在学校体育教学中培养终身体育意识的作用

在学校体育教学中培养终身体育意识的作用
发表时间：2020-12-16T08:05:34.186Z 来源：《教育学》2020年12月总第234期作者：李玉林
[导读] 而体育课程又是增进国民健康的重要途径，因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。

广西桂林市第十七中学541000
摘要：由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的重要途径，学校体育教学承担着培养终身体育的重任，因此，在学校体育教学中培养学生的终身体育的意识就显得非常重要。

关键词：体育教学中学培养终身体育
由于国民的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的重要途径，因此，世界各国都高度重视体育课程的改革。

一、终身体育与学校体育的关系
1.终身体育的基础是学校体育。

终身体育思想认为，学校体育的意义在于限定的教育阶段里，培养学生在各种环境下都能独立地进行自我学习和自我发展的能力。

学校体育相对社会体育而言，它起着“奠基”的功能作用。

2.终身体育教育需要学校体育。

学习阶段是学生成长发育、个性形成的重要时期，是终身体育的关键。

这个时期，体育活动进行得如何，将直接影响到学生体育价值的形成和运动习惯的养成，对走向社会的终身体育活动将产生极大影响。

体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节，学校体育对实施终身体育教育起着很重要的支撑作用。

二、学校体育如何为终身体育奠定基础
1.打好体能基础，建立体育的知识、技能基础。

中学生的年龄段正是打好身体基础的“黄金时代”，是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期，也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期，成为人们奠定终身体育的体能基础。

2.树立终身体育观，培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯。

体育教育应成为“终身体育”的一个过程，而学生则是实践这一过程的主体。

因此，在教学中首先要加强学生“终身体育”思想的教育和培养，树立正确的体育价值观，使学生充分认识到体育的功能，充分体验到体育的魅力；充分意识到坚持终身体育锻炼于国于己的意义和作用，要使学生充分认识到终身体育不仅是社会发展的需要，也是个人生存、发展、娱乐的需要。

因此，体育理论课是不容忽视的关键，教师应给予高度重视。

兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。

学校体育教学必须充分调动学生自觉性。

教师要善于发现学生兴趣和爱好，在教学中正确处理好、完成教学任务和激发学生体育兴趣之间的矛盾，并使学生从体育教学和课余锻炼中得到充分的情感体验、美的熏陶和不同的项目所独具的乐趣与魅力。

3.培养良好的体育意识。

对终身体育的贯彻，关键是体育意识的培养。

培养学生的自我锻炼能力，是体育教学的重要内容之一，也是培养学生终身体育意识的一个要素。

在体育教学中，培养学生在独立锻炼过程中的自控能力，正确掌握练习的次数、运动时间。

运动强度和动作要领，使学生自我锻炼成为自己的自主活动，为以后的终身体育打下良好的基础。

终身体育是一种自觉自愿的并持续终身的自我锻炼过程。

对学生体育意识的培养是实现学校体育与终身体育的重要前提。

体育意识的重要作用就是可以促使学生在体育锻炼中充分发挥自身的活动能力，并且把参与活动的行为变成一种伴随一生的自觉反映。

三、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。

体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。

身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。

运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。

另外，教师本身的活动就成了学生的审美对象。

教师的一举一动，都会对学生产生影响。

教师要言传身教，用文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。

因此，体育教学中通过挖掘美育因素，让学生发现体育锻炼的“美”，从而激发学生要参加锻炼的意识。

四、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。

实施素质教育，必须以学生的活动为主，充
分发挥学生的主体学习作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。

总之，体育教学应以增强学生体质和身心健康为出发点，将传授健身知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，使学生树立终身健身的体育观，培养终身锻炼身体的兴趣、能力和良好的个性品质，做到德、智、体、美协调发展，身心和谐统一，进而成为现代社会和未来社会发展需要的新型人才。

学校体育必须和终身体育相结合，使学校体育成为终身体育的基础，并以终身体育为宗旨，使人健康长寿，为人类多做贡献。

参考文献
[1]许峰浅析体育教育对终身体育意识培养探讨[J]。

[2]林小猛浅谈体育教师教学中的新观念[J]。

[3]华建平学校体育如何培养学生的终身体育意识。