当心吃不得法
就是对待人的态度要好,不论跟什么人相处,既不要冷若
“温良”，就是对待人的态度要好，不论跟什么人相处，既不要冷若冰霜，也不要热情似火。
太冷了，别人会感觉不好接触，距离就很远，心和心没办法沟通；太热了，有意的热情也是过分的负担。
如果有温良的品行，人家接触起来会很舒服，会感觉很温暖，有一种依靠。
温良也是一种中道，很自然、不过分，在哪里都能和别人相处得来。
别人也感觉到和你在一起很合适，这样关系也会长久。
“量大”，就是心量很大，能够包容。
就好比在一座十层的高楼上，看街上来来往往的行人、车辆，这一切都是在你心中显现。
以因缘和合，自然会有各种各样的显现。
量大的人这一切他都能容得下，都能看得惯；量小的人就以自己的主意为主，想让其他东西都以自己的意志为转移。
这样就容不得人、容不得事，常常会生烦恼。
万法各有自己的法位，香就住在香的法位上，臭就住在臭的法位上。
如果你硬要使香变成臭，使臭变香，那是自己不懂道理。
所以在我们的心前，确实有千差万别的显现。
量大的人再多的事情，他都能容得下，他不会太在意。
比如说你只容得下香，容不下臭，硬要把它排斥出去，那是不是全世界的厕所都要排斥出去呢？这也不可能的。
如果只喜欢吃这种味道，而排斥其他，那全世界有各种各样的口味，这也无法排除。
就像这样，能很开明通达，世上的人是千头千面，各有各的性情、习惯、爱好，世上的事物，也是不断随着因缘而发生。
在佛教里面，也是各宗各派、各种法门。
这些都是随着自身的因缘而显现的。
量小就局限在一个地方，一旦不符合他的意思，就会生很大的嗔心，所以无法包容人。
就像一个器皿，量很小，它包容的就小，最后成就也小；量很大，包容就大，心就很大，福德也大，事业也大。
所以，心量的大小决定成就的大小，决定人生境界的大小。
在人的品质上，量大是非常重要的一点。
量大的人，他什么事情都不挂在心上，乐呵呵的，什么都看得惯，什么都能包容，他有一种豁达大肚的气度。
量小的人，就处处看不惯，一挂在什么上就想不通，包容不了，过不去。
这样会很难修大法。
第一课 当心吃不得法
第一课当心吃不得法教学目标：1.知道饮食不当、吃不得法会影响身体健康.2.了解食物中毒的知识，掌握基本的预防、急救、处理方法。
3.认识到盲目节食和暴饮暴食的后果，养成良好的饮食习惯。
教学重点:通过讨论交流，认清防止”病从口入”的重要性,有针对性地指导学生，是使学生掌握有效的预防和救助方法。
课前准备：搜集有关食品卫生安全事件的调查、分析报告、相关图片及视频资料，以及食物中毒危害人们的生命的资料。
搜集食物中毒后的自救方法，以及暴饮暴食、过度节食的有关案例。
教学过程:引入: 我们人体每天都要摄入大量的食物。
但是，有些食物对我们人体是有害的，你知道有哪些有害的食物吗？生：看书，结合自己查阅的资料并联系自己的生活经验，说一说。
师：谁来告诉大家哪些食物对人的身体健康有害呢？生发言：过期的食品不能吃发芽的土豆不能吃。
馊了的饭菜不能吃。
牛奶结块了不能吃。
不认识的野果不能吃。
发霉发臭的食品不能吃。
生的鱼、虾、蟹，带血的肉不能吃。
……..师：那我们怎么辨别这些有害的食品呢？生：食品都有保质期，食品的包装上都有生产日期和保质期，购买食品的时候要注意生产日期和保质期，算一算什么时间到期，过期的食品就不能食用了。
闻一闻剩饭就可以知道它们是否变馊仔细观察，就可以发现食品发霉、土豆发芽、牛奶结块。
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类食品（肉干肉松香肠、火腿）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品类、冷冻甜品类食品（冰激凌、冰棒雪糕类）、烧烤类食品。
师：同学们联系自己的生活经验，说出了很都有害的食品。
现在，还存在不少假冒伪劣商品及制作不当、不符合卫生要求的食品。
你们正处于生长发育的关键时期，平时要多向老师家长询问，向书本学习，注意收看有关的电视节目，学会辨别有害的食品。
师播放多媒体课件。
给我们身体健康带来危害的师食品：毒大米、白芝麻染成的黑芝麻、颜色鲜红的花生豆、喷香精的香米、毒豆芽、化工原料漂白的藕片、化学药水浸泡的海鲜产品、畸形果蔬、硫酸喷出的美容荔枝、敌敌畏馒头、红心咸鸭蛋…….师：有害的食品严重威胁我们的健康，我们应该警惕新时代的病从口入。
经典关心人的话语_关心别人的温馨的话
经典关心人的话语_关心别人的温馨的话我们要给身边的亲人、朋友多一点关心吧，那就给他们说一些关心的话语吧。
下面是店铺给你分享的经典关心人的话语，欢迎浏览。
经典关心人的话语精选1) 今天变天，当心着凉;注意身体，吃么么香;凉天添衣，少吃冰棒;吃香睡香，身体倍棒!2) 少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉。
3) 尊重和关爱老人，是青少年义不容辞的社会责任。
4) 多吃点东西，不要挑吃，健康才最重要。
5) 不要让事业上的不顺影响家人，更不要让家庭的纠纷影响事业。
那样做很不划算，家人和事业都受影响，甚至损失。
男人要善于扛事，要把眼泪咽下去。
6) 老人是个宝，你可曾知道?老人们在长期的学习工作生活中积累了丰富的知识和经验，这些知识和经验，对于我们年轻一代来说，是一件宝贵的财富，我们得要好好地珍惜。
7) 乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
8) 感冒好点了吗?要注意身体，多喝水，多休息，生命中不断地有人离开或进入于是看见的看不见了记住的遗忘了生命中不断地有得到和失落于是看不见的看见了。
9) 上天安全的仅仅是时间地点和人物--而你让我体验了生命的全部!谢谢你的爱。
10) 我不知道流星能飞多久，值不值得追求!我不知道樱花能开多久，值不值得等候!但我知道你我的友情能像烟花般美丽且像恒星般永恒，值得我用一生去维护。
经典关心人的话语最新1) 春的温情，夏延续;春的灿烂，夏加倍;春的美丽，夏续演;春的想念，夏不变;春的祝福，夏转发。
祝好友：春末无限好，夏初好运来!2) 冷酷外表掩示不了你火热的心灵;不羁长发遮挡不住你善良的双眼。
仁慈的你肯定有颗普济众生的菩萨心。
不过说了老半天了，大哥你能不能赏俩钱啊。
3) 悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的情，绵绵的情里有我轻轻的问候!祝福你一切都好。
4) 微笑不需多言，给人美好印象;友爱不须多语，使人心存温暖;信任不必誓言，令人感到坦然;祝福无须繁杂，让人常记心间!5) 让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。
当心吃不得法
• 烧烤分为直接烤制和 间接烤制两种。直接 烤制又有明火暗火之 分，间接烤制也分为 铁板，石板，铜板等 多种。而对木炭地要 求也各不相同，中国 地木炭共有三种适合 烧烤。
• 如今，越来越多的人好生鲜的食物，吃出 病来的人也越来越多。有一些生鲜食品可 能携带寄生虫，我们因尽可能避免生食或 半生食。
• 油炸食品因其酥脆可 口、香气扑鼻，能增 进食欲，所以深受许 多成人和儿童的喜爱， 但经常食用油炸食品 对身体健康却极为不 利。
• 腌制是利用食盐的保 藏作用，将新鲜果品 或者其他方法已经加 工过的原料用盐腌渍 制成食品的方法 。
• 总而言之，肉类的保 鲜需要综合应用以上 各种防腐保鲜措施， 发挥各自的优势，达 到最佳保鲜效果。未 来肉类防腐保鲜的趋 势将是天然防腐保鲜 剂 的应用，新型包装
指不需要或无用的固体、流体 物质。在人口密集的大城市， 垃圾处理是一个令人头痛的问 题。常见的做法是收集后送往 堆填区，或是用焚化炉焚化。 但两者均会制造环境保护的问 题，而终止过度消费可进一步 减轻堆填区饱和程度。堆填区 中的垃圾处理不当会污染地下 水和发出臭味，而且很多城市 可供堆填的面积已越来越少。 焚化则无可避免会产生有毒气 体，危害生物体。多数的城市 都在研究减少垃圾产生的方法， 和鼓励资源回收。
• 某省的一所小学曾发生过一起因使用没 有熟透的豆角而引起食物中毒的事件，共 有800多名小学生出现呕吐、腹痛、头晕、 不适等症状。由于救治及时，学生全部转 危为安。
食用了不洁或有毒的食物，会引起什 么症状？食物中毒多物中毒？ 举例说一下。
生活中，一些中学生饮食不当，或是过 分喜爱吃零食，或是饮食不加节制，或是 过分节食，这些做法都会影响（身体健康）。
我们靠食物中的营养维持生命及增进健 康，如果不注意饮食卫生，吃了有问题的 食物或者吃不得法，不仅不能保证身体所 需的营养，而且还可能吃出疾病来，损害 身体健康。
法国人最常用的口头禅
法国人最常用的口头禅Si tu veux/Si vous voulez.字面意思：如果你（您）愿意。
有的时候其实只是一种礼貌用语，并没有实在意义。
法国人对他人的意见很尊重，即使提出自己的建议，也要加这么一句，表示并不强迫别人。
有的时候表示委婉的拒绝，也会用到它，不过意思不强烈，说话人也在犹豫。
这是一种把主动让给别人的方法，日常生活经常用到和听到。
Bonne journée;Bon courage;Bon week-end；Bonne chance etc.在道别的时候，法国人总会加上一句祝福的话，根据对话人的不同，提出相应祝福，表示关心和友好。
Pourquoi pas？为什么不？对于别人的建议和看法，法国人经常这样回答。
他们常常把事情往好的方向想，也是对别人看法的尊重。
Il n’y a pas de feu au lac！湖里面不着火。
绝大多数法国人都是慢性子，不喜欢匆匆忙忙，所以他们经常这样说。
没有火燎屁股的急事，慢慢来。
还有一种说法：Prend ton temps.表示不用着急。
Ca va?熟人见面必说之语，Ca va? Oui, et toi? Ca va merci!有的时候觉得真无聊，废话这么多，就算Ca ne va pas也不好说Mal，也就是打个招呼。
就好像北京人问，吃了没？吃了，您呢？也吃了。
Mon ange,ma puce,mon coeur,mon chat,ma pauvre,mon cheri...对心爱人的称呼，总是变幻无穷，亲昵的叫法，表示感情的深厚。
Merde!虽不雅观，但不管男女老少，哪个阶层的人都说，可以算法国国骂。
Demain c’est un autre jour.法语版《飘》C’est comme ca!孩子经常问：“Pouquoi?”（为什么？）家长回答：“C’est comme ca!”（就是这样，不为什么。
）对于不好解释的问题，法国人常常这样说，有时也是一种无奈。
当心吃不得法
3.食物中毒的分类：
（1）细菌性食物中毒，指人们摄入含有细菌或者细菌毒素 的食品而引起的食物中毒。
（2）真菌毒素中毒，真菌在谷物或其他食品中生长繁殖产 生有毒的代谢产物。人和动物食用这种物质发生的中毒，称 为真菌性食物中毒。
（3）动物性食物中毒，食如动物性中毒食品引起的食物 中毒即为动物性食物中毒。 事例：河豚美味而有毒。河豚鱼肉质特别细嫩，味美，营 养丰富。它的药用价值很高，从其肝脏、卵巢的毒素中， 可提炼出河豚素、河豚酸、河豚巢素等名贵药材。毒素主 要存在于河豚的性腺、肝脏、脾脏、眼睛、皮肤、血液等 部位，卵巢和肝脏有剧毒，其次为肾脏、血液、眼睛、鳃 和皮肤，精巢和肉多为弱毒或无毒。在熟制河豚时，一定 要严格细心地除去河豚的内脏、眼睛，剔去鱼腮，剥去鱼 皮，去净筋血，用清水反复洗净。
二、提防食物中毒
某省的一所小学曾发生过一起因食用没有熟透的豆角 而引起食物中毒的事件，共有800多名学生出现呕吐、 腹痛、头晕、不适等症状。由于救治及时，学生全部转 危为安。食用了不洁或有毒的食物，就会引发食物中毒。 食物中毒多发生在夏、秋季节，中毒的病人通常会出现 恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。食物中毒损害人的身 体健康，严重的还会导致死亡。
世界卫生组织公布的全球十大“垃圾食品”
1.油炸类食品
2.腌制类食品
3.加工的肉类食品
4.饼干类食品
5.汽水可乐类食品
6.方便类食品
7.罐头类食品
8.话梅蜜饯类食品
9.冷冻甜品类食品
10.烧烤类食品
如今，越来越多的人嗜好生鲜食品，吃出来的病也就越来越多。有一些生 食品可能携带寄生虫，我们应尽可能避免生食或半生食。
1.食物中毒：指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食 用了含有有毒有害物质的食品后出现的急性或亚急性疾病。
五上生命安全 11《预防食物中毒》ppt
三、食物中毒自救法
发生食物中毒时，千万不要慌张， 只要处置得当，就会化险为夷。
1．自我催吐法：用手指或筷子压、刺激舌根部，尽快将有毒食物呕 吐出来。
2．导泻：大量饮用开水、茶水或糖盐水，稀释肠胃里的有毒物质 ，促进毒物排泄。
3．催吐、导泄后要适当补液。
4．食物中毒症状较严重者，要及时送医院治疗。
参考答案： 1.B 2.A 3.C
4.发生食物中毒后，下列做法正确的是： A.保存导致中毒的食物样本 B.呕吐物和排泄物很脏，立即清理掉 C.吃大量泻药，将有毒食物排除体外
5.食用下列哪些食物会引起食物中毒：（多选） A.有农药残留的蔬菜和水果 B.未煮熟的豆角 C.加工环境不卫生的食品 D.发霉、变质食品
同学们， 今天所学的内容都记住了吗？
1.本身带有有毒性的食物是：
A.炒熟的黄花菜
B.发芽取的最有效的一项应急措施是什么：
A.催吐
B.多喝开水
C.找解毒药
3.食物中毒后，下列做法正确的是：
A.立即将引发中毒的食物丢弃
B.立即清理呕吐物
C.如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法
我们要如何预防 食物中毒呢？
二、预防食物中毒
防止食物中毒的关键是要把好“食物入口”这一关！
买回来的蔬菜，要先用清水洗一洗，然后再放到水里泡一泡。
切菜、切肉用的刀和案板，要“生熟分开”。
不食用不熟悉和不认识的野果子。
你还知道有什么预防食物中毒 的方法吗？ 如果不小心食物中毒了，我们 该怎么做呢？
一、当心这些食物
本身有毒的食物
未煮熟的豆角是有毒的。为了防止出现豆角中毒，一定要将豆角煮 透、煮熟。
土豆发芽后，芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素，也会导致中毒。
围棋口诀200(A4打印版)
力争败局转棋细
争取扭转败局走成细棋。（细棋指双方围的目数非常接近）
59
双先官子抢着走
进入到官子阶段时，要抢先把双方先手官子走掉。（双先.术语）
60
收官需慎莫大意
计算官子的大小，先后。需要谨慎和细致，不要大意。
序号
口诀
解释
61
布局常形十二种
围棋的常见布局有十二种
62
中国流和二连星
中国流；二连星；
63
28
不走废棋不撞气
不要走没有用的棋（废棋）不要把自己棋子的气给撞少了。
29
双单形见定靠单
碰到“单双”这样的形状，一定要靠住单子。
30
逢方必点逢镇飞
看到“方”要点一下；遇到“镇头”用飞来应对。
31
七死八活是常识
二路爬的子七个是死的；八个是活的，这是常识。
32
滚打包收是妙棋
能走出“滚打包收”的棋很漂亮。
序号
口诀
解释
1
金角银边草肚皮
盘上落子价值是：角最大（金角），边其次（银边），中腹最小。（草肚皮）
2
三线拆二有根基
三线拆二能围住一定的根据地。
3
小目飞挂应尖飞
对手小目低位来挂角，用小尖（定式）或者小飞（定式）来应对。
4
见机夹攻更有味
机会合适时，用夹的定式也很有趣味。
5
小目高挂三线托
对手如果对我小目在四线高位挂角，我可以选择在三线托它。
134
天五山是必争地
天王山（双方形势消长要点）双方一定要争夺。
135
多子围空方胜扁
多子围地盘要围成立体型的（方空）那样要胜过平面型的（扁空）
136
两翼张开形美丽
正确西餐礼仪刀叉用法
正确西餐礼仪刀叉用法正确西餐礼仪刀叉用法1拿刀叉的方法：总的来说，右手拿刀，左手拿叉。
锯齿得刀用来切肉，一般的刀用来切蔬菜，最小的那种小刀，是用来抹果酱的。
叉子别一下子插大块物品，别一口吃不下去。
勺子是用来喝汤的。
放刀叉的位置，在一些正式的场合，大家还是留意一下刀叉摆放的位置，能表达自己的高素养。
刀叉的.摆放附上图片，大家看一下。
吃牛排留意详情：要用刀子把牛排切成小份，每次吃一小块，保证这一块全部到了嘴里，不至于过大，吃的时候不要张牙舞爪的，嘴唇要闭起来。
喝粥的详情：留意要用小勺，不要直接拿起来跟喝水一般的喝下去，那样很没有礼仪之风，粥喝到后期见底的时候，一只手举起拖着碟子一侧，另一只手照旧用勺子喝。
记住，粥，必需用勺子喝。
意大利面详情：用叉子跟汤匙结合一下，叉子卷起几根面条，放到勺子上，然后吃进去，不要狼吞虎咽的吃面，更不要发出“出溜出溜〞的响声。
水果沙拉甜点等：一般沙拉，小蛋糕之类的，用小勺吃就可以。
留意水果的果壳，不要直接吐出来，要用手拿出来，放到盘子旁边。
酒的详情：开酒之前，自己就不需要动了，服务员都会做的。
喝酒的时候，用三根手指拿住酒杯，看图片姿态。
喝酒不能跟啤酒似的，一下子干了，这是不对的。
轻晃杯子，让酒渐渐进入嘴里，缓缓喝下。
留意吃东西时候不要喝酒，喝酒时候不要说话跟大笑。
至于饮料之类的，没有太多的要求，只要留意不要太过于随便就好。
正确西餐礼仪刀叉用法1工具/原料盘子，刀、叉，西餐餐具喜爱吃西餐，想了解西餐礼仪方法/步骤左叉右刀一般就是左手拿叉，右手拿刀的基本手法，简洁来说就是用右手简单使用刀把食物切开，然后用叉把切开的食物再叉起放到嘴里，让整个进食过程变得简洁。
正确的姿态和适当的角度进食西餐的时候，要端正坐好，肩膀和手腕尽量放轻松，两臂要贴着身体，留意手肘不要过高或者是过低，而刀和餐盘之间的角度要保持15度左右。
用餐完毕时当每吃完一餐菜的时候，要把刀叉合在一起，并且要把刀锋朝向自己这一面，叉背又要朝下，以4点到10点的方向并排斜放好，如此一来，服务员就可以知道过来整理餐盘了。
千万小心!吃这3种食物竟会得癌症!
千万小心！吃这3种食物竟会得癌症！癌症这种疾病现在医学界还是个很难攻克的疾病，这样的疾病不仅侵害着病人的身体健康，甚至还会夺取宝贵的生命。
因此上在生活中预防癌症可是很重要的，特别是在饮食上更应注意。
下面就为大家介绍三种不健康导致癌症的食物，一定要谨慎食用。
食管癌：腌制的咸菜食管癌带有明显的地域特点，粤东（梅州、汕头、潮州、揭阳、汕尾）是食管癌高发区。
中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟认为，这与当地居民不良的饮食习惯有关。
当地居民有腌制酱菜、咸菜、鱼露、虾酱之类的饮食偏好，而腌制的食物常常含有亚硝胺类化合物，这是一种很强的致癌物，而亚硝胺正是食管癌和胃癌的元凶。
防癌之道：（1）多吃新鲜食物，这是最简单的防癌之道。
（2）平时少食用鱼露、虾酱等腌制的调味品。
肝癌：发霉的花生玉米研究发现，肝癌与粮食霉变有一定的关系，有一种真菌叫做黄曲霉毒素，主要长在花生和玉米上，这种真菌的毒素就可以引起肝癌。
有一项药物实验发现，把发霉玉米里的黄曲霉毒素提取出来，拌在饲料里喂老鼠，不到半年老鼠便得了肝癌。
防癌之道：（1）凡是表面上长有黄绿色霉菌，或破损、皱缩、变色、变质的花生、瓜子等都有可能被黄曲霉毒素污染，应该剔除不吃。
（2）当心质量不好的花生油、玉米油里含有黄曲霉毒素。
大肠癌：过量食用油腻的食物近年，大肠癌的发病率呈持续上升趋势。
卞华伟认为，这与大量进食脂肪有关。
研究表明，每天至少吃一顿红肉者比不吃红肉者的肠癌发病率高大约3倍。
所谓红肉，是指牛肉、羊肉、猪肉。
如果每日摄取超过90克牛肉、羊肉、猪肉，可能会增加患肠癌危险。
另外，饮食中蔬菜水果比例少，缺少纤维素，也可以让大便滞留在大肠的时间长，从而滋生很多致癌物质。
防癌之道：（1）少吃红肉，适量吃白肉（即禽肉或鱼肉），因为白肉含不饱和脂肪酸较多。
（2）每日多喝水，多吃蔬果，保持大便通畅，养成定时排便的好习惯。
提醒少吃煎炸烧烤油煎、油炸、烧烤都是不健康的烹调方法。
因为蛋白质在用油煎炸或烤焦之后，就会产生一种叫做“苯并芘”的致癌物质。
斗兽棋游戏规则
斗兽棋游戏规则1.游戏介绍斗兽棋是中国一种棋类游戏，双方有八只棋子，依大小顺序为象、狮、虎、豹、犬、狼、猫、鼠。
较大的可吃较小的，同类可以互吃，而鼠则可吃象，象不能吃鼠。
动物走一格，前后左右都可以。
棋盘横七列，纵九行。
棋子放在格子中。
双方底在线各有三个陷阱（作品字排）斗兽棋(21张)和一个兽穴(于品字中间)。
如果一方进入了对方的兽穴便胜出。
任何一方都不能进入自己的兽穴。
如果对方的兽类走进陷阱，己方任何一只兽都可以把它吃掉，如果敌兽进入陷阱，一回合后，自己的兽类不吃掉陷阱中的敌兽，当对方进入己方兽穴时，则本方输。
中间有两条小河（跟湖差不多）。
狮、虎可以横直方向跳过河，而且可以直接把对岸的动物吃掉。
只有鼠可以下水，在水中的鼠可以阻隔狮、虎跳河。
两鼠在水内可以互吃。
部份斗兽棋的次序略有不同：象、狮、虎、豹、狼、狗、猫、鼠。
亦有狗吃狼的。
亦有用狐代替狼的：象、狮、虎、豹、狗、狐、猫、鼠。
水里的不可直接吃陆上的,陆上的也不可吃水里的。
《斗兽棋》相信大家小时候都玩过斗兽棋吧，出了安卓版斗兽棋了！还等什么？快来重温一下吧~ 让你回味下以前的经典~兽棋是一种中国的经典棋类游戏。
支持单机电脑对战，单机双人对战，网络双人对战2游戏规则棋盘9x7格棋盘和棋子斗兽棋棋子共十六个，分为红黄两组，各八个，由双方各执一组，兽类是一样的，分为八种：红方：象、狮、虎、豹、狗（犬）、狼、猫、鼠黄方：象、狮、虎、豹、狗（犬）、狼、猫、鼠棋子活动的场所，叫做“棋盘”，在长方形的平面上，有横九竖七共六十三个格子组成，棋子就摆在这些格子内。
棋盘内有两条小河，河上有三座桥可以通过。
3基本玩法每只动物每次走一方格，前后左右均可，但是狮、虎、鼠三种兽类，还有不同走法，说明如下：1、狮虎跳河法：棋盘中有两条河，狮虎过河，可以纵横对直跳过，并且在跳得方格内，也能把敌方较小的兽类吃掉，但是如果老鼠在河里，把跳的路线阻隔就不能跳。
2、鼠入水中法：鼠过河可以走入水中（走法同陆地），如鼠在河里，陆地上的兽类都不能吃它，鼠亦不能吃陆地上的象。
服用阿胶膏，当心“补”得其反
服用阿胶膏，当心“补”得其反作者：王陈可汗沈洁来源：《祝您健康》2022年第09期相传，阿胶膏在晚唐时期就已开始盛行，有“固本培元”之功效，乃补血养元佳品。
阿胶膏主要是以阿胶为原料，佐以核桃、黑芝麻、红枣、枸杞子、冰糖、黄酒等药食同源药物制成的膏类。
当然，阿胶膏没有固定的处方，可以在该基础方配伍加减。
阿胶膏有美容养颜、增强机体免疫功能、益智健脑、延缓衰老、强筋健骨等作用，男女皆可在中医师或中药师的指导下正确服用，尤其适用于虚劳、贫血、头晕、神经衰弱、失眠多梦等人群，“三高”人群应当慎重使用。
阿胶膏服用方便、作用温和持久，近年来成为老百姓养身保健、防病治病的常用保健品。
但不是所有的人都适合服用阿胶膏，小心不得其法，“补”得其反。
阿胶膏性质黏腻，有碍消化，脾胃薄弱、湿热较重、阴虚火旺等人群都不宜服用阿胶膏。
脾胃虚弱的人一般表现为胃口不好、食欲不佳、面色萎黄、疲乏无力、大便溏泄、脉缓细弱。
该类人群服用阿胶膏后容易造成气血郁滞，产生“虚不受补”的情况，甚至加重恶心、呕吐等症状。
该类人群表现为口干、口苦、口黏、乏力、头晕或腹胀、大便黏腻、舌苔厚腻、舌色偏黄或偏白，此时服用阿胶膏使体内湿邪不易清除，加重原有症状。
术后患者的脾胃功能较弱，需要一段时间恢复，应待消化功能恢复之后再服用阿胶膏。
阴虚火旺的人表现为口干、咽干、咽喉疼、口唇周围有热疮、耳鸣、头晕、大便秘结或出现潮热、盗汗、腰酸、腿软等一系列症状。
须注意的是，新买的阿胶建议在阴凉处放置3年以上，方可去火毒。
新鲜制备阿膠膏的阿胶“火毒”较重，服用之后容易上火。
陈阿胶的性味更平和（不温不凉），长期服用也不会上火。
在生理期的女性不要吃阿胶膏。
阿胶膏有补血功效，月经期间服用会造成月经量过多，须待月经干净后方可服用。
除此之外，患有外感风寒，出现感冒发热、头痛等相关症状者应暂停服用阿胶膏，待治愈后再服用。
表证患者服用阿胶膏易导致食积，服用阿胶膏后，若如出现腹部饱胀、舌质厚腻、不消化等现象，可用山楂、神曲、麦芽、陈皮等理气消食之类的中药帮助改善相关症状。
食品安全小知识顺口溜汇总五篇
食品安全小知识顺口溜汇总五篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中班食品安全守则小心吃喝
中班食品安全守则小心吃喝食品安全一直是备受关注的话题，尤其是对于中班儿童来说，他们的身体正在快速发育，所以食品安全更是至关重要。
家长们怎样才能确保中班儿童的食品安全呢？下面就为您介绍一些中班食品安全守则，让孩子们小心吃喝。
1. 选择优质食材首先，选择优质食材是确保食品安全的基础。
在购买食材时，家长们应该选择新鲜、干净、无农药残留的食材，尽量避免购买过期食品或者没有防伪标识的食品。
新鲜的食材更有营养，也更容易消化吸收，对中班儿童的健康发育十分重要。
2. 注意食品存储其次，正确存储食品也是保证食品安全的关键。
家长们要注意将生食和熟食分开存放，避免交叉污染。
并且，在存放食品时要注意温度和湿度的控制，避免食品受潮或变质。
家长们可以购买适量的保鲜盒和保鲜膜，以延长食品的保质期。
3. 定期清洁厨房和餐具另外，定期清洁厨房和餐具也是确保食品安全的一项重要举措。
家长们应该定期清洁厨房台面、燃气灶、抽油烟机等设备，避免细菌滋生。
同时，餐具也要保持清洁，定期消毒，避免交叉感染。
中班儿童的免疫系统相对较弱，家长们要特别注意这一点。
4. 合理膳食搭配此外，家长们还应该注意合理膳食搭配，保证中班儿童吃得营养均衡。
蔬菜水果、谷类杂粮、奶类肉类等食物都要有所搭配，保证孩子们吃得健康。
避免食用过多油炸食品、高糖高盐食品，这些食品会增加孩子们的肥胖风险，对身体健康不利。
5. 注意孩子的饮食习惯最后，家长们还应该注意中班儿童的饮食习惯。
过量饮食、暴饮暴食都会对孩子的健康造成影响，甚至引发消化系统疾病。
家长们要引导孩子养成良好的饮食习惯，培养他们的自律意识，不要过分溺爱孩子的嘴。
通过以上几点中班食品安全守则，相信家长们可以更好地保障孩子们的食品安全。
只有让孩子们小心吃喝，才能确保他们茁壮成长，健康快乐地度过中班阶段。
希望家长们能够认真对待食品安全问题，为孩子们的健康打下坚实的基础。
感谢您的阅读！。
节日大餐安全守则
节日大餐安全守则
•把坚果，尤其是花生，放在孩子够不到的地方。
防止孩子被卡住窒息。
•将全部酒瓶都放在孩子的视线之外，餐后将酒杯里剩余的部分立刻倒掉。
以免孩子误食，造成酒精中毒。
•把握好正餐与零食的时间。
饭前确定把握孩子不要吃零食，否则他就没有肚子吃饭了。
•无论多么忙，也不要忽视了对孩子的照看，尤其是在热吵闹闹的餐桌上。
在孩子吃鱼或是喝汤时，更要特别的当心。
•有过敏体质的孩子，妈妈还要当心不要让孩子接触到简洁导致过敏的食物。
•保存食物，最好是在4℃以下或60℃以上。
4℃与60℃之间的区域被认为是食物最简洁变质的“危险区域”，由于在这个温度下极易滋长细菌。
•剩菜，包括热菜热汤等都应当立即放入冰箱，不应在室温中令其冷却。
•冰箱内的食物要在烹调或加热前的最终一分钟再拿出来。
冷冻食物应在冰箱中的冷藏室里解冻。
不应在厨房的台面或水槽中解冻。
•熟食与需烹煮的食物应有其各自的菜板。
•假如身上有伤口，感染了皮肤病，腹泻或患有其他
肠胃疾病，请不要再为其他人预备食物。
假如只是很小的，未受感染的伤口，则可以带上无孔橡胶手套。
部编版五年级上册语文第五课生字组词及知识点
部编版五年级上册语文第五课生字组词及知识点部编版五年级上册语文第五课《搭石》课文原文我的家乡有一条不知名的小溪，小溪两岸分布着五六个小村庄。
小溪的流水终年不变。
每到汛期，山洪暴发，溪水暴涨。
山洪暴发后，人们外出工作、去市场和拜访朋友时都要脱鞋脱裤。
到了秋天，天气变冷，家乡的人们会根据水的深浅，从河的两岸找来一些扁扁的、方方正正的石头，每隔两尺左右，在溪水中横放成一排，让人踩上去。
这是盖石。
搭石，构成了家乡的一道风景。
秋凉以后，人们早早地将搭石摆放好。
如果别处都有搭石，唯独这-一处没有，人们会谴责这里的人懒惰。
上了点儿年岁的人，无论怎样急着赶路，只要发现哪块搭石不平稳，一定会放下带的东西，找来合适的石头搭上，再在上边踏上几个来回，直到满意了才肯离去。
家乡有一句“紧走搭石慢过桥”的俗语。
搭石，原本就是天然石块，踩上去难免会活动，走得快才容易保持平衡。
人们走搭石不能抢路，也不能突然止步。
如果前面的人突然停住，后边的人没处落脚，就会掉进水里。
每当上工、下工，一行人走搭石的时候，动作是那么协调有序!前面的抬起脚来，后面的紧跟上去。
嗒嗒的声音，像轻快的音乐;清波漾漾，人影绰绰，给人画一般的美感。
经常到山里的人，大概都见过这样的情景：如果有两个人面对面同时走到溪边，总会在第一块搭石前止步，招手示意，让对方先走;等对方过了河，两人再说上几句家常话，才相背而行。
假如遇上老人来走搭石，年轻人总要伏下身子背老人过去，人们把这看成理所当然的事。
一排排搭石，任人走，任人踏，它们联结着故乡的小路，也联结着乡亲们美好的情感。
五年级上册语文第五课生字汛xùn(汛情、汛期、防汛兵)访fǎng(采访、访友、访问)鞋xié(拖鞋、鞋子、皮鞋)挽wǎn(挽留、挽裤、挽袖)隔gé(相隔、间隔、隔三差五)懒lǎn(懒散、懒惰、好吃懒做)惰duò(惰性、惰心、怠惰)稳wěn(稳定、稳重、平稳)衡héng(平衡、均衡、衡量)协xié(协作、协商、妥协)部编版五年级上册语文第五课《搭石》知识点一、生字组词：汛：汛期汛情防汛秋汛夏汛潮汛访：访友访古访问访查采访拜访鞋：鞋子皮鞋拖鞋凉鞋棉鞋运动鞋挽：挽起挽弓挽救挽留力挽狂澜隔：间隔隔音隔断阻隔隔岸观火懒：懒惰懒汉懒得好吃懒做稳：平稳沉稳稳重稳定十拿九稳惰：懒惰惰性怠惰懈惰衡：平衡均衡失衡衡量衡情度理协：协调协和协商协助齐心协力绰：绰号阔绰绰约绰绰有余二、多音字：处：chǔ(处置) chù(四处)背：bēi(背枪) bèi(背面)涨：zhǎng(涨价) zhàng(头昏脑涨)当：dāng(当心) dàng(当作)间：jiàn(间隔) jiān(夜间)三、形近字：汛(汛期) 讯(喜讯)访(访问) 仿(仿佛)懒(偷懒) 赖(依赖)四、词语解释：汛期：江河水位因降水集中、冰雪融化等季节性上涨的时期。
孝歌四郎探母
孝歌四郎探母孝歌 : 四郎探母杨延辉坐宫院自思自叹想起了当年纪好不惨淡曾记得沙岸会一场苦战只杀得血成河尸骨堆山只杀得杨家将东逃西散只杀得众儿郎滚下马鞍有本宫更名姓脱了此难十五载在辽国般配凤鸾肖天佐摆天门两国开战我老娘押粮草到达北番我居心宋营中前往探瞧怎奈我无令箭不可以过关我好似笼中鸟有翅难展我好似浅水龙被困沙岸我好似弹打雁失群飞散我好似离山虎落在平川思老母不由儿肝肠痛断想老娘不由人珠泪不干眼睁睁高堂母难得相见母子们要相遇除非就是梦里团聚芍药开牡丹放花红一片艳阳天春色好百鸟声喧我本当邀驸马同去旅行怎奈她整天里愁锁眉间莫不就是夫妇间冷淡少欢莫不就是思游乐那秦楼楚馆莫不就是抱琵琶您就另想别弹莫不就是您思故乡久离中原贤公主虽女流智谋广远猜透了杨延辉腹内机关一定要关闭嘴慢吐真言铁镜女跪之在皇宫内院尊一声过往神听咱誓词我若就是走漏了她的信息半点三尺绫自悬梁尸不周到夫妇们对面坐细说本源未开言不由人泣不成声贤公主且听某表一表家园某的父老令公官高爵显某的母佘太君生下我弟兄七男都只为宋王爷五台山降香还愿潘仁美诓圣驾到达北番您的父强宋王双龙赴宴某弟兄全上阵赴会在沙岸 /某大哥替宋王席前殉难某二哥短箭下死得惨淡某三哥被马踏尸如泥烂某五弟弃红尘削发深山某六弟掌帅印三关征战某七弟被潘洪射死高竿某本就是杨四郎把姓名更换得攀您贤公主前生有缘听她言吓得我全身就是汗十五载到今朝才吐真言本来就是杨家将把姓名更换她思家乡想骨血不得团聚我这里走上前表示愿望驸马爷听咱家肺腑之言我父王死在了您兄袖箭我二家就是仇家反结姻缘论理来要将您捆绑上殿十五载夫妇情让人作难怪上天令您我结成姻眷又瞧在小阿哥情有可原以前事一笔勾两相休怨我与您好夫妇到老百年早晚间休怪我有所怠慢不知者不怪罪您要包涵我与您好夫妇恩德非浅贤公主好海量胸怀坦率想当初有苦处姓名更换我惟恐坏门风玷辱先人只心想在辽邦苟延残喘万不想与公主还配凤鸾这都就是老天联合难料算我二人到白头捐弃前嫌杨延辉有一日愁眉伸展誓不忘贤公主恩重如山夫妇们果然就是恩德匪浅咱与您隔南北千里姻缘因何故整天里唉声叹气有什么亲信事您尽管明言孝歌四郎探母非就是我整天里愁云满面有一桩亲信事不敢明言肖天佐摆大阵两国开战我老娘押粮草到达北番我居心过宋营前往探瞧怎奈我处深宫难以出关为子者讲孝道把亲想念您要见高堂母咱不阻截多蒙您明大义允我探瞧又怎奈无令箭我怎能过关居心赐金鈚箭怕您不还公主赐金鈚探母即转、宋营离此路程远一夜间怎回还宋营离此路虽远马不停蹄一夜还方才要咱盟誓愿您对苍天表一番公主要我盟誓愿双膝跌跪地平川我若探母不展转黄沙盖脸尸骨不全一见驸马盟誓愿咱家才把心放宽驸马后宫巧乔妆盗来令箭您好出关公主前往盗令箭本宫心内好喜爱备爷的千里战马扣连环爷好出关。
禁法
禁时气却疫法（一日十念，万恶不近人也）吾是天师祭酒，当为天师驱使，头戴日月北斗五星，吾有乾灵之兵十万人，从吾左右前后，吾有太上老君、天地父母在吾身中，左手持节，右手持幢，何鬼不役，何神不走，何邪不去，何鬼敢住，急急如律令。
禁时气温疫法吾头戴朱雀，足履玄武，左挟青龙，右挟白虎，前有万石镬汤，后有虎贲猛士，天驺甲卒在吾前后，黄奴之鬼去我万里，急急如律令。
又禁温疫法（存青龙、白虎、朱雀、玄武，逐后禁之）咄！汝黄奴老古知吾否，吾初学道出于东方，千城万仞上紫宫，灵钢百炼之剑，利如锋芒，斩杀凶咎，枭截不祥，叱汝黄奴老古，先出有礼，后出斩你，叱叱！急急如律令。
唾时行头痛法南越太公还故乡，壬申之唾自有方，神师所唾，上白太一皇天使者，督察不祥，威若山海，唾若雪霜，当吾者死，值吾者亡，妖精魍魉，自受其殃，急急如律令。
水逐鬼法习习详详，便生水光，直符使者，住立水旁，真正补虚，邪气消亡，吾左手捉鬼，右手持钺斧斩鬼死，急急如律令。
禁唾恶鬼法（禁住亦得）吾从狼毒山中来，饥食真珠，渴饮武都，戎盐一把，冷水一盂，口含五毒，常与唾居，但老君之唾，唾杀飞凫，唾河则竭，唾木则折，唾左彻右，唾表彻里，铜牙铁齿，嚼鬼两耳，速去千里，不得留止，急急如律令。
禁病粉大法（禁住亦得）粉在纸中为神粉，举手以摩体，百鬼走出，精魅魍魉，应声散走出，天皇老教我唾粉，腹中跳踉，五脏安稳，录保三气，道保精神，急急如律令。
禁温鬼法天门亭长外都使，欲得九卿缚鬼士，非子法住，左手持刀，右手持斧，斫黄奴，温病之鬼何不走去，前出封侯，后出斫头，急急咒疟鬼法登高山，望海水，水中有一龙，三头九尾，不食诸物，惟食疟鬼，朝食三千，暮食八百，食之不足，差使来索，符药入五脏，疟鬼须屏迹，不伏去者，缚送与河伯，急急如律令。
一云∶登高山，望海水，天公下捕疟鬼，咄！汝不疾去，吾家有贵客子各破，头如东山，躯如东泽，不食五谷，但食百鬼，朝食三千，暮食八百，一食未足，催促来索，急急如律令。
围棋基本口诀
鸡独立，空中长，三子两扳长一气；
鼠偷油，莺扑蝶，边角对杀有xx。
六、中盘
入中盘，实力显，打入侵消攻杀难。
边拆二，二路点，攻击搜根是要点。
边拆三，打中间，腾挪可以上下靠。
xx，逼后点，渡过安定又收官。
xx，打三线，四路三托真无趣。
攻宜飞，镇住头，形势要点天王山。
模样小，可浅消，尖冲飞吊退自如。
扳二二，先四目，二路三爬立四目，
终局劫，负争单，粘劫收后多两目。
围棋口诀图解
学围棋要明棋理，下子目的争空地，七字口诀两百句，句句要懂又熟记。
1、xx边草肚皮
盘上落子价值是：
角最大（金角），边其次（银边），中腹最小。（草肚皮）
2、三线拆二有根基
三线拆二能围住一定的根据地
3、小目飞挂应尖飞
对手小目低位来挂角，用小尖（定式）或者小飞（定式）来应对
26、七子沿边活也输
爬二路就算你爬了7个子活了，但所得到的“地”太少你还是要输的
27、要走正着走大棋
堂堂正正的走棋，要走价值大的场所
28、不走废棋不撞气
不要走没有用的棋（废棋）不要把自己棋子的气给撞少了
29、双单形见定靠单
碰到“xx”这样的形状，一定要靠住单子
30、逢方必点逢镇飞
看到“方”要点一下；遇到“镇头”用飞来应对
占空角，守角，挂角是正确的次序
71、再占急所与大场
先走急所，后走大场
72、借势开拆是大棋
借助自己的势力大一些拆开价值很大
73、选用定式看全局
选择定式要根据全局来决定
74、上下左右搭配齐
上下和左右都要搭配合理
75、自己已活可脱先
自己的一块棋已经活了，那就可以脱先去走别的地方
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防止病从口入
防止病从口入，就要讲究饮食卫生，不 吃腐烂变质的食物，不去没有卫生保障 的餐饮场所，少吃“垃圾食品”。 防止病从口入，还要少喝碳酸类饮料和 带甜味的饮料。长期饮用过多的饮料， 容易造成厌食和厌水，导致身体免疫力 下降，并容易患感冒、龋齿及牙周炎等 多种疾病。
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世界卫生组织公布的全球十大 垃圾食品” “垃圾食品”
6
发生食物中毒的应对措施
发生食物中毒后，应迅速将病人 送医院治疗或拨打“120”求救。 在医院救护之前，我们可以对病 人实施简单的救助，如催吐、导泻、 解毒等。
7
避免食物中毒的关键
不食用病死畜禽肉或其它变质肉类，醉虾、 腌蟹等最好不吃。 冷藏食品就注意保鲜，超过保质期应禁止 食用。 动物食品食用前应彻底加热煮透，隔餐剩 菜食用前应充分加热。 烹调时要生熟分开，避免交叉污染。 腌制罐头食用前应煮沸6——10分钟。 生鲜食品食用前要洗净，水果削皮食用。 禁止食用有残留农药的蔬菜水果。 禁止食用发霉变质的食物。
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当心吃不得法
高密市银鹰文昌中学 杜存锋
1
2011年10月15日 2011年10月15日
教学目标
知道饮食不当、吃不得法会影响身体健康。 了解食物中毒的知识，掌握基本的预防、 急救、处理方法
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谨防病从口入
我们靠食物中的营养维持生命及增进 健康，如果不注意饮食卫生， 健康，如果不注意饮食卫生，吃了有问题 的食品或者吃不得法， 的食品或者吃不得法，不仅不能保证身体 所需要的营养，而且可能吃出疾病来， 所需要的营养，而且可能吃出疾病来，损 害身体健康。 害身体健康。
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油炸类食品 腌制类食品 加工的肉类食品 饼干类食品 汽水类食品 方便类食品 罐头类食品 话梅蜜饯类食品 冷冻类食品 烧烤防措施：将豆浆煮熟后再喝。 豆角中毒 预防措施：将豆角烧熟救煮透。 长芽的土豆中毒 预防措施：土豆生芽过多或皮肉大部分变黑、 变绿时不得食用。 毒蘑菇中毒 预防措施：不自行采摘、食用野生蘑菇，也不 要在移动商贩处购买干制或新鲜的野生蘑菇。