老年人常见病讲稿
《老年病学》消化系统疾病讲稿
教学讲稿
讲授课程：老年病学
授课专业：临床医学本科
授课年级：2013级
授课教师：康善平
临床医学院·内科学教研室
课程名称：《老年病学》
授课对象及时间：临床医学2013级2016-2017学年上学期
授课题目（章节）：第9章消化系统疾病
基本教材：老年病学（高等学校课程教材成蓓主编）
授课教师：康善平
【教学过程】
一、导入新课：
同学们好，通过前面学习，我们了解到老年人虽以呼吸、循环、神经系统管疾病为常见多发病。但21世纪是老龄化的世纪，尤其是高龄老人的比例上升，而随着增龄，老年人消化器官的形态结构、功能和动力学也在进行性地改变，加之老年人免疫功能及免疫功能低下，机体反应性降低，故衰老年病的发生也同样出现在消化系统消化系统。今天我们通过三个学时来学习老年消化系统疾病。
二、讲授新课：
第1节老年人消化系统病理生理变化（第137—138页）
1、老年消化病有许多特点：
①由于细胞的退行性变，老年人中以萎缩性胃炎多见。
②同一个症状，老年人中可因不同的疾病引起，例如烧心，老年人常由于真菌性食管炎引起，而青年人以消化性溃疡反酸者多见。
③同一个疾病，在青老年人可产生不同症状，例如口炎性腹泻，青年人多有恶臭的脂泻，而老年人常有骨质疏松症。
④引起某一症状的病因，可因年龄不同而异，例如直肠出血，老年人以直肠癌和缺血性结肠炎为多见，而青年人中以溃疡性结肠
炎居多。
⑤老年人患病数十年后还可能出现症状，如胃部分切除术后并发残胃癌。
2、老年人消化器官退化特点：
口腔牙齿磨损脱落，导致消化功能明显减退，容易发生口腔感染。老年人唾液腺分泌量减少。
失禁性皮炎讲稿(1)
失禁性皮炎讲稿(1)
失禁性皮炎讲稿
尊敬的听众们，今天我将为大家介绍一种比较常见的疾病——失禁性
皮炎。
一、什么是失禁性皮炎？
失禁性皮炎是指由于长时间的尿液、粪便等分泌物不断地对皮肤进行
刺激，导致皮肤发生炎症的一种疾病。这种疾病多见于老年人、残疾
人以及长期卧床的患者。
二、失禁性皮炎的表现
失禁性皮炎的主要表现为局部皮肤出现红肿、疼痛、发热、灼热等症状，严重的还可能出现感染、溃烂等症状。这种病症未及时治疗，容
易导致全身感染，威胁生命健康。
三、预防和治疗
1. 保持个人卫生：对于失禁患者来说，每天应该按时更换衣物和清洗
身体，在尿液或粪便分泌时及时进行清洗和更换。
2. 改善生活环境：为失禁患者提供清洁、干燥的生活环境，避免潮湿
和过热的情况出现。
3. 使用专业产品：市面上有专门用于失禁的护理产品，如湿巾、护垫、护理膏等，使用这些产品可以起到很好的缓解和预防作用。
4. 及时就医：一旦出现失禁性皮炎的症状，应及时就医，选择合适的
药物进行治疗，以防止病情进一步加重。
四、需要注意的问题
1. 对患者的心理疏导：对于失禁患者，由于其疾病的特殊性，往往会
面临着心理上的困扰和不适。此时，家人应该给予患者充分的关爱和
疏导，让他们感受到家人的关心和支持。
2. 注意卫生：由于失禁性皮炎的高发病人往往寝床较久，长期处于不
良的卫生条件下，因此需要家人对卫生进行加强，避免感染病菌的出现。
3. 进一步的防治：如何预防失禁性皮炎的出现，还需要社会和政府的
共同努力。加强对长期卧床患者、残疾人和老年人护理的培训和学习，以减少失禁性皮炎的发生。
老年人常见的疾病及注意事项讲课讲稿
老年人常见的疾病及
注意事项
老年人常见疾病及注意事项
血管舒张而恢复至正常水平。这样的活动既没有加重心脏负担，又达到了锻炼目的。局部肌肉活动(如上肢或下肢的运动)时，活动部位的肌肉血管舒张，大部分不活动的肌肉血管收缩，引起血压显著升高，加重了心脏负担。在心脏病患者心脏功能本来就弱的情况下，极易发生心肌严重缺血，诱发心脏病。
怎样预防心脏病?建议老年人和心脏病人进行局部肌肉活动时必须得到医生的批准。老年人和心脏病人宜进行一些轻松愉快又不致于增加心脏负担的全身性活动，如跳交谊舞、做广播操、打太极拳等，这样既能促进新陈代谢，又不至于增加心脏负担。
老年人常见病之一糖尿病
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。兰州军区总医院的营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代
老年人中医健康知识讲座
老年人中医健康知识讲座
随着人口老龄化趋势的加剧，老年人健康问题日益受到重视。中医作为我国传
统医学的瑰宝，对老年人的健康保健具有独特的优势。本文将为您详细介绍老年人中医健康知识，包括中医养生理论、常见疾病的预防与治疗方法，以及老年人中医调理的注意事项等。
一、中医养生理论
中医强调“天人合一”的观念，认为人体与自然环境、社会环境密切相关。老年
人在日常生活中，应根据自身体质和环境变化，采取相应的养生方法，达到平衡、和谐的状态。
1. 饮食养生：老年人的饮食应以清淡、易消化为原则。适量摄入蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，避免过多摄入油腻、辛辣食物。中医认为，老年人应多食用粥类、蔬菜、水果等富含纤维素的食物，有助于消化、排便，保持肠道健康。
2. 运动养生：老年人适当参与体育锻炼对保持身体健康至关重要。中医推崇“动而不疲”的运动方式，如散步、太极拳、气功等，可以增强体质、调节气血循环，提高免疫力。
3. 睡眠养生：老年人应保持规律的作息时间，养成良好的睡眠习惯。中医认为，晚上11点到凌晨1点是人体排毒的黄金时间，老年人应尽量在这个时间段内保持
睡眠。
二、常见疾病的预防与治疗方法
1. 高血压：中医认为高血压是气血运行不畅的结果。预防高血压，老年人应避
免过度劳累、情绪激动，保持心情愉快。中医治疗高血压可采用针灸、中药调理等方法，帮助调节血压。
2. 糖尿病：中医认为糖尿病是阴阳失调的结果。预防糖尿病，老年人应控制饮食，避免过量摄入糖分。中医治疗糖尿病可采用中药调理、针灸等方法，帮助调节血糖水平。
3. 骨质疏松：中医认为骨质疏松是肾虚导致的结果。预防骨质疏松，老年人应
老年人的健康保健和养老照顾讲课讲稿
开展老年保健服务的场所
• 医院—老年门诊、老年科病房 • 社区家庭—家庭病床、家庭访视、健康档
案管理、健康教育 • 中间服务设施—老年人护理院、疗养院、
日间照护站、养老院、老年 公寓等。
五、老年保健的基本原则、策略wenku.baidu.com
• 全面性原则
✓ 躯体、心理、社会适应能力、生活质量 ✓ 疾病和功能障碍的治疗、预防、康复、健康促
五、老年保健的基本原则、策略
• 独立性
✓ 老年人应通过收入、家庭和社会支持以及自助，享有 足够的衣、食、住、行和保健
✓ 老年人应有继续工作的机会或其他收入的机会 ✓ 老年人应参与决定退出劳动力队伍的时间和方式 ✓ 老年人应有机会获得适宜的教育和培训 ✓ 老年人应生活在安全且适合个人选择及适应能力变化
三、老年保健的重点人群
• 新近出院的老年人
✓ 未完全恢复，身体状况 差
✓ 经济困难、疾病复发
三、老年保健的重点人群
• 精神障碍的老年人
✓ 血管性痴呆 ✓ 老年性痴呆
一、老年保健概述 老年保健的任务 1.运用老年医学知识，开展老年病防治工作； 2.指导老年人的日常生活和健身锻炼，延长老年 人的健康预期寿命，提高老年人的生活质量。
三、老年保健的重点人群
• 高龄老年人
✓ 60%~70%有慢性疾病， 同时伴有其他疾病
三、老年保健的重点人群
给老年人讲课稿范文
给老年人讲课稿范文
尊敬的各位老年朋友：
大家好！很高兴能够在这里与大家分享一些关于健康和快乐的话题。今天，我想和大家聊聊如何保持身心健康，让我们的生活更加充实和快乐。
首先，我想和大家强调保持身体健康的重要性。老年阶段，我们的身体功能逐渐衰退，容易感到疲劳和虚弱。为了保持良好的身体健康，我们应该积极参与适度的体育活动，如散步、操场上的轻运动等。这些活动可以帮助我们增强体力，增强免疫力，预防一些老年常见病，同时也可以促进心脑血管系统的健康。如果您身体条件不允许进行剧烈运动，请记得定期到医院进行体检，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和不健康的生活方式。
其次，我想和大家分享一些保持心理健康的建议。老年阶段，我们可能面临着生活空虚、孤独和失去亲人和朋友的痛苦。为了保持心理健康，我们应该积极参与社交活动，与家人和朋友保持良好的沟通，分享快乐和烦恼。如果您感到有困难或者情绪低落，也请不要忘记寻求帮助，与医生或心理咨询师交流。此外，我们还可以通过培养健康的兴趣爱好，如读书、绘画、旅行、下棋等，来充实和愉悦自己的生活。
最后，我想和大家谈一谈如何保持快乐。快乐是生活中的一种态度，我们可以从日常生活中寻找并创造快乐。身处自然的环境中，我们可以欣赏花草树木的美丽，感受大自然的力量和宁
静。与亲人和朋友相处，我们可以分享快乐和感动，也可以在彼此的陪伴中找到安慰和温暖。此外，我们还可以通过看一部喜剧电影、听一段欢快的音乐、阅读一本搞笑的书籍等方式，感受到快乐的力量。
亲爱的老年朋友们，希望我今天的分享能够给大家带来一些启发和帮助。让我们在保持身心健康的同时，继续追求快乐和幸福的生活。谢谢大家！
常见病的辨证论治举例
肉、干地黄、山茱萸、牛膝、泽泻、山药、 五味子、肉苁蓉、杜仲、菟丝子）加减。
第8页，本讲稿共68页
十二、阳痿
第9页，本讲稿共68页
1．命门火衰
【症状】阳事不举，或举而不坚，精薄清冷，神疲倦怠，
畏寒肢冷，面色白，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿清长。 舌淡胖，苔薄白，脉沉细。
【治法】温肾壮阳 【方药】右归丸（地黄、山药、山茱萸、枸杞子、
杜仲、菟丝子、附子、肉桂、当归、鹿角胶）或赞 育丸（熟地、当归、杜仲、巴戟肉、肉苁蓉、淫羊 藿、蛇床子、肉桂、白术、枸杞子、仙茅、山茱萸、 韭子、附子、或加人参、鹿茸）加减。
第10页，本讲稿共68页
2．心脾两虚
【症状】阳痿不举，心悸，失眠多梦，神 疲乏力，面色萎黄，食少纳呆，腹胀便溏。 舌淡，苔薄白，脉细弱。
神、酸枣仁、龙眼肉、木香、炙甘草、当 归、远志、生姜、大枣）加减。
第21页，本讲稿共68页
7．肝阴亏虚
【症状】情绪不宁，急躁易怒，眩晕，耳 鸣，目干畏光，视物不明，或头痛且胀， 面红目赤。舌干红，脉弦细或数。
【治法】滋养阴精，补益肝肾。 【方药】滋水清肝饮（生地、山茱萸、茯
苓、当归、山药、丹皮、泽泻、白芍、柴 胡、栀子、酸枣仁）加减。
【方药】实证可用程氏萆薢分清饮（川萆薢、黄柏、石菖蒲、茯苓、
老年人健康知识优秀演讲稿讲座
老年人健康知识优秀演讲稿讲座
“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,关爱老年人生活,新新人保健品成立中国20年来始终聚焦。下面小编准备了老年人健康知识讲稿，希望对您有帮助！
老年人健康知识讲稿篇1
(一)运动
1.生理意义“生命在于运动”，经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。“流水不腐，户枢不蠹”，运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。运动对改善心功能有好处。体育锻炼可以加强心肌收缩，改善心肌供氧，减少患冠心病。锻炼也有助于心脏病患者身体康复，通过有计划地进行锻炼，循序前进，就会慢慢恢复到原先那种那种健全而活跃的生活。经常打太极拳的老人高血压发病率不到同年龄不打拳的老人的一关。运动可预防血管硬化。有位病理学家通过对数千具尸体解剖的研究，发现脑力劳动者的各种动脉硬化发生率是14.5%，而体力劳动者只有1.3%。运动可防止胆固醇在血管中沉淀，扩展动脉，减少血块完全堵塞动脉的可能性。
运动能提高大脑功能。大脑支配肢体，肢体活动可兴奋大脑，经常锻炼可提高动脑的效力，提高回忆的效率，从而增强记忆力。此外，锻炼还是消除焦虑、镇恐压惊、缓和紧张情绪的灵丹妙药。2.运动方式和劳动方式选择原则
(1)选择运动速度和运动量易于自我控制的运动。如散步、慢跑、做操、游泳、气功、太极拳、八段锦、自我按摩操等。不宜选择速度快、强度大的运动。如短跑、跳跃、滚翻、举重、篮球、足球等对抗性强、技巧性强的运动。
(2)不要选择引体向上、俯卧撑、举杠铃等有憋气动作的运动。要避免手倒立、头倒立等运动。
老年人血液系统疾病老年医学
2.血清铁蛋白<12ug/L 3.骨髓：中晚幼红细胞增生为主，细胞外铁（-）
内铁<15% 4.血清铁↓ 总铁结合力↑
5.转铁蛋白饱和度<15%
6.FEP/Hb>4.5ug/gHb
31
第31页，本讲稿共53页
缺铁性贫血治疗
➢ 治疗
病因治疗
铁剂治疗
1.口服铁剂：首选疗法
2.注射铁剂
10
第10页，本讲稿共53页
六 老年人常见或多发血液病
老年人贫血 老年人血液系统恶性肿瘤
慢淋白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤
老年人出血性与血栓性疾病
11
第11页，本讲稿共53页
第二节 老年人贫血
➢ 缺铁性贫血 (IDA) ➢ 营养性巨幼细胞性贫血 ( MA) ➢ 慢性系统性疾病的贫血 ➢ 再生障碍性贫血 (AA) ➢ 老年人以营养不良性贫血多见
血红蛋白合成障碍所发生的贫血。 典型的缺铁性贫血为小细胞低色素性，
在老年人中常见。
23
第23页，本讲稿共53页
铁代谢
➢ 铁分布
功能状态铁 ①血红蛋白铁（占体内铁67%）
70% ②肌红蛋白铁（占15%） ③转铁蛋白铁（0.12%），
含铁酶（0.2%） 贮存铁：男性1000mg，女性300－400mg
代偿能力越强，症状越轻
《老年病学》泌尿系统疾病讲稿
教学讲稿
讲授课程：老年病学
授课专业：临床医学本科
授课年级：2013级
授课教师：康善平
临床医学院·内科学教研室
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课程名称：《老年病学》
授课对象及时间：临床医学2013级2016-2017学年上学期
授课题目（章节）：第11章泌尿系统疾病
基本教材：老年病学（高等学校课程教材成蓓主编）
授课教师：康善平副主任医师
【教学过程】
一、导入新课：
同学们好，通过前面《内科学》、《外科学》学习，我们了解到老年人泌尿系疾病也不少见，比如尿路感染、男性前列腺疾病非常多。男性前列腺疾病也是困扰老年男性，有时前列腺疾病导致后果十分可怕。今天我们通过3个学时来学习老年泌尿系统疾病。
二、讲授新课：
第1节老年人泌尿系统病理生理变化（第202—203页）
前面绪论我们学过老年人各个系统发生老化，泌尿系也不例外，
下面我们简单了解一下老年人泌尿系统解剖及功能有什么变化。
老年人肾脏解剖形态学特点
1、肾大小形态：
也许同学们度吃过猪肾、牛肾，解剖学也见过人肾，其表面是光
滑的。但是尸检发生改变，内膜处可见脂质和〈或〉泡沫细胞聚集。尸体解剖现约 12%-14 % 的老年肾脏出现疤痕，切面可见肾孟、肾门处脂肪。人到50岁以后肾脏体积逐渐缩小、重量减轻、皮质变薄。从30-90 岁，肾脏的体积与重量降低约 20%-30% ，主要与皮质进行性萎缩、疤
痕形成、间质纤维化等有关。
2
2、肾单位
肾小球老年人功能性肾小球数目随年龄的增长而减少，其特征性改变为肾小球硬化。早期表现为基底膜分层、增厚，系膜基质逐渐增多，囊纤维化，功能性毛细血管拌数量减少，肾小球平均滤过面积减少。后期，系膜基质透明变性，毛细血管拌塌陷、闭合，肾小球硬化。
常见疾病病因和治疗方法——朊蛋白病PPT讲稿
1、发病年龄25～78岁，平均58岁 ，男女均可罹患，儿童亦可罹患 。
2、隐袭起病，缓慢进行性发展 ，临床可分三期：
（1）初期：颇似神经症，易疲 劳、注意力不集中、失眠、抑郁 和记忆减退等，可有头痛、眩晕 、共济失调等；
当前你正在浏览到的事第十一页PPTT，共二十六页。
当前你正在浏览到的事第十四页PPTT，共二十六页。
3、晚期CT和MRI：脑萎缩； MRI显示双侧尾状核、壳核T2 呈对称性均质高信号，很少波 及苍白球，无增强效应，Tl可 完全正常。
当前你正在浏览到的事第十五页PPTT，共二十六页。
（六）诊断及鉴别诊断
1、诊断 （1）2年内发生的进行性痴呆 ； （2）肌阵挛、视力障碍、小脑
改变为大脑和小脑轻微的海绵状变性 ，斑块形成明显。
当前你正在浏览到的事第九页PPTT，共二十六页。
（四）临床表现 CJD分为散发型、E源型（获得型
）、家族型和变异型等四种类型。
引起CJD的朊蛋白传染性较低， 80%～90%的CJD呈散发型，医 源型占5%，家族型CJD（常染色 体显性遗传）占10%。
常见疾病病因和治疗方法—— 朊蛋白病课件
当前你正在浏览到的事第一页PPTT，共二十六页。
朊蛋白病（prion disease）是由 传染性的朊蛋白（prion protein， PrP）所致的散发性中枢神经系 统变性疾病。人类朊蛋白病主要 有Creutzbldt-Jakob病（CJD）、 Kuru病、Gerstmann-Straussler 综合征（GSS）、致死性家族性 失眠症（FFI）、
老年人健康知识讲座讲课稿
老年人健康知识讲座讲课稿
导言
尊敬的各位老年朋友，大家好！我很荣幸能够在今天为大家带
来这场关于老年人健康知识的讲座。在这个讲座中，我们将探讨一
些能够帮助我们保持身体健康与幸福的重要知识。希望通过这些知
识的分享，能够让我们的生活更加美好。
长寿的意义
首先，我们来讨论一下长寿的意义。长寿不仅仅是指年龄的增长，更重要的是身体和心理的健康。只有我们身心健康，才能真正
享受长寿带来的幸福和快乐。
饮食健康
饮食健康是保持身体健康的重要因素之一。在老年人的饮食中，我们应该注重均衡营养和适量摄入。合理搭配五谷杂粮、蔬菜水果、肉类蛋类和奶制品等食物，可以满足我们的各种营养需求。同时，
少食多餐，控制食物的摄入量，也是保持健康的一个重要策略。
锻炼身体
除了饮食，适当的体育锻炼也是非常重要的。通过适当的锻炼可以增强我们的体力和心肺功能，预防慢性疾病的发生。选择适合自己的锻炼方式，比如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持一定的时间锻炼，能够帮助我们保持健康。
心理健康
除了身体健康，我们的心理健康也非常重要。老年人常常面临一些生活上的变化和压力，比如退休、失去亲人等。保持积极的心态，多与家人和朋友交流，参加一些社交活动，能够帮助我们缓解压力，保持良好的心理状态。
注意安全与预防
最后，我们要注意老年人的安全与预防。老年人常常因为身体机能下降而更容易受伤。我们应该注意防止摔倒，保持身体平衡。同时，定期体检和接种疫苗等也是预防疾病的重要措施。
结语
通过以上的讲解，我们可以看到保持身心健康对于老年人来说是非常重要的。只有在身体健康的基础上，我们才能享受长寿带来
老年人糖尿病讲稿
老年人糖尿病
——防治要点和饮食营养指导糖尿病是影响老年人健康和生命的常见病、多发病，患病率有逐年上升的趋热势，且随增龄而增加。糖尿病的易患危险因素有高龄、肥胖、活动量小以及高热量饮食。糖尿病患者的各种慢性病变如心血管病、脑血管病、肾病、失明、下肢坏疽等比糖尿病病人多2-3倍以上，是造成致残、致死的主要原因。目前糖尿病死亡率在肿瘤、心、脑血管病之后居第四位。
一、病因病机与分型：
病因病机目前尚未完全阐明。基本病理生理变化是胰岛素绝对或相对分泌不足或周围组织靶细胞对胰岛素敏感性降低引起糖、脂肪、蛋白质三大代谢经及水电解质代谢紊乱。引起上述变化因素可能有遗传、病毒感染、自身免疫、胰岛素抵抗、神经因素等。发病诱因有过食、肥胖、运动不足、不规则生活、紧张等。分为两型：
1型糖尿病：占糖尿病总数的5%左右，老年人糖尿病此型仅占少数，好发于青少年。此型与自身免疫有关，使胰岛β细胞大部分被破坏，导致胰岛素分泌不足，血中可检出多种自身抗胰岛细胞抗体。体型消瘦，起病较急，病情较重，易并发酮症酸中毒。治疗必须依赖胰岛素，但剂量稍多，易引起低血糖，也称脆性糖尿病。
2型糖尿病：占糖尿病总数的95%左右，大多数老年人属于此型。2型与胰岛素相对不足，胰岛素受体减少，胰岛素敏感性降低有关。本型肥胖是很重要的危险因素，约80％患者超重或肥胖，有资料统计中度肥胖者糖尿病发生率比正常体型高4倍，重度肥胖者比正常体型高30倍。起病缓慢，病情较轻，不少患者是在体检或诊治其他疾病时发现。治疗以控制饮食为主，适当增加口服降糖药，口服药无效或有并发症时须用胰岛素治疗。由于病程较长，本型慢性并发症多见，常死于心脑血管病、肾病等并发症。
老年人糖尿病的健康教育讲稿
与医生保持良好沟通
定期与医生进行交流，了 解病情进展和治疗效果， 以便及时调整治疗方案。
及时向医生反映病情和症 状，以便得到及时的诊断 和治疗。
遵循医生的建议，按时服 药，定期复查，保持健康
糖尿病的并发症
心血管疾病：糖尿病是心血管疾病的高危因素，可导致冠心病、心肌梗 死等疾病。
脑血管疾病：糖尿病患者发生脑梗塞、脑出血等脑血管疾病的几率较高。
糖尿病肾病：长期高血糖可导致肾脏损伤，最终可能导致肾功能衰竭。
糖尿病足：长期高血糖可引起周围神经病变和下肢血管病变，导致足部 溃疡、感染等。
糖尿病的诊断和治疗
诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L，随机血糖≥11.1mmol/L， 糖化血红蛋白≥6.5%。
治疗方法：饮食控制、运动锻炼、药物治疗和血糖监测。
药物治疗：口服降糖药和胰岛素注射。
血糖监测：定期检测血糖，了解血糖控制情况，及时调整治疗 方案。
03
老年糖尿病的健康教育
饮食控制
减少高糖、高脂 肪食物的摄入
添加标题
添加标题
添Hale Waihona Puke Baidu标题
添加标题
注意个人卫生：保持口腔、皮 肤和会阴部的清洁卫生，勤换 内衣裤。
增强免疫力：合理饮食，适量 运动，保证充足的睡眠，有助 于提高免疫力，预防感染。
老年病科普
老年病又称老年疾病，是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。
一般认为，人的年龄在45至59岁为老年前期或初老期，60岁至89岁为老年期，90岁以上为长寿期。
老年人出现失眠、头痛、眼花、耳鸣等症状，并且心情压抑、郁闷、坐卧不安，提不起精神，为一点儿小事提心吊胆、紧张恐惧，对日常活动缺乏兴趣，常常自卑、自责、内疚，处处表现被动和过分依赖，感到生活没有意义等或心情烦躁、疲乏无力、胸闷、睡眠障碍、体重下降、头晕头痛等抑郁症早期症状，要及时就诊。
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老年常见病防
治常识
李雪
当前，老年人的健康问题日益被人们重视，人民健康水平不断提高，平均期望寿命不断延长是我国民族兴旺的重要标志。
老人要防偏头痛发作先兆用药慎
老人偏头痛是因为血管功能失调而引起的一种特殊疾病。头痛的发作有时与吃某些刺激性食物有关。由于血管壁上的神经纤维受到刺激，因而发生偏头痛。偏头痛发作前20－30分钟，可能有一些先兆，如眼前出现一些闪烁的暗点或眼冒金星。暗点的周边常有移动的亮光，有时可出现锯齿状的曲折线。这时病人特别怕光。这种视觉先兆发展到高峰后，即行消失。先兆过后，接着就开始头痛，位于半边头部，也可能是整个头部都痛，头痛由轻而重，有时十分剧烈，有些老人还出现半边身体麻木或言语困难，同时面色苍白、畏光、恶心、呕吐。病人自服各种止痛药都难见效，通常持续整天，疲惫不堪，然后缓解。还有的偏头痛在发作前没有上述视觉先兆，而有一些胃肠道症状，如恶心、胃痛、上腹胀满感等。偏头痛发作者，头部动脉扩张得太厉害，所以在先兆时，服用可收缩头部动脉的酒石酸麦角胺或双氢麦角胺。注意必须在偏头痛即将发作前服用才有效，若头痛发作时才服，则已无效。通常服用麦角胺咖啡因片1－2片可预防发作与减轻疼痛。此外，要避免食用激发偏头痛的刺激性食物。
震颤麻痹莫大意努力防治帕金森
帕金森病即老年性震颤麻痹，是由于中枢神经组织发生形态上的改变而引起的，突出的症状是：1、震颤本病多半先从一只手开始出现微微发抖，然后逐渐延及同侧、对侧上下肢，最后还可波及下颌、口唇、舌和头部。手的震颤有些象在手掌内搓转丸子（医学上叫转丸样震颤）。早期震颤只发生在肢体静止时，晚期则在进行随意运动时也伴有震颤，情绪激动时，震颤更加重，要入睡后方会停止。2、强直患者面部和四肢的活动发僵，欠灵活，病人头前倾，躯干俯曲，肘屈曲，腕关节伸直，下肢髋、膝均弯曲。3、运动障碍病人不能做精细动作，写字困难；坐下时不易起立，卧下时不易翻身。扣钮扣，系鞋带，穿衣脱袜，洗脸刷牙都感困难，面部肌肉活动减少、不眨眼、双目不转动，象戴了个假面具一样。此外还有吞咽困难，便秘；有的老人说话困难，咬字不难。由于大脑黑质一纹状体发生病变而引起帕金森病。
该病早期应鼓励病人多做主动运动，多吃蔬菜、水果与蜂蜜，防止摔倒，避免吃刺激性食物与烟酒。对晚期卧床不起的病人应勤给其翻身，按摩病人关节区域，防止关节僵硬、褥疮和肺炎。
药物可在医生指导下服用左旋多巴加卡比多巴，苯海索、培高利特、东莨菪碱、金刚烷胺、溴隐亭与丙环定等。
老人常运动可防骨骼折
老人易发生骨折，其内在原因是骨质疏松。因此，老年人平时应坚持积极锻炼身体，增加活动量，如长距离散步、慢跑、打太极拳等，使血液里的钙更多地在骨骼内存留。多活动可改善骨质疏松的状况，老
年人还需要常在户外多晒太阳。在饮食方面要多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物如排骨汤、牛奶、蔬菜、水果等。必要时可服葡萄糖酸钙片、盖中盖、维生素D；还可根据需要适当补充甲睾酮或己烯雌酚。
为防止老人在室内摔倒骨折，在老人居住处光线要充足，地面要平整，家具简单且靠墙放，矮凳等东西不要乱放在老人经常进出的路上，以免绊倒。洗澡时要坐凳，不要单腿站立穿裤。上下楼必须手扶栏杆，踩稳梯级。睡前不宜多吃催眠药，床铺不宜太高，夜间上卫生间必须开灯，先在床上坐一会儿再下地，若猛然起床，易发生一时性晕厥跌倒受伤。老年人行走时要小心，鞋底不宜滑，高龄者最好带手杖辅助行走，不要手提重物。冬天或下雨时地面积水或结冰最好不出门。
倘若不慎跌倒，应即刻就医，防止外伤并发症。
豁达大度乐观长寿
情绪与身体健康的关系，可以归结为五个字：乐观者长寿。
经常的乐观情绪来源于宽阔的胸襟，豁达大度者能够站得高，看得远，凡事从大处着眼，不因一时一事的挫折而烦恼不休，而斤斤计较个人得失。研究表明人在微笑舒畅时，大脑能释放微量的去甲肾上腺素，5羟色胺、乙酰胆碱等荷尔蒙，从而使心脏输出量和血管张力维持正常状态，肺通气量与消化腺分泌、消化功能增加，以保证生命器官和各组织得到正常的血液灌注，保证各组织得到新鲜氧气和营养的供应。而人在忧虑郁闷时，则上述荷尔蒙的释放则会明显减少，从而使各组织器官的功能受到抑制；若人在暴躁、愤怒、恐惧时，则会出现心动过速、血压升高，全身震颤，有时会因血压过高而引起脑部血管破裂、心肌供血障碍诱发心绞痛等严重后果。因此老年人尤应保持乐观情绪。
老年人体弱，常患有多种慢性病。如果情绪不好，又可以加重疾病，疾病与坏情绪形成恶性循环，对健康的恢复更为不利。对疾病既要靠医生用药治疗，更要靠病人自己以正确的心理来面对。首先要有一个平常的心态面对疾病，着急发愁不但无用，而且有害。同时，老人要学会掌握疾病的规律。在医生指导下，要了解怎样的情况对疾病好转有利，哪些情况会加重疾病。在生活方式上要有所取舍，逐渐使自己的生活规律适应自己的身体状况。对待疾病要有坚强的意志，在精神上要去压倒疾病，而不要被疾病所吓倒。同时要学些医药卫生保健知识，可以多读科技导报等医药卫生科普读物，懂得应如何配合医生的治疗。要善于排遣，不要整天老是忧虑着自己的病，要能够使自己的精神由疾病的缠绕中摆脱出来，转移到一些有兴趣的事物上。如果不耐心配合治疗，不善于休息，或对疾病过分担心，失去信心，于是引起焦虑，终日处于不安懊丧心境还可能引起一些神经系统方面的症状，如头痛、失眠、胃肠功能紊乱等。因此对病的态度必须保持稳定的心态。
老人应永远放宽眼界，多参加集体活动，并经常参加一些文体活动。方可永葆青春，活力长在，健康永存。