惩罚项目

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情侣做的大冒险惩罚方法

情侣做的大冒险惩罚方法
情侣间的大冒险惩罚方法可以有很多种，以下是一些常见的惩罚方法：
1. 留言惩罚：每个人都需要在对方手机或电脑上留下一条羞辱自己的留言。

2. 夸张表演惩罚：每个人都需要在公共场合表演一段尴尬或囧事，并录下来分享给朋友圈或家人。

3. 约会惩罚：输的一方需要为赢家准备一次特别的约会，包括场地、节目和餐饮等。

4. 厨艺惩罚：输的一方需要为赢家准备一顿自己亲自下厨的晚餐，不管对方能否接受。

5. 变装惩罚：输的一方需要在公共场合或家中穿上对方挑选的尴尬的服装或妆容。

6. 倒霉星期：输的一方需要在一周内扮演对方的“倒霉星期”，在一周时间内跟着对方，尽量满足对方的需求。

7. 网购惩罚：输的一方需要在对方的监督下花费一定金额的网购，购买对自己没有任何用处的东西。

以上的惩罚方法仅供参考，实际使用时应该根据双方的情况和共识来制定合适的惩罚措施，并确保双方都能接受。

调节气氛的团队游戏惩罚措施

调节气氛的团队游戏惩罚措施一个好玩的游戏离不开好的游戏惩罚措施，搞笑趣味的惩罚方法和整人方法能起到活跃游戏气氛的效果，以下是整理的，希望对你有帮助。

男女搭配的：1.一个女的躺着，一个男的趴她身上做俯卧撑，20个最少(依照男生体格而定);2.一个女的嘴里含着块冰用冰在男生前面画颗心，而且是大心，就是高到胸，低到肚脐那;3.一个男的咬下一个女的的BRA带子，然后再咬上去带好;4.一个男的做墙壁，一个女的做壁虎，男生双手高举，女的自己趴到他身上;不限性别的：5.两个人嘴巴同时含一块冰，到化掉为止;6.一个人做钢管，一个人跳;7.一个人喝口水吐给另一个人喝;其他一下子想不起来了，一般都是在包房玩一整晚，而且这帮朋友都放得超开，每个动作都达到要求，还有暧昧效果，哈哈一、受罚咋办?常做俯卧撑替之俯卧撑是力量素质训练的重要内容之一，这一练习在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。

时下，做俯卧撑则是因为要被惩罚。

在项目上输掉的同学乖乖做俯卧撑，一般10个左右。

二、超搞笑最雷人的游戏惩罚措施这个惩罚措施其当有大半适合整女生的游戏，玩起来特搞笑，放的开的女生肯定能玩的很尽兴的。

1，我一朋友，(女的),输了以后，被要求2个男生跟她一起去厕所，一个帮她解bra带，一个帮她扣上bra带。

这个对于色狼来说狠适合惩罚女生的哦2，女的输了，要吻在场每位男士1秒，或者选择一位男士吻5秒。

(取决于在场多少个男士) 呵呵，这个对狼友来说，估计玩游戏的时候也在心理盘算者哪个女生吻我吧。

哈哈3，一女的输了，被要求要用手指帮一个男的扣鼻屎。

这个估计要雷死人了哦4，输的人要在场上大喊：“我不是处女(男)，然后输了的那个家伙要跑到别的学校那群人里面脱掉外衣，说：我是傻的。

”然后下一轮输的人(要是个男的),也要跑到那群人里，说：“我也是傻的”。

7，刚上大学的时候，要是输了，别人总喜欢问跟sex 有关的问题。

属于真心话的范畴吧。

三、极品游戏惩罚玩残你的点子5人一组，每个人以颜色或数字命名萝卜，有红、白、黄、紫，绿五个萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。

惩罚类小游戏

2 屁股写字1 苦笑不得先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒，反复2-3次1 卡通跳分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音顾名思义，就是用屁股写字双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来3 准备三个签，1、满汉全席那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完这叫撑死他2、替罪羊这个可真是中头彩你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了在房间内你可以让他做一件事情比如：背你饶一圈等这叫整死你3、打死我也不说聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题尽量问吧，必须说实话啊这可是个好机会啊惩罚小游戏在公司年会或者日常活动中，常常需要玩一下小游戏，那么游戏失败了怎么办？为了活跃气氛，可以设置一些惩罚小游戏，活跃气氛，具体内容如下：1、【俯卧撑】：全组每个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。

2、【蛙跳】：全组每个队员双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳5个。

3、【模仿秀】：全组模仿秀，由观众说出3个动物或其他物品，全组模仿。

4、【扮鬼脸】：全组扮鬼脸，要求全组成员扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟（不够丑的重做）。

5、【真心话大冒险】：大家可轮流向全组人提问，每人轮流的人回答一个问题。

顾名思义，答案必须是真实的。

6、【用家乡话朗诵以下诗歌】：卧梅又闻花，卧枝伤恨低，遥闻卧似水，卧室透春绿。

7、【大胃王】：每人喝啤酒5杯8、【甜蜜的吻】：全体队员亲吻啤酒瓶5下。

9、【屁股写字】：顾名思义，就是用屁股写字。

双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来10、【成语接龙】：道具：白纸50张，其中5张分别打印“我初恋时”，“我结婚时”，“我洞房花烛夜时”，“我结婚后”，“我婚外恋后”，8支麦克笔规则：每组发5张白纸，分别在纸上写不同的成语，然后派队长上台，加上主持人手中的白纸后，按顺序念出自己的的成语，如：我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语），我结婚后（第四个成语），我婚外恋后（第五个成语）观众评出最有创意的一组，奖励每人啤酒1听。

真心话大冒险的惩罚项目

惩罚1 男生做10个俯卧撑，女生做10个仰卧起坐
惩罚2 男生现场自选一个女生背着跑一圈，或选择左手第三个女生背着跑一圈；若为女生，则她左边的第三个男生抱着她走一圈
惩罚3 大喊3声“我是猪”
惩罚4 男生脱一件衣服的动作持续10分钟，女生穿一件衣服的动作持续10分钟
惩罚5 大喊“燃烧吧，我的小宇宙”（并做动作），并向现场所有人献上一个飞吻
惩罚6 男生选他左起第10个女生说：“我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻”。

女生选她左起第10个男生，对他温柔地说：你好讨厌哦。

惩罚7 面对墙壁大喊3声“我爱你”，并深情吻一下墙。

惩罚8 单脚站5分钟
惩罚9 男生摸着自己的胸说“哎，太小了”，女生摸着自己的脸说“啊，简直是白富美”
惩罚10 把手机交给主持人，让主持人任选一个号码，打过去。

惩罚11 选左起第6个异性同学对他（她），很无耐地唱：我爱你，你却爱着它，我的为你的心都碎了。

或深情地唱：你问，我爱你有多深，我爱你有几分，
我的情也真，我的爱也真，月亮代表我的心。

惩罚12 请选择真心话。

聚会团建惩罚制度方案

聚会团建惩罚制度方案1. 简介为了保证聚会团建活动的秩序和参与者的文明素质，特制订此惩罚制度方案，以规范参与者的行为，增强团队合作意识，提高团队凝聚力。

2. 惩罚项目以下是本惩罚制度涉及到的惩罚项目：（1）罚款对于不遵守聚会团建规定或社会公序良俗的行为，参与者需向组织方缴纳一定数额的罚款。

罚款金额将在活动组织方案中规定，并在活动前向所有参与者说明。

（2）罚站对于违反聚会团建规定或重大失误的参与者，将被罚站在指定区域一段时间，以示惩戒。

罚站时间视具体情况而定，但不得超过30分钟。

（3）罚写总结报告对于在聚会团建活动中表现欠佳的参与者，组织方可将其罚写总结报告。

总结报告须在一定时间内提交并经过组织方审核通过，方可解除惩罚。

（4）罚做清洁对于在聚会团建活动场地中造成垃圾或脏乱的参与者，需进行罚做清洁，清洁人员由组织方指定，并需在规定时间内完成。

3. 惩罚流程（1）发现问题任何参与者都可以对违反聚会团建规定的行为进行举报。

若活动组织方发现问题，将组织人员集体讨论决策随后展开惩罚流程。

（2）历史记录跟踪由组织方负责记录和储存每一次聚会团建活动的惩罚记录。

在后续活动中，若有参与者再次犯错，组织方可根据历史记录进行综合判断，并做出更严格的处罚。

（3）申诉处理若受罚者认为自己被错误地惩罚，或者认为自己应该受到更轻的处罚，可向组织方提出申诉。

组织方将组织相关人员对申诉进行审核并作出判定。

4. 惩罚适用范围此惩罚制度适用于所有参与聚会团建活动的人员，包括但不限于团队成员、公司员工、客户等。

5. 备注此惩罚制度方案为参考文档，具体情况请根据实际情况进行适当调整。

同时，组织方应在聚会团建前对参与者进行相关说明，以避免不必要的矛盾。

大冒险惩罚大全最新

大冒险惩罚大全最新全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：大冒险惩罚大全是一种十分流行的娱乐活动，通常出现在朋友聚会、生日派对或团队建设活动中。

参与者们会通过抽签或者其他方式来决定自己的“惩罚”，然后按照规定的方式执行。

这种活动能够增加参与者之间的互动和热闹气氛，让活动更加有趣。

在大冒险惩罚中，惩罚的方式多种多样，可能是做一些好玩又出格的事情，也可能是承担一些不太舒服的任务。

最近，一些新的大冒险惩罚也不断被创造出来，让人们可以在活动中体验到更多的乐趣。

以下是一些大冒险惩罚大全最新的惩罚方式：1.绕场跪行：参与者需要绕着场地跪行一定的距离，可能是一圈或者多圈，这样的动作既考验了身体力量，又给人们带来了欢笑。

2.模仿名人：参与者需要模仿指定的名人，可以是明星、政治人物或者其他公众人物，让大家猜测是哪位名人。

3.跳舞表演：参与者需要在规定的时间内跳起新奇又激动人心的舞蹈，这样的表演既能展示个人的魅力，又能给大家带来欢乐。

4.撒娇卖萌：参与者需要以一种可爱的方式对着大家卖萌，可能是摆出一些可爱的姿势或者说出一些搞怪的话语。

5.变身秀：参与者需要在规定的时间内变身成为指定的角色，可以是卡通人物、动物或者其他形象。

6.挑战节目：参与者需要完成一些小挑战，比如吃辣椒、喝一大杯冰水等，这样的节目不仅考验身体素质，也能给人们带来惊喜。

7.脑筋急转弯：参与者需要回答一些脑筋急转弯的问题或者解密一些谜题，这样的惩罚可以锻炼人们的智力和反应能力。

8.表演小品：参与者需要在规定的时间内表演一段小品，可以是搞笑的段子、滑稽的表情或者夸张的动作。

以上的惩罚方式都可以根据活动的主题和参与者的喜好进行调整，让每个人都能够在大冒险惩罚中找到自己的乐趣。

组织活动的人也可以根据具体情况来制定更多更有趣的惩罚方式，让整个活动更加精彩。

除了上述的大冒险惩罚方式之外，还有一些更加创新和有趣的新式惩罚，比如：1.盲人拼图：参与者需要戴上眼罩，然后在规定时间内完成一幅拼图，这样的惩罚既考验了观察和记忆能力，又增加了挑战的难度。

大转轮游戏惩罚内容

大转轮游戏惩罚内容
1、背对背，勾起来，背着走一圈，因为是脊椎对脊椎，平衡难掌握，一帮很难完整的走1圈。

2、旁观者手拿食物站在桌子上，手拿食物不能左右摇晃，被惩罚的2人，想办法试图吃到食物，但是不可以用手去拿，触碰。

(可以采用叠罗汉等方法)
3、(1)：两人面对面，咬一个苹果(或者是嘴对嘴夹一张扑克牌，纸巾、、、)双手放背后，不许触碰物品，然后走一圈。

(2)：或者是面部任何一个除开嘴巴的部位夹一个东西，但是嘴巴必须含一口水。

4、(1)：两人上手交叉互握对方手腕，搭个轿子。

第三人坐在上面，待坐稳后，轿夫必须金鸡独立，坚持*秒。

(2)：或者是两者面对面站立，一人向无尾熊一样双脚缠在站立者的腰间，站立着金鸡独立，坚持*秒。

5、安全kiss，嘴对嘴，同性间就不用隔扑克牌，纸巾等等，异性间可以隔东西。

(如果是3人，就循环互亲，打个比方1，2，3号。

1号亲2号，2号亲3号，3号亲1号)
6、一个人背靠沙发，另一个人手肘撑在沙发靠背两侧，口含水。

保
持*秒。

(两人这时的距离只有1个拳头左右。

这个不含水就没什么意思了)
7、一人叼着一次性纸杯，里面装满可食用液体，另一个人张大嘴巴接着，并喝进去。

(3人也可玩，前2人叼杯子，最后一个用嘴巴接)
8、一个人横抱着另一个人坐在高叫椅上，2者各含一大口水，对视，第3者负责做体力活，帮他们转椅子。

9、两人鞋带互系在一起(跟普通的系法不大一样)2人前后站着，后面的人把其中一只脚由另一个人的胯下伸至前面，绑的时候就变成左脚与左脚，右脚与右脚。

走一圈。

适合聚会的百种惩罚小游戏：趣味无穷

适合聚会的百种惩罚小游戏：趣味无穷以下是100条聚会惩罚小游戏，适用于各种聚会场合，可以增加活动的趣味性和互动性：1.做十个俯卧撑2.唱一首歌3.跳一段舞蹈4.讲一个笑话5.做鬼脸自拍并分享到朋友圈6.模仿动物叫声7.原地转十圈8.说出自己的名字倒着念9.用最不擅长的手写字10.表演一段魔术11.模仿名人名言12.模仿电视广告13.用不同方言说同一句话14.做一分钟哑剧表演15.用舌头舔鼻尖16.用脚趾头捡东西17.用最搞笑的方式念一首诗18.扮演卡通角色19.模仿电影中的经典台词20.表演一段京剧或地方戏曲21.模仿机器人行走22.扮演一位名人并发表演讲23.模仿一种奇怪的声音24.扮演动物走路25.原地跑步一分钟26.用鼻子吸水然后喷出27.模仿鬼脸表情28.用手捏自己的鼻子并说出一句话29.扮演一位超级英雄并展示超能力30.用最搞笑的方式说一段绕口令31.模仿一种鸟叫声32.用嘴巴吹气球并尽量不让它掉下来33.模仿一种乐器声音34.用最搞笑的方式模仿一种动物35.表演一段双人舞36.用脚指头夹东西37.模仿一种体育项目的动作38.用最搞笑的方式念一段新闻39.扮演一位老师并给学生上课40.用嘴巴接住掉落的物体41.用脚尖走路一分钟42.模仿一种饮料的广告词43.用最搞笑的方式模仿一种食物44.扮演一位厨师并做一道菜45.模仿一种交通工具的声音46.用最搞笑的方式模仿一种天气现象47.扮演一位医生并给病人看病48.用嘴巴模仿乐器演奏49.用脚趾头夹起一支笔并写字50.模仿一种机器的声音51.用最搞笑的方式模仿一种职业52.扮演一位警察并处理一起案件53.模仿一种运动项目的解说词54.用嘴巴模仿乐器演奏（不同于50条）55.用脚尖踢毽子56.用嘴巴接住别人扔过来的东西57.模仿一种电影或电视剧的经典镜头58.扮演一位摇滚歌手并演唱一首歌59.用最搞笑的方式模仿一种饮料60.用脚指头画一个简单的图案61.模仿一种植物的生长过程62.扮演一位宇航员并介绍太空生活63.用最搞笑的方式模仿一种运动项目的动作64.用嘴巴模仿打字的声音65.用脚尖站立一分钟66.用最搞笑的方式模仿一种动物的叫声67.扮演一位魔术师并表演一个简单的魔术68.模仿一种乐器的演奏姿势69.用嘴巴模仿打电话的声音70.用脚指头敲击节奏71.模仿一种水果的切割过程72.扮演一位歌手并演唱一首经典老歌73.用最搞笑的方式模仿一种日常用品74.用嘴巴模仿吹奏萨克斯的声音75.用脚尖写字母76.用最搞笑的方式模仿一种饮料的制作过程77.扮演一位厨师并做一个简单的食物摆盘78.模仿一种海洋生物的动作79.用嘴巴模仿吹喇叭的声音80.用脚指头夹住一张扑克牌81.模仿一种动物走路的样子82.扮演一位舞者并表演一个简单的舞蹈动作83.用最搞笑的方式模仿一种体育运动84.用嘴巴模仿吹奏长笛的声音85.用脚尖夹起一个小球86.用最搞笑的方式模仿一种自然现象87.扮演一位画家并画一个简单的图案88.模仿一种机器人的动作89.用嘴巴模仿吃东西的声音90.用脚指头画画91.模仿一种时尚模特的pose92.扮演一位歌手并演唱一首流行歌曲93.用最搞笑的方式模仿一种体育运动项目94.用嘴巴模仿吹奏口琴的声音95.用脚尖连续跳跃10次96.用最搞笑的方式模仿一种电影角色97.扮演一位导游并介绍一个旅游景点98.模仿一种乐器的演奏技巧99.用嘴巴模仿抽烟的动作和声音100.用脚指头玩一个简单的游戏（如石头剪刀布）以上是一些聚会惩罚小游戏的建议，可以根据聚会的主题和参与者的兴趣进行调整和改编。

酒局大冒险惩罚内容

酒局大冒险惩罚内容
1、对窗外大喊:我好寂寞啊。

2、随便给手机里的一个异性打电话。

说:我是猪。

3、自摸自己身体每个地方。

4、一边摸离你最近的同性的胸部一边说:奶妈,我饿!
5、对一个陌生人大声说两边:我喜欢你
6、围绕屋子跑一圈，并喊:我再也不尿床啦。

7、蹲在凳子.上作便秘的样子,然后边吃东西，20秒。

8、与离你最近的异性相遇，生说:”你好，我姓锄名禾，你呢?”女姓说: "我名叫当午。

”男生女生同时说: ”哦!原来是锄禾日当午啊!"”
9、去XXX或XXX买一杯可乐，等店员问你要中杯还是大杯时说:我要D罩杯。

10、大喊三声:我卖身不卖艺啊。

11、对一个陌生人大喊2声:我是禽兽。

12、任选两个男生一起摆芙蓉姐姐的S形。

13、模仿古代特殊职业女子拉客。

14、穿自己的外套表演张倾城之:我脱、我亲、我再脱、我再穿。

游戏或聚会可用惩罚

惩罚:1.走猫步2.原地转10圈（就近靠下）3.露香肩10秒4.摆5个不同的拍照姿势5.在自己最爱的人面前做过最囧的事是什么6.你认为在座谁最性感7.你们家里谁掌管钱财8.你最受不了别人对你做什么9.去远处人多的地方跑一圈，大喊“我再也不尿床了”，要队员都听到。

10.随便给手机里的一个异性打电话。

说：其实.....我是....猪11.站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作12.躺在地上呈大字型并拍照13.跳钢管舞30秒，可以选一根人肉钢管来尽情发挥14.自摸自己身体的每个地方15.一边摸离你最近的同性(从右数）的胸部一边说：“奶妈，我饿！”16.用笔在额头上画个乌龟并拍照17.做抠鼻状并拍照18.蹲下做便秘状20秒19.与在座的每个人深情拥抱一下20.模仿喝一杯烈酒的样子喝完一杯白开水21.正面对着10指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》22.请说出一件自己最丢人的事23.唱青藏高原最后一句24.做一个大家都满意的鬼脸25.两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"洗刷刷，洗刷刷"26.其他成员两两一对拉手牌号，被惩罚者左手拉右耳，右手拉左耳，从成员中穿过。

27.露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈28.打10086问服务小姐，“我家的钥匙被猫吞了该怎么办？”29.脱下自己的一只鞋子，拿着那只鞋子当电话打，还是要装得真和别人讲电话一样30.2014年你最后悔的一件事是什么？31.给以为异性打电话，并现场给他唱首歌，可以是老公32.大家手拉手绕着被惩罚者围成圈，惩罚者朝圈外跑，并大喊救命啊！33.摸自己的胸说：唉，太小了34.最欣赏自己哪个部位？对自己哪个部位最不满意？35.到目前为止，你做过的最疯狂的事36.右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转5圈，再金鸡独立15秒不准倒37.寻找一位陌生人和你拍照，并且不能告知对方是受惩罚38.说出自己的三围39.舔鼻子40.右手跨过后脑勺从左边摸右眼问题：1.白雪公主的故事出自于哪本书？A.格林童话B.安徒生童话C.伊索寓言2.在“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”中的纸鸢是指什么？A.纸飞机B.风筝C.小鸟3.雨过天晴之后，彩虹最顶部的颜色是什么？A.红色 B黄色 C橙色D蓝色4.“牧童骑黄牛，歌声振林越”。

早会游戏惩罚的好点子

早会游戏惩罚的好点子早会是企业管理中常见的一种沟通和协调机制，可以帮助团队成员了解最新的项目进展、解决问题、制定工作计划等。

然而，早会往往会变得单调乏味，人们缺乏积极的参与和兴趣，因此一些创意人士开始尝试用游戏惩罚的方式来增加早会的趣味性和有效性。

本文将为您介绍一些早会游戏惩罚的好点子。

1. 瞌睡小鸡：在每次早会开始前，给每个人发放一个小鸡玩偶。

如果某人在早会中被发现瞌睡，其他人可以偷偷把小鸡放在他的办公桌上或者戴在他的肩膀上。

这样一来，瞌睡的人就会被其他人调侃，大家也能够在开会的间隙解压一下。

2. 知识测试：在早会开始前，随机选择一位团队成员出题，问题可以是关于公司业务、产品知识、项目进展等方面的。

如果有人回答错误，他需要在会议结束后为大家带来早餐或者咖啡，这样既能够激发大家学习的积极性，又增加了参与度。

3. 抽奖游戏：在早会结束时，组织一个小型的抽奖游戏。

每个人都可以得到一张抽奖券，根据产品销售目标、项目完成情况等指标，奖励不同级别的奖品，比如电子产品、书籍、文具等。

这样一来，大家就会在早会前充满期待，同时也激发了每个人的工作积极性。

4. 智力拼图：在每次早会开始前，团队成员可以参与一个智力拼图挑战。

拼图题目的难度可以根据团队整体素质确定，拼图时间也可以有限制。

解答正确的人可以得到一些小奖品或者额外的休息时间，这样既能够锻炼大家的思维能力，又增加了早会的趣味性。

5. 心理测试：在早会中，组织一个简短的心理测试。

可以用一些趣味的问题，比如“你是一个哪种类型的领导者”、“你是如何处理压力的”等等。

通过测试可以了解团队成员的个性和优劣势，从而更好地分配任务和调整工作流程。

6. 团队建设：早会是一个很好的机会，可以进行一些小型的团队建设活动。

可以选取一些团队协作的小游戏，比如扔接力、捉迷藏等。

通过这些活动，可以增强团队成员之间的默契和合作精神，同时也为大家提供了互相交流和放松的机会。

7. 角色扮演：每次早会前，选择一位团队成员扮演场景角色，例如“销售经理”、“开发工程师”等。

晚会专用：游戏惩罚整蛊方法、惩罚项目

晚会游戏惩罚措施把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。

气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

调制怪味可乐买一瓶可乐，喝掉一半后，掺入醋、酱油、盐、芥茉等佐料，精心调制一份色泽正常的怪味可乐。

遇到熟人就装作正在喝，然后大方地把“可乐”递上去，对方毫无戒备，一边道谢一边大口喝下去，紧接着皱眉头、张口便吐。

你还可以依法炮制，如往矿泉水里倒入二锅头酒，往啤酒里兑点肥皂水等等。

牙膏夹心饼把夹心饼拆封，小心地拨开两片饼干，去掉原来的夹心，拿出牙膏(最好是黑人牙膏，味道不错！)挤出适量至饼中，分量随个人“饮食”习惯，最后加以黏合，尽量做得逼真像样。

你一般根本不用特地使用，只需将之放至明显处，最好准备几片原始的夹心饼，一边吃一边看电视，自然而然就有人光顾品尝了。

这叫姜太公钓鱼，愿者上钩。

你也可以主动出击，到处请人品尝，虽然其风险性较大，但肯定有不少人中圈套。

即兴表演：搞笑版《小小姑娘》规则：根据主持人所唱的内容尽量以搞笑夸张的动作表演出来。

歌词大意：小小姑娘，清早起床，提着裤子，上茅房。

模仿企鹅走路（动作尽量要夸张，表演时间：40秒）用自己特有的方式逗笑一个人规则：受罚者必须在规定的时间内（1分钟）挑中用自己所有可能的方式逗笑对方。

学任意一种动物叫声规则：受罚者可以选择模仿任意一种动物的叫声，但要台下观众评定是否学得合格，如大半数人认为不合格则需重学。

做俯卧撑（男生10个，女生5个）左手握住右耳朵，右手握住左耳朵，原地转3圈牵线月老两人甲乙面对面站着，两条绳子A、B做道具，A绳两端分别在甲两手上系个死结，B绳穿过A绳和甲手臂形成的圆环，两端在乙手上系个死结。

然后——在不解开绳子、割断绳子等的情况下把结解开。

今天下午在外婆家吃饭，把这个活动拿来给舅舅舅妈玩，因为绳子长度有限，所以舅舅舅妈只好颇亲密的接触，像极了跳舞。

针对一男一女。

猜拳两Loser上台接受惩罚，惩罚很简单，两人蒙上眼猜拳，主持人会鞭挞输方臀部一下。

惩罚游戏项目

●惩罚1.背一位异性绕场一周2.唱青藏高原最后一句3.做一个大家都满意的鬼脸4.向一位异性表白3分钟5.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱6.模仿脑白金广告，边唱边跳7.大喊"卖拖鞋啦～2块一双，买一送3"8.原地转10圈（就近靠下）9.走猫步10.摆3个芙蓉姐姐S形11.背起右边第一个女生12. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一13.说出自己经历中最快乐或最丢人的一件事14.用肢体语言表演成语，直到观众猜出为止，猜出者可获奖品15.双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈16. 学大猩猩走路绕场一周17. 做十个俯卧撑18.大声说：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一个气球19.来一个回眸一笑百媚生，定格5秒20.唱一首拿手歌曲21.把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。

气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

22.左手握住右耳朵，右手握住左耳朵，原地转3圈朗读（1）‚曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。

如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。

如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。

‛（2）不瞒列位说，我五岁的理想是长大卖苹果，这样就天天有苹果吃了；八岁的时候，最爱看动画片，我就希望自己长大能成为地球超人，维护地球和平；等我到十岁，学上打电子游戏，我就盼望长大开一家游戏房，一天到晚都能打游戏，还能不花一分钱；等我到十五岁，学会了上网，就立志长大开一家网吧，一天到晚都能上网玩，多舒服呀；再等我到了二十岁，才发现我从前的这些理想都很天真，如今我的理想是成为一个叱诧风云、举世瞩目的男人，要在商界和政界里出人头地、指点江山、呼风唤雨、独占鳌头、两面三刀、丰取刻与、只手遮天、贪得无厌、荼毒生灵、浑身是胆、无恶不作、道貌岸然、衣冠禽兽、人面兽心、禽兽不如。

团队小游戏惩罚大全

1、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。

请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6、神射手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。

如果书掉了，就得重来。

11、走鸭子步。

1、所有受罚人员成一路站好。

2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。

3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

12、蛙跳。

1、所有受罚人员成一路站好。

2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。

3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

团队拓展游戏一、我有一个梦这个游戏可以发挥学员的最佳水平，停止拖延，设立和达到学员的个人目标。

克服焦虑和对失败的担心，激励员工发挥他们的最高水平，帮助别人杜绝拖延，帮助别人度过难关，激励长期表现欠佳的员工，激发团队达成最...一、拍手游戏适合人数：40人以下游戏时间：20分钟游戏类型：团队、教练技术、倾听游戏操作：1、首先将学员分成3到4组，所有学员在游戏过程中都必须闭上眼睛2、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一...游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

游戏惩罚项目

游戏惩罚：
恭喜你，你获得了屁股写字殊荣！
要求：双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，笔画要在5划以上，直至观众猜出你写的字惩罚才能结束！
恭喜你，请做丑脸5连拍！
要求：请做出你认为最丑的鬼脸5个，由摄影人员拍摄留念！
恭喜你，请卖力请求一名异性喂自己东西吃（或者喂对方吃）！
要求：惩罚直到成功为止，不能挑选自己家人。

恭喜你，请口里含满水，说一句成语！（可开口或者闭口说话）
要求：直到观众猜到是什么成语惩罚结束。

恭喜你，请念于观众面前下面绕口令！
你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐；你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

要求：直到大多数观众满意为止！
恭喜你，请念于观众面前下面绕口令！
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。

老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，
最后方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

要求：直到大多数观众满意为止！
恭喜你，请左手握住右耳朵，右手握住左耳朵，原地左转3圈，右转3圈。

恭喜你，请表演借火！
要求：请肯求一名观众点着香烟，放在嘴里。

自己拿一个没有点着的香烟，与观众嘴上的点着的香烟对火。

直到点着为止！（不准找自己家人）
恭喜你，请表演中国功夫！
要求：请台下一名观众说出3种不同的功夫名称（其他观众可以补充），自己用形体表演模仿出来！直至观众认为中国功夫完美表演成功为止！
恭喜你，请模仿一种动物的日常生活中的典型动作！
要求：不许发出声声，观众猜到为止！。

室内小游戏惩罚措施

室内小游戏惩罚措施1.学鸭子走路。

2.学模特走路。

3.用气球打他。

4.唱歌。

5.往脸上涂鸦（最好是毛笔）。

6.唱国歌。

7.诚实勇敢选一个。

（不知道你玩过没有，选诚实，问什么都要答。

勇敢，说什么事都必须做。

）8.喝一杯水。

9.体罚。

（比如俯卧撑，蹲跳起。

）10.模仿绣。

11.跳舞。

12.急性表演。

（最好是抽签）13.学傻子。

14.闷头顶。

（用衣服蒙住头，用气球打他。

）15.拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。

他们就开始唱『带我去月球』…–16.在麦当劳玩大冒险输的人要去买一杯可乐等店员问你要中杯还是大杯说:我要D罩杯= =17.在麦当劳戴着安全帽然后被穿着报纸的人背着绕麦当劳一圈（当时店内人挺多的）18.在酒吧，两位输家，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上一旁作“沉思状”五分钟。

19.对于男性，在酒吧驻唱歌手表演时，到台上跳孔雀舞，必须规定几个必备动作，时间不低于三分钟。

20.抱着大树说10遍“我爱你”（要大声）21.单脚原地挑一圈22.罚喝一杯啤酒23.刮鼻子24.我们游戏惩罚是拿十张卡纸，反面写上惩罚，如；转圈，唱歌，或是转移（指定其他人代自己收惩罚），过关（不用收惩罚）。

25.罚钱26.用道具比如用抱枕啊娃娃啊塑料棒子敲打这个人27.是运动类的俯卧撑蛙跳男孩子可以练劈腿舞蹈动作千手观音还有搞笑类的比如把笔夹在嘴和鼻子中间转圈28.是用气球把气球绑在腿上腰上脚上想办法弄碎不能用手一般适合男孩子因为挂在腰上的会拿屁股坐碎~~~~ 里面可以装好粉末粉笔灰之类就是放在屁股上的这个然后基本就很搞怪了男孩子是不介意的29.用衣服夹子夹鼻子耳朵手指30.喝水喝乱七八糟的东西（比如苦瓜汁、醋之类的）31.大学的话，可以试试真心话大冒险啊，对家提问一个隐私的问题，输的必须说真心话。

男生的话还可以选择俯卧撑等32.唱歌下文免费送，欢迎留存！目录●主题背景 (3)活动主题 (3)活动背景 (3)活动目的 (3)●活动概况 (4)基本信息 (4)活动要求 (4)活动流程 (6)●工作安排 (8)●经费明细 (9)主题背景❖【活动主题】“致远方的你”时光慢递活动将现在的记忆打包，通过时间囊慢慢悠悠的穿越时空寄给“远方”的自己，那时幡然回首，看到的是曾经青涩的自己，曾经成长的痕迹。

团队活动搞笑惩罚方案策划

团队活动搞笑惩罚方案策划活动一：傻瓜大挑战活动内容：团队成员分为若干小组，每个小组派出一名代表，参加傻瓜大挑战。

大挑战包括傻瓜百科问答、傻瓜表演等项目，要求代表在规定时间内完成任务。

答错问题或未完成任务的代表将受到惩罚。

惩罚方案：1. 橡皮脸：在代表的脸上涂满橡皮泥，画上各种形状，制造一个滑稽可爱的效果。

2. 捆绑大师：将代表的手脚用麻绳捆绑起来，让他们在这个状态下完成后续的任务。

3. 调皮袜子：让代表穿上鞋子外面套一只袜子，再穿上一只鞋子，增加难度。

4. 笑话机器：在代表唱歌或表演时播放各种好笑的音效，让他们在笑声中保持表演的专注。

5. 撞墙小丑：要求代表连续前进20步后，向前撞墙，模仿小丑的摔跤动作。

6. 忠诚蓝精灵：给代表头上戴上一顶蓝色的帽子，以示对他们的"忠诚"。

7. 逗比神助攻：在代表表演时派发令箭，由其他人随机按下按钮，产生各种搞笑效果，增加表演的谐音效果。

活动二：傻瓜追逐战活动内容：团队成员分为追捕者和逃跑者两组，逃跑者在规定时间内逃离追捕者的视线，追捕者则需要想尽办法抓住逃跑者，若逃跑者被抓住，则需接受惩罚。

惩罚方案：1. 爆炸糖果：被抓住的逃跑者需吃下一颗辣椒糖，辣味酸甜之外还会有一点爆炸感。

2. 笨拙模仿：逃跑者需模仿被追捕者的动作，并进行搞笑夸张的表演。

3. 奉献贞操：逃跑者手上戴上手铐，一只手被追捕者牵着，在规定时间内完成下一个任务。

4. 袭击小丑：在逃跑者完成任务时，让一名追捕者扮成小丑跳出来吓唬逃跑者，增加任务的难度。

5. 爆笑姿势：被抓住的逃跑者需在规定时间内完成一套指定的搞笑动作，如扭臀、摆酷等。

6. 滑稽发言：逃跑者被追捕后，需跳出来做一段滑稽地解释自己被追捕的"冤枉"。

7. 护身大招：逃跑者在遇到追捕者时可以用身上的物品进行"反击"，如扔泡泡糖、泼水等。

活动三：傻瓜才艺秀活动内容：团队成员轮流展示自己的才艺，才艺可以是歌唱、舞蹈、杂技等，要求成员在规定时间内完成表演。

大冒险惩罚大冒险惩罚措施大全

大冒险惩罚大冒险惩罚措施大全真心话大冒险是一个考核人的游戏，它的惩罚措施花样百出，很能娱乐人，给玩的带来欢声和笑语，怡人怡情。

下面是作者整理的大冒险惩罚措施大全，欢迎浏览!大冒险惩罚1. 异性田野的周长2. 唱青藏高原的最后一句话3.做一个大家都中意的表情。

4. 抓住异性伴侣，直到下一次大冒险终止5. 向异性陈说3分钟6. 和异性恋的十根手指连在一起，凝视对方十秒钟7. 邀请异性为你唱一首情歌，或者邀请异性为你唱一首情歌。

8. 你最性感最迷人的表情或动作9. 吃别人为你准备的菜(如果是辣椒的话 )10. 草裙舞和脱衣舞(反正是冬天)11. 蹲在凳子上便秘12. 亲属关系某(这个人可以事先指定)，或不限地点的异性关系13. 十秒钟的深情接吻墙14. 仿照古代特别职业妇女招揽客人15. 仿照脑白金广告，唱歌跳跃16. 让他到街上去喊: 卖拖鞋两元一双，买一双免费的三双。

17. 抓住铁门，大喊一声让我出去!18. 对陌生人微笑19. 躺在床上，假装食品在锅里，我在床上。

20.一个人先用嘴吸牌，另一个人先用嘴吸牌，然后把牌从另一边拿开。

21. 女孩平躺着，男孩做五个俯卧撑。

22. 男生平躺着，女生坚持5秒钟。

23. 男孩坐在床上，女孩躺在床上，把他们的头放在男孩的腿上，相互看着对方10秒钟。

24. 男孩们把女孩们推到墙角，用一只手撑着墙，像在调情。

他们深情地对视了十秒钟。

25. 男孩单腿跪下，女孩伸出手，男孩亲吻女孩的手背;26. 男孩单腿跪下，女孩亲吻男孩的前额。

27. 男孩抱女孩5秒钟。

28. 男孩面对面地抱着女孩，女孩用腿抱着男孩。

29. 喝。

30.喂花生;31. 在圆圈舞;32. 女孩用男孩的脚舞蹈;33. 女孩坐在男孩的小腿上，男孩做仰卧起坐。

34. 拥抱;35. 脸;36. 亲吻脖子;37. 握十根手指一圈。

38. 深情地读着罗彬望的《鹅》，十指相对，深情地望着对方。

39. 情形喜剧:一男一女相遇。