健康教育演示文稿

带病生活因此如何使肝硬化病人在有限的生存时间内恰当配合药物治疗和辅
助治疗，获得最佳生存质量，进行有针对性的健康教育示十分重要的而辅助 治疗应着重在心理、行为、药物治疗和教育等方面。 • 由于肝硬化为慢性经过，久治不愈，病情发展逐渐加重，疗效不确定，且所 需营养及医疗费用较多，造成病人及家属生活受到极大影响。中青年患者队 自己的工作及婚姻考虑较多，往往情绪低落，对未来生活丧失信心。老人思
想较保守、接受能力较差、所以让人容易产生消极、绝望、悲观情绪，影响
日常生活。所以要培养自我护理能力，提高生存质量。克服消极、绝望、悲 观情绪，树立带病生存的信心，是不可忽视的一个重要方面。 • • 饮食指导：进食高热量、高蛋白（肝性脑病除外）、高维生素、易消化的食 物。 出院指导：①以米面为主食，进食优质蛋白如鱼、鸡蛋、豆制品。②限制油
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肝硬化的健康教育
• 肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形
成的弥漫性肝损害。肝硬化常见病因有病毒性肝炎、长期酗酒、血吸虫病、
胆汁淤积、药物或化学毒物损害肝脏等。 • 早期症状轻，病人无自觉不适；失代偿期表现为纳差、乏力、腹胀、下肢浮 肿、出血倾向及内分泌失调等。上消化道出血未本病最常见的并发症，肝性 脑病示晚期肝硬化的最严重的并发症，示严重肝病引起的肝脏功能衰竭而导 致代谢紊乱、中枢神经功能失调的综合征。由于不可愈合性，病人需长时间
糖尿病的健康教育
• 什么是糖尿病？ 糖尿病是由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊 乱综合征。高血糖是由于胰岛素分泌或作用缺陷，或者两者同时存在所引起 的。久病导致多系统 损害，特别是眼、肾、神经、心脑以及血管组织的功 能缺陷及衰竭。表现为“三 多一少” ：多饮、多食、多尿、体重减轻，除 此之外，还可出现皮肤干燥、搔痒、 饥饿感、视物不清、经常感到疲倦、 劳累等。 • 糖尿病非酮症高渗性昏迷等。2、慢性并发症：（1）由大血管病变引起的 冠心病、心肌梗塞、中风、下肢跋行等。（2）由微血管病变引起的尿毒症、 失明和截肢等。 • 得了糖尿病怎么办？ 确诊患有糖尿病，您不必恐惧、失望，您要接受事实， 正确对待，寻找对付它的策略。首先要和医务人员配合好，掌握基本的糖尿 病知识和注意事项，其次要认识到糖尿病的严重性及治疗的必要性，它即是 一种严重的全身性疾病、终身性疾病，又是一种能够治疗的疾病，俗称是 “条件健康人” 。治疗结果如何， 完全取决于你的努力，信心和对医务人 员的依从性，要树立战胜疾病的信心。
脂摄入，每天不超过20譬。③有腹水或浮肿病人，应根据尿量、体重的指
标控制水分、钠盐的摄入。无盐饮食，每天盐的摄入量不超过0.5g；低盐 饮食，每天盐的摄入量不超过2g。肝硬化腹水应限制液体人量，可按前一 天尿量再加500ml。④避免进食粗糙、坚硬、不易嚼碎的食物，如：油炸面 试、硬质瓜果等；避免将鸡谷、鱼刺等咽下。向病人说明情绪与疾病关系， 情绪紧张和忧虑患者可导致溃疡疾病的发生和复发，故应避免精发症：低血糖、糖 尿病酮症酸中毒昏迷、
糖尿病的健康教育
• 如何科学运动？ 运动疗法不仅可以促进血液循环，改善心肺功能，还可以 减轻体重，降低血糖和血脂，改善患者健康状况，提高生活质量。应进行有 规律的适量运动，循序渐进长期坚持。选择有氧运动方式如快走、慢跑、骑 自行车、爬楼梯、游泳、爬山、跳舞、跳保健操等方式，进食后 60 分钟开 始运动，每日 30～60 分钟，每 日 1 次或每周 4～5 次，要遵循个体化和 从轻到重循序渐进、长期坚持的原则， 避免在运动肢体注射胰岛素，运动 量大时，需额外补充食物，避免低血糖。运动 中或运动后出现呼吸费力、 头晕、面色苍白等症状时，应及时停止运动。有急性 感染、糖尿病坏疽、 有心脑血管疾病或严重微血管病变者禁忌运动。 如何正确服药？ 1、磺脲类：常用药物美吡哒、达美康、糖适平、优降糖， 应在餐前半小 时服用。 2、双胍类：常用药物二甲双胍、降糖灵，应在进 餐中或餐后服药。 3、α－葡萄糖苷酶抑制剂：常用药物拜糖苹，应在进食 第一口饭时服药。 4、胰岛素增敏剂：盐酸吡格列酮，每日 1 次，与进食 无关。 糖尿病病人用胰岛素治疗能否成瘾？ 答案很明确，不成瘾。首先要明白胰 岛素是人体内唯一能降血糖的物质，是 人体内不可缺少的物质，当人体不 能正常的分泌和利用胰岛素时，必须通过注射 外源性胰岛素来控制血糖， 否则病人不能正常生存。 胰岛素在什么情况下适用呢？主要有以下情况：①1 型糖尿病；②糖尿病 酮 症酸中毒， 高渗性昏迷和乳酸酸中毒伴高血糖时； ③合并重症感染、 消耗性疾病、视网膜病变、肾病、神经病变、急性心肌梗死、脑卒中；④因 存在伴发病需外科 治疗的围手术期；⑤妊娠和分娩；⑥2 型糖尿病患者经 饮食和口服降血糖药物治 疗未获得良好控制；⑦全胰腺切除，引起的继发 性糖尿病。我们大多数患者是 2 型糖尿病，不依赖胰岛素，医生会根据每 个病人的情况决定何时应用胰岛素。 糖尿病足的预防应始于糖尿病确诊之时。 ①戒烟 ②每天检查足，如患者视 力明显受损，应请家庭成员帮助检查足和趾甲。 ③经常检查鞋内有否异物， 有否趾甲撕裂，不赤足穿鞋。 ④避免皮肤温度过高或过低；足部用热水袋 保暖时，切记用毛巾包好热水 袋。如夜间感到足冷，应穿袜子。
您的健康 我的心愿
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济慈医疗部成人组
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【基本概况】
自贡市第三人民医院济慈医疗部成人病房是集妇科、产科、内科为一体的综合性 临床科室，编制床位60张。科室拥有两人标间、三人间病房及母婴同室爱婴病房， 标准间配备有彩电、空调、热水器等，病区环境优美、洁净。科室配备有规范的 治疗室、抢救室、拥有完善的妇女保健及老年医疗保障服务体系，配备有心电监 护仪、除颤仪、宫腔镜、腹腔镜、美国进口LEEP刀、超声雾化器、振动式物理治 疗仪、妇科理疗仪、臭氧治疗仪、微量注射泵等仪器设备，能提供全程人性化的 高质量服务。 内科：是集呼吸、消化、心血管、老年医学为一体的大内科综合，呼吸系统、心 血管系统、消化系统、精神系统疾病的诊治有独到之处。开展了常见病多发病如 肺炎（病毒、细菌、支原体）、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、高血压、糖尿病、 肾炎、椎基底供血不足等治疗。特别展开了癌症各期支持治疗、临终关怀服务。 妇产科：开展围产期保健，高危孕产妇筛查及处理。在微创技术方面，有一流的 腔镜手术设备，有雄厚的技术实力，开展对各种妇女疾病的诊断与治疗。开展了 产期检查，产后检查咨询，新法接生，无痛分娩，新生儿先天性疾病筛查，新生 儿喂养服务，剖宫产术（美容切口缝合术，腹膜外剖宫产术），安环取环术，无 痛人流术、LEEP刀治疗宫颈癌前期病变，宫颈息肉摘除术，引产，女扎术及女扎 术后输卵管吻合术。盆腔粘连分离术及双侧输卵管闭锁造口术，异位妊娠手术， 卵巢囊肿切除术，子宫肌瘤剔除术，子宫次切、全切术，阴式子宫切除术，陈旧 性会阴撕伤修补术，宫颈癌根治术、子宫内膜癌手术、卵巢癌手术、压力性尿失 禁4针缝合新法矫治术、显微镜下输卵管复通术等高难度手术；腹腔镜下子宫肌 瘤剜除术、子宫次全切除术、子宫全切除术、输卵管妊娠切除、卵巢囊肿剥除术； 宫腔镜下子宫粘膜肌瘤切除术、宫内膜电切术、宫腔粘连分离及宫颈异物取出等 微创手术。还开展了宫颈脱落细胞液基细胞学检查，宫颈癌前病变早期电切术， 阴道炎臭氧治疗及产后康复治疗。
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防控措施：①控制饮食、抑制肥胖：避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、 肥肉、内脏要少食。低盐饮食，每天食盐5克为宜。同时应适当补钙。多吃富含 维生素、纤维素的蔬菜、水果、谷物、不偏食。如芹菜、胡萝卜、山楂、香蕉、 花生、莲心、淡绿茶、黑木耳等。②避免饮用浓茶、咖啡。戒烟酒。③避免暴饮 暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。④坚持适当的体育活动，每天半小时左 右。⑤轻度高血压病人，症状不重的，可以不必服用降压药，注意劳逸结合，保 持充足睡眠，适当运动；中重度高血压病人，应适当服用降压药，用药时需连续 服用，使血压保持在正常状态，停药时需逐渐减量，严禁突然停药或时用时停， 极容易发生心脑血管意外；长期患高血压的人，要防止情绪激动，精神兴奋紧张， 以免发生心脑血管意外。 出院指导：①坚持按时服药和非药物治疗的重要性，做到早期诊断、早期治疗。 提供良好的保健服务，防止病程恶化，预防并发症发生，促进康复。②矫正不良 行为习惯，逐渐养成健康生活方式，采用有效的监督、控制，减少和避免高血压 的患病风险。③平衡膳食，控制体重 采用低盐 清淡、低动物脂肪、低胆固醇、低糖饮食、戒烟 酒。养成良好的饮食习惯，起到降低血压，预防 心脑肾疾病的发生。④情绪稳定，适当选择运动， 保持稳定的情绪，保证充足的睡眠，避免不良心
持良好的心态情绪稳定。
• 如出现上腹部疼痛、压迫感、恶心、呕吐、黑便等及时到医院就诊。
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理因素的刺激。适当进行散步、体操、慢跑、骑
自行车，注意劳逸结合，避免时间过长的剧烈运 动。⑤培训自测血压技术，观察服降压药物的反 应，如服药过程中所出现的头昏、头痛、头胀等 不适症状应及时测量血压，并做好记录，便于就 诊时向医生提供参考数据，便于合理调整治疗方 案。
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高血压病健康教育
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高血压病是一种不明原因的以动脉血压增高为主要表现的心血管疾病，不加治疗， 可导致脑、心和肾等重要脏器的严重损害，甚至致残或致死。许多大规模的临床 研究结果显示，高血压病人注意自我保健，规则服用降压药，有效控制高血压可 显著降低脑卒中和死亡率。一般情况下成人休息15分以上，3次以上非同日测得 得血压，收缩压140或舒张压90，即可诊断为高血压。其症状多为疲乏、头痛、 头晕、失眠、耳鸣、心悸气短等。有时休息后可缓解。但也可能无任何症状。
【科室特色】
【人员结构】 科室由高年资、经验丰富的医师常年坐诊，现有副高级职称医师3人，中级职称 医师4人，副主任护师1人，主管护师4人。全科医护人员以良好的执业道德、精 湛技术、优质护理、高效低耗服务病人，奉献社会，赢得了良好的社会声誉。 【专科专家】 内科：王崇良（科副主任、副主任医师）