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小心8个危险的美容项目

小心8个危险的美容项目很多白领MM疏于平时的保养，却更依赖于美容院，美容院护理与医学美疗并不冲突，在效果上，不要抱着“一步登天”或“聊胜于无”的态度。

医学美容，通常一到两次就能看到改善，但未必能“旧貌换新颜”，而美容院护理，按正常频率，五次后还没有感觉变化，就要考虑是否适合自己。

如何避免美容不成反毁容的悲剧？进美容院前，保持头脑清醒，才能美的安心，不被忽悠。

美容针无法确保安全性一、美容针无法确保安全性目前最普遍的美容针包括用于祛皱和瘦脸的BOTOX和美白针，这是很有代表性的两类，祛皱针在注射深度、部位上需要丰富的经验。

瘦脸针则在成分配方上大有讲究，绝不可贸然尝试。

光子脱毛有效性和安全性欠缺二、光子脱毛有效性和安全性欠缺光能脱毛需要一定的能量，太低了效果不好，脱不干净，太高了则会烧伤皮肤。

美容院可以提供蜜蜡脱毛等项目，但不应采用光疗。

彩光嫩肤/拉皮/缩毛孔有效性难以保证三、彩光嫩肤/拉皮/缩毛孔有效性难以保证确实有些美容院有低能量的光疗美肤仪，但能量偏低，一般很难达到深层治疗的效果。

事实上，即使医院操作仪器，要起到激发胶原再生的作用，都需要较长时间的定期治疗，不要指望美容院能给你带来跟多惊喜。

化学剥脱类换肤非常危险四、化学剥脱类换肤非常危险化学换肤作用的皮肤深度、用药浓度，即使医生都非常小心谨慎，需要根据每个人的皮肤状况决定。

美容院的换肤疗程通常打着“果酸”、“植物酵素”的名号，实际上还是属于化学换肤。

口服精油无效五、口服精油无效有些美容院配有营养师，也出售健康食品，但最近兴起的“口服精油”则完全属于高价又无效的噱头，如果浓度过高，还会灼伤消化道。

甚至有的产品中会添加雌激素，短期内皮肤会变得很好，但长期服用对身体非常有害。

点痣、祛斑安全性堪忧六、点痣、祛斑安全性堪忧痣和斑的成因复杂，怎样去除，需要皮肤医生检查后才能制定相应的治疗措施，切不可在美容院随意进行，尤其是有腐蚀性的药水，很可能引发其他皮肤问题。

浓妆艳抹危害大上班族10坏习惯

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浓妆艳抹危害大上班族10坏习惯
导语：白领们的许多生活方式都存在严重的弊端，尤其是女性白领朋友们，每天高跟鞋不离脚，浓妆艳抹等都严重危害健康。

那么，白领还有那些不良习惯危害健康呢？要如何改正呢？白领怎样保持健康呢？
目录
第一章：浓妆艳抹危害大上班族10个坏习惯一定要改
第二章：白领女性潜在四大健康隐患
第三章：四“杀手”造就白领大楼综合征
白领们的许多生活方式都存在严重的弊端，尤其是女性白领朋友们，每天高跟鞋不离脚，浓妆艳抹等都严重危害健康。

那么，白领还有那些不良习惯危害健康呢？要如何改正呢？白领怎样保持健康呢？下面就来和小编一起盘点白领养生秘笈吧。

浓妆艳抹危害大上班族10个坏习惯一定要改
错误1：高跟鞋越穿越高
一套得体职业装配上又细又挺的高跟鞋，的确让你的白领形象有型有款。

但那些鞋头尖尖、细细的硬高跟鞋，其实很容易损伤脚趾和脚面。

在你的脚趾甲和两侧皮肤之间，有一条细细的缝隙，医学上叫做“甲沟”。

甲沟很狭窄，长时间挤压会引发炎症。

当你穿着尖尖硬硬的鞋子走路时，脚趾被挤在鞋子前方一个很小的三角区里，久而久之，趾甲会嵌入肉里，引发甲沟炎。

补救措施
A.美国健康专家建议，买不同高度的高跟鞋是避免脚趾同一部位持续受力的好办法。

你还可以在办公室放一双轻软、舒服的平底鞋，在办公室走路时，用便鞋代替又细又尖的高跟鞋。

B.千万别对自己的脚趾甲下手太狠，每次修剪时，留下足够趾甲盖生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

白领丽人身体健康禁忌

白领丽人身体健康禁忌
关于《白领丽人身体健康禁忌》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

一忌盲目减肥
爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。

减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。

二忌超负荷工作
随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。

如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。

因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。

三忌忧愁抑郁
生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。

四忌浓妆艳抹
职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹，因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂，虽然能暂时遮住色斑，但却治标不治本，不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上，忽略了自身的健康。

化学品会严重刺激皮肤，粉状颗粒物容易阻塞毛孔，阻滞皮肤的呼吸功能。

小妙招急救6个办公室美容问题

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小妙招急救6个办公室美容问题
导语：整洁的衣着，干净的头发，精致的妆容，你能想象那副画面。

但事实可能是：会议进行到一半的时候你从反光板里不小心瞥到自己的脸——口红粘在牙齿上——自信？早烟消云散了。

为了让你的8小时（甚至更多）上班时间保持完美，我们总结了最常见的职业女性最常面对的6个美容问题，还有清楚而快速的解决方法。

湿头发
你起晚了，没时间吹干头发，又无颜用刚洗的湿头发面对同事和老板，那就借助甜甜圈盘发器将头发盘成一个圆发髻吧。

盘发工具是节约时间又能隐藏湿发的好帮手。

并且，这款盘发工具还能充当卷发工具，盘好后停留一段时间后拆开，有弹性的卷发就诞生了。

但是，确保你不要再起晚了，小姐。

汗渍
所有人都会出汗，但是对于汗腺特别发达的人来说，可是非常尴尬的事。

穿着干净的丝绸衬衫上班，却湿得像刚送完外卖。

晚上睡觉前将浸透了长效止汗剂的小方巾贴在腋下汗腺处，抬起胳膊5分钟让空气流通。

然后就上床睡觉吧，黏腻腻的汗液就会一个礼拜都远离你。

”如果你是敏感皮肤的话，使用前要先在手腕做测试。

不要出油！
一天过半，出油导致你的妆容已经开始“崩塌”。

去休息室吧，要知道马桶坐厕纸是用吸油纸一样的材质制作的，你可以借助它去除多余油脂。

另外Douglas还有一个除油定妆小妙招：将玫瑰水和矿泉水以1：1的比例混合后装入旅行装的喷雾瓶里，一天过半的时候喷在脸上，既能帮助皮肤补水保湿，散发天然光泽感，玫瑰花的美妙香味还能帮你
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美容塑身的十大风险与预防措施

美容塑身的十大风险与预防措施近年来，随着人们对美容塑身需求的增加，各种美容塑身方法和技术也层出不穷。

然而，我们必须意识到，美容塑身可能存在一些潜在的风险。

本文将介绍美容塑身的十大风险，并提供相关的预防措施，旨在帮助人们更好地了解和保护自己的健康。

一、手术风险美容手术是一种常见的美容塑身方式，但手术本身存在风险。

手术过程可能导致感染、出血、神经受损等并发症。

因此，在选择手术前，应该寻求专业的医生意见并了解手术的风险和可能的副作用。

预防措施：选择正规的医疗机构和资质齐全的医生，详细了解手术的风险和术后护理要求。

此外，要确保自己的身体状况适合手术，并遵医嘱履行术前检查和准备工作。

二、美容注射风险美容注射已成为一种常见的非手术美容方法，但注射物质不当使用可能引发不良反应，如肿胀、发炎、感染，甚至出现过敏等情况。

预防措施：选择正规的医疗机构和有资质的医生进行注射，确保使用的注射物质是安全、合法的。

在注射前进行充分的了解和咨询，对注射部位的护理要做到注意，及时报告医生并寻求帮助，以降低风险。

三、电疗风险电疗是一种常见的美容塑身方法，通过电流刺激来实现瘦身效果。

然而，如果操作不正确或者使用过多的电流，可能会对身体造成损伤，如电击伤、电晕等。

预防措施：选择专业的美容机构进行电疗，确保设备的质量和安全性。

在使用电疗设备之前，要详细了解使用方法，并遵循国家相关的安全标准和操作规范。

四、药物过敏某些美容塑身方法可能使用药物来达到理想的效果，然而个体对药物的反应是不同的，有些人可能存在过敏反应，如荨麻疹、呼吸困难等。

预防措施：在使用任何药物之前，应该向医生详细说明个人的过敏史和药物史，以便医生可以针对个体情况做出正确的选择和建议。

在用药过程中，如果出现不适，应该立即停药，并及时就医。

五、神经受损某些美容塑身方法可能会对神经系统产生不良影响，导致肌肉麻痹、感觉减退等症状。

预防措施：选择经验丰富的医生进行治疗，在治疗前详细咨询医生，了解治疗的原理和可能的副作用。

上班族护肤保养十大误区

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上班族护肤保养十大误区
导语：亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡时间。

时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，一般来说沐浴一次10分钟左右即可。

很多上班族的女性都是敏感皮肤，经常会出现起皮掉屑、干燥瘙痒、裂纹、转季敏感，潮红或红血丝等皮肤问题。

可能还不知道，这极有可能是由于你已经陷入护肤保养的误区当中了，下面看看这十大护肤保养误区你犯了几项了。

1、秋冬不防晒
很多人“只有夏天防晒”，理由是秋冬季节紫外线照射不强烈。

实际上完全错了！尤其是亚健康状态的敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张破裂。

2、温热水洗脸
敏感或肤质较薄的肌肤最怕过热的温度引起毛细血管充血，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温。

3、起屑忙去角质
天冷干燥，如果你发现皮肤翘皮起皮，千万不要用磨砂去角质的方式来去除死皮，而是要赶紧补水保湿。

4、护肤品牌多达四五个
敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能地减少外来的刺激。

护肤品牌过多或成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。

最好选择单一品牌，护理程序也尽量做减法。

5、担心过敏干脆什么都不涂抹
什么护肤品都不用，对皮肤绝对是危险的，至少每天早晚要为肌肤补充大量的水分。

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美容养生的十大禁忌

美容养生的十大禁忌美容和养生是现代人们追求健康和自信的重要方式。

然而，在追求美丽和健康的过程中，我们必须注意一些禁忌。

本文将介绍美容养生的十大禁忌，帮助读者正确地进行美容和养生。

一、暴饮暴食暴饮暴食是美容和养生的一大禁忌。

过量的食物和饮料会增加身体的负担，容易导致肥胖和消化不良。

应该合理安排饮食，保持适量的热量摄入，并注意均衡营养。

二、久坐不动久坐不动是现代人常见的不良生活习惯之一。

长时间的久坐不仅导致肌肉松弛，还增加了患心血管疾病和代谢疾病的风险。

应该合理安排工作和生活，加强运动，保持身体的活力和健康。

三、熬夜熬夜是美容养生的大忌。

睡眠不足会导致肌肤松弛，面色暗淡，还可能引发多种健康问题，如抑郁症和免疫力下降。

应该养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，让身体和肌肤得到充分的修复和休息。

四、抽烟喝酒抽烟和喝酒是美容养生的重要禁忌。

烟草和酒精会破坏皮肤的弹性和养分供应，导致皮肤老化和色斑的出现，还会增加患癌症和心血管疾病的风险。

应该戒烟限酒，远离烟酒对身体的伤害。

五、过度使用化妆品过度使用化妆品是美容的禁忌之一。

过多的化妆品会造成皮肤负担过重，引发过敏和痤疮等问题。

应该选择合适的化妆品，尽量减少使用，并注意卸妆和清洁工作，保持皮肤的呼吸和新陈代谢。

六、偏食偏食是养生的禁忌之一。

限制饮食种类会导致营养不良，影响身体的正常功能。

应该摄入多种食物，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，使身体保持健康。

七、不正确的用眼习惯不正确的用眼习惯也是美容禁忌。

长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼睛疲劳和近视的加重。

应该适当休息眼睛，经常做眼部保健操，保护好视力和眼部健康。

八、暴晒暴晒是美容的禁忌之一。

过量的紫外线会引起皮肤老化和皱纹的出现，还会增加患皮肤癌的风险。

应该做好防晒工作，选择合适的防晒霜和遮阳物品，避免长时间暴露在太阳下。

九、不注意口腔健康口腔健康是美容养生的关键因素。

不注意口腔卫生和定期洗牙，容易导致口臭、蛀牙和牙周疾病等问题。

职场女性常见的几个亚健康隐患

职场女性常见的几个亚健康隐患职场女性常见的几个亚健康隐患现在有很多女性都有一些健康隐患，所以做好日常保养措施很关键，白领女人如何做好日常的护理工作呢?今天店铺分享的是职场女性常见的亚健康隐患，希望能帮到大家。

职场女性常见的亚健康隐患亚健康隐患表现一：腰疼女人如何做好自身的护理呢?如何远亚健康呢?我们需要如何远离渐渐的憔悴面容呢?腰疼的原因有很多，比如：腰肌劳损、膀胱炎或附件炎等等。

如果是腰肌劳损，女性就要注意合理对待自己的腰部，不要让腰部多度劳累，并且不要让腰部老是保持一种姿势，要经常活动腰部。

如果不是腰肌劳损，那么就要尽早去医院检查，看是否是膀胱炎或附件炎。

亚健康隐患表现二：头晕女人如何做好自身的护理呢?如何对待自己的健康呢?很多人看电视或者看书没坚持多久就开始头晕，最明显的就是蹲着的时候突然站起来，眼前会一片漆黑，并且伴有头痛、眼冒金星的症状，这就是贫血的典型表现。

贫血需要加强运动，并且保证合理饮食。

亚健康隐患表现三：易怒如果你发现自己最近脾气不好，情绪特别容易激动，而且经常性的失眠，身体越来越瘦，就有可能是甲状腺激素分泌失调。

有些女性生理期不规律也有可能是这个原因。

值得注意的是，很多女性节食减肥会把自己减成亚健康，因为减肥期间身体得不到必要的营养，虽然越来越瘦，但是身体的免疫力却越来越低。

职场女性远离亚健康的要点(1)早餐正常规律饮食很重要，特别是早餐，很多白领，为了早上多睡一会儿而牺牲早餐，其实这样是很不好的。

保证了早餐的质量，才能有活力，更好的面对一天的挑战。

此外，不吃早餐也很容易患胃病。

早餐的话店铺建议职场美眉可以多喝豆浆，或者是酸奶，美容养颜哦。

(2)保持心理健康一些职业女性选择通过寻找工作以外的兴趣来转移自己对工作的注意力，而选择向职场专家、心理医生咨询的职业女性比较少。

其实，心理疾病和生理疾病一样不容忽视，(3)定期坚持锻炼利用业余时间参加健身是弥补职业女性在上班时间缺乏运动很好的方式，但部分女性根本没有健身的'习惯。

美容美妆的健康风险与防范

美容美妆的健康风险与防范美容美妆，自古以来都是女性关注的焦点之一。

然而，随着时代的发展和科技进步，人们对于美妆产品和美容手术的需求也越来越高。

尽管美丽是每个人的追求，但我们也不能忽视美容美妆所带来的健康风险。

本文将探讨美容美妆的健康风险，并提供防范措施，希望能帮助读者在追求美丽的同时保护自己的健康。

一、美容品的化学成分我们每天都会接触到一大堆美容品，如洗面奶、面霜、香水等。

然而，很多美容品中含有不少化学成分，这些成分可能对我们的健康造成潜在威胁。

例如，某些美白产品中含有过量的水银成分，长期使用可能引发肝脏和肾脏问题。

因此，在购买美容品时，我们应该仔细阅读成分表，选择安全无害的产品，并注意不要贪图一时之快而忽视对健康的潜在伤害。

二、美容手术的风险随着医学技术的飞速发展，越来越多的人选择进行美容手术来改善外貌。

然而，任何手术都存在一定的风险。

不少美容手术可能导致感染、出血、局部麻醉过敏等并发症，甚至有些手术会对生命健康造成威胁。

因此，在决定进行美容手术前，我们务必要找到一位经验丰富的医生，详细咨询手术的风险和后遗症，并且做好充足的心理准备。

三、化妆品和工具的卫生问题每个人都喜欢保持妆容持久和美观，但遗憾的是，很多人忽视了化妆品和工具的卫生问题。

化妆刷、海绵和化妆品瓶口等地方容易滋生细菌和霉菌，如果不及时进行清洁和更换，就可能引发皮肤病、过敏等健康问题。

因此，我们应该定期清洗化妆工具，注意化妆品的保质期，并且不随意借用他人的化妆品和工具，以保护自己的健康。

四、过度使用美容产品的隐患有些人出于对美丽的执着，或被市场推广的美丽理念所误导，过度使用美容产品。

然而，长期过度使用美容产品可能导致皮肤屏障受损，引发过敏、炎症等问题。

因此，我们应该根据自己的肤质和需求，选择适合的美容产品，并遵循正确的使用方法和频率。

在使用新产品时，我们也应该先进行过敏测试，以免产生不良反应。

五、内心健康和外表美丽的平衡美容美妆是为了让自己更加自信和美丽，但我们不能忽视内心的健康。

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上班族护肤保养的十大误区指南:皮肤不健康的人，尤其是那些皮肤较薄的人，必须缩短洗澡时间。

时间越长、水温越高，越容易失去皮肤天然皮脂膜的天然保护能力。

一般来说，洗10分钟左右的澡就足够了。

许多职业女性皮肤敏感，经常有皮肤问题，如脱皮、脱皮、瘙痒、干燥、开裂、季节性过敏、潮红或发红。

也许我还不知道，这很可能是因为你陷入了护肤和保养的误区。

让我们来看看护肤和保养的十大误区。

你做了多少？1、秋冬季不防晒许多人“只在夏天保护自己免受阳光照射”，理由是秋天和冬天紫外线辐射并不强烈。

其实完全错了！特别是对于处于亚健康状态的敏感皮肤，即使短期暴露在阳光下也会导致毛细血管扩张和破裂。

2、温水洗脸敏感或较薄的皮肤最怕因温度过高而导致毛细血管充血，因此这类皮肤最好在冬夏用冷水洗脸，至少不要超过正常体温。

3、头屑忙于去角质又冷又干。

如果你发现你的皮肤已经扭曲和脱皮，你一定不要擦洗和去死皮。

相反，你必须快速保湿和保湿。

4、多达四或五个护肤品牌敏感皮肤或红色充血皮肤必须尽可能减少外部刺激。

太多护肤品牌或太多成分可能直接导致皮肤过敏。

最好选择单一品牌，护理程序也应该尝试做减法。

5、担心过敏，不要涂抹任何东西不需要护肤品，这肯定对皮肤有害，每天早晚至少要给皮肤补充大量水分。

6、沐浴可以完全缓解紧张的皮肤。

皮肤不健康的人，尤其是那些皮肤较薄的人，必须缩短洗澡时间。

时间越长、水温越高，越容易失去皮肤天然皮脂膜的天然保护能力。

一般来说，洗10分钟左右的澡就足够了。

7、经常去美容院做面部护理不适当的美容院护理不仅不能帮助你变得美丽，还可能恶化你的皮肤状况。

如果你必须去，记得检查你使用的护理产品是否适合你的皮肤，并拒绝美白、蒸脸、磨砂去角质和长期按摩等项目。

8、果酸、水杨酸成分有助于美白和去除油脂果酸、水杨酸等成分具有美白、脱油、去黑头的功效，但这些酸性成分对敏感皮肤不安全，可被更温和的天然成分替代，如金菊、芦荟、尿囊素、鳄梨提取物、水解褐藻胶等。

九个错误美容习惯让你变丑

九个错误美容习惯让你变丑你知道吗？每年、每月、每天，不经意的"美容误区'都在被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不行挽回的损害。

你不信？现在就细细数数都有哪些让人变丑的错误小细节。

错误小细节1：用热水洗脸25℃左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了。

正解：0℃左右是洁面的最佳温度，假如觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。

彻底地清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富清洁效果越好。

温馨提示：假如你长期用洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等，它们的纤维纹理可能已经损害了你的肌肤事实上，你的手指就是最好的清洁工具，只有它能最精确地感知肌肤的状态。

错误小细节2：涂抹眼霜再按摩眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，按摩眼部肌肤最简单导致肌肤松弛，细纹横生。

很多人每天要涂两次眼霜，每次都大力拉扯，日积月累，眼纹便会渐渐显现。

正解：涂眼霜的正确方法是用无名指在眼边轻印，而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。

要留意的是不少眼霜都不相宜涂在眼皮上，选购时最好问清晰。

温馨提示：画眼线或戴隐形眼镜时最简单拉扯眼皮，其次就是涂抹眼霜时手法的错误。

无论如何，要尽量避开拉扯眼周的皮肤，否则皱纹可就离你不远了。

错误小细节3：把面膜当"饭'吃每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一个小时。

还有些人，敷完面膜后不洗脸，认为会洗去剩余的养分成分，影响产品的汲取，就直接进入睡眠。

甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，养分汲取越充分。

正解：任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中汲取水分，甚至引起过敏。

而且面膜不能每天都做，频繁敷面膜会让肌肤负担过重。

温馨提示：面膜虽好，充其量也就是个甜点。

每天敷用面膜不是好的护肤方法，一周做两次就够了。

错误小细节4：不卸妆就睡觉大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点工夫，忙了一天回到家，草草地清洁一下就算了。

藏在OL身边的美容危机.docx

藏在OL身边的美容危机OL美容危机1：粉底危险指数：★★★★☆病症：肤色不均，无光泽，面部出现红色斑疹。

暗疮。

病因分析：常常涂抹厚厚粉底的人都会发现，一旦不涂粉底，肤色显得异常暗淡，皮肤也失去了弹性。

毛孔很大，皮肤表面粗糙不平。

这是因为平日里厚厚的粉底阻挡了健康皮肤正常的呼吸，使其长期处于缺氧状态所致。

时间久了，还会引起皮脂分泌失调，造成斑疹和暗疮。

另外，粉底稍有不洁，还会造成细菌感染，引发皮肤病。

健康对策：最好不要长期涂用厚粉底，若是敏感性等问题皮肤，除了注意清洁之外，还要做好保护工作。

OL美容危机2：睫毛膏危险指数：★★★★☆病症：眼球发痒，变红，眼睑发炎，泪流不止。

病因分析：具有加长功能的睫毛膏由细小纤维组成，如不慎落入眼中，会摩擦眼睛，时间久了可能引发炎症。

健康对策：最好不要长期使用加长加密睫毛膏，如果有眼部不适，随时滴用眼部消炎药水。

OL美容危机3 ：发卡危险指数：★★☆病症：头皮疼痛，发炎，脱发。

病因分析：长时间用比较紧的发卡固定头发，会使头皮长期处于拉紧状态，一方面会使毛囊受损，引发炎症，影响头发健康，另一方面也会造成头皮长期紧张，从而造成脱发。

健康对策：选择松一些的发卡，或尝试柔和的发网。

洗头后轻轻按摩头皮，让头皮尽可能放松。

OL美容危机4：指甲油危险指数：★★★★☆病症：指甲发黄，变暗，无光泽，脆弱，易裂。

病因分析：指甲油中含有可溶有机物的化学制剂，长期使用会伤害指甲表面的保护层，使得指甲变薄.变脆。

而厚厚的指甲油还会阻挡指甲的呼吸，使其变得暗黄而无光泽。

健康对策：每个月最好能有1周的时间不要使用指甲油，涂抹一些护甲素，好好休息一下。

OL美容危机5 ：美白品危险指数：★★★★☆病症：脸上出现一些小红疙瘩，且伴有脱皮现象，又痒又难受。

病因分析：某些美白品中含有氟化汞和碘化汞，很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，从而引起局部或全身性的毒副反应，如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹，甚至过敏反应。

健康对策：最好选用有正规厂家标签的产品，选择适合自己皮肤的产品，同时随时观察皮肤的反应，以便发现问题及时补救。

白领女人时尚养生七大陷阱

白领女人时尚养生七大陷阱流行时尚天天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活愈来愈远。

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的躯体里没有宿便，不蓄积毒素，幸免了社交场合的为难，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品成效好。

不适应这种方式的人，能够选择断食的方式排毒，即一周里有一天不用饭，只吃水果或喝蜂蜜水，一样能够起到排除躯体毒素的作用。

颠覆理由：中医也讲排毒，除正常的大便、小便及出汗三种排毒通路，古代人乃至还有春秋放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时刻反复刺激还会使肠管麻痹，最终致使一些人为因素疾病。

断食排毒法也要因人而异。

有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发生胀气。

若是你是超负荷工作者，到该用饭的时候不吃，躯体会显现乏力、眩晕、低血糖病症，对健康会有阻碍。

时尚之二：天然的，确实是好的时尚理由：现代社会，污染太多，天然的食物和美容护肤品由于未受污染，因此对人体健康有利。

最典型的确实是芦荟，既是健康食物，又是美容佳品。

颠覆理由：芦荟对人体确实有很多神奇美好的作用，可是，芦荟有500多个品种，能够入药的只有十几种，能够食用的只有几个品种。

专家提示说，芦荟含有的芦荟大黄素有“泄下通便”之效，易致使腹泻。

不同品种的芦荟，药性、药效有专门大不同，不同体质的人利用芦荟会产生不同的成效。

时尚之三：饭后马上刷牙时尚理由：拥有一口洁白整齐的牙齿，不仅是躯体健康的基础，更能令人在社交场合充满自信。

吃完工作餐，当他人忙着打拖沓机或结伴逛街的时候，你从容不迫地拿出牙刷来。

够时尚、够另类！颠覆理由：口腔学专家最新研究以为，饭后当即刷牙有害牙齿健康。

在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。

那个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。

美容美发注意卫生隐患

美容美发注意卫生隐患
区卫生监督所对美容美发店等公共场所的检查发现，有些公共场所卫生制度和消毒措施落实不到位，没有严格按照有关要求，用具、用品不经消毒重复使用；部分已配备消毒设施的单位也存在不按要求正确使用的现象，有的消毒设施甚至闲置不用，消毒不严格极易给消费者带来健康隐患，许多疾病如性病、皮肤病、呼吸道传染病等，都可以通过美容美发店等公共场所进行传播，消费时要提高卫生防范意识和自我保护能力。

还要注意的是，一些美容院在没有合法资质的情况下，违法提供医疗美容服务，美容不成反毁容的事故屡有发生。

医疗美容指运用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或者侵入性的医学技术方法，对人的容貌和人体各部位形态进行的修复与再塑。

凡从事医疗美容的机构须具备《医疗机构执业许可证》，从业人员须具有执业医师资格并经注册。

只有医疗美容机构才能进行吸脂、隆胸、双眼皮、隆鼻、除皱、穿耳洞、纹眉等美容手术。

区卫生监督所提醒消费者，美容美发店内化妆品的卫生问题值得重视，特殊用途化妆品，包括用于育发、染发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛班、防晒的化妆品，应有国家批准文号。

喵喵：此文可作播报内容，是讲关于美容美发的。

（卫监）张志军。

美容师职业危害告知书

美容师职业危害告知书尊敬的顾客：为了保障您的权益和安全，我们在此向您告知，美容师职业存在一些潜在的危害。

请您仔细阅读以下内容，并知悉与此相关的风险。

一、工作环境1. 化学物品：美容师在工作中可能接触到各种化学物品，如染发剂、柔软剂、美甲剂等，这些物品可能对皮肤、呼吸系统和眼睛等造成刺激或过敏反应。

2. 高温设备：使用烫发器、烫发棒等高温设备时，存在烫伤的风险。

3. 噪音：在美容院内可能存在噪音，长期接触噪音可能导致听力受损。

二、职业病1. 皮肤病：美容师长时间接触化学物品，可能会导致皮肤病，如湿疹、皮炎等。

2. 呼吸系统疾病：长期吸入化学物品的气味可能会引发呼吸系统疾病，如支气管炎、哮喘等。

3. 腰椎病：美容师长期保持同一姿势，操作需要弯腰、屈膝等动作，可能导致腰椎病、颈椎病等职业病。

三、感染风险1. 传染病：美容师在操作过程中可能接触到顾客的血液、体液等，存在传染病风险，如艾滋病、乙肝等。

2. 菌感染：非洁净的美容工具、设备可能存在细菌、真菌等感染源，存在感染风险，如皮肤感染、指甲真菌病等。

四、应对措施1. 美容师应加强个人防护意识，正确使用防护用品，如手套、口罩等。

2. 美容师应定期接受职业健康检查，及时发现职业病症状。

3. 美容院应提供良好的工作环境，并定期清洗和消毒器械、工具。

4. 顾客在选择美容服务时要选择有资质、卫生条件良好的美容院。

请您在享受美容服务之前，详细了解以上内容，并与美容师沟通，以便您能够做出明智的决策和适当的防护措施。

感谢您的合作！如有任何疑问或需要进一步的咨询，请随时与我们联系。

美容院名称日期。

职业女性的健康隐患有哪些

职业女性的健康隐患有哪些关于《职业女性的健康隐患有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

长坐的办公室方法对人体的欠佳影响，大家都早已清晰，而针对长坐的公司办公室职场女性而言，又有大量的苦衷，怎样不许工作方式影响自身的身心健康，从而不影响自身的家中与生活，我们還是早掌握早防止的好。

1.卵巢功能早衰：因为上精神压力过大、气体、水体、食品等大环境和智能化家庭装、办公室大功率电器辐射源等微空气污染、抽烟(包含吸二手烟)、缺乏体育竞赛等，使现代女性遭遇着身体素质较早的衰落的不良影响。

加上，女士的生理作用维持于卵巢，在所述欠佳要素的影响下，原先应在45岁至55岁才会出現的卵巢衰老提早出現。

除此之外，大龄不育症或初产，哺乳时间过短或彻底奶粉喂养宝宝，青年人女士多见于的一些本身免疫疾病也常可侵及子宫卵巢，使卵巢衰落年轻化患病率逐渐提高，早更来临。

2.内分泌失衡：因为上班族女士常常加班加点、经常熬夜，非常容易造成基础代谢失衡。

尤其是每天晚上睡眠质量才4个钟头或是不够4钟头的女士，人体基础代谢会出現问题。

另外，人的大脑——脑垂体——卵巢的功能出現失衡，进而造成经期改变，从而造成妇科内分泌失衡的病症，如月经失调、脸部有痘斑等。

除此之外，基础代谢出現问题，血液循环系统不畅还会继续影响人体针对废弃物、内毒素等物质的排出来速率。

3.妇科炎症：上班族女士普遍坐下来，欠缺健身运动，非常容易造成下身血液循环系统不畅，例如总跷二郎腿会防碍脚部血液循环系统，导致骨盆内血气循环系统不畅，造成女士原来的一些妇科炎症问题加剧。

除此之外，长期座姿不佳，还可能造成漫性附件炎，造成病原菌经阴道内上涨感染并外扩散，进而影响全部骨盆。

尤其是女性生理期，长坐非常容易使经血逆流，导致漫性盆腔充血，刺激性外展神经而导致发胀。

”4.不孕症：上班族女士因为长期性长坐，经前及生理期经常出现强烈疼痛。

这是由于长坐再加欠缺充足的健身运动，造成血气循环系统阻碍;一些是因长坐造成经血逆流入双侧输卵管、子宫卵巢，造成下腹疼痛、腰痛，特别是在有厉害的月经疼痛，这就是巧克力囊肿，是造成不孕症的原因之一。