大学体育概述

身体健康目标
能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高 身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理 选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为 习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
心理健康目标
根据自己的能力设置体育学习目标；自 觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障 碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的 方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的 乐趣和成功的感觉。
阶 段
第一阶段
课 程
基础必修课程
理 念
思想教育、 思想教育、掌握基础
第二阶段
一级选项课程
尝试选项、 尝试选项、培养兴趣
二级选项课程 第三阶段 三级选项 ＋特色课程
强化提高、 强化提高、活跃气氛
第四阶段
高级选项课程
个性创新、 个性创新、能力拓展
必修系列 校 内 校选系列
特 色 课 程 系 列
校 外
俱乐部系列
文明其精神，野蛮其体魄 。——毛泽东 文明其精神， ——毛泽东 健康的精神寓于健康的身体 。——洛克 ——洛克 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧 如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美， 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言 如果你想聪明，跑步吧！ ——古希腊格言
每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈。 ——清华体育口号 走到操场上，走向大自然，走到阳光下。 ——阳光体育口号
二、大学体育课程目标
运动参与
社会适应 课程目标
运动技能
心理健康
身体健康
运动参与目标
积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的 习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的 个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
运动技能目标
熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和 技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运 动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
社会适应目标 表现出良好的体育道德和合作 精神；正确处理竞争与合作的关系。
云南大学体育课程任务
树健康之识 获体育之知 炼体育之技 塑健美之身 促健全之心 赏体育之美
课程模式阶段划分表
阶 段 第一阶段 第二阶段 第三阶段 第四阶段 学期安排 第一学期 第二学期 第三－四学期 第五－七期 组 织 形式 基础教学为主 指导选项教学 自主选项教学 技能与个性 拓展选项
体育的功能
娱乐 文化
体 育
健身
教育
大学体育
大学体育的地位 大学体育结构
竞技体育
社会体育
学校体育
大学体育地位
课外体育
体育课程
大学竞技体育
大学体育结构
大学体育文化
大学体育 精神内核 大学体育 外部特征
体育文化 发展的 管理体 制
大学体育 支持体系
健康行为 模式 理 念 俱 乐 部 社 团 语言表征 物化标识 赛事项目 体 育 核心价值 文 化 氛 围
第一讲 大学体育概述
体育 大学体育 体育与健康课程
引 而 不 发
和 谐 健
米隆作品
美
人类的进化
Байду номын сангаас
体育的缘起
巫祀活动 军事战争 生产劳动
远古时期 原始社会
徒手和使用木棒、 徒手和使用木棒、石头等器具
野兽
争夺食物、 争夺食物、领地
战争
人与兽斗的工具和技能转化为 人与兽斗的工具和技能转化为 转化 人与人搏杀格斗的工具和技能
有力促进了器械的制作以及 技击技术的发生和发展 初显体育 的雏形
在劈、 在劈、砍、击、刺等技术上 积累了更为丰富的经验
体育
一、体育的本质 二、体育的功能
体育的本质
体育是人类个体对自己欲望与精神的暂时表达， 体育是人类个体对自己欲望与精神的暂时表达， 一种特殊的自我超越生命现象。 一种特殊的自我超越生命现象。 体育是以身体运动为基本手段， 体育是以身体运动为基本手段，满足人类身心 发展需求，促进个体身心全面发展， 发展需求，促进个体身心全面发展，为社会培 养健全公民的文化活动。 养健全公民的文化活动。
云南大学体育关键词
体育科 华秀升 东陆运动场 冬季田径暨消防运动会 体育俱乐部 ……
体育与健康课程
一、大学体育课程性质 二、大学体育课程目标任务 三、云南大学体育课程设置 四、云南大学体育课程结构
一、大学体育课程性质
体育课程是大学生以身体练习为主要手段， 通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过 程，达到增强体质、增进健康和提高体育 素养为主要目标的公共必修课程 公共必修课程；是学校 公共必修课程 课程体系的重要组成部分；是高等学校体 育工作的中心环节 中心环节。 中心环节
今日作业
1、体育的本质和功能是什么？ 体育的本质和功能是什么？
2、谈谈在大学期间，你将如何根据学校体育 、谈谈在大学期间， 课程目标，来培养自己的体育生活方式？ 课程目标，来培养自己的体育生活方式？
谢 谢!