指甲暴露年龄身体9部位看出寿命长短1

手指健康识别方法

手指观健康手掌为阴，手背为阳，五个手指恰好是阴阳交织。

树叶枯竭一般是树根缺水，一个人内脏经脉的气出来第一得手指，所以一个人内脏的问题立刻能够在手上能够看出来。

所以手指是特别敏感，很简单反应一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上看出来了。

一个人不是死于疾病而是死于无知。

手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的背部。

一、拇指。

关系肺脾。

主全头痛。

1、指节过分粗壮，气有余即是火，心情偏执，易动怒火。

2、扁平单薄，体质较差，神经虚弱。

3、能够看性功能的状况。

能够看到够不够气，压下后看看能否能够很快弹起。

大鱼际压下看弹起状况，能够看得出心脏的搏动能力。

4、拇指指关节缝出现青筋，简单发生冠芥蒂或冠状动脉硬化。

5、拇指指掌关节缝的纹乱，简单早期发生心脏疾病。

6、拇指掌节上粗下细者汲取功能差，身体一般较瘦小；上粗下粗者则汲取功能好，减肥成效较难。

7、拇指中间有横纹的，汲取功能较差，横纹越多对人的扰乱越大。

二、食指。

关系肠胃。

主前头痛。

大肠经所过，所以特别是大肠的问题。

往指尖应当是愈来愈小，象竹笋同样，假如相反则是汲取变换功能比较差。

三节纹路距离应当是平衡。

食指很清白、曲折、没有力，一般是脾胃的功能，这类状况正常是简单疲惫、精神不振。

青筋食指过三关则表示危症；假如在食指根部与拇指之间有青筋则要注领悟有肩周炎。

三、中指。

关系心脏。

主头顶。

心包经所过，主要管人的情智、神志。

假如中指细且横纹许多，说明这个人的生活没有规律，常常提示心脑血管方面的疾病。

看到中指根部有青筋的时候要注意简单脑动脉硬化，注意青筋好多有中风偏向，曲折、歪曲很厉害必定是中风了；拇指处青筋好多常常是心脏的问题。

四、无名指。

关系肝胆、内分泌。

主偏头痛。

三焦经所过，三焦经是个膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废物出来。

无名指很短的话说明天生元气不足。

三焦经失调的人，总有说不出的不舒畅，说明整个细胞的代谢出现问题。

指甲诊病法——精选推荐

指甲诊病法 1、⼿掌指甲全息图观甲诊病⾃古有之。

甲为筋之余，反映内脏肝胆之疾病。

全息论认为，⼈体的局部都可以反映⼈体的整体。

甲诊同⽬诊、⽿诊、⾆诊⼀样，根据指甲的枯荣及变化，能测⼈体全⾝健康盛衰状况。

王⽂华等医师研究甲诊就按照全息论绘制过指甲⼈体信息意象图。

就是把五指如下图⼀样并拢，五个指甲有就像个五官俱全的蜷缩状的胎⼉。

⼀般说来，⼤拇指指甲和中指指甲最能反映⼈体全⾝疾病信息。

2、五指对应五藏 3、指甲各部位划分名称 4、指甲⾊泽诊病法 (1)⼗指甲前端有⽚状红带出现，提⽰胰腺炎信号。

临床发现，胰胰腺患者，其中指甲会出现不规则的紫⾊斑块状。

(2)中指甲⾯⼀侧有⼏条异⾊中断线，如未患感冒，⽽拇指⽩⾊⽉眉发红，且时有下腹左侧或绕脐钝痛，提⽰慢性胰腺炎可能。

(4)⼗指甲甲⾯沿(3)⼗指甲甲⾯沿下有⼀条细鲜红线，提⽰患肠胃炎或头痛、神经衰弱。

下有⼀条较宽鲜红线，提⽰患⼤肠炎、腹泻。

(5)⼤拇指指甲，⽩⾊⽉眉部位⼏乎占全甲的⼆分之⼀，呈红⾊，⽩⾊⽉眉⼜有鲜红斑块状，提⽰慢性咽炎，扁挑腺炎，因感胃⽽引起急性发作。

(6)指甲呈绿⾊状，提⽰可能为做⼯时原料所染。

(7)⼗指甲呈⽩⾊，多提⽰贫⾎、营养不良：若长期全甲⾯为⽩⾊，可能为遗传体质所致。

(8)⼤拇指指甲⾯出现⼀条不凸起的纵⿊线纹，提⽰⽢油三酯髙，⾎黏度⾼，脑动脉硬化信号。

⼉童有此线，临床多见⼤脑记忆减退。

临床发现，此类⼩孩均胖。

平吋最爱吃包装华丽、⼝感好的⼩⾷品。

(9)⼗指甲甲⾯⼲巴⽆光泽，如⼲⽊样⾊泽，提⽰恶性肿瘤中晚期。

(10)⼗指指甲⾯⽩⾊⽉眉处出现有纵⿊⾊露苗⼩线…上放射，提⽰恶变病，临床发现妇科癌症多见。

(11）⼗指甲甲⾯⼲巴呈灰⾊，甲⾯下⼜有数朵⼩⿊斑点者，提⽰恶变病到中晚期。

(12)⼀甲或⼏甲变丑陋，朽⽊样灰⾊，甲下挖空，为甲癣，也称灰指甲。

(13)⼗指甲呈錶⿊⾊，提⽰体内有严重的淤⾎阻滞，车祸及其他外伤患者常常可以看到青⿊⾊指甲。

(14)⼗指甲⽪带紧缩，⽪囊处呈咖啡⾊，并⽣有⾁例刺，提⽰近期⼼⽕、胃⽕旺盛，成⼼脏神经官能症。

透过指甲看健康［图解］

透过指甲看健康［图解］
指甲暗淡无光有时是衰老的迹象，但是它们也有可能是一些重病的迹象，例如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良等。

指甲的大部分呈白色，但周围颜色较暗，这种情况预示着肝炎等肝病问题。

在这张图片中还可以看到手指发黄，这是肝病的另一个迹象。

真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。

随着感染不断恶化，甲床有可能会慢慢缩小，指甲变厚、变脆。

黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重
的疾病，但是这种情况比较少见。

指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧。

这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。

指甲表面凸凹不平可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期迹象。

牛皮癣是一种皮肤病，1 0%的牛皮癣都是从指甲开始发病。

干燥易碎的指甲经常发生断裂是甲状腺疾病的一种迹象。

如果指甲既易碎，又呈现黄色，则更有可能是真菌感染。

指甲周围的皮肤明显发红，而且出现肿胀现象，是甲襞发炎的迹象。

这可能是狼疮或者另一种结缔组织紊乱导致的结果。

指甲下面出现黑色条纹，应该及早进行检查。

有时候它们可能是由一种最危险的皮肤病――黑素瘤引起的。

咬手指甲可能只是一种老习惯，但是有时它可能是长期焦虑的一种表现，这种现象可通过治疗得到改善。

咬指甲或者撕指甲可能还跟强迫症有关。

如果你无法阻止自己这样做，不妨把这种情况告诉给医生，让他来帮助你。

共9张，显示9张。

健康的指甲是什么状态指甲可以看出大病预兆

健康的指甲是什么状态指甲可以看出大病预兆理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。

所以，一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。

看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况，恐怕很多人都不知道！一、健康的指甲是什么状态理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。

所以，一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。

止匕外，维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。

指甲可以看出大病预兆1、有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足；解决办法：此时应该争取多些时间进行休息。

如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。

首先是消化系统功能不好，营养不良。

还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降。

另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。

解决办法：如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。

2、有黑色竖纹：肝肾衰弱，体内有毒素中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。

所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

解决办法：多吃补肝、补肾食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

3、有蓝色竖纹：肺脏感染或肺炎如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。

解决办法：多食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

维生素A缺乏也会导致手指甲竖纹出现明显增多，此时可以多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜；马齿菜、大白菜、养菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；绿豆、大米、胡桃仁。

指甲发出的警告讯号

指甲发出的警告讯号对指甲的分析始于古代，希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。

指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看似微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。

人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。

事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是这种警告讯号不被我们理会而已，指甲就是机体的报警器之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体的健康状况。

看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。

一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。

下面介绍几种指甲反常的现象：1、杵状膨大：指甲明显地向上拱起，而且围绕手指变曲。

指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

2、蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。

但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

3、匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。

这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

4、林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。

5、博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

6、泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。

这可能表示肝脏硬化。

破解指甲透露出的健康密码

破解指甲透露出的健康密码指甲形状预言未来健康A 、百合形：百合形指甲很漂亮，比较长，中间突起，四周内曲，形状就跟百合花瓣一样，女性指甲比较多这样的形状。

百合形指甲的人也许从小就体弱多病，或许消化系统问题比较多，也有可能患血液系统疾病。

若是女性，要警惕月经不调等健康问题哦。

B、方形：那种指甲长，宽度和长差不多长的人，虽然身体没有什么大的问题，但是也可能会有一些遗传性的疾病，而且体质也不是非常好的，通常都会没有力气。

如果是女性的话，就要小心子宫和卵巢方面的健康问题了哦。

C、扇形：扇形指甲就像一把扇子，上宽下窄，这种人体质较强，正因为这样，往往忽视健康，容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等毛病哦。

这些疾病在中医上跟情志有关，就是说跟精神状态有关，有些是忍出来的病，女性易得，因此要警惕精神不振、失眠等健康问题。

D、圆形：圆形指甲的人最易发生溃疡等毛病。

溃疡多是血不足引起，也会引起女性月经不调等健康问题。

E、长形：长形指甲的人很容易患呼吸道、肠胃疾病。

一、指甲苍白，小心贫血健康的指甲都是粉红色的，如果指甲变得苍白、没有血色，就表明体内的血不足了，会贫血哦。

特别是白领女性，长时间对着电脑，容易肝血不足;每个月到来的好朋友，失血较多也易发生贫血;以素食水果当正餐，破坏了脾胃功能，会导致脾胃造血生血功能下降。

所以，如果我们发现指甲苍白时，就得要补补血、提高血动力喽！自制神奇内金饼内金饼估计很多人没有听过，其实它就是用鸡内金和山药做成的饼。

鸡内金就是我们常吃的家鸡的砂囊内壁，也就是它胃的内壁，不要小看它，它可是传统的一种中药哦。

鸡内金和山药一样有着非常好的健脾的作用。

我们的脾好了，才能够生血哦。

跟我做：取干山药100克、鸡内金30克，面粉500克。

山药、鸡内金研成细粉，放入面粉中，加入适量糖，用水调和成面团，烙饼。

还可根据个人口味加入黑芝麻。

内金饼每天嚼一张，连续吃20~30 天。

泡杯当归补血茶当归是中医常见药材，有补血活血、调经止痛的作用。

从脚后跟能看健康

从脚后跟能看健康
1、脚趾
一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄
者肾气多衰。

脚，被亲切的称为人体第二大脑，从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来，下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。

2、趾甲
健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

3、脚掌纹
再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁；
拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各
种症状，如月经失调、性欲减退等。

4、脚趾用力不均
走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。

例如鞋底拇趾侧会磨得明显
变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明
显磨损者，暗示肾脏有毛病。

身体各部位的寿命

身体各部位的寿命很多人担心衰老，但很少有人意识到，不管你的寿命多长，你身体的某些部分其实只有几周甚至几天的寿命。

这是因为它们在不断进行自我更新。

以下就是身体各部位的寿命：1.肝的寿命：5个月众所周知，由于血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力惊人。

这意味着它的把毒素排出体外的重要工作可以继续下去。

如果你奇怪为什么就连酒鬼的肝功能有时候也会提高，这是因为肝细胞只有150天左右的寿命。

英国莱斯特皇家医院的肝脏外科医生大卫·劳埃德解释说：“我可以在一次手术中切除患者肝脏的70%，只要2个月的时间，大约90%的肝就会长出来。

”但是，酗酒者的软组织细胞(肝脏的主要细胞)可能会逐渐受损，形成疤痕组织，也叫硬化。

因此，虽然健康的肝可以不断自我更新，而硬化损伤是永恒的，有时甚至是致命的。

2.味蕾寿命：10天英国牙医协会的科学顾问达明·维穆斯莱教授解释说，舌头上有大约9000个味蕾，帮助我们感受甜、咸、苦或者酸味。

味蕾本身是舌头表面细胞的集合，每个味蕾有大约50个味觉细胞。

味蕾一般只需要10天到2周便会自我更新一次。

但是，任何引起发炎的因素如感染或者吸烟都会损害味蕾，影响它们的更新，减弱它们的敏感性。

3.大脑的寿命：和你的寿命相同英国巴特与伦敦医院的神经外科专家约翰·瓦德莱指出，能持续终身的大多数细胞是在大脑中发现的。

瓦德莱说：“我们的脑细胞约有1000亿个，出生时数量已固定，我们大脑的大部分不会随老化而自我更新。

”事实上，我们的确会损失细胞，这就是患上痴呆症的根本原因以及头部受伤破坏性很大的原因。

瓦德莱说：“但是，大脑有两个部位的细胞会自我更新，支配我们嗅觉的嗅球和用于学习的海马状突起。

”4.心脏寿命：20年之前人们一直以为心脏不能自我更新。

但是，纽约医学院的一项研究发现，心脏上布满不断自我更新的干细胞，它们一生中至少更新2到3次。

5.肺的寿命：2到3周英国肺脏基金会副主席基思·普罗斯解释说，肺细胞不断自我更新。

手诊知识大全(图文) 从指甲看健康

手诊知识大全（图文) 从指甲看健康手诊知识大全（图文）中国是世界上应用手诊医学最早的国家。

1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有6000 多年的历史，这是世界上最早的指纹印迹。

手诊诊病，在我国也有悠久的历史。

在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。

两千多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体有辩证统一的地方。

《灵枢》也有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法。

唐代王超《水镜图诀》就介绍过小儿指纹诊病方法。

后又经过中外历代研究者共同探索实践，使它不但可以进行预测诊治生理性疾病，还可以从心理上调节诊治疾病。

“从外知内。

”“视其外，以知其内脏，则知所疾矣。

”“有诸内，必形诸外。

”“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。

”“手掌信息关全身。

”这些认识，是古代医学家诊断疾病的重要方法之一。

凡事物的局部都相似于该事物的整体，这是全息定律的基本定则。

德国著名哲学家康德指出：“手是人类外在的头脑” 人，是以五脏为中心，通过六腑、经络沟通表里，运行气血而构成了—个有机的整体。

“十指连心”，现代解剖学证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。

比如：中风前预兆，无名指麻木，向中指移动，或食指发麻；再比如：脑出血后，半身不遂之人，两手掌浮肿，呈紫红色，又冰凉，双手掌纹路也很快变浅。

现代医学认为：疾病刺激会通过神经系统传进大脑，再通过脊髓神经反映在手上，手掌皮肤比其他处皮肤有更为丰富的神经纤维网及各种神经末梢。

所以，一个人的身心健康及遗传等其他因素，也自然会在手掌上反映出来过去和未来的健康信息。

中医养生方按时做这些想活多久就活多久

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢中医养生方按时做这些想活多久就活多久
导语：每个人都想自己更加长寿，可是这不是想想就能实现的事情，你一定要付诸行动。

那么如何做才能长寿呢？人的长寿秘诀是什么？中医专家介绍了不...
每个人都想自己更加长寿，可是这不是想想就能实现的事情，你一定要付诸行动。

那么如何做才能长寿呢？人的长寿秘诀是什么？中医专家介绍了不错的方法，一起去学学吧！
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。

故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，才能达到健康长寿的目的。

>>>中医揭秘7个长寿相逆转命运延年益寿
按时休息
生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。

因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时休息需要较多的时间才能消除疲劳。

过度的疲劳为疾病留下了隐患。

而工作一段时间就休息一会，注意劳逸结合，不仅会很快消除疲乏感，还能提高工作和学习的效率，人体的阴阳气血也可以得到调整平衡。

>>>每日坚持10个“3分钟” 寿命更长久
按时锻炼
我国近年内，糖尿病、高血压、高血脂、冠心病和骨质增生等老年病已呈年轻化趋势，即青壮年患者日益增多，青年脂肪肝患者的增加更是惊人，这些都与他们不锻炼、吃得过多和喝酒过多有关。

所以，青年人应该注意自己的生活方式，养成锻炼身体的好习惯。

每天按时锻炼，养成习惯，对健康大有裨益。

常识分享，对您有帮助可购买打赏。

身体10征兆预示短寿

身体10征兆预示短寿1.食指短。

食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。

有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。

2.个子高。

女性身高超过157.5厘米，就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。

因此，身高较高的人要养成健康的生活习惯，戒烟、少喝酒、少吃肉。

3.腿长。

腿长在50.8—73.7厘米之间的女性，4种肝酶水平较高。

这类人需要控制饮酒，每天喝红酒不要超过142毫升，啤酒不要超过341毫升；做家务要戴口罩、手套，避开有毒化学物质。

4.胳膊短。

胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。

可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度，成年女性最短不能低于152厘米。

手臂过短的人平时要多活动双臂，还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。

5.腰粗。

在40多岁时长出大肚腩的人，70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。

这类人平时要注意饮食，多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物，多运动。

6.胸部大。

在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史和是否吸烟等因素后，发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。

女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感，会影响胰岛素抗性，从而引发糖尿病。

这类人群可进行高强度间歇式锻炼。

7.腿肚子小。

小腿围小于33厘米的女性，更容易出现颈动脉斑块，增加中风风险。

腿肚子粗，说明皮下脂肪厚，这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸，从而降低中风危险。

小腿太细的人平时可以多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风几率。

8.耳垂有皱纹。

如果耳垂上有线形皱纹，日后发生心脏病的几率更高。

一个耳垂有皱纹，心脏病风险会提高33%；两耳垂各有一条皱纹，风险会增加77%。

虽然尚不明确具体原因，不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维，而这也会导致动脉血管的硬化。

如果发现耳垂皱纹，就要注意预防心脏病了，努力节食减肥，减少胆固醇摄入量，注意降低血压等。

十大特征预知未来身体健康状况

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢十大特征预知未来身体健康状况导语：科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索，它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。

现在，就请拿出一面镜子和一个卷科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索，它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。

现在，就请拿出一面镜子和一个卷尺，利用以下的10个DIY检测，预知未来的健康状况。

与此同时，你也可以了解能够帮助改变自身命运的最理想策略。

1.指长，食指与无名指的长短比关乎女性膝骨关节炎2008年进行的刊登在《关节炎与风湿病》杂志上的一项研究发现指出，食指比无名指短的女性患膝骨关节炎的几率可能是其他女性的两倍。

研究人员表示，拥有这一主要在男性身上出现的特征女性趋向于分泌更少的雌激素，雌激素可能在骨关节炎形成中扮演角色。

如何预防：强化膝盖周围的肌肉。

坐下时，伸直腿并与地板平行，一共做10次，每次坚持5到10秒。

2.身高，1.57米是可能影响人类寿命的一个参照根据《美国国家科学院院刊》刊登的一项研究发现，身高超过5英尺2英寸(约合1.57米)的女性可能缺少一个能够帮助她们活到100岁的基因突变。

如何预防：养成加利福尼亚州第七日耶稣复临论者那样的生活习惯，他们是世界上百岁老人最为集中的人群之一。

他们的生活习惯包括不吸烟、少喝酒以及少吃肉。

3.腿长，短而粗的人要格外注意肝脏如果双腿短而粗，你可能需要更注意自己的肝脏。

根据《流行病学与社区健康期刊》刊登的2008年进行的一项研究，研究人员发现腿长在20至29英寸(约合50至73厘米)之间的女性体内4种预示肝病的酶水平高于其他女性。

研究人员表示，童年营养不良等因素不但会影响生长模式，同时也会影响肝脏的发育并且一直到进入成年期。

如何预防：避免让你的肝脏遭到毒素侵害，这样才能让它更健康。

使用有毒化学物质进行清理工作时，需要戴口罩和手套。

限制饮酒，每天葡萄酒摄入量不超过5盎司(约合141克)，啤酒摄入量不超过12盎司(约合340克)。

202X年手诊第四节指甲知健康

（4）小指：出现一条光滑纵线纹，提示慢性胃炎。若此纵纹粗壮不规则，提示脊椎骨骨增生。
第二十七页，共四十二页。
（二）指甲(zhǐ jia)横纹——六腑问题横纹多
指甲有横纹或横沟主六腑问题，特别是消化系统的问题。
甲身当中有凹陷，通称“凹沟”，多属气虚血亏、热郁肺燥、肝气郁结(yùjié)、肌肤失养。可以推测患者大约在若干天以前患有不轻的疾病，或遭受了精神打击。多痕凹沟者，多见于肝脾失调、胃肠失和，也可见寄生虫病或胃肠功能衰弱。
第三十一页，共四十二页。
（2）食指提示慢性皮肤病、肝功能障碍。（3）中指提示肌肉缺乏弹力。（4）无名指提示眼疾及呼吸系统(hū xī xì 疾 tǒnɡ)
病。（5）小指提示神经痛、咽喉炎、胆囊疾
患。
第三十二页，共四十二页。
三、指甲的斑点 (zhǐ jia)
1、指甲瘀斑点——脑血管问题
健康指甲甲质较为坚韧，且有一定的弹性而不易被折断，厚薄适当。小孩子指甲较成年人薄而软，老年人的指甲变得厚脆或者干枯或有棱纹出现而不平滑，这都属于正常表现。
第六页，共四十二页。
一、指甲(zhǐ jia)的形态与疾病关系
1、横三纵四标准指甲一般指甲除拇指以外，其余四指指甲的宽度与长
度的比例是横三纵四比例，同时指甲与手指(shǒuzhǐ) 端长度的比率，指甲长度是手指(shǒuzhǐ)端长度的一半。这是最好看的标准指形，再加指甲润泽有气，则被认为是先天遗传相当好，表示身心健康，聪明能干，是标准指甲。（图）
指甲知健康 (zhǐ jia)
人的指甲是手指第一节背侧上的一片角质结构。它与人的毛发、汗腺、乳腺、牙齿一样，都是皮肤的衍生物。人体的指甲形态和遗传有密切的关系，甲形似脸相，是人体健康的窗口。根据中国医学经络理论，手指甲根部分有十二个穴位点是经脉阴阳交替之处，也是经络气血所出之处，犹如经脉的源头，称为十二井穴。

指甲辨病

指甲辨病作者：程菊珍来源：《家庭医药·快乐养生》 2014年第9期程菊珍指甲的作用主要是保护指端，使它免受伤害。

手指甲和脚趾甲古代统称爪甲，李时珍曰：“爪甲者，筋之余。

”认为它依附于筋，故有“筋退”之称。

现代组织学确认它们是由角质化的表皮所形成，组织致密而透明，其主要成分是角蛋白。

医生往往凭指甲之微，能够说出一个人的健康状况。

中医学认为指甲同心、肺、肝、脾、胃等许多脏器有密切关系，因而临床上结合四诊、八纲提出了“辨爪法”。

由色辨病正常人的指甲平滑、光洁、半透明、内泛淡红色。

当指甲颜色发生变化，有可能身体某些部位发生病变。

白色如果指甲的外表经常是白色，表示身体里的血液不太充足，有贫血象征；指甲白蜡色无光华，正是溃疡病出血或有钩虫病等慢性失血的表征；伤寒等热性病的末期，患者指甲白如死骨，光泽全无；人受到巨大惊吓，面色铁青，指甲映出灰白色，但过后能恢复；如平时为灰白色，这是肺结核晚期和肺原性心脏病心力衰竭的征兆；如果指甲全部变白，与健康人半月形甲弧的颜色相类似，应该考虑肝炎，甚至肝硬化。

黄色指甲呈黄色，表示其肝脏有问题，多为黄疸性肝炎，也见于慢性出血性疾患。

甲状腺机能减退、肾病综合征和胡萝卜素血症，也可引起黄甲。

如果指甲不仅发黄变厚、侧面弯曲度增大，而且生长缓慢，每周低于0.2毫米，再加之胸腔渗液和原发性的淋巴水肿，这是患了“黄甲综合征”。

红色靠近甲根为绯红色而甲体中部、前端为淡白色者，多患咳痰、咯血症。

甲体全部绯红色，为早期肺结核及肠结核的象征。

蓝色白喉、大叶性肺炎、急性肠道传染病和食道异物阻塞患者，指甲呈青蓝色。

肠原性青紫症及其他亚硝酸盐类中毒，会出现蓝甲。

内服阿的平也可使指甲变成蓝色。

黑色砷、铊、氟中毒时，指甲可出现黑纵纹或白横纹。

指甲远端如见有明显发黑，则是慢性肾功能衰竭的肯定体征。

缺乏维生素B12，也会出现黑甲。

青色小儿发高烧、抽搐时指甲呈青紫色。

急腹症患者四肢厥冷，指甲会突然发青；孕妇有胎死腹中，指甲持续性发青。

人的寿命长短看哪里

人的寿命长短看哪里1.看人中中医认为，人中是任督二脉的交汇之点，是奇经八脉的总纲，统率人体的阴阳二气，因此人中是人体的要害部位之一，是阴阳之气平衡的总枢纽。

此部位主子女和寿命，人中深、短、宽的身心健康、长寿者多，反之长、深、粗的体弱多病、短寿者多。

假如人中后生得深而短，或者几乎从负面看不出人中，其人一定寿命不短。

而且人中短，代表长命，人所谓人中，就从鼻下唇之间的那条直沟。

由人中的长短、深浅、厚薄及直曲等，可以窥见一个人的贵贱、社会阶层、寿命、运气的吉凶及子孙的有没有等。

人中的长短主要充分反映寿元，短则长命，长则短命。

不过若年纪轻轻，人中长亦不必太过忧虑，因为随着年纪渐短，人中亦可以快速增长。

除非存有轻微的纹侵痣溃，否则不必过处。

通常人中建议紫带浅、短、宽准确为尽如人意。

2.看眉毛眉毛为保寿宫，中年之前，眉毛明暗适合，小姑娘秀气，光泽平顺，眉尾微微弯曲。

不敬：眉毛压眼、割断眉毛、过浓眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。

老年时候，眉毛略长，眉尾必须弯曲，这就是相书说道的寿眉。

3.看鼻子鼻子为财帛宫，代表身体强壮程度。

不敬鼻子短小、鼻孔卷曲、鼻梁起节、割断鼻、折鼻、鼻梁坍塌、鼻子颜色、鼻梁存有横纹，这都就是寿命不常的面相;鼻子短而有势，鼻梁扬起而鼻子不漏孔，这就是长寿的标准面相。

4.看眼神眼中之神随著身心健康情况而变化，眼中神足者，身心健康壮况较好，突遇小病也能够很快康复。

短寿之人眼神滞睡、堆放、倾倒、或是迎风流泪，两眼黯淡无光，并无神采，并无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之心肌梗塞，例如溪流之干枯，常给人似睡觉非睡觉的感觉。

5.看耳朵肾生发于耳，肾就是生命活力的发动机，就是先天之本，耳天道得菱形质厚而大，耳垂下垂，色泽红润紧扣大脑，主肾功能较完整繁盛，精力旺盛，为长寿之二者。

反之，假如两耳昔年、瘦小、肉厚、耳垂大，两耳色泽例如灰，或拎黑色，主寿限不短。

不过，相不独霸，还要协调面部的其它部位综合来看，无法单凭此点下结论。

通过脚趾甲养生长寿这些现象体现健康

通过脚趾甲养生长寿这些现象体现健康每个人都希望自己能够健康长寿，所以在日常生活中常会通过一些健康的方式维护身体健康。

其实要想知道自己是否能活的时间长一点，我们还可以通过对身体的一些部位进行观察，其中脚趾便是最佳的观察点。

下面就为大家详细介绍通过观察脚趾甲来判断自身健康状况!一、脚趾甲的这些现象体现健康人们的脚趾承载着健康。

人体各大系统、脏腑器官健康与否都能从脚趾体现。

通过观察脚趾的一些现象便能很好的了解自身的健康状况，这也是最为直接且简单的诊断疾病的方法。

1、脚趾甲颜色粉嫩脚趾甲的颜色变化也和人们的健康有直接的联系。

如果脚趾的颜色有其它的变化，很有可能是身体内器官出现病变儿引起的。

一个健康的身体体征，其脚趾甲的颜色应当是粉嫩的，犹如樱花瓣，且还有占趾甲表层五分之一的月牙。

如果当脚趾甲的颜色呈现紫色，那么则说明血液循环不通畅而造成的，另外脚部的供血供氧也产生不足，在日常一定会常出现头痛、头晕等不良症状，因而此类人群的健康状况是令人堪忧的!而将脚趾甲按压后变得比较苍白、没有血色，松开不久又恢复点血色，那么则表明这类人营养不良、且还多伴有贫血症状，在日常饮食中需要多加强营养。

另外需要注意的是，如果趾甲白的就像毛玻璃一样，则很有可能是肝硬化的初期体现。

2、脚趾甲无不明黑点现在皮肤癌也成为一种很常见的癌症，对人们的健康产生诸多不利的损害，而很多人总是习惯将皮肤癌和日晒联系起来。

其实，皮肤癌中最危险的便属于黑素瘤了，而其中我们便可以从脚趾上进行观察。

而这一点也是很多人常容易忽略的。

如果当脚趾甲上面出现了不明的黑点儿，那么则需要引起重视。

这很有可能是由于皮肤和其它器官黑色素细胞而产生的肿瘤。

且也是体内钙质缺乏的重要体现，在日常需要多补充一些维生素钙片等。

而如果脚趾甲呈现半白，只是指甲的尖端是黑色的，那么则说明是肾脏不健康，需要引起重视。

另外，引起黑点儿的因素也有很多，由于长时间穿不合脚的鞋子，或者一些女性总是频繁的穿高跟鞋，这些种种原因都是造成脚趾甲上黑点儿产生的原因。

手相分析：从手相看寿命寿元的长短

手相分析：从手相看寿命寿元的长短
一个人寿命的长短其实和很多的因素有关，比如说环境、饮食、作息、心态等等都是影响寿命的主要因素，如果一个人乐观开朗，想必他一定也会活得久。

我们其实可以从手相中看出一个人的寿命长短来，一起来了解下吧。

生命线的位置
根据阴阳学家的看法，男左女右，一般人的手掌中有三条主干线，靠近大拇指一侧的为生命线。

在传统中国的手相学中，这条纹路被称为地纹。

开始于食指的指根和大拇指指根的中间，包围着整个大鱼际，呈现一种圆弧形，延伸向手腕处的横纹。

生命线看寿命长短
生命线的长短不能代表寿命的长短，不是生命线长就一定寿命就长。

生命线包围的区域越大，生命力越强，抵抗疾病的能力也越强，一般能表示长寿命。

生命线的末尾没有分叉，没有像流苏一样的纹路，预示长寿命，晚年健康。

指根的半月数量看身体体质
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以它也被称为健康圈。

十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。

奶白色
最好，越白则表示精力越壮。

如果10个手指甲完全没有、或仅仅有一点点半月痕时，说明身体底子属寒，身体手脚特别怕冷。

3招从脚部看出寿命长短

3招从脚部看出寿命长短
脚底颜色：五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。

中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。

出现以上症状，应及时到医院就诊。

温度：老人脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。

若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

趾甲：健康人的趾甲颜色粉红，白色半月形约占趾甲长度的1/5。

如果趾甲颜色苍白，可能是营养不良或贫血，应多注意饮食营养，保证每天热量需求。

如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。

如何从手相看寿命长短

如何从手相看寿命长短相信大家都不希望自己是个“短命鬼”吧。

其实从手相中就可以看出我们的寿命，那么要怎么从手相看寿命呢?是看生命线?还是看手的大小?下面由店铺为大家整理的手相看寿命，希望大家喜欢!手相看寿命之一、指缘周围脱皮指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来?这是末端血液循环不畅的表现!指甲根部聚集了众多微血管，当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管，会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。

手相看寿命之二、甲面出现横纹或者纵纹正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。

指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆;如果出现横纹则表示气血不足。

手相看寿命之三、指根的半月数量指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以它也被称为健康圈。

十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。

奶白色最好，越白则表示精力越壮。

如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点半月痕时，说明底子属寒，身体手脚特别怕冷。

手相看寿命之四、指甲发脆、易断说明营养不良正常的指甲出现分层，往往跟营养不良、生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关。

严重时还伴有内脏的病变。

建议改正生活习惯的同时去做一个全面的体检。

手相看寿命之五、健康的指甲：呈粉红色，没有斑点，没有纹路如果指甲苍白无血色，则说明气血亏损。

如果指甲发紫，则是动脉硬化，血脂高，或心脏滞阻的前兆。

如果指甲发青，则为重寒症，血淤。

如果指甲发黄，有可能是肝胆出了问题，或者血糖代谢不畅。

如果指甲发蓝，显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。

手相看寿命之六、食指相对于无名指长女性拥有更高的生育能力、比较谦虚、比较敏感、相对容易患乳腺癌、不爱冒风险;男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。

手相看寿命之七、无名指相对食指长女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险;男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。