效：于肾虚腰痛、阳痞、滑精、子宫虚冷等病症。
4、鹿茸蒸蛋食材：鹿茸0.5克，鸡蛋2个，盐、胡椒粉各适量。
做法：鹿茸研磨成粉末。
加单打碎在碗中，放入鹿茸末、盐、胡椒粉。
一起搅拌调匀，蒸熟即可。
功效：补肾壮阳，强身健体。
5、鹿茸酒食材：鹿茸2克、怀山药30克、白酒适量。
做法：1.将鹿茸、怀山药切碎，放酒瓶中，注满白酒，盖好浸泡1个月后饮用。
2.酒饮完再注入白酒浸泡。
功效：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。
用于阳痿、小便频数、劳损诸虚等病症，还有润肤健美的作用。
6、鹿茸烧甲鱼材料：甲鱼750克，鹿茸片10克，香菜、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、酱油、白糖、猪油、鸡汤、湿淀粉各适量制作方法将甲鱼洗净，用酱油浸泡入味。
油锅烧热，将甲鱼炸成金黄色。
锅内留油，将葱、姜、花椒制成调味油。
把甲鱼置碗内，加适量的调味油、料酒、味精、酱油、白糖、鸡汤、鹿茸片，上笼蒸熟。
鹿茸的食用方法和用量
鹿茸的食用方法和用量
鹿茸，是指雄性濒临发情期时，雄性鹿的角在生长过程中，因为雄性濒临发情
期时，荷尔蒙分泌旺盛，角的生长速度快，所以角的内部会有大量的血液充盈，这时将角切断，所得到的物质就是鹿茸。
鹿茸是一种珍贵的中药材，被誉为“东方之珍”，在我国有着悠久的历史。
鹿茸有补肾壮阳、益精补血、强身健体、延缓衰老等功效，受到了许多人的喜爱。
那么，关于鹿茸的食用方法和用量，我们应该如何正确地进行食用呢？
首先，关于鹿茸的食用方法。
一般来说，鹿茸可以通过以下几种方式进行食用，首先，可以将鹿茸制成粉末，然后用温水冲服；其次，可以将鹿茸切片，用清水煮煎后服用；另外，还可以将鹿茸制成鹿茸酒或鹿茸膏，然后口服。
无论采用哪种方式，都应该注意鹿茸的用量，避免过量食用。
其次，关于鹿茸的用量。
鹿茸的用量一般根据个人体质和病情来决定，一般情
况下，成年人每次食用鹿茸粉末应该控制在3-5克之间，每日1-2次；如果是鹿茸
片剂，每次用量应在1-2克左右，每日2-3次；如果是鹿茸酒或鹿茸膏，按照说明
书上的用量来服用即可。
在食用鹿茸的过程中，应该根据个人的体质和实际情况来合理控制用量，避免出现过量食用导致的不良反应。
总之，鹿茸是一种珍贵的中药材，具有多种保健功效，但在食用的过程中也需
要注意方法和用量的控制。
希望大家在食用鹿茸的时候，能够根据自己的实际情况，选择合适的食用方法和用量，以达到更好的保健效果。
同时，也要注意饮食的多样化，保持良好的生活习惯，才能更好地保持健康。
新鲜鹿茸的功效与作用及食用方法
新鲜鹿茸的功效与作用及食用方法鹿茸，又称鹿角、鹿茸，是雄性鹿的角在生长期间的软骨部分，是一种珍贵的中药材，具有多种功效与作用。
鹿茸性温味甘、咸，归肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨、益精补血、调经止带等功效。
下面我们来详细了解一下新鲜鹿茸的功效与作用以及食用方法。
首先，新鲜鹿茸具有补肾壮阳的功效。
鹿茸性温味甘，具有温补肾阳、强腰健肾的作用。
对于肾阳不足、腰膝酸软、阳痿早泄等症状有很好的调理作用。
长期食用新鲜鹿茸可以增强体质，提高性功能，延缓衰老。
其次，新鲜鹿茸对于强筋健骨也有显著的作用。
鹿茸富含丰富的胶原蛋白和氨基酸，能够促进骨骼生长和修复，对于骨质疏松、骨折愈合有良好的效果。
因此，适合于中老年人、孕妇、产妇和骨质疏松患者食用。
此外，新鲜鹿茸还具有益精补血的功效。
鹿茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、锌等微量元素，能够促进血液循环，增加血红蛋白含量，对于贫血、月经不调、产后虚弱等症状有很好的调理作用。
最后，新鲜鹿茸还可以调经止带。
对于女性朋友来说，新鲜鹿茸具有调理月经、止带的功效，可以缓解痛经、调理月经不调、益气养血、滋阴止带。
那么，如何食用新鲜鹿茸呢？一般来说，新鲜鹿茸可以煲汤或炖鸡、猪肉等食用。
也可以将新鲜鹿茸磨成粉末，加入牛奶、豆浆中食用。
但需要注意的是，新鲜鹿茸性温，不宜过量食用，以免上火。
总之，新鲜鹿茸作为一种珍贵的中药材，具有多种功效与作用。
补肾壮阳、强筋健骨、益精补血、调经止带等功效，对于肾阳不足、骨质疏松、贫血、月经不调等症状有很好的调理作用。
适量食用新鲜鹿茸，可以帮助我们保持健康，延缓衰老。