小学一年级体育《轻物投掷》教学设计

小学一年级体育《轻物投掷》教学设计项目构思设计
指导思想
以“健康第一”为指导，增进学生的体育兴趣和能力为目的，关注学生个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

学情分析
一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但对新的学习和生活充满了奇趣和新鲜感。

教材分析
投掷项目是一项传统的体育项目，这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，通过学习和练习轻物投掷，培养学生正确的身体姿势，发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质。

动作要领（以右手为例）两脚左右开立，身体左侧正对投掷方向，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微曲，然后蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物投出。

重、难点重点：肩上屈肘和转体挥臂的投掷方法。

难点：投掷时全身动作连贯协调。

创新思路
运用游戏的方法贯穿整个教学过程，以激发学生学生兴趣。

教学通过散点的组织形式为学生个人和自由结伴练习给创设自由发展的空间。

在练习中倡导师生互动，为学习创造融洽的氛围，充分调动学生的积极性、主动性，提高学生的参与度。

此外，利用游戏的蕴涵，培养学生遵守规则、公平竞争的良好品质。

学习目标1．通过学习培养学生对投掷活动的兴趣。

2．学生学会投掷的基本动作方法。

3．培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯，增强安全意识。

教学方法
根据人体技能形成的规律，结合一年级学生的身心特点，本课主要采用启发诱导法，讲解示范法，合作探究法等教学方法。

通过老师的启发诱导，学生的自主尝试和小组合作交流体会等形式，着重学生的亲身经历和感悟，在初步掌握技能的基础上培养学生自主学习、合作学习和探究学习的习惯。

教学过程一、开始部分
在宣布教学内容时，教师语言引导，导入主题，使学生对教学内容初步了解，并产生兴趣。

二、准备部分
用兔子舞的方式营造良好的课堂气氛，调动学生的学习兴趣，让学生实现从静态到动态的转变，通过专项准备活动练习使学生在身体和心理两方面都为学习和探索技能做好准备。

三、基本部分
本部分充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习时间与空间。

从而达到锻炼身体的目的。

主要采用以下几种方法进行教学。

1、老师融入学生当中，与学生一起摺纸飞机，一起练习，运用激励性语言鼓励学生不断挑战新的高度，甚至与学生比一比，激发学生勇于挑战自我的勇气，让学生在这个过程体验到成功的喜悦，培养学生不断进取的精神。

2、在学生练习中，以诱导的方式帮助学生理解肩上屈肘，背后过肩，挥臂迅速的动作要求，帮助学生总结投掷的动作要领，并概括成口诀“身体侧对投方向，重心右移成弓步，肩上屈肘如满月，背后过肩莫忘记，蹬地转体要快速，甩臂出手似挥鞭”，形象地加强记忆完善投掷技术动作，提高全班整体的投掷水平。

3、通过展示活动为学生提供了一个相互交流学习的平台，也给学生创造一个能展现自我风采的舞台。

4、在提高活动过后，我又设计了一个《冲过火力网》的游戏，让学生体会到与他人一起完成体育活动任务的快乐。

这样既激发学生练习的兴趣，进一步提升学生的投掷能力，又培养了学生机智、勇敢、顽强的拼搏精神以及良好的竞争合作意识。

四、结束
在音乐下老师语言引导，并与学生一起意念放松，从而达到恢复学生生理和心理状态的目的，同时渗透了美育，陶冶了情操。

小学体育与健康课时教学计划
水平一教学单元（模块）：；课次：第 1 课时执教老师：班级：一（5）班；人数： 35 人
学习目标1．通过学习培养学生对投掷活动的兴趣。

2．学生学会投掷的基本动作方法。

3．培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与
习惯，增强安全意识。

场地
器材
1．空地一块
2．纸张36张
3. 录音机1台
教学内容 1.掷纸飞机。

2. 《冲过火力网》
重点、难点重点：肩上屈肘和转体挥臂的投掷方法；难点：投掷时全身动作连贯协调
教学流程集合整队→队列练习→准备活动→快速跑→纸摺飞机投掷→《冲过火力网》→放松→小结部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数
开始2
分
钟
1．整队检查人
数。

2．师生相互问
好，提出课堂
要求，宣布课
的内容。

3．队列练习：
左右转法。

成四列横队集合。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
▲
要求：集合要快、静、齐。

1．宣布课的内容。

2．指挥、带领学
生进行队列练习。

1.迅速集合。

2.认真听清课堂
要求和学习内容。

3.听从指挥进行
队列练习。

队列
练习
2次
准备5
分
钟
1、兔子舞
2、专项准备活
动：
徒手操；两人
压肩、拉肩练
习。

通过“兔子舞”把四列横
队变成圆形教学队形。

☆
★★
★★
☆▲☆
☆★
★☆
1.带领学生跳“兔
子舞”。

2．示范、带领；
指导生准备活动
练习。

1.积极参与“兔子
舞”练习。

2.认真做好准备
活动练习。

1次
部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数
基本7
分
钟
纸贴胸前快速
跑练习。

由圆形散发向外、向内跑。

☆
★★
★★
☆▲☆
☆★
★☆
要求：纸张要贴于胸前，
不能掉落。

1、示范纸贴胸前
快速跑。

2、组织练习。

3、哨声控制跑动
距离。

听从指挥，全情投
入快速跑练习。

4次
12
分
钟
投掷纸飞机：
看谁的飞机
飞得又高又
远。

散点练习：在指定区域分
散进行手工操作和练习。

1．指导摺纸飞机，
讲解动作要领。

2.组织练习，巡
回观察、指导，
并与学生一齐练
习。

3．集中讲评，提
出、纠正发现的
问题，并组织学
生进行展示练
习。

4．组织学生提高
练习。

1、摺纸飞机，认
真听讲，并记住动
作要领。

2、积极练习投掷
纸飞机。

3、思考老师提出
的问题，并进行尝
试性练习。

4、踊跃展示自我。

5、改进动作继续
练习。

1.练
习机
动；
2.展
示3
人
次；
10
分
钟
《冲过火力
网》
游戏要求：增强安全意
识。

投掷腰腹以下部位。

1．讲解游戏的规
则和方法。

2.组织游戏。

2．参与集体练习。

1.听清游戏规则
和方法。

2.把纸揉成团当
炮弹
3.全情投入游戏
2次
结束4
分
钟
1．放松活动。

2．小结本课。

成四列横队集合。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
▲
1.教师领做放松
操。

2.总结本课、布置
学生收回废纸。

3.宣布下课。

1.全身心放松。

2.认真聆听课的
小结.
1次
预计运动负荷平均心率： 135 次/分练习密度： 45 ％±5
运
动负荷表征1.脸红( √ )
2.出汗( √ )
3.气喘( √ )
4肌肉疼痛( √ )
教师
课后
反思
游戏是学生成长过程的伙伴。

本课利用一张纸设计出多种
游戏和教学情景，既体现了一物多用的功能，又增加了投掷教
学的安全性和趣味性；既使学生掌握了本领，发展了能力，又
满足了学生心理上的需求，体验到学习的乐趣。