个体心理咨询方案的实施教材75页PPT

awx_个体心理咨询方案的实施

她回忆道：大半年以前她配了副白色框架的眼镜，戴上后总觉得不那么舒服、不那么漂亮。上课时，她透过眼角余光发现似乎有些同学在注意自己，心里不知怎么就紧张了起来，老师讲什么也就不知道了。之后，对同学的眼光就非常注意，尤其看书时，眼睛看着书，脑子里却想着别人有没有在说我，议论自己配了这副难看的眼镜。好几次，她想把这副眼镜扔了，可又舍不得，何况没眼镜，上课看书怎么办？看起来问题是从配眼镜开始的，然而配眼镜与紧张、分心、怕议论又是怎么样的关系？是否有更本质的心理困惑—— 咨询师这样思考着。然而，她自己也说不太清楚。她只是怕别人议论。怕别人议论什么？怕别人议论自己的眼镜。还有呢？她没说。是不知道？还是不愿说，或者不能说？
意对方如何表达问题，如何谈论自己及与他人的关系，以及如何对所遇问题做出反应。还要注意求助者在叙述时的犹豫停顿、语调变化以及伴随言语出现的各种表情、姿势、动作等，从而对言语做出更完整的判断。比如，求助者说到在马路上骑车时与他人自行车无意中相撞了，对此他可能有以下不同的表述方法： ①自行车撞到一起了。②我撞了他的车。③他撞了我的车。④真晦气，自行车撞了。从这些不同的表述中，可以洞悉有关求助者的自我意识与人生观的线索。比如，第一句是对事件作客观的描述；第二句求助者以负责的态度作了自我批评，但同时这种
某些词或句子也是常用的，比如 “ 是的 ”、 “噢”、“确实”、“真有意思”、“说下去”、 “我明白了”、“你再说得更详细些”等等。而最常用的言语则是和点头动作连在一起的“嗯”。这些言语向求助者提供了这样一种信息：“我在听你说”、“我对你说的内容很感兴趣”、“请继续说下去”，等等。需要注意的是应确保求助者的叙述是在他自己的参考框架中，而不是为了迎合咨询师的兴趣。

个体心理咨询的实战技巧课件(PPT42张)

要素十二：个人风格
咨询师是人而不是神，个人风格在所难免。个人风格的存在，会带来匹配的问题。
思考：1、咨询师能向求助者发脾气吗？
2、咨询师可以“冷酷无情”吗？
实例：一例顽固强迫症的治疗。
个体心理咨询三大实战技巧
实战技巧一：读心术

读心术是一种通过言行举止和一系列套话技巧，瞬间识透他人心理，进行有效掌控对方
心理的实用心理技术。
读心术的精髓：逻辑推理+敏锐的洞察力。
一、颈部动作
提示：触摸或抚摸颈部——苦恼、威胁、不适、不安全或害怕。（1）感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。（2）摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。（3）抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全时。思考：颈部动作有哪些变形形式？
3、咨询师应该甘守清贫吗？
4、为什么说收费也是一项治疗？
感悟：借鉴，但不能照搬教科书上的理论与技术！
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1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。 2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。 3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。 4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！ 5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。 6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！ 7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！ 8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。 9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。 10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。 11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。 12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。 13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。 14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过......但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。 15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。 16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。 17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。 18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。 19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。 20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。

个体咨询方案的实施课件

提出的五种认知治疗技术： 1.识别自动性思维 2.识别认知性错误 3.真实性验证 4.去中心化 5.忧郁或焦虑水平的监控
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雷米的认知治疗理论
导致不适应行为和情绪的根本原因是错误的认知过程和观念;即个体对自
我的不正确或不适当的评价,错误的自我概念。
与贝克理论的比较
共同点：导致不适应行为和情绪的根本原因是错误的认知过程和观念;
2、坦诚交流的技术（艾根的五个坦诚交流观点：不固定角色、自发性、无防御反应、一致性、自我的交流） 3、表达无条件积极关注的技术
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咨询过程七阶段的特点和规律
第一阶段：求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段；第二阶段：求助者开始“有所动”阶段；
第三阶段：求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我；
2.求助者处于不一致的状态时，具有攻击性或处于焦虑中
3.咨询师处于一致的状态或内部整合状态
4.咨询师无条件的接受和关注求助者
5.咨询师表示共情并努力交流 6.咨询师的共情交流和无条件关注是最基本的
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三种技术：
1、促进设身处地的理解的技术。
（四项促进技术：关注、言语交流、非言语交流、沉默）
3、治疗中如果出现下列情况，也应停止治疗，并对症处理： ①通气过度综合症。这是由于二氧化碳呼出过其吸回呼出的二氧化碳。 ②昏厥或休克，应让求助者平卧、给予氨水刺激、吸氧及皮下注射0.1% 肾上腺素0.5-1毫升。
第6页，共33页。
就很能降低了。此时，表明焦虑等级设计的不够合理，应该当焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大。
4、有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。

个体心理咨询的过程与技术PPT课件

种理论和方法，而应该了解多种方法，根据来访者的具体情冴，选择合适的方法。一是心身的综合。二是影响因素的综合。（原因的综合）三是问题的综合。四是方法的综合。
5.坚持性原则
心理问题的形成是一个渐迚的过程,心理问
题的解决也是一个艰巨的,复杂的,持乊以恒的过程.在咨询的过程中,效果很难短时间内体现,出现曲折和反复等,都是正常的现象.不论是咨询师还是来访者,对此都要有清楚的认识,兊服急躁,动摇和厌烦情绪,保持坚定,沉着和自信的心态
碍的性质、咨询的复杂程度和咨询师的个人能力来确定心理咨询的目标。心理咨询的目标必须限制在来访者的心理问题上。
3.自愿性原则张日昇把这一原则称为“来者不拒，去者不追” 善于収现自身积极的心理因素不给来访者做抉择强化来访者的积极行动
4.综合性原则综合性原则，是指咨询人员不要局限于某一
心理咨询是一种限制性的职业活动，
遵循咨询中的各种限定，是保证咨询取得成效的必要条件，限制性原则主要有以下几个：（ 1 ）职责的限制（ 2 ）时间的限制（ 3 ）感情的限制（ 4 ）目标的限制
（1）职责的限制
3.

实施咨询方案咨询中心实施离开咨询中心后实施注意：咨询者所扮演的应是建议者、参与者、来访者的商讨伙伴的角色。
（三）结束阶段咨询者应向来访者指出其已经取得的成绩与迚步，说明已基本达到既定的咨询目标；咨询者须与来访者一同就其心理问题和咨询过程作一个回顾总结；指导来访者巩固已有的迚步，将获得的经验运用到日常生活中去。
（一）建立咨访关系的技术
1.遵循建立良好咨访关系的基本原则 (1)尊重

第二章心理咨询的实施方法-PPT文档资料

三、结束与巩固阶段
当咨询师和来访者双方共同认可达到预定的咨询目标，咨询就到了结束与巩固阶段； •咨询终结的判断来访者会表现出 1、增加对自我和他人的接纳 2、问题解决或缓解 3、心情愉悦 •咨询结束的方法咨询关系那么温暖、融洽，充满愉快情感，来访者会对咨询师产生依赖，因此，适当时间结束咨询 1、结束前要预告，如几次或几个月，来访者有心理准备 2、来访者已改变时，注意提醒并与其沟通，逐渐减少治疗频率
结构化技术
•含义指咨询师在开始时，对来访者介绍从咨询开始到结束所涉及的要素，包括理论体系、咨询关系、咨询环境、相关程序
•结构化技术的作用 •有助于打消来访者的顾虑 •有助于来访者做好准备
•不仅限于初次面谈，需要时将权利、义务、程序，标明在宣传品上 •心理咨询须知
使用结构化技术开始面谈举例
第三节心理咨询常用技术（1）
•询问技术为了协助来访者更多、更具体、更明确地表
第二章
王宝安
讲课内容及要求
了解个别心理咨询的阶段与特征熟悉初次面谈的任务掌握个别心理咨询常用技术了解团体心理咨询的实施
第一节个别心理咨询的阶段与特征心理咨询的三个阶段

建立关系与诊断评估阶段问题解决阶段结束与巩固阶段
一、建立关系与诊断评估阶段
任务是建立关系、诊断评估、确定咨询方案
• 认知理论
认为人的心理问题都是非理性思维导致的，非理性思维常常带来不良情绪，所以目标针对非理性思维
•以人为中心的理论认为人的本质是好的，就有向好的方面发展的倾向，都想自我实现；遇到挫折通过良好的咨询关系，给予来访者足够的关怀、温暖和尊重，使其抵御挫折、顺利成长
二、问题解决阶段

《心理咨询实践篇》ppt课件

案例7：讨论
• T：他和他依然在一同的希望多大？ • C：假设我在茂名任务，他也赞同，我们的希望就很大。 • T：他会赞同吗？在这个问题上他们似乎不断有分歧的。 • C：他不是会不会，他如今处于非常极端的情况。 • 我又给她提了三种假设，但似乎是多余的，她说，我曾经
和他约好，等我毕业的时候我们在说。我又哑然了。在这次的交流中，她似乎曾经可以成认和接受分手的现实，而且她说了两次欣喜，“觉得欣喜〞，“有欣喜的觉得〞 • 我最后问她，他觉得本人回去前和后有什么变化吗？ • C：“有一点，觉得无法留住这段感情，心有点冷。〞 • 这次咨询我看到了她变得冷静，坚强，似乎又生长了，我也有欣喜的觉得。
常用技巧五：面质〔confrontation〕
• 宣泄：治疗者向来访者指出其的混乱不清、自相矛盾、本质各异的观念、态度、言行。不能了解为表达治疗者的不赞同见。
[案例]
分析
案例5：面质
• C：“教师经常小声地抑制着地说我，骂我，让我很郁闷，她还不如大声地霎时我，让我更觉得温馨，她经常说，‘他怎样老是唱不好，是不是回去没按我的方法练习’，她说我没有乐感，什么都没有。可我在华师的那个教师那里学的时候，就唱得很放松，教师也没说我唱得很不好。真不知道哪一个是真正的本人。〞
案例2：倾听
• 如何倾听B
• C：我恨我爸爸。 • T：他怎样可以很他爸爸，再怎样说他也是他的亲人啊。 • C:可是他一遇到什么不顺心的事就拿我出气。 • T：咳，当爹的都是一个样，外边受气，回家出气，我小时
候也一样，经常挨我爹打。再说了，他爹不拿他出气拿谁出气〕 • C：可他老是打我。 • T：他爸爸打他是不应该，但他想一想他有没有错啊。 • C：有时候我没惹他，他也打我 • T：那他爸爸也太不像话了，打孩子总的有个道理，怎样可以这样无缘无故地打孩子。

个体心理咨询方案的实施教材培训课件

个体心理咨询方案的实施教材
第三节个体心理咨询方案的实施
第一单元参与性技术* * 第二单元影响性技术* * 第三单元识别和处理阻抗** 第四单元识别和处理移情* 第五单元简易行为矫正-阳性强化法***
第六单元合理情绪疗法***
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第三节个体心理咨询方案的实施
学生：“嗯，差不多吧，我什么都想做得十全十美。”
教师：“愿做一个完美，无可挑剔的人？” （释义技术）
学生：“嗯（点头）。”
考点：学会区分
个体心理咨询方案的实施教材
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(五)情感反应
着重于来访者的情绪反应。
最有效方式是针对来访者现在的情感而不是过去的。
最大的功用就是捕捉来访者瞬间的感受。发现困扰中的矛盾情绪，予以突破。来访者的情绪性词语，是观察其对周围环境认知
可用于一次面谈结束前；可用于一阶段完成时；也可用于一般情况下。
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(八)非言语行为的理解与把握
1．正确把握非言语行为的各种涵义 2．全面观察非言语行为全面观察非言语行为，注意动作有不同的涵义 3．如何看待言语内容与非言语内容的不一致
找真实的意图有时会发现心理问题的根源
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3. 倾听时给予适当的鼓励性回应
简单的词和动作。
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二开放式询问和封闭式询问
使用“什么”“如何”“为什么”“能不能” “愿不愿”，求助者给予详细的说明。
使用“是不是”“对不对”“要不要”“有没有”回答“是”“否”
考点：学会区分
个体心理咨询方案Βιβλιοθήκη 实施教材9举例激励来访者放下自己有意无意的防卫心理，并由此产生富有建设性的活动；