2015年吉林省特岗教师考试：“体育保健学”综合练习二
特岗体育试题及答案
特岗体育试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪种能力？A. 运动技能B. 团队协作C. 独立思考D. 竞争意识2. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径3. 体育锻炼对青少年的生长发育具有哪些积极影响？A. 促进骨骼生长B. 提高心肺功能C. 增强肌肉力量D. 所有选项4. 体育课上，学生应如何正确使用体育器材？A. 随意使用B. 按照教师指导使用C. 根据个人喜好使用D. 无需使用5. 体育锻炼对提高学生的心理健康有哪些作用？A. 缓解压力B. 增强自信心C. 改善情绪状态D. 所有选项6. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目？A. 电子竞技B. 围棋C. 跆拳道D. 武术7. 体育锻炼对改善学生的社交能力有哪些帮助？A. 增强团队合作B. 提高沟通技巧C. 培养领导能力D. 所有选项8. 体育教学中，教师如何激发学生的兴趣？A. 严厉批评B. 鼓励与表扬C. 增加作业量D. 减少运动时间9. 以下哪项运动有助于提高学生的协调能力？A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 射击10. 体育锻炼对学生的哪些方面有积极影响？A. 身体健康B. 学习成绩C. 社交技能D. 所有选项答案：1-5 B D D C D 6-10 C D B B D二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以替代学生的文化课学习。
（）2. 体育锻炼有助于提高学生的注意力和记忆力。
（）3. 学生在体育锻炼中受伤是不可避免的。
（）4. 体育锻炼可以增强学生的自信心和自尊心。
（）5. 体育锻炼对学生的生长发育没有影响。
（）6. 体育锻炼可以培养学生的团队协作精神。
（）7. 体育锻炼是学生日常生活的一部分。
（）8. 体育锻炼可以提高学生的抗压能力。
（）9. 体育锻炼只对身体健康有益，对心理健康没有帮助。
（）10. 体育锻炼可以增强学生的社交能力。
（）答案：1-5 × √ × √ × 6-10 √ √ × √三、简答题（每题10分，共20分）1. 请简述体育锻炼对学生身心健康的益处。
2015年上教师资格证初级体育真题答案
11．【答案】A。解析：有效的准备活动能够提高机体的代谢水平，使体温升高，从而可降低肌 肉黏滞性，提高肌肉的收缩和舒张速度，增加肌肉力量；在体温较高的情况下，血红蛋白和肌红蛋 白可释放更多的氧，增加肌肉的氧供应；体温升高可增加体内酶的活性，物质代谢水平提高，保证 在运动中有较充足的能量供应；体温升高还可以提高中枢神经系统和肌肉组织的兴奋性；同时体温 升高使肌肉的伸展性、柔韧性和弹性增加，从而预防运动损伤。
提出“完全人格，首在体育”的教育思想。这个思想一以贯之地引导着北京大学的体育工作。 21．【答案】D。解析：足球比赛中，根据攻击性行为的实际情况，我们把攻击性行为分为两大
类：敌意性攻击或称反应性攻击和工具性攻击。敌意性攻击是因为攻击者的愤怒，敌意情绪引起的， 攻击者具有伤害人、使人产生痛苦的目的。比如足球场上运动员被犯规后产生的愤怒、从而实施报 复行为等。工具性攻击虽然伤害了某个目标，但其目的本来不在于实施伤害，而是为了达到其他目 标，如获得外部奖励或威信等，攻击行为只是为了达到目标的工具，如使用铲球技术。
12．【答案】C。解析：肌紧张是维持躯体姿势最基本的反射，如人体直立姿势的维持。 13．【答案】C。解析：根据儿童少年氧运输系统的特点，活动应以短时间速度性练习为主，不 宜采用过多的耐力性、力量性及静力性练习。课程的密度应小一些，中间休息的次数应多些。 14．【答案】C。解析：胸外心脏按压，依传统的观点是“心泵机制"，即在胸外按压时，心脏 在胸骨和脊柱之间挤压，使左右心室受压而泵出血液；放松压迫后，心室舒张，血液回心。按压部 位是胸骨中、下 1/3 交界处的正中线上或剑突上 2.5～5cm 处。 15．【答案】B。解析：BMI 指数，即身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数的平方得出 的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 16．【答案】A。解析：伤口愈合是一个必须有蛋白质（氨基酸），不饱和脂肪酸，碳水化合物， 维生素 A、C，微量元素铁、铜、锌等营养素的补充才能完成的复杂过程。 17．【答案】D。解析：历代医家认为，人中穴是一个重要的急救穴位，手指掐或针刺该穴位是 一种简单有效的急救方法，可以用于中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、 休克、一氧化碳中毒等。 18．【答案】B。解析：运动中大量出汗使体液减少，如果不及时补液，可导致血容量下降，心 率加快，排汗率下降，散热能力下降，体温升高，机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱，引起脱水，严 重时甚至导致中暑。脱水导致机体的一些主要器官生理功能受到影响，如心脏负担加重、肾脏受损。 钠、钾等电解质的大量丢失可导致神经——肌肉系统障碍，引起肌肉无力、肌肉痉挛等症状。 19．【答案】B。解析：休闲体育指人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，以 完善自我为目的的身体锻炼活动。具有自由性、文化性、非功利性和主动性等特点。对增进健康、 强健体魄，预防疾病与康复，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及 促进人的社会化与良好个性的形成等都有重要意义和作用。 20．【答案】C。解析：蔡元培先生主持北京大学校务后，把体育排在德育、智育、美育的前面，
教师招聘专业课体育保健学简答题资料
体育保健学简答题一、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用。
1.蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料2.脂肪是人体热能的主要能源3.糖类提供热能4.维生素是人体必需的有机化合物是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程5.无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成分，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能6.水是营养和代谢的溶剂二、人的食物中有几大营养素是什么？并说出它在人体中的主要作用？1.蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）矿物质（无机盐）、维生素和水2.蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成成分3.碳水化合物（糖类）是人体的主要能量来源4.维生素、纤维素是人体代谢过程中不可缺少的物质三、简述运动性疲劳的分类1.运动性疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳两大类生理疲劳：又称为身体疲劳或肌肉疲劳，是指由于身体活动或肌肉工作而引起的疲劳心理疲劳：又称为主观疲劳或精神疲劳，是由心理活动所造成的一种疲劳状态2.按整体和局部可分为整体疲劳和局部疲劳3.按运动形式可分为快速疲劳和耐力疲劳三、简述运动性疲劳产生的机制（关于疲劳产生的原因有哪些学说？）1.能量耗竭学说2.代谢产物堆积学说3.内环境稳定状态失调学说4.保护性抑制学说5.突变理论学说6.自由基损伤学说7.疲劳链学说8.中枢神经递质失衡学说四、消除疲劳的方法有哪些？1.改善代谢法：整理活动、按摩、温水浴、桑拿浴2.调节神经系统法：睡眠、放松练习、音乐疗法3.补充法：营养物质补充法，中医药的调理五、运动损伤的直接原因，造成运动损伤的原因很多，归纳起来可分为9个方面1.思想上不够重视2.缺乏合理的准备活动3.技术动作错误4.运动负荷过大5.身体功能和心理状态不良6.组织方法不当7.动作粗野或违反规则8.场地设备的缺陷9.不良气象的影响六、预防运动损伤的措施有哪些？（简述运动损伤预防的原则）1.加强思想教育2.合理安排运动负荷3.认真做好准备活动4.合理安排教学、训练与比赛5.加强易伤部位的练习6.加强医务监督工作七、写出擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。
2015吉林省特岗教师招聘考试“体育运动生理学”强化练习一
2015吉林省特岗教师招聘考试“体育运动生理学”强化练习一中公吉林教育信息网：/一、选择题1.关于体液调节，下述哪项是错误的()。
A.通过化学物质来实现B.体液调节不受神经系统的控制C.分泌激素的细胞有内分泌功能D.体液调节不一定是全身性的答案：B2.体液是()。
A.细胞内的液体B.细胞外的液体C.细胞内液加细胞外液D.血液答案：C3.负反馈的调节作用是()。
A.维持稳态的重要调节途径B.使血压C.使心率不致上升过快D.使排尿反射进一步增强答案：A4.机体内环境的稳态是指()。
A.细胞内液理化性质保持不变B.细胞内液化学成分相对恒定C.细胞外液理化性质相对恒定D.细胞内代谢水平稳定答案：C5.运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于()。
A.自身调节B.体液调节C.神经-体液调节D.神经调节答案：D6.神经调节的基本方式是()。
A.反射B.反应C.神经冲动D.正反馈调节答案： A7.回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于()。
A.神经调节B.反馈调节C.负反馈调节D.自身调节答案：D二、名词解释题1.神经调节神经调节是人体内最主要的调节机制，实现这一调节的基本方式是反射。
2.阈刺激阈刺激刺激有强弱或大小的差别，凡能引起某种组织产生兴奋的最弱(最小)刺激强度成为阈刺激。
3.负反馈若反馈信息的作用是减弱控制装置对受控量的影响称为负反馈。
4.神经-体液调节在人体内，大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的。
在这种情况下，体液调节成了神经调节的一个环节，相当于反射弧传出道路的一个延伸部分，可称为神经——体液调节。
5.生理学生理学是一门研究生物体功能活动规律的科学。
6.反应生物体生活在一定的外界环境中，当环境发生变化时，细胞、组织或机体内部的新陈代谢及外部的表现都将发生相应的改变，这种改变称为反应。
7.前馈控制装置仅根据干扰信息发出控制信号的方式称为前馈。
如赛前状态。
三、解答题1.体育专业学生为什么要学习运动生理学？【答案要点】运动生理学是研究人体在体育运动时，或在长期系统的体育锻炼的影响下，人体功能产生反应与适应规律的一门学科。
体育保健学
体育保健学综合练习题一、选择题（答案写在题前的括号内，每题1分，共30题，30分）1.（ A ）我国体育保健学的特点A.既古老又年轻B. 中西医结合C. 起步较晚D. 发展迅速2.（ A ）体育保健学作为一门完整的独立的学科在年代才建立起来，其标志是国际运动医学联合会（F I M S）的成立。
A. 20世纪30B. 20世纪50C. 20世纪80D. 20世纪903.（C）我国运动医学（体育保健学）是年代发展起来的。
A. 20世纪30B. 20世纪50C. 20世纪80D. 20世纪904.（ ABC ）广义的体育包括A. 体育教育B. 体育锻炼C. 竞技体育D. 大众体育5.（CAF ）小学生保证至少的户外活动的时间是，体育锻炼时间是，睡眠的时间是A．1小时B. 2小时C. 2—3小时D. 5小时E． 8小时F. 10小时6.（ D ）下列那些方法可以提高睡眠的质量A．睡前用热水泡脚B.吃得饱一些C. 睡前跑步D. 洗温水浴7.（ CBD）进餐时间每次至少，体力活动后应该休息才能进餐，餐后休息再学习和活动。
A．50分钟B.30---90分钟C. 15—30分钟D. 30分钟8.（ D ）疾跑后突然站立不动，通常可引起。
A、低血糖B、肌肉痉挛C、运动中腹痛D、晕厥9.（C）关于身高，下列哪项不正确：A、受年龄、性别、种族影响B、受生活条件、体育锻炼、疾病影响C、一生均随年龄而增长；D、一天之内有变化。
10.（ D ）小悬臂带适应于。
A、手部骨折B、前臂骨折C、肘关节脱位D、上臂骨折11.（C）膝关节侧副韧带损伤后，可采用方法检查。
A、米氏试验B、麦氏试验C、侧搬运动试验D、抗阻试验12.( A )对晕厥病人进行抢救时，头应偏向一侧的是。
A、有呕吐时B、有昏迷时C、有瞳孔扩大时D、有头痛时13.（C）前臂出血时，可用间接压迫止血法止血，其压迫点为。
A、颈总动脉B、锁骨下动脉C、肱动脉D、颞浅动脉14.（D）哈佛台阶试验，一般成人要求登台频率和时间分别为。
2015年下半年中小学教师资格考试体育与健康学科考试真题(初中)
一、单选选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）1.完成体操中两侧平举的运动肌是（）A胸大肌 B背阔肌 C冈下肌 D.三角肌2.肌腱色白坚韧具有附着和传递力的作用，其主要构成是（）A肌肉组织 B疏松结缔组织C致密结缔组织 D网状结缔组织3.学生做撑哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对称肌是（） A肱肌 B肱三头肌 C胸大肌 D背阔肌4.下列选项中，不属于人体消化系统的是（）A.肝脏 B胰脏 C胃 D喉5.正常心脏搏动时，右心室内的血液不会发生逆流，其原因是（）A主动脉瓣关闭 B肺动脉瓣关闭C二尖瓣关闭 D三尖瓣关闭6.下坡跑练习时，人体股四头肌的工作形式是（）A缩短收缩 B离心收缩 C等长收缩 D等动收缩7.运动中可根据动作的特点灵活转变呼吸形式，下列哪一动作不宜采用腹式呼吸（） A手倒立 B单杠直臂悬垂 C仰卧起坐的坐起阶段 D.吊坏十字題8.在运动技能形成的分化阶段，教学中应特别注重（）9.A纠正错误动作 B运用辅助练习 C建立动作概念 D强化主要环节9.短跑、跳跃、投掷等短时间，高功率输出的运动项目，主要的供能系统是（） A磷酸原系统B乳酸能系统C有氧氧化系统D无氧酵解系统10.长期的耐力训练，可能使人体出现心脏肥大的现象，其主要表现为（） A左心室腔增大 B左心室肌肥厚C左心房腔增大 D左心房肌肥厚11.下肢肌肉中慢肌纤维占优势的人较适宜从事的运动项目是（）A100米跑B三级跳远C马拉松跑D800米跑12.在长距离的健身跑时，人体皮肤血流量变化的特点是（）A增加 B减少 C.先增加后减少 D先减少后增加13蛋白质是人体重要的营养物质之一，承担着多种生理功能，但不包括（） A参与构成各种细胞组织B参与多种重要的生理活动C参与协助脂溶性维生素的吸收D参与氧化供能14.踝关劳伤后外侧疼痛、肿胀，活动受限，踝关节强迫内翻实验疼痛加重，可诊断为（）A肌肉拉伤B韧带撕裂C骨折D关节脱位。
特岗体育考试题库及答案
特岗体育考试题库及答案一、选择题1. 体育教学中，教师应注重培养学生的以下哪项能力？A. 运动技能B. 团队合作C. 身体素质D. 以上都是2. 以下哪项不是体育课的基本教学内容？A. 田径B. 篮球C. 音乐D. 足球二、填空题请在横线上填写适当的词汇。
3. 体育锻炼可以提高人的_________能力和_________能力。
4. 体育教学中，教师应引导学生_________运动，培养他们的运动兴趣。
三、判断题5. 体育锻炼对青少年的身心健康发展具有重要作用。
（）6. 体育课上，教师可以完全放手让学生自由活动。
（）四、简答题7. 简述体育教学中如何培养学生的团队协作精神。
五、论述题8. 论述体育教学在学生全面发展中的作用。
六、案例分析题9. 假设你是某中学的体育教师，学校要组织一次全校性的运动会，请你设计一份运动会的组织方案。
答案：一、选择题1. D2. C二、填空题3. 适应环境，抵抗疾病4. 积极参与三、判断题5. 正确6. 错误四、简答题7. 在体育教学中，培养学生的团队协作精神可以通过以下方式实现：首先，设计团队合作的游戏和活动，让学生在活动中学会相互配合和支持；其次，鼓励学生在运动中相互交流，分享经验；最后，教师要通过评价和反馈，强化团队合作的重要性。
五、论述题8. 体育教学在学生全面发展中的作用主要体现在以下几个方面：一是提高学生的身体素质，增强体质；二是培养学生的运动技能，提高运动能力；三是促进学生的心理健康，缓解学习压力；四是培养学生的团队协作精神和社会交往能力；五是培养学生的规则意识和公平竞争精神。
六、案例分析题9. 运动会组织方案设计要点：- 确定运动会的主题和目标。
- 设计运动会的项目和规则。
- 分配工作人员和志愿者，明确各自的职责。
- 制定安全预案，确保运动会顺利进行。
- 宣传动员，鼓励全校师生积极参与。
- 组织开幕式和闭幕式，增强运动会的仪式感。
- 做好成绩记录和奖项设置，激励学生积极参与。
2015特岗教师招考“体育保健学”综合练习(2)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇一、选择题1.上臂的痛弧试验阳性，提示有(B)A.肩关节脱位B.肩袖损伤C.肱二头肌腱鞘炎D.肘关节脱位2.下列损伤，会使后三角失去正常关系的是(D)A.肩关节脱位B.肱骨赶骨折C.桡骨骨折D.肘关节脱位3.肩关节脱位时，下列实验会出现阳性的是(A)A.杜格氏试验B.痛弧试验C.米拉氏试验D.麦氏试验4.膝关节副韧带损伤抽屉试验阳性，提示有(B)A.半月板损伤B.十字韧带损伤C.胫侧副韧带损伤D.髌韧带损伤5.运动员对糖的供给量一般为每天摄入kg 体重(C)A.3~5克B.6~7克C.8~12克D.15~20克二、判断题1.每日膳食中有50克脂肪就基本能满足人体的需要。
()2.处理过度训练的基本原则是停止训练，增加营养。
()3.吃饱后，一般应休息30分才能参加剧烈运动。
()4.女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。
()5.中学生体育课一般应男、女分班(组)上课。
()6.肝脾淤血运动性腹痛的一个原因。
()7.高热、无汗和昏迷是日射病的典型表现。
()8.引起运动损伤的直接原因是运动量安排不合理。
()三、问答题1.股四头肌挫伤后，其限制活动期的处理原则和处理方法如何？【答案要点】股四头肌损伤后，其限制活动期的处理原则是：制动、止血、防肿、阵痛和减轻炎症。
其处理方法是：立即制动，然后局部冷敷，加压包扎，抬高伤肢。
有条件者可外敷新伤药。
2.运动损伤的预防原则是什么？过度训练的处理原则是什么？【答案要点】运动损伤的预防原则是：加强思想教育，合理安排运动负荷，认真做好准备活动，合理安排教学训练和比赛加强易损伤部位的练习，加强医务监督工作。
过度训练的处理原则是：消除病因，调整训练内容或改变训练方法以及对症治疗。
相关知识点：2015特岗招考|体育保健学重要考点【汇总】。
2015特岗教师招考体育学科选择题专项练习(2)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇1、运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入___________ 过程和进入疲劳和恢复过程四个阶段。
A、兴奋状态B、上升状态C、稳定状态D、下降答案：C2、指出下面哪一项是反映人体机能水平指标________。
A、耐力B、胸围C、脉博D、速度答案：C3、从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即 ___________A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动答案：A4、掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升高到本人最高心率的_________强度作为标准锻炼的方法。
A、60-70%B、80-90%C、85-95%D、70-85%答案：D5、人体内的血量约为___________毫升。
A、4500～5500B、5000～5500C、5000～6000D、5500～6500答案：C6、如果运动的时间短于__________，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快的就被消化，能够迅速的提供糖类。
A、60minB、65minC、70minD、75min答案：A7、对酸痛的局部肌肉进行___________，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
A、冷敷B、温敷C、凉敷D、热敷答案：D8、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近___________A、高峰表现B、流畅体验C、跑步者高潮D、体育锻炼快感答案：A9、主项运动的运动强度一般定为最大能力的___________ ，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。
A、50%～60%B、30%～50%C、45%～65%D、40%～60%答案：D10、在影响和制约人体健康的诸多生理学因素中，主要有哪两种因素________.A、遗传和心理B、习惯和环境C、体质和性格D、饮食和卫生答案：A11、被誉为现代奥林匹克之父的教育家是法国人 ___________.A、基拉宁B、萨马兰奇C、皮埃尔德顾拜旦D、罗格答案：C12、肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的___________。
2015特岗教师招考体育学科选择题专项练习(1)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇1、通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称___________。
A、循环锻炼法B、负重锻炼法C、连续锻炼法D、变换锻炼法答案：D2、运动处方锻炼主要是采用___________ 有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。
A、大强度B、小强度C、大强度或小强度D、中等强度答案：D3、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为__________.A、体育活动动机B、体育活动兴趣C、体育活动需要D、体育活动态度答案：A4、一个人的健康应该包括身体、精神和___________适应三个方面的良好状态。
A、社会B、心理C、生理D、青春期答案：A5、运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后__________ 分钟即恢复至安静状态，说明运动量过小。
A、12分钟B、23分钟C、34分钟D、45分钟答案：B6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是___________制。
A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜答案：C7、能克服文明病的唯一行为是_________。
A、体育锻炼B、吃药打针C、心理治疗D、注意饮食答案：A8、沿着乒乓球台边线边缘应有一条_______宽的白线所环绕。
A、4厘米B、3厘米C、2厘米D、1厘米答案：C9、血液中红细胞数与___________ 量低于正常值，称为贫血。
A、白细胞B、血红蛋白C、血小板D、血清答案：B10、脊柱一般至( )才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19B、19-20C、20-21D、21-22答案：C11、速度耐力一般可采用__________跑等方法测定。
A、50米B、100米C、200米D、300米答案：D12、一般来说，超量恢复常在运动后___________ 天内出现。
A、1～2天B、2～3天C、3～4天D、一周答案：A13、人体生长发育期间有两个高峰期，第一个高峰期是 ___________.A、3周岁B、12～14周岁C、1周岁D、10～12周岁答案：C。
2015特岗教师招考体育学科选择题专项练习(4)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇1、重复训练法的主要特征是( )A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇2、在双杠的支撑摆动动作中，应以()为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰答案：B3、个性心理特征包括()A、气质、性格、动机B、气质、性格、需要C、兴趣、动机、需要D、能力、气质、性格答案：D4、中国古代教育中的六艺(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是( )。
A、礼、乐B、乐、射C、射、御D、御、数答案：C5、弯道跑时，右脚用( )着地。
A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌答案：B6、背越式跳高身体在杆上成( )姿势A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式答案：C7、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，( )落地A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟答案：B8、头手倒立用身体的( )部位支撑。
A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩答案：B9、嗒嗒球运动是将( )有机融合在一起的一项体育运动A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球答案：B10、抓好学校体育工作计划的主要负责人是( )A、校长B、教导主任C、体育教研组长D、体育教师答案：C11、行进间单手肩上投篮又称三步上篮，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
三步的动作特点是()A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快答案：A12、运用防止和纠正错误的方法时应该( )A、以练习为主B、以预防为主C、以讲解和练习为主D、以讲解为主答案：B13、背越式跳高应( )横杆起跳A、面对B、侧对C、背对D、斜对答案：C14、发展力量耐力，一般采用中长时间的()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法答案：C。
2015特岗教师招考体育学科填空题专项练习(4)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇1.营养素是为了维持生命和健康，保证生长发育和完成各种生理功能，必须不断摄取的某些物质，主要有蛋白质、脂肪、糖类、(维生素)、无机盐和(水)等六类。
2.水占人体总质量的(60～70%)，是维持人体正常生理活动的重要物质。
3.合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的(膳食计划)和合理膳食的(营养安排)。
4.体育锻炼自我监督的主要内容包括(主观感觉)和(客观检查)两个方面。
5.每日饮食中营养成分所提供热量最佳比例为：50%的热量来自碳水化合物，20%应来自蛋由质，30%应来自脂肪。
这条原则简称为(50∶20∶30最佳热量来源比例原则)。
6.人的主观感觉是人体(功能状况)的直接反映。
7.科学锻炼中的渐进性是指锻炼者应在逐渐提高(运动负荷)和增加(锻炼时间)。
8.人体运动时，体内会发生各种变化，如脉搏和呼吸频率加快，血压生高，体温上升等，这种在运动中和运动刚刚结束时发生的变化称为(一时性适应)。
9. 一时性适应的多次重复，可产生(持续性适应)。
10.制定运动处方时，应以(耐力水平)为基础。
11.通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展(腰腹肌)力量。
12.认知能力正常主要表现在(视觉)、(听觉)和(智力)正常。
13.心理健康的人遇到(困难)和(挫折)时，能做到处变不惊，具有克服困难的勇气和信心。
14.《学生体质健康标准》设置的测试项目，涵盖了人体(形态)、(机能)和、(身体素质)的各个方面。
15.人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，糖类、脂类和(蛋白质)为主要营养物质，它们是难于溶解的子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的物理性和化学性消化后变成小分子方可吸收。
16.运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动(2～4h)后，体内糖原储备降低的情况下，脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
17.机体内糖、脂肪和蛋白质分解释放出来的能量，一部分转化为热能放散；一部分是用于做功的(自由能)，这部分能量转移至三磷酸腺苷(ATP)的分子结构中，ATP是一种含有高能磷酸键的酸性化合物，也是机体各器官、组织和细胞的最重要的直接能源。
2015吉林特岗体育卷 真题
绝密★启用前吉林2013年特岗教师招聘考试试卷（体育专业基础知识卷）特别版满分100分，时限120分钟。
题号一二三四五六七总分核分人复核人得分一、判断题。
(判断对错，对的在题后括号内打“∨”，错的打“×”。
本大题10小题，每小题1分，共10分)一、判断题(判断对错，对的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
本大题10小题，每小题1分，共10分)1.关节周围肌肉力量弱，伸展性及弹性好的，坚固性小而灵活性大。
( √)2.小儿“呆小症”产生的原因是生长素分泌功能低下。
( ×)3.直接完成某动作的肌肉叫做原动肌。
( √)4.肌梭主要感受肌纤维长度发生变化，腱梭主要感觉肌纤维张力发生变化。
( √)5.学科课程是以学生的体育兴趣、需要和能力为课程编制的出发点，以学生主体性活动的经验为中心组织的体育课程。
( ×)6.教学行为与教学法之间没有什么区别。
( ×)7.模拟训练是为学生参加比赛做好适应性准备。
( √)8.儿童少年骨内有机物较多，有机物与无机物之比可达1∶1，故硬度较小、弹性大，容易骨折和容易变形。
( ×)9.表象练习的时间一般为3~10分钟。
( √)10.急停是快速移动中突然结束，借以甩开防守者的方式。
动作有一步急停和两步急停。
( √)二、单项选择题(在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的，请你将正确选项前的字母填在题干后括号内。
本大题共有20小题，每小题1分，共20分)1.下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源(D)A.体育教师B.学生C.社区体育指导员D.校内外体育场馆2.简单的徒手操动作教学常用的动作示范方式为(D)A.正面示范B.背面示范C.侧面示范D.镜面示范3.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是(C)A.提出周期训练理论B.提出超量恢复理论C.建立项群训练理论D.建立一般训练学和专项训练学两个理论层次4.竞技体育各构成要素若要得以实施并取得理想效果的条件是(D)A.运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理5.在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的0.01秒提高，常常表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是(A)A.激励人类的自我奋斗精神B.促进经济和社会的迅速发展C.满足社会生活的观赏需求D.排解社会成员不良情绪6.生物体不断将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为(C)A.合成代谢B.同化过程C.异化过程D.能量代谢7.正常成年人的血量占体重的(C)A.５％～６％B.６％～７％C.７％～８%D.8%~10%8.大量研究结果充分表明，VO2max水平高低是(D)取得优异成绩的基础和先决条件之一。
2015年小学体育教师招聘考试模拟试题与答案二
2015 年小学体育教师招聘考试模拟试题及答案二专业基础知识部分(判断对错，对的在题后括号内打10 小题，每一、判断题“√”，错的打“×”。
本大题共小题1分，共10 分)1.体育教学过程指体育教学中为达成一定的教学目标，体育教师与学生等教学要素相互作用而展开的教学活动。
()2.体育教学是教师传授体育知识技能和学生掌握接受体育知识技能的过程。
()3.限制或抵消原动肌发挥其功能的肌肉叫对抗肌。
()4.关节周围肌肉力量强，伸展性及弹性差的，坚固性大而灵活性小。
()5.骨髓分为红骨髓和黄骨髓，其中红骨髓具有造血功能，黄骨髓没有造血功能。
()6.表象练习的时间一般为10~20 分钟。
()7.篮球运动是体育教学中一项集体对抗性的球类游戏。
()8.有 8 个队参加单循环比赛，其比赛场次为26 场。
()9.竞技体育的竞争性主要表现在“竞”和“技”两个方面。
()10.要使可兴奋组织兴奋，刺激强度必须大于或等于阈刺激强度。
()二、单项选择题(在每小题的四个备选答案中只有一个是符合题目要求的，请你将正确选项前的字母填在题干后括号内。
本大题共20 小题，每小题 1 分，共 20 分 )1.以课程计划中对课程实施的要求来区分的两种课程类型为()A. 必修课程与选修课程B.分科课程与综合课程C.活动课程与学科课程D.直线课程与螺旋式课程2.选择体育课程内容时，应考虑几个原则，下面表述错误的一项是()A.应符合课程目标要求B.符合学生的兴趣爱好需求C.强调体育课程内容的科学性、系统性，把学生当成掌握“三基”的工具人D.与学校特点相适应，充分发挥学校体育课程现有资源的作用3.下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源?()A. 教科书B. 计算机C.体育场地D.学校体育传统风气4.武术套路教学常用的动作示X方式为()A. 正面示XB.背面示XC.侧面示XD.镜面示X5.运动训练理论研究的三个层次不包括()A. 一般训练理论B. 周期训练理论C.项群训练理论D. 专项训练理论6.无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中最主要的是 ()A. 运动员选材B.运动训练C.运动竞赛D.竞技体育管理7.现代运动训练活动的主体是()A. 现代科学技术B. 管理人员C.教练与运动员D. 科研、医务人员8.血小板的功能主要是()A. 止血和凝血B.释放免疫物质C.保护间皮细胞的完整性D. 运输氧气9.在极限强度运动中，肌肉中的ATP 和 CP 在 ()就几乎耗竭。
吉林省特岗教师招聘考试教育学基础12015年_真题无答案-交互
吉林省特岗教师招聘考试教育学基础1 2015年(总分50, 做题时间90分钟)一、单项选择题(共30题，每小题1分。
)1.教育的“生物起源说”和“心理起源说”的共同缺陷是都否定了（）。
SSS_SINGLE_SELA 教育的科学属性B 教育的生产属性C 教育的社会属性D 教育的艺术属性2.以美国学制为蓝本，一直沿用到全国解放初期的现代学制是（）。
SSS_SINGLE_SELA 壬寅学制B 癸卯学制C 壬子癸丑学制D 壬戌学制3.关于德育规律的描述，以下错误的是（）。
SSS_SINGLE_SELA 德育过程是培养学生知、情、意统一发展的过程B 德育过程是通过活动与交往促进学生发展的过程C 德育过程是一个长期直线提高的过程D 德育过程是知、情、意、行四个要素辩证统一的过程4.身处教育实践第一线的研究者与受过专f-JN练的科学研究者密切合作，以教育实践中存在的某一问题作为研究对象，通过合作研究，再把研究结果应用到自身从事的教育实践中去的研究方法属于（）。
SSS_SINGLE_SELA 行动研究法B 观察法C 实验法D 调查法5.在外部条件大致相同的课堂教学中，每个学生学习的需要和动机不同，对教学的态度和行为也各式各样，这反映了下列哪种因素对学生身心发展的影响?（）SSS_SINGLE_SELA 遗传素质B 家庭背景C 社会环境D 个体能动性6.德育过程的主要矛盾是（）。
SSS_SINGLE_SELA 学生知的深与知的浅的矛盾B 无产阶级思想与非无产阶级思想的矛盾C 教育者与德育内容、方法的矛盾D 教育者提出的德育要求与受教育者已有的品德水平之间的矛盾7.决定教育永恒性的是教育的（）。
SSS_SINGLE_SELA 目的B 内容C 方法D 功能8.（）是在教育理论指导下，通过运用问卷、访谈、作品分析、测量等方式，有目的、有计划、系统地收集研究对象的客观资料，进行整理分析后，从中概括出规律性结论的一种研究方法。
特岗体育老教师考试试题
特岗体育老教师考试试题一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，以下哪项是正确的安全教育原则？A. 忽视学生个体差异B. 强调技能训练，忽略安全教育C. 重视学生个体差异，实施个性化教学D. 只关注比赛成绩，忽视学生身心健康2. 在体育教学中，以下哪项是促进学生身体健康发展的有效方法？A. 单一运动项目训练B. 多样化运动项目训练C. 只进行理论教学，不进行实践D. 长时间高强度训练3. 体育教学中，以下哪项是正确的运动技能教学策略？A. 直接示范，不进行分解教学B. 只进行口头指导，不进行实际操作C. 分解教学，逐步引导D. 只关注结果，不关注过程4. 以下哪项是体育教学中正确的学生评价方式？A. 只评价学生的技能水平B. 只评价学生的参与度C. 综合评价学生的技能水平、参与度和态度D. 只评价学生的身体素质5. 在体育教学中，以下哪项是正确的课堂管理策略？A. 忽视课堂纪律，任由学生自由活动B. 严格管理，不允许任何自由活动C. 灵活管理，根据学生情况调整教学策略D. 只关注教学内容，不关注课堂氛围6. 以下哪项是体育教学中正确的运动负荷安排？A. 每次课都进行高强度训练B. 根据学生体能水平合理分配运动负荷C. 忽视学生体能差异，统一安排运动负荷D. 只进行低强度训练，避免学生受伤7. 在体育教学中，以下哪项是正确的教学反馈方式？A. 只关注学生的错误，不给予正面反馈B. 只关注学生的优点，忽视错误C. 及时给予学生正面和建设性的反馈D. 忽视学生反馈，只按照教学计划进行8. 以下哪项是体育教学中正确的教学目标设定？A. 只设定技能目标，忽视情感态度目标B. 只设定情感态度目标，忽视技能目标C. 综合设定技能目标和情感态度目标D. 不设定具体目标，随意进行教学9. 在体育教学中，以下哪项是正确的教学资源利用？A. 只使用传统教学资源，不利用现代技术B. 只利用现代技术，忽视传统教学资源C. 合理利用传统教学资源和现代技术D. 不考虑教学资源，随意进行教学10. 以下哪项是体育教学中正确的学生心理辅导策略？A. 忽视学生心理需求，只关注技能训练B. 只关注学生心理需求，忽视技能训练C. 综合关注学生的心理需求和技能训练D. 不考虑学生心理需求，只按照教学计划进行二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述体育教学中如何培养学生的团队合作精神。
2015特岗教师招聘体育《运动训练学》综合练习试题(4)
中小学教师职业道德规范特岗教师待遇1.技战术训练和提高运动成绩的基础是()A.体能B.技术C.心理D.智能答案：A2.在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于三个方面，下列哪一项不是的？()A.技术B.身体形态C.身体机能D.运动素质答案：A3.在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是()A.获得阶段B.相对稳定阶段C.暂时消失阶段D.恢复阶段答案：A4.身体练习主要指各种各样的()A.技术B.具体动作C.战术D.体能答案：B5.在竞技活动中，决定运动员素质水平的基本条件是()A.人体的形态和机能状态B.人的心理能力C.战术能力D.智能答案：A6.决定训练周期的变异因素是()A.比赛日程B.比赛地点C.比赛级别D.竞技状态答案：D7.下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段()A.发展体能的训练手段B.改进技术的训练手段C.改善心理状态的训练手段D.提高比赛能力的训练手段答案：D8.下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程？ ()A.准备期B.形成C.保持D.消失答案：A9.体能的外在表现形式是()A.身体形态B.身体机能C.运动素质D.负荷强度答案：C10.运动训练的最终目标是()A.发展体能B.提高竞技能力C.提高技能D.比赛成功答案：D11.运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是()A.直线式B.阶梯式C.波浪式D.跳跃式答案：A12.模式训练法的特点之一是()A.信息化B.系统化C.定性化D.程序化答案：A13.下列那一指标不是反映外部形态特征的？ ()A.高度B.长度C.宽度D.密度答案：D14.下列哪种方法是整体控制方法？ ()A.完整训练法B.重复训练法C.循环训练法D.程序训练法答案：D。
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2015年吉林省特岗教师考试：“体育保健学”综
合练习二
中公吉林教育信息网：/
一、选择题
1.下列损伤，会使后三角失去正常关系的是(D)
A.肩关节脱位
B.肱骨赶骨折
C.桡骨骨折
D.肘关节脱位
2.运动员对糖的供给量一般为每天摄入kg 体重(C)
A.3~5克
B.6~7克
C.8~12克
D.15~20克
3.上臂的痛弧试验阳性，提示有(B)
A.肩关节脱位
B.肩袖损伤
C.肱二头肌腱鞘炎
D.肘关节脱位
4.肩关节脱位时，下列实验会出现阳性的是(A)
A.杜格氏试验
B.痛弧试验
C.米拉氏试验
D.麦氏试验
5.膝关节副韧带损伤抽屉试验阳性，提示有(B)
A.半月板损伤
B.十字韧带损伤
C.胫侧副韧带损伤
D.髌韧带损伤
二、判断题
1.吃饱后，一般应休息30分才能参加剧烈运动。
(×)
2.高热、无汗和昏迷是日射病的典型表现。
(×)
3.中学生体育课一般应男、女分班(组)上课。
(√)
4.每日膳食中有50克脂肪就基本能满足人体的需要。
(×)
5.引起运动损伤的直接原因是运动量安排不合理。
(×)
6.处理过度训练的基本原则是停止训练，增加营养。
(×)
7.肝脾淤血运动性腹痛的一个原因。
(×)
8.女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。
(√)
三、问答题
1.运动损伤的预防原则是什么？过度训练的处理原则是什么？
【答案要点】
运动损伤的预防原则是：加强思想教育，合理安排运动负荷，认真做好准备活动，合理安排教学训练和比赛加强易损伤部位的练习，加强医务监督工作。
过度训练的处理原则是：消除病因，调整训练内容或改变训练方法以及对症治疗。
2.股四头肌挫伤后，其限制活动期的处理原则和处理方法如何？
【答案要点】
股四头肌损伤后，其限制活动期的处理原则是：制动、止血、防肿、阵痛和减轻炎症。
其处理方法是：立即制动，然后局部冷敷，加压包扎，抬高伤肢。
有条件者可外敷新伤药。
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