【2018-2019】职业生涯八大症状文案-优秀word范文 (3页)

合集下载

【2018-2019】8d报告培训总结-word范文模板 (7页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==8d报告培训总结篇一：8D报告心得相信有写过8D报告的人都有这种感觉!每次接收到一个客诉就要开始烦人的工作了.小弟在这里谈谈本人过去如何处理一些8D的.8D的八个步骤我就不在罗嗦了论坛到处都有, 自己下下来看. 我这边只谈8D如何写的更好.8D报告很重要的一点,也是你必须记住的一点就是:站在客户的角度看这个问题.有了这个心态,你就基本上能够写出客户满意的8D报告.首先接到一个8D不要急着召开8D小组会议,在你脑海里先想一想,客户希望通过这个8D能够看到一些什么, 然后构思以下8D如何写?有了框架召开会议及写起8D来就事半功倍.我可以告诉大家客户绝对不希望看到一份问题分析报告.举个简单的例子:一台电视没有信号被客诉.分析问题是:高频头坏了. 很多人在这个时候写8D的时候就在原因分析中简单的写上"高频头坏了", 接下来的纠正预防措施感觉就没有东西写了,只好写一些"QC加强检验", "生产过程全检". 这种敷衍了事的8D相信很多人都不希望看到. 这只能说是一份问题分析报告, 而且还不是全面的.脑海8D框架怎么构思成?1. 看到问题先想问题影响有多大?你需要在8D报告中帮客户进行风险评估, 评估的时候需要不是谈问题出现在哪里, 而是谈问题出现后有什么影响?(如果问题直接影响到人的生命安全的话,建议你什么也别想了,直接将全部产品招回,处理方法后面再想问题出现的概率有多大?把你所评估的风险告诉客户让客户心中有底, 这点是让客户放心的重点.2. 接下来就想想出去的产品如何处理?生产过程的产品如何处理?脑海中一定要有个初步的概念,即使是错的有一定得有. 没有这个概念开小组会议很被动.3. 接下来就是问题分析, 问题分析很关键,建议大家没事就去生产线看看,学习学习,因为熟悉流程对写8D太有帮助了.问题分析不能只是找到原因: 而是需要找到原因的原因.就拿上可例子来说: 高频头不良如果再问个为什么原因就多了,比如:来料器件不稳定, 出货检验漏失, 其他器件的不稳定造成改器件不良等等. 可以用头脑风暴法, 小组在一起讨论. 有了这些造成不良的可能原因接下来就是去证明哪些不良是真正的原因, 证明的方法很多,如试验/检验/测量等这要靠各位平时的工作经验积累. 我就不一一详细说了, 说下去到天亮都没得完. 找出真正的不良原因, 将不是主要造成的原因排除. 如果能够将分析过程进行记录并拍照这样的分析结果相信大家都会认可的.4. 纠正措施只要对真正的不良原因采取相应的解决措施就可以了, 这边提一点就是纠正措施一定要有相关的记录或步骤/作业指导方面的问题附上那就更完美了.5. 预防措施这点是客户比较关注的: 预防措施不仅仅是纵向的预防包括横向的也要预防, 如: 这个产品有这个问题,同类型的其他产品是否有这个问题.这个需要考虑, 因为客户担心的就是在其他产品出现同样的问题. 所以需要大家将有效的预防措施展开.在写整个8D报告的时候问题分析/纠正措施/预防措施是重点, 所以这三步需要附上各位在分析解决过程的证明资料, 你要记住一点, 客户没有监督你在做, 而记录和试验报告就是证明你有认真对待他的客诉的最好证明.还有一些8D反馈的现象是生产过程无法避免的, 而且一定存在的.如: 部件虚焊, 即使你找到真正的原因也没有绝对控制的把握, 我在这里告诉大家一点写这样的8D可以采用比较法. 比如采用客退回来的产品有多少是因为虚焊不良造成的客退,或现在生产过程虚焊的不良率有多少,只要采取措施降低这些不良率,也算是改善,改善前和改善后比较一下,只要懂点这方面知识的客户也不会有什么意见.篇二：8D报告的总结8D报告的总结信有写过8D报告的人都有这种感觉!每次接收到一个客诉就要开始烦人的工作了.小弟在这里谈谈本人过去如何处理一些8D的.8D的八个步骤我就不在罗嗦了论坛到处都有, 自己下下来看. 我这边只谈8D如何写的更好.8D报告很重要的一点,也是你必须记住的一点就是:站在客户的角度看这个问题.有了这个心态,你就基本上能够写出客户满意的8D报告.首先接到一个8D不要急着召开8D小组会议,在你脑海里先想一想,客户希望通过这个8D能够看到一些什么, 然后构思以下8D如何写?有了框架召开会议及写起8D来就事半功倍.我可以告诉大家客户绝对不希望看到一份问题分析报告.举个简单的例子:一台电视没有信号被客诉.分析问题是:高频头坏了. 很多人在这个时候写8D的时候就在原因分析中简单的写上"高频头坏了", 接下来的纠正预防措施感觉就没有东西写了,只好写一些"QC加强检验", "生产过程全检". 这种敷衍了事的8D相信很多人都不希望看到. 这只能说是一份问题分析报告, 而且还不是全面的.脑海8D框架怎么构思成?1. 看到问题先想问题影响有多大?你需要在8D报告中帮客户进行风险评估, 评估的时候需要不是谈问题出现在哪里, 而是谈问题出现后有什么影响?(如果问题直接影响到人的生命安全的话,建议你什么也别想了,直接将全部产品招回,处理方法后面再想客户心中有底, 这点是让客户放心的重点.2. 接下来就想想出去的产品如何处理?生产过程的产品如何处理?脑海中一定要有个初步的概念,即使是错的有一定得有. 没有这个概念开小组会议很被动.3. 接下来就是问题分析, 问题分析很关键,建议大家没事就去生产线看看,学习学习,因为熟悉流程对写8D太有帮助了.问题分析不能只是找到原因: 而是需要找到原因的原因.就拿上可例子来说: 高频头不良如果再问个为什么原因就多了,比如:来料器件不稳定, 出货检验漏失, 其他器件的不稳定造成改器件不良等等. 可以用头脑风暴法, 小组在一起讨论. 有了这些造成不良的可能原因接下来就是去证明哪些不良是真正的原因, 证明的方法很多,如试验/检验/测量等这要靠各位平时的工作经验积累. 我就不一一详细说了, 说下去到天亮都没得完. 找出真正的不良原因, 将不是主要造成的原因排除. 如果能够将分析过程进行记录并拍照这样的分析结果相信大家都会认可的.4. 纠正措施只要对真正的不良原因采取相应的解决措施就可以了, 这边提一点就是纠正措施一定要有相关的记录或步骤/作业指导方面的问题附上那就更完美了.5. 预防措施这点是客户比较关注的: 预防措施不仅仅是纵向的预防包括横向的也要预防, 如: 这个产品有这个问题,同类型的其他产品是否有这个问题.这个需要考虑, 因为客户担心的就是在其他产品出现同样的问题. 所以需要大家将有效的预防措施展开.在写整个8D报告的时候问题分析/纠正措施/预防措施是重点, 所以这三步需要附上各位在分析解决过程的证明资料, 你要记住一点, 客户没有监督你在做,而记录和试验报告就是证明你有认真对待他的客诉的最好证明.还有一些8D反馈的现象是生产过程无法避免的, 而且一定存在的.如: 部件虚焊, 即使你找到真正的原因也没有绝对控制的把握, 我在这里告诉大家一点写这样的8D可以问题出现的概率有多大?把你所评估的风险告诉客户让采用比较法. 比如采用客退回来的产品有多少是因为虚焊不良造成的客退,或现在生产过程虚焊的不良率有多少,只要采取措施降低这些不良率,也算是改善,改善前和改善后比较一下,只要懂点这方面知识的客户也不会有什么意见.篇三：8D报告个人经验8D报告你真的会写吗？----谈谈我的个人经验对于初学者，可以更容易听懂和接受；对于老手，可以对照下，看看是否需要这样做8D更加好，说的不到之处，拍砖无妨。

2018-2019-杂志文案范例-推荐word版 (16页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==杂志文案范例篇一：实用杂志广告文案范文实用杂志广告文案范文广告文案查阅次数：470次发布人：范文网编辑推荐阅读：下面关于广告文案范文的文章由查字典范文大全小编统一整理，希望对您有帮助。

摘要：杂志广告文案范文在传统媒体广告发展受到阻碍的...下面关于广告文案范文的文章由查字典范文大全小编统一整理，希望对您有帮助。

摘要：杂志广告文案范文在传统媒体广告发展受到阻碍的今天备受关注，杂志广告刊登在杂志上的广告.杂志可分为专业性杂志、行业性杂志、消费者杂志等.杂志广告文案范文在传统媒体广告发展受到阻碍的今天备受关注，杂志广告刊登在杂志上的广告.杂志可分为专业性杂志、行业性杂志、消费者杂志等.杂志广告文案范文就是对杂志广告文案策划的一个经典案例，助力企业分析广告后进行的报告撰写，对广告行业有着非凡意义。

1992年创刊的《健康与美容》杂志，是一本由卫生部主管的时尚类健康杂志，已走过了19年的历程。

HEALTH 健康与美容深受广大读者的喜爱，因此也吸引广大广告业主的关注，HEALTH 健康与美容广告价格与广告收益是成正比的，这也是广告业主选择其的原因。

具有固定的读者层面是杂志广告的特色,可以使广告宣传深入某一专业行业.杂志种类繁多,从出版时间上看,有周刊、旬刊、半月刊、双月刊、季刊;从内容上看,有政治、军事、娱乐、文化、经济、生活、教育等.专业性杂志针对不同的读者对象,安排相应的阅读内容,因而就能受到不同的读者对象的欢迎.杂志的专业化倾向也发展得很快,如医学杂志、科普杂志、各种技术杂志等,其发行对象是特定的社会阶层或群体.杂志的读者虽然广泛,但也是相对固定的.因此,对特定消费阶层的商品而言,在专业杂志上做广告具有突出的针对性,适于广告对象的理解力,能产生深入的宣传效果,而很少有广告浪费.从广告传播上来说,这种特点有利于明确传播对象,广告可以有的放矢.用较多的篇幅来传递关于商品的详尽信息是杂志广告的优势所在,既利于消费者理解和记忆,也有更高的保存价值. 杂志广告的缺点是:影响范围较窄.因杂志出版周期长,经济信息不易及时我们知道，杂志和报纸相同,它也是一种传播媒体,它的形式是以印刷符号传递信息的连续性出版物.因此借鉴杂志广告文案范文有利于杂志广告在同类竞争中力度增加。

【2018-2019】我希望自己的经验、能力及职业精神,为贵司-word范文模板 (16页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 我希望自己的经验、能力及职业精神,为贵司篇一：方方面面自我介绍大全史上最全的自我介绍1.简历自我介绍范文一我是一名应届毕业生，来自湖北武汉，农村生活铸就了我淳朴、诚实、善良的性格，培养了我不怕困难挫折，不服输的奋斗精神。

我深知学习机会来之不易，在校期间非常重视计算机基础知识的学习，取得了良好的成绩。

基本上熟悉了pc机的原理与构造，能熟练地应用各种机床操作系统，通过了劳动部《模具设计师》高级级认证。

在学习专业知识的同时，还十分重视培养自己的动手实践能力，利用暑假参加了长江融达企业给予的宝贵实习机会，了解的各式机床的操作，以及简单数控机床的编程及操作。

我冒昧向贵企业毛遂自荐，给我一个机会，给您一个选择，我相信您是正确的。

祝贵企业蓬勃发展，您的事业蒸蒸日上!此致敬礼2简历自我介绍范文二本人经过三年多扎实的工作实践，现已能够独立操作整个外贸流程.工作踏实、细致、认真。

具有较好的文字组织能力，有一定的英语听说读写能力，能都熟练操作windows平台上的个类应用软件(如photoshop、word201X、excel201X)，动手能力较强。

本人具有较强的责任心和工作主动性，较好的组织协调能力和应变能力，可以和各个部门的同事相处融洽，配合顺利地完成工作任务。

为人诚实并得到领导的认可!曾去广州、上海等地参加国际性展会，有翻译和外贸经验及出国参展经验!本人性格开朗，善于沟通，谦虚，自信。

虽然新的工作和环境与以往的有所不同，但我相信通过自己的努力和已有的工作基础可以很快胜任，对此我很有信心!3简历自我介绍范文三在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。

为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

【2018-2019】简短的职业规划范文-推荐word版 (3页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==简短的职业规划范文职业规划怎么样写呢？你知道吗？我们可以看看下面的内容，大家一起阅读哦！简短的职业规划范文一、前言在经济全球化的今天，面对市场带给我们强大的竞争压力，我们不得不对自己的将来作出一个合理工的规划。

在这条充满竞争的道路上，布满了坎坷和崎岖，如果我们不能尽自己的力去克服，那么将会被社会的残酷所压倒。

所以作为一个中职院校的学生来说，我们应该对自己的专业及未来所需要的发展作出一个合理的职业生涯规划。

我的专业是商务英语，记得在开学时，我也不知怎么就选择了它，当哥哥问我想好了没有，他说：“要学就好好学，如果你不好好学，那么将来只会徒劳无获。

”其实我对自己的专业不是很了解，也没把握，但我的理想是美好的，我相信兴趣是最好的老师，英语必将是一个有前途的专业。

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。

机会和成功永远掌握在有准备的人手中。

我只相信“勤能补拙”二、自我盘点我是一个中职院校的学生，在家里除了哥哥我就是家里的希望，我性格开朗、活泼、喜欢交朋友、听音乐、画画，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是人民警察，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，英语口语水平可以，但缺乏毅力、恒心，过于执着偏固执，做事爱拖拉机，惰性较大。

学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。

平时喜欢运动，一直相信“生命在于运动”。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点我不能断言自己能够克服种种缺点，因为恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

【2018-2019】个人工作作风,精神状态-word范文模板 (9页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==个人工作作风,精神状态篇一：干部职工思想作风整顿个人整改措施干部职工思想作风整顿个人整改措施根据县局和学校干部职工思想作风整顿的总体部署，通过深入学习，我深受教育，且收获很大，进一步了提高思想认识。

结合工作要求，联系自己的思想、学习、工作等实际，制定干部职工思想作风整顿个人整改方案，对照落实。

一、存在的主要问题：1、学习意识不浓，业务学习不能长期坚持，理论素养有所欠缺。

在理论学习上存在应付思想，学习目的性、系统性、计划性不够明确，主要表现在对理论知识的学习不够认真，理解不够透彻，对业务知识学习不够经常，观念跟不上，教研教改没有新突破。

2、工作不够深入，工作热情不高。

在日常工作中存在只管自己埋头苦干，没有有效发挥集体的作用。

教学方法单一，工作不够细致，对待学生不够耐心，扶优帮差工作做的不扎实。

3、不善处理人际交往。

由于自己学习不够，自身建设不够重视，遇到工作中困难和不顺心的事不是冷静理性地分析主观原因，如何正确对待，如何妥善处理，而是强调客观。

4、工作疲沓，积极性逐步减弱。

客观上自己存在只求过得去，不求上进，没有事业心，与其他同志相比差距也是明显的。

二、存在问题的原因。

以上问题的存在，虽然有一定的客观原因，但主要是主观原因造成的，问题出在表面上，根子还在思想上，其主要原因有以下几点：1.放松了理论学习和思想改造，业务学习抓得不经常。

从表面看来，我一直忙于工作，无暇顾及学习的事，但还是自己不会挤时间，学习也是走过场，学而不深、学而不透、学而不全、就学而学。

理论学习与联系自己的思想、工作实际是不够的，因此在政治理论学习上缺乏全面性和系统性，在业务知识学习上缺乏深入研究，在思想改造过程中缺乏有效性和实践性，从而造成理论学习、思想改造与实际工作相脱节。

2.对待学生不善于细心辅导，缺乏和学生之间的亲和力。

【2018-2019】就业指导职业规划论文-word范文模板 (3页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==就业指导职业规划论文在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，以下是小编为您整理的就业指导职业规划论文相关资料，欢迎阅读！摘要：近些年来，严峻的就业压力和就业焦虑使大学毕业生自以为傲的优越感逐渐消失，“就业难”问题已经成了一个不争的事实。

因此，增强毕业生就业指导，加强大学生职业生涯规划教育，成了高校亟待解决的现实问题。

关键词：大学生、就业指导、职业生涯规划教育一、大学生职业生涯规划及就业指导形式的现状分析1．学生对职业生涯规划认知情况分析目前，学生职业生涯规划意识淡薄，学生普遍认为职业生涯规划对未来职业选择的影响并不重要。

在高校大学生中，只有23．9%的学生表示了解职业生涯规划，5．2%的学生没有考虑过职业生涯规划，42．5%的学生的表示不太了解，27．8%的学生表示不了解，超过95%的学生缺乏对未来学习、工作的清晰规划。

根据相关调查资料显示，首先，很多学生认识职业生涯规划主要来自于一些讲座和日常阅读，没有从正式的课程中获取关于职业生涯规划的系统知识。

其次，职业生涯规划认知的来源主要包括:父母、亲属、学长、教师、校友等。

低年级学生入校时间较短，由于受自身知识背景和社会阅历的限制，其父母与亲属等向他们传播职业生涯规划的理念、方法等带有一定的限制，从而在心理和情绪上对低年级大学生有效进行生涯决策造成了一定的干扰。

另外，高校目前，辅导员自身阅历和配备比例都具有一定的限制，导致无法为数量众多、需求各异的低年级学生进行辅导。

同时，受研究型大学氛围的影响，72．6%的本科学生准备毕业后继续考研和出国深造，直接就业的学生只有23．7%。

并且，在就业意向中，89．4%的学生毕业后，都想选择公务员、国有企业、事业单位等，只有4%的学生想到民营企业和进行农业生产。

【2018-2019】个人职业生涯规划表-word范文模板 (2页)

【2018-2019】个人职业生涯规划表-word范文模板
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！
== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==
个人职业生涯规划表
篇一：个人职业生涯规划表
个人职业生涯规划表
篇二：个人职业生涯规划表(模板)
个人职业生涯规划表
一、个人基本情况
二、自我分析
三、社会、职业环境分析
四、职业定位
综合第二部分（自我分析）与第三部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的
五、计划实施
详细执行计划如下：本人现正就读专科生二年级，我的专科生阶段计划是：拿到相关的证书，把自己的专业认识的更加的深入，学到更多的施工技术，学到怎么与人交流相处才是最好的，提高个人素质，把身体锻炼好，多与老师交流沟通，尽自己最大努力专升本！
篇三：个人职业生涯规划表格
个人职业生涯规划设计工具
三茅人力资源网：/ 更多HR课程请登录三茅培训商城：/peixun
个人职业生涯规划设计工具（二）
三茅人力资源网：/ 更多HR课程请登录三茅培训商城：/peixun。

2018-2019-该同志主动学习履职能力较好-word范文模板 (7页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==该同志主动学习履职能力较好篇一：考核评语孙：该同志注重政治理论学习，服从组织安排，加强与基层单位的联系，较好地完成了站党组交办的各项工作任务。

杨：该同志注重学习，自觉维护班子团结，工作思路方法清晰得当，较好地完成了生产经营分管工作和站党组交办的各项工作任务。

李：该同志思想政治素质较高，密切联系群众、工作作风较好，业务能力强，工作实绩较为突出。

施：该同志工作认真负责，责任心强，能按时高质量地完成本职工作，能主动协助其他同事，带领新同事迅速适应新岗位。

李：该同志爱岗敬业，认真负责，在单位组织的各项业务学习考核中均取得了不错的成绩，能保质保量地完成工作任务。

谭：该同志工作上进，积极肯干，责任心强，细心，独立又协同，有创新能力。

吴：该同志综合素质好，业务能力强，学习能力强，有较强的沟通能力，能胜任自身的本职工作聂：该同志思想认识明确，工作踏实认真，团结同志、积极上进，成绩良好。

谢：该同志谦虚谨慎，勤奋好学，能够积极主动地学习政治、业务知识，勤于钻研，注重理论和实践相结合。

程：该同志工作勤恳，学习积极主动，有积极向上的工作心态，能主动协助其他同事，能按时完成领导交办的各项任务。

附：工作认真负责，爱岗敬业，服从整体安排，形象良好；对本职工作兢兢业业，锐意进取，乐于助人，关心同事，与同事相处融洽，善于合作，起带头作用优秀的业务水平，为公司创造出较好的企业效益，与同事相处和谐篇二：关于同志现实表现情况的鉴定关于同志现实表现情况的鉴定某某，男，1999年9月9日出生，汉族， 201X年6月毕业于某某大学某某专业，大学本科学历。

其现实表现如下：（如果是街道开具，可以这样开头：某某，男，1999年9月9日出生，汉族，现居住我辖区某街某号，居住期间表现如下：）一、思想政治情况该同志能坚持学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论及科学发展观，不断提高政治理论水平。

职场八大“潜伏”疾病,你躺枪了么？

职场八大“潜伏”疾病，你躺枪了么？明阳天下拓展培训众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力也非常大，因此造成了健康状况每况愈下，每年公司的体检报告都让白领们胆战心惊。

越来越多的人透支着健康，患上了现代病，办公臀、鼠标手、电脑颈、沙发腰等等。

很多人以为没什么事，其实自己处于亚健康状态都不知道。

快来自测一下，职场八大“潜伏”疾病你躺枪了么？一病：慢性疲劳综合征身在职场江湖，表面光鲜内心惊惶，精彩背后或许是满身疲倦。

早上与床做着哀怨的告别，急匆匆地冲向办公室，忙碌的一天开始了。

不知不觉间，身体虚弱、头痛、睡眠紊乱、注意力不集中等各种不适缠上了你。

你或许并不知情，简单以为仅是劳累和工作压力大而已，休息或睡一觉便好了。

其实，一种叫做慢性疲劳综合征（chronic fatigue syndrome, CFS）的疾病已盯上了你。

医学上，慢性疲劳综合征以原因不明的慢性虚弱性疲劳为主要特征，其发生具有明确的起始。

疲劳的症状表现持续了至少6个月，而且由于疲劳的出现导致了患者日常生活活动能力明显下降，并且这种疲劳经休息或加强营养后不能被缓解。

■处方：放慢生活节奏浑身没劲，怎么休息都不够，打不起精神，情绪也急躁、易怒，这是人的一种亚健康状态，叫“雅皮士流感”，是最易在办公室白领间流行的疾病。

患者感到倦怠乏力，难以恢复到正常的精神饱满状态。

专家支招：伦敦最近兴起了一项名为“慢活节”的提倡慢节奏生活的运动，甚至要对街头步履匆匆的快节奏一族开超速警告单，其目的就是让长期处于快节奏、高压力生活下的现代人“放过自己”，放慢脚步，享受生活。

虽然工作还是要继续，但不妨多抽出点时间放松自己，做些自己喜欢的事，多陪陪家人朋友，同时尽量保持有规律的生活、充足的睡眠、适量的运动，对“雅皮士流感”自然也就有抵抗力了。

二病：颈腰椎病对于经常坐办公室的人们来说，颈腰椎病恐怕是最易被“控诉”的疾病了。

长期伏案工作、久坐不动的人们，是颈腰椎疾病的高危人群，因为人如果长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。

2018-2019-八月的烦恼-优秀word范文 (3页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==八月的烦恼大暑已过刚立秋，但初秋的天气仍然十分炎热。

因我单位正在进行几个月的装修事宜，而临时办公的地方开头没空调，暂时由两人共用一把电风扇。

尽管后来有几台空调可供大家上班时享受，但它们却是报废的旧货，只能排出热风，并不可制冷。

而且用了就烂，但烂后又请人修理，的确令工作者无法适应。

六月底我的孙女已出生，还请丈母娘到家料理一个月，本来家添人丁是件好事，但麻烦因素确实也不少。

尤其近段时间，我在国税内网中的频繁发文，因招致几个同仁的龃龉而引起的口角大战，则使我更觉心烦。

以上三者皆向我袭来，真有些招架不住，曾一度心灰意冷，遂令我产生不愿再坚持写作的想法。

单位装修，苦不堪言。

以前我县国税局也曾装修过两次，装修金额分别为200万和300万。

今年是第三次大装修，且在五月初开始，大概要到8月底或9月结束，装修总额也为300万。

因为要装修，原先的办公室已拆除，临时办公处则搬到旁边原县行政服务中心租用的一、二楼上班。

6、7两月为暑夏日，8月是初秋天，温度都特别高。

工作人员在这种地方上班，就像是进入火炉中。

5月两人合用一把电风扇，勉强可应付，但6、7、8三个月是小、大暑连着处暑的，大家实在坚持不住，经请示局领导后，他们才批准在本单位的别处拆掉几台旧的空调，以解办公人员的燃眉之急。

这样的旧电器，大概用了二十年左右，实属报废品，却临时拿来应急之用。

也不知是谁出的馊主意，居然不舍得买几台新空调，却让我们在此鬼地方活受罪上班几个月，害得大家争着去找乘凉之处。

本来这笔装修钱是省局拨下来的，要求用于改善办公条件，是件来之不易的好事，理应感激上级才对。

但县局为何要选择在夏天进行装修？为什么不利用秋、冬凉爽的季节呢？关于建筑、安装、维修房屋等事宜，毕竟是块肥肉，有权的谁都想去咬一口。

本单位工作人员的说法多种多样，在此我就没必要写出来，也不上纲上线地去责怪某些人，仅是作为一种不合理的现象说明一下而已。

【2018-2019】工作积极主动、耐心热情,踏实稳重,责任心强-范文模板 (17页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 工作积极主动、耐心热情,踏实稳重,责任心强篇一：该生责任心强性格开朗，乐观，自信，自尊;有良好的团队合作精神;有责任心，乐于助人;敢于挑战困难;对工作充满热情。

思维活跃，性格直率，为人坦诚;学习注重效率，阅读广泛，知识面宽，该生工作认真、热忱，责任心强，创新意识好，合作精神佳。

对工作充满热情，接受能力较强。

性格自信、乐观、诚恳、稳重。

本人工作认真负责,有较强的进取精神,善于与人沟通有团队精神.思维活跃，性格直率，为人坦诚，脚踏实地，有责任心，阅读广泛，知识面宽，学习态度端正，是一名合格的毕业生。

该生诚实守信，为人正直，作风踏实，做事具有很好的计划性，认真负责。

学习勤奋，刻苦努力，尊敬师长，关心同学，人际关系融洽，活动积极，参加过太湖学院第一届计算机者并获奖励。

该生学习态度端正，学习认真，已通过国家英语四级，有较强的思维能力和动手能力。

吃苦耐劳、朴实大方，认真对待工作、与同学相处关系融洽、尊敬老师、遵守各项制度、社会实践经验丰富。

思想上要求进步，积极向党组织靠拢，学习勤奋努力、喜欢体育运动、乐于助人、与同学和睦相处、尊敬老师、遵守各项制度、社会实践经验丰富、有较强的动手能力和创新能力。

该生做事认真仔细，处事冷静。

平时爱独立思考，遇到难点喜欢去动脑解答，善于总结经验。

在团队合作中也能够很快进入团队角色，配合团队完成目标。

有坚忍不拔的精神、自信、有激情、有毅力。

平时为人诚实，待人热情，文明素养好，个人独立、自立生活能力较强;学习态度端正，成绩总能保持在中上游水平，是一名合格的毕业生。

该生富有挑战和竞争意识,勤奋、能吃苦、自我激励，有很好的自学能力有很好的团队精神和协作精神，能够快速进入团队角色，配合团队完成目标良好的沟通、协调能力,有责任感，对待工作认真负责思想上积极要求进步，有较强的集体荣誉感，学习态度端正，担任班学习委员时，工作敬业主动，尽心尽责，是一名合格的毕业生。

2018-2019-七种职位折射出职业生涯的七种状态-优秀word范文 (6页)

本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==七种职位折射出职业生涯的七种状态状态一：在好公司打工是快乐的周成喜对公司的忠诚显而易见，他接受访问的条件是：把公司名字写上。

周是成都贝森文化发展有限公司的行政经理。

38岁的周当了多年中学语文老师，累积了太多无法忍受的东西，比如道貌岸然的领导或从不公开账目的校办工厂。

1996年离开时他对领导说：“你不用假惺惺地留我。

我一定要离开这种虚伪的地方。

”他想找个比较说得清楚的地方，他喜欢公正公平、规则明确。

到贝森呆了一个月，他爱上了这家公司。

不仅因为现代化的办公条件、良好的福利待遇，更重要的，他认同公司的理念。

他说老板曾专门写文章论述：贝森应成为现代文明企业，应该为社会创造财富，以推动社会进步为己任。

“这让我有归属感。

”周对公司的认同很大程度建立在对老板的欣赏上。

周说，不可要求老板完美，但是很幸运，现在的老板几近完美。

“作为一个男人，他机智幽默善良真诚，有时像儿童一样。

这样的为人我喜欢。

”周说，员工的切身利益后顾之忧老板经常过问，他举了一个小例子，“今天中午公司聚餐，老板特别叮嘱：别忘了把公司保安叫上。

”公司鼓励员工成长。

理由是：员工成长了，公司也就成长了。

周得到了很多锻炼机会，他做过董事办主任、行政部主任、子公司副总。

现在公司正派他读在职的MBA。

变化令人兴奋。

周很明确：我宁愿打工。

这建立在清醒的自我认识基础上。

在周看来，当老板不像有些人想的那样容易。

他必须具有商业智慧、风险意识、学习能力，很高的个人修养，“不可想象，一个心胸狭窄自私自利，对人对社会抱有不健康心态的人会成为好老板。

”状态二：不幸总发生在我身上“老板？坏，虚伪，骗子。

”30岁的左立波开宗明义。

找工作的过程就像把脑袋伸出来让别人宰。

左立波1996年到北京，积累了不少面试经验，比如他发现给求职者的椅子总是特别矮，身高..85米的他坐下后眼睛从不会高过对面老板的鼻子。

2018-大学生职业生涯规划书8000字-优秀word范文 (3页)

2018-大学生职业生涯规划书8000字-优秀word范文 (3页)大学生职业生涯规划书8000字做好个人的职业规划对自己走出社会是很有帮助的。

以下是关于大学生职业生涯规划书8000字，希望大家喜欢！1.自我认知在校期间，我研究成绩优异，多次受到老师的表扬。

我做事比较认真仔细，很喜欢从事会计方面的工作。

我具有较强的专业知识水平和适应性，能够流利沟通，具有较强的人际沟通能力。

我的思维敏捷，表达流畅。

在大学期间，我长期担任班干部，有较强的组织协调能力。

我有很强的研究愿望和能力。

通过自我测评，我基本上达到所要求的能力，能够从事会计相关的工作。

2.职业认知1.专业分析：我所学的专业为管理类，我们研究会计学，综合其他经济学科，对财政、税收等方面有一定的了解。

这使得我们可以更加深入地研究研究管理学科，这点就优先于其他经济专业研究。

为我们以后做管理人员打下坚实的基础。

财务管理专业培养具备管理、经济、法律、理财和金融等方面的基础理论知识，熟悉国内外有关财务、金融管理的方针、政策和法规，掌握基本的财务信息搜集处理的方法，具有分析和解决财务、金融管理实际问题的科学研究和实际工作能力，能在企业、事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及教学、科研等方面工作的工商管理学科高级专门人才。

只有认真研究才能掌握其专业知识。

2.就业前景分析：中国企业飞速发展，但中国优秀管理人才仍然极度缺乏。

在加入___后，大批外企涌入，冲击中国企业的发展，需要有大批优秀的管理人员对企业进行改革，跟上时代的步伐。

因此，中国在未来十年里需要大批管理者来改革企业，更需要优秀的管理者来支撑企业。

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。

中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。

因此，企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。

因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。

职业生涯_参考模板

4
虽然有时会不够自信，容易被别人的想法动摇，但我会努力改正缺点，变得更加独立，我有着一颗积极向上的心，大学是一个不断自我提升的过程，在这过程中，我会不断努力
PART
1
PART
2
3.价值观：得之坦然、失之淡然、争取必然、顺其自然
不断完善自身，提升自我价值，保持初心，心存善意，愿自己能够多做自己喜欢的事，坚持积极的生活态度
职业生涯
-
01 2.兴趣爱好：我喜欢打篮球，在闲暇之余会听听音乐，喜欢散步
02 3.价值观：得之坦然、失之淡然、争取必然、
标题顺其自然
03 2.中期目标：通过专升本考试，寻找合适的工作，并从底层做起
04 1. 确定职业目标：熟练使用ps等软件，顺利毕业
职业生涯
一：前言大学是职业生涯发展中一个重要的阶段，我们进入大学都是怀揣着理想，但是以后要如何担起社会责任呢？这需要我们的严谨的规划做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情景确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的
五：决策行动、反馈修正 (1) 大学期间的决策与行动大一：充分的认识自己的专业，加深该专业的培养目标与就业方向，增强学习的主动性
大二：把基础的知识构建扎实，努力完善自我向着正确的方向前进大三：参加学校组织的活动锻炼自己，还有参加兼职提前体验社会工作职业生涯的反馈与修正
PART
6
PART
7
2. 技能提升：熟练掌握word软件的基本内容
数字媒体技术专业是一个涉及计算机科学、艺术设计、传媒学等多个领域的综合性学科

【精品文档】职场励志：预示你应该离开工作的八个征兆word版本 (2页)

【精品文档】职场励志：预示你应该离开工作的八个征兆word版本
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！
== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 职场励志：预示你应该离开工作的八个征兆
多年来，我数百次地和这样的人交谈，他们深爱着自己的工作，即使工作
让他们非常痛苦也是如此。

根据这些谈话，我总结了一些非常可靠的征兆，这
些征兆表明你必须离开——离开你的工作、离开你的项目或者是离开你的公司。

1.你知道你的产品对于客户来说只是次优选择。

除非你是一个反社会的人，否则在这种情况下，你不会感到快乐，每一次
当客户从你这里采购的时候，你都在内心里觉得他们正在犯错误。

2.你对星期一的恐惧毁了你的星期天。

星期一早上心情有点忧郁是正常的，但是当这种感觉开始波及到了你的周末，那么你的工作就已经开始毁掉你的现实生活了。

3.你不尊重那些和你一起工作的人。

如果你在你的同事那里看到了不道德的行为或者长久的愚蠢，继续呆在那
里你就会损害自己的自尊。

4.你不相信你的公司的战略。

也许它曾经对你有意义，但是如果你的战略现在对你没有意义而且你又没
有办法改变它的话，你就败局已定。

5.你觉得自己无足轻重。

如果你没有以某种方式让这个世界变得更好，你就是在浪费你的时间或者
你让事情变得更糟。

6.你发现你自己牢骚满腹。

如果你不是天生消极的话，如果你注意到你总是在抱怨工作，那么这就是
一个很好的征兆，说明你目前的工作不适合你。

7.你觉得无聊的时候比“进入状态”的时候多得多。

《专业型文档》职业生涯八傻.doc

職業生涯八傻職業生涯第一傻：得過且過典型症狀：“得過且過”在字典上的解釋是：只要勉強過得去就這樣過下去，也指對工作不負責任、敷衍了事。

別看現在這個社會競爭激烈，但總有人能“超然物外”、我行我素，“按既定方針辦”，領導再怎麽急於出成績、見效益，那也跟我沒關係，我就這麽著了。

病理分析：這種人又分爲兩種：一種是真傻、也真懶，雖說也對生活有較高的要求，知道好日子過著舒服，但就是不願意費那個勁。

動腦子、花心思太累，有時間還是趁年輕多玩玩。

另一種人是裝傻，其實往往很聰明、有能力、也不乏思想，表面看是偷懶，實際上是糊弄事，讓人說深了不是、說淺了不是：您不是讓我幹活嗎，我幹了，讓幹多少幹多少，您還想怎麽著啊？可那活質量如何？咳，差不離兒得了，較什麽真兒啊，給這點錢，值當我拚命嘛！實用處方：1、假如你是第一種人，“天上沒有掉餡餅的”最適合你，即使你占過那麽一兩次小便宜，一旦遇到裁員風波，領導fire名單的第一行肯定有你。

2、假如你是第二種人，也許工作對你只是個解悶的工具，你不指望靠它掙錢，那是個人生活觀的問題，誰也無法改變你，不過您最好自覺點，自動離職最好，等著讓人開就沒什麽面子了。

3、假如你不幸有這樣的屬下，第一步看看有沒有改進的可能，如果溝通多次，對方依然得過且過，別怕人背後說你不留情面，既然他不幹活乾脆fire了都省心。

職業生涯第二傻：沒有危機意識典型症狀：好像網路從業人員比較愛這樣。

前一年各種媒體近乎沒有腦子地爆炒網路經濟，導致一大批熱血青年投奔網站，似乎認定只要到了網站就離富翁不遠了。

拿著少說七八千，動輒上萬的月薪，有一部分人還清醒，知道何時進、何時退。

而另一部分是徹頭徹尾地暈菜了，什麽裁員哪、納指降到一美元以下呀、某大網站被迫關張呀這麽負面消息似乎對他們沒有任何影響，他們依然每天昂首挺胸地去上班，跟什麽事沒有似的。

上個月到一家著名網站去玩，依舊一派歌舞升平，外面的世界跟裏面的世界沒關係。

問一個主管，你們難道不覺得危機嗎？對方像看恐龍一樣望著我，告訴我一個“真理”：到網路公司，別提什麽危機意識，我們不懂。