团体游戏
适合集体玩的小游戏
适合集体玩的小游戏简介小游戏是一种轻松、有趣的娱乐活动，适合在集体聚会、团建活动或家庭聚会等场合中进行。
本文将为大家介绍几款适合集体玩的小游戏，希望能够为大家的聚会增添一份欢乐。
游戏一：猜词游戏简要规则1.参与者分为两队，队员轮流进行游戏。
2.每轮游戏，一位队员扮演出题人，向自己队内的队友出一个词语或短语。
3.该队员的队友需要根据出题人给出的提示词，猜出正确的词语或短语。
4.每队有限的时间内，队员可以口头描述、画图或者打手势来表达。
5.如果队友在规定时间内猜出了正确答案，该队获得一分；否则，轮到对方队伍出题。
游戏特点猜词游戏可以锻炼参与者的联想能力和表达能力，增进团队成员之间的交流和配合。
同时，这款游戏还能提升团队的团结和凝聚力，培养团队合作意识。
游戏二：谁是卧底简要规则1.参与者分成若干组，每组至少两人。
2.每轮游戏，其中一人扮演裁判，其他人分为平民和卧底两个角色。
3.裁判给每个人发放一张身份牌，上面标明是平民还是卧底。
4.平民和卧底轮流发问，通过提问和回答的方式，找出卧底的身份。
5.游戏结束后，猜中卧底的平民获胜，或者卧底在某一轮游戏中没有被发现，则卧底获胜。
游戏特点谁是卧底是一款推理类小游戏，能够让参与者锻炼思考能力和推理能力。
此外，游戏过程中还需要参与者的嘴皮子功夫，增强了他们的口才和说服能力。
这款游戏适合团队成员之间的互动和合作。
游戏三：抓鬼游戏简要规则1.游戏中需要一台设备，用于显示游戏情节和角色。
2.游戏开始，参与者将扮演不同的角色，如鬼、警察、医生、平民等。
3.游戏分为两个阶段：白天和夜晚。
白天阶段，参与者通过投票的方式找出可疑的鬼，然后执行处决。
4.夜晚阶段，鬼类角色可以选择杀人，警察角色可以选择调查某个角色的身份，医生角色可以选择救人。
5.游戏通过日夜交替的方式进行，直到鬼被找出或者鬼杀死所有平民。
游戏特点抓鬼游戏是一款刺激、紧张的团队互动游戏，能够锻炼参与者的观察力、分析能力和策略思维。
适合聚会玩的团队游戏(精选30个)
适合聚会玩的团队游戏（精选30个）1、传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。
将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激。
2、偷天陷阱记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。
让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
3、马兰花开游戏人数：15人以上，人越多越好。
游戏规则：1）主持人一人，站在场地中央；2）参与人员围城一个圆圈队列（即可以绕着主持人走的队列），人间距30厘米以上，不可有肢体接触；3）游戏开始，大家围着主持人走圆圈队列，一起边走边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”主持人说：“5朵”。
那大家就赶快任意5个人抱在一起，出现没有办法抱一起的，就出局。
剩下的人，继续玩。
4）最后剩下的2个人，可以给予奖励。
5）主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字，避免一次性出局太多人。
比如，一共17人，比较合适的就是喊出4朵花，这样就出局一个人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5个人，那么就很快会结束游戏了。
6）很重要的，主持人要提醒，玩游戏的人，要抱紧哦，小心人被抢！4、我爱你VS不要脸听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。
规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。
40个团体小游戏
40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。
无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。
下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。
1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。
下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。
2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。
如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。
3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。
可以设置时间限制和积分规则。
4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。
可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。
5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。
6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。
7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。
9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。
10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。
11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。
12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。
13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。
14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏心理健康：50种团体小游戏心理健康是一个人维持身心健康的重要方面。
而团体小游戏是一种有趣的方式，可以帮助人们建立互动、增强团队合作能力，同时也能促进心理健康。
在这篇文章中，我将为您介绍50种团体小游戏，这些游戏既简单又有趣，适合各种年龄段的人参与。
1. 名字连连看：参与者站成一个圆圈，每个人说出自己的名字，并加上一个形容词，例如“快乐的小明”。
下一个人要重复前一个人的名字，并加上自己的名字，这样循环下去。
2. 人际网：参与者站成一个圆圈，每个人举起一根线，然后将线交给另一个人，最终形成一个错综复杂的人际网。
3. 合作塔：参与者分成小组，每个小组用纸杯和筷子建造一座尽可能高的塔，要求塔保持稳定。
4. 感恩日记：每个人在一张纸上写下自己当天感恩的事情，并与其他人分享。
5. 心理画廊：每个人用画笔和纸画出自己的心情，然后在画廊上展示。
6. 足球传递：参与者站成一排，传递一个足球，最后一个人将足球射门。
7. 合作拼图：参与者分成小组，每个小组拼装一幅拼图，要求小组成员紧密合作。
8. 感觉之旅：参与者闭上眼睛，一个人带领其他人通过触摸、声音等方式，体验不同的感觉。
9. 心理问答：参与者互相提问关于心理健康的问题，增加对心理健康的了解。
10. 意义寻找：参与者找到自己生活中的意义和目标，并与其他人分享。
11. 感情传递：参与者分成两排，通过眼神和手势传递感情。
12. 感情表演：参与者分成小组，每个小组表演一种情绪，其他人猜测是什么情绪。
13. 声音追踪：一个人闭上眼睛，其他人发出声音，这个人根据声音的方向追踪声音的源头。
14. 感觉盒子：参与者用手触摸盒子里的物体，猜测是什么物体。
15. 合作绘画：参与者分成小组，每个小组的成员轮流添加自己的一笔，最终完成一幅画。
16. 信任之路：参与者分成两排，一排闭上眼睛，另一排带领他们通过一个障碍物。
17. 感觉迷宫：参与者闭上眼睛，一个人带领他们通过一个迷宫。
体现团队合作能力的20个小游戏
体现团队合作能力的20个小游戏体现团队合作能力的20个小游戏1、探险游戏：需要裁判1人，解说1人。
说明：如有20人，分为4组，每组5人，每组选一人做探险者，另4人做援助者。
探险者站成一排，剩下的援助者正对各自的探险者5米(距离不定)站成一列。
游戏开始，解说人说：“4位探险开始了他们艰辛的旅程，他们走到沙漠了，天气非常炎热，需要水!”各组援助者必须以最快速度跑过去将水送到探险者手中，由裁判统计分数，最快送到的记4分，往下依次记3、2、1分，最后分数高的组获胜。
游戏继续，解说人可以临场发挥探险者去到的地方和需要的东西。
意义：考核成员的反应能力和速度，也考团队合作!2、可以玩班级排球赛.游戏方法：两个同学各自手拿长绳的一端，高举于头的上端，也可以根据实际情况确定高度，绳子的两侧隔开两组同学，每组同学的数目可多可少，但两组同学的数目要相同，从而体现比赛的公平合理.比赛时不许用人体的其它部位，只能用肩和肩以上的部位，比如，用头顶，也可以用肩顶，如果汽球落到了地上，那就得认输了.但是汽球在一方顶时，不必限制次数，只要汽球能飞过绳去，到达对方场地即可.意义：锻炼团队合作能力和统筹规划能力，激发每位成员的潜能。
3、集体抛绣球游戏游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。
背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。
此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。
两人一组，一人背筐，一人投球。
背筐者想尽办法接住球。
接球多的一组获胜。
意义：考察个人应变能力和团队合作精神。
4、杀人游戏：游戏流程(以12人游戏为例)：1)法官将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。
自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。
2)法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。
3)法官说：天黑了，请大家闭眼(法官也可以说“低头闭眼靠后坐，请大家注意坐姿”等等，主要是维持公平合理的秩序，有经验的法官在新手多的场合要多提示，把规矩提前讲透)。
50个团体辅导小游戏
［时间］15分钟。
［方法］学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。
口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等，任何有标志性的口令都可以。
没找到座位的人表演节目。
2.抓手指（分成几组）［时间］15分钟。
［目的］集中注意力。
［方法］学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
［规则］（1）抢口令者抓住无效。
（2）手掌不张开，抓住无效。
3.马兰开花（也叫无家可归）所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人说“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手。
主持人说几瓣，则几个人围在一起。
落单的人受罚。
十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈。
在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。
所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。
站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。
大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，如跨、绕、钻、转、套，就是不能松手，看那一组先解开千千结。
5.一元几角［目的］训练思想敏捷、随机应变。
［方法］（1）男组员价值是5角，女组员是1元。
（2）主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。
例如，3元，就是3 女、2女2男或6男。
（3）每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
（4）入不到组的，就为输。
变化：男女的价钱可随意调转的。
例如，男是1元，女是5角。
6.人椅（1）全体学生分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。
想出组名、组歌、口号。
（2）每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。
（3）听从指导者指令，缓缓地蹲下坐在身后学生的大腿上。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏，可以匡助提升心理健康：1. 人名接龙：参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景：每一个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊：每一个人画一幅表达自己内心状态的画，然后分享。
4. 感恩日记：每一个人写下自己当天感恩的事情，然后分享。
5. 健康挑战：组织一个健康挑战，比如每天坚持锻炼、喝足够的水等，互相监督完成。
6. 自我介绍：每一个人用一句话介绍自己，其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达：每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪，然后分享原因。
8. 心理测试：组织一个心理测试，让每一个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往：摹拟不同的人际交往场景，让参预者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图：将一幅拼图分成若干块，每一个人只能看到自己手中的一块，通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧：分组表演一段情景短剧，展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习：参预者两两配对，一个人闭上眼睛，另一个人引导他们在房间中行走，培养信任感。
13. 心理支持圈：每一个人坐在一个圈子里，轮流分享自己最近的困扰，其他人赋予支持和建议。
14. 美食研究：组织一个美食研究小组，一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松：引导参预者进行身体放松练习，如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺：每一个人展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线：每一个人写下自己与另一个人之间的感情，然后找到对应的人分享。
18. 赞叹环：每一个人轮流站在中间，其他人赋予他们赞叹和鼓励。
19. 感知游戏：用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物，加强觉知能力。
20. 心理阅读：每一个人选择一本心理学相关的书籍，读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享：每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音，分享给其他人。
22. 理解差异：摹拟不同文化、背景的人之间的交流，增加理解和尊重。
团队小游戏(集合15篇)
团队小游戏(集合15篇)团队互动小游戏推荐度：适合团队玩的小游戏113个推荐度：相关推荐团队小游戏(集合15篇)团队小游戏1扫把情人道具：长柄扫把活动程序：(1)、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间(2)、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开(3)、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把(4)、没抓住的人受罚。
我用什么来认识你道具：a4白纸活动程序：告知学员可以利用这张纸，用各种的方法来让辅导员和其他学员认识你。
说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的`创意空间。
棒打乌龙道具：冲气游戏锤一个活动程序：所有学员围成一圈，都是“乌龙”。
中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。
被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。
此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。
被打到的人就要站到中间继续打人。
精神欢呼活动程序：所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。
口香糖活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。
”，旁人问：“粘什么?”，如果那人说：“粘耳朵。
”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。
没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。
看你看我活动程序：要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。
时间长度从0秒，到20秒，再到30秒。
最后请学员谈谈自己的感受。
自由落体活动程序：所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。
辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。
最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。
此活动要注意安全。
团队小游戏2时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。
道具：(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。
集体游戏大全
集体游戏大全在人们的生活中，集体游戏是一种既能够欢乐娱乐，又能够增进人与人之间的关系的活动。
通过集体游戏，人们可以放松身心，提高团队合作能力，培养友谊，同时还能够增加身体的锻炼。
本文将为大家介绍一些适合团体玩耍的游戏，希望能够给大家的生活带来一些乐趣和启发。
一、传递游戏1. 龙队传奇这是一款非常经典的传递游戏。
将人们分成数个队列，队伍中的人将手拉住前一位的腰，模拟成一条长龙。
游戏开始时，队伍最前面的人拿到一个物品，然后通过队伍的传递，将物品传递到队伍最后面的人手中。
传递的时候，队伍的成员们可以利用各种方式，如跳跃、鼓掌或是其他形式的传递方式，增加游戏的趣味性。
最后，第一个队伍成功完成传递的队伍将获胜。
2. 运球接力赛这是一种需要团队配合的传递游戏。
将人们分成数个队列，队列中的人手里拿着一个篮球或者其他足球、排球等。
游戏开始时，第一个队伍的人开始运球，然后将球传递给下一个人。
队伍的人员紧密合作，通过传递球的方式将球运送到终点，最快完成的队伍获胜。
二、合作游戏1. 疯狂夹子这是一款需要团队合作和协调的游戏。
将人们分成几支队伍，每支队伍中的人手臂相互交叉，形成一个"夹子"。
游戏开始时，每个队伍将一颗网球或是其他小球放在夹子中，然后展开比赛。
比赛开始后，队伍的成员们要尽力保持夹子的形状，同时尽快完成任务。
最先完成任务的队伍将获胜。
2. 托球穿越这是一种需要团队合作和思考的游戏。
将人们分成几支队伍，每支队伍中的人用一根竹竿托着一个球。
球在队伍成员之间穿越，要求每个队伍将球从起点运送到终点。
在运送的过程中，队伍中的成员需要协调一致，同时小心细致地将球通过队伍的传递，最终成功将球运送到终点。
三、竞技游戏1. 枕头大战这是一种既具有欢乐又具有竞技性的游戏。
将人们分成两个队伍，每个队伍分别站在一侧。
游戏开始时，每个队伍中的成员拿着一个枕头，利用枕头进行攻击。
队伍的成员们要尽力保护自己，同时还要进攻对方。
18个适合集体玩的拓展游戏
18个适合集体玩的拓展游戏1、集体玩的游戏【衔纸杯传水】目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求:八人一组，男女交替配合。
16名员工被挑选出来，分成两组同时参赛。
另外，两人辅助组的第一个人把水倒进自己已经赢了的纸杯里，然后一个一个传到下一个人的纸杯里，最后一个人纸杯里的水倒进一个小圆筒里。
最后，在限定的五分钟时间内，谁的缸里的水最多，谁就赢。
2、集体玩的游戏【集体按摩】全组围成一圈，全部右转，组长下令比赛进行。
全体工作人员一起唱了一首自己选的歌，队员们把手放在前面人的太阳穴上，举行按摩。
依次按摩太阳穴、耳朵、肩膀、背部、大腿和小腿。
所有按摩结束后，请转身。
告诉大家:支出终有回报，然后从头开始做第一次按摩。
按摩完毕，听领队指示，依次进行。
按摩过程中，组长可以让大家问一下前面的人，“舒适吗”?“我的办事你满足吗”?这些问话会更鼓舞队员们的情感。
3、集体玩的游戏【卡通跳】分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
4、集体玩的游戏【超低空飞行】所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。
5、集体玩的游戏【寻手】一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
6、集体玩的游戏【警察抓小偷】两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击.当听到1的时候左边队拍右边队员的手、听到2的时候右边队拍左边队、喊3停住不动.做错的做蹲起。
7、集体玩的游戏【计时问题】由任意一个人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手上响起来，谁就淘汰。
团体游戏（精选50个）
团体游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。
通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。
为了更好的建设团队，促进团队成员的团队协作能力，适当的游戏怎么能少得了呢？在工作之余劳逸结合，才能更好的提升工作效率。
以下是小编为大家收集的团队游戏（精选50个），希望对大家有所帮助。
1、大榕树松鼠地震游戏步骤：（1）一名主持人，落干名参与者（人数为3的倍数）。
（2）每三人一组，一人为小松鼠，另两人组成大榕树。
大榕树手牵手，小松鼠站中间。
（3）主持人喊大榕树则小松鼠原地不动，两人组成的大榕树分开，与其他组大榕树人员重新组合为大榕树，并且找到小松鼠；主持人喊小松鼠，大榕树不动，小松鼠则去寻找其他组的大榕树；主持人喊地震，大榕树及小松鼠都动，重新组合。
（4）喊完以后，主持人也及时参与重组，这样就会有一人被挤出来充当新的主持人。
不过这位新主持人在工作前要受惩罚的哦！惩罚形式可多样。
要素：反应速度热身2、女皇椅游戏步骤：（1）一群人围成一个圈（2）所有人侧身，左手搭在前面人的肩膀上。
所有人半蹲，前面人坐在后面人的左大腿上。
（3）大家绕圈走，看可以坚持多久。
要素：相互间的信任3、冲刺游戏游戏步骤：（1）人数为奇数。
（2）一人为冲刺着，其他人为障碍物。
（3）其他人两两拉着手，整齐站成一排。
冲刺者闭上眼睛，以最快速度冲刺过那些牵着的手。
而拉着手的人员就必须在冲刺者冲撞到自己手之前放开手，让出中间的大道给冲刺者。
要素：相互间的信任反应速度责任心感觉勇气4、后倒游戏步骤：（1）人数为奇数。
（2）一个人为后倒者，其他人两两紧拉着手，并列成一排。
后倒者背对着大家，离后倒者近的可以视情况稍微将手放低，尽量形成一个适合后倒的“斜坡”。
（3）后倒者尽量伸直身体，往后倒。
后面的人员接住他，不让他受伤。
要素：后倒者的勇气参与人员的责任心5、地雷阵游戏规则：（1）一名队员为指挥者，一名为闯地雷阵者。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康50种团体小游戏1.大风吹[时间]15分钟。
[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。
口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等，任何有标志性的口令都可以。
没找到座位的人表演节目。
2.抓手指（分成几组）[时间]15分钟。
[目的]集中注意力。
[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规则]（1）抢口令者抓住无效。
（2）手掌不张开，抓住无效。
3.马兰开花（也叫无家可归）所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人说“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手。
主持人说几瓣，则几个人围在一起。
落单的人受罚。
4.心有千千结十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈。
在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。
所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。
站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。
大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，如跨、绕、钻、转、套，就是不能松手，看那一组先解开千千结。
5.一元几角[目的]训练思想敏捷、随机应变。
[方法]（1）男组员价值是5角，女组员是1元。
（2）主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。
例如，3元，就是3女、2女2男或6男。
（3）每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
（4）入不到组的，就为输。
变化：男女的价钱可随意调转的。
例如，男是1元，女是5角。
6.人椅（1）全体学生分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。
想出组名、组歌、口号。
（2）每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。
可以活跃气氛的团队游戏
礼仪/团队游戏可以活跃气氛的团队游戏玩团队游戏最重要的是可以活跃气氛，下面小编为大家搜集的一篇“可以活跃气氛的团队游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1 大树与松鼠说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。
活动方法：(1)、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
(2)、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
(3)、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
(4)、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
2 seven up活动程序：(1).将学员按上个单元的分组进行竞赛。
(2).使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….)，该位同学必须站起拍手，且不可说出此数目字。
(3).进行比赛，直至时间到停止，并奖励优胜组别。
活动说明：暖身活动，经由此活动增进学生的注意力与记忆力，帮助主要活动的进行。
3猜猜我是谁说明：使初步认识的队员再次彼此认识。
道具：不透明的幕布一条规则：(1)、参加的人员分成两边(2)、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己(3)、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下(4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
心理健康 50种团体小游戏
（7）组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励。
25.同心圆（风吹劲草）
[目的]消除隔阂，互相信任。
[时间]30~40分钟。
[内容]
（1）认真解释游戏目的，培养气氛。
（2）各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。
（3）接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。
14.优点轰炸（戴高帽）
[目的]
（1）让学生集中认识和挖掘自己的长处，进而提高自己的自尊心和自信心。
（2）使学生认识、接纳和欣赏同伴的优点和长处。
[方法]
小组成员围成圆圈而坐，通过前面活动的交流与观察，每一位成员站在团队中央，其他人轮流说出他的优点或他令人欣赏的地方。然后，被称赞的人谈谈哪些优点是自己原来知道的，哪些是自己未觉察的。每位成员在团体中央戴一次高帽子。要求是他人必须说出其优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧。
（3）老师喊“着火了”，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠。
（4）老师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，老师或其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。警察可瞅准机会，随意扮演松鼠或树。落单的人应表演节目，再担任警察。
24.瞎子领瞎子
[目的]学习信任及鼓励大家好好装备自己。
[时间]20分钟。
[材料]眼罩或手巾多个。
[内容]
（1）2人一组。
（2）一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。
（3）除去眼罩或偷看者要受罚。
（4）带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。
适合团队玩的小游戏100个
适合团队玩的小游戏100个适合团队玩的小游戏（一）：一、心灵相通规则:1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手，就准备几张)。
2、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。
强调:男士只准做动作，不准出声;女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。
3、主持人请第一对选手中的女士应对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。
4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧;若猜错，则站到主持人的右侧。
第二对、第三对、……，依序进行。
5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。
6、备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。
二、谁是最可爱的美女规则:1、主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2、主持人讲解游戏规则，告知选手经过回答一连串二择一的问题，选出今日职场上最可爱的美女。
3、主持人请全体女同事起立，待选手回答问题后，不贴合条件的坐下。
4、主持人:你心目中最可爱的美女身高超过1.62米，还是低于1.62米5、主持人:你心目中最可爱的美女是长头发，还是短头发6、主持人:你心目中最可爱的美女是单眼皮，还是双眼皮7、主持人:你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服8、当只剩下最终一位女士时，主持人停止提问，请选手转过来，欣赏自我选出来的最可爱美女。
9、主持人请美女上台，与选手并肩应对观众而立，给予祝福，颁发纪念品。
10、注意事项:主持人结合现场具体情景，不断提问，直至剩下一位女士为止。
三、指鹿为马规则:1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台(最好是4男4女)。
2、主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意，比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自我的理解，把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看，……最终是第七位选手表演给第八位选手看。
40个团体小游戏
40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。
下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。
每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。
2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。
在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。
3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。
接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。
4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。
根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。
画得最接近描述的小组获胜。
5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。
答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。
6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。
各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。
7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。
答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。
8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。
规定时间内，容器中水最多的小组获胜。
9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。
猜对数量多的小组获胜。
10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
出错的淘汰，最后剩下的获胜。
11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。
12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。
13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。
14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。
15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。
40个团体小游戏
40个团体小游戏1. 椅子游戏：安排40个人围成圆圈，只放39把椅子。
音乐开始时，大家围绕椅子行进，音乐停止时，要迅速找到座位。
每一轮，取走一把椅子，直到剩下最后一个人。
2. 藏宝游戏：将40个人分成两队，每队派出5个守卫，其他队员成为寻宝者。
守卫必须守护分散在整个区域的宝物。
寻宝者需要想办法从守卫身边取得宝物并带回自己基地。
游戏时间为30分钟，看哪队取得的宝物最多。
3. 猜歌游戏：准备40首流行歌曲。
将大家分成10组，每组4人。
播放一小段歌曲，小组需要快速讨论并写下歌曲名。
每首歌曲的得分取决于正确答案的小组数量。
4. 盲人接力游戏：将40个人分成4个团队，每个团队由10人组成。
在赛道的起点和终点各放置一座障碍，每队的第一位选手戴上眼罩，其他队员指引他绕过障碍跑到终点，并传递给下一位选手。
第一支到达终点的队伍获胜。
5. 建立高塔：将40个人分成8组，每组5人。
每组给予相同数量的塑料杯，比赛开始后，每个小组需要合作堆叠杯子，尽可能高而稳定。
时间为5分钟，最高的塔获胜。
6. 团队拼图：将40张不完整的拼图碎片混合在一起。
将大家分成4组，每组10人。
每个小组需要尽快将自己的拼图完整地拼出来。
第一个完成的小组获胜。
7. 橡皮拔河：将40个人分成两队，每队20人。
用一条长橡皮筋将两队相连接，每队的队员们拉紧橡皮筋进行拔河比赛。
最后一队仍然站立的队伍获胜。
8. 营地乱斗：将40个人分成四个团队，每个团队占据一条自己的边线。
每个团队有一个旗帜，其他团队的目标是在规定时间内，夺取对方的旗帜并将其带回自己的边线。
夺旗最多的团队获胜。
9. 突破障碍：将40个人分成4个队，每队10人。
在场地上放置一系列障碍物，每队需要通过这些障碍物一路狂奔至终点。
时间最短的队伍获胜。
10. 大合唱比赛：将40个人分成8个小组，每组5人。
每个小组选择一首流行歌曲，进行合唱比赛。
根据合唱的和谐程度和演唱的精彩程度来评判。
11. 团队画作：将40个人分成10个小组，每组4人。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
七、竞赛规则： （1）、参赛队队员在起犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的 协调能力。
③珠行万里
一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
T1129班户外拓展活动
①袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：空旷的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戏时间：约4ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ分钟
六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
备用——
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
②搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。