阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿

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“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式主持词及讲话稿

“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式主持词及讲话稿
尊敬的各位领导、嘉宾、亲爱的同学们：
大家好！首先，我代表阳光体育冬季长跑活动组委会，欢迎各位领导、嘉宾和同学们
参加“阳光体育冬季长跑活动”的启动仪式。

这是一个既庄严又充满活力的时刻，我
们激动不已，感到无比自豪。

在此，我要向大家介绍一下今天的活动背景。

作为一项传统的体育项目，长跑不仅能够培养我们身体素质，提高我们的体育水平，
更能够锻炼我们的意志品质和团队精神。

今天，我们在冬季举办此次活动，旨在倡导
大家热爱运动，强身健体，共同享受运动的乐趣。

这次的长跑活动以“阳光体育，快乐成长”为主题，我们希望通过运动这个载体，让
每一个参与者在比赛中坚持不懈，战胜困难，收获自信和成长。

同时，我们也希望借
此机会，传递关爱与温暖，让我们每个人都能感受到团队的力量和社会的关怀。

在此，我要向所有参与本次活动的同学们致以最诚挚的敬意。

你们勇敢地投身运动，
拼搏在赛场上，正是你们的热情与坚持，为我们塑造了一个充满活力的校园。

我相信，在今天的比赛中，你们将发挥出最好的水平，展现出阳光体育的风采和潜力。

最后，我要衷心感谢所有组织者和工作人员的辛勤付出，正是你们的努力，才使得今
天的活动得以顺利举行。

同时，也要感谢各位领导和嘉宾的莅临和支持。

让我们共同
期待一场成功的比赛，一次愉快的体验。

谢谢大家！祝愿“阳光体育冬季长跑活动”圆满成功！让我们一起，迈开健康的步伐，走向阳光！。

阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿（精选5篇）

阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿（精选5篇）阳光体育冬季长跑启动仪式篇1各位老师、同学们，早上好!我是来自初二二班的林。

今天我演讲的主题是：开展阳光体育，完善冬季长跑。

现在正值寒冷的冬季，我们仿佛也顺应了自然规律进入了"冬眠"时期----在暖和的被窝里睡懒觉便是最惬意幸福的事情。

如果这时候把你从温暖的被窝里拎起来，让你去寒风中长跑，你愿意吗?随着中考体育分值的提高，长跑已然成为了一项最为普遍的校园运动：无论是每节体育课例行的长跑，还是初二、初三年级大课间的跑操，长跑都是冬季最为简单有效的运动方式，有着极多的益处。

首先，长跑可以暖身。

温度一降低，很多同学尤其是女生会出现手脚冰凉全身发冷的情况，穿再厚也无济于事。

那么这时候最有效的方法就是去操场上跑两圈，跑完了保证你全身发热充满能量。

同样，长跑有助于提高睡眠质量，提高抵抗力，尽量避免患上令人心烦的感冒。

其次，长跑有助于减少运动受伤的几率。

在慢跑锻炼中，肌腱、韧带、关节的抗损能力都会增强，对于爱好打篮球的男生来说更是上场前必不可少的运动。

如果你想要减少运动带来不可预知的受伤，在球场上多一些挥洒汗水的机会，那么就去长跑吧!长跑是一项需要全身协调配合的运动，它还可以塑形，让你保持青春匀称的体态，不至于坐在课桌前太久而发胖，这胜过任何一种节食方法。

如果你想要唤醒自己的能量，去跑吧!如果你想要让身体更强壮，去跑吧!如果你想要在球场上发挥的更好，去跑吧!如果你想要拥有青春健美的体态，去跑吧!并不是只有体育课或者为了考试去跑，而是为了自己而跑。

不要把自己宅在家里，在繁重的课业间隙，沐浴着冬日的`暖阳，去塑胶跑道上奔跑吧，任汗水挥洒，这才是青春的真谛!我的演讲完毕，谢谢大家。

阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿篇2各位同学，各位老师：上午好！过去的一周，是寒冷开始的一周，让我们真正的感受到寒冬的气息，我们为抵御冬季的天气变化做了种种的应对措施，比如添加衣服、调整饮食、加强锻炼等。

2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话

2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话尊敬的各位嘉宾、参赛选手，大家好！今天，我们欢聚一堂，共同参加2023年阳光体育冬季长跑活动启动仪式，共同见证这一激动人心的时刻。

首先，我代表主办方向大家表示热烈的欢迎和诚挚的感谢！阳光体育冬季长跑活动的举办，旨在引导和激励广大人民群众更加积极地参与体育锻炼，弘扬健康向上的生活态度，倡导绿色环保的生活理念。

在寒冷的冬季，我们以长跑的方式迎接阳光和温暖，借运动的力量点亮寒冷的城市，让健康与快乐成为每个人生活中不可或缺的一部分。

作为冬季长跑活动的主办方，我们一直将公益事业放在首位，努力为社会和大众提供更加多元化的体育项目和服务。

阳光体育冬季长跑活动，不仅是一场有趣的运动盛宴，更是一个展现个人实力、挑战自我、超越自我的舞台。

每个人，无论是年轻人还是老年人，无论是专业运动员还是业余爱好者，都可以在这个舞台上展现自己的风采。

冬季长跑的魅力在于它不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种磨练意志的方式。

这是一项需要毅力和耐力的运动，需要我们在寒冷的气候下坚持不懈地奔跑，锻炼我们的意志品质。

长跑不仅考验我们的体能，还考验我们的心智，它教会我们要坚持不懈地追求目标，不怕困难和挫折，始终保持积极向上的生活态度。

此次冬季长跑活动的参赛选手涵盖了各个年龄段和不同层次的跑者。

我要对每一位参赛选手表示崇高的敬意和衷心的祝福！你们是阳光体育冬季长跑活动的核心力量，你们的热情和勇气将为我们带来无尽的激动和感动。

无论你是业余选手，还是顶级选手，我希望你们都能以饱满的热情和顽强的意志，全力以赴，追求您的最佳成绩。

此次活动还得到了众多赞助商和合作伙伴的鼎力支持和积极参与，感谢各位对冬季长跑活动的慷慨赞助和支持。

正是因为有了你们的支持，才使得此次活动能够顺利地举行，给我们提供了更多的机会去开展更多的体育活动。

未来，我们将继续积极向上，拓展阳光体育活动的规模和影响力，为更多的人带来快乐与健康。

最后，我祝愿此次阳光体育冬季长跑活动圆满成功！愿每个参赛选手都能在跑道上尽情释放自己，挑战自我，实现自己的运动目标。

“阳光体育冬季长跑”启动仪式校长致辞

“阳光体育冬季长跑”启动仪式校长致辞亲爱的师生们：大家好！今天，我们迎来了阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。

首先，我代表学校向全体参与长跑活动的师生表示热烈的祝贺和诚挚的问候！同时，我也要对组织者和筹办团队表示衷心的感谢。

阳光体育冬季长跑是我们学校一年一度的重要活动，通过长跑来弘扬阳光体育的理念和精神，促进学生们的身心健康发展，提高他们的全面素质。

此次活动的举办，不仅是一次体育竞赛，更是锻炼意志的机会，是一次培养团队合作精神和培养勇敢拼搏精神的机会。

长跑是一项力量和耐力的考验，更是培养坚持不懈和不畏艰难困苦的品质的过程。

在长跑过程中，我们会不断遇到困难和挫折，但只有坚持下去，才能迎接胜利。

正如生活中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，只有勇于面对，不放弃，才能在人生的舞台上取得成功。

体育锻炼不仅仅是为了塑造健康的体魄，更是为了培养健康的心态和良好的品质。

长跑是一项集体活动，它需要队员之间的默契和团结，需要大家互相帮助和支持。

在活动中，我们要学会团队协作，要懂得分享和宽容，要互相扶持，共同努力。

只有团结一心，我们才能取得好成绩，才能战胜困难，迎接成功。

除了团队合作的重要性，长跑也是一项需要坚持的运动。

坚持不懈是取得成功的根本，只要我们坚持下去，持之以恒，就一定能够战胜任何困难。

正如李娜在网球场上对手不断变强，但她始终坚持训练，勇往直前，最终实现了自己的梦想。

所以，无论是遇到什么样的挑战，只要我们坚持下去，持之以恒，就一定能够战胜困难，取得成功。

希望同学们能够在这次活动中，展现出自己的风采和潜力，不怕困难，敢于挑战，勇于拼搏。

当我们经历了无数次的冲刺和奋力前行之后，最终迈过终点线时，我们会收获成功的喜悦和满足感。

同时，我们也会明白到，只有经历过努力和奋斗，我们才能明白困难和挫折的真正意义，才能更好地面对人生中的各种考验。

最后，我衷心祝愿阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！希望同学们能够通过这次活动，锻炼身体，提高意志力，培养团队合作意识，并从中收获快乐和成长。

2023启动仪式领导讲话稿15篇

2023启动仪式领导讲话稿15篇启动仪式领导讲话稿1老师们、同学们：大家好!今天，我们迎来了”阳光体育、冬季长跑"活动启动仪式。

冬季长跑活动是开展阳光体育运动、提高学生体制健康水平,特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我校具有良好的学生基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。

我相信在这次阳光体育冬季长跑活动中，无论刮风下雨、冰雪严寒，都不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。

冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命，而对于拥有着“一不怕苦，二不怕死”精神的我们，给予了无私的锤炼。

跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，能帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，能学会尊重与理解、学会如何克服困难。

同学们，这次阳光体育冬季长跑活动已经拉开了帷幕，我相信，在体育老师们的帮助下，在班主任老师、各班级体育委员的指导下，把这样的长跑活动坚持下去，以健康的体魄迎接祖国的美好明天。

10月31日启动仪式领导讲话稿2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好。

你们走在学校的校园里，有没有感受到不一样的气息?我感受到了不一样的气息，那就是，书的芳。

，因为，今后许多同学将会手捧爱书，如饥似渴，爱不释手。

有这样一幅对联：知天晓地书香翰墨拓胸怀，怀古论今诗韵文采显精神;泛读精读读遍天下美文，爱书品书书尽人间百味。

听后我们怎不涌动起读书的热情!听先哲的教诲：最是书香能致远，腹有诗书气自华;阅读一本好书，点亮一盏心灯。

爱书的情感不能不升腾!从本周开始，我校第二届“读书节”正式启动了，“读书节”期间，我校将组织一些快乐的活动，现在，我通报给大家，希望每位同学认真准备，积极参与，享受读书的快乐。

1.读好书。

好读书是件好事，但是，现在的书籍浩如烟海，我们要有选择的读，读有用的书，读有品味的书。

语文老师和班主任将推荐给大家好书目录，杂志名称，他们本本都是精华，篇篇都会给你深深的启迪。

阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿

阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿篇一：阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿老师们、同学们：上午好！今天我们在这里隆重集会，举行江苏省xx中学第七届阳光体育冬季长跑起跑仪式。

在此，我谨代表校长室对我校阳光体育冬季长跑起跑仪式如期举行表示热烈的祝贺！并预祝本届冬季长跑活动取得圆满成功！全国阳光体育冬季长跑活动，开始于2007年，七年来，我们认真发动，精心组织每年的冬季长跑活动，取得了显着的成绩，学生的体质水平得到了极大的提高，在近年来全国学生体质测试中均名列南通前茅，学校被评为2007—2012年度全国学生阳光体育先进学校，事实上，本届阳光体育冬季长跑活动，我校早在两个星期前就已经全面展开，今天的起跑仪式则充分体现了我校对活动的高度重视。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

本届冬季长跑活动的主题是“励志从长跑开始”，通过长跑，培养坚强毅力、练出强健体魄、明确奋斗目标、服务国家和人民。

老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。

希望各班班主任要组织好学生参加课外体育活动，科任老师也要积极带动学生参加体育锻炼。

希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，积极锻炼，努力做一名自尊、自强、自信、自律的优秀中学生，为自己美好的未来打下坚实的`基础，为学校的发展进步增添光彩，为国家的繁荣富强作出应有的贡献。

现在，我宣布：江苏省xx中学第七届阳光体育冬季长跑起跑仪式正式开始（亲自发令）！篇二：阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话稿亲爱的同学们：大家好！在逐渐变冷的冬季，我们该怎样去抵御寒冷呢？冬天，是一年的末尾，但是我们的骨骼也在渐渐的变得脆弱，所以我们要加强锻炼，防止体制变弱，病菌侵害。

阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿

阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿尊敬的各位领导、嘉宾、亲爱的运动员们：大家好！很荣幸能在这个寒冷的冬日，与大家一同参加阳光体育冬季长跑的启动仪式。

首先，请允许我代表阳光体育组委会，向各位嘉宾和参赛选手表示热烈的欢迎和衷心的感谢！冬季长跑作为一项高强度的户外体育运动，无论是对运动员的体力还是意志品质都有着很高的要求。

而阳光体育冬季长跑作为一项重要的体育赛事，旨在倡导“拼搏、健康、阳光”的体育精神，激励人们在寒冷的冬季中坚持锻炼、保持健康。

体育这项神圣的事业，不仅可以培养人们的身体素质，更可以增强人们的意志力、团队合作能力和勇气。

正如奥斯特洛夫斯基所说：“体力是理智的根基，健康的源泉，幸福的保证。

”而阳光体育冬季长跑正是为了让我们在寒冷的冬季中找到乐趣，找到坚持的动力。

在这个寒冷的季节里，我们每一个人都会感受到冰冷的空气刺激着我们的皮肤，寒冷的风渗透到我们的骨髓。

但是，当我们参与阳光体育冬季长跑时，我们会发现这种冷空气和刺骨的寒风，并不能阻止我们坚持下去的意志。

因为我们知道，逆风飞翔，强者越挫越勇。

永不言败，不屈不挠，这是每一个阳光长跑者的座右铭！让我们用冬季的阳光，点燃我们前进的激情。

让我们奔跑在冬天的寒风中，用汗水浇灌激情，用努力书写奋斗的篇章。

每一滴汗水，都是你坚持不懈的证明，每一次呼吸，都是你不屈不挠的表现。

冬天没有休息的理由，因为我们的目标是坚持不懈，奋发向前！冬季长跑是一种特殊的运动形式，它既考验了我们的身体素质，同时也考验了我们的意志品质。

在寒冷的冬日里，临危不惧，坚持下去，这是一种勇气。

阳光体育冬季长跑正是为了鼓励每一个参赛选手在寒冷的季节里找到勇气和动力，坚持下去，追求更高更远的目标。

运动员们，我相信你们都是勇敢的战士，你们的身体力行和不懈努力，是阳光体育冬季长跑最大的动力。

无论你们最后的成绩如何，只要你们坚持到底，都是阳光体育的英雄！让我们一起跑出风采、跑出希望，为阳光体育冬季长跑增光添彩。

阳光冬季长跑启动仪式致辞（优秀范文五篇）

阳光冬季长跑启动仪式致辞（优秀范文五篇）第一篇：阳光冬季长跑启动仪式致辞阳光体育冬季长跑活动老师们、同学们：为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄庆祝中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，主题为“阳光体育与祖国同行”。

根据文件要求，市教育局、体育局、共青团市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展市百万学生阳光体育冬季长跑活动。

今天我们举行杜集中心学校2008年阳光体育冬季长跑活动启动仪式，拉开了我校冬季长跑活动的帷幕。

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件、开展阳光体育运动的具体举措。

冬季长跑活动对于增强学生体质、促进学校体育工作具有十分重要的意义。

文件要求，各级学校要把长跑活动与体育课、早操、大课间活动和课外体育活动有机地结合，要以班级为单位在法定工作日每天组织学生进行长跑运动。

学校在组织长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。

冬季长跑总里程小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。

为更好地贯彻落实文件精神，我校将按照要求认真制定冬季长跑活动计划，因时、因地制宜地调整大课间和体锻课内容，广泛发动、宣传师生员工参与到这一有意义的活动中去。

我代表校长室提两点要求：一、提高认识，积极参与。

要充分认识开展冬季长跑活动，是磨练意志品质，培养良好习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措。

要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的，努力做到德智体全面发展，认真主动参与到这次活动中去。

2024年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话

2024年阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话尊敬的各位领导、亲爱的同事们、热爱阳光体育的朋友们：大家好！我很荣幸能够站在这里，为____年阳光体育冬季长跑活动启动仪式发表讲话。

首先，我代表阳光体育组委会向各位领导、各位嘉宾以及所有参与本次活动的朋友们表示衷心的感谢和热烈的欢迎！过去的几年中，阳光体育已经成功举办了多场体育活动，包括夏季长跑、篮球赛等等。

这些活动不仅丰富了大家的业余生活，也提高了大家的身体素质和团队协作能力。

作为阳光体育的一员，我深知体育对于我们每个人的重要性，并一直致力于推广体育运动的发展。

冬季长跑活动是我们阳光体育今年最重要的活动之一，也是我们对广大朋友们冬季健康生活方式的倡导。

通过冬季长跑活动，我们希望能够激发大家的运动热情，增强体质，帮助大家远离疾病，享受健康生活。

首先，我想向各位领导和嘉宾表示衷心的感谢。

正是您们的关心和支持，使得阳光体育能够不断发展壮大，为广大人民群众提供更多更好的体育活动。

同时，也希望各位领导和嘉宾能够给予我们更多的指导和支持，让阳光体育的活动能够更上一层楼。

接下来，我想向所有参与本次活动的朋友们表达诚挚的感谢。

正是因为你们的参与，本次活动才得以圆满成功。

在这里，我要告诉大家，无论你们的成绩如何，你们的参与都是最重要的。

阳光体育的目的不仅仅是追求成绩，更重要的是弘扬体育精神，倡导健康生活方式。

希望你们能够在活动中享受运动的乐趣，体验到健康带来的快乐。

冬季长跑活动不仅仅是一项体育运动，更是对我们身体素质的挑战。

在寒冷的冬季，很多人会因为气温低、运动难以进行而放弃运动。

但是，正是在这样的气温下，我们更需要运动来增强免疫力，提高抗寒能力。

因此，我希望大家能够坚持参加冬季长跑活动，并把这种习惯带进我们的日常生活，让我们的身体更加强壮，健康。

此外，冬季长跑活动也是一次团队合作的机会。

我们鼓励大家组队参加活动，相互激励，互相支持。

团队合作不仅能够提高整个团队的成绩，也能够增进团队之间的感情，培养合作精神。

冬季长跑启动仪式讲话稿（精选5篇）

冬季长跑启动仪式讲话稿（精选5篇）冬季长跑启动仪式篇1各位老师、全体同学们：为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，深入地开展阳光体育运动，根据商南县教体局《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(商教发〖20xx〗318号)文件精神，结合我校实际，拟开展以“运动健康快乐成长”为主题的冬季长跑活动。

冬季长跑活动，能磨练大家的意志和品质，培养我们良好的锻炼习惯，有效提高我们的体质，特别是耐力素质水平，还能培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动中学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重、理解，学会如何克服困难。

从今天开始，学校将利用课间操时间组织同学们参加冬季长跑活动。

在本次活动中，希望各位老师和全体学生，都能以极大的热情和踏踏实实的态度来参与和参加这次活动。

为此学校要求，对每天的长跑活动，不但要抓紧、抓实，而且要抓出成效，抓出士气，抓出班级的凝聚力、向心力，抓出全体同学组织性、纪律性和集体荣誉感的提升。

所以，我们的长跑从站队开始，就要高标准严要求，站队的标准是快、静、齐，没有杂音，更没有打闹现象;跑步的标准是：要精神振奋，士气高昂，步伐整齐，响亮，要展示出时代少年的应有的风采，更要展示出富小学生的良好素养。

习惯的养成贵在坚持，希望全体同学坚持每日跑步，不但在校时积极参加锻炼，节假日在家也要坚持长跑。

在跑步前要做好热身活动，注意安全。

亲爱的同学们，让我们全身心地投入到冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!最后，祝我校冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉快!1、下面以班为单位从一年级开始进行“20xx年冬季长跑签名仪式”。

2、下面请刘瑞老师指挥长跑活动队列。

3、整队、部署结束后：“我代表富小全体学生庄重宣布，富水镇中心小学“运动健康快乐成长”冬季长跑活动正式开始。

2024年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表致辞

2024年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表致辞尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能站在这个阳光体育冬季长跑启动仪式的舞台上，代表全体学生发表致辞。

首先，我要感谢学校给予我这个机会，让我能够为大家带来我的想法和感受。

____年阳光体育冬季长跑的启动仪式，标志着我们学校体育活动的一个重要里程碑。

体育活动不仅是我们身体健康的保障，更是培养人们团结协作精神、积极向上的重要途径。

长跑作为体育活动的一项重要内容，具有很高的挑战性和价值。

通过长跑，我们可以锻炼身体素质、培养耐力和毅力，并且在挑战自我的过程中，我们也会收获到成长和进步的喜悦。

参加长跑的过程中，我们会面临各种各样的挑战。

比如说，天气的变化、路线的起伏以及自己体力的透支等等。

但是，正是这些挑战让我们更加坚强和勇敢。

无论是风雪交加的冬日寒风，还是烈日炎炎的夏日高温，我们都要保持乐观的心态和坚持到底的毅力。

同时，长跑也需要我们的团队合作精神。

我们要相互鼓励，相互帮助，共同度过困难和挫折，最终实现赛跑的目标。

长跑的过程中，我们可以感受到自由与快乐。

长跑是一种自我超越的过程，通过长跑，我们能够挑战自己的极限，突破自己的束缚，让自己变得更强大。

同时，长跑也是一种享受生活的方式。

在跑步的过程中，我们可以欣赏到自然的美景，感受到风的拂面和阳光的温暖，这些都是足以使我们忘却疲劳和烦恼的美好景象。

作为学生，我们参与阳光体育冬季长跑不仅是为了锻炼身体，更是为了培养自己综合素质的发展。

长跑可以培养我们坚持到底的精神和团队合作精神，让我们在每一次参与中都能够进一步提升自己。

参加长跑活动，我们要注重锻炼身体的过程和态度，而不是追求成绩的好坏。

我们要从中学会坚持、相互帮助、团结合作的精神，使得自己的成长更加全面。

最后，我要感谢学校为我们提供这个机会，希望通过这次阳光体育冬季长跑能够让我们更加意识到健康的重要性，更加认识到团结合作的力量。

希望我们每个人都能从这次活动中汲取到力量和力量，让阳光体育冬季长跑成为我们成长的见证和回忆。

学生冬季阳光长跑启动仪式讲话

学生冬季阳光长跑启动仪式讲话（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话（通用3篇）

阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话（通用3篇）阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话篇1老师们、同学们：大家好为了进一步增强身体素质，共青团经济与管理学院委员会、经济与管理学院学生会决定在20xx年12月4日~20xx年4月4日举办以“快乐奔跑阳光同行”为主题的冬季长跑活动，冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行。

我院十分重视同学们的身体健康，在今天隆重举行阳光体育冬季长跑的启动仪式。

目前，有些同学缺乏运动，身体素质不是很好。

长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。

学院希望同学们能够积极参加该项运动，坚持不懈，在操场中磨练意志，在运动中体验快乐。

在此期间我院将开展“20xx~20xx学年经济与管理学院阳光长跑先进班级”的评比活动，以此来激励同学们参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。

同学们，让我们共同唱响“快乐奔跑阳光同行”的旋律，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生!谢谢大家!阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话篇2老师们、亲爱的同学们：大家好!今年是教育部、国家体育总局、共青团中央要求开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的第八个年头，今年的活动主题是“阳光体育绿色公益跑”。

活动从今年11月至明年3月，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注。

我校历来十分重视同学们的身体健康，坚持开展丰富多彩的阳光体育运动，广大教师和学生积极参与，体育锻炼蔚然成风，身体素质不断提高，免疫能力不断增强。

但是，目前仍有少数学生锻炼意识不够，缺乏运动，身体素质不是很好。

为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，从今天开始，学校将利用体育课、大课间等时间组织同学们参加第八届阳光体育冬季长跑活动。

2023年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿

2023年阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，代表阳光体育学院为即将到来的2023年阳光体育冬季长跑启动仪式发言。

首先，我代表全体同学向到场的领导、老师们表示最热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢你们对我们学院体育事业的大力支持和关心，正是有了你们的鼓励和指导，我们才能够在阳光体育学院茁壮成长。

作为学院的一员，观察到我们现代生活的不健康问题日益突出，身体素质下降、近视率上升等问题已成为我们共同的关切。

因此，我们大家相信，体育运动是解决这些问题的有效途径之一。

而阳光体育冬季长跑正是学院开展体育运动、推广全民健身的重要举措之一。

正如大家所知，长跑是一项全身心参与的体育项目，它可以锻炼我们的耐力、坚持不懈的精神和意志力。

不仅如此，长跑还能够增强我们的心肺功能，提高代谢水平，促进身体健康。

此外，长跑还可倡导环保、绿色出行的理念，减少机动车辆的使用，为我们的城市健康发展提供有力支持。

然而，长跑不仅仅是一项体育运动，更是一种积极向上的生活态度，一种勇往直前的精神风貌。

通过长跑，我们可以学会坚持和不放弃，在这条跑道上感受到自己的成长和进步，同时也可以更好地发现和挖掘自己的潜能，锻炼自己的毅力和自律能力。

这次冬季长跑的举办，不仅仅是为了丰富学院的校园文化生活，更是为了倡导全民健身，推动体育运动在校园的深入开展。

我相信，通过这次活动的成功举办，可以进一步激发同学们参与体育运动的积极性和热情，让体育融入到我们的日常生活中。

最后，我要感谢所有支持和关心我们阳光体育学院的老师们，感谢你们无私奉献的付出。

也感谢所有同学们的参与和支持，是你们的热情和激情让阳光体育冬季长跑活动更加精彩。

让我们以阳光体育冬季长跑的成功为契机，追求更高更远的目标，健康的身体是我们进步的保障，更是心灵的阳光。

谢谢大家！。

阳光体育冬季长跑启动仪式讲话稿

阳光体育冬季长跑启动仪式讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
为了积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，全面推进素质教育，贯彻落实“健康第一”的理念，根据靖宇县教育局的通知精神，我们赤松学校的全体师生，今天在这里举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

同学们，开展阳光体育运动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是学校全面推进素质教育的重要举措，是我们为自己一生发展的奠基工程，对于每一位同学来说，都有非常积极的意义。

在这里，我想对同学们提出以下几点希望：
1、上好体育课，做好眼保健操。

体育课上要在老师的指导下主动参与，积极锻炼，充分发挥身体的能量。

每天要坚持做好眼保健操，让自己拥有一双明亮的眼睛。

2、以班级为单位，每天在学校操场上进行长跑运动，磨炼自己的意志，培养自己的耐力和集体意识。

3、积极参与课外活动，要全身心地投入，练出精神，展示学生的风采。

“生命在于运动，运动促进健康。

”有了健康的体魄，才能拥有未来的幸福生活。

参与阳光体育活动，不只是每天要
投入锻炼时间，重要的是要让健康和运动的理念深入人心，并成为我们的自觉行动。

希望同学们积极参与到长跑活动中来，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。

让“我运动！我健康！我快乐！”成为我们的运动口号，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念深入人心。

希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，努力学习，刻苦锻炼，做一名自豪、自信、自强、自律的优秀学生。

最后，祝我校“阳光体育冬季长跑活动”取得圆满成功！。

【最新】中心学校阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿

【最新】中心学校阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿第一篇:中心学校阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿尊敬的老师,敬爱的同学:大家好!寒冷的冬天即将来临,今天我校的阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕.在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分.同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言: 如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧. 是的,想要得到敏捷和机智.健康和健美,想要得到顽强意志.健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本.最经典.最经济实惠.最容易做到的形式.有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心收缩力加强,从而提高心脏工作能力.长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用.更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志.为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓.本着健康第一的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼.这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来.身体是学习.工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了.对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:一.坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动.二.从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质.三.在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活.四.各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁坚持的时间最长.五.同学们要在跑步中学会如何相互帮助.支持.鼓励和合作,学会尊重与理解.学会如何克服困难.同学们, 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子 .让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场.走进大自然.走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动中的阳光学生.拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!谢谢大家!第二篇:阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿亲爱的老师.同学们:大家好!我们是祖国的未来,我们充满朝气与活力.在我们快乐成长的每一天,健康的体魄是一切奋斗与学习的前提.所以,我们在紧张的学习之余,还要积极的锻炼身体.从今天起,我们将参加阳光体育冬季长跑活动,每天坚持锻炼一小时.让我们在阳光的沐浴下奔跑.我们不仅要有良好的学习成绩,也要快乐的运动,生机勃勃的我们要保持良好的身体素质,为以后的奋斗打下坚实的基础.当然,体育运动还能调节我们的心理,锤炼我们的的意志,提升我们的自信心.它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助.支持.鼓励和合作,学会尊重与理解,学会如何克服困难.正在成长的我们有待学习与发展,发扬我们阳光少年的乐观与坚毅.每一滴汗水,飘洒在绿茵的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出少年的梦想,快乐.健康与进取!同学们,加油吧!让运动诠释我们生命的美丽!让运动彰显我们阳光少年的活力!最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧! 谢谢大家!冬季长跑仪式发言老师们.同学们:大家下午好!生命在于运动.今天,阳光灿烂,正是活动的好时光,我们去全校在这里举行〝冬季长跑启动仪式〞,我想,从此刻开始,我们更应该树立〝健康第一〞的观念,享受美好的阳光,享受阳光下美好的时光,利用好这些美好时光积极投身体育活动,强健我们的体魄,深入的开展〝全国亿万学生体育冬季长跑活动运动〞.同学们,冬天,冰雪寒冷,但他不会阻挡我们前进的步伐,因为我们知道冬天只能冻住土地,却冻不住生命.跑步,它能强健我们的体魄.培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神,帮助同学们在运动中学会如何互相帮助.支持.鼓励和合作,帮助同学们在运动中学会尊重和理解.学会如何克服困难.老师们.同学们:你们想变得健康吗?那你就跑步吧!〝我运动,我健康〞,这是一种科学的理念和生活方法.我相信,通过冬季长跑活动的深入开展,我们一定能够为促进同学们的健康成长,为构建和谐社会和创造幸福人生打下更加坚实的基础.阳光体育冬季长跑活动启动仪式上的讲话尊敬的老师.亲爱的同学们:阳光和煦,金菊飘香,今天我校300余名师生在这里隆重集会,举行〝阳光体育冬季长跑活动〞启动仪式.根据天津市教委光体育冬季长跑活动的通知>>精神和我县实际,县教育局决定于__年11月至__年4月在全县中小学生中开展以〝阳光体育与全民健身同行〞为主题的第三届阳光体育冬季长跑活动.为响应上级号召,从今天开始,要求同学们每天坚持长跑达到1000米.为纪念新中国成立60周年,长跑总里程以60公里为基数,小学生为120公里.通过开展冬季长跑活动,磨练同学们的意志,培养良好的体育锻炼习惯,有效提高同学们的身体素质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的高潮.为此,我们把此项活动作为学校一项日常工作来抓,将以班级为单位组织学生每天进行长跑运动,并与体育课.早操.课间操和活动课有机结合起来.体育教师和班主任要认真做好宣传发动,充分调动同学们积极参与冬季长跑活动的积极性和主动性,制定切实可行的计划,认真组织.具体指导.加强管理,各班级要做好每天长跑活动情况的记录,统计每个学生长跑的总里程.所有同学要克服一切困难,发扬不怕苦精神,每天坚持长跑规定距离,节假日和寒暑假期间,自觉坚持长跑,要注意长跑活动的安全,不要在有机动车辆行驶的公路上长跑,避免发生交通事故.学校将继续开展特色性群众体育运动和举办丰富多彩的体育竞赛活动,确保同学们每天锻炼一小时,让大家在运动中领略体育的魅力,感受体育的美丽,体会运动的乐趣,增强体质,培养集体主义观念和竞争合作意识,促进学校体育活动积极健康开展. 老师们,同学们,让我们运动起来,〝每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子〞,祝愿同学们在阳光体育冬季长跑活动中增强体魄,健康成长.谢谢大家!亿万学生阳光体育冬季长跑启动仪式讲话老师们.同学们:为全面贯彻落实>精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,以健康的体魄迎接以后的生活和学习,实现党中央.国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标,教育部.国家体育总局.共青团中央共同决定,继前年首届〝全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动〞之后,于__年11月15日至__年4月30日开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,主题为〝阳光体育与祖国同行〞.根据文件要求,我校决定,于今日开展学生阳光体育冬季长跑活动.今天我们举行__年阳光体育冬季长跑活动启动仪式,拉开了我校冬季长跑活动的帷幕.第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件.开展阳光体育运动的具体举措.冬季长跑活动对于增强学生体质.促进学校体育工作具有十分重要的意义.文件要求,各级学校要把长跑活动与体育课.早操.大课间活动和课外体育活动有机地结合,要以班级为单位在法定工作日每天组织学生进行长跑运动.学校在组织长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作,制定科学合理.循序渐进的学校长跑计划.冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年.冬季长跑总里程小学生为120公里,初中生为180公里,高中生.高校学生为240公里.为更好地贯彻落实文件精神,我校将按照要求认真制定冬季长跑活动计划,因时.因地制宜地调整大课间和体锻课内容,广泛发动.宣传师生员工参与到这一有意义的活动中去.我代表校长室提两点要求:一.提高认识,积极参与.要充分认识开展冬季长跑活动,是磨练意志品质,培养良好习惯,有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措.要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的,努力做到德智体全面发展,认真主动参与到这次活动中去.二.认真组织,注重质量.全校各班要按照学校要求认真组织,全员参与,全体班主任和体育教师全程参与管理,在活动过程中做到列队整齐,紧跟口令,始终如一,切实提高冬季长跑质量,真正做到促进自我身体素质的提高和发展.同学们,跑起来吧,每天坚持锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子.冬季长跑活动启动仪式学生发言稿老师们.同学们:为全面贯彻落实>精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,实现党中央.国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标,根据文件要求开展阳光体育冬季长跑活动.今天我们举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式,拉开了我校冬季长跑活动的帷幕.全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动是贯彻落实中央文件.开展阳光体育运动的具体举措.冬季长跑活动对于增强学生体质.促进学校体育工作具有十分重要的意义.文件要求,各级学校要把长跑活动与体育课.早操.大课间活动和课外体育活动有机地结合,要以班级为单位在法定工作日每天组织学生进行长跑运动.学校在组织长跑活动中要十分重视安全教育和安全工作,制定科学合理.循序渐进的学校长跑计划.冬季长跑总里程小学生为120公里,初中生为180公里,高中生.高校学生为240公里.为更好地贯彻落实文件精神,我校将按照要求认真制定冬季长跑活动计划,因时.因地制宜地调整大课间和体锻课内容,广泛发动.宣传师生员工参与到这一有意义的活动中去.我代表校长室提两点要求:一.提高认识,积极参与.要充分认识开展冬季长跑活动,是磨练意志品质,培养良好习惯,有效提高体质特别是耐力素质水平的重要举措.要充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的,努力做到德智体全面发展,认真主动参与到这次活动中去.二.认真组织,注重质量.全校各班要按照学校要求认真组织,全员参与,全体班主任和体育教师全程参与管理,在活动过程中做到列队整齐,紧跟口令,始终如一,切实提高冬季长跑质量,真正做到促进自我身体素质的提高和发展.同学们,老师们,最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!谢谢大家__．11第三篇:阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿阳光体育长跑启动仪式学生代表发言稿亲爱的老师.同学们:大家好!我们是祖国的未来,我们充满朝气与活力.在我们快乐成长的每一天,健康的体魄是一切奋斗与学习的前提.所以,我们在紧张的学习之余,还要积极的锻炼身体.从今天起,我们将参加阳光体育冬季长跑活动,每天坚持锻炼一小时.让我们在阳光的沐浴下奔跑.我们不仅要有良好的学习成绩,也要快乐的运动,生机勃勃的我们要保持良好的身体素质,为以后的奋斗打下坚实的基础.当然,体育运动还能调节我们的心理,锤炼我们的的意志,提升我们的自信心.它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助.支持.鼓励和合作,学会尊重与理解,学会如何克服困难.正在成长的我们有待学习与发展,发扬我们阳光青少年的乐观与坚毅.每一滴汗水,飘洒在绿茵的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出少年的梦想,快乐.健康与进取!同学们,加油吧!让运动诠释我们生命的美丽!让运动彰显我们阳光少年的活力!最后让我们一起记住古希腊的一句格言:如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!谢谢大家!第四篇:学生代表在阳光体育冬季长跑活动启动仪式上的发言学生代表在阳光体育冬季长跑活动启动仪式上的发言尊敬的各位老师.亲爱的同学们:大家好!在这个洒满阳光的清晨,我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动——阳光体育冬季长跑.__年中共中央政治局召开会议,专门研究加强青少年体育工作.会议强调,广大青少年身心健康.体魄强健.意志坚强.充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志.体育对青少年的思想品德.智力发育.审美素养的形成都有不可替代的重要作用.要全面贯彻党的教育方针,高度重视青少年体育工作,使广大青少年在增长知识.培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人.会议指出,要培养青少年良好的锻炼习惯和健康的生活方式,在广大青少年中形成热爱体育.崇尚运动.健康向上的良好风气.我们是祖国的未来,我们充满朝气与活力.在我们快乐成长的每一天,健康的体魄是一切奋斗与学习的前提.所以,我们在紧张的学习之余,还要积极的锻炼身体.从今天起,我们将参加每年一届的阳光体育冬季长跑活动,每天坚持锻炼一小时.让我们在阳光的沐浴下奔跑.我们不仅要有良好的学习成绩,也要快乐的运动,生机勃勃的我们要保持良好的身体素质,为以后的奋斗打下坚实的基础.当然,体育运动还能调节我们的心理,锤炼我们的的意志,提升我们的自信心.它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助.支持.鼓励和合作,学会尊重与理解,学会如何克服困难.正在成长的我们有待学习与发展,发扬我们阳光少年的乐观与坚毅. 每一滴汗水,飘洒在绿茵的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出青少年的梦想,快乐.健康与进取!同学们,加油吧!〝阳光体育冬季长跑〞活动启动仪式学生代表发言大龙卧中心小学__.11.14第五篇:〝阳光体育,冬季长跑〞活动启动仪式学生代表讲话老师们.同学们: 大家好!在这个洒满阳光的早晨,我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动阳光体育,冬季长跑.我们永远记得生命在于运动这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件!但是,很多人明知道他的好处很多,却坚持不下去,主要原因就是自身的懒惰以及害怕冬天寒冷的天气.但是,我们是__中学的学生,我们拥有顽强拼搏,不怕困难的精神,无论什么困难都将变成我们前进的动力,相信我们一定能够克服重重困难,圆满完成这次阳光体(更多内容请访问好范文网)育,冬季长跑活动.同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!我的讲话完了,谢谢大家!我们向您推荐更多精彩内容:阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿阳光体育冬季长跑启动仪式发言稿古交市第六届学生阳光体育冬季长跑启动仪式方案第七届学生阳光体育冬季长跑启动仪式方案双语学校__年阳光体育冬季长跑启动仪式议程。

阳光体育长跑活动讲话稿

阳光体育长跑活动讲话稿阳光体育长跑活动讲话稿在现实社会中，需要使用讲话稿的场合越来越多，讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。

还是对讲话稿一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的阳光体育长跑活动讲话稿，欢迎阅读与收藏。

阳光体育长跑活动讲话稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!我国青少年冬季长跑活动由来已久，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式，长跑属于有氧代谢，对提高我们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使我们情绪高昂、精力充沛;长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持标准体重;长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练一个人持之以恒的意志。

长跑是一项简单但效果明显的健身运动。

古希腊有句格言"如果你想健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!"跑步有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，学校希望全校师生积极参与到这项冬季长跑运动中来。

为开展好此次活动，学校提出如下几点要求：1.在校期间，同学们每天坚持参加跑步锻炼，为期1个月。

每次跑步参考路程为500xx1000米。

长跑时间为大课间及课外活动时间。

2.参加跑步的各个年级，准时到规定场地集合，要求快速、有序。

各班级体育委员要做好协助工作。

跑步前要做好准备运动，跑步过程中班主任要注意学生安全。

3. 希望老师们积极带头，也参与到长跑活动中。

希望大家节假日坚持锻炼。

老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的'体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!最后，祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!我的发言完毕，谢谢大家!阳光体育长跑活动讲话稿2老师们，同学们：大家好！今天我们在这里隆重集会，举行“校园阳光体育”冬季长跑启动仪式。