大学生人际交往问题心理咨询一例
大学生人际交往的案例
大学生人际交往的案例大学生作为一个特殊的群体，面临着各种各样的人际交往问题，这些问题往往会对他们的学习、生活和发展产生重要影响。
下面我们通过几个案例来探讨大学生人际交往中常见的问题，并提出一些建议。
案例一，宿舍关系紧张。
小明是一名大一新生，他和室友相处不和睦，经常发生矛盾。
室友们的生活习惯和兴趣爱好与他不同，导致彼此之间的交流很少，关系非常紧张。
针对这种情况，小明可以主动和室友们进行沟通，了解彼此的需求和习惯，尊重彼此的差异。
他可以尝试和室友们一起参加一些共同的活动，增加彼此的交流和了解，建立起更好的关系。
案例二，课堂上的交流困难。
小红是一个内向的学生，她在课堂上很少发言，和同学们交流也比较少。
这导致她在学习上遇到问题时很难得到及时的帮助和解答。
针对这种情况，小红可以尝试主动和同学们进行交流，多参加一些小组讨论和课外活动，增加自己和同学们之间的交流机会。
她也可以寻求老师和同学的帮助，多参加一些课外辅导班或者学习小组，提高自己的学习能力和交流能力。
案例三，社团活动中的人际关系。
小李是一个热爱社团活动的大学生，他在社团中结交了很多朋友，但是在处理人际关系上经常遇到一些问题，比如和其他成员发生矛盾，或者无法有效地组织团队活动。
针对这种情况，小李可以尝试加强和其他成员的沟通，了解他们的需求和想法，尊重彼此的意见，共同商讨解决问题的办法。
他也可以多参加一些领导力培训和团队合作的活动，提高自己的组织能力和团队管理能力。
总结：大学生人际交往的案例有很多种，但是解决问题的方法却是大同小异。
无论是宿舍关系、课堂交流还是社团活动，都需要我们主动和他人进行沟通，了解彼此的需求和想法，尊重彼此的差异，共同寻求解决问题的办法。
同时，我们也需要不断提高自己的沟通能力、交流能力和组织能力，这样才能更好地处理人际关系，获得更多的成长和发展机会。
一例人际关系敏感的心理咨询案例报告
睡眠质量差 ，影响学习和生活 ，感觉 自己紧绷的 此可 以排除严重心理 问题 和神经症性心理 问题 。 弦快要承受不住 。
个人 陈述 ：自己在生活 中特别在意别人对 自 访者的心理问题诊断为一般心理问题 。
己的看法 ，哪怕 是同学一 句无 心的话也会让 自己
难过好 长时 间 ，甚至会默 默哭泣 。即使是陌生人 多看看 自己两 眼，也会给 自己带来一些困扰 。
余 秋 梅
摘 ． ：一位女大学生在 由于人 际关系敏 感 ，不能与同学正常交往 ，出现焦虑情绪、睡眠障碍、学习 要 效率下降等症状。咨询师通过摄入性会 谈收集 了资料 ，发现 来访者之所以陷入 困境与复杂的
家庭关 系有 关。咨询 师主要运 用认知行 为疗法 ，帮助来访 者进行认知重建 ，通过 ５次咨询 ， 来访者情绪趋 于平稳 ，睡眠得到 了 善 ，学习效率得 以提 高 ，社 会适应能力及 心理承 受能力 改 都得到 了提 高，人格进一步完善 。 关键词 ：人 际关 系 感 敏 案例报告
来访者舨 应不太强烈 ，没有 回避和泛化 ， ，社会 功能损伤不严重 ，能正常 的学 习和工作 。从病 程
２主诉 和个 人陈述 ．
主诉 ：最 近情绪一直很低 落 ，经常 为同学的 标 准看 ，入学 以后持 续半个 多月。根据上述标 准
一
句话苦恼 不已 ，觉得很烦恼焦躁 ，注意力下降 ， 该 来访者 的心理 问题 并不严 重 ，且时间较短 ，因 （）参考心理测验 结果 以及上述依据 ，该来 ３ （ ４ ）鉴别诊断
第一 ，根据病与非 病三原则 ，与精神病相 鉴 别 。该来访者 的知情 意协调一致 ，个性稳定 ，有
跟 同学 的关系还不错 ，也有一些 比较谈得来 自知力 ，主动就 医 ，逻辑思维 清晰 ，无幻觉 、妄 的闺 中密友 ，但 自己总是无法 跟他们 敞开心扉 ， 想等精神症状 ，因此可 以排除精神病 。
人际关系心理咨询案例
人际关系心理咨询案例人际关系心理询问案例（精选5篇）人际关系心理询问案例篇1贾某，男，23岁，中专毕业，已工作。
贾某的母亲发觉生活中孩子不情愿和别人交往，说话不带感情，做事思想不集中并且动作慢。
于是，通过网络找到了郭老师。
在利方心理询问中心，郭老师和贾某、贾某的母亲分别做了有效的沟通。
通过急躁的沟通，郭老师了解到贾某在学校时被同学欺侮，学习成果也不抱负。
母亲对贾某的教育方式过于严峻，贾某受到父母的批判，心理承受力差，想到过自杀。
父母常常在贾某面前发生争吵，在贾某13岁时，父母离婚。
贾某和父母的情感过于淡薄。
无论是生活中还是学校里，贾某都不情愿和别人沟通，我行我素。
贾某成年后参与工作，没有养成好的生活习惯，工作乐观性也不高，常常受到领导批判。
郭老师采纳一些心理治疗的方法，关心贾某了解自己，赐予贾某正确乐观的人生态度，关心贾某的母亲调整好对待孩子的方式和态度。
最终，贾某开头情愿和身边的人良好的沟通，找到了自信，和母亲也能融洽的相处。
贾某的母亲特别感谢郭老师的关心。
人际关系心理询问案例篇2小兰今年23岁，目前在一家公司从事财务统计工作，工作内容比较枯燥机械。
由于她的人际关系消失了问题，影响到了她的精神状态，最终她不堪忍受苦痛，向心理医生在线询问。
小兰诉说到：我从小就不太合群，伴侣极少，到现在差不多没有伴侣，从毕业到现在4年了，始终在找工作与换工作之间。
一般都是我的人际关系问题，由于不合群，一般的老板都认为我没有团队精神，所以试用期一结束就被炒掉。
到现在为止，我的自信与自尊差不多已经降到了零，同事觉得跟我在一起压抑很闷，不怎么跟我说话。
我就是对什么都没什么爱好，除了电脑以外。
我喜爱与电脑有关的一切，喜爱上网下象棋。
总是没什么兴奋的事，很无聊提不起心情，年轻轻的没点朝气和活力，都快忘了应当怎样笑了，成天脸上没什么表情，反应有点慢，记忆力下降。
对于小兰的这种状况，心理医生分析到：小兰的人际关系问题部分是由于自卑。
关于大学生人际交往问题的案例报告
关于大学生人际交往问题的案例报告一、案例简介大学生作为成年人群体的一部分，面临着诸多人际交往问题。
这些问题可能来自于学业压力、社交困难、自我认知不足等方面。
下面我们将通过一个具体的案例来探讨大学生人际交往问题及其解决方案。
案例对象：小明（化名），一名大学二年级学生，性格文静内向，平时不善于与人交流。
二、案例分析小明在大学的人际交往中遇到了一些问题。
他因为性格内向，不善于主动与人交流，导致他在班级中没有太多的朋友。
他在学习上遇到了困难，但却难以向同学或老师寻求帮助，因为他觉得自己会给别人添麻烦。
他对自己的能力和价值产生了怀疑，导致他在人际交往中缺乏自信心，无法展现真实的自我。
这些问题给小明的大学生活带来了很多困扰，他感到孤独、焦虑、自我怀疑、乏力等负面情绪。
这也进一步恶化了他的人际交往问题，形成了恶性循环。
三、解决方案针对小明所面临的人际交往问题，我们提出以下解决方案：1. 增强自信心小明需要通过自我认知训练、自我心理疗法等方式，增强自己的自信心。
他需要明白自己的优点和长处，学会接受自己的不足，并且明白每个人都有自己独特的价值。
2. 主动参与社交活动尽管小明是个内向的人，但是他需要主动参与一些社交活动，和班级同学、室友多交流。
可利用课余时间参加一些社团活动，这样可以结交更多的朋友，拓展人脉。
3. 建立人际关系小明需要学会主动和同学、老师建立良好的人际关系。
在学习和生活中遇到困难时，要敢于向他人求助，无论是学业上的问题还是情感上的支持，都可以向周围的人求助。
4. 学会沟通小明需要培养自己良好的沟通技巧，向他人表达自己的想法和情感。
学会倾听别人的意见，善于和他人沟通交流。
5. 寻求专业帮助如果小明的人际交往问题严重影响了他的学习和生活，他可以寻求心理咨询师的帮助。
专业帮助可以帮助他更好的认识自己，找到解决问题的方法。
四、结论大学生人际交往问题是一个复杂而又普遍存在的现象。
如何解决这一问题，需要学生本人以及相关人员的共同努力。
一则人际焦虑问题的心理咨询案例报告
作者简介 ：陈达佳 ，广东潮州人 ，韩山师范学院心理健康 教育与咨询 中心专职教师 ，理学硕士 ，研究方 向：发展与教
育心理学 。
１１ ４
社会心理科学 第 ２ 卷 总第 １１ ５ １ 期 ２ １ 年第 ５ ００ 期 总第 ６７ ２ 页
・ 理 咨询 师论坛 ・ 心
以应付的不愉快情绪 ，成为 “ 飘浮式焦虑” ，伴植
・
心理 咨询师 论坛 ・
社会心理科学 第 ２ 卷 总第 １１ ５ １ 期 ２１ 年第 ５ ００ 期 总第 ６６ ２ 页
一
则人际焦虑 问题的心理咨询案例报告
陈达佳
摘 要 ： 际焦虑问题是青春期性格 内向者常见的症状 ，其形成存在一定诱因。本例人 际焦虑问题 求 人 助者出现轻度的运动障碍 （ 手抖） ，咨询过程 中，采用认知疗法与系统脱敏 治疗相结合的方 法 ，一方 面使 来访 者修 正 了过 度 重视他人 评价 的错误观 念 ，另一 方 面逐 步减轻 来访 者在公 众
关键 词 ：大学生 人 际焦虑
场合书写和持物的紧张情绪 ，最后达到治愈的咨询 目标。 心理 咨询
法泡茶和端东西，甚至连 自己的同学来家里做客 ， 也只能让他们负责泡茶 。但在只有家里人的情况 １ ． 资料收集 下就不会出现这样的情况。从高三开始 ，如果老 师站在一旁看她写字 ， 也会出现手抖。上大学后 ， １１一 般资料 ． 张某 ，女 ，２ 岁 ，某 师 范学 院大 三学 生 ，未 因为 是师 范类 院校 ，需 要练 习写 粉笔 字 ，在 宿 舍 １ 婚 。因 写 字 出 现 手 抖 前 来 咨 询 。 自幼 生 长 在 农 练习时可 以很顺利地书写 ，但一旦站在讲 台上 ， 村 ，家 中有一个 姐姐 一个 妹 妹 ，姐妹 都 在初 中毕 写字 就会 发抖 ，以至于 没有 办法 正 常书 写 。 自上 业后参 加 了工作 ，只有 她一 个人 还在 念 书 。 自幼 个月开始试讲 ，每次写字都会 出现手抖。并且越 学习成绩较好 ，现在在班级也属成绩靠前 ，并在 想要控制住，越是抖得厉害。演讲能力较好 ，并 不害怕上台讲话 ，但写字就总紧张发抖 。很担心 系学生会担任学生干部。 自己将来不能从事教师工作。
大学生社交焦虑心理咨询一例
求助者 ， 女， ｌ ９岁 ， 大学一 年级 学生 ， 来 自农村 ， 在 家排行 老小 ， 家庭成员有 父亲 、 母亲、 姐姐 （ 已婚 ） ， 自述无 家庭遗 传
病史 。求助者 自 述性格 内向， 独立性很强 ， 在 陌生或者 比较正
式 的场合 里就会感 觉紧张 ， 想要逃 离。前段时间在本班 同学 的生 日聚会 上 ， 求助者 因无法 忍受 那种无所适从 的感觉 而一 个 人提前离 开了 ， 这让她觉得 自己非 常没有礼 貌 ， 以后遇 到
班里 的同学 ， 总觉得别人用异样的眼光看待 自己。渐渐地 ， 求
助者 开始全面否定 自己 ， 并逐渐不敢 与人交往 。
２ 咨 询 过 程
２ ． ２ ． ４ 对家庭 教养方式 的非理性信念 ： 求助者在家是老小 ， 父 母受教育程度低 ， 求助者说其父母 “ 无家庭教 育的知识 ” ， 她一
本案例中 ， 求助者的社交焦虑是一种显在的表 现 ， 咨询师 认为其性 格特质 、 适应 问题 、 自我形象低 落 、 对成 长经历存在
２ ． ２ 评估 与诊断 ２ ． ２ ． １ 性 格 内向 ： 在咨询 中 ， 求 助者 提到 自己是 一个 内向 的 人， 她 曾经在公 共选修课 上进行过气 质测试 ， 自己的气 质类 型属 于黏液一 抑郁质 的 ， 内向 、 沉 稳是 自己最大 的特 点 ， 她认 为这是造 成 目前 问题 的一个 非常重要 的原 因。在与 其对话 中，咨询师发现求助者对气质 的看 法强化了她的社交退缩 ， 成为她不与人交往 的借 口。
让求 助者 敞开心扉表述 自己 目前 的困惑 。当咨询师真诚地与 其沟通 时 ， 求助者慢慢放下 了防御与戒备。她说这件事情 （ 上 述） 让 她不能安 心学 习与休 息 ， 觉得 自己现在生 活状况 一塌 糊涂 ， 经常不 听课 ， 失眠， 不 由 自主地 想这件 事情 ， 觉得 自己
一例大一学生的社交恐惧症案例报告5篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告5篇篇1一、引言社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中过度紧张、害怕和不安，严重影响个体的日常生活和学习。
本报告将介绍一例大一学生的社交恐惧症案例，分析其症状、原因及治疗方法，以期为类似患者提供参考和帮助。
二、案例描述患者小张，男，18岁，大一学生。
自入学以来，他一直感到在社交场合中无法自如地表现自己，常常担心自己的言行会受到他人的评价和嘲笑。
在课堂上回答问题时，他总是紧张得语无伦次，课后与同学交流时也总是小心翼翼，生怕说错话或做错事。
他渴望能够与同学建立良好的人际关系，但往往因为过度紧张而无法如愿以偿。
三、症状分析1. 社交焦虑：小张在社交场合中表现出明显的焦虑情绪，担心自己的表现会受到他人的负面评价。
2. 社交回避：他常常回避社交场合，不愿意与人交往，甚至在课堂上也不敢主动回答问题。
3. 社交尴尬：小张在与人交往时常常感到尴尬和无助，不知道如何与他人建立良好的沟通。
四、原因分析1. 性格因素：小张性格内向，缺乏自信，容易紧张和焦虑。
2. 家庭环境：他的家庭环境较为封闭，父母对他的教育比较严格，导致他缺乏社交经验和技能。
3. 学校环境：他所处的学校环境较为复杂，同学之间的竞争和评价让他感到压力和不安。
五、治疗方法1. 心理治疗：通过认知行为疗法和放松训练，帮助小张了解自己的情绪和行为模式，增强自信心和应对能力。
2. 社交技能训练：通过角色扮演和模拟训练，帮助小张学会如何与他人建立良好的沟通，提高社交技能和应对能力。
3. 家庭支持：鼓励小张的家长给予他更多的支持和鼓励，帮助他建立积极的心态和自信心。
六、治疗效果经过一段时间的治疗和训练，小张的社交恐惧症症状得到了明显的改善。
他不再像以前那样过度紧张和焦虑，能够更自如地与他人交往和表达自己的想法。
同时，他也学会了如何处理与他人之间的关系和矛盾，建立了更加健康和积极的社交关系。
七、结论与建议社交恐惧症是一种常见的心理障碍，但通过积极的治疗和训练，患者可以明显改善其症状并提高生活质量。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告【背景信息】小张是一名大一的本科生，性格开朗、外向，社交能力较强，但近期她发现自己在班级中的人际关系出现了一些问题：与同学相处时感觉不够自在，常常感到被排挤，而自己也很少主动与他人交流。
这些问题影响了她的学习和心情，于是她主动来到心理咨询中心寻求帮助。
【问题描述】小张表示，班级里有一些人跟自己相处得不错，但也有一些人总是让她感受到自己不受欢迎，不被认同，于是她越来越不喜欢主动交往。
她说：“我不知道自己该怎么做才能让大家都愿意跟我交朋友，我不想在一个人的时候感到孤独。
”【咨询过程】1. 探讨问题的影响。
首先，我问小张这些问题对她有什么影响，她回答：“我感觉特别累，上课的时候也很难集中精力，总是想着这个问题。
”我提示她，这些负面情绪会影响到她的学习和身心健康，需要尽快解决。
2. 考察自我认知。
我希望小张能够更准确地描述自己和别人的关系，于是问她：“你认为自己和班级同学的关系如何？你和某些人有哪些共同点、有哪些不同点？”小张沉思片刻后表示，她与有些人相处得不错，而那些对她有排斥感的人可能与自己不太合拍，兴趣爱好、性格等存在差异。
3. 分析人际关系。
在小张进一步描述不同性格与兴趣的同学时，我提示她，人际关系不是单纯的个人问题，而是由双方或多方的交往决定的，需要通过改变自己的行为来调整人际关系。
我让她想想，如果她希望班级中的某个人与自己建立更好的关系，应该怎么做？4. 帮助建立行动计划。
小张思考了一会儿后，表示自己可以尝试主动与那些对自己有好感的人聊天、约饭等，同时，也要尝试与那些排斥自己的人保持友好、积极的交流。
我鼓励她，尽管这个过程会经历 ups and downs，但保持积极向上的心态、更多的尝试和实践只会带来更好的结果。
【解决方案】在咨询过程中，我帮助小张意识到人际关系是双方互动的结果，需要不断调整自己的行为来改善和优化关系，同时，也鼓励她通过更多的尝试来积极主动地与他人建立联系，尽管这个过程可能比较缓慢和挑战，但只有不断地努力去做、尝试去交流才能取得更好的效果。
大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告
大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告09心理（二）班李振环大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告1 一般资料孙某，女，20岁，湖北人，大学二年级学生。
来访者自幼成长在农村，身高1.58m，体型适中，肤色偏黄，无不良嗜好，体质好，很少生病，性格偏内向。
无家族精神病史，无器质性伤病史。
父亲初中学历，母亲小学学历，父母经商，家里经济条件一般，另有一弟弟读高中。
父母感情不错，家庭关系协调。
自小父母对自己学习要求严格，期望很高，自己学习刻苦，成绩一直很好，有完美主义倾向，做什么事情都力全做得很好。
高中开始住校，与同学关系一般。
上大学后，内向性格有所好转，跟几个外省的同学玩得较好，但仍不太热衷参加集体活动，时常感到自己压力大，每天主要精力都放在学习上。
觉得跟本地同学难以沟通，目前没有男朋友。
因最近与舍友闹矛盾，感觉在宿舍受排挤，被孤立，导致情绪烦躁，晚上睡眠不好，身体疲惫，学习效率下降，自己觉得很焦虑，情况已持续三周，不知如何处理，主动前来大学生心理咨询中心咨询。
2 主述和个人陈述主述：最近三个星期以来由于宿舍人际关系困扰导致情绪低落、焦虑。
个人陈述：最近不想呆在宿舍，感觉宿舍同学有意在跟自己作对，要排挤自己。
感觉“她们都挺虚伪的，一回到宿舍，就胸口发闷”，感到最近睡觉不好，有时看不下书，心里很着急。
宿舍共住四人，除自己外，其他三人都是南京本地人。
大一的时候宿舍同学关系还好，也许是一开始大家还不太熟悉，所以都比较客气。
大二下学期，很多同学学习放松了，宿舍另外三个同学更是不在乎学习，有时还逃课，只顾玩，找男朋友什么的。
上个星期三晚上熄灯后，我用台灯在看书，宿舍一同学觉得影响了她，她就说早点睡觉，明天还要上课呢？我就关灯了。
第二天早上早起，我还在睡觉，她洗脸、上厕所什么的就会故意弄出很大声响，不让我安静睡觉，我想她肯定是在报复我。
我想如果我跟她提意见，宿舍其他同学就会帮着她，“她们是一伙的”。
宿舍就只有我一人来自其他省份，大一时大家基本都还讲普通话，但现在她们基本都用南京话交流了，有意不让我知道她们谈话的内容，好孤立我。
一例大学生人际关系的心理咨询案例
Ｓ ｅｐｔ ． ２０１ ７ Ｎ ０． ３６
一
例 大学 生人 际关系 的心理 咨询 案例
崔 娜
（ 天津 中德应用技术 大学 ， 天津
３ ０ ０ ３ ５ ０ ）
一
健康 ， 无重大生理功能改变。没有精神病遗传史。 ２ ． 心理状态 ： 智力正 常 ， 注意力下 降 ， 记忆 力减退 ，
情绪低 落 ， 感 到心烦 、 焦虑 。 ３ ． 社 会功 能状 况 ： 学 习 生活 较 正 常 ， 效 率 有所 下 降， 人 际关 系有 一定影响 。 综 合分 析所 获得 的临 床资 料 ，对求 助者 的诊 断 为： 一般 心理问题 。依 据 ： 根据 临床资料 的收集 ， 家庭 中无精神病史 ， 无重 大疾病史 。 求助者对 症状 自知 ， 有 主动 求医行 为 ， 根据 病与 非病 三原则 判 断 ， 可 排 除重
收稿 日期 ： ２ ０ １ ７ — ０ ３ — １ ０ 作者 简介 ： 崔娜 （ １ ９ ８ ４ 一） ， 女， 河北泊头人 ， 汉族， 硕士研究生 ， 讲师、 政工师 ， 天津中德应用技术 大学智能制造 学院党总 支副书记 ， 研究 方
身体状 态 ： 最近一个 月有时入 睡困难 ， 食 欲减 退 ， 体重略有下 降 ， 但 近期身 体检查报告正 常。
社会功能 ： 学 习效率 有所 下降 。 心理测验结果 ： （ １ ） ｓ ｃ Ｌ 一 ９ ０ 自评量表 ： 总分 １ ７ ９ 。 因 子分 ： 躯体化 １ ． ８ ， 强迫症状 １ ． ８ ， 人际关 系敏感３ ． ０ ， 抑 郁 １ ． ９ ， 焦 虑２ ． ８ ， 敌对 １ ． ８ ， 恐怖 １ ． ４ ， 偏执 １ ． ７ ， 精 神病 性 １ ． ７ ， 其他 １ ． ８ 。人 际关 系敏感 、焦虑两个 因子分 高于常模 。 （ ２ ） Ｓ Ａ Ｓ 焦虑 自评 量表测验结 果 ： 标准分 为６ ４ 分（ ６ ０ — ６ ９
关于大学生人际交往问题的案例报告
关于大学生人际交往问题的案例报告一、案例描述小明是一名大学生，就读于一所知名大学，是一个有活力，阳光的年轻人。
他在大学生活中遇到了一些人际交往问题。
小明性格开朗，善于交际，但在大学期间，他发现自己很难融入班集体，不会和同学们打成一片。
他总是感到自己和他人之间存在着隔阂，无法建立起深厚的友情关系。
他也曾试图与同学建立友好关系，但却频频碰壁，让他倍感失落。
这些问题严重影响了小明的学习和生活，使他备受困扰。
二、问题分析1. 内在因素小明可能存在着一些内在因素，如个性特点、心理抵触等，导致他与他人产生隔阂。
可能是他的性格太过外向，给人一种距离感，也可能是内向，不擅长表达自己。
小明可能还存在一些心理上的障碍，比如自卑感、焦虑感等，这些都会影响他与他人的交往。
2. 外部环境大学生活环境的多元化和复杂性也是导致小明人际交往问题的原因之一。
大学生群体来自不同的地区和家庭，有着不同的文化背景、兴趣爱好和性格特点，这些多样性在一定程度上使人际关系变得复杂，也增加了人际交往的难度。
三、解决策略1. 自我认知与调整小明首先需要对自己进行一次全面的自我认知，了解自己的性格特点、优缺点，以及可能存在的心理障碍。
只有对自己有深刻的了解，才能找准问题的症结并采取有效的解决策略。
他还需要调整自己的心态，树立自信、乐观的态度，树立正确的人际交往观念，积极主动地融入集体。
2. 完善交际技巧小明可以通过学习一些交际技巧，提高自己的交际能力。
学会主动与同学交流，关注他人的需求，加强沟通、表达能力。
还可以尝试多参加一些集体活动，培养自己的团队合作精神，锻炼自己的人际关系的处理能力。
3. 寻求帮助小明可以寻求老师或辅导员的帮助。
大学里有专门的心理辅导老师和心理咨询中心，他可以向专业人士咨询自己的心理问题，获得专业的建议和指导。
也可以向身边的朋友或同学寻求帮助，倾诉自己的困扰和烦恼。
4. 建立信任在与同学交往的过程中，小明应该主动去了解他人，加强与他人间的互信和信任。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告1. 引言1.1 背景介绍大学生人际交往问题一直是一个备受关注的话题。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生在面对同龄人和社会环境时往往会遇到各种各样的问题。
人际关系的建立和维护对大学生的成长和发展至关重要，但是许多大学生在人际交往中却遇到了困难。
小明是一名大一新生，他在上大学之前是一个内向而害羞的学生。
在大学的新环境中，他发现自己很难融入集体，与同学交流和交往也变得越来越困难。
他常常感到孤独和焦虑，觉得自己与他人之间似乎有一道难以逾越的鸿沟。
小明的父母对他的交际能力表示担忧，他们希望小明能够更好地融入大学生活，建立良好的人际关系。
在对小明的情况进行分析之后，他们决定寻求心理咨询师的帮助，希望能够找到解决问题的方法和建议。
通过心理咨询的过程，小明逐渐认识到自己内心的困扰和不安，同时也学会了一些应对策略和改善交往技巧。
在心理咨询师的帮助下，他逐渐克服了自己的社交障碍，建立了更加健康和积极的人际关系。
【字数200】2. 正文2.1 大学生人际交往问题分析大学生在人际交往中常常面临着各种问题，其中一些主要问题包括社交焦虑、自卑情绪、人际冲突、人际孤立等。
这些问题一方面可能源自于个体的内在因素，比如性格特点、心理素质等，另一方面也可能受到外部环境的影响，比如学业压力、社会竞争等。
社交焦虑是大学生人际交往中常见的问题之一。
一些大学生在面对陌生人或大型社交场合时，会感到紧张不安，害怕自己的形象受到他人的评价，从而影响到自己的情绪和表现。
这种社交焦虑可能导致大学生在社交活动中表现迟钝、冷漠甚至回避交往，影响到自己与他人的正常沟通和交流。
自卑情绪也是一些大学生在人际交往中的障碍。
一些大学生对自己的外貌、智力、能力等方面存在着负面评价，觉得自己与他人存在差距，从而导致自尊心受到伤害，缺乏自信心，难以与他人建立积极健康的互动关系。
人际冲突和人际孤立也是大学生人际交往中常见的问题。
大学生人际交往心理案例分析
大学生人际交往心理案例分析大学生人际交往心理案例分析(篇1)【案例5】一天，老师收到小明的谈心日记，上面写着：“高老师，我认为妈妈是世界上最讨厌的人，我不喜欢她，恨她。
真希望她不要在我面前出现。
”看了他的谈心日记，老师很震惊，小明的妈妈其实是一位非常慈祥的母亲，为什么小明会讨厌她，恨她呢?下课后，老师找小明谈了一次。
原来小明的妈妈每天总是不停地叮嘱他应该做作业了，应该吃饭了，应该睡觉了，不应该吃零食，不应该到外面去，应该干这，不应该干那……整天不停地重复这些话，唠唠叨叨。
昨天妈妈为让小明早点睡觉，催他睡觉就催了十几次。
小明对于妈妈罗嗦的表现特别反感，她越叫，小明就越不听，恶性循环。
就因为这些，小明和妈妈的关系越来越差。
【案例6】强强进入三年级了，总觉得妈妈太唠叨，每天反复叮咛做作业、看书……就这几句话要讲上半天，觉得烦人不想听。
爸爸又不通情理，每次考试不进行具体指导，但要求考到前五名，达不到指标就给脸色看，轻则骂，重则打。
强强考试多次失败，也不以为然，反正骂过打过，一切照旧。
于是你讲你的，我做我的，自行其是，弄得父母很生气。
【案例分析】随着儿童年龄的增长，心理渐趋成熟，产生了“独立感”和“成人感”。
他们会力求摆脱对成人的依赖，但由于他们的年龄还相对较小，再加上父母的特殊地位，使得他们不可能完全脱离父母的约束，于是在父母和孩子之间会经常发生一些冲突。
对于父母而言，他们总觉得孩子还小，出现冲突是孩子太不听话，所以父母还得“事事操心”。
而孩子对父母的“严加干涉”起初是反感，当他们意识到他们还无法摆脱父母的约束的时候，他们可能会采取逃避的态度，我行我素，对父母不切实际的要求不加理睬。
像上述案例中的小明和强强就属于这种情况。
那么，作为教师，在遇到学生与父母的冲突问题时该怎么办呢?(1)教师首先要主动跟家长取得联系，了解孩子在家庭的表现和父母的教养方式。
如果问题的根源在家长而不在学生身上，教师要劝说家长转变观念，改善家庭教养方式;告诉家长要学会尊重和理解孩子，满足孩子的独立欲望;不要强求孩子听话，也不要一味地溺爱娇宠，要多给予建议和希望，孩子在宽松的气氛中自然会听话。
一例大学生人际交往的咨询案例报告7篇
一例大学生人际交往的咨询案例报告7篇第1篇示例：大学生人际交往咨询案例报告【背景描述】小明是一名大一新生，自从进入大学以来，他感到人际关系变得复杂起来。
在高中时期，他的朋友圈比较固定，大家都是同学或者邻居，关系十分简单明了。
但是来到大学后，他发现自己周围的人变得多样化，来自不同地方的同学、不同专业的同学以及各种社团中的成员。
这让小明感到困惑和无助，他希望能够调整自己的人际交往方式，让自己更好地融入大学生活。
小明发现自己在大学生活中出现了以下几个问题：他觉得自己的社交能力不足，不知道如何主动和陌生人建立联系，更不知道如何维持这种联系；小明发现自己在面对不同类型的人时感到紧张和无所适从，不知道应该如何和他们交流；小明觉得自己在大学生活中很容易感到孤独，想要找到一些志同道合的朋友，但是不知道应该从何着手。
【解决方案】经过咨询师的引导和建议，小明制定了以下解决方案：他决定要提升自己的社交能力，主动和不同的人建立联系。
他打算多参加一些社团活动或者志愿服务，以此来拓展自己的社交圈子。
小明决定要扩大自己的交际话题，学会更好地倾听别人的故事和分享自己的见解，从而能够更好地和不同类型的人交流。
小明决定要主动发现潜在的志同道合的朋友，通过社交网络或者课堂上的交流，找到和自己有共同兴趣爱好的朋友。
【治疗过程】在咨询师的指导下，小明开始主动尝试和陌生人交流，刚开始的时候感到有些紧张，但是随着时间的推移，他发现其实很多人都非常乐意和他进行交流，这让他的信心得到了提升。
在参加了几次社团活动和志愿服务后，小明发现自己认识了不少新朋友，这些人和他有着共同的兴趣爱好，让他觉得生活变得更加丰富多彩。
小明在咨询师的帮助下，学会了更主动地和不同类型的人进行交流，他发现只要换个角度思考，其实并不难和别人沟通。
在咨询师的建议下，小明也意识到要加强与家人和老朋友的联系，增加自己的社会支持系统，从而减少在大学生活中的孤独感。
【效果及总结】第2篇示例：一例大学生人际交往的咨询案例报告背景介绍：小明是一名大二的大学生，性格开朗，和同学关系很好。
大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告
社会心理科学 第 ２ 卷 总第 １７ １８ ５ １— １ 期 ２１ 年第 １—２ ００ １１ 期 总第 １８ 页 ４３
・ 理 咨询师 论坛 ・ 心
以沟通 ， 目前 没有男 朋友 。
３ 观察和他人反映 ． ２ 主诉与个人陈述 ．
林某衣着整齐 ，神情忧郁 ，愁眉苦脸 。思维 主诉 ：近 一个 月 由于 宿舍 人 际关 系困扰 导致 清晰 ，说话有条理 ，能充分表达。较文静 ，情绪 比较低落，对 自己的情绪状态有一定 的认识 ，在 情绪低落、焦虑。 个人陈述 ：最近根本不想呆在寝室 ，感觉宿 谈到受室友的干扰晚上难 以入睡时显得很着急。 舍同学有意在跟 自己作对 ，要排挤我。感觉 “ 她 在征得林某 的同意下 ，向辅导员老师 了解林
（）症 状 自评 量变 （Ｃ， Ｏ 各 因子分 为 ： １ Ｓ Ｉ ９） ＿ 说其他人都没意见 ，就我有意见。如果她早上早 躯体化 １ ；强迫 １ ；抑郁 １ ；人际关系 ． ８ ． ５ ． ９ 起 ，我还在 睡 觉 ，她 洗 脸 、上厕 所 什么 的就会 故 ２ ；焦虑 ２ ；敌对 ：１ ；恐怖 ０ ；偏 执 １ ； ． ５ ． ７ ． ９ ． ９ ． ６ 意弄 出很 大声 响 ，不 让 我 安静 睡觉 ，我 想她 肯定 精神病性 １ ；其他 １ 。其 中焦虑 、人际关系两 ． ７ ． １ 是 在 报复 我 。如果 我 跟 她提 意见 ，宿舍其 他 同学 个 因子分高 于常模 。 就 会帮着她 ， “ 她们 是一伙 的 ” 。宿舍就我一人 来 （） 焦虑 自评量 表 （Ａ ） ２ Ｓ ｓ 掉 台灯 ，早 点睡觉 ，她 就很 冒火地和我 吵了起来 ，
自其他省份 ，大一时大家基本都还讲普通话 ，但 标准分 为 ６ ５分 ，在 ６ — ９分 的范 围提 示求 ０６ 现在她们基本都用广州话交流了，有意不让我知 助者有 中度焦 虑 。 道她们谈话的内容 ，好孤立我。有一次我走进宿 （） 抑郁 自评量 表 （Ｏ ） ３ ＳＳ 舍 ，在门 口我听到她们几个在里面议论 ，说我好 标准分为 ５ ５分 ，在 ５ —２分 的 范 围提 示 有 ３６ 几天没洗澡 ，身体有味道 ，但其实那几天我是感 轻度抑郁 。 冒了 ，医生 吩 咐我 尽量 少 淋水 。我还 听到她 们说 我 “ 书呆子 ，只会读书 ”之类的话 ，我知道这是 ５评估与诊断 ．
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇第1篇示例：社交恐惧症，是一种常见的心理健康问题，对患者的人际交往造成极大的困扰。
本文将介绍一个大一学生的社交恐惧症案例，并探讨其症状、原因和可能的治疗方法。
案例描述：小明是一名大一新生，来自一个小城市。
在高中时期，他是一个内向而害羞的学生，总是喜欢独自一人做事情，很少参与班级活动。
他对于与他人交流感到十分不安，经常觉得自己会说错话或做出尴尬的举动。
在大学的新生迎新会上，小明感到十分焦虑和不安。
当他看到陌生人时，心跳加快，汗水不断涌出，甚至出现呼吸急促的症状。
他不敢主动和别人打招呼，总是躲在角落里默默地看着别人聊天。
即使有人主动和他交谈，他也会表现得很羞涩和局促不安，很难与他人建立起良好的关系。
在上课、实验、宿舍乃至食堂，小明总是感到被别人注视和评判，他害怕和别人交流，甚至想方设法逃避社交场合。
他经常因为参加班级聚餐、社团活动或者做报告而感到极度的不安和压力，甚至做噩梦。
由于无法与同学建立亲密的友谊，小明在大学的生活中感到孤立和失落，对未来感到十分悲观。
症状分析：小明表现出典型的社交恐惧症症状，包括对于与人交往的焦虑、自卑感、社交回避、对他人评价的担忧等。
他的社交恐惧症可能源于他在成长过程中的个人经历、家庭环境、性格特点等多种因素的综合作用。
治疗建议：针对小明的社交恐惧症，可以采取以下治疗方法：1.认知行为疗法：帮助小明认识到自己的社交焦虑是不合理和过度的，教导他通过积极的思维和行为习惯来应对社交场合。
2.暴露疗法：逐渐让小明接触到他害怕的社交情境，通过反复暴露和适应来减轻他的恐惧。
3.药物治疗：在必要的情况下，可以考虑辅助药物治疗，如抗焦虑药物或抗抑郁药物来减轻小明的焦虑和不安。
4.心理辅导：通过心理治疗和心理咨询，帮助小明解决内心的矛盾和困惑，提高自我认知和情绪调节能力。
总结：社交恐惧症是一种常见的心理问题，对患者的日常生活和学习造成极大的困扰。
针对这一问题，患者应及早求助心理医生或心理咨询师，采取适当的治疗方法，尽快缓解症状，重建自信和社交能力。
例人际交往障碍心理咨询案例报告
例人际交往障碍心理咨询案例报告小李，一名26岁的白领，在一家知名互联网公司任职。
他一直以来都面临着一个人际交往障碍的问题，即在工作中无法与同事和上司建立良好的关系。
最近，他在工作中的冲突越来越频繁，导致他的工作压力越来越大，甚至开始影响到他的日常生活。
沟通障碍：小李在与同事和上司沟通时，经常表现得过于紧张和局促不安，说话结巴，无法清晰地表达自己的观点。
社交技能欠缺：小李在参加团队活动和社交场合时，常常表现得过于内向和羞涩，无法与他人展开话题，甚至会出现冷场的情况。
缺乏信任感：由于小李长期以来与人交往的困扰，导致同事和上司对他缺乏信任感，对他的工作表现也产生了质疑。
在心理咨询过程中，咨询师首先对小李的成长背景和家庭关系进行了了解。
咨询师发现，小李从小性格内向，不善于表达自己，同时他的父母对他的要求较高，经常批评他的表现，导致他缺乏自信心。
咨询师针对小李的问题制定了一个系统的心理咨询计划。
咨询师通过放松训练、自我暗示等手段帮助小李缓解紧张情绪和提高自信心。
咨询师指导小李学习有效的沟通技巧和社交技能，帮助他提高在人际交往中的表现。
咨询师鼓励小李主动参与团队活动，多与同事交流，以逐渐建立良好的人际关系。
经过一段时间的咨询治疗后，小李的情况得到了明显改善。
他的自信心得到了提高，学会了有效的沟通技巧和社交技能。
在团队活动中，他开始变得更加积极和主动，能够与同事愉快地相处。
同事们也逐渐认可了他的工作表现，给予他更多的支持和帮助。
小李的人际关系得到了显著改善，工作表现也得到了提升。
人际交往障碍是一种常见的心理问题，可能会影响到个人的工作和生活。
对于有这类问题的人，及时的心理咨询和治疗是非常必要的。
通过心理咨询，可以帮助他们缓解情绪问题、增强自信心、提高社交技能等，从而在人际关系和工作表现上得到显著的改善。
对于有类似问题的人来说，勇敢地寻求心理咨询帮助，将是改善自己生活和工作的重要一步。
本案例是一位年轻女性，23岁，市场营销专业毕业，已就业。
3一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询案例报告
3一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询案例报告一例大学生宿舍人际交往问题的咨询案例报告摘要:大学生宿舍人际交往问题是当代大学生常见的心理问题。
本案例求助者刘某～在校大学生～因为和同宿舍同学闹矛盾～感觉自己很无助～出现焦虑烦躁情绪～影响了其学习和生活～症状持续时间短～诊断为一般心理问题。
咨询师运用合理情绪疗法和认知行为疗法进行咨询～效果显著。
关键词:案例报告,合理情绪疗法,认知行为疗法一、一般资料刘某，女，20岁，陕西人，在读大学二年级学生。
家庭经济状况一般，父母关系不和谐，经常吵架，在其小学四年级时父母离异，随父亲生活。
身高162米左右，体态正常，无器质性疾病。
高考和大学入学体检未发现躯体疾病。
家族无精神疾病史。
二、主诉和个人陈述主诉:人际交往问题，焦虑、烦躁一个月。
个人陈述:最近一个月感觉根本不想呆在寝室，感觉自己与人相处很失败，现在就连和同学交往都有些害怕了。
感到焦虑，郁闷，苦恼;感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。
前天有一门考试，遇到一道难题，心里很着急，思绪很乱，就想到了前段时间和寝室同学闹矛盾的问题，心想正在考试，不应该想这些跟考试无关的事情，但就是忍不住要去想，越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。
大一的时候寝室同学关系还可以，也许是因为一开始大家还不太了解，所以都比较客气。
大二开学后大家学习都比较轻松，室友们也不怎么关心学习，只顾玩，找男朋友什么的;最讨厌的就是那个所谓本地的女孩子，老是和我针锋相对。
一个月前的一天晚上熄灯后，我用台灯在看书，她觉得影响了她，就让我早点睡觉，说是明天还要上课呢,我就关了灯。
第二天早上她起来的特别早，我想她肯定是在报复我，我就说让她小声点，她就很冒火地和我吵起来了。
这件事过后我们俩就一直处于冷战状态，我想本来就是她不对，我为什么要搭理她。
还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有几个室友申请1了，但是后来人数有限，我得到了入党的机会。
一天我回寝室发现她们几个在聊天，听到她们好象说“什么就会讨好老师，拍马屁之类的”，我一听就知道在说我，从那天以后她们几个关系变得更好了，我心里特别不舒服，现在我和室友的关系变得越来越糟糕，已经到了孤立无援的地步。
大学生人际关系障碍心理咨询案例
李娟（化名），女,21岁,因为和同寝室同学闹矛盾，感觉自己处理人际关系很失败,出现焦虑烦躁情绪,影响了期末考试怀抱梦想进入大学校园，却被纷繁复杂的问题困扰，成绩优异却不懂得人际交往，智慧过人却不懂得情绪控制，博览群书去不了解自己，渴望步入社会却又屡屡碰壁,曾经的高考状元，进入大学后因为无法和同学正常的交流，被迫退学,以在街头捡破烂为生，大学生人际关系障碍心理咨询案例(1)良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件.大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力.同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质.社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。
人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现.现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往.对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。
同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。
培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。
一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。
比起中学生，大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强，更具社会性。
个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。
大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。
而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准.大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。
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２ ７・ ８
题切题 。 思维清晰 ， 自知力 良好 。
５ 评 估 与诊 断
及 不 自信心理 。
７２２ 双方责任和义务 ： ． ． 责任 ： １求助者 ： 向咨询师提供 与 （） ① 心理问题有关 的真实资料 ；②积极主动地 与咨询师一起探索 解决 问题 的方法 ； 完成双方商定 的作业 。２ 咨询师 ： 遵守 ③ （） ① 职业道德 ， 遵守 国家有关 的法律法规 ； 帮助求助者解决心理 ② 问题 ； ③严格遵守保 密原则 ， 明保 密例外 。义务 ：１ 求助 并说 （）
７２３ 咨询时间与收费 ： ．＿ 咨询 时间 ： ２周 １ ， １ 次 每次 ６ ｉ， ０ｍｎ
咨询次数 ５次 ， 免费 咨询 。
８ 咨 询 过 程
５２２ 鉴别诊 断 ： ，． 求助者 的知 情意协调一致 ， 个性 稳定 ， 自 有 知力 ， 逻辑思维 清晰 ， 无幻觉 、 妄想 等精神 症状 ， 因此 可 以排
５１ 评估 ． 根据对咨询过程中资料 的收集 ， 求助者智 力水平正 常 ， 表
达无 障碍 ， 自知力 良好 ， 无躯体 疾病症状 ， 无典型心理 与行为
异常 ， 排除精神病 及神经症 。求助 者的问题表现属于一 般心
理 问题 范 畴 。
５ 诊 断 ． ２
一
者： ①遵守咨询机构的相关规定 ； 守和执行咨询方案各方 ②遵
求助者仪表整齐清洁 ， 行为举 止得体 ， 交谈开始时有些紧
张， 不敢看咨询师的眼睛 ， 后渐渐转为 自然 ， 表达流畅 ， 回答问
篮 尘理一 １ ￣ ８ 重 ２ ２ 月箍 ！ ０ Ｑ鲞箜 舅一Ｊ ｒａｏ Ｃｍ ｕ Ｌｆ＆Ｍ ｎ ｌ ｅｌ ， 丛 一 ｕｎｌ ｆ ａ ｐｓ ｉ ｏ ｅ ｅｔ ａｈ △ 鼬 Ｑ２ ａＨ ｔ １ ！ ！ ！ １ Ｑ 垒
来 。爷爷奶奶那边 的哥哥姐姐成绩都很好 ，考上 了很好的大
学， 有的 已经是研究 生。 爷爷奶 奶常常要来访者 以哥哥姐姐为
落里 ， 与周 围的环境格格不入 。为此感 到很困扰 ， 情绪低落 ， 怀疑 自己有社交恐 惧症 ， 考虑很 久 ， 决定前 来咨询 求助 。另
外， 在人 际交往过程 中特别敏感 ， 常常担 心是不 是 自己做错 了事而得罪 了别人 ， 惹别人不 开心。交往过程 中不 敢拒绝别 人的请求 ， 害怕表达与别人不 同的观点 。虽然别人 曾评 价 自 己是善解 人意 ， 于助人 ， 乐 但有时候 会觉得 很累 ， 失去 自我 。
般心理问题（ 际交往问题 ） 人 。
５ ． 诊断依据 ： 主要症状 ： 助者在人 际交往过程中表现 ．１ ２ ① 求 出拘谨 、 自信 、 不 不敢与人交往 ， 无过度 紧张 ， 焦虑 ， 行为 失常
等症 状出现 ， 内容无泛化 ； ②求 助者社会功能 尚可 ， 能正 常学
习和 生 活 ， 自己 的 问题 有 自知 力 ， 于一 般 心 理 问题 。 对 属
系的能力薄弱 。 同时害怕被人拒绝 ， 缺乏有效 的社 会支持 ， 不
澄 湖校 区 。２ ５ ３ １ １７
作 者 简介 ：吴艳 ， ，９ ５年 １ 女 １６ １月生， 管护 士， ｒ大学阳 主 苏， ｌ １
大 学 生人际 交往 问题 心理 咨询 一例
广州中医药大学心理辅导 中心（ １０ ６ ５ ００ ） 石丹丹
６２ 社会原 因： ． ①早年经历 。 求助者早期 父母离异 ， 然后 在两 个家庭 中辗转 成长。童年期父爱 和母爱严重缺失 ， 使求助者
缺乏安全感 。在人际交往 中充满着 胆怯 和不信任 ， 不敢 与人
交往 。 ②家庭教养方式 。 五年级前为放任 自由型， 五年级后 为
专制 型。母亲强势 ， 从不肯承认 自己错误 的态 度 ， 而是一 味责 怪求助者 。 ６３ 认 知原 因： ． 在人 际交往过程 中特别敏感 ， 为拒绝别人 认
目标 ， 向他们学习。从小学 习成绩就不太好 ， 高考时只考了专
科。在校学 习成绩一般 ， 虽然想努力学习 ， 但是总是进入不了 状态 ， 习效果并 不明显 ， 学 因此常常觉得 自己没什么好的 ， 比 较 自卑 。
４ 观 察 和 收 集 到 的 其他 资料
求 助者 比较多才多艺 ， 能唱会跳 ， 是学校艺术 团成员 ， 常常参 加学校 的各项 活动 ， 在活动 中表现 出色 ； 常常感 觉舞 台仿佛
６１ 生物学原因 ： ． 家族 中无精神病史 。
断， 确定咨询 目标 ， 包括第 １ 咨询 ； 次 第二 阶段 是心理咨询 阶 段， 帮助来访者分析 和解决问题 ， 改变其不合理的认 知及不适
应 的情绪与行 为 ， 包括第 ２ ４次 咨询 ； － 第三 阶段是结束 与巩 固阶段 ，使来访者把在咨询 中学到 的东西运用于今 后的生活
青春萌动的热情。因此 ， 婷婷渐渐地呈 现出情感上 的冷漠 以 及对 亲情 的疏离 ， 最终扩大到 回避交往。当她踏人大学校园 ，
遇到生活 、 人际 、 情感上 的问题无法 独 自解决时 ， 就选择一种 特殊 的回避方式—— 自杀 。南此 可以总结 出婷婷 自杀前的心 理特征 ： ①认识 范 围狭 窄 ， 决问题往 往是 “ 解 非此 即彼 ” 的模
在婷 婷父母 的潜意： ，爱孩子就是 给孩 子最好 的物质 识里 享受 。他们不知道 人的精神世界里 ， 亲情 、 友情 、 安全感 、 合理
地支持 、 和谐 的人 际圈子才是成长 的基 质。在婷婷 的实 际生
然 的相关性。 心理健康教育是一个长期综合性的课程 ， 作为老 师 、 长或社会工作者都要 充分 了解孩子的心理诉求 ， 家 当发现
咨询师运用求助 者中心疗法 、 认知疗法对 １ 人际交往 例
问题进行 了咨询 。通过 ５次咨询 ， 求助者 的人 际交 往问题得 到解 决 ， 人际交往 能力及社 会适应能 力得到 提高 ， 基本 达到
咨询 目标 。 １ 一 般 资 料
才是真正的人生 ， 自己可 以在舞 台上 尽情 挥洒 ， 表现 自己； 而 在真正的人生 中 ， 自己却很胆怯 、 自信 ， 不 不能表 现真实 自我 。
（ 稿 日期 ： ０ ２０ ． ８ 收 ２ １ ． ５０ ）
式 ， 困难 和挫 折面前不 能对周 围的环境 、 在 己解决 问题 的能 力缺乏 正确地估 对
计， 个人不 能承受 问题 带来 的痛苦 ； 情绪 不稳 ， ③ 依赖 性强 ，
感悟能力 弱 ， 对于他人 的经验不 能有效 借鉴 ； 建立人 际关 ④
咨询达到什么 目的 ， 陈述 自己的问题出在那 里 ， 对咨询的期望
７１ 咨询 目标 ． 最终 目标 ： 帮助求助者克服人际交往 心理 问题 。
具体 目 ： 标 ①建立 良好咨访关系 ； 出产生人际交往 问 ②找 题的原因 ； ③纠正不合理认 知 ； 会主动 与人交 往 ； ④学 ⑤学会
认识到 ， 心理 问题不是一两次咨询就能发现其问题的症结 ， 并
得到有效地解决 ， 而是应该在建立 良好辅导关系的基础上 ， 进 行必要地沟通理解 ， 逐渐发现其问题的根源 ， 引导当事人分析 自己的问题 ， 咨访互动过程 中达到共 同成长 。 在 经过一 系列 的 综合治疗干 预后 ， 让婷婷 能够真正地从认知发展 、 情绪调控 、 社会交往等方面得到改善 。
得很 累， 失去 自我。
７ 咨询 目标 与咨 询 方 案
任感 ； ③确定主要 的心理与行为问题 ； 明确近期 目 ； ④ 标 ⑤使
求助者 了解他 自己的心理问题 ， 并协商安排 咨询 日程 。（ ） ２ 方
法： 求助者中心疗法 。（ ） ３ 过程 ： ①让求 助者填写 咨询登记表 ， 询 问其基本情况 ，介绍心理咨询 的性质和限制 以及咨询过程 中有关事项与规则 ； 了解求助者为什么要进行咨询 ， ② 想通过
孩子有心理问题的苗头 时， 要及早地采取措施 ， 客观地分析其 心理问题产生的原 因 ， 制定因人而异 的解决方案。 本例 中的婷 婷， 因其是大学生 ， 她的心理 问题持续时间较长 ， 比较严重 ， 在 运用分析疗法的基础上 ， 贯通认 知疗法 和支持疗法 ， 并在运作 过程 中灵活掌握 ， 取得较为满意的效果 。 同时我们必须清楚地
求助者 ， ，８岁 ， 女 １ 未婚 ， 大连市人 ， 大学一年级学生 。
２ 主 诉及 个 人 陈述
２１ 主诉 ： ． 不敢与人交往数 年。
２２ 个 人 陈 述 ： 宿 舍 同 学 能 和 睦 相 处 ， 较 放 松 ， 现 自 ． 与 比 表
如 ， 无交往 障碍 ， 并 比较 活泼 ， 解人意 ， 舍 同学 都觉得 自 善 宿 己是 比较开朗容易接近 的人 。但 在宿舍之外 的别 的场合 ， 例
面的内容 ； ③尊重 咨询师 ， 遵守预约时间 ， 如有特殊情况提前 告 知咨询师 。２ 咨询师 ： 向求助者介绍 自己的受训背景 ， （） ① 出 示 职业 资格等相关证件 ； ②遵守咨询机构的有关规定 ； 遵守 ③ 和执行商定好 的咨询方案各方面的内容 ； 尊重求助者 ， ④ 遵守
预约时 间， 如有 特殊 情 况 提 前 告 知 求 助 者 。
３ 个 人 成 长 史
出生 ８个月时父母 离异 ， 为母 亲抚 养 ， 因为母亲工作 判 但 忙， 在这段 时间基本 由姨妈照看 。４岁时转为由父 亲抚养 。父 亲常年在外打工 ， 基本 由七十多岁 的爷爷奶奶抚养。 由于爷爷 奶奶年级较大 ， 对来访者管教不严 。五年级时父亲去世 ， 重新 由母亲抚养 。 但这个 时候母亲 已经重组了家庭 ， 且生了一个小 弟弟 。母亲性格很强势 ， 比较专制 ， 来访者从来不敢与母 亲起
活中 ， 所有 的物 质要求都 能得到满 足 ， 唯独精 神上 的缺漏难
以抚 平 ， 她没有 自己的生 活 目标 ， 少与正 常社会之 间 的连 缺
接 和体验 ， 不知不觉 中成 了 自我封 闭的对象 。这样 的脆弱心