高血压与糖尿病狼狈为奸

慕 枣 果 有 血 ， 么 该 篱 如患 高压 那 就
检测一下血糖
通过 改 变生 活方 式 ． 尤其 是 运动 ． 控制 来
血 压及 血糖 于肥胖 或 吸烟 的患 者 ， 对 就应 采
取减 肥 、 烟等措 施 ， 戒 这样 才 能 达到 降低 心脏
病及 中风 的几率
明等 如 果 能 够将 血糖 控 制在 接近 正 常 的水
是 治疗 高血压 及 高血糖 的基石 。 每天 运动 ． 对 降低 血 压及 控 制血 糖来 说 非常 重要 。对 于肥
胖 的患 者来说 ．减肥 有 助 于血 压及 血糖 的控
制 对 于 吸烟 的患者 来说 ． 烟有 益 于血压 及 戒 血糖 的控 制 人 们应 通 过选 择最 健 康 的生 活
方 式 ．来 控 制血 压及 血 糖 在 改变 生 活方 式
糖化 血红 蛋 白的百 分 比 ， 判 断 有无 糖尿 病 。 来 糖化 血红 蛋 白实 际上 指 的是被 葡 萄糖 糖 化 了
的血 红蛋 白ｆ 即血色 素１通 过测 定 血液 中糖化 ，
后． 还未 能得 到 有效 控制 的患者 ， 应加 用 药 才 物 ， 降低 血压 、 来 血糖 。
麻 痹 、 发 心脏 病 及 中风 、 发 肾病 、 致 失 诱 引 导
下 降 ５ ％ ： 于 高血压 的患者来 说 ， 制好 血 ０ 对 控
糖 ， 能减少 失 明 、 经末 梢 病 变 、 疽 、 就 神 坏 肾病 等 并发症 的发生 可 见无 论是 控 制血压 ， 是 还 控 制血糖 ． 能取 得双 赢 的效果 。 都
有糖 尿 病 时 的年龄 越小 ．就越 易 引发 胰 岛素 抵抗 血 糖 的水平 越高 ． 体 内产生 的胰 岛素 身 就会 越 多 但若 长 时 间这样 的话 ． 就会 导致 部 分 产 生 胰 岛素 的胰 腺衰 竭 胰 腺 衰竭 加上 肌 体对 胰 岛素抵 抗 ．将导 致 餐后 及 两餐 之 间 的 血糖 越来 越高 血糖 太 高 ． 会对 机体 组织 产 就 生不 利 的影 响 例 如血糖 高 ． 引起 小血 管壁 的 破坏 ． 管 壁增 厚 ， 终 引起 血 管 阻塞 ， 致 血 最 导 致 命 组织 器 官 的供 血不 足 这 种 隐匿性 进 行 性 的破 坏 ．还 可能 导致 神 经系 统变 性 及感 觉
压 病过 程 中遵循 的指 南 。 高 血压 和糖 尿病 经 常一 起存 在 ． 时候 ， 这
对 于糖 尿病 的患 者来 说 ． 制好 血压 ． 能 够 控 就 使 心脏 病 的发作 、中风 或死 于 心脏 病 的几 率
渐 的产 生胰 岛素抵 抗 （ 即胰 岛素 的功 能减 低
甚 至消 失 ） 这 时候 ， ， 血糖 便 会 逐渐 增 高 ， 患 且
西 之 前 进 行 检 测 ． 如 果 血 糖 等 于 或 大 于 １６ ｇｄ ． ２ ｍ ／１就应 在 几 天后 ． 测 一次 。但 若 第 再
二 次 的 结果 还 是 等 于或 大 于 １ ６ ｇｄ 的话 ， ２ ｍ ／ｌ 就 可 以诊 断 糖尿 病 此 种诊 断糖 尿 病 的方 法 是最 快 的 。 此外 ． 些 医生 还通 过测 定 餐后 （ 喝含 有 或 糖饮 料 ） 时后 的血 糖情 况 ． 测 定 血 液 中 ２小 或
与糖尿病狼狈为奸
● 范 奕玲
美 国一 些专 家根 据 他们 自己 的预 防策 略 得 出一项 建议 ： 于 已有 高血 压 的患 者来 说 ， 对
有 必要 检测 一下 血糖 的水平 目前 ．这 项 建 议 ．已成 了基层 医生 及 一些 专 家在 治疗 高 血
血红 蛋 白ｆ ｂ ｃ的含 量 。 以反 映 人 体 内血 Ｈ Ａ１１ 可 糖 的情况 成 年人所 患 的糖 尿 病 ．大 多数 为 ２型糖 尿病 胰 岛素是 一 种激 素 ． 它能 够将 血液 中的 血糖 储存 于肌 肉及 细胞 中 然而 ． 些人会 渐 有
平． 就能 够阻 止这 些严 重并 发症 的发 生 的
测 血糖 的方 法 是 ： 早 晨 没 有 吃 （ ） 何 东 在 喝 任
罄 瓤 啦鹰曩薄姆 糖 病 尿和
高血 压 可能 是不 同的疾 病 ．但 它们 的治疗 需
要相 同的生活 方式 的改 变 生活 方式 的改 变 ，