压力过大会出现怎样的现象

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(完整)高中生学习心理压力分析及缓解对策

高中生学习心理压力分析及缓解对策现在高中生，压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得学习有压力。

随年级的不断升高，而随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生学习的最主要的问题。

适度的压力能使人的情绪处于兴奋状态活跃思维力增加反应速度对人是有益的产生正面效应。

如果完全没有压力身心处于一种松散和不紧张的状态个人潜力就无法发挥。

然而压力过大便会带来许多负面影响则可能导致心理失衡，进而不能容忍任何程度的压力，在压力环境下产生生理疾病或心理的困扰，出现厌学逃学甚至出现离家出走轻生等现象。

一、高中生学习心理压力的来源与分析任何现象的产生，总是有其原因的，高中生的学习心理压力从何而来?分析起来，其来源可归纳为两方面：一是外在因素，一是个人因素。

(一)外在因素1、来自学业的压力。

学业压力无疑是高中生心理压力的主要来源。

进入高中以后，学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力要求高。

一些学生从一开始没有很好地加以调整，以适应这一急转弯时期，感到压力很大。

尤其是部分没有考取高中而靠交调节费进入高中的学生，底子簿，接受能力较差，心理压力就更大。

2、来自考试的压力。

个案1：学生梅某平时上课注意听讲，学习成绩中上等，且一直稳定，但是一遇到重要考试就非常紧张，考试前吃不好睡不香，经常生病，心律紊乱，考试时更加紧张，拿到试卷便思维迟钝，半天进入不了状态，平时得心应手的题目，一下子答不出来，甚至一片空白。

3、来自同学的竞争压力。

个案2：学生刘某学习成绩很好，平时测验总是名列前茅，但她却十分担心别的同学超过她，整天争分夺秒地学习，从不玩歇一会儿。

由于长期处于紧张状态，且时时害怕别人超过自己，焦虑过度，渐渐地，思想不集中，不能正常思维，满脑子是问号；“有人超过，自己怎么办？”久而久之，一个学习成绩名列前茅的优秀学生发展到不能坚持正常学习。

4、来自家庭的压力。

个案3：学生李某在心理咨询中说到，我的家庭十分拮据，父母挣钱很艰难，但他们都极力支持我读书，并说只要我考得上大学，愿意倾家荡产、贷款也要供我读书。

学生学习问题常见的几大类型及对策

学生学习问题常见的几大类型及对策一、贪玩厌学孩子一直贪玩不喜欢学习怎么办？对学习总是维持三分钟热度，难以保持长久的热情，比如，遇到自己感兴趣的、容易的学习内容，就学的很有劲头；遇到不感兴趣的、有难度的内容，立刻就失去了耐心。

因此有不少家长这样抱怨：我孩子不比别的孩子笨，就是没耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废。

问题表现：喜欢做小动作，如抖腿、转笔等缺乏耐力与毅力，不能静下心写作业学习有惰性，缺乏自我控制能力原因分析：家长过度溺爱，孩子任性、贪玩，意志未能从小炼在学习上怕吃苦，总希望能投机取巧走捷缺乏自控力，容易被外界因素所干扰解决方案：树立学习榜样，塑造学习典范兴趣教学，培养对学习长久的热情创设疑难情境，在磨砺中培养持之以恒的学习态度二、粗心大意孩子很聪明但学习就是粗心大意，怎么办？有的家长常说：我孩子挺聪明的，哪样都行，就是有点粗心。

粗心马虎不是学习应有的态度，有不少学生就是粗心马虎造成的1分之差而错失了理想学校。

粗心马虎，归根结底是习惯养成的问题。

如果平时没有养成良好的学习习惯，考试时心里一紧张，粗心、马虎的问题又升级了，考试分数当然大受影响。

即使是再聪明的孩子，也会因为粗心大意而丢分数，影响到学习成绩。

问题表现：写作、做题、阅读时马马虎虎，敷衍了事平时写作业不认真，经常是大错不犯，小错不断考试时焦虑急躁，经常漏题、做错题做事没有计划性，经常一边学习，一边想着其他的事原因分析：缺乏兴趣，导致注意力不集中缺乏耐性，自我控制能力差思想涣散，思维跳跃幅度大学习态度不端正，缺乏责任心解决方案：激发学习兴趣，在快乐的氛围里学习定制学习计划，合理安排学习和休息时间专项注意力训练，培养认真细致的学习习惯端正学习态度，增强课业责任感三、苦学无效孩子一直苦学习但效果就是不明显。

无效是学习中的一个“老大难”问题。

很多学生把大量时间花在学习上，但学习效果却不佳，似乎学习的努力程度与学习效果并不成正比。

这种现象长时间得不到解决，慢慢的会使本来勤奋刻苦的学生逐渐对自己失去信心，对学习失去兴趣，产生逆反心理，久而久之从“不会学”变得“不爱学”或“厌学”。

怎样防止燃气灶台跑火现象发生

怎样防止燃气灶台跑火现象发生燃气灶台是我们日常生活中经常使用的厨房用具，烹饪食物时便离不开它的帮助。

然而，有时候燃气灶台不够稳定，容易出现跑火的现象，给我们的生活带来了一些危险隐患。

为了避免这种情况的发生，我们需要采取一定的预防措施。

首先，要确保燃气灶台的支撑部分牢固可靠。

在使用燃气灶台之前，我们应该认真检查燃气灶台的支架是否安装牢固，支撑脚是否均匀着地，避免出现不平衡的情况。

如果发现支撑部分有松动或者变形的情况，一定要及时进行修理或更换，以确保燃气灶台的稳定性。

其次，要定期清洁燃气灶台的燃烧部分。

长时间使用后，燃气灶台的燃烧孔可能会被油污或食物残渣堵塞，导致气体燃烧不充分，容易引发跑火。

因此，我们要定期清洁燃气灶台的燃烧孔，保持通畅，确保燃气能够正常燃烧。

第三，要注意使用正确的燃气压力。

燃气灶台需要根据不同的燃气压力进行调节，如果压力过大或者过小都会影响燃气的燃烧效果，容易导致跑火现象发生。

因此，在使用燃气灶台时，我们应该根据具体情况合理调节燃气压力，确保燃气的燃烧效果最佳。

另外，我们还需要关注燃气管道的安全性。

燃气管道是连接燃气罐和燃气灶台的重要部分，如果管道老化或者出现破损，就容易泄漏气体，引发火灾事故。

因此，我们要定期检查燃气管道的状态，及时更换老化的管道，确保燃气的安全使用。

此外，我们还应该注意燃气灶台的使用环境。

在使用燃气灶台时，应该保持周围环境通风良好，避免燃气积聚在室内，引发危险。

同时，要远离易燃材料，如木材、纸张等，避免燃气灶台的火焰接触到易燃物品，引发火灾。

另外，我们还要注意燃气灶台的使用方法。

在使用燃气灶台时，要按照正确的方法打开燃气阀门，点燃火种，避免出现燃气泄漏的情况。

同时，在烹饪过程中也要避免猛烈搅拌或者过度翻动食材，以免燃气灶台不稳定，引发跑火现象。

此外，我们也可以安装燃气灶台的防护装置。

一些燃气灶台厂家会提供防护装置，如火焰监控器、漏气报警器等，可以有效预防燃气灶台跑火现象的发生。

凹凸不平的纸板怎样印刷

压力：控制压力特别重要。印刷压力不能过轻：做凹凸不平的纸板印刷压力控制是非常重要的一个环节，首先印刷压力不能过轻，加大印刷压力的同时要将版压放到最轻，这样印刷版在转移油墨的同时，印刷版不容易变形，而且油墨不会卡在印刷版的边缘，印刷压力大一点，字体也会清晰。
送纸轮的压力切勿加大：不能在进纸轮时就把纸板压溃，所以进纸轮间隙的调整要控制在纸板厚度的 -0.4mm。如果过重纸板会压溃，从而导致印刷压力加大。所以进纸单元必须要控制好。若是版压也大，印刷压力也大，就会出现印刷糊版，字迹不清晰等现象。
油墨：高油墨更好地渗透到纸张里面。造成纸板出现凹凸现象，是因为面纸张力不均匀，纸板张力大时油墨吸收性就差。因此针对纸张问题，就必须提高油墨的色料含量，降低油墨粘度，减少上墨量。再在油墨里面增加渗透剂，提高油墨的渗透能力，让油墨更好地渗透到纸张里面，这样问题就得以解决了。
（本刊辑）
2019.1
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Hale Waihona Puke 技术经验本文从压力和油墨调整两个方面来谈如何印刷凹凸不平纸板。瓦楞纸板面纸不平整，纸板表面出现凹凸现象。印刷这样的纸板不太容易，印刷压力大了纸板就会出现凹坑，印刷压力轻了则会频繁出来印刷露白。一般而言，凹凸不平的纸板生产出来后，如果印刷环节不找到相关问题出现在哪里，并针对性地加以解决，就会造成这类纸板不能印刷而浪费。那我们如何解决这样的问题呢？
（本刊辑）
UV 打印机在打印市场上越来越盛行，由于它是新出的机型，有许多人对全能打印机不是很熟悉，近来，有许多客户咨询，全能打印机是不是能够改动油墨厚度，该怎样改动，详细的办法是什么，在这里让我们了解一下。

一、发动机烧瓦抱轴,这是什么原因

1.曲轴与瓦的质量不好，轴颈与瓦面的光洁度差，尤其是大修更换过轴瓦的车辆。

2.大、xx安装不正确，间隙调整不当。

3.机油泵的齿轮严重磨损失效，供油压力减小，机油难以供应到指定润滑位置，造成轴瓦干磨擦。

4.机油油道被不洁杂质堵塞，使通往曲轴的机油受到阻隔，形成轴瓦干磨擦。

5.机油管路发生泄漏，机油循环供应系统压力下降，机油难以供应到指定润滑位置，形成轴瓦干磨擦。

6.冷车启动时猛轰油门，机油在低温较粘稠状态时尚未泵送到轴瓦，而轴瓦表面已形成瞬时高温，造成金属相互烧熔。

7.发动机严重超负荷运转，出现长时间低速高扭矩工况，因发动机转速低时机油泵转速也低，供油量不足，但轴与瓦之间却形成高温，造成抱死。

8.使用了劣质空气滤清器，造成空气中的颗粒物大量进发动机，产生磨粒磨损，甚至引起抱瓦。

只有两种特殊情况可能因机油因素造成严重轴瓦故障。

l由于冷却水渗入机油中，长时间造成机油乳化、变质、粘度完全丧失，在轴与瓦表面不能形成油膜，造成较严重的干磨擦。

l冬季发动机温度过低，使燃油雾化不好，燃烧不完全使燃油顺缸壁流入油底壳稀释了润滑油，也会造成“烧瓦抱轴”。

二、xx后的车辆使用粘度大的油对吗？大修后的车辆必须使用低粘度的润滑油，因为大修后的车辆需要磨合，那么粘度低有利于清洗，有利于散热，有利于过滤金属磨粒，有利于快速到达润滑部位，大修后的车辆如果使用粘度大的润滑油，易造成早期磨损和发动机的烧瓦，拉缸等故障，建议车辆磨合期要使用粘度级别为10W/30、30或15W/40的发动机油。

xx后的四冲程摩托车也是如此！三、摩托车发动机过热原因是什么？由于我国摩托车冷却方式大部分采用的是风冷，因此造成发动机过热的原因有以下几点：1.风冷摩托车在长时间、长距离、高负荷、高转速状态下行驶易高温；2.发动机表面浮着一层油泥，散热性能差，易高温；3.排气管上端口处阻塞，易高温；4.零部件装配间隙过紧，不同心，产生偏磨，易高温；5.点火时间提前也易高温；6.选用的润滑油粘度过大，易高温。

大学生空心病现象及其根源探析

大学生空心病现象及其根源探析摘要：近年来，人们心理压力不断加大，在当代大学生群体中出现了一种十分普遍的社会现象--“空心病”，并且这种现象越来越严重。

空心病是一种比喻的说法，其主要原因是没有形成正确的价值观，再加上心理压力不断加大而无法得到释放，内心变得空虚，对生活失去热情而产生的，这些人在正常的外表下有一颗十分脆弱，渴望得到帮助的心。

空心病患者对生活感到迷茫和不知所措，他们认为人生没有意义。

空心病对他们的心理健康和成长是非常不利的，这是当代大学生心理教育和思想政治工作中一个不容忽视的重大问题。

关键词:大学生；空心病；成因；对策一、空心病的含义及特征（一）什么是空心病“空心病”又可以说是由于错误的价值观而形成的心理疾病，是近年来我国高校大部分学生群体中所出现的一种因缺乏理想信念，错误的价值取向而产生的一种心理健康问题。

“空心病”一词形象的概括了这些在学习，生活，工作等各方面都可以做的很好的大学生因为淡薄的理想信念，内心逐渐变得空虚而表现出来的一种迷茫的状态，更严重的是，他们有时会出现放弃自己的生命的想法。

这种想法对他们的个人发展以及心理健康有着很严重的影响甚至是致命性的后果，因此近年来学术界对这一社会现象也更加关注和重视。

（二）空心病的特征1.空心病与抑郁症极为相似。

患上空心病的人经常会情绪低落，食欲不振，心情不佳，对所有事情都失去兴趣。

但空心病与抑郁症又有着很大的区别：一般来说，患上空心病的大多都是年轻人，并且在大学生群体中居多，但是抑郁症可能发生在不同年龄段的人身上，小到几岁的孩子，大到七八十岁的老人，都有可能会患上抑郁症。

此外，“患上空心病的人也许并不能意识到自己患了这种病，他们觉得自己内心健康，有着正确的价值观，但是他们会在生活中无意识的表现出来空心病的症状，他们身边的朋友和家人们则会察觉出来他们患上了空心病。

”2.他们很孤独，对生活失去存在感和意义感。

患上空心病的人大多都内心十分空虚，他们不愿意去跟别人交流，更不愿意交朋友，因此他们就会经常觉得自己很孤独，觉得世界上的一切事物都很陌生，没有规划过自己的未来。

怎样避免液锤现象

怎样避免液锤现象
液锤现象，一般是低压回气管道中因压力急剧变化而产生了气体制冷剂推动液态制冷剂的混合流动，液态制冷剂与管道撞击产生的强烈振动。

液锤常发生在强制循环的低压系统（如-45系统）中，是由于氨液的流动靠氨泵的泵压推动，一旦氨泵出现不能供液或出现故障时，大量的氨液聚集在带有风机的蒸发器管段内而无法运行流动，当风机运行或热负荷相当大而产生大量的汽体制冷剂时，汽体制冷剂会推动液态制冷剂在回气管道中形成汽液混合流，液态制冷剂会在拐弯处对管路进行锤击，继而产生液锤现象。

由于压力急剧变化而产生的液锤，对管道的局部压强增加可能达到工作压强的几十倍甚至几百倍，而且汽液锤击管道的交替频率受汽体波动（蒸发负荷）频率影响，频率越大危害也越大，严重时会使管路发破裂。

避免液锤的方法主要有一下几种：
1.提前对蒸发器进行收液。

在车间用冷设备生产快要结束前，提前关闭氨泵，对蒸发器进行收液。

避免蒸发器和供液管中积存大量的液态制冷剂。

2.避免氨泵出现气蚀而造成不供液。

要保证低压循环桶的液位，避免氨泵因液位过低而发生气蚀。

3.当系统发生液锤时，应立即对主机减载和开启氨泵，使系统内的压力趋于平衡同时使低压系统氨液形成循环。

4.低压系统在正常工作时，应避免蒸发器的热负荷骤然变化。

如突然开启库门、突然投入温度较高的货物等都会引发液锤现象。

孩子心理压力大会有什么表现

孩子心理压力大会有什么表现1、拒绝吃饭专家提醒，家长要注意孩子的饮食。

如果出现厌食现象，可能是孩子的情绪出了问题，家长应认真对待。

如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。

作为父母，此时千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他爱吃的饭菜。

如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。

2、说谎和欺骗5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。

大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。

如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。

最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。

如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。

3、过度忧虑孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。

同样，学生害怕临近的考试也是正常的。

但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

4、攻击性行为每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。

语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。

造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力，因为孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事。

(一)培养孩子的自尊。

培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。

这是培养孩子自尊的好方法。

孩子有较强的自尊就会有勇气、胆量和辨别力，不会同流合污。

(二)认真倾听孩子的心声。

要想帮助孩子克服压力，先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。

所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。

早期中学生焦虑症的症状

早期中学生焦虑症的症状焦虑症早期症状一、焦虑症患者在精神上表现为焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。

这种情绪指是向未来，似乎将要面对某种威胁或危险，并且即将到来或马上就要发生。

焦虑症早期症状二、焦虑症患者的焦虑与诱发焦虑的事件的严重程度不相称，可以说实际上并没有任何威胁和危险。

焦虑症早期症状三、焦虑症患者的这种情绪是不快的和痛苦的，可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。

德心教育·德心青少年心理研究院的一些心理学、教育学论著明确认为，良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件，也是语言技巧，交际才能得以充分发挥的前提。

相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。

因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际交往中的病态心理。

急性中学生焦虑症危害有：1．睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。

有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。

2．情绪焦虑：具有特征性的是急性焦虑发作。

患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。

有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。

反复发作者可数日。

数周或数月一次。

发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

植物神经功能障碍和躯体不适感：二者常同时存在，可涉及各个内脏器官。

检查可见：心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。

有的患者诉述症状甚多，但不能发现相应的阳性体征。

中学生焦虑症应该如何调节呢？学会学习，加强学习心理训练产生学习焦虑心理的直接原因是学习成绩不理想，由于考试成绩不理想出现心理压力而形成焦虑情绪。

克服学习焦虑心理必须重视学生的学习能力的培养，提高学生的学习成绩去让学生感到学习成功的愉悦。

描述学生压力大的表现

描述学生压力大的表现学生在学习过程中常常会面临压力，这些压力不仅来自学业，还可能来自家庭、社会等多方面。

本文将详细描述学生压力大的具体表现，以帮助家长、教师和社会更好地理解和支持学生。

一、学业方面的表现1.学习成绩下降：学生在压力大的情况下，可能出现注意力不集中、记忆力减退等问题，导致学习成绩下降。

2.学习效率降低：压力大的学生往往难以长时间保持高效学习，容易分心、拖延，学习任务难以按时完成。

3.对学习失去兴趣：长期承受压力的学生可能会对学习产生厌倦情绪，对原本感兴趣的学科也逐渐失去兴趣。

二、心理方面的表现1.焦虑：学生压力大会导致焦虑情绪，表现为担忧、紧张、恐惧等，影响身心健康。

2.抑郁：压力过大的学生可能会出现抑郁症状，如情绪低落、失眠多梦、食欲不振等。

3.自闭：部分学生面对压力时，会选择逃避现实，减少与他人的交流，逐渐形成自闭心理。

三、行为方面的表现1.暴躁易怒：压力大的学生在情绪控制方面可能出现问题，表现为暴躁、易怒，甚至出现攻击性行为。

2.沉迷网络：为了逃避现实压力，一些学生可能会沉迷于网络游戏、社交媒体等，导致学业、人际关系等方面出现问题。

3.逃学、厌学：在压力过大时，部分学生可能会选择逃学、厌学，甚至出现离家出走等现象。

四、生理方面的表现1.失眠：压力大的学生容易导致失眠，影响第二天的学习和生活。

2.食欲不振：长期承受压力的学生可能出现食欲不振、体重下降等问题。

3.身体状况恶化：压力过大会导致免疫系统功能下降，使学生更容易生病。

综上所述，学生压力大的表现涉及多个方面，需要家长、教师和社会共同关注，及时给予学生关爱和支持，帮助他们度过压力过大的时期。

总结关于压力知识点

总结关于压力知识点一、压力的定义和类型压力可以被定义为一种身心处于紧张状态或超负荷状态的心理和生理反应。

它是由于外界环境和内部需求超出了个体的应对能力，导致个体感到紧张和焦虑。

有许多不同类型的压力，包括工作压力、学习压力、家庭压力、社交压力等。

1. 工作压力工作压力是许多人在日常生活中常常会面对的一种压力。

它通常是由于工作任务的繁重、工作压力和竞争等因素导致的。

工作压力可能会导致工作效率下降、睡眠质量下降、焦虑和健康问题等。

2. 学习压力学习压力通常是指学生在面临学习任务和考试等方面的压力。

学业上的压力可能会导致学习效率下降、焦虑和抑郁等问题。

3. 家庭压力家庭压力可能来自于家庭关系、亲子关系、经济条件等方面。

家庭压力可能会导致家庭成员之间的紧张关系、焦虑和沮丧等问题。

4. 社交压力社交压力通常来自于人际关系、社交场合等方面。

对于一些人来说，在社交场合中可能会感到不自在、焦虑和紧张等问题。

二、压力的原因为了更好地应对压力，我们首先需要了解压力的原因。

压力可以由许多不同的原因造成，下面列举了一些常见的压力原因。

1. 外部环境外部环境可能包括工作环境、学习环境、家庭环境等。

如果外部环境压力过大，个体可能会感到无法应对，从而产生压力。

2. 内部需求内部需求包括个体对自己的期望、对未来的期望等。

如果个体的内部需求过大，而个体的能力无法达到，就会产生压力。

3. 社会压力社会压力可能来自于社会对个体的期望、社会的竞争等。

社会压力可能会导致个体感到责任重大、竞争激烈等，从而产生压力。

4. 紧急事件紧急事件包括突发事件、重大变故等。

这些紧急事件可能会导致个体产生紧张和焦虑，从而产生压力。

5. 个体因素个体因素包括个体的性格、应对能力等。

不同的个体可能会因为个体因素的不同而产生不同程度的压力。

三、压力对健康的影响压力对健康有很大的影响，它可能会导致身体健康和心理健康的问题。

以下是一些常见的压力对健康的影响。

1. 身体健康问题长期处于压力状态可能会导致身体健康问题，包括高血压、心脏病、消化问题等。

关于压力调查报告

关于压力调查报告关于压力调查报告1随着社会的发展，社会竞争日益激烈，而作为当代大学生，更是面临了越来越多的压力，家庭、就业、人际交往等各方面的因素，让大学生似乎喘不过气来。

如果处理不当，大学生心理健康会造成一定得影响，其后果或大或小，小即产生抑郁、自闭、暴力倾向，大则引发自杀，近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。

为进一步了解大学生的内心世界，帮助其更好地处理和应对心理压力问题，特进行了此次问卷调查。

1现代大学生心理状况调查一项由福州博智市场研究有限公司主办，以福州大学、福建工程学院、福建师范大学等6所学校的1200名大学生为对象，进行的大学生心理素质调查。

这项调查结果显示：17%的大学生有不同程度的心理问题。

其中，人际关系、就业压力、人格缺陷以及感情方面是存在广泛的四大心理问题。

在人际关系方面，约23%的大学生存在问题，具体表现为：自闭或没有原则的交际;在学习就业方面，约有30%的大学生心理承受压力大，具体表现为：繁重的考试压力，严峻的就业现实，家庭社会的压力;在人格缺陷方面，约有14%的大学生有抑郁症状，12%的大学生有明显敌对心理，17%的大学生有程度不同的焦虑症;在感情方面，约有35%的大学生存在问题，更有很多由情感引发的自杀等悲剧。

现代大学生犯罪率逐步增加，大学生自杀惨剧层出不穷，这些现象，都与大学生的心理素质有非常大的关系。

从个体发展的角度来看，大学生正处于由青少年向成年转变的过渡期，很多矛盾冲突都会出现，如果不能妥善解决这些矛盾，寻找平衡点，就会出现心理障碍，产生心理问题。

2大学生产生心理问题的原因2.1外部环境总的来说，分为社会环境和学校环境。

第一，世界经济不景气，各种经济危机频频发生，我国的许多行业也受到影响，用人单位缩减招工人数，而且加上大学生实践等能力弱，也影响了用人单位对大学生的录用比率，因此，大学生就业形势比较严峻。

另一方面，由于社会经验以及专业方向等方面的差异，大学生个体在择业就业上也有很大的不同，其中一部分易产生眼高手低、畏惧社会等心理素质问题。

怎样改善尼龙注塑件的变形问题[方案]

怎样改善尼龙注塑件的变形问题怎样改善尼龙注塑件的变形问题1、夹具配合冷却水；2、模具设计问题检讨一下分型和浇口的设计吧1.龟裂龟裂是塑料制品较常见的一种缺陷，产生的主要原因是由于应力变形所致。

主要有残余应力、外部应力和外部环境所产生的应力变形。

（－）残余应力引起的龟裂残余应力主要由于以下三种情况，即充填过剩、脱模推出和金属镶嵌件造成的。

作为在充填过剩的情况下产生的龟裂，其解决方法主要可在以下几方面入手：（1）由于直浇口压力损失最小，所以，如果龟裂最主要产生在直浇口附近，则可考虑改用多点分布点浇口、侧浇口及柄形浇口方式。

（2）在保证树脂不分解、不劣化的前提下，适当提高树脂温度可以降低熔融粘度，提高流动性，同时也可以降低注射压力，以减小应力。

（3）一般情况下，模温较低时容易产生应力，应适当提高温度。

但当注射速度较高时，即使模温低一些，也可减低应力的产生。

（4）注射和保压时间过长也会产生应力，将其适当缩短或进行Th次保压切换效果较好。

（5）非结晶性树脂，如AS树脂、ABS树脂、PMMA树脂等较结晶性树脂如聚乙烯、聚甲醛等容易产生残余应力，应予以注意。

脱模推出时，由于脱模斜度小、模具型胶及凸模粗糙，使推出力过大，产生应力，有时甚至在推出杆周围产生白化或破裂现象。

只要仔细观察龟裂产生的位置，即可确定原因。

在注射成型的同时嵌入金属件时，最容易产生应力，而且容易在经过一段时间后才产生龟裂，危害极大。

这主要是由于金属和树脂的热膨胀系数相差悬殊产生应力，而且随着时间的推移，应力超过逐渐劣化的树脂材料的强度而产生裂纹。

为预防由此产生的龟裂，作为经验，壁厚7"与嵌入金属件的外径通用型聚苯乙烯基本上不适于宜加镶嵌件，而镶嵌件对尼龙的影响最小。

由于玻璃纤维增强树脂材料的热膨胀系数较小，比较适合嵌入件。

另外，成型前对金属嵌件进行预热，也具有较好的效果。

（二）外部应力引起的龟裂这里的外部应力，主要是因设计不合理而造成应力集中，特别是在尖角处更需注意。

大学生的心理压力与挫折应对

名人是怎么看待挫折和不幸的？
挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。 ——巴尔扎克
世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊
——巴尔扎克
正视心理压力与挫折： ——每位大学生必修课
蝴蝶为什么会过早死去
战胜挫折，久而久之就会沮丧，从而倾向
于放弃意志努力，听从命运摆布。
• 受挫后的行为反应
• 4、补偿：
•
所谓补偿，是指一个因某方面的缺陷
而无法达到期望的目标时，以其他方面的成
功来弥补先前的遗憾与自卑的现象。例如，
大学生因为家庭经济条件或者自身的相貌条
件在恋爱问题上受挫，那么他就可以发奋学
习，以学习的成功增加自己的自信心。
4、要乐于助人
5、保持一顆童真的心
6、要学会和各种人愉快地相处
7、要能处变不惊
8、要保持幽默感
9、要能宽恕他人
10、要有几个知心的朋友
11、常和人保持合作，并从中获得乐趣
12、要会享受你的天伦之乐
13、保持高度的自信心
14、要尊重弱者
15、偶尔也放纵自己一下
16、有空和朋友聊聊
有一个小孩在草地上发现了一个蛹。他把蛹捡起来带回家，要看看蛹是怎样羽化为蝴蝶。过了几天，蛹身上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好久好久，身体似乎被什么东西卡住了，一直出不来。小孩子看着于心不忍，他拿起剪刀，把蛹剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。可是，因为蝴蝶在离开蛹前必须经过痛苦的挣扎，直到它的双翅强壮了，才会破蛹而出。由于小孩的帮助使这只蝴蝶过早地离开蛹体，所以出来以后其身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死去了。

精神压力大的5个症状表现提示要减压了

精神压力大的5个症状表现提示要减压了导读：压力大，除了精神紧张之外，其实身体也会出现一系列的症状，正是身体在提醒你要减压了。

精神压力大的表现有哪些呢？你知道，牙龈疼痛、出血、经常做怪梦，甚至是下巴疼痛等等，这些症状其实都是因为精神压力过大所造成的吗？当你出现以下的情况就要注意及时减压，将自己从“压力锅”里解脱出来哦。

盘点精神压力大的表现5个症状表明要减压精神压力大的表现：1、牙龈无故疼痛、出血如果你突然发现自己患上了牙龈炎，刷牙的时候牙龈疼痛、出血的话，那么就要注意是不是近期压力过大的原因所引起的。

美国牙医协会顾问金伯利博士指出，人压力过大的时候会降低身体的免疫力，口腔内细菌增多，诱发牙龈炎。

出现这种情况的人，除了每天刷牙两次，饭后最好可以使用牙线洁齿，有必要的时候还需要使用抗菌的漱口液，还需要抒发压力，尽快保持轻松心态。

2、记忆力变差长期精神压力大的人，记忆力会有所下降，车祸等突发性事件会导致巨大的心理压力，从而造成应激激素水平升高，暂时性的抑制了短期的记忆。

而长期处于高压力状态之下又会改变大脑神经细胞结构，损害记忆。

3、女性痛经严重对于女性来说，精神压力过大还会导致严重痛经问题，建议月经到来前的1~2天可以少量服用布洛芬等镇痛抗炎的药物来缓解痛经。

另外，针灸、热敷等方式也可以有效对抗痛经症状4、每晚都奇怪的梦如果你突然一段时间里几乎每天晚上都做一些奇怪的梦，梦境曲折离奇，无法想象，其实这有可能是因为你近期压力过大，身体下意识的一种释放压力的方式。

睡眠专家指出，焦虑过度手足无措的时候，怪梦就是释放压力的方式。

如果长时间的做怪梦的话，建议尽快寻找专业医生治疗。

另外，养成良好的睡眠习惯，下午开始避免饮用含有咖啡因的饮料和酒精。

5、下巴疼痛人紧张的时候就会咬紧牙关或者睡觉的时候会磨牙，这些习惯都会导致下颚部的肌肉过紧，从而导致下巴的疼痛现象。

经常性的做一些张口训练和深呼吸可以有效的缓解疼痛。

液压油缸基础知识收藏

液压油缸基础知识收藏(总11页)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除液压油缸基础知识收藏液压油缸在农业机械中已普遍运用，现按结构及用途整理，希望农机操作者多加了解......液压工作油缸按其工作条件要求不同，可把油缸结构设计成多种形式。

常见的有活塞式油缸、柱塞式油缸和复合油缸等结构形式。

(1)活塞式油缸活塞式油缸的结构组成如图1所示。

主要组成零件有：缸体、活塞、活塞杆、端板和密封圈等。

图1 活塞式油缸结构1—端盖板：2—缸体；3—活塞，4一密封环；5—活塞杆； 6—导向套；7—密封圈；8—压盖活塞式油缸在液压传动中应用较多，这种油缸工作时，主要是通过向油缸中活塞两侧交替输送液压油，利用活塞两侧液压油的压力差实现活塞的往复运动。

如果要想加快活塞的前进速度，可把油缸中的回油通过阀的控制，直接输入到进油管中，参加推动活塞工作，实现活塞的快速移动，但活塞的推力减小了许多。

(2) 柱塞式油缸柱塞式油缸的结构如图2所示。

主要组成零件有：缸体、柱塞、导向套、密封胶圈和端压盖等。

图2 柱塞式油缸结构1 —缸体；2—柱塞；3—导向套；4—密封胶圈；5—端压盖柱塞式油缸与活塞式油缸的不同之处是油缸中的活塞由轴式柱塞来代替，这种油缸多用在要求机械行程较长的液压传动中，而且只能是从一个方向输入压力油，单方向加压，形成推力推动柱塞移动。

柱塞的回程有的是靠柱塞本身自重落下，有的是依靠弹簧的弹力推回原位。

通常应用的柱塞式油缸体，其内孔不需要机械精加工，只要把柱塞外圆精磨就可以组装工作。

(3)复合式油缸图3所示充液式合模装置中用的油缸就是一种复合式油缸。

图中移模油缸是柱塞式油缸，当液压油从柱塞孔进人油缸时，使合模装置快速前移；合模接近终止时，当锁模油缸（活塞式油缸）进入液压油缸后，行程速度变慢，使锁模力达到要求吨位。

这种柱塞式和活塞式配合工作的油缸，称之为复合式油缸。

抑郁症的症状都有就是抑郁症吗

抑郁症的症状都有就是抑郁症吗抑郁症的症状：抑郁症的症状有很多种，不同人的症状也有很大的差异，但一般来说，抑郁症的症状包括以下几个方面：1.情感方面：心情低落、沮丧、无望、悲伤、自责等，有时可能出现焦虑、恐惧、愤怒等情绪。

2.生理方面：精神疲乏、身体疲惫、食欲减退或增加、失眠或嗜睡、性欲降低、头痛、背痛、肾上腺素分泌减少。

3.认知方面：负面思维及认知，常常出现自我否定的思想，对未来持悲观态度，可能出现注意力不集中等现象。

4.行为方面：一般出现在患者想要减轻心理负担的时候，比如吸烟、喝酒、吃垃圾食品、过度购物等行为。

5.社会方面：人际关系受到影响，表现出社交不愿意、自我封闭、排斥社交等现象。

治疗方法：1.药物治疗：抗抑郁药是治疗抑郁症最常用的一种药物治疗方法，它能够有效地改善患者的心理和行为症状。

但是，药物治疗的效果会因人而异，还会有一些副作用需要注意。

2.心理治疗：心理治疗包括认知行为疗法、解决问题疗法、人际治疗等，这些治疗方法能够帮助患者更好地理解自己的问题，改变消极情绪，提升自信心和幸福感。

3.综合治疗：综合治疗综合应用药物治疗和心理治疗，能够更全面、更有效地改善患者的症状。

注意事项：1.了解抑郁症的症状和治疗方法，及时寻求医疗帮助。

2.遵医嘱服药，不要擅自停药，避免药物过量或缺乏的情况。

3.积极参加心理治疗，学会自我调节和思维定向。

4.注意身体健康，均衡饮食，适当运动，保持良好的睡眠规律。

5.寻求家人和朋友的支持和理解，建立一个支持体系，有助于摆脱抑郁。

躁郁症不治疗的危害躁郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪波动，病情严重时可能会出现自杀等严重行为。

不治疗躁郁症会给患者的生活和心理健康带来不可预估的危害。

以下是躁郁症不治疗的危害、治疗方法和注意事项的详细介绍。

躁郁症不治疗的危害躁郁症不治疗会给患者的身体和心理健康带来严重的影响，具体如下：1. 导致社交障碍：躁郁症患者情绪波动大，很难保持情绪的稳定，因此很容易导致社交障碍。

注塑技术知识竞赛试题及答案

注塑技术知识竞赛试题答案公司：部门：职位：姓名：得分：一、选择填空题——可多项选择（每题0.5分，共15分）1、实验证明一次回料的添加比例在B以内，对其塑料制品的强度影响不明显（10%以下）；A、10%B、25%C、50%D、100%2、A的熔体粘度不仅对温度敏感而且对剪切速率也很敏感；A、PSB、ABSC、PCD、PMMA3、塑料的加工温度需达到C温度以上时，才能进行注塑成型；A、玻璃态B、高弹态C、粘流态D、液态4、PA极易吸湿，加工前一定要进行干燥，其含水量应控制在C以下；A、0.15%B、0.20%C、0.25%D、0.5%5、当熔料温度合理时,熔料射进模腔前，塑料会发生以下哪些变化A、B、C、D；A、受热软化B、脱气C、熔融流动D、绝热压缩E、分子链断裂6、一般情况熔融塑料注射入模腔后发生的物理变化有A、B、C、E；A、绝热膨胀B、分子定向C、冷却固化D、温度上升E、结晶化7、设定注塑工艺条件的依据是A、B、C、D；A、塑料的流动性B、胶件的壁厚C、模具温度D、浇口情况E、技术人员的经验8、保压压力过大不会出现以下何种品质问题：D；A、胶件粘模B、胶件顶白C、飞边（毛边）D、重量变轻E、内应力大9、背压的作用是：A、B、C；A、压实熔料B、熔料脱气C、增加熔料密度D、减少注射时间E、加快螺杆转速10、设定注射速度参数的依据是：A、B、C、D、E；A、模具排气效果B、胶件的结构C、模具温度D、胶件的外观质量E、流道粗细长短11、增加注射速度可能会出现以下不良现象：A、B、C；A、熔接线明显B、困气烧焦C、飞边增加D、内应力变小E、充填困难12、冷却时间过短会出现以下不良现象：C、D、E；A、产量降低B、周期时间延长C、变形量增大D、胶件粘模E、料头易拉断13、设定注射压力大小的依据是：A、B、C、E；A、浇口的数量B、浇口的位置C、模具温度D、射胶量E、流动阻力14、塑料干燥不充分会出现以下不良现象：A、B、C、D；A、银纹B、气泡C、强度降低D、飞边（溢料）E、熔料粘度增加15、分流道截面形状有梯形、圆形、U字形等，其中C的效率最高；A、梯形截面B、U字形截面C、圆形截面16、在注塑中若模具排气不好，可能会使塑料制品产生以下A、D、E等不良现象；A、烧焦B、飞边C、流纹D、缺胶E、气泡17、为了防止码模螺丝受力矩过大，需限制套筒长度：C 的锁模螺丝，适宜用L=40～45CMA、M16B、M18C、M20D、M2418、安装吊环时，需用合适的吊环且牙纹旋进部分深度需在B孔径（8-10圈）以上；A、1倍B、2倍C、5倍D、10倍19、通常模具顶针端面应与型芯面平齐，不能高出或低于型芯表面A较好；A、0.1mmB、0.2mmC、0.5mmD、0.8mm20、塑料性能对注塑缺陷的影响因素主要有：A、B、C、D；A、结晶度B、熔融指数（FMI）C、收缩率D、热稳定性E、塑料的密度21、模具结构对注塑缺陷的影响因素主要有：A、C、D；A、浇口位置B、模具大小C、排气效果D、冷却系统E、模具材料22、注塑机对注塑缺陷的影响因素主要有：A、B、C、D；A、锁模力B、塑化量C、精确性D、稳定性E、顶出装置23、产生收缩痕明显的主要原因有：B、C、D；A、塑料收缩率过小B、塑件太厚度C、模温过低D、浇口尺寸过小E、干燥不良24、影响注塑件质量的因素有：A、B、C、D、E；A、塑料性能B、注塑机性能C、注塑模具结构D、注塑工艺参数E、车间环境25、注塑件表面混色的原因有：C、E；A、注塑压力过大B、背压过大C、料筒未清洗干净D、注塑速度过快E、色粉扩散不良26、注塑件内气泡产生的原因有：A、B、C；A、原料干燥不好B、背压过小C、料温过高D、注塑速度太慢E、保压时间太长27,、喷嘴漏胶会发现下列注塑缺陷：A、B、C、D；A、收缩痕（凹陷）B、注不满（缺胶）C、浪费原料D、烧坏发热圈E、毛边（溢料）28、防止压模的方法有：A、B、C、D；A、模具加装顶针板复位装置B、设置好低压保护功能C、防止胶件粘模D、安装模具保护装置E、压模现象很难避免的，无法控制29、模具温度过低会出现下列不良缺陷：A、B、E；A、熔接线明显B、收缩痕C、胶件尺寸变大D、混色E、光泽不良30、除塑料本身的收缩率不同以外，影响注塑件成型收缩率的因素还有：A、B、C、D。

就业压力大有利于成才

学生就业压力大不利于成才：辩论点1：学生的特质，学生是指在学校或其他地方受教育的人，他们具有心理发展尚未成熟，敏感，容易接受新鲜事物的特点。

辩论点2：就业压力解释，是指学生在面对就业困难的情形时所体现的紧张焦虑的感受辩论点3：人才的解释，具有健康的身心基础，一定的专业知识技能和正确的价值观，能够进行创造性劳动的人反方观点1，就人才的解释中“具备身心健康”一说，健康的身心是学生成才的基础。

就业现状的日益严峻和当代学生心理承受能力较差的特点,使他们在面临大的就业压力时，缺乏足够的心理和思想准备,容易产生心理疾病，如社会恐惧症，焦虑症抑郁症等，甚至出现过激行为。

研究数据表明，52.37%的大学生因就业问题影响了正常的生活规律，20.24%的大学生因为害怕激烈的就业竞争曾有轻生想法。

就业压力大对学生心理健康造成了巨大影响，动摇了学生的成才基础。

【我方对立点：】可引用辞海里对于人才的解释进行反驳，对方一直说我方在开篇立论中已经阐述,就业压力大只是跨入社会的第一道门槛，他们还没有毕业还没有就业就觉得无法承受，根本就是假想派，他们对自己根本就没有职业规划，不知道该干什么，能干什么，没有尝试工作就去尝试死亡，这是心里疾病，跟压力无关，如果连就业压力心理问题都克服不了有谈何成为一个合格的人才，内心的强大才能使人坚强的走向成才反方观点2，就业压力大影响了学生对专业技能的掌握和对创新能力的培养。

过硬的专业技能知识是学生成才的必备因素，而创新是成才的关键。

就业形式的日益严峻，导致和催化了学生学习的功利性和短视性。

很多学生为了就业不顾实际情况盲目考证忽视了对本专业的培养，这种本末倒置的学习直接影响了他们对专业技可说反方过于偏激，说的只是个例。

如今社会越来越支持大学生自主创业，无论是政策上还是经济上都大力支持，这说明了什么，说明了社会鼓励大学生大胆面对社会就业压力，而不是为了躲避压力而选择安逸的职业，让家里的父母花钱进入事业单位，无压力无动力，这样的人也不具备成才的基本心理素质，而大学生自主创业更是发展了自己的专业所长，朝着自己的兴趣不断努力。