逆风飞扬 直面挫折
逆风飞扬直面挫折作文
逆风飞扬直面挫折作文逆风飞扬，直面挫折。
生活中，我们常常会遇到各种各样的挫折，有时候我们会被挫折打倒，有时候我们也会选择逃避。
但是，真正强大的人，是能够直面挫折，以逆风飞扬的姿态去面对生活中的挑战。
在我看来，直面挫折并不可怕，它是生活给我们的一次次考验，只有经历过挫折，我们才能变得更加坚强，更加勇敢，更加成熟。
小时候，我总是被父母宠爱着，生活中的一切都是那么美好。
可是，当我长大后，我才发现原来生活并不是那么容易。
在大学毕业后，我找了一份工作，但是很快就遇到了工作上的挫折。
我所在的公司经营不善，陷入了困境，我不得不面对着裁员的危机。
这时候，我感到了巨大的压力和挫折感，我不知道该怎么办才好。
但是，我并没有放弃，我选择了直面挫折，我努力去寻找新的机会，努力去提升自己的能力。
最终，我成功地找到了一份更好的工作，我也因此变得更加成熟和坚强。
直面挫折，并不是一件容易的事情，它需要我们有坚定的信念和毅力。
在我面对挫折的时候，我曾经感到过迷茫和无助，但是我并没有放弃，我选择了坚持和努力。
我相信，只要我不放弃，只要我努力去面对挫折，最终我一定会迎来成功的曙光。
正是因为这种坚定的信念，我才能够在挫折面前不屈不挠，迎难而上。
直面挫折，并不是一件孤独的事情，它需要我们有勇气去接受帮助和支持。
在我面对挫折的时候，我的家人和朋友给予了我巨大的支持和鼓励，他们在我最困难的时候给予了我无尽的力量。
正是因为有了他们的支持，我才能够在挫折面前坚持不懈，最终取得了成功。
我相信，只要我们敞开心扉，接受他人的帮助和支持，我们就能够在逆境中找到生的希望和力量。
直面挫折，并不是一件孤立的事情，它需要我们有积极的心态和乐观的态度。
在我面对挫折的时候，我曾经感到过沮丧和失落，但是我并没有沉沦其中，我选择了积极面对和乐观对待。
我相信，只要我能够保持乐观的态度，我就能够在挫折中找到生的希望和动力。
正是因为这种积极的心态，我才能够在挫折面前昂首挺胸，最终走向成功。
逆风飞扬、直面挫折主题班会-中学教育精选篇
05
CHAPTER
逆风飞扬、直面挫折的实例 分享
个人经历分享
总结词
通过分享个人经历，让学生们了解如何面对挫折和困难，激 发他们的勇气和信心。
详细描述
老师可以邀请学生自愿分享自己曾经面对挫折的经历，以及 如何克服困难、取得成功的经验。这些真实的经历可以激励 其他学生勇敢面对困难，培养他们积极向上的心态。
通过班会活动，培养学生的团队协 作精神，增强集体荣誉感和归属感， 提高人际交往能力。
树立正确价值观
通过班会活动，引导学生树立正确 的价值观，明确人生目标，培养积 极向上的人生态度。
02
CHAPTER
逆风与挫折的理解
逆风的含义
01
逆风指的是在前进过程中遇到的 困难和阻力，可能是来自外部环 境的阻碍，也可能是内心的挣扎 和困惑。
逆风飞扬、直面挫折主题班会中学教育精选篇
目录
CONTENTS
• 引言 • 逆风与挫折的理解 • 面对逆风与挫折的态度 • 应对逆风与挫折的方法 • 逆风飞扬、直面挫折的实例分享 • 班会总结与期望
01
CHAPTER
引言
主题介绍
逆风飞扬、面挫折
通过班会活动，引导学生正确面对挫折和逆境，培养积极心态和抗挫能力，激 发内在潜能，实现自我超越。
中学阶段的重要性
中学阶段是学生身心发展的关键时期，也是形成健全人格和良好心理素质的重 要时期。因此，通过逆风飞扬、直面挫折主题班会，有助于学生更好地应对成 长过程中的挑战和压力。
班会目的
提高学生抗挫能力
通过班会活动，引导学生正确认 识挫折和逆境，培养积极心态和 抗挫能力，增强自我调节和适应
能力。
促进团队协作精神
逆风与挫折的关联
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)
战胜挫折主题班会教案(精选5篇)篇一：主题班会教案：逆风飞扬——直面挫折】一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生。
二、活动目的：1.提高学生的心理承受能力，正视困难和挫折，让学生明白只有勇敢面对困难和挫折，才能拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。
2.帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。
三、准备工作：预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。
四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。
很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。
这影响了我们的研究和生活。
战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，是这次主题班会的意义。
下面请主持人介绍。
主持人（男）：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼。
主持人（女）：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。
主持人（男）：大海中没有礁石激不起风浪。
主持人（女）：生活中经不起挫折成不了强者。
主持人（男）：挫折是一个人成长必经的过程。
主持人（女）：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。
主持人（男）：是啊，生活就像一个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
让我们来交流一下吧。
学生A：XXX。
学生B：XXX。
主持人（男）：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
学生D：XXX。
学生E：XXX。
主持人（女）：其实挫折不仅指身体上的残疾，还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。
大家说，我说得对吗？主持人（男）：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢？下面让我们玩一个游戏——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识和感悟。
操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态。
然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。
接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳，依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利。
主题4：逆风飞扬直面挫折
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。 孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志， 劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所 以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫 折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富， 对于弱者是一个万丈深渊！” 挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是 我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志， 可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。 我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自 身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。同学们 正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些 的挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向 成功。只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗， 命运必将回报给你以幸福的微笑。
—— 马克思
桑兰——一个感动了美国人的名字
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰，我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦，碎了！” 生命总是渴望啊，哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过，我正 在站起来。
一、挫折与人生相伴
现 场 采 访：
同学们在生活、学习中有没有遇到 过挫折或身处逆境的时候，能给大家说 说吗？
二、看视频,谈感受.
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑, 长一智” 2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒 了，爬起来” 3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄 多磨难，从来纨绔少伟男 ”
三. 名人故事
挫折面前也从容
☆面对挫折与逆境，最为重要的是具有 你发现了什么 ?数数他经历了多少次失败 坚强的意志，奋起努力，知难而进。 才获得成功的。
竞 选 众 议 员 失 败 竞 选 州 议 长 失 败
逆风飞扬，直面挫折主题班会
逆风飞扬，直⾯挫折主题班会逆风飞扬，直⾯挫折主题班会(6篇) 在我们平凡的学⽣⽣涯⾥，⼤家或多或少都参加过⼀些主题班会吧？主题班会对于促进学⽣的成长和树⽴⼈⽣观都起着⾮常重要的作⽤。
⼀个好的主题班会都需要包含哪些内容？下⾯是⼩编为⼤家收集的逆风飞扬，直⾯挫折主题班会，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
逆风飞扬，直⾯挫折主题班会1 ⼀、活动⽬的： 1、通过活动使学⽣认识到⼈⽣中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的⼼⾥准备，有变挫折为动⼒的意识。
2、使学⽣懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的⼀朵花。
3、培养学⽣具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提⾼对挫折的⼼理承受能⼒。
⼆、活动准备： 1、课前请同学收集古今中外成功者战胜失败的故事。
2、收集⼀句⾃⼰最喜欢的战胜挫折的格⾔警句。
3、⾃编遭遇挫折的⼩品。
4、有关乐曲、歌曲、诗歌。
三、活动对象：⼋年级四班学⽣ 四、活动场地：室内 五、活动时间：45分钟 六、活动程序： （⼀）创设情境，引⼊课题。
师：同学们，⼤家好！⼈⽣路不是⼀帆风顺的，我们经常会遇到⼀些挫折。
⽐如：拔河⽐赛失败，竞选班⼲部落选，没有被评上“优秀学⽣”，⽼师的批评，朋友间的误会，家庭的破裂，⽗母的责骂，⾃⼰想要的东西没有得到满⾜等等，这些挫折都会给我们带来或多或少的痛苦。
那么，我们该如何⾯对挫折呢？今天我们就来探讨这个问题。
板书课题：逆风飞扬—如何⾯对挫折 （⼆）质疑挫折，探究焦点。
同学们，你们遇到过哪些挫折呢？能给⼤家讲讲吗？ 1、学⽣谈挫折 2、师引导：同学们，挫折对不同的⼈有不同的意义，法国作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是⼀块垫脚⽯，对能⼲的⼈是⼀笔财富，对弱者是万丈深渊。
”发⽣在我国汶川的5·12⼤地震，给汶川⼈带来了巨⼤的挫折，我们全国⼈民众志成城，共同抗震救灾，共同应对巨⼤的挫折！让我们随影⽚⼀起来回顾那⼀历史时刻。
挫折主题班会4篇
挫折主题班会4篇挫折主题班会第1篇一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折二、活动目的：从总结校运会、三人篮球赛入手，引出学生面对挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
三、准备工作：1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料2、准备一些纪念品。
四、活动程序：（上课前，布置会场，桌子摆一起，椅子围成半弧行，学生坐。
播放班歌，乐止，班会开始）1．主持人总结校运会和篮球赛的情况，祝贺获得名次的同学，鼓励他们再进一步，表扬积极参与的同学和后勤人员。
言明这两场比赛有不尽人意的赛果，但同学们都已经尽力，鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折，动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。
2．引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”3．玩游戏——“蛋的进化”操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。
接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。
游戏后，主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。
（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。
有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”……，这就是差别了）问：这游戏象征什么呢？（学生发言）明确：象征着人生的曲折、坎坷小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。
其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。
每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
4．请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。
思考：同学们也许会说，他们之所以能战胜挫折，因为他们是伟人、是名人，离我们生活太远了，那么，是不是这样呢？5．同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上（不必写自己的姓名），交给老师，老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论，寻求解决办法。
逆风飞扬,直面挫折
逆风飞扬，直面挫折尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天给大家演讲的题目是《逆风飞扬，直面挫折》。
去年九月，我们怀揣决胜高考的梦想来到眉中，但经历了几次考试后，有很多同学因为考试失利而灰心沮丧，甚至丧失斗志。
在这里我想说：同学们别灰心，学习中我们经历一些风雨非常必要，因为它可以唤醒我们内在的不服输的灵魂，激发我们的斗志。
只要我们直面挫折，努力奋斗，就能成功。
巴尔扎克说：挫折对于强者是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!逃避挫折的人，最终只能失败。
南唐国主李煜，前半生只顾享乐，后半生对即将亡国的命运，却只能哀悼前半生的虚无，最后沦为阶下囚。
楚汉之争，项羽因为垓下之围失败，一蹶不振，自觉“无颜面对江东父老”而自刎乌江。
这些人面对挫折，选择逃避，最终亲自结束了生命的意义。
直面挫折的人，终将会成功。
古往今来，有有许多名人志士面对挫折，迎难而上，勇敢应对，将挫折视为垫脚石，最终取得成功。
德国伟大的音乐家贝多芬，出身于平民家庭，他一生坎坷，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，创作出了不朽名作《第九交响曲》。
霍金，他在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，半身不遂，禁锢在一张轮椅上长达20年之久，但他并没有被这挫折所打倒，反而身残志不残，勇于面对人生，，他不能写，口齿不清，全身仅有三只手指能动，却依然不放弃，克服了残废之患而解开了宇宙之谜，成为国际物理界的超新星。
奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床双目失明，口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》。
遭遇宫刑的司马迁，勇敢面对酷刑，最终写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。
以上这些坚强的志士们都与困难、挫折、失败相抗争，不屈不挠，坚定信念，自强不息，从而才有了各自的辉煌成就。
孟子说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
逆风飞扬,直面挫折
* 生命是一段旅程，而生
*
*用勤奋弥补先天不足，让拼搏开启后天之路 *成功是对执着者的馈赠，失败是对追求者的
考验
Байду номын сангаас
*雄鹰可以晚飞，但一定要飞得高 *一心向着自己目标前进的人，整个世界都会
给他让路的
*水不击不跃，人不激不奋
*生命永远，微笑永远
在人生的追 求中，难免会或 多或少的遇到一 些挫折和厄运， 此时的我们应该 告诉自己要坚强， 用自己坚强的意 志去战胜挫折， 毫不气馁。
*
我若不强，谁替我坚强
上面的两 张图片说 明了什么？
逆风飞扬，直面 坚强。在人生的旅途 中，总是有太多太多 的不如意，而对于我 们来说，唯有敞开心 怀，正确的去认识那 些不如意，慢慢的去 理解生命的真谛。做 到只为成功找方法， 不为失败找借口。这 才是人生最好的诠释。
*梅花香自苦寒来
*What is the meaning of life?
*含义：从生命的反面
死亡中求得，死亡时 刻提醒着生命的有限 性，死亡赋予了生命 以意义，如果死亡是 生命的边界，那生命 的意义就在于追寻、 超越这个边界的价值!
* 他说： * 人最宝贵的东西是生命。 * 生命的价值是奉献，而
奉献的前提是对自我价 值的认识。 命的意义就是在那段旅 程中，你对社会正能量 的奉献！
*逆风飞扬，直面挫折
2016级计算机应用技术 1 班
*
挫强弹挫我如崎有如个在也有有平漫 折，簧折们意岖小意人这有灿崎坦长 呢那，。平，、而，都个密烂岖的的人 ？怎你挫常它荆已只会旅布的的大旅生 样弱折时们棘。是遇途的鲜小道途是 战她就说就和这有到上荆花路，。一 胜就像的是不些大不每棘，；也有条 。
逆风飞扬,直面挫折
逆风飞扬，直面挫折
在人的一生中，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。
面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。
别再沉迷于往日的幸福光环，别再计较人生的得失，别再担忧明天的天气。
既然选择了前进就只管风雨兼程，微笑送走不愉快的乌云，不要让他们遮住你的眼睛。
不要因为今天的痛苦而否定明天的幸福，不要应为微小的成功而迷失方向，不要因为眼前风雨而否定明天的阳光，因为乌云是遮不住太阳的，是的，遮不住的！也不要因为错过星星而哭泣，否则我们会错过月亮。
既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，从头再来。
在人的一生中，生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或多么难看，总有一天它会破灭与其盯着不开心东西，不如活动手脚，舒展自己的笑脸，实实在在的为着理想而追求。
这时候光环会变虚，我们的心灵则会因为不懈的追求和微笑慢慢的充实起来。
人生就像一条缓缓流动的河流，充实的自信；微笑就像一朵朵翻腾的浪花，带给我们无尽的乐趣。
在人的一生中，我们不能否认成功与失败并存！人生不如意之时常一二，明媚之日常八九。
那就一笑而过轻松上路吧，能够使自己忧伤，也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。
人生道路上每前进一步,都有可能栽跟头、碰钉子、遭不测,而每一次挫折,都在启迪着我们:不怕输,才有赢的机会;不怕败,才有胜的希望。
世事如棋，胜负难料，而最终胜出的，必然是那些永不言败的人。
让我们一起直面挫折，逆风飞扬！。
直面挫折逆风飞翔
草莓族”吗？
用来形容一些人像草莓一样， 尽管表面上看起来光鲜亮丽， 但却承受不了挫折，一碰即烂， 不善于团队合作，主动性及积
极性较差。
精选ppt
3
文绮中学六（3）班 高智溢
被落井下石的驴
一位农夫有头老驴，一天，老驴不小心跌进了 一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境， 想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛 苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷 死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始 往坑里填土……
试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择 了放弃，他能有这一番成就吗？如果小仲马忍受不了一次次 退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世 吗？
由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗 曼罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望 的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕 海上的黑暗和风涛的险恶了。"
祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面 对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折!
精选ppt
15
文绮中学六（3）班 高智溢
逆着风也要飞翔 很辛苦也要坚强 带着梦想去飞翔 努力啊乘着梦想往前别怕黑 总有人在你身旁为你祝福啊
逆着风也要盼望 很受伤也要勇敢飞翔 也许会失望 也许很受伤 跌跌撞撞失去方向
但是青春 就该好好闯一闯 去飞翔 去寻找真理想 不要害怕失败会受伤
精选ppt
8
文绮中学六（3）班 高智溢
草地上有一个蛹，被一个小孩发现并 带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝， 里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了 ，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦 挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹 壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴 蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出 壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久 就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死 亡而永远地消失了。
逆风飞扬,直面挫折
贝佐斯
亚马逊的创始人贝佐斯在创业初 期经历了许多挫折，包括找不到 合适的投资人和面临激烈的市场 竞争。然而，他坚持不懈，最终
成为全球首富。
马斯克
埃隆·马斯克在实现自己的创新理 念时面临了诸多挑战，如特斯拉 的生产问题、SpaceX的火箭爆 炸等。但他从未放弃，最终取得
了显著成就。
普通人面对挫折的故事
学会在压力下保持冷静，不轻易崩溃。
积极应对策略
制定目标
明确目标，制定计划，逐步实现。
保持乐观态度
积极面对问题，寻找解决问题的方 法。
学会适应变化
面对变化，及时调整心态和策略。
寻求支持和帮助
01
02
03
寻求他人帮助
与亲朋好友、同事或专业 人士交流，获得建议和支 持。
参加心理辅导
寻求心理咨询或治疗，获 得专业指导。
02 逆境中的挑战
常见的挑战和困难
01
02
03
失业、疾病、财务困境
家庭矛盾、人际关系破裂
自然灾害、意外事故
04
学习、工作、生活压力
面对挑战的态度和心态
保持乐观
积极面对困境，相信困难 只是暂时的，保持乐观的 心态有助于缓解压力。
自我调整
学会调整自己的情绪和心态 ，采取积极的应对方式，如
运动、冥想、阅读等。
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总结主题意义
逆风飞扬，直面挫折是一种积极的人生 态度，它强调在面对困难和挑战时，我 们应该保持乐观、勇敢和坚定，不断努 力克服困难，实现自己的目标和梦想。
这种态度有助于我们更好地应对生活中 的各种挑战和压力，提高自我调节和抗
逆风飞扬直面挫折主题班会
逆风飞扬直面挫折主题班会
一. 主题:逆风飞扬，直面挫折
二. 目的：
1、激励学生们勇往直前，勇于直面挫折；
2、引导学生们认识挫折中的机遇；
3、增强学生们的遇挫折能力；
4、帮助学生们掌握解决挫折的策略。
三.内容：
1、逆风飞扬的观念
以“解决问题和承担风险”为主题，启发学生们，只有“不被挫折击倒”，才能“成功飞翔”。
2、直面挫折的勇气
引导学生们正确认识和对待挫折，力求去完成自己的逆风飞翔；
3、解决挫折的智慧
引导学生们认清挫折的真相，及时采取有效措施，寻求老师和同学的帮助。
四. 活动形式：
1、专题分享:
邀请及其他老师和学生做专题分享。
2、研讨论：
学生结成小组，深入分析探讨应对挫折的思路与策略。
3、互动环节：
开展一些体验式、实践联系式的互动活动，深入分析、切身体验挫折经历。
五. 材料准备：
1、专题资料：有关“逆风飞扬、直面挫折”的可视化资料；
2、互动环节：色粉、彩票、卡片等；
3、反馈环节：纸和笔，供学生反馈意见。
_逆风飞扬——直面挫折主题班会设计（5篇）
_逆风飞扬——直面挫折主题班会设计（5篇）第一篇：_逆风飞扬——直面挫折主题班会设计2012级15班主题班会设计一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折二、背景分析：高中阶段是学生一生中最重要的人生中转站，它是学生离开家庭走向社会的必然途径。
然而目前的社会却普遍存在着这样一种现象：由于学生大多是独生子女，平时深受父母的呵护与关爱，走出家庭的他们的普遍存在着自理、自立意识差，抗挫能力低，怕吃苦、怕困难、依赖性强、缺少责任感。
为培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，特组织此次主题班会。
三、活动目标：1、通过本次主题班会，使学生懂得挫折是人生的必历之事，没有挫折就没有成功。
2、培养学生积极应对挫折的心态，树立学习生活的信心，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
3、通过引导学生参与班会，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
使学生能勇敢地面对生活中挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，帮助学生健康成长。
四、准备工作：1.召开班干会议，研究主题和操作步骤；2.不知数名同学有关战胜挫折的名人事迹； 3．设计展示课件.；五、班会形式：歌曲、诗歌朗诵、故事演说。
六、班会过程（一）导入（揭示主题）多媒体播放歌曲《隐形的翅膀》老师：在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
有一句话叫做“不如意事常八九”，人生在世，难免会碰到一些困难和挫折。
每个人都有一双隐形的翅膀，遇到很困难和挫折时，我们是退缩低头，止步不前，还是逆风起航，直面挫折，只是值得我们大家一起思考和探讨的问题（二）过程1.主持人：首先请同学们阅读一篇曾引起广泛《孩子，你怎么了？》网络文章：（ppt展示摘录内容）材料一云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵因在打牌时被“冤枉作弊”，继与４名同学发生矛盾，为报复泄愤，于2004年2月13日至15日先后将４名同学杀害。
国旗下讲话直面挫折逆风飞翔
2021.5.31国旗下讲话:直面挫折逆风飞翔人们常说，天有不测风云，人有旦夕祸福。
人生的道路上不可能一帆风顺，人生的天空亦不可能永远阳光灿烂。
在前行的路上，我们必会遭到风雨的洗礼，而这时我们应该昂首阔步，直面挫折。
直面挫折，应有勾践卧薪尝胆，历经磨难而不屈的坚毅。
会稽一战，越王勾践沦为吴王夫差的俘虏，然而他并未沉沦，而是忍辱负重，卧薪尝胆，不断激励自己。
终于苦心人天不负，三千越甲可吞吴，成为一代霸主。
直面挫折，需要陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡心态。
面对社会黑暗，官场腐败，陶渊明仕途不顺命运多舛。
他选择不为五斗米折腰，毅然辞官归隐，寄情于山水，日出而作日落而息，在南山下悠然采菊，在柳树旁的宅前饮酒作诗。
如果陶渊明在面对挫折时，没有泰然自若的恬淡心态，那么穷其一生他只会郁郁寡欢。
直面挫折，要有苏轼“谁怕？一蓑烟雨任平生。
归去，也无风雨也无晴”的乐观豁达。
因乌台诗案他被捕入狱，后惨遭贬谪。
曾经辉煌的文人开始流落四方辗转难安，但官场上的险恶并没有消沉他的意志，生活中的清苦并没有销蚀他的乐观向上，反而使他吟唱出“归去，也无风雨也无晴”的人生哲理，面对挫折苏轼的乐观豁达使他成为佳话。
回顾历史纵观中外，你会看到司马迁受宫刑而成《史记》；贝多芬双耳失聪仍演奏出人生命运中的《命运交响曲》；奥斯特洛夫斯基全身瘫痪双目失明却著成《钢铁是怎样炼成的》；正是因为他们能直面挫折，故成就了不凡的人生，成为历史长河中最闪耀的星。
但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如意而轻生，某重点大学学生因表白遭到拒绝，学习退步，而选择在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。
如果当他面对挫折时能重新振作，我想结局会是不一样的。
由此可见，能勇敢面对挫折是多么重要。
因此无论在学习还是生活中，亦或是以后的人生道路上，我们应学会直面挫折，哪怕前方“畏途巉岩不可攀”也要“会当凌绝顶”;哪怕“无人会，登临意”也要“猛志固常在”。
逆风飞扬 直面挫折
逆风飞扬直面挫折甲：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼。
乙：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。
甲：大海中没有礁石，激不起风浪。
乙：生活中经不起挫折，成不了强者。
合：本次班会的主题是《逆风飞扬——直面挫折》。
甲：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。
乙：挫折是一个人成长必经的过程。
甲：的确，翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。
历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。
乙：让我们来交流一下名人故事吧。
（先让几个同学简单交流一下）再引入名人故事1：贝多芬2：越王勾践3：桑兰甲：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。
只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。
乙：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。
甲：其实我们都遇到过困难与挫折。
你遇到过什么挫折，当时的感受又是怎样的呢？（请几个同学交流一下）乙：遇到了挫折后我们需要怎样的心态呢？应该采用哪些方法来对待呢？现在我就给大家介绍几种对待挫折的正确方法。
（共有四条）甲：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。
经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
乙：下面，让我们一起诵读几句名人名言。
（全体同学参与朗读）甲：其实生活中许多轻度的挫折，是“意志力”的运动场，当你大汗淋漓的跑完全程，你一定能获得愉快的体验。
乙：感谢生活，让我们能在人生的道路上遭遇挫折。
甲：遇到过挫折的朋友们，不要沉溺于昨日的失败中。
乙：鼓起勇气吧，从失败中吸取教训，让我们一切从头再来，像坚强、乐观、自信的桑兰一样，微笑着承受人生的一切考验。
下面请欣赏桑兰和何炅演唱的歌曲《微笑》甲：同学们，在人生的道路上，失败和挫折是不可避免的。
孟子曾说过：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
“逆风飞扬——直面挫折”主题班会方案【推荐下载】
“逆风飞扬——直面挫折”主题班会方案附录：假如生活欺骗了你普希金假如生活欺骗了你,不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静，相信吧！快乐的日子将会来临。
心儿永远向往着未来，现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
七律长征红军不怕远征难，万水千山只等闲。
五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。
金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
关于挫折的名人名言我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。
入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。
然后知生于忧患而死于安乐也。
《孟子》卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
贝多芬失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会,讲到这一点,我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢! [佚名]在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。
战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
[佚名]一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什幺耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
爱因斯坦千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
郑板桥患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
梁启超没有播种,何来收获；没有辛苦,何来成功；没有磨难,何来荣耀；没有挫折,何来辉煌。
佩恩每一次的失败，是走上成功的一阶。
陶顿挫折名言懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
逆风飞扬--直面挫折
逆风飞扬--直面挫折逆风飞扬--直面挫折“逆风飞扬——直面挫折”班团主题活动设计方案一、活动目标1、认识挫折对我们的影响2、学习应对挫折的方法3、认识到挫折对于我们的重要性和它的作用二、活动设计思想1 通过真实事例，是同学们自我感悟理解2 通过共同讨论和教师解说使同学们知道一些挫折可以挫伤人的原因，通过小组共同为他人解决问题和辩论中学习领路3 教师向同学们讲述亲身经历。
在表演中体会，学会自我总结，最后确立自我目标。
三、准备工作1、预先布置同学们回想自己以前面对过怎样的挫折，自己有什么方法2、准备课件、一些小奖品3、挑选主持人，编排相关节目四、活动过程挫折无疑是人生的必修课，有些是势必要到来的，我们要学会在这其中学习领悟，不断使自己充实；而有些是完全可以避免的，毕竟生命的主动权大部分还是在我们的手上，我们就要学会争取，学会拼搏，与挫折抗战。
对挫折的正确认识犹为重要，我们应该树立一个怎样的观念呢？怎样才能逆风飞扬展现自己呢？或许这节班队课可以时你有所收获。
（二）屡战屡败屡败屡战1·同学演唱流行歌曲——《稻香》2·学生们从歌曲中听出了什么？（不畏艰险展现自我勇于挑战绝不放弃……）3·教师总结：成功的毕竟之路是一条充满坎坷的泥泞曲折的漫漫长路。
我们或许如今还在这条路上跋涉着，正如周杰伦唱的“对这个你如果有太多的抱怨，跌倒了就不继续往前走，为什么人要这么地脆弱堕落，请你打开电视看看多少人为生命在努力勇敢地走下去…… ”名人的成功为我们提供不少的典范。
4.以现场弹奏朗朗的钢琴音乐为背景，同学讲述朗朗成为世界级钢琴大师所经历的磨难。
5同学们在准备好的纸片上，写下在朗朗的追梦道路上，让你最有感触的在他身上的特质是什么？用几个关键词表示6 各个小组请几位同学收集纸片，一起配合，在黑板上拼成一个大大的心形7小结：只要心系不变之物，一切挫折都能化为尘土。
希望正在不远处召唤我们，而我们应该直面挫折，以坚毅不挠之精神，学会在逆境中抗战，其后必有无比勇敢的人生。
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“逆风飞扬直面挫折”主题活动方案
一、活动目的：
1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。
2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。
3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。
二、活动准备：
1、课前请同学收集古今中外成功者战胜失败的故事。
2、收集一句自己最喜欢的战胜挫折的格言警句。
3、自编遭遇挫折的小品。
4、有关乐曲、歌曲、诗歌。
三、活动对象：八年级四班学生
四、活动场地：室内
五、活动时间：45分钟
六、活动程序：
（一）创设情境，引入课题。
师：同学们，大家好！人生路不是一帆风顺的，我们经常会遇到一些挫折。
比如：拔河比赛失败，竞选班干部落选，没有被评上“优秀学生”，老师的批评，朋友间的误会，家庭的破裂，父母的责骂，
自己想要的东西没有得到满足等等，这些挫折都会给我们带来或多或少的痛苦。
那么，我们该如何面对挫折呢？今天我们就来探讨这个问题。
板书课题：逆风飞扬—如何面对挫折
（二）质疑挫折，探究焦点。
同学们，你们遇到过哪些挫折呢？能给大家讲讲吗？
1.学生谈挫折
2.师引导：
同学们，挫折对不同的人有不同的意义，法国作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
”发生在我国汶川的5·12大地震，给汶川人带来了巨大的挫折，我们全国人民众志成城，共同抗震救灾，共同应对巨大的挫折！让我们随影片一起来回顾那一历史时刻。
[播放影片]在生与死的考验下，灾区人民仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这给我们提出了一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办? [引导学生讨论并交流：人民在巨大的挫折面前是怎么做的?你认为挫折与打击，对一个人的成长起了什么作用？
2、观看陈州（青年歌手励志演说家）视频
3.小组讨论，全班交流。
4.汇报面对挫折的做法。
5.教师小结：
要正确认识挫折，人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。
有些是由于客观原因造成的；有些是由于主观原因造成的。
既然挫折已成为现实，我们就要勇敢地挑战挫折。
这样不仅可以具有发奋图强的动力，又可以锻炼出顽强的毅力和能吃苦耐劳的良好素质。
师：古今中外，有许多名人也经历了挫折，但他们经过自己的努力，取得了辉煌的成就。
6.学生讲述古今中外成功者战胜失败的故事。
（陈州霍金）
A、霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。
霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代（当时还没患病），他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰，并具有极强的使命感。
在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人们。
医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。
后来他又想到了以前曾和自己一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。
他似乎明白了什么，他觉得自己还不算倒霉，不应该就这样放弃，自己17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。
（之前他就和珍认识，后来他们很快坠入爱河，不久他们结婚了）
患病后，霍金为了家庭，为了自己的理想，果断的“站了起来”，继续了自己的研究。
他自己在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病。
同时，他又努力证明自己能够象常人那样生活！霍金在自己的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自己当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。
霍金的意志力是非常坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。
他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。
在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。
一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字：
“我的手指还能活动；
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想；
我有爱我和我爱的亲人和朋友”...
在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”
现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。
的确用霍金自己的话来说，活着就有希望，人永远不能绝望！比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀！即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王！
霍金的故事告诉我们，每个人都应该成为自己命运的主宰，都应该对自己的生活有自己的主见，拥有自己的梦想，并全力以赴为之奋斗！
B、华罗庚的故事
我国著名的数学家华罗庚。
初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因缴不起学费而中途退学，他一生只有初中毕业文凭。
但他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。
1928年，他不幸染上了伤寒病，落下左脚残疾。
20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。
他用了一年半时间学完了数学系全部课程。
他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了十多篇数学论文，引起国际数学界赞赏。
C、张海迪的故事。
著名女作家张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大
学和硕士研究生的课程。
从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗户》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。
获得全国劳动模范称号。
3、师：你们从名人身上学到了什么？学生分小组讨论。
师总结：他们遭遇挫折时没有悲观失望，自暴自弃，而是以顽强的毅力和恒心与命运抗争，最后取得了辉煌的成就。
所以，面对挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己，完善自我的机会。
三、指导行为，提高认识。
1.请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；
2、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》someones watching over -hilary duff
brave-Jennifer Lopez
Big girls don't cry-fergie
3、欣赏诗歌《笑对挫折》、《在春天里播种希望》。
四、课堂总结，牢固思想。
同学们，一个人在漫长的生命历程中，没有人能永远成功。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。
老师和爸爸妈妈也有做错事的时候，也有遇到挫折的时候。
所以，不必为做错了一件事而伤心，不必为自己一时的失力而痛苦，要多看生活中阳光的一面，树立自己的信心。
用微笑面对生活，笑傲人生！要知道没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也就没有不屈的人格。
正因为挫折，才有勇士与懦夫之分。
适度的挫折具有一定的积
极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进，同时，挫折又是一种挑战和考验，当你们遇到挫折时，要勇敢地正视它，永不言败，永做挫折中的一朵花，努力走向成功，相信阳光总是在风雨后的！五、全班同学同唱歌曲《阳光总在风雨后》。