【最新2018】沙滩礼仪-精选word文档 (2页)
【2018-2019】文明礼仪口诀-精选word文档 (11页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==文明礼仪口诀篇一：礼仪口诀汇编礼仪口诀汇编一、礼仪总规范1、仪表要大方，服务要整洁，头发常梳理，指甲要常剪，长发要盘起，衫袖不折高，手不插裤兜，袜子无破损，面部化淡妆。
2、脸要带微笑，态度要和蔼，说话要亲切，举止要谦逊。
3、“请”“谢”不离口，称呼要得当，迎客要在前，送客要在后，客过要让路，同行不抢道，超越先致歉。
4、站立要端正，不能手叉腰，两手要垂放，不要伸腿坐，行路要轻步，说话要轻声，轻放又轻拿。
5、有问必有答，还要讲分寸，不讲粗言语，不叫小花名，不可高声喊，不可闹喧哗。
6、对客不议论，动作不模仿，嘲笑要严禁，与客不玩笑，笑也不嘻哈。
7、面对宾和客，不能吃东西，不能抽香烟，不能打呵吹，不能打喷嚏，不能抓头皮，不能挖耳鼻，当班不饮酒，葱蒜也要忌。
8、征询客意见，称呼后言理，工作有差错，不瞒不回避，解释应婉言，不亢也不卑。
9、注意客忌讳，尊重客风俗，照顾客习惯，接待讲尊卑。
10、宾客谈话时，不靠近打听，插话要禁忌，客人在唱跳，不能去围观，旁站有距离，凡事要有礼，件件要入微。
二、礼貌服务“三个五”1、五心：对老年顾客要耐心，对病残顾客要贴心，对儿童照顾要细心，对拘谨顾客要关心，对一般顾客要热心。
2、五声：顾客进门有“迎声”，顾客询问有“答声”，顾客帮忙有“谢声照顾不周有“歉声”，顾客离店有“送声”3、五先：先女宾后男宾，先客人后主人，先首长后一般，先长辈后晚辈，先儿童后大人。
三、礼貌服务“四要求”主动、热情、耐心、周到四、工作时间要“四勤”眼勤、嘴勤、手勤、腿勤五、言谈规范“八要”、“八不要”要简练明确，不要啰嗦唠叨；要主动亲切，不要干涩死板；要谦虚诚恳，不要傲慢矜持；要委婉灵活，不要简单生硬；要吐字清晰，不要含糊吞吐；要沉着大方，不要过分拘谨；要声调柔和，不要过高过低；要速度平稳，不要过快过急。
【2018最新】社交礼仪礼貌用语-优秀word范文 (2页)
【2018最新】社交礼仪礼貌用语-优秀word范文本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==社交礼仪礼貌用语礼貌、礼仪是人们在频繁的交往中彼此表示尊重与友好的行为规范。
下面是的小编为大家精心整理的“社交礼仪礼貌用语”，供大家阅读!希望能够帮助到大家!更多精彩内容请持续关注!社交礼仪礼貌用语“请”、“谢谢”、“对不起”、“你好”是人们在日常生活中最常用的礼貌用语。
一、“请”字开路不论在欧美国家，还是在我们中国，日常生活中“请”字不绝于耳。
当一个人需要别人帮忙时，总是“请”字开路。
当要从人群中穿过时，要说“请让开一下”;当坐汽车嫌空气闷热时，要说“请把窗户开一下”;当乘车要在中途下时，要说“请停一下车”;当上下火车时，乘务员要对乘客说：“请出示您的车票。
”在机场，海关人员要对旅客说：“请出示您的护照。
”在饭店，顾客要对服务员说：“请你给我一杯咖啡”或“请你给我来一份牛肉面”;服务员要对顾客说：“请稍等”，“请买单”。
在旅店，旅客对服务员说：“请给我一个单人间”;招待员会对旅客说：“请办理住店手续。
”在商店，顾客会对营业员说：“请给我一盒万宝路香烟”、“请递给我那双蓝色的运动鞋”;营业员会对顾客说：“请走好，欢迎再次光临。
”既使在家里，美国人也十分客气，丈夫无论做什么，都得先对妻子说：“请允许我这样做。
”而妻子总是很认真地回答：“请你自便。
”在中国家庭里，也常常可以听到“请给我倒杯茶”、“请把工具递给我好吗?”。
总之，不管何时何地，也不管何人何事，只要你需要别人帮忙时，就必须先说：“请”。
二、“谢谢”压阵凡给你服务，做事和帮忙，无论对你的帮助是大是小，都要说声：“谢谢”。
当顾客买到称心如意的东西时要说声“谢谢”。
售货员对付了款的顾客要说声“谢谢”。
服务员为就餐者送来一杯咖啡时，就餐者要说“谢谢”。
而旅客付给服务小费时，服务员也要说声“谢谢”。
【2018最新】写作技巧之文质兼美应-优秀word范文 (2页)
【2018最新】写作技巧之文质兼美应-优秀word范文本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==写作技巧之文质兼美应心地善良而又感情丰富的人甚至接受一束目光也能荡漾起丝丝缕缕的感动。
欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目!文章开头提出了某些想法，接下来的文段必须和它照应，以求准确有序的说明问题。
这是一般意义上所说的全文的和谐。
例如下面这个段落：凝望蓝天白云，流连花草树木，感怀山川日月，吮吸稻香，谛听鸟鸣，我们为大自然的魅力而感动;抚摸深沉的文字，感受悠扬的旋律，收藏动人的故事，我们常因感动而潸然泪下。
心地善良而又感情丰富的人甚至接受一束目光也能荡漾起丝丝缕缕的感动。
的确，感动——无论是被他人感动还是被自己感动，都是风雨岁月中最值得铭记的时刻。
在感动的时空里，包含着真、善、美的无穷意蕴。
这个段落告诉我们下面的叙写应该有一定顺序。
分述段落应该由自然写到人文，由因他人而受感动写到对自我的认识。
还有一种容易被忽略的情况：开头的语言风格应该与下文一致;也就是说，开篇将制约全文的语言风格以至材料的选取。
例：春花开了，柳叶绿了，我们为春的生机勃发而感动;秋果熟了，庄稼黄了，我们为秋的累累硕果而感动;晚霞红了，青山翠了，我们为大自然的神奇美妙而感动。
一点点生命的体验，一点点感动的聚积让我们不由地珍藏起种种生活的记忆，美美地感受生活。
像这样的开头，很容易让人想到一些生活中的感人事迹，一些富含哲理的小故事。
我们可以这么往下续：听过这样一个故事，潮水退去的海滩，无数的小鱼在沙滩上挣扎，一个小男孩专注地把小鱼一条条抛向大海。
有人问他：“这么多的鱼都这样了，谁在乎呢?”“小鱼在乎!这条，这条……”小男孩仍不停地抛……多可爱的回答呀。
小鱼会感动的，大人也会感动的，小男孩的生命折射出人性的善良。
所有会感动的人都会在别人陷入困境时伸出友爱的手。
第三届亚洲沙滩运动会1
• •
•••ຫໍສະໝຸດ 服装礼仪• 服装是一种无形的礼仪，着装打扮不既是个人所好，衣着 也不既是用来御寒，同时也是种文化，它能反应出国家民 族的经济水平，物质文明精神发展的程度，也能反应一个 人的社会地位、文化品味、审美意识和生活态度，因此必 须按自身的特点及特定场合，表现和、协、美、使之产生 无形的魅力。适宜的打扮是对他人的一种尊重。
握手注意的事项 •握手必须用右手，并注意力度。 •跟上级或长辈握手时，只需伸过手 去擎着，不能过于用力，身体可微 欠，以示尊敬。 •异性间的握手，女方伸出手后，男 方应视双方的熟悉程度回握，但不 可用力，一般只象征性的轻轻一握。
鞠躬礼仪
• 鞠躬时，应从心底里发出向对方表示感谢和尊 鞠躬时， 重的意念，从而体现在行动上， 重的意念，从而体现在行动上，给对方留下诚 恳、真实的印象 • 鞠躬的场合与要求：遇到客人或表示感谢或回 鞠躬的场合与要求： 礼时， 15度鞠躬礼 遇到尊贵客人来访时， 度鞠躬礼； 礼时，行15度鞠躬礼；遇到尊贵客人来访时， 30度鞠躬礼 行礼时面对客人，并拢双脚， 度鞠躬礼。 行30度鞠躬礼。行礼时面对客人，并拢双脚， 视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度 1.5米处 视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度 及脚前1米处（30度礼）。男性双手放在身 度礼）。 礼）及脚前1米处（30度礼）。男性双手放在身 体两侧，女性双手合起放在身体前面。 体两侧，女性双手合起放在身体前面。
发型
• 发型的修饰最重要的是要整洁，规范，长度适中 ，款式适合自己。有条件的话每天都要洗头，还 应定期修剪。在重要的工作场合，男士头发一般 不可太短也不要太长，具体要求是：前发不附额, 侧发不掩耳，后发不及领。留长发的女士，在上 班或重要场合中，最好用卡子或者发箍把头发束 起来或编起辫子。发型的选择一定要适合自己的 性别、年龄、身份、场合和企业文化。一般来说 ，创作性行业如艺术创作者、演艺从业者、IT行 业从业者等允许保留张扬个性等发型和比较时尚 的染发和烫发，而在机关、学校、公司等机构， 发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。
【最新2018】关于仪表与衣着的文明礼仪要点-实用word文档 (3页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==关于仪表与衣着的文明礼仪要点1、讲究仪表与衣帽整洁，面、手、衣履要洁净。
男子的头发、胡须不宜过长，应修剪整齐。
指甲要经常修剪，一般与指尖等长，不留污垢，保持手部清洁，若手部有疾症或疤痕要戴手套。
衣着要整洁笔挺，不能有褶皱，钮扣均应整齐，裤扣不能在室外或公共场合整理。
衬衣一般为白色硬领，袖与下摆不露出外套，并放入裤内。
要按交际场所或交际需要着装。
礼服、领带或领花应结好，佩戴端正，并备洁净手绢与梳子。
皮鞋应擦亮。
不要在人前做剔牙、抠鼻、掏耳、剪指甲、搔痒等不雅的小动作。
也不要在人前打哈欠、伸懒腰、打喷嚏、擦鼻涕、咳嗽，打喷嚏时应用手帕、餐巾纸捂口鼻，面向一旁，避免发出大声响。
举止大方得体，态度和蔼端庄，精神饱满自然，言行检点。
站、坐、走都要符合常规，任何失礼或不合礼仪的言行者会被视为有失体面。
说话客气，注意身份。
说话时神情衿持和蔼，面带微笑。
随便与人攀谈是失礼行为，萍水相逢，应在有人介绍后方可交谈。
遵守公共秩序，不打搅、影响别人，尊重别人。
不随意指责别人或给别人造成麻烦或不便。
发表议论与指责别人会被认为缺乏教养。
在图书馆、博物馆、医院、教堂等公共场所都应保持安静。
在隆重的场合，如举行仪式、听讲演、看演出等，要保持肃静。
守约遵时。
这是国际交往中极为重要的礼貌。
参加各种活动，应按约定时间到达。
过早抵达，会使主人因准备未毕而难堪；迟迟不到，则让主人和其他客人等候过久而失礼。
因故迟到，要向主人和其他客人表示歉意。
万一因故不能应邀赴约，要有礼貌地尽早通知主人，并以适当方式表示歉意。
与人约会不能失约，不能超时。
失约和超时是很不礼貌的行为。
承诺别人的事情不能遗忘，必须讲“信用”，按时做好。
2、礼貌用语礼貌用语是礼仪的表现形式，能传达爱心与礼节，使说话人更被人敬重。
“您好、请、谢谢、对不起、再见、”在国际交往中要经常使用：“请”。
【最新2018】小学生礼仪卡片制作-精选word文档 (10页)
小学生礼仪训练之一?尊敬老师
训练要点：
1、见面主动问好，行队礼或鞠躬，要用尊称，不直呼姓名。
2、进入老师办公室或房间，必须敲门并喊报告，征得同意后方能进入，离开时，应向老师道别。
六、 坚持阅读，不懂就问。 七、
八、
九、
十、 热情好客，举止大方。学会自立，自己的事情自己做。尊敬长辈，见面主动问好。爱护公物，遵守规则。
篇二：小学生行为习惯培养奖励卡片
篇三：小学生礼仪训练
小学生礼仪训练之一?尊敬老师 ··········································································· 1
小学生礼仪训练之十一?学生之间友好相处 ························································ 4
小学生礼仪训练之十二?大型活动（集会）礼仪 ················································· 5
小学生礼仪训练之十三?课堂礼仪 ······································································· 5
小学生礼仪训练之十四?学校集体生活中的礼仪 ················································· 6
2、早上起床后、晚上就寝前、父母下班回家时，应向父母表示问候。
3、记住父母的生日；当父母过生日或母亲节、父亲节时，能给父母送上一件有意义的
2018-2019-职场礼仪：如何正确行贴面礼-精选word文档 (2页)
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==职场礼仪：如何正确行贴面礼贴面礼的学名叫bisous，广泛流行于欧洲各国，论出身和起源就很高大上。
它不仅仅适用于男女之间，如果你在巴黎生活，每天都要在上班见到同事时挨个贴个遍，贴完可能要用半个多小时。
这是存在于生活中的一个普通细节，所以无需大惊小怪。
贴面礼的含义贴面礼是典型的法兰西传统，除了跟握手一样表示一般性的问候外，还有更深刻的内涵，在不同场合下可表示不同的含义：1.表示祝贺和感谢。
法国人每逢诸如获奖、晋升、加薪、受聘、通过论文答辩等此类喜事，往往双方贴面表示祝贺和感谢。
2.表示道歉和宽容。
法国人喜欢争论，即便亲朋好友之间，甚至父母子女之间，也往往会为一件事，哪怕是无关紧要的小事争得面红耳赤，而平息这种争论的最佳方式就是双方贴面。
3.表示理解和信任。
法国人向对方表示理解和信任时，也常常使用贴面礼。
跟谁贴面合适法国人不是对任何人都使用贴面礼，只有对特定的对象才贴面，他们通常是：夫妻或情侣之间;父母与子女之间;兄弟姐妹之间;亲朋好友之间和关系密切的同事同行之间。
男女之间能不能行这个礼，得看“暗号”—只有女方主动把脖子伸出、脸蛋偏过，男方才可以大大方方热情一把。
这时候如果退缩，那才是真的失礼了。
一般来说，女人之间或者男女之间行贴面礼较多，但在法国南部、比利时的法语区，就像东欧和中东地区一样，男人之间偶尔也会贴面。
除非在某些特殊场合，贴面对象才会突破上述范围。
譬如1998年，当法国队以3比0击败了庞然大物巴西队，第一次夺得世界杯足球锦标赛桂冠时，整个法兰西沉浸在狂喜中，这时的法国人会跟他遇见的任何一个人贴面，不分相识与不相识，也不论他是本国同胞还是外国人，以庆贺这一世纪之战的大捷。
怎么贴简单来说，亲朋好友间见面或分手时，通常双方都会互相用脸颊碰一下，嘴里同时发出“啧啧”的声音，声音越大表示越热情。
海边玩沙注意事项
海边玩沙注意事项
以下是 6 条关于海边玩沙注意事项：
1. 哎呀，去海边玩沙可别光想着嗨呀！你得注意别让沙子进眼睛了，那可难受得很呐！就像有小虫子在眼睛里爬一样，那滋味可不好受。
记得玩的时候戴个墨镜啥的，保护好眼睛哟！比如我上次去海边，就不小心进了沙子，难受了好一会儿呢。
2. 嘿，在海边玩沙的时候，可别乱堆乱踩别人搭好的城堡呀！那多不礼貌呀！这就好比你辛苦盖的房子被人一脚踹了，你能开心吗？大家都文明玩沙，才能都玩得开心呀，像我们那次和小朋友一起玩，就互相很尊重呢。
3. 注意啦注意啦！去海边玩沙可别光脚踩在有贝壳的地方啊，那很容易划伤脚的呀！就像走在荆棘丛里一样，想想都疼。
我就看到过有人不小心踩到贝壳受伤的，所以一定要小心哦，别马虎呀！
4. 哇塞，海边玩沙的时候千万别离海水太近呀！一个浪打过来，你的沙堡可能就被冲没啦！这就好像你好不容易搭好的积木被人一下子推倒了。
你看那次我们刚堆好的沙堡，一个大浪过来就啥都没了。
5. 伙伴们呀，玩沙的时候可得看好自己的小宝贝呀！别让他们跑远咯！在海边可不像在家里那么安全，这危险那危险的可多着呢！就像小羊羔没了牧羊人一样容易出事儿。
上次我就看到一个小朋友跑远了，家长着急死了。
6. 记住咯记住咯！从海边玩沙回来一定要把身上的沙子清理干净呀！不然带回家可麻烦啦！就像带着一身灰尘回家一样，脏兮兮的。
那次我们回来，我可是里里外外好好清理了一番呢。
总之呀，去海边玩沙虽然很开心，但这些注意事项一定要放在心上哦，这样才能玩得尽兴又安全呀！。
【推荐】夏天旅游八大沙滩美景推荐-实用word文档 (2页)
【推荐】夏天旅游八大沙滩美景推荐-实用word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==夏天旅游八大沙滩美景推荐导语：夏日炎炎，当然少不了沙滩，海滨，浪漫的大海了。
下面小编带你了解世界上最美的八个沙滩。
一起来看看!1、迈阿密裸体海滩尽管在迈阿密到处都可以裸露上体，Haulover Beach是唯一真正意义上的裸体海滩。
海水晶莹剔透，柔软的沙滩也没有杂物，更不用提海滩上还有很多便利设施。
Haulover有救生员(不幸的是救生员穿着泳衣)、卖食物和饮料的摊贩，在这里还有很多有组织的活动，像是裸体沙滩排球……而我们(the daily beast，下同)建议，为了安全起见不要潜水。
2、圣巴特盐水海滩圣巴特是加勒比海最漂亮的岛屿之一，很多名流(比如Beyonce, Jay-Z, Orlando Bloom, 和Demi Moore等等)也慕名而来。
这个隐蔽又浪漫的海滩甚至成为了很多体育画报的泳装拍摄背景。
3、牙买加逍遥海滩位于逍遥港的裸体海滩对于那些喜欢裸体太阳浴的低调之人来说，是一个不错的选择。
当你穿上泳衣的时候，保管衣服的海滩(离来保管衣服的人还是很近的)也很漂亮，在这里潜水很不错。
4、圣地亚哥布列克海滩这里不适合害羞的人。
布列克海滩是北美最大的裸体海滩，也因为其能冲浪的大海浪、沿着加州悬崖边上如画的风景以及可自由选择穿不穿衣服的规定而吸引了不少人前来。
5、哥斯达黎加普雷伊塔斯海滩普雷伊塔斯(Playitas)在哥斯达黎加是一个较为原生态的海滩。
当我们参观的时候，我们甚至还看到了猴子在沙滩上跑来跑去。
冲浪者和游泳者可以一同在海滩上享受，因为海浪是中等规模的——大到能够让冲浪者用两脚十趾勾住冲浪板前端，但又不会强到让想游泳的人望而却步。
【最新2018】五大湖最美海滩有哪些-精选word文档 (2页)
【最新2018】五大湖最美海滩有哪些-精选word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==五大湖最美海滩有哪些人们总是喜欢去海边度假，但是可供选择的海滩却让人们挑的眼花缭乱。
然而，据美国《赫芬顿邮报》7月13日报道，除了那些令人迷醉的海滩，美国五大湖区的景色美的同样让人难以置信，并为读者精挑细选了五大湖区一些醉美沙滩。
下面一起来看看。
五大湖最美海滩有哪些最美夕阳海滩：格兰德港国家公园海滩(Grand Haven State Park Beach)在格兰德港国家公园海滩，人们沿着海岸线站成一列，只为了欣赏那一抹美的令人窒息的夕阳。
国家公园内还有露营，并且靠近格兰德港古朴的小镇，码头和灯塔。
最佳宠物海滩：帝国海滩(Empire Beach)作为沙丘胜地，帝国海滩为人类和他们的爱宠提供了一份壮丽的景色。
小镇吸引了大量的游客，尤其是在一年一度的“芦笋节”。
如果在海滩上玩累了，你可以随时去附近的埃尔伯塔欣赏那些不拘一格的动物主题艺术品。
最佳漫步海滩：睡熊沙丘国家湖岸风景区(Sleeping Bear Dune National Lakeshore)睡熊沙丘拥有65英里(约合10.5万米)的海岸线，曾被评为“美国最美的地方”。
沙丘距离密歇根湖只有400英尺(约合121.92米)。
公园里有很多适合远足的小径，但是孩子和年轻人还是更加热爱在沙丘上滚下来的感觉。
最美国家公园海滩：果园海滩州立公园(Orchard Beach State Park)果园海滩州立公园很好的体现了密歇根州公园的特点。
在这里有一个露营地，面积不大，但是这样的“小尺寸”让它拥有了独有的宁静，是旅游度假的最好选择之一。
最炫烟火海滩：圣伊格纳斯(St. Ignace)。
【精编范文】沙滩拓展团队游戏-word范文 (2页)
【精编范文】沙滩拓展团队游戏-word范文本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==沙滩拓展团队游戏沙滩团队小游戏有哪些呢?下面是小编收集整理好的沙滩拓展团队游戏 ,我们一起来看看吧!1、球过圈在沙滩上堆座小山，上面竖放一只充气塑料救生圈，在此5米外放一只海滩球。
游戏者依次用脚踢球，若能穿过圈可得一分。
每人踢5球，积分多者为胜。
2、代列车赛跑每队4人，排成纵队，发5根2米长的竹竿，一根系在队员的右脚踝上，另一根系在左脚踝上，还有二根用左右手握住，组成一个“列车”。
发令后，齐心合力向前跑出，先到达终点的队为胜。
3、垒碉堡每队5人，每人一只轮胎。
发令后，从排头开始，依次推滚上坡，把轮胎垒起来，组成一个碉堡。
之后第二轮，用依次拍手接力的方式把轮抬扛回来，先完成的队为优胜。
4、海豚顶气球把游戏者等分为四队，各队再半分成甲、乙两组，相对而站，相对20米，在两条平行线之间，布置三条气球束横绳，高2米左右。
发令后，各队甲组排头两手托住头顶上的一只气球，用双足跳前进，每经过一条气球束横绳时要抛起气球从绳上越过，然后接住，至对面交给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。
接着，换乙组排头做，方法同前，依次进行迎面接力，先完成任务的队为胜。
5、齐心坐膝盖全组组员围圈站立，面向同一方向，并以双手按着前一位组员的肩膀。
主持人叫开始，个组员要齐心合作，轻轻坐在后一位组员的膝盖上，令全组人组成一个圈并紧接着一起，不会有组员跌倒或松开。
当大家可以安全坐稳后，主持人可叫全组人举起手或拍掌或一起唱歌。
【参考文档】中学生奥运会英语词汇：Beach Volleyball 沙滩排球-推荐word版 (2页)
【参考文档】中学生奥运会英语词汇：Beach Volleyball 沙滩排球-推荐word版本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==中学生奥运会英语词汇：Beach Volleyball 沙滩排球沙滩排球( Beach Volleyball )，简称沙排，是现在风靡全世界的一项体育运动。
沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。
比赛场区为16米8米的长方形。
场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，最多6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。
比赛场地的地面是水平的沙滩，沙滩必须至少40厘米深，其中没有石块、壳类及其它可能造成运动员损伤的杂物。
比赛场区上所有的界线宽为5～8厘米，界线与沙滩的颜色需有明显的区别，并且由抗拉力材料的带子构成。
相关网络词汇整理：beach volleyball 沙滩排球Beach Volleyball 沙滩排球 ; 沙滩排球运动 ; 排球/沙滩排球 ; 沙滩排球图片Beach Volleyball Lite 沙滩排球Sand Beach Volleyball 沙滩排球Volleyball - Beach volleyball 沙滩排球Baywatch Beach Volleyball 沙滩排球Beach Volleyball Ground 沙滩排球场Beauty beach volleyball 美女沙滩排球lay beach volleyball 打沙滩排球play beach volleyball 打沙滩排球 ; 玩沙滩排球双语例句：I like playing beach volleyball .。
【精品文档】澳门黑沙滩美食攻略-范文word版 (2页)
【精品文档】澳门黑沙滩美食攻略-范文word版本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==澳门黑沙滩美食攻略澳门路环甚为人知，这里风景优美，在此可以从另一面看澳门。
下面是小编整理的澳门黑沙滩美食攻略，欢迎阅读参考！一、黑沙滩介绍黑沙海滩（葡萄牙语：Praia de Hac Sá）是位于澳门路环岛南侧的海滩，因其独特的黑色沙粒而得名。
黑沙海滩长约1350米，黑沙幼滑，更被誉为澳门八景之一，是进行水上活动或观星的首选热点。
黑沙海滩是天然的海滩，是澳门著名的天然海浴场。
海湾呈半月形，坡度平缓，滩面广阔。
附近有一片松林，苍翠茂密；旁边建有宽广的停车场、公共汽车站及各式小食店。
海滩入口附近有黑沙公园。
黑沙海滩原是澳门地区最大的天然海滩，但近年来因为水土流失的关系，黑沙海滩的面积逐渐缩少。
当局为免旅游景点消失，故以黄色的新沙保充失去的黑色海沙。
黑沙的特色在于黝黑、幼滑的细沙，海滩因而得名。
据说，黑色的细沙是由于海洋特定环境形成的黑色次生矿海绿石所致。
“海绿石”受海流影响，被搬运至近岸，再经风浪携带到海滩，使原来洁白明净的白沙滩，变成迷人神秘的黑沙滩。
地址：澳门路环岛南侧到达方式：可乘搭15、21A、25和26A公交二、美食攻略1、法兰度餐厅著名的Fernando临海而建，表面看上去只是一家“普通”茶餐厅，走廊里“贴满了各国货币”，“不下千张”，而后一个“诺大”的庭院，“自然宁静”，最里面有一大间，客人虽“多”，却“井然有序”，待者也“利落”。
好喜欢餐前大面包，外皮“咬劲十足”，里面“温热香软”；接着“美味”的炒蚬、“好吃”的乳猪、“香脆”的薯条，还有可口的Sangria。
地址：氹仔/路环路环黑沙海滩9号。
沙滩度假需学会的礼仪知识
沙滩度假需学会的礼仪知识：沙滩着装礼仪沙滩着装陋习：穿着太正式，布料太多、太密实正确着装礼仪：着泳装或沙滩装虽说穿什么是个人自由，但是既然来到沙滩，就应当尊重场合，穿上泳装或沙滩装。
曾经有些保守的游客因为不太好意思换装，或是担心泳装太暴露，依然穿着平日里的衣裳进入沙滩，不仅显得有些格格不入，也可能引发沙滩上那些晒太阳的泳装男女们的怀疑：究竟你是来玩沙滩的，还是来偷看我们的?有时候，对于穿什么样式的泳装还有不成文的规定呢。
比如在国外的沙滩上，极少见到穿连体泳装的女士，大多穿的是两件式的分体泳装或是比基尼款式，不过有许多人因为担心身材不好便穿着连体泳装出现，这很可能会被别人质疑为“老土”。
想做个时尚沙滩达人，还是挑件比基尼穿上吧!听说，连三亚也开辟了天体浴场，万众瞩目。
如果你慕名到著名的天体浴场去，记得要“入乡随俗”脱光光，免得别人把你当怪物看。
据说，许多天体浴场是必须裸体进入的，如果你不遵守，可能会有人突然出现，不客气地将你驱逐出局。
：声音沙滩声音陋习：大声喧哗、手机铃声、讲电话音量太大正确的礼仪：照顾别人，控制音量沙滩是公众休闲场所，在阳光灿烂的日子里，许多人都会铺一张沙滩席，趴在沙滩上享受阳光浴，或打个盹。
在这种情况下，如果进入沙滩，千万不要高声喊叫，因为高分贝的声音可能影响了已经在沙滩上的人们。
如果带小孩到沙滩玩，一定要告诉孩子开心玩乐之余不要大声尖叫，也不要对孩子大喊大叫，或是当众呵斥孩子。
此外，虽然现在许多人都养成了手机不离身的习惯，但是进入沙滩后，也请将手机铃声音量调小，或是干脆转为震动，当讲电话时，最好控制音量，以免影响了在沙滩上休息的其他人。
沙滩上的眼神礼仪与拍照常见陋习：肆无忌惮打量别人，随意拍照正确的礼仪：收敛眼神，尊重他人沙滩上的亮丽风景太多了，尤其是在国外的沙滩上，穿着清凉的俊男美女们一字排开，像开沙滩。
虽说这样的风景难免让人多看几眼，不过要是不懂得收敛自己的眼神也会引来别人的反感。
冲浪的基本礼仪和规则
冲浪的基本礼仪和规则作为一个冲浪者，你需要了解冲浪的礼仪和遵守冲浪的规则，这是最基本的。
不然，就算你技术再好，也不会有人承认你是个surfer!以下是店铺整理的关于冲浪的基本礼仪和规则，欢迎阅读。
surfer是一个神圣的词，它包含了自由、尊重、热爱、积极、勇敢、和平、环保、平等、淡然等生活态度，全世界的surfer，不管他来自哪个国家，不管他生活在城市还是海边，他对生活的这种态度，对冲浪礼仪和规则的遵守都是一样的，如此，你才可以说自己是一个surfer……要对初学者说的话：冲浪非常有趣，也非常不容易。
任何努力过的人，都会一辈子爱上这项运动，并且把冲浪成为自己的生活。
重视这项运动，重视比你提前付出在这项运动的人，重视大海，重视你的冲浪器材，最后重视你自己。
谦逊的态度是好的，因为当你一脚踏进来冲浪这个领域，你终生都将在学习。
当所有的事情都让你新奇并需要你学习，冲浪会永远有趣。
1.对于初学者，首先有什么建议?当你想要认真开始冲浪这项运动，你必须了解到这是一项非常难的运动，所以你应该有正确的学习态度和方式，慎重的选择一个专业的教练和导师是最快的途径。
2.去海边冲浪应该带哪些必备物品?第一次建议女生带泳衣，男生带用于，加上可以下水的冲浪裤或者沙滩裤。
简单的洗漱用品，毛巾，防晒油等。
3.大家在冲浪时，犯的最严重的错误是什么?一般学习冲浪的朋友，没有找对方向，缺乏学习正确冲浪的知识，甚至是安全认知，可以说是常见的错误。
很多人的冲浪方式与观念，其实也都可以再更好，而这些也都是我们在努力推广的。
4.很多人夏天去海边玩水，下水时应该注意哪些安全?注意暗流，如果发现处于把人往外拉的离岸流，请冷静侧向游开。
很会游泳不代表了解海域。
如果没有浮具，到海边玩水请不要超过腰高，即使你有冲浪板，如果浪逼你平时冲的要大，请结伴下水且必要离同伴太远，当精神体力不佳时请不要勉强。
请记得，我们是去冲浪不是去拼命，一切都必须在安全的情况下进行。
沙滩游客须知
东戴河海滨浴场游客须知
尊敬的游客：
欢迎您光临佳兆业东戴河海滨浴场，这里“滩缓、水清、沙细、潮平”，是旅游度假的上佳之地。
作为开放式海滨浴场，为给大家提供更好的服务，让您拥有一个愉快的游程，在此游玩时，请您注意以下事项：
一、爱护沙滩卫生，请将您手中的垃圾置于垃圾桶内。
二、游泳时请在安全的警示区域内，请勿超越安全标示范围。
三、年高体弱，患有高血压、心脏病、酒后游客请勿下水游玩或乘坐水上游乐交通工具。
四、儿童游玩各类设施、下水游泳时需有成年人陪同，请您看管好自己的小孩。
五、请自觉遵守各项温馨提示，突发紧急情况时请服从沙滩管理人员指挥。
六、注意人身财产安全，看护好自身携带的物品。
严禁携带易燃、易爆、剧毒等化学物品进
入本区域。
七、车辆停放在指定的区域，贵重物品请妥善保管，请勿放在车内，浴场管理方不承担物品
丢失的任何赔付责任。
八、您有任何需求，请随时与我们服务人员联系，“佳”人将竭诚为您服务。
东戴河海滨浴场投诉电话：0429-----3938861
报警电话：0429------6485098
佳兆业物业管理（深圳）有限公司绥中分公司
二〇一二年七月二十日
温馨提示
注意事项。
沙滩管理规定
沙滩管理规定(总2页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1
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沙滩管理规定
为了加强游泳场沙滩的管理，有效保护沙滩资源，维护沙滩内的秩序，为游客提供一个安全、舒适、优美的湖岸沙滩环境，根据《环境卫生管理条例》等有关文件内容，特作如下规定：
一、儿童进入沙滩玩耍必须由父母或长辈监护，并远离水岸，如发生一切安全事故由本人或监护人承担。
二、严禁在海岸线两米以内挖沙玩耍，在其他区域挖沙玩耍的，离开时要恢复平整，以保证沙滩的整体美观。
三、严禁携带玻璃物品进入沙滩；
四、严禁在沙滩内随地吐痰、便溺，乱扔果皮、纸屑、烟蒂、饮料罐、口香糖等废弃物，严禁取沙和向海内倾洒；
五、严禁在沙滩内私自设立帐篷和带有广告标语的太阳伞，严禁在沙滩特定区外进行烧烤。
六、严禁游泳者在沙滩上更换衣服或将衣物放在沙滩上，严禁裸泳。
七、严禁在浴场区域燃放烟花。
八、严禁沙滩摩托驶入休闲区。
十、严禁宠物进入浴场区。
十一、严禁在沙滩及浴场区摆摊设点，流动兜售商品。
十二、严禁在非指定时间、水域游泳、戏水；
十三、严禁打架斗殴、寻衅滋事及其他有伤社会风化的行为；
十四、严禁从事封建迷信活动；
十五、严禁任意埋压、移动、圈占消防设施，挪用消防器材；十六、严禁携带危险品进入城市沙滩景观区内；
十七、严禁任何单位和个人的机动车辆和非机动车辆擅自在城市沙滩内行驶和停放。
进入沙滩的单位和个人，应当自觉维护沙滩内的道路（包括人行通道、抢险通道等）及其附属设施。
佳兆业物业运营管理部
2012 7 12。
【最新2018】握手礼仪的七大禁忌-实用word文档 (2页)
【最新2018】握手礼仪的七大禁忌-实用word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==握手礼仪的七大禁忌导语：握手本身是件简单的事，但也有需要注意的地方，以下是小编为大家梳理了握手礼仪的七大禁忌，不了解的朋友们可以看看哦，希望对你有帮助!忌讳一：手不能太脏不管在什么情况下和别人握手之前要注意一下自己的手，是不是有点脏，如果有的话就千万不能和别人握手了。
是非常不礼貌的行为。
建议用别的方式进行打招呼，如果时间来的急的话建议擦一擦或者洗一洗。
忌讳二：手不能太冰如果自己要和别人握手表示礼貌的话，先把自己的手捂暖再进行握手，否则也是不礼貌，受别人反感的行为。
特别是在冬天的时候，本来天气就冷，而自己的手也很冰的话，就是给别人雪上加霜了。
忌讳三：手不能半掩很多初来社会驾到的朋友都有自己握手的习惯，比如手不张开半掩着，因为受家乡风俗习惯的熏陶。
其实这个在社会看来也不是一个很礼貌的行为。
要么就不握手，握手一定要整个手张开方显尊重。
忌讳四：手要伸直握在社会上，在职场中小编我也经常看到很多人握手手不伸直，半撅着。
这个其实也是职场握手禁忌啊！所以一定要明白握手时一定要大气的伸直手在进行握手。
忌讳六：手不能握的太久有些人以为握手握的久就是很礼貌很重视对方。
其实这个在握手的礼仪中是一个不正确的观点。
握到适合的时间就好，不要握着手一直不放，特别对女士来说很不礼貌，也不够尊重。
忌讳五：握手要握手的三分之二。
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沙滩礼仪
虽说穿什么是个人自由，但是既然来到沙滩，就应当尊重场合，穿上泳装
或沙滩装。
曾经有些保守的游客因为不太好意思换装，或是担心泳装太暴露，
依然穿着平日里的衣裳进入沙滩，不仅显得有些格格不入，也可能引发沙滩上
那些晒太阳的泳装男女们的怀疑：究竟你是来玩沙滩的，还是来偷看我们的?
有时候，对于穿什么样式的泳装还有不成文的规定呢。
比如在国外的沙滩上，极少见到穿连体泳装的女士，大多穿的是两件式的分体泳装或是比基尼款式，不过有许多人因为担心身材不好便穿着连体泳装出现，这很可能会被别人
质疑为“老土”。
想做个时尚沙滩达人，还是挑件比基尼穿上吧!
听说，连三亚也开辟了天体浴场，万众瞩目。
如果你慕名到著名的天体浴
场去，记得要“入乡随俗”脱光光，免得别人把你当怪物看。
据说，许多天体
浴场是必须裸体进入的，如果你不遵守，可能会有人突然出现，不客气地将你
驱逐出局。
沙滩声音陋习：大声喧哗、手机铃声、讲电话音量太大
正确的礼仪：照顾别人，控制音量
沙滩是公众休闲场所，在阳光灿烂的日子里，许多人都会铺一张沙滩席，
趴在沙滩上享受阳光浴，或打个盹。
在这种情况下，如果进入沙滩，千万不要
高声喊叫，因为高分贝的声音可能影响了已经在沙滩上的人们。
如果带小孩到
沙滩玩，一定要告诉孩子开心玩乐之余不要大声尖叫，也不要对孩子大喊大叫，或是当众呵斥孩子。
此外，虽然现在许多人都养成了手机不离身的习惯，但是
进入沙滩后，也请将手机铃声音量调小，或是干脆转为震动，当讲电话时，最
好控制音量，以免影响了在沙滩上休息的其他人。
沙滩上的眼神礼仪与拍照
常见陋习：肆无忌惮打量别人，随意拍照
正确的礼仪：收敛眼神，尊重他人
沙滩上的亮丽风景太多了，尤其是在国外的沙滩上，穿着清凉的俊男美女
们一字排开，像开沙滩fashionshow。
虽说这样的风景难免让人多看几眼，不
过要是不懂得收敛自己的眼神也会引来别人的反感。
如果拿起相机对着别人拍。