赶走烦恼1教学设计

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赶走烦恼优质课课件优秀

赶走烦恼优质课课件优秀

运动
运动也是一个很好舒缓情绪的方式,跑步、游泳、 打球、爬山等,运动形式没有要求,自己可以挑选自己喜 欢的运动项目来进行,在运动中随着汗液的排出,烦恼 也会慢慢的排解。
看书
看书除了长知识陶冶情操之外,还可以很好的缓解情 绪,可以找相关的励志书籍或者情绪释放方面的心理学书 籍来看,通过书里的故事激励和方法引导,对消除烦恼情 绪也有很好的疗效。.
找朋友倾诉
人们常说有什么事都憋在心里不好,确实是这样,所以有负面情绪时,找一个信任的 朋友倾诉也是一个不错的方法,在朋友面前可以尽情诉说自己的不满,寻求认可和安慰, 在这个过程中负面情绪也会慢慢减轻。.
写日记
当遇到什么不满时,又不方便跟别人说的时候,可以尝试通过写 日记的方式来发泄,在自己的日记空间里,可以尽情的诉说,辱骂, 甚至出现百年难得一遇的不文明用语都无所谓,最重要的是它确实可 以排解不满情绪。
听音乐
听音乐也是一个很好的舒缓情绪方法,很多人都会选择 这种方式,找一个安静的地方,不受打扰,静静的听着自己 共鸣的音乐,也可以跟着唱出来(这个因人而异),这个时 候没有别人,没有打扰,没有烦恼,只有自己内心的那份宁 静和懂你的旋律。
看电影/电视
这时候挑一部自己喜欢看的电影或电视剧看看,也是舒 缓负面情绪的一个不错的选择,爱情片也好,喜剧片也好, 肥皂剧也罢,最重要是自己喜欢,又可以分散注意力,何乐 而不为呢?
10、赶 走 烦 恼
播放歌曲《小小少年》
影响身体健康 影响他人心情 心情变差
烦恼的危害
烦恼扩大
效率变慢
写出你的烦恼
赶走烦恼

1、组长代表小恼 。

3、每组选一名发言人阐述你们的锦囊妙计。
睡大觉
当脑子里有许多负面情绪时,这时最好什么都不要做,首先进行一 个天昏地暗的“睡觉疗法”最为实际,因为人在缺少睡眠时,负面情绪 往往会加重,所以足够的睡眠非常重要,可能一觉睡到第二天天亮,负 面情绪早就消失了也说不定。

大班健康教案:赶走烦恼,快乐心情

大班健康教案:赶走烦恼,快乐心情

大班健康教案:赶走烦恼,快乐心情活动目标1.初步识别自己的消极情绪,以及原因。

2.愿意分享自己的情绪体验和缓解情绪的方法,丰富情绪调节策略。

3.体验开心快乐的活动氛围。

活动准备材料准备:搞笑视频片段、生活中不同情绪的场景照片、巧克力豆、《小苹果》音乐、游戏音乐、心情树活动过程一、轻松活动——营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

老师配乐解说:“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我们中间吧。

”“早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!”“爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)二、心理测试游戏教师告诉幼儿这里有两棵心情树,如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上,不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

幼儿自由选择心情果,分别贴在心情树上。

二、观看有趣的视频,体验开心快乐的感觉1、教师出示“开心场景”图片师:你们看图上的小朋友在做什么?他们的表情怎么样?心情怎么样?你们心情怎么样?2、幼儿自由选择心情果,分别贴在心情树上。

教师播放搞笑视频片段师:你们现在心情怎么样?如果开心的话就在开心树上贴一个开心果。

三、分享交流,学习识别“难过”的消极情绪看照片,引起共鸣1、小班幼儿来园哭闹的场景2、小朋友摔倒哭的场景师:你现在心情如何?选择一个心情果贴在心情树上你难过的时候是什么样的?不开心有什么感觉?难过的时候有的人会抿着嘴,有的人会低着头,有的人会哭,有的人会不想说话,还有的人会发脾气。

看来大家难过的时候感觉和表现都不一样。

教师以幼儿在园生活中的常见场景引发幼儿的共鸣。

师小结:当我们不开心的时候,小烦恼就会在我们的心里捣乱,让我们不开心、吃不香…….。

(PPT出现小黑人图片)最后,教师利用图书图片将幼儿的真实经验进行总结提升,引导幼儿发现、理解难过的时候每个人的表现有所不同。

四、交流生活经验,了解更多缓解“难过”情绪的方法吃巧克力豆师幼共同体验赶走“难过”,快乐起来的好办法(1)吃好吃的东西。

赶走烦恼

赶走烦恼

《赶走烦恼》教学设计教学目标:1.知道生活中有许多烦恼,知道这些烦恼的存在对身心健康的影响与危害,懂得烦恼并不可怕,要正确对待、战胜烦恼。

2.探究赶走烦恼的对策,学习用多种方法进行自我心理调节,训练和提高适应能力,健康快乐的生活。

3.体验克服困难取得成功的乐趣,初步形成积极向上的生活态度。

活动准备:教师准备:搜集相关资料,歌曲《小小少年》,一段视频,了解学生中存在的烦恼。

学生准备:读《什么时候,星期天才属于我》、写出心中的烦恼做成烦恼卡,搜集化解烦恼的名言警做成精美的书签。

活动过程:一、歌曲导入播放歌曲《小小少年》。

二、说烦恼1、教师引导:正像这首歌里所唱的,小小年龄的我们也是有烦恼的,并且随着年龄的增长,我们的烦恼也增加了。

2、阅读《什么时候,星期天才属于我》,了解扬扬的烦恼?3、小调查:你有烦恼吗?把你的烦恼卡拿出来,来说说你的烦恼。

2、学生发言。

3、教师补充:学生的烦恼,好友闹别扭、视力下降了、太胖了、作业太多了。

4、教师小结:几乎人人都有烦恼。

三、话危害1、教师引导:这些烦恼的存在,给我们带来什么影响?什么危害?可以结合自己的烦恼谈一谈。

2、教师补充危害四、谈方法1、教师引导:既然烦恼给我们的身心带来这么大的危害,那我们一定要想办法把烦恼给赶走,(板书课题《赶走烦恼》)你有什么金点子赶走烦恼吗?2、学生发言。

根据发言让学生把解决烦恼的方法写在金点子锦囊里,并把烦恼卡扔进烦恼回收站里。

3、同学们根据金点子解决烦恼,把烦恼卡丢进回收站。

4、小组解决烦恼:把你的烦恼讲给你的小组成员听,让他们帮你解决5、解决扬扬的烦恼6、教师补充视频:低段孩子的烦恼实例,学生说感受,并帮助解决烦恼。

7、补充知心姐姐的话,读了这个故事,你有什么感受8、学生交流、汇报。

9、教师小结:有时候换个角度看问题可以化解烦恼。

我们要积极乐观面对烦恼10、送给学生四句话。

正确对待,积极乐观的面对生活,你会发现身边的快乐越来越多,世界越来越美了。

赶走烦恼优质公开课教案 (1)

赶走烦恼优质公开课教案 (1)

《赶走烦恼》一、教学目标:1、知道生活中会有许多问题、压力、冲突等烦恼,懂得烦恼并不可怕,要正确对待、战胜烦恼。

2、探究赶走烦恼的对策,学习用多种方法进行自我心理调节,训练和提高适应能力。

3、能正确处理自己与他人之间的矛盾。

4、体验克服困难取得成功的乐趣,初步形成积极向上的生活态度。

二、教学重点指导学生掌握科学合理的方法,进行自我心理调节,化解烦恼。

三、教学难点引导学生做情绪的主人,初步形成积极健康地生活态度。

四、教学方法情境体验法、讨论交流法、自主体验法等。

五、教学准备1、教师准备:收集相关资料;烦恼的危害及消除烦恼的做法;多媒体课件。

2、学生准备:收集有关消除烦恼的做法,搜集化解烦恼的名言警句。

六、教学过程10、赶走烦恼同学们一定很好奇吧,这棵树为什么会出现在我们的课堂上呢。

我来解决大家的这个疑惑吧。

这是一棵象征我们生命成长的心灵之树。

这棵树是我们这节课的重要教具,会发挥着非常重要的作用。

一、歌曲导入1、播放视频《小小少年》下面,让我们一起来听,一首关于我们的歌,《小小少年》。

大家听得都非常认真,那谁能用一个词概括这一首歌的主题。

烦恼。

大家都异口同声说出了这个字,说明都是非常用心的来感受这首歌。

2、总结:是啊,随着年龄的增长,我们的烦恼也增加了。

在人成长的道路上总有一些的不平坦路,每个人在生活中都可能会遇到各种各样的烦恼。

二、说烦恼1、同学们,在你们的成长过程中,有没有遇到过烦恼,遇到过怎样的烦恼呢?(1)上次语文考试,成绩不好,很不开心。

你很烦恼。

(2)汉语拼音没学好,导致现在六年级的语文成绩一不好。

你很烦恼。

这些类型的烦恼可以称之为学习方面的烦恼。

板书:学习(3)因爸爸不允许你参加合唱团而无法入睡,你很烦恼。

这类型的烦恼我们可以归为生活中的烦恼。

板书:生活(4)因阴天下雨导致心情郁闷,你很烦恼。

这些类型的烦恼可以统一把它们归类为其他。

板书:其他。

2、谈感受:1、遇到烦恼时你的心情怎样呢?_不开心、郁闷、心情很低落。

《赶走烦恼》

《赶走烦恼》
师:孩子们,你有那些化解烦恼的方法?把你的方法在小组内交流,选出一名代表汇报。
小组汇报
1师:相信你的方法一定能解决问题。
2师:把注意力转移到别的事情上,好办法。
3师:听听音乐,调节心情。真是个好主意。
4师:打打球,一方面锻炼身体,一方面放松心情。不错。
5师:看小品,听相声,会让我们开怀大笑,忘却烦恼。
(放录音课件):什么时候,星期天才属于我?
提问:扬扬遇到了什么烦恼的事?你有类似的烦恼吗?
师:在生活,学习中你有什么烦恼吗?说一说。(4~5个)
小结。
师:孩子们,课前在交流卡上,同学们写出了自己的烦心事。已经装在“成长烦恼袋”里了。请看,咱们同学的烦恼可真很多!你来读一张,看看这是谁的烦恼?它属于哪一方面的烦恼?(4~5个)随机分类
师:态度准确,方法科学,就能够消除烦恼。
师:我们已经知道了很多解决烦恼的方法,如果你再一次面对烦恼时,你会怎么做呢?把你的最佳解决方案写在树叶卡上!(放音乐)
师:谁来读读你写的?(4~5个)
师:孩子们,在老师的关心,家长的疼爱下,你们就是一棵棵快乐成长的树!(在黑板上画树)
师:这棵树在成长的过程中,会遇到各种各样的问题和烦恼。有了烦恼并不可怕,因为我们有的是解决办法。来!同学们,把树叶贴在大树上(学生分小组上讲台贴树叶)
师:为了感谢你们,我送大家一首歌曲。请欣赏!会唱的同学能够跟着一起唱。
播放歌曲《小小少年》
师:歌曲唱的什么内容?
生回答。
师:你听的很认真。
师:是啊,正像这首歌唱的那样,随着我们逐步长大,我们的烦恼也增加了。其实,每个人生活中都会遇到烦恼。这是很正常的。我们班有一个叫扬扬的同学一到星期天,就特别烦恼。走,看看怎么回事!
板书:交际·生活·学习

走出烦恼教案(1)(1)

走出烦恼教案(1)(1)

课题:走出大山教学目标:1、情感:使学生内化并形成平等沟通、待人、待已,自我调解、互谅互爱的良好道德品质。

培养学生积极乐观的健康心态,做一个快乐的人。

2、水平: 学会分析、克服与消除此类烦恼的基本方法。

3、知识:初步学会理解引起人们产生多种幻想的现象。

知道幻想是生活中的一部。

教学重点:引导学生对一具体引起内心幻想的社会生活现象实行实践探究,初步构成理解,并懂得准确地加以实现。

教学难点:对引起烦恼的具体原因的准确分析和如何学会自我调解。

教学准备: 1、多媒体课件。

2、学前准备:记录有烦心事的卡片。

教学过程:一、创设情境,设置悬念(通过对上节课《人人都有烦心事》的回顾,引出众多自我烦恼现象中的典型事例,使学生对引发烦恼事件的矛盾的解决产生需要感与强烈兴趣,为探究“走出烦恼”作好铺垫。

)导语:上一节课,同学们倾吐了生活中的一些烦心事,能再回想下哪些事让你没有好心情吗?(小黑板展示忧愁的表情漫画)1、学生回顾,发言。

2、过渡:一次不理想的成绩也许会使你吃不下饭,同学的误会也会使你闷闷不乐,甚至发怒。

烦心事人人都有它也是人们生活的一部分。

有个叫李萌的同学最近也心事重重。

我们一起来看看。

3、情境:课件演示“李萌的烦心事”。

那天大扫除,李萌去大队部取报纸,回教室时听到同学们在议论她怎么不参加劳动,她为此生气了好半天。

4、揭示课题。

二、联系实际,实践探究。

(联系实际,换位思考,分析产生烦恼的因素,引导学生在讨论中阐明自己的观点,在对不同意见的评价过程中达成共识。

)导语:假如你是李萌,听到同学议论后,你会是什么感受?你会怎么做?1、讨论:(1)被同学误解,受到委屈而感到心里不高兴,有些生气,甚至有时伤心地哭都是正常的,但如果所以而长时间闷闷不乐,发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀,就是不正常的情绪。

(2)让学生设想如果李萌向同学解释后,很快化解误会,原谅同学,对自己及自己与同学的关系会怎样?如果为此而总是闷闷不乐,不理同学,又会怎样?2、交流,评议:说说哪种方法比较好3、情境:(1)课件演示:放学时,李萌看到几个在前边,她叫了几声,不过她们没有理她。

赶走烦恼优质课公开课教案 (1)

赶走烦恼优质课公开课教案 (1)

《赶走烦恼》活动目标:1.知道生活中会有许多问题、压力、冲突等烦恼,懂得烦恼并不可怕,要正确对待、战胜烦恼。

2.探究赶走烦恼的对策,学习用多种方法进行自我心理调节,训练和提高适应能力。

3.能正确处理自己与他人之间的矛盾。

4.体验克服困难取得成功的乐趣,初步形成积极向上的生活态度。

教学重点:学会烦恼时能积极寻找缓解和消除烦恼的方法,快乐生活。

教学难点:引导学生做调节情绪的主人。

教学方法:情境体验法、讨论交流法、自主探究法活动过程活动一:导课①同学们,我们先来做个“热身运动”,就是老师说相关的表情词,请大家演示各种表情。

准备好了吗?“悲伤”“生气”“愤怒”“开心”“烦恼”“哈哈大笑”“平静”。

②同学们的表演太精彩了,是呀!同学们,“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。

”我们在生活中、学习上有时会开心,有时会悲伤,有时会兴奋,有时会烦恼。

如果掉进烦恼的陷阱里,不仅对我们的学习有影响,还影响我们的身心健康。

今天我们齐心协力赶走烦恼,做个“快乐小精灵”、“阳光少年”好不好?活动二:说“烦恼”事,认识烦恼的危害是啊!就像歌曲《小小少年》中唱的一样“随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。

”瞧这位叫扬扬的同学,一到了星期天可烦着呢,让我们一起来看看他写的日记吧!(课件出示课本生活再现:扬扬的烦恼)扬扬遇到了什么烦恼的事?(学生汇报)扬扬周末烦,在日常学习生活中,你有烦恼的事情吗?把你的烦心事写在我们认为最珍贵的本子上,把你难过、伤心、苦恼等烦恼的表情在纸上画出来。

当你有了烦恼的事情解不开的时候,你的情绪是怎样的呢?通过与同学们的交流,我发现烦恼的危害可大着呢。

快来看看吧!(课件出示课本:友情提示)活动三:“赶走烦恼”烦恼的危害这么多,赶快开动脑筋,让我们一起赶走烦恼吧!别急,我们先看一个小故事(课件出示塞翁失马)看了这个故事,你有什么感受?(学生汇报)小结:事物都有两面性,换个角度看问题,自我安慰也可以赶走烦恼产生快乐。

面对无可奈何、或尽力了却还不尽如人意的事,我们就可以采用“自我安慰”的方法赶走烦恼!都说“天空虽有云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀!”我们相信,无论如何艰难的日子,总会有幸福在向你招手,有快乐与你相约,有歌声伴你左右!比如:(举交流卡上烦恼例子)快看,知心姐姐又再告诉我们什么呢!(课件出示课本知心姐姐的话。

山东美术版品德与社会六年级下册:10 赶走烦恼 教案设计(1)

山东美术版品德与社会六年级下册:10 赶走烦恼 教案设计(1)

赶走烦恼活动准备教师准备:搜集相关的资料:烦恼的危害及消除烦恼的做法:自制多媒体课件。

学生准备:搜集有关消除烦恼的做法,搜集化解烦恼的名言名句。

活动过程第一课时活动一,导入新课,明确目标一、1.同学们,每个人在生活中都可能会遇到烦恼,这是很正常的。

如果有了烦恼,我们应该怎么办呢?二、2.学生交流,教师岛课。

板书课题:赶走烦恼活动二,我的烦恼知多少(1)1.看一看每个人生活中都有烦恼,下面我们来看一看这几位同学有什么烦恼。

3、(1)多媒体播放:什么时候星期天才属于我?看后你有什么感受?4、(2)多媒体展示—(配上介绍语):我的烦恼爸爸不允许参加合唱队,竞选班长失败了,(通过生动的画面,激起学生回忆和交流自己的烦恼的欲望,为活动成功大好基础。

)(2)2.议一义这些同学的烦恼,你是不是曾经也有过?实际上,我们的烦恼可不止这些,想不想找老师和同学倾诉一下,把心中的烦恼说出来。

下面以小组为单位围成一圈,和同足一起交流自己的烦恼。

请组长把小组内的典型事例以无记名的形式简短的记录,比一比看那各组记得多。

(配以舒缓的音乐)(3)3.说一说每组选一名代表,交流本组同学的烦恼,教师及时给予评价。

活动三;:烦恼危害大同学们的烦恼可真不少。

这些烦恼对你的生活学习有没有影响?1、1.多媒体展示:因竞选失败而无法入睡,因不许参加合唱队而上课走神。

2、2.当你烦恼时,你的心情怎样?对你的学习生活有哪些影响?先同桌交流,再在班上交流。

、3、3.烦恼的危害可真大呀!老师也搜集了一些资料,愿意和大家一起分享。

4、4.教师展示资料,让学生进一步认识烦恼对学习、生活所带来的影响和危害。

活动四:我的收获通过这节课的学习,你有什么收获?烦恼的危害这么大,你现在最想做什么?请你赶快收集赶走烦恼的方法,下节课我们来交流。

第二课时活动一:赶走烦恼主意多一、1.烦恼对我们的危害很大,我们一起想办法把他们赶走。

下面一小组为单位进行讨论,看哪个小组主意多,点子灵。

赶走烦恼优质课公开课教案 (1)

赶走烦恼优质课公开课教案 (1)

《赶走烦恼》教案【教学目标】1、知识与技能:知道生活中有许多烦恼,知道这些烦恼的存在对身心健康的影响与危害,懂得烦恼并不可怕,要正确对待、战胜烦恼。

知道烦恼人人都有,烦恼是我们生活的一部分。

2、过程与方法:探究赶走烦恼的对策,学习用多种方法进行自我心理调节,训练和提高适应能力,健康快乐的生活。

引导学生结合生活中的实例,尝试分析、思考造成烦恼的主要客观原因,换个角度来缓解情绪,解决困惑。

3、情感、态度与价值观:体验克服困难取得成功的乐趣,初步形成积极向上的生活态度。

培养学生积极乐观的健康心态,做一个快乐的人。

【教学重点、难点】学会如何化解烦恼,掌握赶走烦恼的方法。

【教学方法】谈话法讨论法【教学流程】一、歌曲导入1.播放歌曲《小小少年》2.提问:歌中唱的是什么?3.小结:是啊,随着年龄的增长,我们的烦恼业增加了。

其实,每个人在生活中都可能会遇到烦恼,瞧,这位同学叫扬扬,一到了星期天,可烦着呢,让我们一起;来看看他写的日记。

二、结合实际,交流心声1.播放课件:什么时候,星期天才属于我?2. 提问:扬扬遇到了什么烦恼的事?在日常学习。

生活中,你有烦心事吗?把你心中最烦的事写出到交流卡上,可以不及名。

(出示表格)3.交流学生的烦心事,教师随时将学生的内容进行归类(人际交往类,自我调节类及其他类等)。

4.小结:看来同学们的烦恼还真不少。

三、认识,交流烦恼的危害1,讨论;当你有了烦恼解不开时,你的情绪是怎么样的?2,烦恼危害大家谈3,学习小资料:烦恼的危害。

(课件出示)4,小结:既然烦恼有这么多危害,那赶快动动脑筋,让我们一起赶走烦恼吧!四、学会调节,赶走烦恼1,(课件出示)小故事:塞翁失马。

2,小组讨论交流:听了这个故事,你有什么感受?3,小结:故事都有两面性,有时候换个角度看问题可以化解烦恼。

4,学习两个同样饥饿的人得到相同大小的一块面包却有不同的心态的小故事,引导学生要具体有积极的态度,任何时候都应学会从不利的环境中寻找希望。

小班健康教案赶走烦恼

小班健康教案赶走烦恼

小班健康教案赶走烦恼教案标题:小班健康教案赶走烦恼教学目标:1. 帮助学生认识并理解烦恼对身心健康的影响。

2. 培养学生积极应对烦恼的能力,提高情绪管理能力。

3. 提供一些简单的技巧和策略,帮助学生赶走烦恼,保持积极的心态。

教学内容:1. 什么是烦恼:通过讲解和讨论,帮助学生理解烦恼是指一种不愉快的情绪或心理状态,可能会对身体和心理健康产生负面影响。

2. 烦恼的表现:通过图片、故事等形式,引导学生认识烦恼的不同表现形式,如焦虑、愤怒、沮丧等。

3. 烦恼对身心健康的影响:通过示范、角色扮演等方式,让学生体验烦恼对身心健康的影响,如影响睡眠、食欲、学习等。

4. 积极应对烦恼的能力培养:介绍一些简单的技巧和策略,如深呼吸、寻找解决问题的方法、与他人交流等,帮助学生培养积极应对烦恼的能力。

5. 赶走烦恼的方法:通过游戏、绘画等活动,让学生分享和探讨赶走烦恼的方法,如参加体育活动、听音乐、阅读等。

教学步骤:1. 导入:与学生互动,询问他们是否有过烦恼的经历,引发学生对烦恼的思考和讨论。

2. 呈现:通过图片、故事等形式,呈现烦恼的不同表现形式,引起学生的共鸣和关注。

3. 探究:通过示范、角色扮演等方式,让学生体验烦恼对身心健康的影响,引发学生对烦恼的认识和思考。

4. 教授:介绍一些简单的技巧和策略,帮助学生积极应对烦恼,提高情绪管理能力。

5. 实践:通过游戏、绘画等活动,让学生分享和探讨赶走烦恼的方法,培养积极应对烦恼的能力。

6. 总结:总结本节课的重点内容,强调学生积极应对烦恼的重要性,并鼓励学生在日常生活中运用所学知识。

7. 拓展:布置家庭作业,要求学生与家人分享课上学到的赶走烦恼的方法,并记录自己在日常生活中的实践情况。

教学资源:1. 图片、故事等呈现烦恼的不同表现形式。

2. 角色扮演的道具和场景设置。

3. 游戏、绘画等活动所需的材料。

评估方式:1. 教师观察学生在课堂上的参与程度和表现。

2. 学生的作品和活动记录。

赶走烦恼优质课公开课教案 (10)

赶走烦恼优质课公开课教案 (10)

《赶走烦恼》教学目标:1.烦恼产生的原因,以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。

2.学生初步掌握“赶走烦恼”的方法。

3.活中、学习上“快乐至上”,尽可能多地寻找快乐,远离烦恼。

教学重点与难点:自己做调节情绪的主人,烦恼时能积极寻找缓解和消除烦恼的方法,快乐生活。

教具学具准备:歌曲《小小少年》、《云水禅心》、《快乐小神仙》;多媒体课件。

教学过程:课前课件播放歌曲:小小少年活动一:导课①揭“烦恼”题热身运动:同学们,我们先来做个“热身运动”,就是老师说相关的表情词,请大家演示各种表情。

“悲伤”“生气”“愤怒”“开心”“烦恼”“哈哈大笑”“平静”。

②揭示课题。

是呀!同学们,“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。

”我们在生活中、学习上有时会开心,有时会悲伤,有时会兴奋,有时会烦恼。

如果常被困在烦恼里,不仅对我们的学习有影响,对我们的身体健康也有影响,我们都希望做“快乐小精灵”、“阳光少年”!所以,我们应赶快走出烦恼,快乐生活,这节课我们就学习“赶走烦恼”。

活动二:说“烦恼”事,认识烦恼的危害是啊!就像我们歌曲中唱的一样“随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。

”瞧这位叫扬扬的同学,一到了星期天可烦着呢,让我们一起来看看他写的日记吧!(课件出示课本生活再现:扬扬的烦恼)扬扬遇到了什么烦恼的事?(学生汇报)扬扬周末烦,芳芳也正苦恼着呢?我们快来看看吧!(课件出示芳芳的烦恼)芳芳发生了哪些变化?原因是什么?(学生汇报)在日常学习生活中,你有烦恼的事情吗?把你的烦心事写在我们的心形交流卡上,把你难过、伤心、苦恼等烦恼的表情在纸上画出来。

当你有了烦恼的事情解不开的时候,你的情绪是怎样的呢?下面我们进行实话实说(课件出示实话实说,学生说一说)通过与同学们的交流,我发现烦恼的危害可大着呢。

快来看看吧!(课件出示课本:友情提示)活动三:“赶走烦恼”烦恼的危害这么多,赶快开动脑筋,让我们一起赶走烦恼吧!别急,我们先看一个小故事(课件出示塞翁失马)看了这个故事,你有什么感受?(学生汇报)小结:事物都有两面性,换个角度看问题,自我安慰也可以赶走烦恼产生快乐。

赶走烦恼教案

赶走烦恼教案

《赶走烦恼》教案教学目标:1、让学生懂得生活中会有许多烦恼,要正确对待烦恼,战胜烦恼。

2、探究学习用多种方法赶走烦恼。

3、能正确处理自己或他人的烦恼。

教学准备:《小小少年》歌曲录音、制作课件。

教学过程:一、歌曲导入1、播放歌曲《小小少年》。

2、提问:同学们,刚才听到的是什么歌曲?从歌曲中你能听出什么?3、小结:是啊,随着年龄的增长,同学们的烦恼也多了起来。

今天,我们就一起学习《赶走烦恼》。

二、结合学生实际,交流心声1、播放课件:同学们请看我班几个同学的烦恼。

这是我班的小张同学,看一下,他有什么烦恼?这是我班的小李同学,他的烦恼是什么呢?同学们,我班还有一个同学叫扬扬,一到星期天,他的心里就特别烦。

为什么呢?你想不想知道?让我们一起看一下他的日记,好吗?提问:扬扬有什么烦恼?2、交流学生的烦恼。

同学们,你有烦恼吗?你有什么烦恼?请把你的烦恼在小组内交流一下,好吗?3、小结:看来,我们的烦恼还真不少。

这些烦恼对你的生活有什么影响?4、是啊,一句话,烦恼随时影响着我们的生活,这些烦恼对我们都是有害的。

同学们,让我们一起学习小资料:烦恼的危害,齐读好吗?三、赶走烦恼1、同学们,烦恼好不好?所以我们要想办法化解烦恼。

让我们一起来看一下古代塞翁失马的故事,好吗?2、播放课件:塞翁失马。

老师读一下第一段。

这个故事比较长,哪个同学愿意帮老师读一下第二段?(评价)3、第三段。

(评价)4、最后一段。

5、同学们,看了这个故事,你有什么感悟呢?播放课件:任何事情都有两面性,有时候换个角度看问题可以化解烦恼。

6、同学们,你们喜欢看小品吗?下面请看小品。

看了这个小品,你明白了什么道理呢?播放课件:我们要有积极的态度,任何时候都应学会从不利的环境中寻找希望。

四、化解烦恼。

同学们,平时生活中,你有哪些灵丹妙药来化解烦恼呢?哪个同学愿意和大家交流一下?我们同学的方法还真不少,老师也有一些方法,提供给大家,供你们参考,好吗?播放课件:化解烦恼的方法。

赶走烦恼优质课公开课教案 (11)

赶走烦恼优质课公开课教案 (11)

赶走烦恼教学实录活动目标:1.知道生活中会有许多问题、压力、冲突等烦恼,懂得烦恼并不可怕,要正确对待、战胜烦恼。

2.探究赶走烦恼的对策,学习用多种方法进行自我心理调节,训练和提高适应能力。

3.能正确处理自己与他人之间的矛盾。

4.体验克服困难取得成功的乐趣,初步形成积极向上的生活态度。

教学重点:学会烦恼时能积极寻找缓解和消除烦恼的方法,快乐生活。

教学难点:引导学生做调节情绪的主人。

教学方法:情境体验法、讨论交流法、自主探究法、总结讲述法教学准备:1、课件。

2、准备歌曲《幸福拍手歌》、《小小少年》,动画《踢猫》。

活动过程:一、歌曲导入1.今天老师给大家带来了一首非常欢快的歌曲,课件播放《幸福拍手歌》,同学们随着音乐互动。

2.歌曲结束,师:看到同学们这么投入,老师相信这节课大家一定会收获多多。

“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”,在我们的生活、学习和工作中,有快乐,有幸福,当然也有烦恼。

这节课我们就一起来学习第十课《赶走烦恼》。

师板书:10、赶走烦恼。

二、游戏互动画心情1、诗句竞猜出示诗句。

请同学们猜猜下面这些诗句表达了什么样的情绪?生回答。

2、出示喜怒哀惧脸像。

同学们今天在这里上课是什么心情呢?请把你的心情画在你的心情记录表中。

3、生画心情。

师巡视,与生交流,指定不同心情的学生到台上展示演说。

三、实话实说“晒”烦恼刚才同学们展示了各自不同的心情,喜怒哀乐惧酸甜苦辣咸样样俱全。

其实,有烦恼、有快乐,这就是我们的生活。

师板书:¤烦恼¤快乐。

你的生活有烦恼吗?出示课件。

生举手示意,师清点数人数。

没烦恼的X人,有时有烦恼的X人,常有烦恼的X人。

有烦恼的同学还是占绝大多数。

请把你的烦恼向老师和同学们诉说一下吧。

如果不愿意说,可以写下来。

四、追根寻源话危害1、烦恼从哪里来?从同学们的交流中老师发现,同学们的烦恼还真是不少。

人们在欣赏世界四大悲剧之一的《哈姆雷特》时这样说“一千个读者心中有一千个哈姆雷特”,老师用“一千个同学心中有一万个烦恼”来形容同学们的烦恼恐怕也不过分。

三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐全国通用

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三年级上册心理健康教育教案赶走烦恼拥抱快乐全国通用教学目标:1. 让学生了解并认识到,每个人都有快乐和烦恼的时候,学会正确对待和表达自己的情绪。

2. 培养学生积极乐观的心态,提高他们的心理承受能力,使他们能够更好地面对生活中的困难和挑战。

3. 教会学生一些调节情绪的方法和技巧,帮助他们更好地管理自己的情绪,提高他们的生活质量。

教学内容:1. 情绪的认识:让学生了解人的基本情绪,包括喜、怒、哀、惧,以及它们的表现形式和影响。

2. 情绪的表达:教会学生如何正确表达自己的情绪,避免因为情绪的压抑而导致的身心健康问题。

3. 情绪的调节:教给学生一些调节情绪的方法和技巧,如深呼吸、放松训练、积极思考等。

教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解情绪的基本知识,学会正确表达和调节自己的情绪。

2. 教学难点:如何让学生在实际生活中运用所学知识和技巧,提高他们的情绪管理能力。

教具与学具准备:1. 教具:PPT、视频、音频等。

2. 学具:笔记本、彩笔、心情日记等。

教学过程:1. 导入:通过一个有趣的故事或者活动,引起学生对情绪的认识和兴趣。

2. 讲解:通过PPT、视频、音频等方式,讲解情绪的基本知识和调节方法。

3. 练习:通过一些互动游戏和活动,让学生实际操作和体验情绪的调节。

板书设计:1. 情绪的基本知识:喜、怒、哀、惧。

2. 情绪的表达:正确表达,避免压抑。

3. 情绪的调节:深呼吸、放松训练、积极思考等。

作业设计:1. 让学生写一篇关于自己情绪体验的日记,要求真实反映自己的情绪变化和调节过程。

2. 让学生设计一个情绪调节的小游戏或者活动,要求能够帮助自己和他人更好地管理情绪。

课后反思:通过本次教学,我发现学生们对情绪的认识和理解有了明显的提高,他们能够更好地表达和调节自己的情绪。

同时,我也发现一些学生对情绪的调节还存在一定的困难,需要我在今后的教学中给予更多的关注和指导。

总的来说,本次教学达到了预期的效果,但也给我提出了更高的要求,我将在今后的教学中继续努力,提高自己的教学水平,帮助学生更好地管理自己的情绪,提高他们的生活质量。

三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐 全国通用

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三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐一、教学目标1.了解常见的情绪类型,包括高兴、悲伤、愤怒、恐惧等。

2.学习如何面对困难,如何调节情绪。

3.提高应对挫折和不良情绪的能力,从而提高学生的心理素质和心理健康水平。

二、教学内容1. 常见情绪类型•了解常见情绪类型,包括高兴、悲伤、愤怒、恐惧等。

•比较情绪的不同表现形式以及原因。

2. 表达情感的方式•通过课堂互动和小组讨论,学生就自己常见的情绪和表达方式进行分享。

•节目表演和聆听名著等多样化的方式,让学生通过各种形式表达情感,培养情感表达的能力。

3. 情绪调节•提高学生自身情绪调节能力,帮助学生正确认识情绪,积极应对情绪变化。

•通过互动游戏,让学生充分感受情绪的变化,学会适时调节情绪。

4. 情绪的传递和影响•借鉴情景模拟和角色扮演等方式,让学生感受情绪传染的现象和情绪的波及影响。

•通过案例分析和小组讨论,学生了解不同情绪传递和影响的方式及其影响。

三、学习方法•多种学习方法相结合:课堂互动、小组讨论、趣味游戏、音乐、绘画等多种方式。

•督促参与:采用小组和个人分组进行互动,激发学生的学习兴趣和充分参与。

•情境导入:以情感化、互动化、趣味化为主,从感性、生活化的教育情境入手,引导学生进入学习状态。

四、教学重点与难点1. 教学重点•感受情感,化解负面情绪。

•培养情感表达能力,增强自我认知和控制能力。

2. 教学难点•根据学生年龄和发展特征,选取适宜的教育方式和方法。

•体验式教育,如何让学生感受到情绪的变化及其影响?五、教学过程1. 情景导入:教师以小孩子哭泣等情景进行模拟,引入情绪的主题,提出问题:我们生活中常常会有很多情绪,你们为什么会哭泣?为什么会开心?2. 常见情绪类型•老师向学生介绍各种情绪的基本类型,通过多媒体形式演示不同情绪的表现形式,让学生感受不同情绪的特点。

3. 表达情感的方式•老师用生动的语言介绍情感表达的方式和方式的多样性。

•老师组织小组活动,让学生选择自己喜欢的表达方式,如唱歌、跳舞、讲故事、画画等。

三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐

三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐

三年级上册心理健康教育教案-赶走烦恼拥抱快乐一、教学目标:1. 通过本课的学习,学生能够认识到烦恼对身心健康的危害,并学会如何赶走烦恼,迎接快乐;2. 培养学生乐观向上的心态,积极应对生活中遇到的问题,锻炼学生的自我调节能力;3. 培养学生具有心理健康意识,并养成快乐的生活习惯。

二、教学重点:1. 认识烦恼对身心健康的危害;2. 学会如何赶走烦恼,迎接快乐;3. 培养学生快乐的生活习惯。

三、教学难点:1. 如何引导学生积极应对烦恼,保持乐观向上的心态;2. 如何在日常生活中培养学生快乐的生活习惯。

四、教学内容:1. 课前准备(1) 教师准备一份幸福指数问卷,让学生填写自己的幸福指数;(2) 教师准备一份PPT,包括烦恼对身心健康的危害、如何赶走烦恼、小学生常见的烦恼等内容;(3) 教师准备一些小游戏和小活动,以帮助学生更好地学习和理解课程内容;(4) 教师准备一份小小的问卷,让学生填写学习成果。

2. 导入(1) 分析填写幸福指数问卷的情况,引导学生探究快乐和烦恼的关系;(2) 播放由学生在家拍摄的小视频,让学生分享自己生活中的快乐和烦恼。

3. 学习内容(1) 烦恼对身心健康的危害通过PPT讲解,让学生了解烦恼对身心健康的危害,引导学生认识到情绪对人体的影响,加强学生对自己情绪管理的意识。

(2) 如何赶走烦恼介绍几种赶走烦恼的方法,并与小学生常见的烦恼相结合,让学生学会放松心态,寻找解决问题的方法。

(3) 培养快乐的生活习惯引导学生从日常生活中找到快乐的源泉,养成快乐的生活习惯。

4. 课堂活动(1) 小游戏:学会做热气球让学生分组,各组制作自己的热气球,然后在课堂上进行比赛,看谁的热气球飞得最高、最远。

这个活动不仅可以让学生体验制作的乐趣,还可以培养他们的团队精神,同时也能使他们从赛前的紧张和兴奋中释放出来,缓解烦恼。

(2) 小活动:快乐树让学生在课堂上画出自己的快乐树,让他们回忆起自己生活中的快乐小事,从而体验快乐的感觉。

大班心理教育活动赶走不开心教案(通用8篇)

大班心理教育活动赶走不开心教案(通用8篇)

大班心理教育活动赶走不开心教案(通用8篇)大班心理教育活动赶走不开心教案(通用8篇)在教学工作者开展教学活动前,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编精心整理的大班心理教育活动赶走不开心教案(通用8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

大班心理教育活动赶走不开心教案1活动主题:孤独的小兔活动适合年龄班:幼儿园大班活动目标:1、通过故事,幼儿初步理解什么是孤独。

2、能够正确认识独孤,并学习如何远离独孤,走向合作。

3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏,幼儿感受与人合作的快乐。

4、通过此次课程学会分享与合作。

活动准备:一组讲述孤独兔子故事的幻灯片,几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。

活动过程:1、活动引入:教师:小朋友们,今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事,小朋友们以前一定是没有听过的,因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。

所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦,因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。

教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。

故事概况:从前有一个小兔子,由于平时自己一个人在家,所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。

可是有一次森林里面突然起了大火,大家都在互相帮助思考逃生的.办法,可是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着,如果当时小朋友正好在小兔子的身边,会怎样帮助小兔子顺利逃离火灾现场呢?2、针对故事中的问题,让幼儿自由进行回答,然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。

并从讨论中得出幼儿的回答是否可行,以后如果自己遇到这样的事情的时候,会不会用同样的方法进行合作。

3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

游戏一:连体人。

游戏规则:幼儿自选同伴,两人一组。

将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上,将两人连在一起。

两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。

如果报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。

赶走烦恼1

赶走烦恼1

赶走烦恼(授课课思路)(张戈庄小学肖广春)啊,今天有这么多的领导和老师来听我们的课,同学们高兴吗?(高兴)那么老师希望你们充分展示自己的才华,把这段美好的时光定格在你永恒的记忆中好吗?一、引入同学们,在人生的道路上,始终有幸福和泪水伴随着我们,更有快乐和烦恼伴随着我们。

这节课,老师就和同学们交流一下烦恼这一话题。

(板书:烦恼)二、交流烦恼谁没有烦恼呢?谁都有烦恼。

相信同学们也有属于自己的烦恼。

下面请几名同学到前面来谈一下你的烦恼是什么?看老师和其他同学能不能帮助你们消除这些烦恼。

先请北面一排的xxx同学介绍一下自己的烦恼每排找一个代表:北排xxx中北xxx中南xxx南排xxx学生逐一介绍自己的烦恼(学生的烦恼可能是作业多;也可能是睡觉少;也可能是分数;也可能是选择学校……)三、分析产生烦恼的原因及危害每个同学说出自己的烦恼后,找另一名同学为他们分析产生这些烦恼的原因。

学生分析烦恼同学们,看来,你们或多或少都有自己的烦恼。

的确,烦恼无时不刻都在伴随着我们,烦恼有哪些危害呢?请同学介绍一下。

指名(2—3名)介绍烦恼的危害(从身、心两方面)四、远离烦恼看来烦恼给我们带来的危害还真不小,我们可不能轻视。

那么,如何尽快摆脱烦恼呢?相信同学们肯定会有很多的方法,谁能交流一下呢?每排找一名北排xxx中北xxx中南xxx南排xxx引导学生说出注意转移法音乐松弛法倾诉法沟通交流法体育锻炼法心理咨询等四、列举典型同学们想出了这么多好的消除烦恼的方法,老师相信你们一定会远离烦恼。

走近快乐。

老师让你们从网上查阅的有关中外有许多名人都正确对待了自己烦恼的事例,你能列举几个吗?指名每排找一名北排xxx中北xxx中南xxx南排xxx可见同学们回去查阅了大量的资料,认识了好几位正确对待烦恼的人,希望你们向他们学习。

下面,老师给你们介绍几位正确对待烦恼的著名人物的事迹。

张海迪;海伦凯勒;贝多芬、桑兰—学生说同学们查阅的资料可真不少,下面老师也介绍两位名人是如何消除烦恼的。

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赶走烦恼
山东省兖州市大安镇三教堂小学:孙凡峰教学三维目标:
1.烦恼产生的原因,以及烦恼处理不当会给自己带来一定危害。

2.学生初步掌握“赶走烦恼”的方法。

3.活中、学习上“快乐至上”,尽可能多地寻找快乐,远离烦恼。

教学重点与难点:
自己做调节情绪的主人,烦恼时能积极寻找缓解和消除烦恼的方法,快乐生活。

教具学具准备:
歌曲《小小少年》、《云水禅心》、《快乐小神仙》;多媒体课件。

学情分析:
“快乐、悲伤、愤怒、兴奋、烦恼……”这些情绪是每一个正常人都有的。

小学生也不例外,他们正处在身心发育的时期,心理素质不稳定,不易容纳挫折和不合理的事,因此情绪起落变化较大,烦恼常出现在他们的生活中、学习上。

烦恼是一种比较消极的情绪体验,如果处理不当,积压下来,学生的学习效率就会降低,而且长期的烦恼也使孩子的身心健康受到影响。

因此,有必要引导学生正确对待烦恼,并顺利走出烦恼。

本次活动有意识地帮助小学生认识自己的烦恼,并引导他们寻找排除烦恼的各种方法,最终走出烦恼,相约快乐,做个快乐的学生!这其实也是在帮助小学生培养健康积极的情绪。

教学过程:
课前课件播放歌曲:小小少年
活动一:导课
①揭“烦恼”题热身运动:同学们,我们先来做个“热身运动”,就是老师说相关的表情词,请大家演示各种表情。

“悲伤”“生气”“愤怒”“开心”“烦恼”“哈哈大笑”“平静”。

②揭示课题。

是呀!同学们,“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。

”我们在生活中、学习上有时会开心,有时会悲伤,有时会兴奋,有时会烦恼。

如果常被困在烦恼里,不仅对我们的学习有影响,对我们的身体健康也有影响,我们都希望做
“快乐小精灵”、“阳光少年”!所以,我们应赶快走出烦恼,快乐生活,这节课我们就学习“赶走烦恼”。

活动二:说“烦恼”事,认识烦恼的危害
是啊!就像我们歌曲中唱的一样“随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。

”瞧这位叫扬扬的同学,一到了星期天可烦着呢,让我们一起来看看他写的日记吧!(课件出示课本生活再现:扬扬的烦恼)
扬扬遇到了什么烦恼的事?(学生汇报)
扬扬周末烦,芳芳也正苦恼着呢?我们快来看看吧!(课件出示芳芳的烦恼)芳芳发生了哪些变化?原因是什么?(学生汇报)
在日常学习生活中,你有烦恼的事情吗?把你的烦心事写在我们的心形交流卡上,把你难过、伤心、苦恼等烦恼的表情在纸上画出来。

当你有了烦恼的事情解不开的时候,你的情绪是怎样的呢?下面我们进行实话实说(课件出示实话实说,学生说一说)
通过与同学们的交流,我发现烦恼的危害可大着呢。

快来看看吧!(课件出示课本:友情提示)
活动三:“赶走烦恼”
烦恼的危害这么多,赶快开动脑筋,让我们一起赶走烦恼吧!
别急,我们先看一个小故事(课件出示塞翁失马)
看了这个故事,你有什么感受?(学生汇报)
小结:事物都有两面性,换个角度看问题,自我安慰也可以赶走烦恼产生快乐。

面对无可奈何、或尽力了却还不尽如人意的事,我们就可以采用“自我安慰”的方法赶走烦恼!都说“天空虽有云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀!”我们相信,无论如何艰难的日子,总会有幸福在向你招手,有快乐与你相约,有歌声伴你左右!比如:(举交流卡上烦恼例子)
快看,知心姐姐又再告诉我们什么呢!(课件出示课本知心姐姐的话。

学生汇报)
同样的事情,不同的人会有不同的态度,也会有不同的结果。

在5月12日的汶川大地震中,许多的同胞被埋在废墟之下。

有这样一个人,在废墟下被埋了216个小时,整整九天的时间,当我们的救援人员发现他的时候,他还活着,救援人员成功的把他营救出来,一个生命的奇迹就这样诞生了。

因为在废墟下的他
坚信:一定会有人前来救我,我要支撑下去!是啊,用积极的态度,从不利的环境中寻找希望,奇迹就属于你!烦恼就可以远离你!
话是这么说,烦恼真的来了怎么办?(课件出示:出谋划策,排解烦恼的好方法)
小组讨论(播放轻音乐:云水禅心)
(课件出示:你有一个苹果)(课件出示:烦恼大拍卖)
小组汇报:生说师相机引导归纳:合理发泄;与友诉说;写写日记;看幽默、漫画、喜剧;听音乐松弛;做体育锻炼;沟通交流;咨询帮助;散步;想一些开心的事情。

请选择其中一种“赶走烦恼相约快乐”的方法进行尝试。

烦恼拍卖走了吗?如果拍卖走了,请把掌声送给自己!
(课件出示:快乐之窗)通过心灵的窗户我看到:烦恼没有了,每个同学都是那么开心!让我们一起大声喊出来
(课件出示,生齐读):成长不烦恼,我相信,我可以!
活动四:心得感受
本节课你有哪些收获?(生汇报)(课件出示重点)
总结:通过本节课的学习,同学们有这么多的收获,希望同学们在遇到烦恼时,积极面对,运用这些方法消除烦恼,愿快乐永远伴随你!课下请同学们搜集赶走烦恼的名言警句,制作成小书签,下节课交流!(播放歌曲:快乐小神仙)教学反思:
谈话入题,犹如一个知心姐姐在与你亲切交流。

“烦恼”是所有食“人间烟火”的人所常有的,做个“阳光少年”又是每个人所希望的。

“赶走烦恼”!顺理成章。

热身运动让学生比较兴奋,“平静”一词让学生自然安静下来,课堂调控良好。

回忆或展现最近烦恼之事,为后面的“走出烦恼”“消除烦恼竖了靶子。

从自己因烦恼而带来不好影响,到同龄人烦恼的害处,都向我们阐释:烦恼要及时消除,要不后果不可估量!换而言之:“赶走烦恼”,意义极其重大!“赶走烦恼”事先要求学生整理自己的行为表现,以便于活动的顺利进行,目的在于提升学生在集体中与人交流、合作的意识和能力。

“一份快乐两人分享,就是两份快乐!”快乐是可以分享的,快乐是可以相互感染的,快乐是可以创造的!我们烦恼的时候,从来没有相信过快乐其实可以通过一种或几种方式去获得!事实证
明,快乐是属于每个人的,快乐是可以练习的,快乐就在一次深呼吸中,就在一段美妙的音乐中,就在一则幽默中……快乐其实唾手可得!
本案的设计中就没有接应教材的内容全部照搬,而只根据需要和学生的实际安排了学习顺序,并创设情景来激发学生的情感,将教材内容延伸到学生现实生活中。

学生的生活就是教材,学生的实际具体就是教材。

使学生在学习中完善教材,充实教材。

在本案教学内容中就注重了与语文等学科联系起来,又注重与学生生活和社会紧密联系。

把简单的一个话题,与学生丰富多彩的现实生活联系起来。

学生之间的相互交流也大大地培养了他们的合作能力,增强了学生学习的主体性、开放性、活动性、创造性,教师创设能引得学生主动参与的教育环境,激发学生的积极性,培养了学生掌握和运用知识的态度和能力,使每个学生得到充分的发展。

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