腱鞘炎专业医学知识宣讲课件

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腱鞘炎科普宣传课件

腱鞘炎科普宣传课件
症状:疼痛、肿胀、僵硬以及手指活动 受限等。
腱鞘炎的治疗
腱鞘炎的治疗
休息和保护:减少使用手部肌 肉,避免过度劳累。 物理治疗:如冷热敷、按摩和 牵引等。
腱鞘炎的治疗
药物治疗:例如非甾体类抗炎药物和镇 痛药等。
预正确的手部姿势, 避免过度弯曲或过度伸展。 适当休息:在进行重复性工作时要 有适当的间断,给手部肌肉休息的 机会。
腱鞘炎的康复建议
寻求医生建议:如症状严重或长时间无 法缓解,建议咨询医生的专业建议。
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预防腱鞘炎
锻炼和加强:通过手部肌肉锻炼和增强 来预防腱鞘炎的发生。
如何处理手部 疼痛
如何处理手部疼痛
及时休息:在感到手部疼痛时 ,及时休息并避免过度使用。 适度热敷:用温热的湿布轻轻 敷在疼痛部位,有助于缓解疼 痛。
如何处理手部疼痛
使用药物:可采用非处方药物如止痛药 来缓解疼痛。
腱鞘炎的复发 预防
腱鞘炎科普宣 传课件
目录 腱鞘炎简介 腱鞘炎的治疗 预防腱鞘炎 如何处理手部疼痛 腱鞘炎的复发预防 腱鞘炎的康复建议
腱鞘炎简介
腱鞘炎简介
什么是腱鞘炎:腱鞘炎是一种常见 的手部疾病,多发生在手腕、手指 和手掌区域。 病因:长时间重复使用手部肌肉、 受伤或姿势不当等原因可引发腱鞘 炎。
腱鞘炎简介
腱鞘炎的复发预防
保持良好姿势:正确使用手部并保 持适当姿势,减少腱鞘炎的复发风 险。 锻炼和加强:定期进行手部肌肉锻 炼和加强,提高手部肌肉的弹性和 耐力。
腱鞘炎的复发预防
注意体重控制:控制体重,减轻手部关 节的负荷。
腱鞘炎的康复 建议
腱鞘炎的康复建议
康复训练:参与康复训练,有 助于恢复手部功能和预防腱鞘 炎复发。 管理疼痛:采用合适的疼痛管 理方法,如药物治疗、物理疗 法等。

腱鞘炎的科普知识PPT课件

腱鞘炎的科普知识PPT课件

常见的腱鞘炎治疗方法介绍
手术治疗:严重病例可能需要手术治疗 ,如肌腱解剖术等。
腱鞘炎的注意事项和生活建 议
腱鞘炎的注意事项和生活建议
注意事项:注意避免再次受伤、避免过 度使用肌腱等。生活建议:保持适当的 运动、保持良好的姿势、避免长时间重 复动作等。
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腱鞘炎的科普知识PPT 课件
目录 腱鞘炎的定义和症状 腱鞘炎的常见部位 腱鞘炎的原因和预防 腱鞘炎的治疗和康复 腱鞘炎的常见误区 腱鞘炎的鉴别诊断和就医建议 常见的腱鞘炎治疗方法介绍 腱鞘炎的注意事项和生活建议腱鞘源自的定义和症状腱鞘炎的定义和症状
定义:腱鞘炎是指肌腱周围的鞘内发生 炎症反应,导致疼痛和活动障碍的疾病 。 症状:腱鞘炎的症状包括疼痛、肿胀、 红斑、活动受限。
腱鞘炎的常见部位
腱鞘炎的常见部位
肩腱鞘炎:肩腱鞘炎是肩袖肌腱周围鞘 内发生炎症反应,常见症状为肩痛和活 动障碍。 腕腱鞘炎:腕腱鞘炎是手腕屈伸肌腱周 围鞘内发生炎症反应,常见症状为手腕 疼痛和活动障碍。
腱鞘炎的原因和预防
腱鞘炎的原因和预防
原因:腱鞘炎的原因有过度使用、姿势 不正确、受伤等,预防措施包括适量运 动、正确姿势、休息休息等。 预防:减少过度使用肌腱、正确运动姿 势、做好热身活动、适当休息等。
腱鞘炎的治疗和康复
腱鞘炎的治疗和康复
治疗:腱鞘炎的治疗包括休息、物理治 疗、药物治疗等,严重病例可能需要手 术治疗。 康复:腱鞘炎的康复包括逐渐恢复活动 、加强肌肉力量、保持正确姿势等。
腱鞘炎的常见误区
腱鞘炎的常见误区
误区一:认为腱鞘炎只是年老体弱者的 问题,实际上年轻人和运动员也容易患 上腱鞘炎。 误区二:认为只要简单休息就能治愈腱 鞘炎,实际上需要综合治疗和康复措施 。

腱鞘炎疾病宣传与健康教育PPT课件

腱鞘炎疾病宣传与健康教育PPT课件

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腱鞘炎疾病宣传与健康教育 PPT课件
目录 介绍腱鞘炎 预防腱鞘炎 诊断与治疗 生活中的注意事项 常见误区 结语
介绍腱鞘炎
介绍腱鞘炎
什么是腱鞘炎:腱鞘炎是一种常见 的肌肉骨骼疾病,主要发生在手腕 、手指、脚踝等关节处的肌腱周围 的腱鞘上。 腱鞘炎的症状:疼痛、肿胀、僵硬 、疲劳等。
介绍腱鞘炎
腱鞘炎的原因:过度使用、损伤、姿势 不当等。
诊断与治疗
康复与预防复发:康复期间需要注意休 息与锻炼结合,避免再次受伤。
生活中的注意 事项
生活中的注意事项
动作规范:在日常生活中,保 持正确的动作姿势,避免过度 使用肌肉和关节。 适当运动:适量的运动可以增 强肌肉和关节的灵活性,减少 腱鞘炎的发生。
生活中的注意事项
饮食调理:多摄入富含维生素C、维生 素D和钙的食物,有助于关节和肌腱的 健康。
预防腱鞘炎
预防腱鞘炎
保持适当的体重:过重会增加 关节和肌腱的负担,容易引发 腱鞘炎。 注意姿势:长时间保持一种不 正确的姿势会增加肌腱受损的 风险。
预防腱鞘炎
适度休息:过度使用某个关节或肌肉会 导致肌腱炎症,适度休息是预防腱鞘炎 的重要措施。
诊断与治疗
诊断与治疗
诊断方法:医生会通过体格检查、 病史询问和影像学检查等方法来诊 断腱鞘炎。 治疗的常见治疗方 法。
常见误区
常见误区
不合理的治疗方法:不正确的治疗 方法可能加重症状,应该遵循医生 的建议。 忽视早期症状:早期的腱鞘炎症状 可能不明显,但如果不及时治疗, 可能会加重疼痛和损伤。
结语
结语
腱鞘炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,但 通过预防和合理治疗,可以减少其对生 活的影响。如果出现相关症状,应及时 就医。

腱鞘炎大讲堂课件

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研究进展与展望
研究进展
近年来,关于腱鞘炎的基础和临床研究取得了不少进展,如发现了新的生物标志 物、开发了新的影像诊断技术等。这些成果有助于深入了解腱鞘炎的发病机制, 为治疗提供更多选择。
展望
未来,腱鞘炎的研究将更加注重病因研究和预防措施的制定。同时,随着再生医 学和细胞治疗等技术的发展,腱鞘炎的治疗也将迎来更多突破和创新。
预防与康复
03
预防措施
保持正确姿势
合理安排运动
避免长时间维持同一姿势,如长时间使用 电脑、手机等,适时休息并调整姿势,减 轻关节和肌腱的负担。
适当进行关节活动和肌肉锻炼,增强关节 和肌肉的柔韧性和力量,减少受伤风险。
避免过度使用
注意保暖
避免过度使用手指、手腕等关节,合理安 排工作和休息时间,防止疲劳过度。
关节活动。
抗阻力练习
使用适当阻力进行手指和手腕 的屈伸练习,增强肌肉力量和
关节稳定性。
日常注意事项
注意观察疼痛情况
如疼痛持续加重或不见好转,应及时就医检 查。
注意饮食调理
保持健康饮食习惯,增加营养摄入,促进身 体康复。
避免不合理的治疗方式
如使用非正规药物、按摩等,以免加重病情 。
保持良好的生活习惯
THANKS.
保持关节温暖,避免受寒、受潮,以减轻 关节炎症反应。
康复训练
01
02
03
04
手指屈伸练习
缓慢屈伸手指,逐渐增加练习 力度和时间,有助于恢复手指
关节的活动度和灵活性。
手腕旋转运动
手腕进行顺时针和逆时针旋转 运动,有助于缓解手腕疼痛和
僵硬。
肌腱滑动练习
在疼痛可忍受的范围内,轻柔 地滑动肌腱,促进血液循环和

关于腱鞘炎的健康教育PPT课件

关于腱鞘炎的健康教育PPT课件

腱鞘炎的康复建议
腱鞘炎的康复建议
温水浸泡:用温水浸泡手部,有助于缓 解疼痛和促进血液循环。 按摩和拉伸:适当按摩和拉伸手部肌肉 ,有助于减轻紧张和促进康复。
腱鞘炎的康复建议
康复锻炼:进行适当的康复锻炼,有助 于恢复手部功能和避免复发。
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腱鞘炎的原因:多与过度使用手部、姿 势不当、手部受伤等相关。
预防腱鞘炎的方法
预防腱鞘炎的方法
适当休息:避免长时间重复使用手部, 定期休息以减轻手部负担。 注意姿势:正确的手部姿势有助于减少 手部受力和压力。
预防腱鞘炎的方法
加强锻炼:进行适当的手部运动和伸展 操,增强手部肌肉力量和灵活性。
腱鞘炎的治疗方法
腱鞘炎的注意事项
及时就医:如果症状严重或无法缓解, 请及时就医寻求专业治疗。
生活中的预防措施
生活中的预防措施
保持良好姿势:避免长时间保持不良姿 势,如低头看手机等。 合理安排工作和休息时间:适当安排工 作和休息时间,避免长时间连续使用手 部。
生活中的预防措施
健康饮食:均衡的饮食有助于提升免疫 力和维持身体健康。
关于腱鞘炎的健康教育 PPT课件
目录 腱鞘炎简介 预防腱鞘炎的方法 腱鞘炎的治疗方法 腱鞘炎的注意事项 生活中的预防措施 腱鞘炎的康复建议
腱鞘炎简介
腱鞘炎简介
什么是腱鞘炎:腱鞘炎是一种常见的手 部疾病,主要是指手腕或手指的腱鞘发 生炎症。 腱鞘炎的症状:包括手部疼痛、肿胀、 活动受限等。
腱鞘炎简介
腱鞘炎的治疗方法
休息与保护:暂时停止过度使用手部, 避免进一步损伤。 冷热敷:冷敷可减轻炎症和肿胀,热敷 有助于舒缓疼痛和促进血液循环。

腱鞘炎的治疗方法
物理治疗:包括按摩、理疗和针灸等, 可缓解疼痛和促进康复。

腱鞘炎-蔡蔡PPT课件

腱鞘炎-蔡蔡PPT课件

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13
◆屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
a、常发生在拇、示、中、环指。起病初期
在手指屈伸时产生弹响、疼痛,故又称
“扳机指”。 b、患者常自述关节活动不灵
活,关节肿胀,严重时关节绞
锁在屈曲或伸直位,关节不能
伸直或屈曲。
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14
◆肌鞘炎
在腕部活动增多时,腕背近侧出现红 肿、发热、局部 压痛,压之可产生 捻发音或踏雪音。
各年龄段均可发病,高峰期年龄为35~60岁。
女性多见,男 :女 =1:2~4
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三、腱鞘炎的临床表现
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11
腱鞘炎
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
肌鞘炎 尺侧ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ伸肌腱鞘炎
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◆桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
a、其表现特征是腕关节桡侧疼痛, 并与拇指活动有密切关系。 b、本病多发于40岁以上 的女性,但在哺乳期妇女 也有发病。
腱鞘炎的概述
手外科 王蔡蔡
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1
内容纲要
❖ 一、概念及病因 ❖ 二、流行病学 ❖ 三、临床表现 ❖ 四、腱鞘炎的诊断 ❖ 五、治疗与护理 ❖ 六、腱鞘炎的预防
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2
一、腱鞘炎的概念及病因
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3
◆腱鞘的解剖结构
腱鞘
外层 滑液腔 内层
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固定 保护 润滑 肌腱
4
腱鞘解剖结构图
.
5
腱鞘解剖结构图
.
6
◆腱鞘炎的概念
a 环境 安静安全、整洁舒适为宜 b 饮食 禁食水结束后,清淡易消化饮食 c 体位 患肢保持抬高位 d 观察 观察伤口敷料渗出情况及指体活动度
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28
六、腱鞘炎的预防
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腱鞘炎的概述PPT课件

腱鞘炎的概述PPT课件

◆腱鞘炎的病因
●摩擦 ●慢性劳损 ●寒冷等刺激
二、腱鞘炎的流行病学
腱鞘炎是一种常见的流行性疾病,患者发病率 0.2~2.6%呈明显上升趋势的流行性疾病。
各年龄段均可发病,高峰期年龄为35~60岁。
女性多见,男 :女 =1:2~4
三、腱鞘炎的临床表现
腱鞘炎
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
肌鞘炎 尺侧腕伸肌腱鞘炎
◆桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
a、其表现特征是腕关节桡侧疼痛, 并与拇指活动有密切关系。 b、本病多发于40岁以上 的女性,但在哺乳期妇女 也有发病。
◆屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
a、常发生在拇、示、中、环指。起病初期 在手指屈伸时产生弹响、疼痛,故又称 “扳机指”。 b、患者常自述关节活动不灵 活,关节肿胀,严重时关节绞 锁在屈曲或伸直位,关节不能 伸直或屈曲。
五、腱鞘炎的治疗与护理
◆腱鞘炎的治疗
❖ 1、保守治疗 1 - 1 家庭疗法 1 - 2 中医治疗法
❖ 2、手术治疗
◇ 家庭疗法
① 用温水洗手 ② 适当活动,舒缓 纾解手腕部压力及张力
◇中医治疗法
腱鞘炎属“伤筋”范畴 遵循活血化瘀、消肿止痛的原则 驱除风、寒、湿、邪 疏通经络、调和气血 改善局部循环、增强肌腱 腱鞘抵御外伤劳损的能力。
握拳尺偏试验
◇手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
在手掌远端鞘管起始部有明显压痛, 大部分患者可于此处 触及结节。
◇尺侧腕伸肌腱鞘炎
检查时对抗腕尺偏伸直时,沿尺侧腕伸肌腱 按压可诱发腕尺侧剧痛 即可诊断。
按压尺侧腕伸肌腱
2、X线检查
X片可见肌腱及其 腱鞘有钙质沉积。
也有助于本病的诊断。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 X线片

腱鞘炎医学知识普及PPT课件

腱鞘炎医学知识普及PPT课件

预防腱鞘炎的方法
加强肌肉:通过适当的手部肌 肉锻炼来增强手部肌肉的力量 和灵活性。 注意保暖:在寒冷的环境中要 注意手部的保暖,避免受凉。
何时就医?
何时就医?
如果疼痛持续严重,影响日常生活和工 作。
如果伴有严重肿胀、红肿和。
腱鞘炎的并发 症
腱鞘炎的并发症
腱鞘炎医学知 识普及PPT课件
目录 什么是腱鞘炎? 腱鞘炎的症状 腱鞘炎的治疗方法 预防腱鞘炎的方法 何时就医? 腱鞘炎的并发症 总结
什么是腱鞘炎 ?
什么是腱鞘炎?
腱鞘炎是一种常见的手部疾病 ,主要发生在手腕和手指的腱 鞘处。 腱鞘炎是由于腱鞘内腱与周围 组织摩擦引起的炎症反应。
什么是腱鞘炎?
慢性疼痛:如果腱鞘炎得不到及时治疗 ,可能会导致慢性疼痛。 功能障碍:严重的腱鞘炎可能导致手指 或手腕的功能障碍。
总结
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腱鞘炎的治疗方法
应用冷热敷:冷敷可减轻疼痛和肿胀, 热敷可促进血液循环。 物理治疗:使用物理疗法如按摩和牵引 来缓解疼痛和恢复功能。
腱鞘炎的治疗方法
药物治疗:口服非甾体抗炎药 物(如布洛芬)可以缓解炎症 和疼痛。
预防腱鞘炎的 方法
预防腱鞘炎的方法
适当休息:避免长时间重复使用手部肌 肉和关节,适当休息。 动作正确:保持正确的手部姿势和动作 ,避免过度用力。
长时间重复性使用手部肌肉和关节是腱 鞘炎的主要原因。
腱鞘炎的症状
腱鞘炎的症状
疼痛:手腕或手指疼痛是最常 见的症状,尤其在运动或用力 时。 肿胀:受累区域可能出现肿胀 和红肿。
腱鞘炎的症状
运动受限:腱鞘炎会导致手指或手腕的 运动受限,影响日常生活和工作。
腱鞘炎的治疗 方法
腱鞘炎的治疗方法

医疗健康腱鞘炎宣讲PPT课件

医疗健康腱鞘炎宣讲PPT课件

预防腱鞘炎的方法
适当休息: 在频繁使用手指或手腕的工 作中,合理安排休息时间,避免过度使 用。 注意手部姿势: 在使用键盘、工具或乐 器时,注意手部姿势的正确性,避免不 良姿势造成压力集中。
预防腱鞘炎的方法
做手部运动: 定期进行手部运动和伸展 操,增加手部的灵活性和血液循环。
如何应对腱鞘炎
如何应对腱鞘炎
医疗健康腱鞘炎宣讲 PPT课件
目录 什么是腱鞘炎? 腱鞘炎的症状 腱鞘炎的原因 腱鞘炎的治疗 预防腱鞘炎的方法 如何应对腱鞘炎
什么是腱鞘炎?
什么是腱鞘炎?
腱鞘炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,主 要发生在手腕和手指上。 它是由于腱鞘周围的组织发炎引起的, 导致手指活动受限和疼痛。
腱鞘炎的症状
腱鞘炎的症状
疼痛: 手指或手腕的疼痛是腱鞘炎最常 见的症状。 活动受限: 受累的手指或手腕活动会受 限制。
腱鞘炎的症状
肿胀: 受累区域可能会出现肿胀和红肿 的现象。
腱鞘炎的原因
腱鞘炎的原因
过度使用: 频繁重复相同的手指或手腕 动作会增加患上腱鞘炎的风险。
手部姿势不正确: 键盘操作、使用工具 或乐器时手部姿势不正确也可能导致腱 鞘炎。
腱鞘炎的原因
外伤: 手部外伤或受伤也可能引发腱鞘 炎。
腱鞘炎的治疗
腱鞘炎的治疗
休息和保护: 避免过度使用受累的手指 或手腕,给予充分休息和保护。 应用冷热敷: 可以交替使用冷敷和热敷 来缓解疼痛和肿胀。
腱鞘炎的治疗
物理治疗: 物理பைடு நூலகம்疗包括按摩、牵引、 理疗等方法,可以促进康复和减轻症状 。
预防腱鞘炎的方法
及早治疗: 一旦出现疼痛和其他症状, 及时就医并进行正确的治疗。 遵医嘱: 严格按照医生的建议进行治疗 ,包括休息、药物治疗和物理治疗等。

手腕腱鞘炎科普讲座PPT

手腕腱鞘炎科普讲座PPT

4. 如何治疗手腕腱鞘炎
4. 如何治疗手腕腱鞘炎
休息:暂停重复性手部运动。 手腕支撑:使用手腕支撑带缓解手腕压 力。
4. 如何治疗手腕腱鞘炎
热敷与冰敷:用于减轻手腕疼痛和肿胀 。 物理治疗:按摩、理疗等物理治疗可以 缓解手腕腱鞘炎的症状。
4. 如何治疗手腕腱鞘炎
外科手术:对严重的手腕腱鞘炎需要进 行外科手术治疗。
手腕腱鞘炎科普讲座 PPT
目录 1.什么是手腕腱鞘炎 2. 什么原因导致手腕腱鞘炎 3. 如何预防手腕腱鞘炎 4. 如何治疗手腕腱鞘炎 5. 如何预防手腕腱鞘炎的复发
1.什么是手腕腱鞘炎
1.什么是手腕腱鞘炎
概述:手腕腱鞘炎是一种常见的手部病 症,是手腕腱鞘内的肌腱被压迫或摩擦 所致。 症状:手腕疼痛、手指活动受限、握力 减弱等。
5. 如何预防手腕腱鞘炎的 复发
5. 如何预防手腕腱鞘炎的复发
强化运动:手部肌肉不使用就会萎缩, 适度的锻炼可以增强肌肉力量。 工作调整:避免长时间重复性手部工作 ,尤其是手腕和手指运动较多的工作。
5. 如何预的姿势以减少手腕受到的 不必要压力。
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1.什么是手腕腱鞘炎
危害:如果不及时治疗,手腕腱鞘炎可 能会导致手指肌肉萎缩。
2. 什么原因导致手腕腱鞘 炎
2. 什么原因导致手腕腱鞘炎
劳损:长期重复手部动作,如键盘敲打 、书写等。 退行性改变:主要指随年龄增长引起的 关节软骨退化、软组织松弛等。
2. 什么原因导致手腕腱鞘炎
诱因:过度使用或突发性的重复运动。
3. 如何预防手腕腱鞘炎
3. 如何预防手腕腱鞘炎
适当休息:在长时间操作键盘、鼠标等 时,间歇性地停下来活动手指、手腕等 。 姿态正确:在长时间操作键盘、鼠标等 时,注意手腕、手指与机身保持良好角 度,以及身体的坐姿。

腱鞘炎预防知识讲解PPT课件

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腱鞘炎的治疗方法
物理治疗和康复训练。 使用支具和绷带固定手部。
腱鞘炎的治疗方法
如果症状严重,可能需要药物治疗或手 术干预。
总结
总结
腱鞘炎是一种常见的手部疾病 ,但通过正确的预防措施,我 们可以减少其发生。
保持正确的手部姿势,合理分 配工作负荷,定期休息和运动 ,对预防腱鞘炎非常重要。
总结
如有疑问或症状加重,请及时咨询专业 医生。
腱鞘炎预防知 识讲解PPT课件
目录 引言 什么是腱鞘炎 腱鞘炎的主要原因 如何预防腱鞘炎 腱鞘炎的常见症状 腱鞘炎的治疗方法 总结
引言
引言
腱鞘炎是一种常见的手部疾病 ,主要由于手部过度使用引起 。
本PPT将为您介绍腱鞘炎的预防 知识,帮助您减少腱鞘炎的发 生。
什么是腱鞘炎
什么是腱鞘炎
腱鞘炎是指肌腱周围的鞘膜发炎,导致 手部疼痛和功能障碍。 腱鞘炎常见于手腕、手指和手臂。
腱鞘炎的主要 原因
腱鞘炎的主要原因
过度使用手部肌肉和肌腱,如 长时间的重复性动作。 不正确的手部姿势和工作姿势 。
腱鞘炎的主要原因
缺乏适当的休息和运手部姿势,避免过 度弯曲或过度伸展手腕。 使用正确的工具和设备,减少 手部负担。
如何预防腱鞘炎
定期休息和进行手部放松运动。 避免长时间重复性动作,适当分配工作 负荷。
如何预防腱鞘炎
注意手部的保暖,避免寒冷环 境对手部的不良影响。 保持整体身体的健康状态,增 强免疫力。
腱鞘炎的常见 症状
腱鞘炎的常见症状
手部疼痛、肿胀和僵硬感。 手指和手腕活动受限。
腱鞘炎的常见症状
手部感觉异常和麻木。 手部力量减弱。
腱鞘炎的治疗 方法

腱鞘炎演示课件

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炎症反应在腱鞘炎中的作用
炎症反应
当腱鞘受到损伤或感染时,会引发炎 症反应。炎症细胞会释放炎性介质, 导致血管扩张、通透性增加,引起局 部红肿、疼痛和功能障碍。
腱鞘炎的发生
炎症反应是腱鞘炎发生的重要原因之 一。长期的摩擦、劳损或外伤等因素 可导致腱鞘发生无菌性炎症,进而引 发腱鞘炎。
03 腱鞘炎的临床表现与诊断
功能锻炼和物理治疗方法介绍
功能锻炼
根据患者的具体情况,制定个性 化的功能锻炼方案,如手指屈伸 运动、手腕旋转运动等,以增强
肌肉力量、改善关节活动度。
物理治疗
包括热敷、冷敷、超声波、电刺激 等治疗方法,可缓解疼痛、促进炎 症消退、加速康复进程。
手法治疗
通过专业的手法按摩、推拿等技术 ,改善局部血液循环、缓解肌肉紧 张、减轻疼痛。
腱鞘炎
汇报人:XXX 2024-01-21
目录
• 腱鞘炎概述 • 腱鞘炎的解剖生理学基础 • 腱鞘炎的临床表现与诊断 • 腱鞘炎的治疗方案及选择依据 • 并发症预防与处理策略 • 康复期管理与生活质量改善措施 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01 腱鞘炎概述
定义与发病原因
定义
腱鞘炎是指腱鞘因机械 性摩擦而引起的慢性无 菌性炎症改变。
B
C
跨学科合作与综合治疗
强调多学科合作在腱鞘炎治疗中的重要性, 如骨科、康复医学科、疼痛科等学科的联合 诊断和治疗,以及综合治疗策略的制定和实 施。
预防措施与健康教育
关注腱鞘炎的预防措施和健康教育,如合理 运动、避免过度使用关节、保持良好的生活 习惯等,以降低腱鞘炎的发病率和复发率。
D
谢谢聆听
处理方法和注意事项
• 手术治疗:对于严重病例,可能需要通过手术治疗。

腱鞘炎科普宣传PPT

腱鞘炎科普宣传PPT

腱鞘炎的常见治疗方法
物理治疗:通过热疗、理疗、 按摩等手段促进康复。 药物治疗:非处方药物如止痛 药和消炎药可缓解疼痛和炎症 。
腱鞘炎的常见治疗方法
手术治疗:对于严重的腱鞘炎症状 ,可能需要手术治疗。
腱鞘炎的预防 和注意事项
腱鞘炎的预防和注意事项
适当锻炼:加强肌肉力量和灵 活性,避免肌肉疲劳。 注意姿势:保持正确的身体姿 势,减少受力过多的部位。
腱鞘炎的原因 和风险因素
腱鞘炎的原因和风险因素
原因:多数与重复使用或姿势 不正确的动作有关,过度使用 引起的微伤逐渐发展为炎症。
风险因素:频繁的重复动作、 长时间保持同一姿势、肌肉的 劳损和疲劳、缺乏运动等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
腱鞘炎的常见 治疗方法
腱鞘炎的常见治疗方法
休息和保护:避免过度使用受 影响区域,保持适当休息。 冷热疗法:冷敷可减轻炎症, 热敷可促进血液循环和舒缓疼 痛。
腱鞘炎科普宣 传PPT
目录 腱鞘炎的定义与症状 腱鞘炎的原因和风险因素 腱鞘炎的常见治疗方法 腱鞘炎的预防和注意事项 腱鞘炎的康复与护理
腱鞘炎的定义 与症状
腱鞘炎的定义与症状
定义:腱鞘炎是指肌腱周围的鞘状 结构发炎,常见于手腕、手指、脚 踝等部位。
症状:疼痛、肿胀、运动受限、甚 至有时会出现手指或手腕的僵硬感 。
腱鞘炎的康复与护理
生活习惯调整:避免太过劳累 ,保持良好的生活习惯。 定期复查:定期到医院复查, 随时掌握病情变化。
谢谢您的 观赏聆听
腱鞘炎的预防和注意事项
避免重复动作:尽量减少重复 性的运动,避免过度使用特定 的肌肉群。
休息调整:如果出现疼痛或不 适,应及时休息并调整活动方 式。
腱鞘炎的预防和注意事项

腱鞘炎治疗方法PPT医学课件

腱鞘炎治疗方法PPT医学课件

针灸治疗 取所属经脉施针,以以五输穴和络穴为主。对针灸按摩师的要
求较高,针灸不当,轻则灼伤皮肤、重则加重病情。
封闭治疗
以强的松龙或利多卡因等药物行局部鞘管内注射,每周一次, 3-4次为一疗程。不愈者两周后再行一疗程。不建议采用,多 次封闭对患者局部组织伤害较大。
按摩疗法 推拿、按摩等。推拿治疗疗程较长,且疗效不确定,与病理变
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2 腱鞘炎的症状
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腱鞘炎的症状
受累关节的运动受 到限制
关节僵硬刺痛 关节轻微肿胀
持续疼痛酸麻
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3 疾病治疗方法
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疾病治疗方法
中医治疗
中医—秀顺堂腱鞘炎福顺膏—可改善因长期剧烈运动外伤等所 引起的无菌性炎症。在调节肌腱腱鞘正常分泌滑液,改善周围 组织营养,促进受损组织细胞再生从而消除腱鞘炎。
T
冬天洗衣服时,最好 用温水,下雪后扫雪, 也要戴上棉手套,防 止手部受寒
ห้องสมุดไป่ตู้
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感谢您的关注
Thanks for your attention
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腱鞘炎治疗方法
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目录
1 腱鞘炎概述 2 腱鞘炎的症状 3 疾病治疗方法 4 预防保健
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1 腱鞘炎概述
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腱鞘炎概述
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑 膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着 肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑 液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘 里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润 滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长 期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤 性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。
化之轻重,术者手力的大小、次数之多少有一定关系。
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腱鞘炎疾病说明及预防PPT课件

腱鞘炎疾病说明及预防PPT课件
注意姿势:正确的姿势能减少 对肌肉和韧带的压力,降低患 腱鞘炎的风险。
腱鞘炎的预防
合理安排活动时间和强度:避免长时间 过度使用同一部位,注意休息和恢复。
避免过度压力和冲击:避免过度压力和 冲击对肌肉和韧带的损伤。
腱鞘炎的治疗 方法
腱鞘炎的治疗方法
休息和保护:避免过度使用患 部,使用支撑和保护装置。
冷热敷:冷敷可减轻疼痛和肿 胀,热敷可促进血液循环和恢 复。
腱鞘炎的治疗方法
物理治疗:如按摩、牵引、理疗等,促 进康复和舒缓症状。 药物治疗:如非甾体消炎药、止痛药等 ,缓解炎症和疼痛。
腱鞘炎的康复 训练
腱鞘炎的康复训练
按疼痛程度选择适当的训练: 根据个体情况选择适宜的康复 训练方案。
逐渐增加负荷和强度:循序渐 进地增加训练负荷和强度,避 免再次受伤。
腱鞘炎的康复训练
注ห้องสมุดไป่ตู้保护和休息:合理安排训练和休息 时间,避免过度使用患部。
腱鞘炎的预后 和注意事项
腱鞘炎的预后和注意事项
预后:大多数腱鞘炎患者经过 治疗和康复训练后能够康复。
注意事项:避免长时间过度使 用同一部位,保持良好的运动 姿势,及时就医治疗。
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腱鞘炎疾病说 明及预防PPT
课件
目录 腱鞘炎概述 腱鞘炎的分类 腱鞘炎的预防 腱鞘炎的治疗方法 腱鞘炎的康复训练 腱鞘炎的预后和注意事项
腱鞘炎概述
腱鞘炎概述
什么是腱鞘炎:腱鞘炎是指肌 腱周围的鞘膜发生炎症和损伤 的疾病。
常见症状:疼痛、肿胀、活动 受限等。
腱鞘炎概述
常见部位:手腕、手指、脚踝等。
腱鞘炎的分类
腱鞘炎的分类
外伤性腱鞘炎:由于剧烈运动 、外力冲击等引起的损伤性腱 鞘炎。

肌腱炎和腱鞘炎科普宣传PPT

肌腱炎和腱鞘炎科普宣传PPT

1. 什么是肌腱炎和腱鞘炎?
腱鞘炎是指肌腱周围的鞘内发生炎症, 常见的有腕管综合症、足底筋膜炎等。
2. 肌腱炎和 腱鞘炎的症状
2. 肌腱炎和腱鞘炎的症状
疼痛:局部疼痛是肌腱炎和腱 鞘炎最常见的症状。 红肿:患处通常会出现红肿, 受力时可能会加重疼痛。
2. 肌腱炎和腱鞘炎的症状
运动障碍:肌腱炎和腱鞘炎可以导致运 动范围受限或强度下降。
3. 造成肌腱 炎和腱鞘炎的
原因
3. 造成肌腱炎和腱鞘炎的原因
过度使用:长时间重复性的使用某 一肌肉或关节可导致肌腱炎和腱鞘 炎发生。 不良姿势:长期保持错误的姿势, 如弯腰、低头等,也可能增加肌腱 炎和腱鞘炎的风险。
3. 造成肌腱炎和腱鞘炎的原因
外伤:受伤后未得到适当治疗,也可能 引发肌腱炎和腱鞘炎。
4. 如何预防 肌腱炎和腱鞘

4. 如何预防肌腱炎和腱鞘炎
适当休息:避免长时间、高强 度的重复动作,确保肌肉和关 节得到充分休息。 注意姿势:保持正确的工作和 运动姿势,避免鞘炎
加强肌肉锻炼:通过适当的锻炼,增强 肌肉力量和灵活性,减少肌腱和韧带的 受损风险。
6. 注意事项和建议
及时就医:如果疼痛和炎症无 法缓解,建议尽快就医进行专 业治疗。 遵医嘱:在治疗过程中,应严 格遵循医生的指导和建议,合 理用药,注意休息。
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肌腱炎和腱鞘 炎科普宣传 PPT
目录 1. 什么是肌腱炎和腱鞘炎? 2. 肌腱炎和腱鞘炎的症状 3. 造成肌腱炎和腱鞘炎的原因 4. 如何预防肌腱炎和腱鞘炎 5. 如何治疗肌腱炎和腱鞘炎 6. 注意事项和建议
1. 什么是肌 腱炎和腱鞘炎
?
1. 什么是肌腱炎和腱鞘炎?
肌腱炎和腱鞘炎是一种常见的软组 织疾病。 肌腱炎是指肌肉与骨骼之间的肌腱 发生炎症,常见的有跟腱炎、肩袖 肌腱炎等。

腱鞘炎护理PPT课件

腱鞘炎护理PPT课件

预防腱鞘炎 的方法
预防腱鞘炎的方法
保持良好的体位姿势:避免长 时间保持错误的体位姿势,特 别是在工作和运动中。
适当伸展和热身:在进行重复 或刺激性活动之前进行适当的 伸展和热身,以减少肌肉过度 紧张和受伤的风险。
预防腱鞘炎的方法
合理安排活动时间:避免长时 间连续进行同一种活动,合理 安排活动与休息时间,减少肌 肉疲劳和损伤的可能性。
腱鞘炎护理 PPT课件
目录 什么是腱鞘炎 腱鞘炎的症状 腱鞘炎的护理方法 预防腱鞘炎的方法
什么是腱鞘 炎
什么是腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘(腱与周围组织之 间的保护层)发炎引起的疼痛和肿 胀。 腱鞘炎常见于手、腕、脚、踝等部 位,是一种常见的劳动性损伤。
腱鞘炎的症 状
腱鞘炎的症状
疼痛:在活动受限的部位感到 疼痛,尤其是运动时更为明显 。
肿胀:受伤部位周围可能会出 现肿胀,严重时可导致功能损 失。
腱鞘炎的症状
活动受限:由于疼痛和肿胀, 患者通常会感到活动受限,尤 其是伸展和屈曲动作。 疲劳:长时间使用受影响的部 位可能会导致疲劳感。
腱鞘炎的护 理方法
腱鞘炎的护理方法
休息:给受伤部位足够的休息 时间,避免过度活动。 冷敷:使用冰袋或冷敷物敷在 受伤部位,每次持续15-20分钟 ,每天可进行2-3次。
使用正确的工具和装备:确保 使用合适大小的工具和装备, 避免不必要的肌肉用力和扭曲 。
预防腱鞘炎的方法
保持适当的体重:维持健康的体重 有助于减轻关节和肌肉的负担,降 低受伤风险。
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腱鞘炎的护理方法
热敷:在康复阶段使用热敷有助于 促进血液循环和舒缓肌肉。 拉伸与运动:根据医生或物理治疗 师的建议进行适当的拉伸和运动, 以改善受伤部位的灵活性和力量。

腱鞘炎危害及预防PPT

腱鞘炎危害及预防PPT

疼痛和不适:腱鞘炎会导致受损腱鞘周 围的疼痛和不适,严重影响日常生活和 工作。 运动障碍:腱鞘炎会限制受影响部位的 运动范围,影响体能训练和体育活动。
腱鞘炎的危害
慢性炎症:若不及时治疗,腱鞘炎可能 发展成慢性炎症,导致更严重的后果。
工作能力下降:腱鞘炎会影响手部和脚 踝的灵活性和握力,导致工作能力下降 。
腱鞘炎危害及预防PPT
目录 引言 腱鞘炎的危害 预防腱鞘炎的方法
引言
引言
腱鞘炎对身体的危害:腱鞘炎是一种常 见的软组织疾病,主要影响手腕、手指 和脚踝等部位的腱鞘。腱鞘炎会引起疼 痛、肿胀、瘙痒、运动受限等问题,严 重影响生活质量。
引言
目标:本PPT旨在介绍腱鞘炎的危害, 并提供一些预防腱鞘炎的方法,帮助大 家提高健康意识,保护自己的腱鞘健康 。
预防腱鞘炎的方法
保持健康生活方式:合理饮食、充足睡 眠和减少疲劳都有助于预防腱鞘炎的发 生。
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预防腱鞘炎的方法
预防腱鞘炎的方法
姿势调整:在工作和日常生活中,保持 正确的姿势和手部腕部的对齐,减少腱 鞘压力。 适当休息:长时间的重复运动容易引发 腱鞘炎,因此需要定期休息,放松受影 响部位的肌肉和腱鞘。
预防腱鞘炎的方法
加强锻炼:适度的肌肉锻炼可以增强腱 鞘的稳定性和健康,预防腱鞘炎的发生 。 使用辅助工具:在需要进行重复活动或 受压部位的工作时,可以使用适当的辅 助工具减少对腱鞘的压力。
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足底屈趾腱鞘炎穿高跟鞋的状态下长久地站立和行走是女 性发生足底屈趾腱鞘炎。身体的重心前移,全身的重力都 集中在足底的前部,久而久之,腱鞘和肌腱间摩擦、炎症 渗出等诱发腱鞘狭窄或炎症。
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临床表现
1、疼痛:多数不能明确指出疼痛的部位,只诉 关节“别扭”,运动时关节内酸胀或发不出力的 感觉。有时感到条带状疼痛。
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发病信号
腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生,但以桡骨茎突 部和第一掌骨头部最为常见。由于腱鞘积劳损伤而发生纤 维变性,使腱鞘变厚,引起鞘管狭窄,肌腱在鞘管内活动 受到限制。症状大体如下:
一、患者屈指不便,尤以早晨最为明显,但活动几下即见 有好转。
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临床表现
屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指与中指的手掌面,清晨醒来 时特别明显,患指表现为屈伸功能障碍,疼痛有时向腕部 放射,指关节屈曲处有压痛,并可触到增厚的腱鞘、状如 豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位, 手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样, 用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪栓样的 动作及弹响,所以又被称为“扳机指”或“弹响指。
二、局部有压痛和硬结。 三、严重时可产生弹响,患指屈而难伸或伸而不能屈。 四、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触
及硬块。 五、指活动困难,以早晨较为明显,偶尔有弹响。
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分类
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎起病缓慢,逐渐加重,出 现腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周 围疼痛,拇指活动受阻,在桡骨茎突处有压痛及 摩擦感,有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的 结节。若把拇指紧握在其他四指内,并向腕的内 侧(尺侧)作屈腕活动,则桡骨茎突处出现剧烈 疼痛。在急性期,局部可有肿胀。当肿大的肌腱 通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时,拇指在屈仲时, 会发生响声,对此又有“弹响指”之称。
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腱鞘炎类型
2、急性纤维性腱鞘炎:急性纤维性腱鞘炎也称为 摩擦音滑膜炎。病变的部位是在滑膜周围的结缔 组织中,可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。 本病的特点为有一种柔软的摩擦音,这是由于结 缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。 最常见的部位是腕上部,特点是桡侧腕伸长短肌 腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生,也 称捻发音腱鞘炎。
2、一些需要长期重复劳损关节的职业人群。器乐 演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业 人群,因手腕、手指反复使用,容易导致劳损外 伤,故而易患本症。本症因多见于电脑操作人群, 故有“鼠标手”或“键盘手”之称。
3、常穿高跟鞋的女性。穿高跟鞋会使脚趾承受过 大压力,长久以往,脚部软组织因长期外界刺激, 从而表现肿胀成包块,疼痛剧烈等症状,即屈趾 腱鞘炎。
文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之也叫风湿性腱鞘炎,是全身性风 湿的一部分,为急性风湿热的一种反应。患者有高热,关 节痛、肿、积液,其中最主要的病变为风湿性心肌炎。退 热后则腱鞘的浆液渗出吸收,腱鞘炎自愈。
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临床表现
腱鞘炎因发病部位不同症状也各异,临床 上常见的有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、 屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘 炎等。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是出现在腕部拇指 一侧的骨突(桡骨茎突)处,表现为骨突 周围有明显的疼痛和拇指活动受阻,局部 压痛。自我检查时可把拇指紧握在其他四 指内,并向腕的内侧做屈腕活动,则桡骨 茎突处出现剧烈疼痛。
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定义
• 腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜 管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱, 两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层 与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同 与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其 免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦, 即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀, 这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展 成永久性活动不便。
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概述
腱鞘是保护肌腱的滑囊,分内外两层,内外层之 间有滑液,可减少肌腱活动时的摩擦。腱鞘分布 在人体腕部,掌指部,足部和肩部二头肌腱沟等 处。起保护肌腱免受骨骼和其它组织的摩擦和压 迫,保证肌腱润滑,使之有充分的活动度。腱鞘 炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生,尤以腕部 和指部最常见。如桡骨茎突性鞘炎和指部腱鞘炎。 肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺 激是导致腱鞘炎的主要原因,本病女性多见。
2、局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,程度 不一。
3、功能障碍:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响 队员发力,有时击球时会出现动作变形,发生于 足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响 动作。
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易患人群
1、中老年女性。此类人群常从事繁琐的日常家务 活动,手指、腕部须反复劳作,故而容易患腱鞘 炎。
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腱鞘炎类型
1、 狭窄性腱鞘炎:这种类型的腱鞘炎多发生在 拇短伸肌和拇长展肌腱鞘,称为桡骨茎突狭窄性 腱鞘炎,发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳 机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某 些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、 举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述 腱鞘起着滑车的作用,摩擦最大,最易受损,表 现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常活动。狭窄性 腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病 的结果。
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