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当宝宝成长到3个月的阶段时,爸爸妈妈们可以考虑开始为宝宝制定适合的抚养例程。这当然不完全等同于时间表,或者行程表,而是通过例程化、结构化的抚养,建立宝宝更好的生活习惯,以及行为的认知与记忆。这对长期的培养有着基础作用。
8周之内的新生儿和婴儿还不能被置于某个特定的计划当中,他们如果有什么想法,需要立即得到满足。而同时,小家伙们自己决定睡眠时间、饱、饿、受对干扰的回应,等等。
3个月的宝宝可以开始接触例程
但当宝宝成长到3个月大的时候,父母可以创建适合的例程,帮助孩子建立睡眠、喂养、活动等方面的发育成长。这个时候,父母也应当有能力区分宝宝的习惯、喜欢与否、以及他小小个性中的每个组成部分。一项完善的例程可以帮助父母调整并建立宝宝每日的生活作息,如喂养、玩耍、睡眠,以及适合孩子的气质的培养,给孩子一个明确意义上的一致性、结构化,同时并不苛刻的抚养模式。
当然,为3个月宝宝建立的程序化的结构抚养方式,并不等同于遵循时间表。父母将宝宝的行为、活动记录下来,以便于跟踪宝宝每天的睡眠及饮食模式,并且观察这些对孩子如何形成相互作用。打个比方,一些常规活动,如喂养、午睡等之类容易打乱宝宝的睡眠规律,所以,父母建立的例程安排必须具备足够的灵活度与周全性,能够很好得坚持落实,而不被打断,即使带宝宝外出度假也如此。
结构化的例程抚养,不等同于执行某项进度。通过每一天的日常模式和重复模式,强化宝宝的意识,让他知道接下来会做什么,让他们更好得了解周围的世界。
与妈妈相处很舒适,那么爸爸呢?
当父母每次为宝宝喂食、换尿片或者安抚他们哭泣的时候,都应该向宝宝强化一个概念:有人在你身边。尽管这种情况下,宝宝们的回应只会哭得更大声。
很多时候爸爸会觉得宝宝更愿意与妈妈在一起,因为他和妈妈相处时,往往抓狂的可能性相对小一些。而事实是,宝宝与妈妈的相处更加熟悉,并且舒适,包括喂养、母乳、嗅觉感知等等。为了让爸爸们也可以与宝宝建立亲密相处,同样可以负责宝宝的很多方面,如换尿片、洗澡、陪伴等等。在宝宝出生最初的几个月里,他们的安全认知度相当高,习惯某个人非常重要。
当宝宝成长到3个月,适合为他们建立例程管理,倘若父母设置得比较好,那么还可以拥有一部分空余时间用来应对家务、自我调节,以及用于日常生活所必需的分配。如果宝宝能够在婴儿推车上,或者自己家的车里入睡,那么也许,亲子互动的模式与场景可以更加丰富、充盈。