小学体育与健康教案:(1-2年级)第5节《攀登、爬越、平衡与游戏》
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_7
水平一二年级人数:45人执教老师:
教学内容
主题
我是一只虫子(跪撑爬行与游戏)
练习内容
1.小虫子诞生2.学习爬行本领3.游戏“为理想奋斗”4.变成蝴蝶,起舞飞扬
教学目标
1.认知目标:建立跪撑爬行概念,学习跪撑爬行技术;
2.技能目标:主要让学生学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力,发展上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力;
1.师:小毛虫天天锻炼,很快就长成大毛虫。想着学习爬行本领。
2.教师讲解示范
一侧手掌撑地和同侧膝、腿向前爬行,交替连续爬进。
一Hale Waihona Puke 手和异侧膝、腿向前协调爬行。1.学生认真听讲,仔细观察教师示范。2.学生认真练习。
20分钟
5-6次
1.将学生分成8组
情景延伸
为理想奋斗:
方法:把学生分成8组,各组小毛虫爬过大草原(垫子)、穿过小山洞吐丝做茧(呼啦圈)、变身蝴蝶(转呼啦圈)、蝴蝶发展飞行本领(举起哑铃5次后放下,)按原路返回拍击下一位同学手掌,以此类推,最后在规定的时间里比比哪组毛虫速度快。
3.情感目标:体会爬行乐趣,具有生活实用意义。
教学重点
上下肢协调配合。
教学难点
快速交替前移,控制身体平衡。
结构
活动内容
教学过程
学习过程
时间
次数
教学组织与要求
情景导入
小毛虫的诞生:
1.语言描述,进入情景
2.教师带着学生模仿小毛虫的诞生过程
师:同学们,在操场上有很多小虫卵,它们马上就要出生了。这节课,就让我们一起来当这群快乐的小毛虫好吗?
5分钟
1次
1.组织:学生围成一圈
场地器材
新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_5
重点
爬越一定高度的障碍物的方法
教学过程
教师活动
学生活动
时间
一、集合整队
二、师生问好
三、检查学生人数,着装,强调安全.
四、热身活动
1.慢跑热身(4圈)
一、整队集合(成四列横队)
(图1)
二、向老师问好
三、相互检查,是否达到上课要求
四、热身运动
1.绕操场热身跑
1
∫
2
min
3
分
钟
2.徒手操:(教师示范)
体育课教案
班级
二年级
授课教师
教材
学习爬越一定高度的障碍物(横向障碍)
课时第一课时教学源自目标技能:学生初步学习爬越障碍物的方法,97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
身体健康:发展学生上、下肢的配合能力,提高身体协调性和灵活性。
情感:使学生感受到运动的乐趣,培养积极思考、勇于实践的能力,并在活动中学会与同伴交流、合作。
组织队形
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****
****
****
组织队形
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●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
☆
2
∫
3
分
钟
10
∫
15
分
钟
8
∫
10
分
钟
2
分
钟
八、回收器材
九、总结本堂课的学习情况和同学们刚才进行游戏时,发现的问题,给予表扬与批评。
十、宣布下课
七、回收器材
八、听老师总结本课情况
九、下课(师生再见)
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新人教版一至二年级体育《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_6
二年级(水平一)爬越与游戏设计二年级《爬越与游戏》教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生攀爬能力和培养学生终身体育意识为目标,创设多种形式的游戏,培养了学生的想象力和创新能力。
用握握你的小手,蹬蹬你的小脚,举举你的小腿等一系列的措施解决重点,突破了难点。
在教学过程中,引导学生相互保护和帮助,并能为同伴鼓掌加油、呐喊助威。
充分发挥学生自主体验、探究合作的能力。
二、教材分析:攀爬系列教学是二年级第一学期的主要教学内容,也是孩子们非常喜欢的一个运动项目。
而本课的爬越与游戏是本单元教学中的第二学时,它是低姿爬行的延续,也是攀爬联合器械的铺垫。
在日常生活中有着很大的实用价值。
经常练习能有效发展学生的攀爬能力,提高身体的协调性及腰、腹、手臂力量。
三、学情分析:二年级的学生活泼可爱,想象力、模仿能力较强,但注意力集中时间不是很长,本课用许多小游戏贯穿课堂始终,让学生在生动的情景中学,在轻松的氛围中乐,激发了学生的运动热情。
四、设计意图:1、准备部分:用抢椅子(两人一组在音乐的提示下用双手握椅背骑坐椅上和双手握椅背一脚撑地一脚蹬椅这两组动作来完成抢椅子的游戏)、木头人(两人一组围站椅外,用踮起脚尖走一走我们扭一扭、踮起脚尖蹬一蹬我们蹲一蹲、踮起脚尖跳一跳我们笑一笑,最后摆出自己创意的造型这些动作来创新木头人的游戏)、新老鹰捉小鸡(6人一组,其中4人拉手站一个椅外围成一圈,另一人在圈外当老鹰,剩下一人在圈内做小鸡,外圈人手拉手围转用各种方法阻止老鹰进入到圈内,内圈人可以用双手握椅背、一脚撑地一脚蹬椅的动作来自救)、老狼几点钟(6点站椅前握椅背;3点站椅右侧左手握椅背、右脚踏椅;9点站椅左侧右手握椅背、左脚踏椅;12点站椅后蹲下低头抱膝自救)等一系列的小游戏激发学生的学习兴趣,既锻炼了学生的反应能力,集中了他们的注意力,又培养了他们的创新能力。
用照镜子的形式练习动物模仿操,培养了学生的模仿能力。
小学体育与健康攀登与爬越教案
小学体育与健康攀登与爬越教案攀登与爬越是小学体育与健康课程中重要的内容之一。
通过这个活动,学生不仅可以锻炼身体,提高体能,还可以培养坚持不懈、勇往直前的精神品质。
本文将为你介绍一份小学体育与健康攀登与爬越的教案。
一、教学目标1.了解攀登与爬越的基本技能和安全知识。
2.培养学生的勇气、毅力和团队合作精神。
3.提高学生的身体协调能力、肌肉力量和耐力。
4.增强学生对户外运动的兴趣和参与度。
二、教学准备1.教具:攀登装备和保护用品、绳索等。
2.场地:选择宽敞的戶外活动场所,确保安全条件。
3.引导问题:提前准备一些引导问题,帮助学生思考攀登与爬越这项运动的重要性和好处。
三、教学步骤步骤一:导入(5分钟)老师可以通过展示图片或视频的方式,让学生了解攀登与爬越的基本概念。
同时,提出问题引导学生思考,“你们认为攀登与爬越对身体健康有什么好处?”步骤二:技能训练(15分钟)1. 基本攀登技能训练:学生按照教师示范,学习攀登的基本技能,如踩脚、抓握等。
2. 安全知识学习:教师向学生介绍攀登与爬越的安全知识,包括正确佩戴安全带、绑扎绳索等。
步骤三:攀登与爬越活动(40分钟)1. 组织学生进行攀登与爬越活动。
根据学生实际情况,设置攀登与爬越的难度等级,确保每个学生都能充分参与。
2. 引导学生进行团队合作,通过互相搭抬、鼓励等方式帮助同伴完成攀登与爬越任务。
步骤四:反思和总结(10分钟)活动结束后,教师带领学生进行反思和总结。
可以提问学生,“你们在攀登与爬越过程中克服了哪些困难?你们是如何解决的?”鼓励学生分享自己的心得体会。
四、教学扩展1. 导入摸索活动:让学生利用家中的家具、墙壁等进行模拟攀登与爬越,增加学生对活动的实践经验。
2. 室内攀登与爬越训练:在体育课上使用专业的室内攀岩器材进行攀岩训练,要求学生使用正确的保护装备和姿势,培养安全意识。
五、教学评价1. 观察学生在攀登与爬越活动中的表现,对学生的协调能力、力量和耐力进行评价。
人教标版体育一至二年级《5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 :100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_2
1、教师讲解示范
2、口令指挥学生练习
3、提问绕障碍物跑时如何摆臂,怎样保持身体平衡?
4、组织学生练习5.语言引导和鼓励学生练习
6、纠正错误动
7、强调安全
1、认真听讲,学习教师的示范动作2、模仿学习,积极参与练习a.绕过一个障碍物跑b.绕过多个障碍物跑c.跨过障碍物跑d.绕、跨障碍物接力跑比赛
3、利用正确动作听教师口令统一练习
组织队形:★★★★★
★★★★★
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
△
★★★★★
★★★★★
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
↓↓↓↓↓
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结束部分
二、素质练习
1、教师讲解示范2、组织学生练习3、语言鼓励学生。4、强调安全
1、认真听教师讲解,了解动作要领2、听口令指挥练习3、严格遵守练习规则4、计时练习
o
要求:快,齐,静
基本部分
1脚内侧传接球:支撑脚脚尖正对来பைடு நூலகம்,膝关键微屈,接球腿提膝稍外展,脚尖微翘,脚掌与地面平行,使脚内侧正对来球当球滚到体前时,接球脚通过引撤动作,用脚内侧将球控在合理的位置。
1、教师讲解示范2、口令指挥学生练习
3、组织学生练习
4.语言引导和鼓励学生练习
5、纠正错误动作
6、强调安全
1、认真听讲,学习教师的示范动作
2、模仿学习,积极参与练习
体会曲线跑时摆臂动作和身体平衡的控制,让学生能在练习中在教师的提示下掌握好技术动作。并用鼓励的语言提高学生的练习兴趣。
基本部分
2、一、绕、跨过低障碍物曲线跑:1.绕过一个障碍物跑2.绕过多个障碍物跑3.叫号跑4.跨过障碍物跑5.绕、跨障碍物接力跑比赛
小学体育与健康攀登、爬越、平衡与游戏教案
小学体育与健康攀登、爬越、平衡与游戏教案引言:体育课程在小学阶段对儿童的身体和心理健康发展起到至关重要的作用。
通过各种体育活动,儿童能够培养自信心、团队合作意识、身体协调能力等。
本教案将重点介绍攀登、爬越、平衡与游戏这几个体育活动在小学课程中的实施方法和教学目标。
一、教学目标1. 让学生了解攀登、爬越、平衡与游戏的基本概念和技巧;2. 培养学生的体力、协调能力、自信心和团队合作精神;3. 引导学生了解体育活动对身体健康和心理健康的重要性;4. 激发学生对体育运动的兴趣,培养他们的体育爱好。
二、教学准备1. 所需材料:爬架、攀岩墙、游戏用具(如拔河绳、跳绳、球类等);2. 安全设施:保护垫、安全绳、绑绳等;3. 教学环境:宽敞的体育馆或操场。
三、教学内容和步骤1. 攀登和爬越(30分钟)攀登和爬越是培养学生体力和协调能力的重要方法。
通过攀爬训练,学生可以增强全身肌肉力量,提高爬行能力和平衡能力。
步骤:a. 分组活动:将学生分为数个小组,每个小组在攀登区域或爬架旁进行活动。
b. 基本动作练习:示范正确的攀爬和爬越动作,引导学生依次练习攀爬、仰卧爬、横向爬越等。
c. 组合动作训练:组织学生进行多种攀登和爬越动作的组合训练,如攀登后跳,从一边攀登到另一边等。
2. 平衡训练(30分钟)平衡是体育活动中非常重要的能力之一,能够培养学生的身体协调性和大脑的平衡感知能力。
通过平衡训练,学生可以提高自身的平衡能力,增强身体的柔韧性。
步骤:a. 平衡训练前热身:进行简单的腿部和身体的伸展活动。
b. 平衡训练基本动作:引导学生进行基本的单脚站立、步履蹲起、双脚连续跳等平衡练习。
c. 高难度平衡动作:根据学生的实际情况,适当增加高难度平衡动作的训练,如单脚跳、跳跃平衡等。
3. 游戏训练(30分钟)游戏是激发学生体育兴趣的重要方式之一。
通过游戏训练,学生可以在愉快的氛围中积极参与,培养团队合作和竞技意识。
步骤:a. 游戏前热身:进行简单的全身热身运动,如跳跃、摆动手臂等。
小学体育与健康5.攀登、爬越、平衡与游戏教案
小学体育与健康5.攀登、爬越、平衡与游戏教案教案主题:攀登、爬越、平衡与游戏教学内容:攀登、爬越、平衡与游戏是小学体育与健康课程中的重要一环,通过这些活动可以帮助学生发展身体素质、培养协调能力、提高注意力和专注力。
本教案旨在通过一系列的游戏和活动帮助学生学习攀登、爬越、平衡的技巧,提高他们的协调性和身体控制能力。
教学目标:1. 学生能够掌握爬越和攀登的基本技巧。
2. 学生能够保持平衡并进行相应的平衡动作。
3. 学生能够在游戏中运用所学的技巧和动作。
教学准备:1. 安全材料,如垫子、护具等。
2. 各种攀爬和平衡的设备,如爬绳、攀岩墙、平衡木等。
3. 游戏道具,如绳子、球等。
教学过程:引入:1. 给学生展示一些攀登、爬越和平衡的图片或视频,引发学生对此话题的兴趣。
2. 提出问题,让学生思考:你们曾经爬过什么东西吗?怎样能保持平衡?活动一:攀登与爬越1. 给每个学生配备好所需的安全装备,并确保场地和设备的安全。
2. 进行教学演示,展示正确的攀登和爬越姿势和技巧。
3. 分组进行练习,让学生相互搭档进行攀登和爬越练习。
4. 观察和引导学生,纠正错误动作,提供指导和帮助。
活动二:平衡练习1. 使用平衡木等工具进行平衡练习。
2. 教学演示正确的平衡姿势和技巧。
3. 学生依次进行平衡练习,教师在旁边给予指导和帮助。
4. 可以通过增加难度,如闭眼平衡、带球平衡等方式来提高学生的平衡能力。
活动三:游戏练习1. 设计一些有趣的游戏,让学生运用所学的攀登、爬越和平衡技巧。
2. 例如:攀爬比赛、敏捷穿越、平衡接力等。
3. 让学生分组进行游戏,加强团队合作和协作能力。
4. 游戏过程中,教师鼓励学生积极参与,并及时给予肯定和鼓励。
总结:1. 回顾本节课学习的内容,让学生评论自己的学习体会和进步。
2. 强调攀登、爬越、平衡与游戏的重要性,鼓励学生积极参与体育活动。
3. 提醒学生在进行这些活动时注意安全,防止意外发生。
教案扩展活动:1. 组织学生互相比赛攀登和爬越的速度和技巧。
人教版小学二年级上册体育与健康第五节:攀登、爬越、平衡与游戏
学习目标
攀登技巧
平衡训练
爬越障碍
攀登技巧
学会正确的攀登姿势,掌握攀登的基本技巧,如抓握、踩踏等。
爬越障碍
学会爬越不同高度和形状的障碍物,提高身体的灵活性和协调 性。
平衡训练
提高平衡能力,掌握站立、行走、跳跃等动作时的平衡技巧。
游戏体验
锻炼身体
课堂小结
恰当的热身活动
攀登技巧与注意事项
爬越的技巧与方法
恰当的热身活动
在课堂开始前,进行适当的热身活动,如跑步、跳绳等,以准 备身体和心理状态,为后续的攀登、爬越、平衡与游戏活动做 好准备。
攀登技巧与注意事项
在攀登时,要注意正确的姿势和手脚的配合,保持身体的平衡。 遇到较高的障碍物时,可以利用墙壁、绳索等辅助工具进行攀 爬,但要注意安全。
爬越的技巧与方法
在爬越时,要掌握正确的爬行姿势,如手脚并用、腰部用力等。 同时,要注意选择适合自己身高和体力的障碍物进行爬越,避 免过高或过低的难度。
平衡训练的重要性
游戏的乐趣与益处
安全意识的培养
平衡训练的重要性
平衡训练可以提高孩子的身体协调性和平衡能力。可以通过单 脚站立、走平衡木、踩石头等活动来进行平衡训练,同时要注 意保持身体的平衡和稳定。
游戏的乐趣与益处
游戏是体育与健康课程中不可或缺的一部分。通过游戏,孩子 可以锻炼身体,培养团队合作精神和竞争意识,同时也可以增 加乐趣和活跃课堂氛围。
安全意识的培养
在进行攀登、爬越、平衡与游戏活动时,要时刻保持安全意识, 遵守教师的指导和规则,注意自己和他人的安全。遇到危险情 况时,要及时向教师报告。 以上是本节课堂小结的内容点,通过这些要点的描述,可以帮 助学生更好地理解攀登、爬越、平衡与游戏的技巧和注意事项, 同时也提醒他们在进行活动时要保持安全意识。
小学体育与健康攀爬与游戏教案
小学体育与健康攀爬与游戏教案《小学体育与健康攀爬与游戏教案》引言:体育与健康在小学教育中扮演着重要的角色,通过攀爬与游戏活动,可以提高学生的身体素质,培养他们的协调能力和团队合作精神。
本教案旨在通过设计一系列的攀爬与游戏活动,帮助小学生增强体质,培养健康的生活方式。
一、教学目标:1. 了解攀爬与游戏的基本规则和操作方法;2. 提高学生的协调能力和体能水平;3. 培养学生的团队合作精神和互相帮助的意识;4. 培养学生对体育与健康的兴趣和积极态度。
二、教学内容与步骤:1. 热身活动(10分钟)利用简单的体操运动和拉伸动作进行热身活动,以准备学生们参与攀爬与游戏活动。
2. 攀爬活动(20分钟)a. 设计攀爬活动场地,包括横杠、爬绳、攀岩墙等。
b. 学生们以小组为单位进行攀爬挑战,每组选取一名代表进行比赛。
c. 设定挑战目标,例如限定时间内攀爬的高度,或者尽量快速地攀爬到指定位置。
d. 设置安全措施,确保学生在攀爬过程中的安全。
3. 游戏活动(30分钟)a. 设计多个小组竞技游戏项目,例如绳索接力、拔河等。
b. 将学生分为若干个小组,每个小组轮流进行竞技。
c. 强调团队合作的重要性,鼓励学生们互相帮助和合作,共同完成任务。
d. 鼓励学生们通过游戏活动锻炼身体,培养快速反应和良好的体能水平。
4. 总结与延伸活动(15分钟)a. 总结今天的攀爬与游戏活动,回顾学生们的表现和收获。
b. 引导学生们思考攀爬与游戏对身体健康的积极影响,并讨论如何在日常生活中保持健康的方式。
c. 延伸活动建议:鼓励学生们继续参与攀爬与游戏活动,并自主探索其他形式的体育锻炼方式。
三、教学评估:1. 观察学生参与攀爬与游戏活动的积极性和表现。
2. 收集学生的反馈意见,了解他们对活动的喜好和感受。
3. 针对学生在活动中的表现进行个别评价,并给予积极的鼓励和指导。
结语:通过本教案设计的攀爬与游戏活动,可以激发学生的学习兴趣和积极参与度,培养他们的协调能力和团队合作精神,提高他们的体能水平和身体素质。
人教版体育与健康一年级下册第5节《攀登、爬越、平衡与游戏》教学设计
人教版体育与健康一年级下册第5节《攀登、爬越、平衡与游戏》教学设计一. 教材分析《攀登、爬越、平衡与游戏》是人教版体育与健康一年级下册第五节内容,主要介绍了简单的攀登、爬越和平衡动作,以及相应的游戏。
本节课通过这些活动,旨在培养学生的身体协调性、灵活性,提高他们的运动能力,同时增强团队合作意识。
教材内容丰富,既有基本技能的学习,又有游戏的参与,能够激发学生的学习兴趣,提高他们在体育活动中的积极性。
二. 学情分析一年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们喜欢参与各种体育活动,尤其是在游戏中。
在这个年龄阶段,学生的身体协调性、灵活性正在发展中,对于攀登、爬越、平衡等动作有一定的基础,但还需要进一步的指导和练习。
此外,学生之间的团队协作能力也在逐步提高,可以通过本节课的游戏活动进一步锻炼和加强。
三. 教学目标1.认知目标:学生能理解攀登、爬越、平衡的动作要领,知道相应的游戏规则。
2.技能目标:学生能够熟练掌握攀登、爬越、平衡的基本动作,并在游戏中运用。
3.情感目标:学生积极参与体育活动,增强团队协作意识,提高体育运动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点:攀登、爬越、平衡的基本动作。
2.教学难点:动作的协调性和灵活性,以及游戏中的团队合作。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.练习法:学生通过反复练习,提高动作的熟练度。
3.游戏法:通过游戏活动,培养学生的团队合作意识。
4.反馈法:教师对学生动作进行评价,给予指导和鼓励。
六. 教学准备1.教具:攀登架、爬越绳、平衡木等。
2.场地:学校操场或体育教室。
3.音响设备:用于播放游戏音乐。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以提问方式引导学生回顾上一节课的内容,然后简要介绍本节课的主题《攀登、爬越、平衡与游戏》。
2.呈现(5分钟)教师通过示范或播放视频,呈现攀登、爬越、平衡的基本动作,让学生对这三个环节有一个直观的了解。
3.操练(10分钟)(1)攀登:教师引导学生分组进行攀登练习,每组选出一个代表进行比赛,其余学生观看并学习。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_7
1,仰卧爬行活动 2,游戏:蚂蚁运粮食
教学目标
1能做出双手撑地,向前、向后的仰卧爬行的动作
2通过反复练习与游戏比赛,增强上下肢协调用力的能力
3活动中能相互关心与鼓励,表现出良好的练习积极性
教学重难点
重点:向前向后仰卧爬行的手脚协调
难点:手脚并用,上下肢协调用力
结
构
与时间
课的内容
组织与教法
学生活动
2 组织学生练习、比赛。
3,提示学生在爬行时,注意手脚协调用力
4,评选最团结小队、最佳成绩小队、最守规则小队、最有潜力小队。
1、跟着教师将四张垫子连接在一起
2明白游戏的方法及规则。
3练习及比赛。
4讨论怎样利用两次近距离的机会。
△ △ △ △
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场地设计
次数
1课堂常规。
2宣布课的内容。
3激发情趣,提出课的要求。
四路纵队
认真听讲,遵守纪律
3分钟
5分钟
1沿着垫子慢跑
2小游戏:抢垫子
3热身操
四路纵队
1, 教师讲练习要求及要领。
2, 教师口令指挥。
组织:学生站在垫子的后面,面向中间进行站队
教法:1,教师范讲解。
1学生一路纵队沿着垫子进行慢跑
2,抢垫子游戏
3次
3分钟
结束部分
1、小结本课
2、组织学生整理放松:坐在自己的垫子上进行拉升放松
教法:教师讲解放松方法。
3、收还器材
1、集体小结本课
2整理放松
3收还器材
场地器材
小垫子每个学生一个。
人教标版体育一至二年级《 5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 :100厘米高的障碍物与游戏》公开课教案_0
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
同上队列,四列横队。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
、专项准动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列,四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织:
++++
□□□□
○○○○
××××
××××
××××
××××
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
一年级体育与健康教案
教学
内容
1、技巧:前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;
教学
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
小学体育与健康教案:(1-2年级)第5节《攀登、爬越、平衡与游戏》
《爬越一定高度的障碍物》教学设计一、设计思路:遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想,根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征,通过创设情境激发学生学习兴趣,关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法,让学生学会动脑、学会健身;同时,通过教师的引导,使学生潜移默化地懂得生命的重要性。
二、教材分析:爬越能力是人的基本运动能力之一,每个学生从孩提时代不用教自身已具备一定的爬越能力与实践能力,而现在仍然将爬越作为体育课的基础教材,目的是通过反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。
本学期攀爬教材共有4课次,本课为第二课次,在教学时借助“铁丝网—小土坡—高地”的情景设置,采用设疑的教学手段,调动学生学习的积极性,激发练习兴趣。
此外关注学生个体差异,尊重学生的主体地位,从而促使学生学会手脚协调用力爬越30cm高障碍物的动作,并尝试同伴间“笑脸”评价的方法,体验的精神品质。
三、学情分析:1、教学对象:小学二年级学生2、学生攀爬学习基础分析:心理特点分析:该班学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
生理特点分析:该班学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。
认知能力分析:该班学生已经知道攀爬的基本动作要领(手脚协调用力),开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单地表达自己的想法。
运动能力分析:通过一年级学习的模仿各种动物爬行,爬行的能力有所提高,能做到手脚协调用力,并有一定的自我保护意识。
四、教学目标:1、体验爬越30厘米障碍的动作,掌握上下肢协调用力的方法,提高身体的灵敏、协调性。
2.学会障碍接力的方法和规则,发展奔跑能力及上下肢力量。
3.逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。
五、教材重难点重点:上下肢协调用力难点:跨腿内收、相互谦让六、场地器材大海绵垫8只、短绳33根、体操凳4个、录影机1台、磁带1盘、铁丝网2个、及时贴若干个、透明胶1只、笑脸粘纸若干七、教学流程1、热身部分;选用“看谁反应快”游戏激发学生学习兴趣,在音乐的伴奏下进行韵律操练习,充分活动开身体,为后面的练习做好准备。
小学体育与健康基本身体活动攀登、爬越、平衡与游戏教案
小学体育与健康基本身体活动攀登、爬越、平衡与游戏教案小学体育与健康基本身体活动教案导语:体育与健康是小学生全面发展的重要内容,通过体育活动可以促进身体素质的提高,培养学生的合作意识和竞争意识,培养他们积极参与身体活动的兴趣和意愿。
本教案将重点介绍小学体育与健康的基本身体活动包括攀登、爬越、平衡与游戏的内容和教学设计。
一、教学目标:1.了解攀登、爬越、平衡和游戏的基本概念和技巧;2.培养学生合作意识和竞争意识;3.提高学生的身体协调能力和柔韧性。
二、教学内容与方法:1.攀登:教学中设有攀爬架或墙壁等场地,通过示范和引导,让学生学会正确的攀爬姿势和技巧。
教师可示范蛇行爬、倒挂攀、登顶等动作,学生们则进行实际操作。
2.爬越:教学中设有障碍物、桌椅等,让学生学会爬越、爬上和越过的技巧。
教师可以设计不同高度和长度的障碍物,让学生根据实际情况来选择最佳的爬越方式。
3.平衡:教学中设有平衡木、球等道具,让学生学会保持平衡的技巧。
教师可以示范走平衡木、站直等动作,让学生模仿并进行实际操作。
4.游戏:设计多样化的游戏场景,让学生在其中进行攀登、爬越和平衡的综合运用。
游戏可以包括团体合作游戏和个人竞技游戏,激发学生的兴趣和参与度。
三、教学步骤:1.热身活动:进行全身热身运动,例如跑步、拉伸等,预备身体。
2.引入知识:引导学生讨论攀登、爬越、平衡和游戏的基本概念,并观看相关视频或图片,让学生对活动有更直观的认识。
3.技术指导:分别介绍攀登、爬越、平衡和游戏的基本技巧和注意事项,并进行示范。
教师可以分组进行练习,以保证学生的参与和互动。
4.实践练习:设置多个活动站点,鼓励学生根据自己的能力和兴趣选择参与的站点,并进行练习。
教师可以适时给予指导和帮助。
5.游戏互动:设计多个游戏环节,让学生能够综合运用攀登、爬越和平衡的技能,在游戏中锻炼身体素质和培养团队合作精神。
6.总结回顾:引导学生回顾本节课所学内容,并给予肯定和鼓励。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_9
教学目标:
1、通过初步学习俯卧两臂屈肘、两腿屈膝,成前臂与小腿府撑姿势,用异侧的前臂和小腿交替向前屈伸爬行移动的动作,促进学生各部位肌肉的力量发展。
2、通过游戏《障碍接力》的学习,发展学生的奔跑、反应协调的能力。
3、培养学生勇敢、果断、坚韧不拔,克服困难的意志品质,提高活动能力。
教学过程:
一、课堂常规:
1、教者整队;
2、宣布上课
3、师生问好
4、检查人数及着装
5、宣布本课内容,安排见习生
二、准备部分、
1、活动各关节
2、慢跑热身
3、模仿练习
三、
1、语言导入情景
2、教者识图讲解
3、示范讲解
4、自主模仿练习,短距离爬行
5、多人一组长距离练习
6、择生示范,指导纠错
7、总结
四、游戏《障碍接力》
1、教者语言激发兴趣,导入游戏创编
2、学习研讨摆放器材及通过方法
3、尝试游戏
4、展示小组创编的游戏
5、小结
五、结束部分
1、《幸福拍手歌》肢体放松
2、总结交流
3、宣布下课,师生再见。
教学方法
讲解示范法、情境创设法、辅导帮助法、创编游戏法、择生示范法、提示引导法、总结法练习方法
自主练习法、模仿法、尝试法、互帮互助法、自我展示法、择生展示法
重点:身体不贴地、难点:交替移行
教具:体操垫:每人一块,扩音机一台。
小学体育与健康一年级攀爬平衡与游戏教学计划整体设计
标准:出勤好、能够主动完成练习任务,攀爬中表现出勇敢、果断越过障碍的行为。
3.体育品德:通过教师的引导,使学生潜移默化地懂得生命的重要性
攀爬肋木
教法:游戏法、比赛法、讲解与示范等。
学法:合作学习法、探究学习法等。
3
1.运动能力:通过自主学习体验攀爬高障碍物的方法,使90%以上的同学能手脚协调配合或同伴互助完成。掌握保护与帮助的方法,在练习中能够互帮互助,保护同伴。
2.健康行为:通过课堂中的反复练习,发展学生的上下肢力量及协调能力。
模仿动物爬行、攀爬肋木与游戏、爬越60-80厘米高的物体与游戏、跪撑爬行
课次
学习目标
主要教学习内容
教学组织与方法
(教学策略)
1
1.运动能力:尝试各种动物的动作,发展学生的灵敏、协调和平衡能力,提高教学身体的活动能力,促进身心健康,发展学生形象思维能力。
2.健康行为:通过配乐练习培养学生的节奏感和启发学生的想象力、动手动脑的模仿能力提高身体的协调性。
3.体育品德:培养学生大胆的表现能力及不怕苦、累、脏的品质和保护动物的爱心,促进身心健康,发展学生形象思维。
跪撑爬行
教法:游戏法、比赛法、讲解与示范等。
学法:合作学习法、探究学习法等。
单元检测内容及评价标准
能模仿各种动物行走,知道攀越器械名称,跳箱练习快速、自然、连贯。跪撑爬行动作要领掌握。。
优秀:轻松做出各种攀爬的动作,动作比较协调、连贯安全的完成跳箱练习。能够自然、协调、连贯迅速完成跪撑爬行动作。
单元名称
攀爬平衡与游戏
单元学习目标
运动能力:通过教学使学生获得攀爬、平衡动作的基本知识,初步学会攀爬、平衡动作的基本方法,掌握基本动作技能。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_3
《跪撑爬行与游戏》教学设计
一. 教学内容:1.体操:跪撑爬行 2.游戏:跪撑爬行接力
二. 设计意图:根据一年级学生运动能力较低、身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差,腰腹力量弱等特点,选择以发展学生上肢力量、腰腹力量为主的支撑爬行作为主教材,结合孩子模仿能力强的特点,将教材游戏化,通过“学技能+做游戏+增体能”的方式循序渐进的组织学生自主学练,最终达成技能、体能、应用三个维度的目标。
三. 教材分析:爬行是人体的基本活动能力之一,具有很大的锻炼价值,也深受学生的喜爱。
本课选取了水平一爬行教学内容中的跪撑爬行练习,发展学生的上下肢力量和腰腹力量以及全身协调配合的能力,同时为后续教材爬越障碍等内容的学习打下基础。
教学中将动作方法融入游戏活动中,使学生在快乐的游戏氛围中学会方法、体验快乐、培养想象力。
四. 教学目标:
1.知道动物行走的特点,感知手、膝着地的动作要求,感受爬行游戏的乐趣;
2.能与同伴一起进行跪撑爬行的练习与游戏,发展学生的上肢支撑力量和腰腹力量,以及全身协调用力的能力;
3.通过接力游戏,培养学生的团队合作意识,体验和同伴一起完成游戏任务的乐趣。
五. 教学重点:异侧上下肢交替爬行
教学难点:身体协调用力,起伏时膝盖离地
六. 场地、器材:草坪标志桶4个
七. 基本部分
1.示范以及练习
2.分组练习
3.强化练习接力游戏。
新人教版一至二年级体育《 5.攀登、爬越、平衡与游戏 6.爬越80 .100厘米高的障碍物与游戏》教案_0
爬越80 〜100厘米高的障碍物与游戏教学设计
教学目标:
1、通过练习,使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法,发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。
2、通过游戏,发展学生身体协调性和平衡能力,培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。
教学过程:
(一)开始部分
l、体育委员整队,师生问好,宣布课的内容:
(1)爬越60-gOcm高的物体。
(2)游戏:过独木桥。
2、队列练习:走、跑成圆形队。
3.徒手操(音伴):①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。
(二)基本部分
l、爬越60-80cm高的物体
动作要领:双手扶握跳箱一端、两侧,一脚有力蹬地,另一脚蹬箱越过。
重难点:上、下肢协调配合。
教法:(1)讲解、示范动作;
(2)提出要求,启发,诱导;
(3)学生分组练习;
(4)教师巡回指导、保护与帮助,站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习者上臂。
2.游戏:过独木桥
方法:发令后,排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回,击第二人手掌,第二人依类推,速度快而不掉下“桥”的得1分,以累积得分多的队为胜。
规则:(1)击掌后再跑,不得抢跑;(2)掉下“桥”者扣1分,踩线为掉下桥。
教法:讲解示范方法;提出要求,进行安全教育;学生分组练习;教学
比赛;教师指导、纠正。
要求:遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。
(三)结束部分
1.整队放松:(1)放松走(音伴);(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。
2.总结。
3.宣布下课。
《攀登、爬越、平衡与游戏》精品教案
《攀登、爬越、平衡与游戏》精品教案攀登、爬越与平衡是人体基本活动能力,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,深受小学生喜爱。
发展学生攀爬平衡能力是低年级体育教学的重要内容。
这些内容主要包括一些实用性较强的爬行、爬越、攀登、平衡的动作和游戏。
通过这些动作和游戏练习,使学生学习攀登、爬越和平衡的知识和方法,培养身体正确姿态,增强安全意识和防护能力,促进学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和基本活动能力的发展,特别是上下肢、躯干肌肉、关节、韧带和中枢神经系统的发展;培养勇敢、果断、坚毅和不怕困难的意志品质以及合作的意识与能力;并学会调控情绪的方法,体验活动的乐趣。
—、教学目标通过教学使学生获得攀爬、平衡动作的基本知识,初步学会攀爬、平衡动作的基本方法,掌握基本动作技能,体验活动乐趣,养成身体良好姿态,发展力量、灵巧、协调等身体素质,促进神经系统的发展,培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯等。
二、教学内容与教学建议(一)模仿各种动物爬行与游戏这是一组模仿几种动物爬行的练习活动,其特点是以俯卧支撑为主的爬行动作。
主要让学生通过多种方式的爬行活动,发展上下肢和腰腹力量以及全身动作协调配合的能力,培养学生观察、想象、创新和表现能力,激发学生练习兴趣,感受活动乐趣。
1.鳄鱼爬【动作方法】俯卧,两臂屈肘,两腿屈膝,成前臂与小腿俯撑姿势,用异侧的前臂和小腿交替向前屈伸爬行移动;另一种方法是俯卧在垫上,两臂屈肘,一侧的前臂前伸和异侧大腿屈膝向体侧举(小腿内侧着垫),然后蹬腿屈臂,使身体向前爬行移动(图4-34)。
2.海獅爬【动作方法】俯卧,两臂伸直撑垫,两手掌指向外,两腿并拢,脚面绷直贴垫,用两手交替向前移动;另一种方法是用前臂撑垫,两前臂交替向前移动(图4-35)。
3.蚂蚱爬【动作方法】仰卧,两臂撑垫,两手五指张开,两腿屈膝,两脚分开撑垫,用异侧的手和脚交替向前、向后爬行移动(图4~36)。
这个动作如果向侧移动,就是螃蟹爬。
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《爬越一定高度的障碍物》教学设计
一、设计思路:
遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想,根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征,通过创设情境激发学生学习兴趣,关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法,让学生学会动脑、学会健身;同时,通过教师的引导,使学生潜移默化地懂得生命的重要性。
二、教材分析:
爬越能力是人的基本运动能力之一,每个学生从孩提时代不用教自身已具备一定的爬越能力与实践能力,而现在仍然将爬越作为体育课的基础教材,目的是通过反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。
本学期攀爬教材共有4课次,本课为第二课次,在教学时借助“铁丝网—小土坡—高地”的情景设置,采用设疑的教学手段,调动学生学习的积极性,激发练习兴趣。
此外关注学生个体差异,尊重学生的主体地位,从而促使学生学会手脚协调用力爬越30cm高障碍物的动作,并尝试同伴间“笑脸”评价的方法,体验的精神品质。
三、学情分析:
1、教学对象:小学二年级学生
2、学生攀爬学习基础分析:
心理特点分析:该班学生活泼好动,自控能力相对薄弱,注意力容易转移。
生理特点分析:该班学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力开始出现差异。
认知能力分析:该班学生已经知道攀爬的基本动作要领(手脚协调用力),开始逐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简单地表达自己的想法。
运动能力分析:通过一年级学习的模仿各种动物爬行,爬行的能力有所提高,能做到手脚协调用力,并有一定的自我保护意识。
四、教学目标:
1、体验爬越30厘米障碍的动作,掌握上下肢协调用力的方法,提高身体的灵敏、协调性。
2.学会障碍接力的方法和规则,发展奔跑能力及上下肢力量。
3.逐步养成合理自我保护意识、乐于动脑的学习习惯和合作谦让的良好品质。
五、教材重难点
重点:上下肢协调用力
难点:跨腿内收、相互谦让
六、场地器材
大海绵垫8只、短绳33根、体操凳4个、录影机1台、磁带1盘、铁丝网2个、及时贴若干个、透明胶1只、笑脸粘纸若干
七、教学流程
1、热身部分;选用“看谁反应快”游戏激发学生学习兴趣,在音乐的伴奏下进行韵律操练习,充分活动开身体,为后面的练习做好准备。
2、基本部分:本课采用设疑的教学手段贯穿整个情景教学的,创设三个场景,层层递进的,一环扣一环,从爬过铁丝网—爬越小土坡—占领高地,每个场景都设置了问题,如:在爬过铁丝网中—“你用什么方法爬过铁丝网”、翻越土坡中—“你们能顺利的爬过土坡吗”、“占领高地”中—“老师采用的方法对你们爬越有什么影响”用问题引导学生,让学生带着问题去尝试、相互讨论、自主学习。
3、结束部分:在老师的带领下,利用放松舞蹈《萤火虫》进行舒缓放松,最后以学生交流,互谈体会和收获,进行评价总结。
八、教案
九、教学反思:
以思维活动与身体练习紧密相结合是体育课程特征,本课是紧紧围绕此特征而设计的,为了使学生的“身体练习”达到一定的运动量,我创设情境,从爬过铁丝网—爬越小土坡—占领高地,层层递进的,一环扣一环,达到了我预期的练习强度及密度。
在整个练习过程中,我又重视让学生在“身体练习”中进行思维活动“每个场景都设置了问题,让学生带着问题去尝试、相互讨论、自主学习。
通过自主爬——有要求的爬——有高度的爬——有难度的爬,层层深入,从而激发了学生的学习积极性。
本节课中,我主要的目的是让学生在活动中体验爬越30厘米障碍的动作,掌握上下肢协调用力的方法,提高身体的灵敏、协调性,同时培养学生合作谦让的品质。
说实话在制定目标时我想学生肯定能达到,但是怎样通过学生活动实现教学目标却让我着实为难了一阵子,一次学生之间的无意碰撞引起我的思考,将环境变得狭小让学生也试试看,没想到还真把难点突破了,我真得感谢学生。
确实,只要在教学中创设学生自主探究的学习氛围,再难的问题也能在学生的创新中迎刃而解。
当然,在实际的教学中,教师要不断提高教育智慧,善于捕捉和整合学生的生成,使体育课变得更丰富、更有活力。
在教学中当我提出的问题时,学生会生出乎我意料之外的想法,教师要多一份心,用心观察,善于捕捉和选择学生的回应中对完成教学目标有帮助的创新资,对这些新资进行整合提炼,产生一些新的体育游戏与活动方法,帮助教师实现教学目标,完成教学任务。
如:高低不平的铁丝网就是在平行班试教时有学生提出俯卧爬行中腹部是否要贴紧地面的想法,于是触发我设计高低不平的铁丝网,引导学生采用两种不同姿态爬越。
本课主教材的教学难点是跨腿内收、相互谦让,接力中学生不能将所学到的难点(跨腿内收、团身滚地)动作运用到障碍跑中,要对学生加强激励。
还有
就是以后在设计时把六小组变为四小组,学生活动的范围扩大就不需要比赛中强调谦让。
这在以后的教学中要加以改进。
针对一些学生怕苦、怕累的现象,课上教师也要及时进行勇敢坚强的品质教育。