部编版七年级道德与法治下册《5.2在品味情感中成长》优秀说课稿

部编版七年级道德与法治下册《5.2在品味情感中成长》优秀说课稿
一. 教材分析
《5.2在品味情感中成长》这一课，是部编版七年级道德与法治下册的一个重
要内容。

本节课的主要任务是让学生理解情感的类型与作用，学会正确对待自己的各种情绪感受，学会调控情绪的方法，以促进学生身心健康发展。

教材内容主要包括情感的类型、情感的作用以及如何调控情绪等三个方面。

二. 学情分析
面对七年级的学生，他们对情感有一定的认知，但缺乏系统地了解和深入地探讨。

在学习过程中，他们需要通过实例去感受情感的类型与作用，需要学习如何正确对待自己的各种情绪感受，以及如何调控情绪。

同时，学生在这个年龄段，情绪波动较大，对情绪的调控能力较弱，因此，本节课的学习对他们来说具有重要的现实意义。

三. 说教学目标
根据新课程标准和学生实际情况，本节课的教学目标设定为：
1.让学生了解情感的类型，认识情感的作用，能正确对待自己的各种情
绪感受。

2.让学生掌握调控情绪的方法，提高自我调控情绪的能力。

3.培养学生学会关爱他人，尊重他人，培养良好的人际关系。

四. 说教学重难点
本节课的重难点是情感的类型与作用，以及如何调控情绪。

学生需要通过实例
去理解情感的类型，认识情感的作用，这对于他们来说可能较为抽象。

同时，学生需要掌握调控情绪的方法，提高自我调控情绪的能力，这也是他们较为困难的地方。

五. 说教学方法与手段
为了达到本节课的教学目标，我采用了情境教学法、案例教学法和小组讨论法
等教学方法。

通过情境模拟、案例分析和小组讨论，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度，帮助他们更好地理解和掌握情感的类型与作用，以及如何调控情绪。

六. 说教学过程
1.导入新课：通过一个生活实例，让学生感受情感的类型与作用，引发
学生对情感的思考，导入新课。

2.学习情感的类型与作用：让学生通过教材和实例，了解情感的类型，
认识情感的作用，能正确对待自己的各种情绪感受。

3.学习调控情绪的方法：让学生通过教材和案例，了解调控情绪的方法，
提高自我调控情绪的能力。

4.实践与探究：让学生通过小组讨论，分享自己的情绪调控方法，学习
关爱他人，尊重他人，培养良好的人际关系。

5.总结与反思：让学生通过总结，巩固所学知识，反思自己的情感态度
和行为，提高自身素质。

七. 说板书设计
板书设计如下：
情感的类型与作用
情感类型情感作用
喜悦增强信心
悲伤削弱意志
愤怒激发斗志
恐惧抑制行动
调控情绪的方法
理智调控法理性分析，调整心态
注意力转移法转移注意力，缓解情绪
幽默化解法运用幽默，化解负面情绪
积极的自我暗示法自我激励，提高信心
八. 说教学评价
本节课的教学评价主要采用过程性评价和终结性评价相结合的方式。

过程性评
价主要关注学生在课堂上的参与度、思考力和实践能力，终结性评价主要关注学生对情感的类型与作用，以及如何调控情绪的掌握程度。

九. 说教学反思
本节课结束后，我将认真反思自己的教学行为，检查教学目标的达成情况，针
对存在的问题，调整教学策略，以提高今后的教学效果。

同时，我还将关注学生的学习进步和情感变化，以便更好地指导他们正确对待自己的各种情绪感受，提高自我调控情绪的能力。

知识点儿整理：
1.情感的类型：情感是人们在面对不同事物和情境时产生的心理体验。

常见的情感类型包括喜悦、悲伤、愤怒和恐惧等。

每种情感都有其特定的表现和作用。

2.情感的作用：情感对人的思维、行为和生理状态都有影响。

例如，喜悦可以增强信心，激发积极行动；悲伤可能削弱意志，使人感到无力；愤怒可以激发斗志，促使人们坚持到底；恐惧则会抑制行动，使人回避危险。

3.调控情绪的方法：面对不同的情感，人们可以采取不同的方法来调控情绪，保持心理平衡。

常见的调控方法包括理智调控法、注意力转移法、幽默化解法和积极的自我暗示法等。

4.理智调控法：通过理性分析和思考，调整自己的心态和行为，以达到调控情绪的目的。

例如，在面对挫折时，可以分析问题的原因，找出解决办法，保持积极的心态。

5.注意力转移法：将注意力从引起不良情绪的事物或情境上转移到其他事物或情境上，以缓解情绪。

例如，当感到焦虑时，可以尝试进行运动、听音乐或与朋友聊天等活动，以转移注意力。

6.幽默化解法：运用幽默的方式来化解负面情绪，让自己更好地面对问题和挑战。

例如，在面对困难时，可以尝试用幽默的方式来化解紧张气氛，保持轻松的心态。

7.积极的自我暗示法：通过对自己进行积极的暗示，提高信心和勇气，以应对困难和挑战。

例如，在面临考试时，可以对自己说：“我已经准备充分，一定能够取得好成绩。

”
8.情感与认知的关系：情感与认知是相互关联的，情感是认知过程的一个重要组成部分。

人们在面对事物时，不仅会进行理性思考，还会产生相应的情感反应。

9.情感与人际关系的关系：情感是人际关系中的一种重要沟通方式。

通过表达和理解情感，人们可以建立、维护和发展良好的人际关系。

10.情感与成长的关系：情感是人们成长过程中的一种重要体验。

通过经历不同类型的情感，人们可以更好地认识自己，提高自我调控情绪的能力，促进身心健康发展。

11.情感的道德教育：在道德教育中，情感教育具有重要意义。

通过培养正确的情感态度和价值观，人们可以更好地遵循道德规范，做出有益于社会和他人的行为。

12.情感与心理健康的关系：情感对心理健康具有重要影响。

保持良好的情感状态，有利于维护心理健康，预防心理疾病的发生。

13.情感的自我认知：了解自己的情感类型和特点，有助于更好地把握自己的情绪，提高自我认知能力。

14.情感的共鸣：人们在社会生活中，通过情感的共鸣，可以增进彼此的了解和信任，促进团结和合作。

15.情感的传递与表达：情感可以通过语言、表情、肢体动作等方式进行传递和表达。

学会正确地传递和表达情感，有助于增进人际沟通和交流。

同步作业练习题：
1.以下哪种情感属于积极情感？
2.当我们遇到挫折时，应该采取哪种方法来调控情绪？
A. 理智调控法
B. 注意力转移法
C. 幽默化解法
D. 积极的自我暗示法
3.下列哪种情况适合使用注意力转移法？
A. 考试前感到紧张
B. 遇到朋友时要打招呼
C. 面对困难时感到沮丧
D. 参加聚会时感到害羞
4.以下哪种方法可以帮助我们化解负面情绪？
A. 理智调控法
B. 注意力转移法
C. 幽默化解法
D. 积极的自我暗示法
5.以下哪个选项描述的是情感的作用？
A. 情感与认知无关
B. 情感不影响人的行为
C. 情感是人的生理状态
D. 情感对人的思维、行为和生理状态都有影响
1.请简要说明情感的类型有哪些。

答案：情感的类型包括喜悦、悲伤、愤怒和恐惧等。

2.请简要介绍理智调控法的作用和适用场景。

答案：理智调控法通过理性分析和思考，调整自己的心态和行为，以达到调控
情绪的目的。

适用于面对挫折、困难或压力时，帮助人们保持积极的心态。

3.请简要说明注意力转移法的具体操作方法和作用。

答案：注意力转移法将注意力从引起不良情绪的事物或情境上转移到其他事物
或情境上，以缓解情绪。

具体操作方法包括进行运动、听音乐、与朋友聊天等活动。

作用是缓解焦虑、紧张等不良情绪，提高情绪稳定性。

4.请简要介绍幽默化解法的适用场景和作用。

答案：幽默化解法适用于面对困难、挫折或压力时，通过幽默的方式来化解负
面情绪。

作用是缓解紧张气氛，保持轻松的心态，增强应对困难和挑战的信心。

5.请简要说明积极的自我暗示法的作用和适用场景。

答案：积极的自我暗示法通过对自己进行积极的暗示，提高信心和勇气，以应
对困难和挑战。

适用于面临考试、比赛或其他挑战时，帮助自己保持积极的心态，增强自信心。

三、案例分析题
阅读以下案例，回答问题。

案例：小明在学校的篮球比赛中，因为一次失误，导致比赛失利。

赛后，小明
感到非常沮丧和自责。

1.请分析小明产生的情感类型及其作用。

2.针对小明的情绪，你建议他采取哪种方法来调控情绪？并说明原因。

3.请给出两个建议，帮助小明在面对类似情况时更好地调控情绪。

4.小明产生的情感类型是悲伤和愤怒。

悲伤使他感到沮丧和自责，削弱
了他的意志和信心；愤怒激发了他的斗志，但也可能导致他对自己的过度批评。

5.针对小明的情绪，我建议他采取理智调控法来调控情绪。

因为理智调
控法可以帮助他理性地分析问题的原因，找出解决办法，并保持积极的心态。

6.建议一：小明可以尝试与教练或队友交流，听取他们的意见和建议，
以提高自己的篮球技巧和比赛表现。

建议二：小明可以设定新的目标，继续努力训练，参加下一次比赛，以证明自己的实力和能力。