润肺降燥的四物汤 - 360文档中心

四物汤的做法和服用方法有哪些

四物汤的做法和服用方法有哪些四物汤的做法1、基本四物汤材料：当归、川芎、白芍、熟地各10克做法：1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。

2、泡好后放到锅里大火烧开。

3、水开了以后，把大火调小。

熬制40-50分钟4、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

2、桃花四物汤桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。

该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。

现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。

材料：当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各15 克做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。

煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

四物汤的服用方法1、绝经后怎样喝四物汤绝经有好多原因,内因:年龄,性格,脾气,身体状况。

外因:家庭及外部环境等。

最好还是到医院检查确诊,对症用药。

四物汤有当归、川芎、白芍、熟地组成。

补血调经。

主治血虚血滞而致之月经不调,脐腹作痛,崩中漏下,头昏心悸。

实验研究:能促进急性贫血的细胞再生。

当中的白芍、熟地结合其他中药,可用于绝经前后诸症,如肾阴不足,肾阳衰弱,肾阴阳两虚等。

至于川芎属理血药,活血行瘀、散风止痛。

可用于经痛、经迟、经少、闭经。

绝经不宜。

2、经后喝四物汤的作用四物汤不仅能够调经止痛,还能够改善你虚弱的体质,提高免疫力哦。

但四物汤也不是天天都能喝的,选对时间喝四物汤才能发挥它最大的功效。

四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。

四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。

如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。

所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。

四物汤——精选推荐

四物汤四物汤这个汤⽅，它有⼀个特点。

它是春夏秋冬并调了，熟地调哪个？调冬，它主封藏，⾊⿊。

调春的是什么？春是当归，当归它补肝⾎。

肝起⽊也，应为春。

调夏的是什么？夏⽓机最旺。

川芎调夏，它⽓⾛到最⾼。

⽩芍呢，秋天，⽩芍酸收，秋天是收降，所以我们有个起义。

叫什么起义？叫秋收起义，那个时候就是收获的季节。

酸收的，所以有些⼈着急咳嗽了，好！⽩芍，⽢草桔梗，⼀剂下去了，肺就收⼀收。

四味药⼀年了，它都调运到了，这四味药你灵活加减，中国有句⽼传统，中医之密，密在哪⾥？密在计量，你得⽅得药你没得剂量，等于你没有得到它的精华，这个怎么来⽤它呢？假如这个⼈是贫⾎过来的，我们要重⽤哪两味药，熟地、当归，贫⾎过来的熟地、当归。

所以熟地、当归它是补⾎的。

在《本草经》中讲，当归能够让⾎有所归，所以⼀个⼈⼤出⾎，嘴巴煞⽩或者出车祸以后呢，头晕⽬眩，⾻头长不好的，你就要重⽤当归。

当归能引⾎归到患处，使⾎有所归。

他很奇怪哦，你只要⼀个⼈受伤以后的，伤处⽼是缺⾎，你当归⼀下去，伤处就不缺⾎了。

所以脑供⾎不⾜，⾻伤，脚崴伤了，静脉曲张啊，只要⾎供不够的，当归下去就可以让它供够，它是紧急情况下能够释放藏在肝⾥的⾎，它是打开肝⾥的⾎库的钥匙，当归这味药。

所以⽼师曾经治⼀个膝盖⾻痛得不得了，⼀味当归30克加枣仁20克，就把它治好。

急性膝盖⾻痛，退⾏性病变，当归加枣仁，这是⾎虚的。

如果他郁闷呢，郁闷要重⽤哪味药？四物汤⾥头郁闷呢，闷者福⾳，郁闷要重⽤川芎啊。

川芎有个美名叫上⾏头⽬，下⾏⾎海，旁开郁解，等于四物汤⾥头，其他的⽅⼦都普通的，我⽼师为什么呢？⼀⾸四逆散加四物汤给我⽤，我可以通治⼀切慢性疑难病。

头痛不离川芎啊，四物汤、四逆散、川芎⽤到30克。

重⽤川芎了，⼏乎没有拿不下来的头痛，它是强⼤的头痛⽌痛药。

所以古代这个⼝诀叫头痛不离川芎，这是相当厉害的⼝诀。

三剂药吃完头就不痛，太厉害。

还有⼀种焦虑，你看，往往在考试前的，有许多⼈焦虑不安，睡不好觉。

四物汤的功效与作用什么时候喝

四物汤的功效与作用什么时候喝四物汤是传统中医药中的一种方剂，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材组成。

据中医理论，四物汤具有补血益气、调经止痛的功效，适用于痛经、月经不调等妇女疾病。

此外，四物汤还有补肝益肾、调理血液循环、增加免疫力等多种作用。

下面将详细介绍四物汤的功效与作用以及适宜饮用的时间。

一、四物汤的功效与作用：1.补血益气：四物汤的主要作用之一是补血益气。

草药中的当归、熟地黄对补血有很好的效果，川芎则有活血化瘀、舒筋活络的作用，而白芍则能止血和养血。

这四味药材相互配合，使四物汤具有很好的补血作用，能够改善贫血症状，增加血液循环。

2.调经止痛：四物汤在中医药中被广泛应用于妇女疾病的治疗，例如痛经、月经不调等。

当归和川芎都具有活血的作用，可以舒缓痛经的症状，调理月经周期，使月经正常，减轻疼痛感。

3.补肝益肾：四物汤的药材组成中有熟地黄和当归，这两味药物都具有滋补肝肾的作用。

处于疲劳、失眠、精神萎靡的人，经常饮用四物汤可以增加精力，改善精神状况。

4.调理血液循环：四物汤中的川芎具有活血化瘀的效果，可以改善血液循环，使血液流通畅通，有助于减少血栓的形成，避免心脑血管疾病的发生。

5.增加免疫力：四物汤中的熟地黄具有抗炎、抗氧化的作用，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。

二、适宜饮用四物汤的时间：四物汤是一种温补药物，一般适合于寒凉季节或气温较低的时候饮用。

而在具体的日常生活中，饮用四物汤的最佳时间取决于个人情况和病症，可以根据以下几个方面进行选择：1.痛经期间：对于经期出现疼痛和不适的女性，可以在月经前几天开始饮用四物汤，以缓解症状，调理身体。

2.月经不调的女性：对于月经周期不规律的女性，可以在月经结束后的半月内饮用四物汤，有助于调整月经周期，促进月经正常。

3.疲劳乏力：对于疲劳、失眠、精神状态不佳的人，可以在晚上饮用四物汤，有助于提高体力，改善睡眠质量。

4.季节交替：在季节交替的时候，身体容易出现不适感，可以适当饮用四物汤进行调理，增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。

四物汤的基本配方

四物汤的基本配方四物汤是一种传统的中药方剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味中药组成。

它广泛用于妇科疾病的治疗，具有调经止痛、滋养血液、调理女性内分泌等功效。

下面是四物汤的基本配方：1. 当归（Angelicae Sinensis Radix）：当归是四物汤中的主要药物，具有活血调经、补血养颜的功效。

它能够促进血液循环，改善痛经、不规则月经等妇科问题。

同时，当归还含有丰富的维生素C和E以及铁和锌等矿物质，可以滋养皮肤，改善女性的面色。

2. 熟地黄（Rehmanniae Radix Praeparata）：熟地黄是四物汤中的药物之一，具有滋阴补血、养肝益肾的功效。

它可以调节女性内分泌，缓解更年期症状，如潮热、失眠等。

此外，熟地黄还对肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状有效。

3. 白芍（Paeoniae Radix Alba）：白芍也是四物汤中的成分之一，具有养血敛阴、活血止痛的功效。

它可以缓解痛经、月经不调等妇科问题，并且对肝气郁结引起的胸闷、胁痛等症状有一定的疗效。

4. 川芎（Chuanxiong Rhizoma）：川芎是四物汤中使用的另一种草药，具有行气活血的作用。

它可以舒缓和调理女性月经不调、痛经等问题，还可以缓解头痛、眩晕等症状。

以上四味中药合起来煮煎成药液，就是四物汤。

具体的煎煮方法如下：1.将当归、熟地黄、白芍和川芎分别洗净。

2.将四味药物放入煎药锅中，加入适量的清水。

3.煎药时，先用大火将水煮沸，然后转小火慢煎。

4.持续煎煮30分钟至1小时，直至药液呈红棕色。

5.最后将药液滤出，去除渣滓，即可服用。

四物汤可以口服，一般建议每日服用2次，每次服用10至15克。

根据个体情况的差异，剂量可以适当调整。

通常需要连续服用一段时间才能见到明显的疗效。

需要注意的是，四物汤虽然是一种经典的中药方剂，但并不适用于所有人。

特别是孕妇、哺乳期妇女、月经期间以及有出血倾向的人群都应该避免使用。

此外，服用四物汤时，应该遵医嘱，合理控制剂量，以免产生不良反应。

四物汤的作用与功效主治

四物汤的作用与功效主治四物汤是一种常见的中草药汤剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味草本植物组成。

四物汤具有丰富的营养成分和药理活性，被广泛用于中医中药治疗妇科疾病和补血养颜。

本文将介绍四物汤的作用与功效以及其主治的一些常见疾病。

首先，四物汤的作用与功效主要是补血、调经、活血和滋养气血。

四物汤中的当归被认为是最有特色和主要功效的成分，它具有活血化瘀、调经止痛和滋补血气的作用。

熟地黄能够滋养肝肾，调节阴阳，益气血和滋阴润燥。

白芍具有补血、调经、止痛和缓中滑肠的功效。

川芎能够活血化瘀、舒筋活络，是四物汤中的活血草药。

四物汤在中医中药中有多种主治的应用。

首先，它常被用于调经止痛。

四物汤能够调理女性的月经周期和经血量，对于经期不调、经期过长或经期过短、经血过多或过少都有一定的疗效。

对于经痛的治疗，四物汤同样具有显著的效果。

其调经止痛的作用主要归功于当归和川芎的活血化瘀功效，能够改善经血循环和缓解经痛症状。

第二，四物汤也被广泛用于治疗妇科疾病。

四物汤对于妇女的子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫脱垂等妇科疾病有一定的治疗作用。

其中，子宫内膜异位是一种常见的疾病，主要表现为经期阴道出血、月经不调和盆腔疼痛等症状。

四物汤能够通过活血化瘀、调经止痛的作用，改善子宫内膜异位引起的症状。

对于子宫肌瘤和子宫脱垂等疾病，四物汤则能够调节子宫内膜的生长和重整，缓解疼痛和恢复子宫功能。

第三，四物汤还对于改善女性的面色和皮肤有一定的功效。

中医认为，血虚是引起面色苍白、皮肤干燥、皱纹增多和肤色暗黄等问题的主要原因。

四物汤具有滋养血润肤的作用，能够提高女性的气色和肤质。

当归和熟地黄在四物汤中的滋补血气的作用能够改善女性的面色，使其容光焕发。

此外，四物汤还能够延缓皮肤衰老，减少皱纹和均匀肤色，是一种天然的美容养颜品。

此外，四物汤还被用于产后调养和更年期综合征的治疗。

在产后，妇女的身体容易出现一系列的变化，如血虚、气虚、乳汁不足等。

四物汤通过补血滋阴和调理经血，能够加快产后的康复，增加乳汁的分泌，帮助产妇恢复体力。

四物汤功效与作用

四物汤功效与作用四物汤，又称四物汤饮，是一种中草药配方，由当归、川芎、白芍和熟地组成。

它具有祛瘀血、调经止痛的功效，被广泛用于妇科疾病的治疗。

下面将详细介绍四物汤的功效与作用。

四物汤是一种经典的中草药配方，它的主要成分是当归和川芎。

当归具有活血调经的作用，能够补血、补气、调经，对于经血不调、经痛等症状有很好的疗效。

川芎则有活血祛瘀的作用，可缓解痛经、产后痛以及各种血液循环不畅引起的症状。

四物汤的第三个成分是白芍，它有活血止痛的功效，可缓解痛经、痛风、风湿和血肿等症状。

白芍还具有调经作用，可以改善月经不调的情况。

最后，四物汤中的熟地是一种滋阴药物，可以滋补肝血，有助于改善血液循环，调节女性荷尔蒙水平，改善月经量少、月经不调等问题。

综上所述，四物汤的主要功效包括以下几个方面。

首先，四物汤能够调节女性月经，治疗月经不调、经量不足、经期过长等问题。

当归和川芎能够活血调经，改善血液循环，白芍有调经作用，熟地能够滋补肝血，帮助调节女性荷尔蒙平衡。

其次，四物汤对于痛经的治疗效果显著。

当归、川芎和白芍具有活血止痛的作用，可以缓解痛经、产后痛等症状。

再次，四物汤对于产后恢复和滋补身体有很好的作用。

生育对于女性来说是一项重大的身体挑战，产后身体需要恢复和滋补。

四物汤的成分中，川芎、白芍和熟地都具有滋补作用，可以帮助产后身体恢复，调养气血。

最后，四物汤还可以缓解其他妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

当归和川芎的活血作用可以改善盆腔血液循环，帮助消除炎症和积块。

需要注意的是，四物汤虽然功效显著，但并不适合所有人群。

孕妇和哺乳期妇女不宜服用四物汤。

对于有出血倾向的人群，如出血性疾病、严重贫血的患者，也不适宜服用。

此外，作为中草药，四物汤的剂量、用法和疗程应该在医生的指导下进行。

总之，四物汤作为一种中草药配方，具有调经、止痛和补血的功效，对于妇科疾病的治疗有很好的作用。

但在使用四物汤时，应该注意适用人群和使用方法，以达到最好的疗效。

四物汤的标准配方

四物汤的标准配方
首先，四物汤的标准配方为，熟地黄30克，白芍24克，川芎
9克，当归12克。

将这四味中药材按照比例配好，即可用于制作四
物汤。

这个配方是经过临床实践验证的，具有一定的药效和安全性。

制作四物汤的方法如下，首先，将熟地黄、白芍、川芎、当归
这四味中药材洗净，放入煮药用的煮锅中。

然后，加入适量的清水，将中药材煮沸后改用小火煎煮。

煮至汤剂颜色呈红褐色，味道浓郁，即可关火。

最后，将煎煮好的汤剂倒入容器中，待其冷却后即可饮用。

四物汤的饮用方法为，每次饮用量为一次150毫升，每日2次，早晚各一次，连续服用7天为一个疗程。

饮用时，可以根据个人口
味适量加入蜂蜜或红糖调味，以提升口感。

四物汤的适应症包括，月经不调、痛经、产后血晕、产后腹痛
等妇科疾病。

对于这些疾病，四物汤可以活血化瘀、调经止痛，有
助于缓解症状，促进病情康复。

需要注意的是，四物汤不适用于孕妇、月经期间、感冒发热等
情况下饮用。

在服用四物汤期间，应避免食用辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，避免过度劳累。

总之，四物汤是一种常用的中药汤剂，具有良好的药效和安全性。

在使用四物汤之前，建议咨询医生或中医师的意见，以便获得更好的疗效。

希望本文所介绍的四物汤的标准配方及制作方法对您有所帮助，祝您身体健康！。

四物汤有什么功效与作用

四物汤有什么功效与作用四物汤是滋补养生圣品，主要由当归，熟地，白芍，川芎四味药材调制而成，这些是女性补血活血，调经止痛的必选药材。

下面告诉大家四物汤有什么功效与作用，希望对大家有帮助哦!四物汤的功效与作用1、清心降火的功效四物汤具有清热降火的作用。

四物汤中加入大白芍，或者酌情增加黄岑，竹叶，能帮助清心降火气。

对心火旺盛导致的月经提前，烦躁不安，夜间盗汗，睡眠质量差等情况具有很好的效果。

2、滋肺的作用四物汤具有润肺的功能。

将四物汤中的熟地改用生地，搭配麦门冬，天门冬服用，能起到润燥养肺的功效。

对于天气干燥引发的皮肤瘙痒，嗓子干哑等过敏性症状具有很好的疗效。

3、调经止痛的功效四物汤最大的功效与作用就是针对女性具有有调经止痛的作用，四物汤可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通，可缓解女性经期的一些不良症状。

4、美容抗衰老四物汤对皮肤有一定的作有和。

四物汤中的药材多为温补型补血剂，定期服用四物汤有助于气血畅通，避免手脚冰冷现象，可以让肌肤保持润泽光滑，起到抗衰老的作用。

5、疏肝健脾的功效四物汤具有疏肝健脾的作用和。

四物汤可以疏肝健脾，对于肝火旺、没有胃口、容易发脾气、睡眠质量不高等人群具有非常重要的作用。

6、提高免疫力四物汤可以温阳补肾，提高机体免疫功能。

冬天寒冷，四物汤中加重当归比例，并酌情添加桂枝，菟丝子，巴戟天等温补型药材，对女性手脚冰冷有很大的好处，且可以提高抵抗力，温阳补肾。

7、抗缺氧作用四物汤的功效与作用之一还具有较好的抗缺氧作用。

不适合饮用四物汤的人1、生理期异常生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。

若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。

2、热性体质平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤3、正在发炎情况例如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。

因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

四物汤的组成和功能主治

四物汤的组成和功能主治组成四物汤是一种中医药方剂，由四味药物组成，包括：1.熟地黄：–功效：补血益气，滋养肝肾–适应症：虚损久病，妇女血虚出血等2.川芎：–功效：活血调经，舒张经络–适应症：痛经、月经不调，产后瘀血等3.当归：–功效：活血补血，调经止痛–适应症：血虚经络不畅，妇女月经不调等4.白芍：–功效：养血止痛，调和血气–适应症：经期痛经，血虚头晕等功能主治四物汤是一种补血调经的中药方剂，具有以下功能和主治：1.补血益气：–熟地黄和当归是四物汤中的主要成分，它们都具有补血益气的作用。

熟地黄补益肝肾，可以滋养血液，并具有补虚除热的功效；当归可以活血补血，对于气血不足的人非常有效。

2.调经止痛：–川芎和当归都具有活血调经的作用，可以舒张经络，改善血液循环，使经络通畅，并能缓解痛经的症状。

3.养血止痛：–白芍是四物汤中的另一个重要成分，它具有养血止痛的功效。

它可以调和血气，改善血液循环，对于经期痛经和血虚头晕等症状有很好的疗效。

4.虚损久病：–四物汤中的熟地黄具有滋养肝肾的作用，对于长期虚损久病的人群非常适用。

它可以补益肝肾，提高身体的免疫力，增强抵抗力。

5.妇女血虚出血：–熟地黄和当归都是补血的良药，对于妇女血虚出血的症状有很好的功效。

四物汤可以补充血液，增加血红蛋白含量，改善贫血状况。

6.产后瘀血：–产后容易出现瘀血的情况，四物汤可以活血化瘀，消散淤血，促进产后恢复，对于产后瘀滞不通的症状有很好的效果。

综上所述，四物汤作为一种补血调经的中药方剂，由四味药物组成，具有补血益气、调经止痛、养血止痛等多种功能主治。

对于气血不足、经期痛经、血虚出血等症状的人群有很好的疗效，并且对于长期虚损久病和产后瘀血等病症也有一定的改善作用。

使用前建议咨询专业中医师或医生，遵循医嘱使用。

四物汤标准配方及四物汤的功效

四物汤标准配方及四物汤的功效标题：四物汤标准配方及四物汤的功效摘要：四物汤是古代经典的中药方剂，其配方包含四种草药，被广泛应用于调理女性月经不调、气血虚弱等问题。

本文将介绍四物汤的标准配方以及其功效。

一、四物汤标准配方四物汤的标准配方由下面四种中草药组成：1. 当归：当归是最为重要的成药物之一，被称为“女性之草”。

其性味甘、辛、温，具有活血调经的功效。

当归能够促进血液循环，改善气血不足的症状。

对于经血不调、痛经、月经量少等问题具有显著疗效。

2. 川芎：川芎与当归常常一起使用，具有补血、舒经、活血止痛的作用。

川芎富含挥发油，能够扩张血管，促进血液循环，减少疼痛感。

川芎还具有止血的作用，对于月经过多、痛经等问题有较好的疗效。

3. 白芍：白芍为一种具有清热、凉血、养血的中草药，可用于治疗血虚引起的头晕、心悸、面色苍白等症状。

白芍还具有镇痛作用，对于月经不调引起的腹痛、胸痛等症状有一定的缓解作用。

4. 熟地黄：熟地黄具有滋补肝肾、补血养心的功效。

它含有丰富的黄酮类化合物和糖质，可以促进血液循环，提高内脏器官的功能。

熟地黄还具有调节月经周期、增加月经量的作用。

二、四物汤的功效1. 调理月经不调：四物汤是调理女性月经不调最经典的方剂，能够促进血液循环，调节月经周期，改善不规律的月经。

它对于排卵期无规律、经期延长或提前、月经量过少或过多等问题有显著的疗效。

2. 缓解痛经：四物汤中的川芎和白芍具有活血止痛的作用，能够缓解痛经引起的疼痛感。

它们能够扩张血管，促进血液循环，从而减少子宫内膜的痉挛，减轻疼痛。

3. 补血养心：四物汤中的当归和熟地黄具有补血养心的作用，可以提高气血水平，增加心脏功能。

它们对于乏力、心悸、面色苍白等血虚引起的问题有较好的疗效。

4. 改善面色暗黄：四物汤中的当归和熟地黄都具有活血的作用，可以改善面色暗黄的情况。

它们能够促进血液循环，增加氧气和养分的供应，使皮肤显得光泽健康。

5. 提高免疫力：四物汤中的草药含有丰富的营养物质，可以提高机体的免疫力。

四物汤的做法：教你做适合时下喝的四物甜汤

四物汤的做法：教你做适合时下喝的四物甜
汤
四物汤的做法：教你做适合时下喝的四物甜汤
北方秋冬干燥寒冷时民间有一款“四物饮”的甜汤，具有清燥、御寒、润肺、养血之功，十分适宜时下南方之养生用，且价廉物美效果显著。

所谓“四物”，即养心生血、调气舒郁的莲藕，补血健脾和胃的红枣，安神益脑健脾胃的圆肉，润燥健脾、化气消食的陈皮。

这四物合为甜汤，男女老少皆宜。

材料：鲜莲藕约500克、红枣10个、圆肉10个、陈皮1/3个、红糖适量。

烹制：各物分别洗净。

莲藕去节，切薄块；红枣去核浸泡；圆肉、陈皮浸泡。

一起下瓦煲，加入清水1500毫升（约6碗量），武火滚沸后改文火煲约30分钟，下红糖，稍滚片刻便可。

为3~4人量。

润肺四物汤

润肺四物汤银耳5克泡发，摘去蒂头后撕成片状，大枣10枚，雪梨一个去皮切块，莲子50克，冰糖适量。

将三者一起放入锅中，加适量水武火煮开，然后改为文火煨至熟透，加入适量冰糖，待其熔化后即可食用。

银耳、雪梨、莲子均可润肺，大枣可以养胃和脾、益气生津、润心肺、补五脏。

几味食材结合起来，便为润肺佳品。

此汤味美，可经常服食。

十二经原穴歌甲出丘墟乙太冲，丙归腕骨是原中，丁出神门原内过，戊胃冲阳气可通，己出太白庚合谷，辛缘本出太渊同，壬归京骨期中过，癸出太溪原穴逢，三焦壬（丙）是阳池穴，包络大陵癸（丁）又重。

【白话解】甲乙丙丁戊己庚辛十天干分别代表五脏六腑并与五行相配。

甲指胆经，原穴是丘墟；乙指肝经，原穴是太冲；丙指小肠经，原穴是腕骨；丁指心经，原穴是神门；戊指胃经，原穴是冲阳；己指脾经，原穴是太白；庚指大肠经，原穴是合谷；辛指肺经，原穴是太渊；医学教|育网搜集整理壬指膀胱经，原穴是京骨；癸指肾经，原穴是太溪。

三焦经也属丙，原穴是阳池；心包络同属丁，原穴是大陵。

此处丙、丁与小肠经、心经相重，在五行皆属火。

（本处依《景岳全书》和五版《针灸学》教材解释）十二经脉井穴的总称少商（肺），商阳（大肠），厉兑（胃），隐白（脾），少冲（心），少泽（小肠），至阴（膀胱），涌泉（肾），中冲（心包），关冲（三焦），足窍阴（胆），大敦（肝）。

床上小动作干梳头：张开手指做梳状，由前向后梳理头发，既可以促进头部气血的循环，又可以达到护发防脱的目的。

轻揉耳轮：用双手轻揉左右耳轮，至发热时为止，也可用拍打的方法，双手距耳郭10～15厘米，每次拍100次，力度要轻柔，不可过猛。

耳朵上布满全身的穴位，这样可以起到促进耳部气血循环的效果，还可活跃肾气，使听力正常。

转眼睛：眼睛做顺时针、逆时针运动大约一分钟，可锻炼眼肌，使双目明亮有神。

叩齿：凝神静心、口唇紧闭、全身放松，上下齿有节律地互相轻叩，大约做100下，可以起到固齿生津的效果。

做完这些运动后，天基本上就已经大亮了，这时可以起床了。

四物汤的功效食用方法

四物汤的功效食用方法
四物汤是一种传统中药方，由当归、熟地黄、川芎、白芍组成，具有滋补血气、补肝养血的功效。

以下为四物汤的常见食用方法：
1. 食用方法：
- 将适量的四物汤药材洗净备用。

- 取一个煲药的瓦罐或药锅，将药材放入其中。

- 加入适量的清水，使药材浸没在水中约两个拳头的高度。

- 先用大火煮沸，再转小火慢煎1至2小时。

- 煮熟后取出药渣，即可食用。

2. 服用时间：
- 每次服用量为150ml左右，一日分2次服用。

- 最佳服用时间为早晨醒来后空腹时和晚上睡前服用。

3. 注意事项：
- 孕妇、经期、患有出血性疾病、脾虚湿滞者慎用。

- 长期食用四物汤可起到一定的滋补作用，但应适量服用，避免误食大量药材，以免引起不适。

请注意，以上内容仅供参考，如有需要，最好在专业医生或中医药师的指导下合理使用。

四物汤标准配方及做法

四物汤标准配方及做法
四物汤是一种古老的中药汤剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味药材组成，具有调和气血、活血止痛的功效。

四物汤在中医药理论中被广泛应用，被认为对于调经止痛、滋阴补血有很好的效果。

下面将介绍四物汤的标准配方及做法。

配方：
1. 当归10克。

2. 熟地黄10克。

3. 川芎10克。

4. 白芍10克。

5. 红枣5枚。

6. 红糖适量。

做法：
1. 将当归、熟地黄、川芎、白芍、红枣放入药锅中。

2. 加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮30分钟。

3. 煎煮后将药渣滤出，留下药汁。

4. 将药汁倒入锅中，加入适量红糖，再次煮沸至红糖完全溶化即可。

四物汤的服用方法：
每日一剂，分两次服用。

每次半剂，早晚各一次。

连服7天为一个疗程，如需继续服用，需间隔3-5天后再服用。

四物汤的适用人群：
1. 经期不调、经痛的女性；
2. 产后气血不足、月经过多的女性；
3. 慢性贫血、面色苍白的人群；
4. 产后、手术后需要补血的人群。

四物汤的注意事项：
1. 孕妇慎用四物汤；
2. 月经期间忌用四物汤；
3. 服用四物汤期间避免食用辛辣刺激性食物；
4. 在服用四物汤期间，如出现不适症状，应及时停止服用并就医。

总结：
四物汤是一种常见的中药汤剂，配方简单，做法也比较容易。

然而，使用时需
要根据个人体质和病情来确定用药剂量和疗程，同时也需要注意四物汤的禁忌人群和注意事项。

希望大家在使用四物汤时，能够根据医嘱合理使用，达到最好的效果。

四物汤标准配方比例

四物汤标准配方比例
四物汤是中国传统的中药方剂之一，用途十分广泛，可调节女性生理
周期、改善贫血等。

四物汤的标准配方比例是指其中四味草药的配比，下面我们来分步骤阐述这一比例。

第一步：准备四味草药
四物汤的四味草药包括当归、熟地、川芎和白芍，这些草药可以在中
药店或者网上购买。

当归是女性常用的补血药物，具有调节女性生理
周期的作用；熟地具有滋补肝肾、补血补气的功效；川芎可疏通经络、舒缓痛经；白芍则具有养血止血和镇痛等作用。

准备好这四味草药后，就可以进行下一步。

第二步：按配方比例浸泡
四物汤的标准配方比例为当归6克、熟地9克、川芎6克、白芍9克。

将这四味草药按照比例浸泡在热水中约30分钟，让其释放出有效成分。

第三步：加入适量水煮煎
将浸泡过的四味草药与适量的清水放入煎药锅中，用慢火煮煎30~40
分钟，直至颜色变深。

第四步：滤去草渣
将煎好的四物汤通过滤网或纱布进行过滤，滤去草渣，留下清澈的药汁。

第五步：加入调味品
将过滤好的四物汤加入适量冰糖或者蜂蜜进行调味，让其更加美味可口。

最后，这就是四物汤的标准配方比例的制作过程，一定要按比例浸泡、煮煎和调味，才能发挥出其最佳效果。

同时，每个人的体质和需要不同，对药物反应也不同，因此饮用四物汤时需遵医嘱。

“润肺四物汤”寅时排毒治久咳

“润肺四物汤”寅时排毒治久咳
咳嗽的人有两个特点：一是半夜咳得厉害；一是寅时凌晨3:00-5:00咳得厉害，这是因为肝和肺都在夜里代谢。

肝是1:00-3:00，肺是3:00-5:00，夜里通常来说比白天气温要低，寒毒入侵身体，肝、肺受凉后易出现咳嗽症状。

如果说只是偶尔咳一两声那问题不大，如果是久咳，那说明身体出了问题，怎么治疗呢？这里给大家介绍一款润肺四物汤。

四物：银耳、雪梨、莲子、红枣，具体做法：银耳5克(泡发)，去蒂头撕成片状；大枣10枚洗浄；雪梨1个去皮洗浄后切成小块；再取莲子50克，冰糖适量，以上四物一同放入锅中，加适量水，大火煮沸，然后改为小火煮至熟透，加入少许冰糖，忌过甜，待其融化后即可食用。

银耳、雪梨、莲子一直都是中医推崇的润肺佳品；大枣不仅可养胃和脾，还能益气生津、润心肺、补五脏。

所以夜里咳嗽者，只要在每天睡前喝此汤便可润肺止咳。

除了饮食外，我们知道“忧伤肺”，所以一定要调控内心的情绪，保持内心宁静、乐观地对待生活，特别是晩上，若为某事而过忧，夜里咳嗽也会加重。

由此可见，调控情绪养肺是任何补品都替代不了的。

四物汤配方有什么

四物汤配方有什么四物汤是比较传统的药方，主要是用熟地，白芍，川穹和当归这是四种药材为主要原料而熬制的一种中药，有补血养血的作用，尤其对于女性来说，在生理期的时候有很好的调经补血的作用，能够缓解因为痛经而引起的病症表现，四物汤除了以上的4种中药材以外，适当的增减其他的药材，能够发挥不同的功效作用。

1.四物汤中的地黄成分，主要是采用熟地黄作为原料，含有丰富的营养物，地黄性味：鲜地黄：甘、苦，寒。

生地黄：甘，寒。

熟地黄：甘，微温。

归经：归心、肝、肾经。

熟地黄：滋阴补血，益精填髓。

用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

功能主治：地黄性凉，味甘苦，具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效。

凡阴虚血虚肾虚者食之，颇有益处。

此外，地黄有强心利尿、解热消炎、促进血液凝固和降低血糖的作用。

2.四物汤配方中的当归成分，主要是补血、活血、调经止痛、润燥滑肠。

主血虚诸证：月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤。

3.四物汤配方中的川芎成分，川芎味辛，性温。

归肝、胆、心经，气香升散。

具有活血行气，祛风止痛的功效，主治月经不调，痛经，经闭，难产，胞衣不下，产后恶露腹痛，肿块，心胸胁疼痛，跌打损伤肿痛，头痛眩晕目暗，风寒湿痹，肢体麻木，痈疽疮疡。

4.四物汤配方中的当白芍分，平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。

用于头痛眩晕，胁痛，腹痛，四肢挛痛，血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗。

四物汤是中药方剂，无论添加哪种中药材，它的药理、药性肯定都不相同了，在具体的使用中四物汤增减配方的时候，根据不同药材的特点增减药量，比如桃红四物汤添加了桃仁、藏红花，丹参四物汤里面添加了丹参成分，胶艾四物汤的里面添加了阿胶、艾叶等等，这在很多四物汤加减方当中很常见。

清肺热、四物汤的妙用

清肺热、四物汤的妙用《轻松学中医》第9讲五脏用药12018年5月26日五经富镇中医学堂如果学会了每个脏腑用三三得九，九味药，五个脏腑四十五味药在胸中以后。

常见病一脏腑辩证，一出药去十拿九稳。

就这四十五味药，就可以医行天下。

这45药是450味药里的团长、排长、班长。

所以带药你们多都去带这些猛药、要药、妙药。

清肺热的第一板斧鱼腥草：鱼腥草是大叶性肺炎的克星。

肺部炎症，肺痈。

以前的烂肺的肺痈，肺热得很厉害的鱼腥草，要煮水，而且要新鲜的，你干的效果跟新鲜的没法比。

清肺热第二板斧板蓝根。

板蓝根乃是咽喉热痛之神药。

非典期间都用它。

只要是热性的用它效果超级好。

春天流行热感，咽喉痛，板蓝根熬成水，咽喉就通利了。

四君子汤。

此方可增强体质，健脾益气，由人生，白术，茯苓，甘草四味药组方而成。

君子药更是君临天下，扶正第一方，主治一切由脾胃虚弱引起的病症。

克癌日记第8天健康2018年5月22日中医学堂四物汤的组方及加减使用，节选如下：四物汤加柴胡、黄芩（治少阳往来寒热）。

此名柴芩四物汤，治偏头痛，心烦呕吐，生气劳累，肝胆经堵塞，及疏肝降胆。

四物汤加石膏、知母，治发高热，汗大出，心肝胃火大，降肺气，老是吃不饱，爱吃东西是胃火大症属此方。

四物汤加茯苓、泽泻，治膀胱经堵塞，或肝硬化腹水，尿道炎，喝水都化不了。

四物汤加黄芩、栀子，治大脑兴奋失眠，师说，心降则眠安，欲寡肾水足。

四物汤加防风、苍术，治受风寒，手进寒气。

还可防治风湿关节炎。

四物汤加玉屏风散，可治女性鼻炎。

四君子汤加玉屏风散，可治男性鼻炎。

四物汤加升麻、连翘，治温热毒，皮肤长斑，发热，发烧，出血。

又细分为舌白：四物汤加桂枝。

舌红：升麻六合汤。

四物汤加艾叶、阿胶，治胎动不安，阴道出血。

四物汤加枳实、厚朴，主心下胀满，应酬后胸腹累胀，虚胀。

四物汤加桂枝、附子，治冷僵讲话听不进，转不了弯，心气丧失，意志消沉，失败失望，失忆，失恋，失钱均可服用......四物汤啊四物汤，我对你是又爱又恨，爱你是因为你强大的功效，恨的是您的组方太多，记录得我手已累瘫。

四物汤，补血滋阴，温而不燥，赶紧来学

四物汤，补血滋阴，温而不燥，赶紧来学各位小可爱久等了，小编又如期出现了，今天继续给大家介绍汤的制作方法。

这道汤有点特别，它并不是我们平时所喝的汤，而是一种药膳，名为四物汤。

从这个名字就可以看出它是用4种中药材熬制而成的汤。

其实这个汤并不是小编独创的，它很早就有了。

据说在以前女孩子十几岁就开始喝这个汤了，她们体质相对较弱，经常生病头疼，例假也容易不正常，经过此汤调理，月事会如期，面色会更红润，如果能坚持几十年，容颜会比其他人年轻十岁不止。

它之所以有如此功效，是因为所加的药材都是对女人很好的。

白芍是芍药根干燥后形成的片状物，先把它煮熟再晒干就有了养血调经、柔肝止痛的作用。

如果月事不正常，有盗汗、腹痛、头晕之症，都可服用一些。

它味苦，有微微的酸气，性微寒，归肝脾经，普通人都可食用。

在购买时，我们要选择那些平滑、有淡棕色光泽的白芍。

熟地也是一种上好的中药，它可以补血滋阴，强肾益髓，它味甘性温，也特别适合女性服用，但是如果痰多气滞，则不能多食。

川穹味辛性温，归肝胆心包经，可以活血行气，祛风止痛，也是一种妇科常用药，但是如果火气太大或者正在妊娠期，则不能服用，经期更是忌服。

当归的补血和血、调经止痛的效果也非常好，另外它还可以抗老防老，润燥抗癌。

以下是它的具体做法。

准备它所需要的食材如下：当归10克，川芎8克，白芍12克，熟地12克。

都准备好，正式开工。

制作1、所有的食材清洗干净。

2、碗中加入半碗水，把这些药材放入泡发，至少要泡半小时，这样它的药性才能更好的融合于汤中。

3、把药材以及浸泡的清水全部倒入锅中，加水，大约两碗，大火煮开之后开始用小火煎煮。

4、当看到汤汁减少了一半，关火，把药汁倒出，熬制过程需要25分钟。

5、把渣子过滤，不要丢弃，再次投入锅中，加入三碗水，盖上盖子熬煮，水开后还是用小火熬煮20分钟，直到只剩下一碗水。

6、把这两次得到的药汁混合在一起，分成两份，早饭前、晚饭前各服用一碗。

小贴士1、如果是冬春季节，天气较为寒冷，最好加热到温热状态服用。